2016年裏約奧運冠軍劉蕙瑕奪冠背後的故事

與陳若琳爭奪女子雙人十米跳台冠軍時，省體育局及省游泳中心教練和運動員，在位於光谷的省奧體中心集中觀看，為劉蕙瑕加油。劉蕙瑕如願拿到冠軍後，省跳水隊主教練劉世明、領隊萬勝紅向記者講述了她奪冠背後的故事。今天小編就來分享2016年裏約奧運冠軍劉蕙瑕奪冠背後的故事,希望讀者喜歡。

　　

2016年裏約奧運冠軍劉蕙瑕奪冠背後的故事

累了痛了，也會撒嬌求安慰

劉蕙瑕隨中國隊到巴西集訓備戰奧運會以來，省跳水隊領隊萬勝紅經常通過微信和QQ與劉蕙瑕聯繫，瞭解她的備戰和心理情況。劉蕙瑕的手腕和腰都有傷，她總是向萬勝紅抱怨：“好累啊!”比賽日期越近，劉蕙瑕説出來的話語也是“越來越累”。

萬勝紅笑着對記者説：“其實，哪個運動員沒傷病，她其實不是真的`特別累，而是一種緊張情緒的宣泄。這是她慣用的小手段，就是撒嬌，展示她有傷還在堅持，想尋求安慰。我就對她説，你這麼多年沒輸過，大風大浪都見識過了，沒人可以威脅你。沒事，要相信自己。”

控制體重如減肥，曾差點餓昏了

跳水運動員都特別注意控制體重，因為體重增加動作容易變形，因此，管住嘴巴對很多運動員來説都是一個考驗。上個冬天國家隊出國訓練比賽期間，劉蕙瑕和搭檔陳若琳就犯了這樣的錯誤，她們一時興起對着巧克力、冰淇淋、飲料等大吃大喝一通，結果身體很快圓了一圈。國家隊就嚇唬她們：再這樣下去就退回省隊。

劉蕙瑕當時真的被嚇到了，她連續餓了3天把體重減下去了，卻差點被餓昏了，胃也餓得疼。萬勝紅氣得狠批了劉蕙瑕一通，奧運會時沒有精神或者胃疼怎麼可能跳得好呢，隨後又逼她吃東西。回憶起當時的情況，萬勝紅説：“控制體重就像減肥，的確有些痛苦，那段時間她是忽胖忽瘦，競技狀態也受到了影響。”從那之後，劉蕙瑕學會了控制飲食，既適當滿足食慾，又不能增加體重影響比賽。

一直受打壓，現在可以表揚了

7歲練跳水，8歲進省隊，12歲進國家隊，劉蕙瑕很早就取得了比較好的成績。為了防止她驕傲自滿，省隊教練組一直對她要求比較嚴厲，故意不斷用話語打壓着她，對她説，取得好成績是她的本分，不值得驕傲。

劉蕙瑕拿到冠軍後，劉世明評價説，劉蕙瑕的第三跳和第四跳有些緊張，分值沒拉開，不過她後來調整得好。萬勝紅感歎，劉蕙瑕能為中國代表團添加一金，幫助湖北延續了每屆奧運會都有金牌的紀錄，很不容易，現在可以表揚她了，不過，我們希望她能明白，這只是一次新的開始，而不是結束。