關於假期學習計劃表

假期學習計劃表

寒假學習時間安排表 初三（6）班 姓名：

假期計劃：

（一）周循環學習法：是把一週學習量提前做計劃，並循環反覆的學習方法。制定週一到週六的學習計劃，每天完成，萬一沒有完成的部分在週日補充學習，以便於系統管理學習進度。

（二）為什麼周循環學習方法很重要？有了目標就能更有針對性，計劃落實也會更好。中考就像馬拉松，以一定的步伐有節奏地堅持跑下去才能取得好成績。根據精華教育考試研究中心的研究結果，周單位的學習計劃比每日計劃或每月計劃更有效果。所以制定每週計劃，不斷循環的過程很重要。

（三）周循環學習法如何實踐？

1、第一步：週日晚上制定周學習計劃。

根據自己總的學習進度，制定一週的目標。根據目標計算週一到週六的學習量，制定可行的、但又必須完成的學習計劃。 2、第二步：週一至週六按計劃學習。

根據計劃學習量做好每日時間管理，每日結束前確認一下計劃完成度，記錄學習日誌； 3、第三步：週日徹底完成學習計劃。

把本週的學習完成情況總結一下。沒有完成的部分在週日徹底解決。一週計劃都完成了，就好好放鬆一下，然後做下週計劃。

（四）注意事項：

1、不要做過度的計劃，以免產生挫折感，漸漸失去學習興趣； 2、要空着週日。因特殊情況而沒有完成的計劃週日彌補，並休息。

3、當日未完成的計劃不要拖到第二日，要果敢地跳過去。待週日再完成。拖到第二日反而會產生連鎖反應而更疲憊。 復讀生學習方法：集中力量攻克薄弱環節 1、復讀生區別於高三，應集中於薄弱科目。

（1）復讀生通過已參加的高考知道了自己的強項和弱項。提高弱勢科目的分數是主要課題。弱項是因長期不重視或感到難學而產生的科目，必須採取果斷有力的措施加以大幅提高。提高弱項是復讀成功的關鍵因素，所以從復讀開始就要給弱勢科目多分配時間。

（2）薄弱科目和單元是通過努力就能大幅提高分數的“金礦”。永遠的拉分科目——數學就是投入精力即會漲分的科目。 2、成績要在較短期內獲得較大提高。

長時間的慢慢提高對大多數科目沒有必要，且消磨鋭氣。要在一定時間段內刻苦投入，在成績開始提升時加把勁兒，爭取在較短時間內大幅提高成績。

3、成績提高用四大件——精華教育學習階段論 學習是用屁股－> 手 －> 腦袋 －> 心的過程。

第一，一個相對完善的時間表，既要涵蓋每月的整體安排，又要包括每月以及每天、每 時的細節規劃。

第二，複習計劃要留有餘地，不要“滿打滿算”。比如，晚上7點到8點複習數學，8點開始複習英語，這樣安排就太緊了，當中應該有一個緩衝:7點到8點是數學時間，8點15分以後留給英語。這樣，數學複習完後喝口水，稍作休息，不要“連軸

轉”。

而且，留有餘地也可以確保上一段計劃的完成。還是以7點到8點複習數學為例，萬一時間到了，卻還差一道題沒做完怎麼辦?留有15分鐘的餘地，孩子就可以具體問題具體解決，而不致產生浮躁的情緒。

第三，教孩子在執行計劃時學會放棄。有的學生死心眼兒，比如複習數學時遇到兩道難題，卡了一個小時也沒有思路，卻非要做出來不可，一晚上的時間都搭上去了。結果，這兩道題沒有眉目，其他的科目也耽誤了。孩子的情緒也難免受到影響。對於這樣的孩子，家長就需要告訴他，把這兩道題放一放，先完成其他科目的計劃，最後如果還有剩餘時間，再回過頭來處理先前的“遺留問題”，如果沒有時間就放在明天或後天再做。

第四，複習計劃要兼顧全面。有的考生對喜歡的科目就先複習，(轉 載 於: 在 點 網)不喜歡的科目放在後頭；有的考生把自己的強項放在前面複習，弱項的複習受到影響，導致強項越來越強，弱項始終沒得到實質性的提高。其實，每個考生都有自己的強項和弱項，正確的做法是優勢要強化，劣勢也要彌補。

小學生假期計劃表

××暑期作息時間表

評分表

1、做的.好的畫★，沒做畫X，一般畫△。如果有特別原因也可寫明。

2、這張表最好由家長填寫，也可以培養孩子自主管理的能力，交給孩子填寫，但要

落實他登記的情況是否屬實。

3、閲讀課外書籍一欄可以寫他看的書名。背誦一欄也可填背誦的題目。

4、自由安排的時間較長，家長可和孩子一起商量，徵求孩子的意見，作出適當的具

體安排。

5、請家長在培養孩子作息有規律的良好習慣的同時，自己也能做遵守時間的榜樣。

6、暑假時間比較長，能否堅持是最大的困難，相信只要把每一天都安排到位並督促

孩子做到了，孩子的暑假生活一定會是充實而又快樂的。

我給自己定目標：

1、學會一到兩項本領。（學游泳、學騎車、學打球……）家長可根據孩子的具體情

況作適當安排，注意安全第一。

2、每天在家做一件力所能及的家務事。

3、一個星期整理一次房間。

4、每天看電視、玩電腦不超過兩小時。

5、如果報名參加其他培訓班，要對作息時間重新靈活安排。