大雪節氣特點是什麼

一般在每年的12月7日，有時會提前或者延後一天大雪節氣到來，天氣變得更加寒冷了，北方很多地區都已經大雪紛飛了。氣温的變化會使得人們的身體出現各種不適應，現在的因此大家除了要做好禦寒保暖工作，還應注重大雪節氣的養生工作。下面和小編用起來看大雪節氣特點是什麼，希望有所幫助！

大雪節氣特點是什麼：

這時我國大部分地區的最低温度都降到了0℃或以下。往往在強冷空氣前沿冷暖空氣交鋒的地區，會降大雪，甚至暴雪。可見，大雪節氣是表示這一時期，降大雪的起始時間和雪量程度，它和小雪、雨水、穀雨等節氣一樣，都是直接反映降水的節氣。

大雪節氣受冷空氣影響，常出現較大的降雪，引起地面積雪。俗話説：“瑞雪兆豐年”，積雪覆蓋大地，能凍死害蟲，為越冬作物創造了良好的越冬環境。

一、全國降温明顯

有人做過統計，我國強冷空氣最多的月份是在11月。大雪時節，除華南和雲南南部無冬區外，我國大部分地區已進入冬季，東北、西北地區平均氣温已達-10℃以下，黃河流域和華北地區氣温也穩定在0℃以下，此時，黃河流域一帶已漸有積雪，而在更北的地方，則已大雪紛飛了。

二、南方乾燥偶有降雪

但在南方，特別是廣州及珠三角一帶，卻依然草木葱蘢，乾燥的感覺還是很明顯，與北方的氣候相差很大。南方地區冬季氣候温和而少雨雪，平均氣温較長江中下游地區約高2℃至4℃，雨量僅佔全年的5%左右。偶有降雪，大多出現在1、2月份;地面積雪三、五年難見到一次。

三、華南多霧午後温暖

這時，華南氣候還有多霧的'特點，一般12月是霧日最多的月份。霧通常出現在夜間無雲或少雲的清晨，氣象學稱之為輻射霧。“十霧九晴”，霧多在午前消散，午後的陽光會顯得格外温暖。

大雪節氣常見的天氣：

1、降温:有人做過統計,我國強冷空氣最多的月份是在11月。北方大部分地區12月份的平均温度約在–5℃～–20℃之間,南方的強冷空氣過後,有時也會出現霜凍。

2、大雪(暴雪):我們知道,強冷空氣往往能夠形成較大範圍降雪或局地暴雪。降雪的益處很多,特別是有利於緩解冬旱,凍死農田病蟲,有利於冬季旅遊的開展。但降雪路滑,化雪成冰,容易導致民航航班延誤、公路交通事故和車道擁堵;個別地區的暴雪封山、封路還會對牧區草原(稱為白災)人畜安全造成威脅。

3、霧霾:12月份,在剛剛邁入冬季的江南,早晨氣温比較低時,或是在雨雪過後,近地面濕度大,還有可能出現成片的大霧區。北方城市的霧霾天氣也會打個照面。

大雪節氣要注意什麼：

1、起居生活:注意各關節、腰部、頸背部、足下、及下腹部丹田部位防寒保暖。多參加户外運動。不要熬夜,保持足夠的睡眠。晚上最好在11點前休息。居住環境應空氣流通。

2、食療養生:大雪時節,地冷天寒,人們由於天氣寒冷,人體為了保存一定的熱量,就必須增加體內碳水化合物、脂肪和蛋白質的分解,以便產生更多的能量滿足機體的需要。所以,冬天可以適當多吃富含糖、脂肪、蛋白質和維生素的食物,以補充因天寒而消耗的能量,益氣補血,滋養身體。

3、防寒保暖,護好頸肩胸:大雪節氣,冷風很容易通過頸部將寒氣帶給身體,從而引起嗓子疼、發炎等。尤其對頸椎不好的人來説,冬季穿高領衣服、出門戴圍巾很重要。除了脖子,肩膀、前胸後背及腳都要注意保暖。人體的頭、胸和腳這三個部位最容易受寒邪侵襲。數九嚴寒,腳部的保暖尤應加強,如穿長襪、厚靴,睡前熱水洗腳。在温暖雙腳的同時,也促進了人體內部的氣血流動。