2021東京奧運會日記（精選20篇）

2021東京奧運會日記

一、東京奧運會簡介

第32屆夏季奧林匹克運動會（Games of the XXXII Olympiad），即2020年東京奧運會（Tokyo 2020 Olympic Games），是由日本奧林匹克委員會舉辦的國際性運動會，於2021年7月23日開幕、8月8日閉幕。

2020年東京奧運會共有204個國家和地區以及俄羅斯奧運隊和奧林匹克難民代表團2個參賽隊伍參賽，共11669名參賽運動員；2020年東京奧運會是第一場空場舉辦的奧運會，共有33個大項、339個小項、339場金牌賽，其中滑板、衝浪、競技攀巖、棒壘球和空手道5個項目首次現身奧運會。

2021年8月8日晚，第32屆夏季奧林匹克運動會閉幕式在日本東京舉行。

二、2021東京奧運會日記（精選20篇）

東京奧運會共設33個大項，339個小項比賽。新增滑板、衝浪、攀巖、棒壘球和空手道5個大項。下面是小編整理的2021東京奧運會日記（精選20篇），希望對大家有所幫助！

東京奧運會日記1

8月7日，跳水運動員曹緣、楊健在男子10米台完美收官，讓中國代表團的金牌數也升到38枚，這一成績暫時與2012年的倫敦奧運會持平。不過，由於中國運動員李倩及孫亞楠分別進入了8日拳擊、摔跤決賽，因此中國代表團依然有望書寫海外奧運會的最佳金牌紀錄。

東京奧運會日記2

今天早上，我和家人一塊兒看了東京奧運會的開幕式！詢問過爸爸我知道這是第32屆夏季奧林匹克運動會，又稱東京奧運會。

看開幕式的過程中幾何圖形和音樂是最多的表現形式，讓我知道音樂在里約這個城市的重要性，而幾何圖形我也是通過解説員的解説知道了這和他們國家的歷史有很大的關係！在本屆奧運會上，我國代表團共有431名運動員參賽！看着中國代表團入場時我的心裏也是覺得很高興，也覺得很自豪呢！還有各國代表團入場時看着都很興奮和快樂！連我們觀眾都被感染了！雖然開幕式的時間很長，我還是堅持看完了，直到聖火被點燃！

看完開幕式，媽媽還讓我查了一下有關這次奧運會的很多小知識，所以我也收穫滿滿的！同學們，你們都知道哪些呢？開學後我們一塊兒探討一下吧？

東京奧運會日記3

奧運會每四年一屆，原應在2020年舉辦的東京奧運會，因為疫情而姍姍來遲，直到前晚才與我們相見。開幕式上，當中國代表團出場時，那鮮紅的五星紅旗，那高達四百多人的運動健將，都無不令人熱血沸騰，為之自豪。

我國的“首金”是由楊倩奪得的。在我們的認識中，無論是考上大學，還是奧運得金，基本上可以武斷的説他有了一個較為成功的人生。而楊倩，這兩個都做到了。能夠在全世界脱穎而出，獲得奧運冠軍已實屬不易，同時又能兼顧起學業，在兩個方面上都有所成就，説明其掌握了一種適合自己的學習方法。這也是我們要從中學習的。

第二枚金牌獲得時，全家人坐在電視機前加油喝彩。這場比賽一反我們的刻板印象，侯志慧舉起了二倍於自己的重量，超越所有選手，取得冠軍。

截止目前，中國已獲得五金、一銀、三銅，位列獎牌榜榜首。對於我們來説，這可能僅僅是一串令人為之驕傲的數字，但對於運動員們來説，卻是幾年的傷痛、汗水換來的結果，來之不易。馳騁在賽場上的他們，以拼搏激勵着我們：努力鍛鍊，超越自我。

祝奧運健兒們在東京奧運會上勇創佳績！

東京奧運會日記4

中國本次東京奧運會代表團有777人，運動員有431人，其中有24位奧運冠軍坐鎮。其中有一位奧運冠軍大家可能都沒注意到，她就是徐安琪，中國女子重劍隊的運動員，曾在倫敦奧運會上為中國在擊劍團體項目中奪得首金。此次東京奧運會以P卡身份參加。

乒乓球是我國重點奪金項目，一直以來在世界大賽中都有出色的發揮。不過本次奧運會卻出台新規則，不允許運動員用手觸碰球枱和吹球。我們有很多運動員都有這個習慣，這次突然出現新規，看來日本想在乒乓球項目中有所收穫。看似是因為疫情，其實沒必要，不然很多比賽都應該終止，籃球、足球、游泳、跳水等！

此次東京奧運會整個奧運村的牀具，像牀頭、牀板、牀架等主要材料都是紙板製成。經過驗證，牀的質量問題不大，承重也沒問題。我國一位運動員表示，這個牀其實睡着挺舒服，挺適合運動員睡覺。此外屋內有不少用具都是由再生材料製成！據央視報道，獎牌都是由二手電器中的材料製成。

跟以往不同，以前獲獎者都是由專人來頒發，並且為運動員佩戴。而本次由於疫情原因，避免密切接觸，沒有握手、擁抱環節，獎牌也是由運動員自己佩戴。現在整個日本包括東京都的疫情情況很嚴峻，奧運村都不是絕對安全的。整個奧運會主題還是以安全為主。

本身就是屬於2020年東京奧運會，由於疫情所以延期一年，所以國際奧委會同意保留“2020東京奧運會”的這一名稱。所以我們看到的新聞，或者各類文章，都是以2020東京奧運會來稱呼此次東京奧運會。

東京奧運會日記5

射擊項目的偶然性眾所周知，如果又恰恰將誕生一屆奧運會的首枚金牌，聚光燈下，萬眾期盼，只有最沉穩的射手才能控制住心緒的起伏。

7月24日，東京奧運會首個誕生金牌的項目——射擊女子10米氣步槍比賽在朝霞射擊場進行，賽前被看好衝擊這枚金牌的兩位中國選手中，王璐瑤未能進入決賽，楊倩在預賽第六的情況下決賽逆襲，以決賽251.8環為中國代表團成功奪得首金。

楊倩是清華大學經濟管理學院2018級學生。得知楊倩奪冠，許多清華師生都通過朋友圈分享了這一消息。清華經管學院的多位學生告訴記者，在學校裏曾見到楊倩，非常謙和，遇到同學還會打招呼。

2000年出生的楊倩是鄞州姜山人，於2011年小學4年級時被選入寧波體校射擊隊，師從教練虞利華。在2012年全國青少年錦標賽上獲得了亞軍；在2014年的省運會上拿下3塊金牌，並在射擊女子氣步槍40發比賽中打出了399環的成績；在2015年第一屆全國青少年運動會上獲得季軍並於同年12月入選國家青奧隊，取得了運動健將稱號。

在2018年的高考中，楊倩因體育專項成績和文化成績突出，工作總結範文達到了清華大學設定的分數線，被該校經濟管理學院錄取。

在2019年第二屆全國青年運動會上，她打出了633環，當時國家隊中也只有3人打出過這個成績。這次比賽之後，楊倩被選入國家隊，並一步步站穩腳跟。

今年4月，國家氣步槍射擊隊東京奧運會參賽名單正式出爐。楊倩在女子10米氣步槍項目上，連續4站選拔賽全部奪冠，最終毫無懸念地入選東京奧運會參賽名單。

今天的東京奧運會，射擊、射箭、跆拳道、擊劍、舉重、公路自行車和柔道7個項目將產生11枚金牌。

祝賀楊倩！

祝賀中國代表團！

青春有為，未來可期！

東京奧運會日記6

因為疫情，東京奧組委一直在縮減開幕式現場觀眾人數規模。在東京第四次宣佈進入緊急狀態後，現場觀眾的人數從1萬人大幅削減至不超過1000人，而且僅限貴賓席觀眾和外國政要等；現場不接待公眾入場。

東京奧運會開幕式和以往的不同就是沒有觀眾進場，這是現代奧林匹克歷，首屆沒有現場觀眾觀看的奧運會開幕式。不過此前，東京奧組委表示，即便沒有現場觀眾，開幕式的精彩程度依舊不減。原計劃中的煙花秀和演出將照常進行。

16日，奧組委在新國立競技場內進行了彩排，從流出的短視頻可以看出：現場會有突出日本傳統文化的燈籠、擊鼓及歌舞表演。還有展現運動健身理念的跑步機等元素。現場沒有成千上萬演員參加的團體表演，而是大量使用聲光電的技術手段營造氣氛。而當運動員們入場時，會聽到提前錄製好的觀眾歡呼聲。

與往屆奧運會相比，今年開幕式上象徵意義和最重要的宣誓環節將有很大改變。在本屆東京奧運會上，為了強調團結、包容、非歧視和平等的重要性，奧運誓言進行了大幅修改，宣誓人數從3人增加到6人，包括2名運動員、2名教練員和2名裁判員（均為一男一女）。

本屆奧運會，每個代表團都允許2名（一男一女）運動員擔任旗手，這也是奧運歷的首次。之前，中國代表團已經宣佈，將由女排運動員朱婷和男子跆拳道運動員趙帥共同擔任中國代表團開幕式旗手。

各國出場順序由日本“五十音”順序排定，中國隊臨時變成了第108位出場。根據版奧運防疫手冊，入場隊列要保持2米間距，因此整體時間比最初設想的要久，預計將於北京時間22時30分結束。

在新國立競技場外的人行道上，記者看到，每隔幾米，便用黑色的磚塊銘記着100多年來舉辦過奧運會的時間和城市名稱。人類的奧運史同樣是人類的奮鬥史。正如東京奧組委在其官方網站上寫的那樣——“更希望通過開幕式傳達出我們都有能力慶祝我們的差異、共情，並在共情中肩並肩地生活”。

東京奧運會日記7

延期一年後，以“激情聚會”為口號的東京奧運會將於本週正式開幕。因疫情原因，這一屆奧運會將全程在疫情限制措施下舉辦，現場觀眾比例也會嚴加限制。

在日本疫情反覆的背景下，史上首屆延期舉行的奧運會能夠走到開幕已屬不易。根據日程，東京奧運會開幕式將於北京時間2021年7月23日19時在東京奧林匹克體育場舉行。

由於疫情反覆，7月初，東京啟動第四次緊急狀態，實施期限從7月12日至8月22日，意味着從7月23日至8月8日舉行的東京奧運會將全程在防疫限制措施下舉辦。

為保障東京奧運會比賽安全，今年6月底，主辦方正式決定東京奧運會觀賽人數為場館可容納人數的50%以內且上限為1萬人，有現場觀眾的比賽場次鋭減。

第32屆東京奧運會在世人的期待中盛大開幕了東京奧運會正式揭開大幕。持續一個多小時的文藝演出既像一齣戲劇，又好像一次搖滾音樂會，整個開幕式演出貫穿了數不清元素。牧歌中的炊煙，莎士比亞的詩句，勁爆的搖滾……

整場開幕式給我印象最深的地方：一是開幕式的場景很有創意，在體育場上沒有什麼極為華麗的舞蹈，也沒有過於絢麗的煙火，卻是一片安詳寧靜的田園風光，奧運會在人們眼中就會多一分美好，多一分和諧，有理由相信，東京奧運會，將是一屆成功，又充滿南美風情和歡樂元素的體育盛會，對此我深信不疑。

東京奧運會日記8

7月26日是東京奧運會的第三個正式比賽日，這一天對於中國體育代表團的三個“夢之隊”來説，本應該是收穫金牌的日子，但可惜的是，4銀3銅的成績讓中國代表團開賽後首次比賽日無金牌入賬。尤其是三支中國體育的“夢之隊”，無論是乒乓球、跳水還是女子舉重，都遺憾地和金牌擦肩而過，也同自己賽前包攬金牌的目標擦肩而過。

三個項目的三枚銀牌雖然有些可惜，但比賽中我們看到比分雖然落後依然奮力拼搏的身影，感受到狀態雖然不佳毅然堅持拼盡全力的信念，他們在比賽當中所展現出的這種勇於拼搏且不服輸的精神，正是“中國精神”的具體體現。我們相信，在這樣的“中國精神”的鼓舞下，無論是比賽還是逐夢，我們定能創造更大的奇蹟。

比分落後，奮力追逐，是“中國精神”頑強拼搏的生動詮釋。在這屆奧運會跳水男子雙人10米跳台決賽中，中國組合曹緣/陳艾森由於第四個動作的207B(向後翻騰三週半屈體)上出現了失誤，從第三跳之後領先15分，變為了落後英國組合5.22分，最終以470.58分屈居亞軍。在比賽中，我們看到，雖然第四跳出現失誤，但我們的運動健兒並沒有因此而氣餒，在接下來的兩跳中，竭盡全力實現了無可挑剔的完美跳躍，雖然最後屈居亞軍，但他們在比賽中展現出頑強拼搏的精神令我們動容，“中國精神”的火種永恆，絕不放棄的根還在，頑強拼搏的魂沒丟。敢拼，就能創造奇蹟，中華民族正是靠着頑強拼搏的那股拼勁，靠着不畏艱難的那股血性，不斷地衝破各種險阻，挑戰所有不可能，於是才有了不斷湧現的“中國奇蹟”。我們相信，在這樣的偉大“中國精神”鼓舞激勵下，我們定能在攻堅克難中不斷奪取一個又一個新勝利。

不屈不撓、超越自我，是“中國精神”自強不息的的鏗鏘表達。在這屆奧運會舉重賽場上，26歲的廖秋雲代表中國隊出戰，以抓舉97公斤、挺舉126公斤、總成績223公斤的成績獲得第二名，以1公斤之差不敵菲律賓老將迪亞茲。在挺舉比賽中，我們看到，廖秋雲第一把完成了118kg，第二把她挑戰123kg，成功!而且打破了奧運會紀錄!最後一把，為了反超菲律賓選手，廖秋雲將重量加到126kg，成功!可惜最後被菲律賓選手反超。雖然無緣金牌，但她不屈不撓、不斷超越自我的精神讓我們備受感觸，正如出征東京奧運會前，廖秋雲在官方短片中説道：“讓世界見證我的極限。”是的，她在比賽中不斷超越自我，讓世界看到了我們“中國精神”的磅礴偉力，正是這種禁得起沉默與汗水的自強不息，使中華民族從羸弱走向富強，實現了從站起來、富起來到強起來的偉大飛躍。我們相信，在這樣的偉大“中國精神”鼓舞激勵下，我們定能在接續奮鬥中不斷實現一個又一個偉大夢想。

同心同德、團結戰鬥，是“中國精神”萬眾一心的最美註腳。在這屆奧運會乒乓球首枚金牌決賽裏，中國組合許昕/劉詩雯對戰日本組合水谷隼/伊藤美誠，許昕劉詩雯雖然先勝2局，但遭遇逆轉，遺憾收穫銀牌。在激烈決賽中，我們看到，雙方比分緊緊相逼，你追我趕，打到大比分3∶3平，雖然一度被動，最後中國隊5∶11憾失金牌，但他們在比賽裏竭力拼到了最後，同心同德、團結戰鬥的身影讓我們深刻記憶。競技場上沒有永遠的贏家，國乒輸球固然令人心痛，但他們之所以讓國人感到驕傲，不僅僅因為他們是常勝之師，更源於他們不畏強手、團結一心的“中國精神”。正是憑藉着這股精神，中華民族衝破西方國家封鎖與圍堵，克服各種重大自然災害、應對改革開放進程中面臨的種種挑戰，進行了一次又一次的偉大斗爭，譜寫了一曲又一曲的時代壯歌。我們相信，在這樣的偉大“中國精神”鼓舞激勵下，我們定能在眾志成城中不斷取得了一個又一個發展奇蹟。

沒能奪金，或者優勢項目“丟金”“失金”了，其實並不要緊，只要已經奮力一搏、竭盡全力。金銀無別，精神永恆。讓我們在偉大“中國精神”的鼓舞激勵下，把困難踩在腳下，把責任扛在肩上，把夢想化作風帆，努力創造中國夢的更大奇蹟。

東京奧運會日記9

“舉起來了，舉起來了，贏了贏了……”伴隨着激動的呼喊，諶利軍在67公斤決賽比賽中逆襲奪金;舉重61公斤級A組比賽中以“金雞獨立”式的站姿奪得金牌的李發彬，火爆中國的社交網絡;挑戰自我的石智勇是男子舉重73公斤級挺舉、抓舉、總成績三項世界紀錄保持者，在28日晚上更是以打破世界記錄的姿態奪冠。中國舉重運動員頑強拼搏的奪金姿態，向世界展示自強不息的品格，也為鏡頭外的“我們”傳遞出“他們”的中國力量。

以“逆襲奪冠”之姿，厚植砥礪奮鬥力量。五年前的里約奧運會，諶利軍被寄予厚望。但在62公斤決賽抓舉比賽中，諶利軍因為賽前熱身兩腿抽筋，最終遺憾離開里約奧運的賽場。在這五年的時間裏不知道舉起多少進的重量，身上又貼了多少塊膠布，如今，諶利軍着積蓄五年的力量上演了王者歸來，在東京奧運會67公斤舉重比賽中逆襲奪冠。黨員幹部應該奮鬥在抗洪防災第一線，哪裏情況最危急，黨員幹部就衝向哪裏，危機時刻就是衝不垮的堤壩!黨員幹部應該奮鬥在防疫的最前沿，把風險留給自己，把安全留給他人，做好防疫的“銅牆鐵壁”，奮戰在第一線的最可愛的人用自己的行動彰顯中國力量。

以“金雞獨立”之姿，錘鍊“釘釘子”精神。在舉重61公斤級A組比賽中，中國選手李發彬一舉打破奧運挺舉以及總成績奧運紀錄，還採用了“金雞獨立”式的站姿，火爆中國的社交網絡。要知道，運動員用身體帶動槓鈴的重量，發力以後槓鈴的上升路徑控制、身體的制動、下潛、支撐動作都需要在極短的時間全身協調完成，想要贏得比賽技巧也是如此重要。“千里之堤，潰於蟻穴”，黨員幹部時刻發揚敢“釘釘子”精神，做好“關鍵小事”，傾心傾力做好每一項工作，以時不我待、只爭朝夕的為民服務精神，解民憂、紓民困、暖民心，要沉得下身子，把一件件小事辦成關乎羣眾民生的大事，甩得開膀子，把一件件煩心事辦成羣眾的舒心事。

以“勇攀高峯”之姿，鑄就堅強理想信念。石智勇是男子舉重73公斤級挺舉、抓舉、總成績三項世界紀錄保持者。他是里約奧運會男子舉重69公斤級冠軍，在國際舉聯2018年調整重量級以後，他升級至73公斤級。隨後石智勇頻頻刷新該級別抓舉、挺舉和總成績，石智勇再次刷新挺舉和總成績世界紀錄。“理想信念就是共產黨人精神上的‘鈣’，沒有理想信念，理想信念不堅定，精神上就會‘缺鈣’，就會得‘軟骨病’。”黨員幹部更要以信念鑄魂，用信仰作骨，平常工作要看得出、關鍵時刻要站得出、危難關頭要豁得出，要多做幾次“熱鍋上的螞蟻”，從中錘鍊黨性、詮釋信仰，要在實幹想問題、辦事情，主動承擔一些急難險重的任務，才能在各種風浪考驗面前不迷茫、永葆政治本色。

東京奧運會日記10

今天的張雨霏，是泳池領獎台上傲視羣芳的王者，然而能夠站到今天的位置，她付出超越常人的努力。

2016年裏約奧運會，張雨霏200米蝶僅獲第六淚灑賽場，而在那之後，她在相當的一段時間裏都在低谷中掙扎。

“我有兩段低谷時期，一個是從里約結束到2017年冠軍賽這半年，當時我只遊200蝶，但是又並不穩定，國內比賽永遠第二名，甚至從2015到2019年，我只要參加200蝶，就是‘流水的第一鐵打的第二’，我就會想，是不是我無論多努力200蝶都永遠只能這樣了。”

“甚至我不想訓練，只是在混，不過被當時的教練勸回來了。他説你這麼訓練不行，每個人都有低谷，為什麼就你堅持不過去？”經過教練的警醒，張雨霏這才找回了衝勁。

然而，更多的低谷還在前方等待。

張雨霏慶祝勝利。“2018更換教練，進入了崔教練的組，當時他選了一條路：不突破能力而是改技術，但是改技術的話，有可能導致你能力下降，甚至導致你一塌糊塗再也起不來。當時他説沒事我相信你——結果果不其然，2018年冠軍賽我200蝶退了6秒。”

即便如此，張雨霏依然沒有動搖地在堅持，並在2018年亞運會奪冠，但好日子也沒有就這麼到來。

“沒想到2019年又遇到了更大的低谷，世錦賽上200蝶2分14秒，100蝶57秒95，我參加這麼久的世界大賽，還從來沒有在大賽上跌落至此，甚至網上都在説——張雨霏不適合世界大賽，只能國內賽場曇花一現。”

“也是為了這一口氣，在2019-2020年的冬訓期間，衝着這口氣，我衝出來了，這也是對我改技術後，能力突破的一個肯定。有了破繭成蝶，稍微有看到光亮的感覺。”

“直到2020年9月，我破了100蝶亞洲紀錄，才真正感覺到教練的用心良苦——我們選擇了一條最難的路，而且我們堅持走了下去，看到了光明走向了勝利。”

200米蝶泳決賽，張雨霏再次迎來了圓夢的機會。這一次，她再也沒有讓機會從手邊溜走。從一開始她就遠遠地將其他選手甩在身後，最終以2分03秒86的成績，打破奧運會紀錄，成功地讓五星紅旗首次在東京奧運會游泳賽場上冉冉升起。而見證了張雨霏一路艱辛的家人們更能體會她此時的心情。

張雨霏母親張敏：（張雨霏）到今天能夠戰勝自我拿到這塊金牌，我覺得（她）非常非常不容易。

張雨霏啟蒙教練孔淼：（張雨霏）這個孩子18年的準備換來了今天一朝的成功，奪取了冠軍，我感覺內心無比激動。

女子200米蝶泳奪冠，終於讓張雨霏實現了奧運金牌夢想，而這也激發起隊友們的鬥志。僅僅80分鐘內，張雨霏與楊浚瑄、湯慕涵、李冰潔四人，以破世界紀錄的成績，再獲女子4x200米自由泳接力金牌。賽後，張雨霏吐露出自己堅持到最後的根源所在。

張雨霏：“前150（米）我都是説算了算了，我覺得人家肯定比我快，因為我不是200（米）自（由泳）主項。就游到最後50（米），我也不知道哪（來的力量），就是那種中國力量，你知道嗎，從心底裏燃起來，就不服輸，我一定要跟你拼了。”

榮譽的背後總是汗水，正是這幾年痛苦的磨練，才讓如今的張雨霏不僅有了更強大的技術能力，也有了相比里約時更加沉穩的心態，以及更加充足的自信。

“我希望把200米蝶泳傳承下去。”這是張雨霏在豪取雙金後的期待。而這，或許只是屬於她的時代開端。

張雨霏，1998年4月19日出生於江蘇徐州，中國女子游泳運動員，運動健將，中國游泳隊隊員。

東京奧運會日記11

吃着飯，看到了央視新聞熱乎的文章，上面説東京奧運會開幕式將在七點開始。扭頭看一眼表，差十幾分鍾七點整，邊往嘴裏送着飯邊抬頭瞅着電視。好了，倒計時了倒計時了，我沒有錯過。

2016年巴西奧運會我才八歲，那時候開幕式都沒好好看，只知道主題是綠色環保節能，然後就關注中國的得獎情況去了。現在我能説，我好好的看了一屆奧運會開幕式。

能看出來，今年這屆奧運會舉辦的很不容易，很大的場地，卻因為疫情不能有觀眾在現場，少了很多掌聲歡呼，但我覺得人們在家的熱情還是不減的。

正式開始後的一段表演，加入了一些疫情的因素，還有日本的傳統文化。節儉，簡潔，表達出對大自然生命的敬意，畢竟世界這個時候正在經受磨難。

各國代表隊開始入場，最先開始的是希臘，畢竟奧林匹克發源地嘛。然後我就等，等一聲China，等一聲中國代表隊。之後聽見了中國台北隊，興沖沖跑出來等中國隊。

到了，等到了，電視上呈現出一抹亮麗的中國紅，是我們的中國奧運健兒。這中國紅太正了，那是一種氣勢！

法國隊作為倒數第二個出場，因為巴黎是2024年奧運會舉辦地。日本隊作為東道主，在最後一個出場。

奧林匹克精神成為了四條：更高，更快，更強，更團結。“沒有團結就沒有和平。”

還有難民代表團的出現，更好的詮釋了“更團結”的奧林匹克精神。“團結是黑暗隧道盡頭的光明。”

隨着奧林匹克會旗升起，奧運會正式開始了。

日本設計的五十個運動圖標，被藍白色小人變化着方法一個個表演出來，非常有意思。

接着一段有趣的東京全市燈光，把我們帶到了一段日本傳統歌舞伎表演中。

我完整見了聖火在體育館中傳遞的過程，聖火台以富士山為靈感，上面燃起的熊熊烈火就像太陽照耀在富士山。

這次東京奧運會舉辦的十分艱難，因為全球的疫情，奧運會充滿了不確定性。希望奧運會能順利進行，圓滿完成，祝願中國的運動健兒能超常發揮摘得桂冠！

東京奧運會日記12

夜晚，我時刻不停地守在電視機旁，凝視着今天女子的最後一場比賽——擊劍。中國選手孫一文奮勇抗爭、百折不撓，終於站上了決賽的擊劍台。

得知對手是2016年裏約奧運會的女子擊劍冠軍後，孫一文心裏不禁一顫，這是最後一個對手了，成敗在此一搏。她小心翼翼地戴上頭盔，頭盔上幽幽的藍色罩住了她冷峻的臉，手上的劍在燈光的照耀下閃着咄咄逼人的光。教練滿臉期待地走了過來，抱了抱她，低聲説：“別緊張，別忘了，腳步沉穩，抓住時機，可以適當變換進攻路線，攻其不備。”孫一文的心緊張地跳動着。

對手波佩斯庫冷笑着看着孫一文，因為她們倆以前有過六次交手，波佩斯庫四贏兩負，這次她是衝着冠軍來的，怎麼能害怕這個中國小將呢？波佩斯庫平靜地戴上頭盔，一道黑，一道黃，一道紅，那是她們國旗的顏色。

比賽開始了！第一輪的第一局，大家都在試探對方，沒有主動進攻，各被罰了一道黃牌。第二局和第三局，波佩斯庫沉着冷靜，連勝孫一文兩局。孫一文不再緊張，她沉下心來，有規律地挪動着腳步，抓住了波佩斯庫的防守漏洞，連扳三局。第一輪，孫一文3:2獲勝。第二輪，對手步步緊逼，使出了全部招術，居然反超了一分，6:7。兩局加起來，兩人竟是平局。到這個時候還分不出勝負就要進行第三輪比賽。此時我已經看得手心出汗了，結果兩人又是各得一分，就這樣你來我往，誰也不肯服輸。

比賽已經進行了很長時間。裁判想了許久，決定加賽最後一場，一場定勝負！

這決定勝負的最後一場由孫一文進攻。如果在規定時間內刺中了對手則孫一文勝，相反，如果在規定時間內沒有刺中對手則孫一文負。波佩斯庫當然嚴密防守，她只要把時間拖住，她就勝利了。

令我奇怪又絕望的是，這一場的時間怎麼這麼過得這麼快！計時牌無情地跳動着：5秒，4秒，3秒，2.0秒，1.0秒……我想，完了，就這樣吧，最後奏響的國歌一定不是我們的《義勇軍進行曲》。就在我要閉上眼睛的一瞬間，萬萬沒想到，孫一文突然虛晃一劍，抓住了波佩斯庫的破綻，使出了從來沒有使過的一招，一劍封喉！孫一文獲勝，成功奪得第三塊金牌！

她的教練狂奔過來給孫一文披上了國旗，全場狂歡了起來。我也不由自主地流下了滾燙的淚水。

東京奧運會日記13

在這個下着濛濛細雨的日子裏，我靜候在電視機前，關注着東京奧運會的比賽。

我想，中國隊一定可以獲得更多的金牌，因為東京奧運會首枚金牌的誕生給了我很大的信心和期待。楊倩，這名清華的學霸，用穩定的發揮取得了本屆奧運會的首枚金牌，為我國奧運健兒們開了一個好頭。

女子49公斤級的舉重比賽中，外國的選手們個個身強力壯，看到候志慧弱小的身軀我真為她擔心。但是，比賽的進程中，她的表現打消了我的疑慮。她霸氣十足的吼叫聲給人氣勢如虹的感覺。別人舉60公斤，她就舉75公斤，總是壓着對手打，看得真過癮。最後，她以絕對的優勢獲得了奧運金牌。我在電視機前給她一個大大的贊！

奧運比賽就是這樣，有成功的喜悦，也有失利的`遺憾。

我國的“昕雯聯播”組合今天就品嚐到了失利的滋味。乒乓球對於國人來説，那是絕對的王者。可是，就是在大家的期待中，我們十拿九穩的金牌意外被日本選手獲得，坐在電視機前的我非常的難過。比賽結束後，劉詩雯在接受記者的採訪時，留下了傷心的淚水，她哭着説：“對不起祖國”！我跟着她一起難過，數以萬計的中國觀眾留下了不甘的淚水，更多的觀眾發微博、抖音……大家用自己的方式為劉詩雯加油打氣，安慰她不要傷心，盡力就好，銀牌也是很棒的成績！

看完比賽後，我感歎萬千，此生不悔入華夏，來世還做中國人！因為我身後是強大的祖國！

東京奧運會日記14

7月23日，令眾人期待的奧運會在東京舉行，從開始到今天，我國暫時以21金排名第一，但令我印象最深的還是首金獲得者——00後學霸楊倩小姐姐。

回顧楊倩小姐姐的奪金歷程，沉穩是其最引人注目的特點。在資格賽上，她以628. 7環的成績排名第六，晉級決賽。她在比賽中也會出現失誤，在最後一輪前還落後0.2環的情況下，她的沉穩讓她一槍絕殺，笑到最後，並以251.8環創造了新的奧運會紀錄。

如果説“沉穩”是楊倩小姐姐比賽時沉着冷靜的一面，那麼領獎時向觀眾台“比心”的動作，則是她的另一面——作為00後小女孩“可愛”的一面。楊倩小姐姐以沉着冷靜的心態為我國贏得了首金和10米氣步槍混合團體項目的冠軍。不僅如此，她還是清華大學經濟管理學院學生，是我們最好的榜樣。

除了楊倩，還有奪得女子舉重49公斤級金牌的侯志慧;奪得女子個人重劍金牌的張一文;奪得跳水女子雙人十米台金牌的張家齊和陳芋汐……他們同樣為我國贏得了榮譽。

通過這次的東京奧運會，我感受到了我們中國選手的強大。也祝祖國未來更加繁榮昌盛！

東京奧運會日記15

奧運之父顧拜旦曾説過：“生活中重要的不是凱旋而是奮鬥，其精髓不是為了獲勝而是使人類變得更勇敢、更健壯、更謹慎和更落落大方。這是我們國際奧委會的指導思想。”

截止於8月4日中國奧運代表隊獲得了70枚獎牌（32枚金牌22枚銀牌16枚銅牌）暫居獎牌榜第一，每一枚獎牌背後的付出都應該得到應有的尊重。本次奧運會，中國以禮貌文明的大國身份，體面的站立在世界人民面前，我們民族骨子裏的拼搏奮鬥、自強不息與奧運精神完美契合。站立在奧運的賽場上，我們沒有在勝利中迷失，也不以金牌的多少論英雄，更多的是去享受體育所帶給我們的魅力、激情和快樂。

他們在訓練場上灑下的汗水必將得到回報。作為泱泱大國，我們已經徹底擺脱了“東亞病夫”的恥辱，成為了名副其實的體育強國。本次奧運會，我們派出了777人的代表團，是本屆運動會出席人數最多的國家，新冠疫情沒有阻擋我們，因為我們是世界疫情控制最好的國家，我們有信心，有實力證明，疫情並非不可戰勝。

雖然今年的奧運會早收到了部分不公平待遇，但是和1988年漢城奧運李寧丟失金牌後的震怒不同，在本次東京奧運會賽場上因裁判過失丟掉的金牌觀眾們給予了最大程度的包容和温情的鼓勵。不管結果如何，他們都是值得尊敬的，是我們心目中的冠軍。

東京奧運會日記16

“奧運會女子10米氣步槍決賽開始啦！”

我迫不及待地打開了電視機看起來。

只見賽場上的選手一字排開，端着槍凝神靜氣站着，都做着賽前最後調整。“砰砰砰”許多選手射出了子彈，只有中國選手楊倩還是冷靜端着槍，瞄着10米開外的靶心，她不慌不忙地扣動扳機，“砰”的一聲，竟然射出了10.7環的好成績，為決賽開了一個好頭。

比賽進行到一半時，楊倩位於第一，第二名0.5環。可她有一槍沒發揮好，只打出了10環，被第二名反超了。看看到這一幕，我急得兩手直冒汗。可楊倩依舊沉着冷靜，按照自己的節奏一槍一槍地穩紮穩打，絲毫沒有受到任何影響。

不知不覺間，比賽進入到白熱化階段。只剩楊倩和俄羅斯選手。進行最後23槍和24槍的終極對決。“砰砰”她們相繼射出了子彈，楊倩比俄羅斯選手低了0.1環。就差最後一發了，我的心臟蹦到嗓子眼，默默地為楊倩加油。“砰”的一聲，俄羅斯選手率先射出了最後一槍，估計是太緊張了，她只射出了8.9環的成績。

現在全部人的目光都聚焦的楊倩身上，只要她正常發揮，就是冠軍了。這一刻，彷彿時間都已經靜止，所有人都在等着這決定勝負的一槍。終於，楊倩射出子彈。她頂住了壓力，拿到了9.8環的好成績。“耶，楊倩拿到金牌咯！”我樂得一蹦三尺高。這枚金牌真是一波三折，來之不易啊。可楊倩依舊不動聲色，波瀾不驚地面對全場觀眾的鼓掌歡呼。

領獎台上，楊倩姐姐燦爛的笑容在鮮豔的五星紅旗映襯下，猶如一道陽光照進我的世界：堅持到底才能笑到最後！

東京奧運會日記17

奧運會從7月23日開幕式開始，就深得世界網友關注，畢竟這屆奧運會等了5年之久，許多運動員厲兵秣馬，背水一戰，就是為了在奧運會上一展風姿，為國爭光！許多國人自然是更加關心中國運動員情況。我作為一個體育愛好者，自然也來觀看。至於項目嘛，我是來者不拒。

昨天晚飯時，我打開電視從體育頻道中找到奧運賽事觀看,剛好播到跆拳道銅牌爭奪賽，雙方分別是中國的旗手趙帥與韓國的李大勛，經過幾番較量，與分值上的追逐，趙帥穩得銅牌，看得我激情澎湃！

但接下來的項目更是讓我熱血沸騰！——女子籃球3V3，比賽雙方是中國與法國，賽場也是半場，空間顯得有些狹小，但擋不住雙方猛虎下山似的進攻，令我開心的是球隊中有我喜歡的新一代小將——楊舒予！

裁判員吹哨，比賽開始，中國隊掌握球權，向籃下猛攻，奈何3V3賽制人員較少，很少有漏防情況，向籃下進攻很困難，但她們毫不畏懼，撞進籃下，反手上籃得分！法國隊拿球，在跑位的同時傳球，連貫又不失智慧，經過幾次傳球，法國隊向籃下逼來，隊員投籃，張芷婷想蓋帽，但未能成功，法國隊得分。

經過幾次商討戰術、換人，中國隊越戰越勇，利用法國隊體力透支的有利條件，攻進球筐，最後以的20:13的大比分戰勝法國隊！目睹全過程的我激情澎湃，舉臂高喊，中國太厲害了！

剛剛又得到消息，今天中國隊又以15：12戰勝了東道主日本隊，中國女籃用自己的實力贏得了一場又一場比賽！看來中國女籃奪冠有望！中國女籃加油！努力奪冠，為國爭光！

東京奧運會日記18

每當中國人提起中國跳水隊，都會極其驕傲，我們的跳水夢之隊更是不負眾望，取得了一個又一個非常優異的成績。在今年的東京奧運會上，他們更是不負眾望，發揮一場比一場精彩。

經過昨天男子雙人10米跳台奪銀後，今日，又迎來了女子雙人10米跳台決賽。參賽的中國選手是17歲的北京女孩張家齊和16歲的上海女孩陳芋汐，在直播中，只見兩人穿着耀眼的中國紅登上10米跳台，跟着口令做好準備動作,站在跳台邊上。一個遠鏡頭拍攝，她們背對着10米高的體育場與水面，毫不畏懼揚起雙手，擺好準備動作幾秒後，兩人同時起跳，在空中翻轉，身體繃地筆直，完美入水，幾乎零水花。

接下來第二跳，兩人還是極輕鬆地完成。精彩的是自選動作，準備、起跳、翻騰、完美入水！不止是入水完美，兩人的動作似如出一轍，左側機位的拍攝中，兩人幾乎重合,即使是慢放也找不出什麼瑕疵，兩人配合默契，跳水動作完美，使在場的中國觀眾和外國觀眾大為驚呼。解説員對二人的默契配合更是給出了“下餃子的水花都比這大”、“簡直是標準的複製粘貼版”等極高的評價！

最終，張家齊和陳芋汐以總分363.78、第二名52.98的巨大優勢奪下金冠，為中國摘得第八枚金牌！真不愧是夢之隊啊！

在奧運會的賽場上，中國跳水隊永遠是那顆最亮的星，在跳台與跳板上永遠閃閃發光。你們是永遠的夢之隊，是中國永遠的驕傲！

東京奧運會日記19

我很喜歡看各種體育比賽，碰到奧運會，更要一飽眼福。

今天中午看了女子49公斤級舉重決賽。中國隊的選手侯志慧發揮穩定，6次都舉起來了槓鈴，雖然穩穩獲勝，但是每次看她舉槓鈴，還是心裏替她捏了一把汗，當她舉起的片刻，忍不住為她歡呼喝彩。

日本選手三宅宏實，已經是36歲的老將，這是她第五次參加奧運會，已經過了舉重運動員的黃金期，能夠堅持到現在，不知道付出了多少汗水和努力。可是她抓舉只成功了一把，挺舉三次衝擊99公斤，全部失敗，其實我真的很想看到她把槓鈴舉起來，畢竟這是她最後一屆奧運會。

在奧運會，可以看到實力小將的意氣風發，也能看到多年老將的堅持不懈，有勝利的喜悦，也有失敗的淚水。但不管怎樣，我都看到了他們身上堅韌不拔的運動員精神，感受到了他們的力量。

這就是奧運精神的魅力所在。

東京奧運會日記20

7月24日，在東京奧運會射擊女子10米氣步槍決賽中，中國選手楊倩奪得冠軍，為中國代表隊攬入本屆奧運會第一枚金牌，緊接着在舉重女子、女子個人重劍、跳水女子雙人等各大項目中，中國代表隊拿下了一場又一場的魁首，在奧運健兒中我們不乏看到“90後”“00後”的忙碌身影，這些時代的“後浪”正以一種鋭不可當的氣勢奔湧而來，我們年輕幹部也應有一股奮勇爭先的韌勁，在崗位上“挑大樑”“奪金牌”。

不忘初心使命，鑄牢“信念柱”。出生於1997年來自大山的留守兒童侯志慧，在上一屆奧運會中因傷遺憾被隊友替換出局，在經歷了5年的漫長煎熬和等待之後，她在奧運賽場上一舉成功、一戰成名。34歲的兩屆奧運冠軍吳靜鈺，在里約奧運會痛失“三連冠”，是世界跆拳道史上首位連續參加四屆奧運會的女運動員，和吳靜鈺同期的運動員大多早已退役，她卻依然重回賽場：“這不是犧牲，是夢想。”理想信念是共產黨員的精神之“鈣”，我們年輕幹部走在實現中華民族偉大復興中國夢的路上，應堅守共產黨人精神追求，堅定對馬克思主義的信仰，對社會主義和共產主義的信念，這是共產黨人的政治靈魂，是共產黨人經受住任何考驗的精神支柱。

不怕挫折風雨，守護“同心柱”。“00後組合”張家齊、陳芋汐幫中國跳水隊蟬聯了女子雙人10米台項目自2000年入奧以來的第6枚金牌;女子10米氣手槍決賽中勇奪銅牌的姜冉馨“熔銅為金”，和龐偉一同摘下10米氣手槍混合團體賽金牌。年輕幹部講團結、懂團結、會團結。團結精神是共產黨員們代代相傳的紅色血脈，並非是要求團隊成員犧牲自我，相反，在揮灑個性的基礎上精誠團結、目標一致，這才是團結的最好詮釋。如同海上航行的帆船需要船長和船員的配合，如同一副精妙絕倫的畫需要不同的色彩，如同一首悦耳動聽的歌需要不同伴奏和樂器的加持，團結是黨的生命，不團結什麼事都幹不成，抗震救災我們團結、抗擊疫情我們團結、防汛抗洪我們團結，正因團結，才攻克一道又一道的難關，書寫了一個又一個的動人故事。

不斷向前邁步，鉚緊“學習柱”。記者問陳夢這次奧運會結束後有什麼安排，陳夢只是回答：“繼續訓練吧。”提到中國人，我們會想到什麼?謙虛。“知不足者好學，恥下問者自滿”“虛心竹有低頭葉，傲骨梅無仰面花”“活到老學到老”……謙虛好學一直是中華民族的傳統美德，在年輕幹部深入基層、奮鬥新徵程的時期，保持謙虛謹慎、不驕不躁的傳統美德和優良作風，不僅沒有過時，反而有越來越重要的時代意義。年輕幹部要多幹實幹，立足實踐提升自己，只有不斷學習，才能增強研究解決新矛盾、新問題的能力，向身邊的老同志學習、向羣眾學習，俯下身子、甩開膀子，主動到艱苦地方鍛鍊、到基層實踐，在摔打磨練中豐富閲歷、提升本領，發揮模範先鋒作用，一步一個腳印實現自己的人生理想。