學打乒乓球作文400字

篇一：學打乒乓球

今年，乒乓球這項運動我已經打得很不錯了。想知道我是怎樣學會這項運動的嗎？如果你想知道的話，那就繼續往下看吧。

去年的九月，我來到了學乒乓球的地方。真不知道老師教得好不好？嚴厲嗎？我很期待。

來到了學乒乓球的地方，我看到了新老師。他讓我們先學一下基本動作。他給我們做了一個示範。先把手放到離腰大約五六分米左右的地方，然後往額頭中間收縮，然後又收回原位。我看着老師老練、嫻熟的動作，心想：真不知道我能不能和老師做的一樣好。我做了一個，感覺有些不對勁。我思索了一下。老師走了過來，問道：“不會啊？”我抬起頭，瞥了老師一眼，説：“嗯。”老師説：“我再給你做一次。”老師又做了一遍。老師為了讓我們做得更熟，就讓我們在某一個動作上停留很長時間，累得骨頭都散了，但也都是咬咬牙，停住了。過了一會兒，老師看我練得好，就讓我上台打。我揮起拍子，打過去了一個又一個。結束的時候，老師向我投來讚賞的目光：“打得不錯，繼續努力！”

之後，我經常練習乒乓球，果然，我打乒乓球的水平提高了。

啊，“功夫不負有心人”這句話真是沒錯。我以後要多多練習乒乓球，讓我的乒乓球水平進一步提高。

篇二：學習打乒乓球

早晨，我早早地起了牀，因為今天要學打乒乓球。

我先去洗臉刷牙，就去吃飯，吃完飯就去打乒乓球了。到了教室，第一節課我們先練習打乒乓球的動作：正手攻球，是把手放在胯的右邊，輕鬆的往上收，一直收到左眼前面；反手撥球，就是把手放在小腹前面，輕輕的把它撥出來。練習一會，李老師開始點名跟着他練習打球，有：李開欣、王博達、張勝波、露露、霏霏、陸昊天、張秀靜……老師説：“陸昊天你們四個去打發球機，打斜球，每人打三十個球。”打斜球就是在球枱左角再往前一點這個位置，把球打到球枱的右角。張秀靜先打，露露第二，霏霏第三，我第四。開始打了，一二三四五……打完一個就換人，如果下一個人還沒來，就接着打，一邊打一邊喊下一個人的名字。不一會，就輪到我了，我是第一次練習用發球機打球，剛開始時，我還不會呢，非常緊張，多打了幾次後，就好多了。

一會，下課了，我們在一起玩牌，玩了三局，就上課了。第二課先跟着李老師練習打左推右攻，左推右攻就是左邊反手右邊正手，我練的非常認真，得到了老師的誇獎。打完就放學了。

最後我告訴大家，打乒乓球不但可以鍛鍊身體，還對保護眼睛很有好處，希望大家也來學習乒乓球。

篇三：學打乒乓球

早晨，媽媽帶我去會所打乒乓球，會所裏的人還真不少，有打枱球的、有運動的……

可是我一點都不會呀，誰能教我呢？正犯愁時有一位當教練的叔叔走過來説：“讓我教你吧。”我忙説：“謝謝你叔叔。”

於是我們就開始了練習，首先練的是姿勢，教練説：“姿勢對於每個打乒乓球的人都很重要，所以你首先要過姿勢這一關。打球的時候左腳在前，右腳在後，兩腿略彎，手臂成45度角就像敬隊禮一樣來回擺動…………你先按照我這麼做，將姿勢練好！”我點頭謝過了教練，便開始認真的練習，一次又一次不停的重複着打球的動作……

半個鍾後，教練開始教我怎樣拿球、發球，怎樣壓拍……他拿着球，把球往上一扔，緊接着揮拍將球打到對方的鞍子上讓對手接球，這樣重複幾次後，教練讓我試一下，把球發到媽媽那邊的鞍子上才算成功，我集中精神，用盡全力來打球，最後終於把球發到了媽媽的鞍子上了，我開心的蹦了起來。

打球並不是一件容易的事，但我一定要堅持練下去，要打得比教練都好！

篇四：學打乒乓球

一天，媽媽帶我到乒乓球館學打乒乓球。

我一走進球館，看見每個人都滿頭大汗的打着，一個個精神抖擻，氣勢非凡，你打我接身手非常敏捷。看着這精彩的場面，我也蠢蠢欲動，就對媽媽説：“我也想學乒乓球。”媽媽立刻就答應了。這時走過來一個和藹可親的教練，我對教練説了我的想法。教練笑着説：“只要肯吃苦，總會有收穫的。”他握着我的手臂，教我一些基本的動作。我跟着教練的手一伸一縮，心裏有那麼點感覺了，等教練把手鬆開了，我的姿勢始終保持不變。教練試着讓我接球，可是我的速度太慢了，一不小心球拍竟然打到了自己的額頭，“啊喲”我大叫一聲，眼淚在眼眶裏打轉了。“心想，還是不要學了，太難學了。”教練笑着對我説：“不要太心急，剛開始的時候都是這樣的，要對自己有信心！”我重新拿起球拍，更用心的記住了幾個要領，全神貫注接起了球。媽媽在一旁露出滿意地笑容。

“失敗乃成功之母”這句話我始終老老記住，我相信只要努力，一定會成功的！

篇五：學打乒乓球

乒乓球是我國的國球，雖然它小巧玲瓏，但要學會怎樣打乒乓球是十分不容易的，下面你就看看我是怎麼訓練的吧。

我在奉節練過乒乓球，但是現在給我訓練的曾教練覺得我站姿不規範，他要求我右手握拳，左手拿拍，身體前傾像迎接敵人似的。我每次球拍向前接球時不能超過鼻子收拍時不能甩的太遠。

每天早上9時40分出發到曾教練那訓練兩小時，到那之後我會先休息一下然後開始打乒乓球，開始練攻球了，曾教練端來一盆球，不斷的發球，球很快的在“消耗”，而我卻在不停的接球，有時眼睛會“偷懶”就會使我“中彈”。之後你聽，“乒，乒，”那種清晰的聲音沒有停止而是在繼續發出，因為我又開始熱火朝天的刻苦訓練呢！雖然攻球是最基礎的球，但是要全部接到是非常不容易的，所以我每天都被曾教練訓話了。

打完攻球后差不多是10點了，這時我練單球了，乒乓，乒乓，乒乓······“加油了還差一點就到一百四十個了”，忽然乒乓的聲音結束了，是我打完了攻球，教練説：“你這次有進步打了一百四十四個。”聽了教練的話我心裏比吃了蜜還甜。

開始搓球了，搓球時就像我在拿着菜刀削東西。“擦，擦，擦，擦”的聲音讓我感到力量在湧動，使我“越戰越勇”。打完了之後就11。20分了。

最後是體能訓練，體能訓練有四五種，一般必須練得是蹲跳和摸牆。蹲跳跟蛙跳差不多，但是發出的聲音必須很小否則就重跳，“旁旁旁”跳到了對面再跳······摸牆開始了，我左滑步，我右滑步差不多滑到120下的時候就結束了。

11·40時我就下課了，我心裏暗暗的想着什麼時候才能進步呢？回到家裏媽媽説：“其實你每天都有進步但是你自己沒發現。”