提高複習效率的十大有效技巧

學習方法是通過學習實踐總結出的快速掌握知識的方法。因其與學習掌握知識的效率有關，越來越受到人們的重視。下面和小編一起來看提高複習效率的十大有效技巧，希望有所幫助！

提高複習效率的十大有效技巧1

1.要有良好的學習區域

你的桌子空間要足夠大，你也需要良好的光線，這樣才能看清你要學的內容。環境也應該很安靜，沒有電視或其他家庭成員的影響。

2.知道自己的學習風格

如果你是個視覺學習者，你就要多在筆記上做標記。如果你是口語學習者，你可以試試把筆記編成一首歌。如果你是動覺學習者，你可能需要演出你的筆記內容。

你的學習風格對於學習是否成功起到很大作用，因為如果你的學習方法不適合學習風格，那麼你就不能很好地消化學習的信息。如果有幫助的話，可以製作學習卡。

3.適時休息

學習20分鐘，然後休息10分鐘，消化一下剛學的內容。這是一個經考驗證明的好學習方法。當你感到學累了的時候就休息一會兒，給你剛學的內容一段消化的時間，然後再接着學。重複是學得好的關鍵。

4.檢驗自己的知識

在你認為已經完成了所有該學的內容後，邀請朋友或家庭成員考考你。或者自己做一個小測驗，然後藏起筆記自己做測試。做好後拿回筆記給自己判分，看自己答得怎麼樣。你答了全對還是需要繼續學習?

5.不要突擊複習

對多數人來説，突擊複習(考試前一天覆習)是沒有用的。多數人都需要幾天時間複習筆記，這樣才能記住這些知識點。不要突擊複習，因為即使你正確學習了，突擊通常也取得不了好成績。

6.決定你要學習的內容，定下明確目標

注意，如果需要參考附加信息要首先使用書籍作參考，因為網上的信息可能不可靠。

7.自信

學習前最重要的事就是要對自己有自信。不要覺得這就是你的最後機會，放鬆些，深呼吸。如果你真正努力過，你會有很多機會的。儘自己最大的努力吧。要記住“我能做任何事”。沒有什麼是不可能的。

8.努力學習

不要坐在那裏沒有目的地學習。如果你真的想成為尖子生，你首先需要採取措施訓練自己成為一個好學生。竭盡全力做到最好。

9.設立目標

有些學生可能因為別人告訴或強迫他(她)要不掛科才學習。試着通過努力學習實現這個目標。

10.集中注意、培養興趣

你需要對你學習的科目有興趣，並專心學習。不要一邊看電視、聽音樂或在有其他干擾的情況下學習。專心於你在學習的內容。

提高複習效率的十大有效技巧2

1、徹底搞清易混概念

歸納和梳理教材知識點，記清概念，基礎夯實。數學≠做題，千萬不要忽視最基本的概念、公理、定理和公式的記憶。特別是選擇題，要靠清晰的概念來明辨對錯，如果概念不清就會感覺模稜兩可，最終造成誤選。因此，要把教材中的概念整理出來，列出各單元的複習提綱。通過讀一讀、抄一抄、記一記等方法加深印象，對容易混淆的概念更要徹底搞清，不留隱患。

2、擺脱題海找出解題規律

目前，許多考生的複習陷入題海，把時間耗費在重複性訓練和偏、難題的解決上，使複習的針對性差並且造成不必要的心理負擔。考生應從題海中解脱出來，做題要關注思路、方法、技巧。做題時，要注重發現題與題之間的內在聯繫。在做一道似曾相識的題目時，要通過比較，發現規律，做到觸類旁通。例如幾何題中的輔助線填法很有規律性，在做題中要特別記牢。

3、跟住老師再安排自我複習

在複習中，同學們應處理好兩種關係：一是自我複習和學校複習的關係，首先要跟住自己的老師，再根據學校安排和自己的特點安排好課後複習；二是課內複習和課外補習的關係，課外補習只能是學校複習的補充，針對自己知識上的不足，進行有針對性的查缺補漏。

4、規範訓練糾正不良習慣

在複習中，同學們要注意規範訓練，嚴格按照中考要求答題。可參照近三年中考試題的評分標準，糾正答題過程中的不良習慣，對試題的錯誤要認真分析，找出原因和解決的方法。另外，在複習的第三階段要加強模擬訓練(包括市調研測試題、各區模擬試題、學校模擬試題及其他模擬練習資料等)，強化對知識的掌握和答題速度、節奏、經驗等方面的積累訓練。同時要注意抓好循環複習，複習也需要進行多次反覆，才能達到熟能生巧的目的。

5、編制錯題集反覆複習

數學考試成績往往會因為某些薄弱環節大受影響。消除某個薄弱環節比做一百道題更重要。李老師説，同學們可以採取深入糾錯的方法，找到並消除自己的薄弱環節。

第一步：將已複習過的內容進行“會診”，找到最薄弱部分。在備考期間，要想降低錯誤率，除了進行及時訂正、全面紮實複習之外，非常關鍵的問題就是找出原因，不斷複習錯誤。而錯誤原因大致有：概念理解上的問題、粗心大意的問題、書寫潦草凌亂給自己帶來的錯覺問題以及習慣性錯誤(書寫不規範、不良習慣)等。建議採取以下方法：做幾套綜合模擬試題，對複習過的知識進行全面的“體檢”；可以請學校任課老師幫助進行具體分析，查找原因，單兵教練；通過列單元知識點的複習提綱對所學的內容進行梳理。

第二步，集中力量，攻克薄弱點。每個人都有自己的“軟肋”，如果試題中涉及到你的薄弱環節，一定會成為你的“最痛”。因此，建議大家在平時的做題中要及時記錄錯題，編制錯題集，尤其是月考、模擬試卷要進行認真的分析，查找原因，改正錯誤。可以將試卷進行重新剪貼、分類對比，從中發現自己複習中存在的共性問題。對其中那些反覆出錯的問題可以考慮再做一遍，以絕後患。

6.不要盲目使用資料

總複習階段同學們有相當多的各類複習資料，但如何合理有效地使用複習資料，則是非常重要的問題。目前，大部分複習資料所存在的`主要缺陷是：題型過於陳舊，缺乏創新理念，把學習物理引入了死衚衕;或者過於追求新奇，把複習物理引上歪路。所以，任何資料在使用時都要分析、選擇，以避免浪費精力和時間!

7.切忌大量重複勞動

目前學生已做了大量的模擬考試題，許多學生仍然在題海中奮力拼搏，許多學生和家長認為，題目一定要多做，才能熟能生巧、觸類旁通。筆者認為當前在有限的時間內做大量的題目，並不是明智之舉。各種類型題做過了多次，學生見到題已經沒有新鮮感和解決問題的慾望。並且題做得太多，會讓人鈍化，產生錯覺。因此，應當允許學生對已經熟悉思路的題一帶而過，把主要精力集中在有疑問的問題上。另外學生應把所做的練習中的各類題型進行分析、比較、歸類，發現其中的異同點，掌握解決問題的方法。只有掌握了方法，才能在解決問題時多角度地理解題意，拓寬解決問題的思路和方法，才能在考試中充分發揮自己的能力。

8.防止身心過度疲勞

也許是“頭懸樑、錐刺股”的古訓，使人們對初中生已經嚴重超負荷的複習狀態總不能給予格外關注，這既是無心、更是無奈。誠然，在最後衝刺階段，適度緊張完全必要，但過度疲勞則絕對不會有好的效果，在最後的複習階段，師生共同協調，因人而異地合理安排進度和時間，是提高複習效率的關鍵途徑。

9.不要忽視心理調適

在最後的衝刺階段，許多人會出現煩躁不安、無心複習等現象，需要注意的是：這也許不是簡單的認識或理想問題，更不是做思想工作所能奏效的。這些可能是心理出現故障的表現，需要進行心理調節。因此在總複習階段，最重要的是心理調節，把握節奏，鬆弛有度，適度緊張，愉悦心態，切忌浮躁!

10.每週定期做套模擬題

這段時間不能停止做題，特別是定期做一套完整的模擬題，高中時就不會感到“手生”。做模擬題的最佳頻率是一週一套，到高中前可做4套。上了考場，就把高中題當作第5套模擬題去做。

【相關閲讀：如何提高複習效率】　

準備好四個書籤，每天四個書籤都要往前移動，進行學習或複習。

第一個書籤是“開路先鋒”，它的主要任務是認真地閲讀，深入地思考，廣泛地聯想，並隨時查閲有關的資料。

認真學習完畢後，要將當頁的所有學習內容，總結出一個又一個的問題（不能遺漏），將之寫在書上每頁最上面的空白處，然後根據這些問題，一一提問自己一遍（不要看書），能回答上來的，就算通過；回答不上來的，再回頭認真閲讀一遍，直至在不看書的情況下，可以用自己的語言，完整、準確、流暢地説出來。

第二個書籤的任務，是要複習前一天所學的東西（也就是第一個書籤所“掃描”過的內容）。根據德國心理學家艾賓浩斯著名的遺忘曲線，人的遺忘速度是先快後慢，因此如果能及時複習，也就是在自己對所學的材料還沒有遺忘的情況下，用不多的時間把所學的東西及時鞏固住。

然而有許多學習者，對於所學的東西，沒有能及時安排複習的時間，結果等到他們想複習的時候，學習的內容已經完全遺忘了。所以他們又得花原來同樣甚至是幾倍的時間重新學習（原本只需花很少的時間），這就很費時間而不經濟了。

此外，從第二個書籤開始複習時，一定要先看第一遍學習時所羅列出的問題，而不要直接看原文。對於所列的問題，必須進行嘗試回憶，能完整、準確、順暢回答出來的算通過，若不能再去仔細看書，並在相應的問題上標明記號。

嘗試回憶是一種比閲讀更積極的過程。它要求大腦更積極地活動，同時又是一種自我檢查、自我監督的過程，使人可以集中精力掌握不能回憶的部分或改正回憶中的錯誤，因此是提高學習積極性和效率的重要方法。

回答問題時應儘量用自己的語言來表達，因為用自己的話來再現，會改善對材料的理解。理解不好的材料通常還停留在“別人的”語言形式上，而理解得好的材料，才容易翻譯成“自己的語言”。

第三個書籤離第二個書籤的距離，要比第二個書籤與第一個書籤的距離遠些。第三個書籤所複習的內容，應是一個星期前自己所學的內容。除了完成與第二個書籤完全相同的程序以外，在第三個書籤的複習工作時，還應注意把第一階段所學的內容進行歸納總結。美國教育心理學家布魯納認為，“人類記憶的首要問題在於組織”。一般説來，按照一個人自己的興趣和認識結構組織起來的材料，就是最有希望在記憶中“自由出入”的材料。對材料進行加工整理的前提是分析和綜合、加深理解。編寫提綱是一種詞的邏輯記憶方式，因為它把“別人”的語言形式，通過積極的智力活動，轉化為“自己的語言”。如數學中三角函數部分的內容可整理為一二三四（一個推廣二類問題三組公式四個圖象及性質）。

第四個書籤與第三個書籤相隔的更遠，它是複習和檢查一個月前學習的內容。一般來説，經過前三輪的學習與複習，絕大多數內容都應已熟練無誤地掌握。如果此時還有不熟和錯誤的地方，要加倍警惕，認真補漏，並做上記號，以備階段複習和最後總複習時提醒自己格外注意。

以上就是超級學習複習法的主要內容，綜上所述，它有以下幾個優點：

第一，穩紮穩打，令人有一種踏實感，有效感，避免產生急躁、焦慮、學不進去、不能專注等諸多不良的學習心理。

第二，省時高效，合理經濟。此法安排學習複習間隔合理，大大少於一遍完成再來一遍的四輪複習的時間，卻遠遠高於單獨進行的四輪複習的效果。因為如前所述，複習完成後，因與初次學習間隔時間過長、複習往往又變成了重新學習。

第三，監督反饋，瞭然於胸。通過提問題再嘗試回憶的方法，可隨時瞭解哪些部分是自己已經熟練掌握的了，哪些還不是，然後對不熟練的部分，集中精力打殲滅戰，既節省了時間，又保證了學習的質量。