初二體育與健康課程單元計劃

篇一：初二體育與健康課程單元計劃

一、指導思想

本堂課以“以人為本、健康第一“的教學理念和體育新課程標準為宗旨，力求從學生實際情況出發；同時此次課是發展學生彈跳素質的第二次課，在第一次課上學生的運動興趣通過遊戲活動已經激發，學習的熱情高漲，所以這次課採用學生平時見得多而且很喜歡玩的跳繩活動來進行教學，力求延續學生的激情，體現興趣性、互動性和特色化。在課堂中多次貫穿遊戲活動來輔助教學，旨在降低課堂教學的枯燥性，提高學生“玩”的興趣與參與度，讓學生自願、主動去參加練習，並樂意去挑戰自我，同時培養團結協作、不怕苦不怕累、敢於展示自我和樂於創新的精神。

二、學生人數及情況分析

初二年級的學生每班大約是45人左右，上課時將學生分成六個小組，並各安排一個小組長負責。學生年齡小，活潑好動、思維活躍、想象力豐富，又比較自信，而他們的潛能需要老師來開發，怎樣才能把學生的這種潛能充分挖掘出來呢？又怎樣才能把發展彈跳素質這個內容上得靈活多變呢？這對我來説是一個新的挑戰。通過平時的觀察和了解，所以我選擇了這項簡單的跳繩活動。

三、設計思路

跳繩活動對每個學生來説，並不是一件很難的事情，幾乎每個學生都會跳，並且還能跳出一種、兩種或多種花樣，只不過學生的熟練程度和運動技巧不一樣？怎樣運用跳繩這項簡單的項目來提高學生的練習激情並練得輕鬆、愉快和自由呢？我從以下幾個方面考慮：

1、一開始玩一個“男女生跳繩大比拼”的遊戲，激發運動興趣，培養團隊精神。

2、運用多媒體演示一段精彩的美國中學生跳繩比賽視頻，調動情緒。

3、引導學生髮散思維，創設各種各樣的跳繩形式並展示自我。

4、分組進行合作探究，創想出一些不同的跳繩遊戲並制定相關規則進行競賽。

5、老師評價、學生自評和互評評選出個人最佳跳繩獎、團隊合作獎和小組集體獎。

6、音樂背景下 “繩操”放鬆活動。

四、組織方法

遊戲導入、激發興趣；精彩視頻演示，調動情緒；引導學生開動腦筋，發散思維，創設各種各樣跳繩形式，提供學生自我展示的機會；分組進行合作、探究，創想出一些不同的跳繩遊戲並制定相關規則進行競賽；肯定學生學練成果，通過老師評價、學生自評和互評評選出個人最佳跳繩獎、團隊合作獎和小組集體獎；音樂背景下“繩操”放鬆活動；師生再見。

篇二：初二體育與健康課程單元計劃

一、教學目標：

1、能自覺參加體育與健康課的學習，積極參與課外各種體育活動；

2、知道合理安排鍛鍊時間的意義；合理安排鍛鍊時間，運用掌握脈搏測定等常用方法，測量運動負荷；

3、瞭解所學項目的簡單技、戰術知識和競賽規則；

4、通過田徑、體操、武術及球類項目的練習，發展運動能力和運動技術，增進身體健康；

5、通過本年度學習，讓學生了解心理健康對身體健康的意義，樹立自尊、自信和建立良好的'人際關係，學會正確評價自己運動能力，和與同伴合作練習的能力；在體育運動中表現出適宜的自信心和良好的競爭意識；

二、教材和活動內容、時數分配；

（按每週三節體育課計算，每學期16周共48教時分配）

三、教學措施

（一） 教學改革

1、認真學習體育與健康課程標準，轉變體育教學觀念。

2、堅持“健康第一”的指導思想。

3、激發興趣，培養學生終身體育的意識。

4、開展民主教學，重視學生的主體地位。

5、關注學生的個體差異，改革評價制度。

6、提高學生心理健康水平，增強社會適應能力。

（二） 引導學生積極參與體育活動

1、引導學生參與體育活動，開展課外體育活動，養成進會場鍛鍊身體的習慣。也可豐富學生課餘文化生活，充分發展其個性和才能，有利於學生身心健康發展。

2、堅持每天一小時體育活動。參加學校羣眾性體育活動，例如：象徵性長跑活動，參加一年一度的校運會，每年十二月的體育花會等。

3、參加縣組織的體育比賽。

4、堅持班級體育鍛煉，廣泛學生參加體育鍛煉，調動學生參加體育鍛煉的熱情。

5、培養學生良好的鍛鍊習慣，發展學生的個性，堅持自覺經常鍛鍊身體。

（三） 激勵機制。

素質教育的深入發展，特別是新的課程標準的頒發，教學不能只停留在傳授，還要注重學習方法的指導。在體育教學中，教師要讓學生受到情的感染、愛的激勵，美的享受，讓他們在興奮中發揚成績，在微笑中認識不足，在激勵與期待中增強信心，不斷激發前進的力量。

（四） 開展探究索性學習。

給學生一定的自由度，讓其去探索、去發現，突出學生的主體性、發展個性，培養創新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領悟健康的思想觀念、領悟所用的方法而進行的各種活動，包括觀察、發現、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念，培養學生探究學習能力。