冬至有什麼忌諱和講究

冬至是我國四時八節之一，不但是二十四節氣中的一個重要的節氣，也是中國民間的傳統祭祖節日。俗話説“冬至大如年”，由此可見我國民間歷來對冬至節的重視程度。再者，冬至在民間是一個很講究的節氣，這天我們有很多需要注意的事情，下面和小編一起來看冬至有什麼忌諱和講究，希望有所幫助！

　　冬至有什麼忌諱和講究1

冬至後白日漸長，陽氣始生，須安息靜養，所以又有冬至忌出遊的説法。

湖北一帶冬至忌無雨，俗信如果冬至不下雨，來年天將大早，有諺語説：“立冬無雨看冬至，冬至無雨一冬晴。”浙江紹興冬至忌罵人、吵架，忌説不吉利的話。雲南有些地方冬至日忌屠宰、忌戴孝之人進家門。浙江杭州冬至前一晚清掃屋內外地面，稱“掃隔年地”，冬至日則不能掃地。在湖州冬至日忌諱老人和小孩子睡得晚，認為冬至這天晚上陰氣最重而老人小孩陽氣不足，必須要早睡避開，否則不利。

浙江杭州忌諱在冬至日掃地，當地人會在冬至前一晚清掃屋內外地面，稱為“掃隔年地”；湖州的老人和小孩子要早睡，據説冬至晚上是陰氣最重的時候，而老人小孩陽氣不足，必須避開，否則不利。

而河南一帶則忌冬至不吃餃子，否則會凍掉耳朵，且對農事收穫不利。諺語説：“冬至不過冬（指不吃餃子），揚場沒正風。”湖北一帶忌無雨。諺語説：“立冬無雨看冬至，冬至無雨一冬晴。”意思是指來年天將大旱。

冬至節氣有哪些禁忌

1、不宜出門

冬至前後不宜出遠門，這裏主要説的是兩個方面：一方面是説冬至期間不能回孃家，據説冬至回孃家對公公大不利。不同地方對這個習俗都不一樣，如果當地沒有這個説法，我們大可不必在意。不過有家人特別在乎這個習俗的，作為晚輩的我們還是要遵守一下。另一方面，是説冬至前三天正處於交運期的人，一般不宜出遠門。所謂的交運期指大運的變換的時間，這個時候最好處於一種最和諧、最安穩、最吉利的環境。

2、不宜搬家

冬至期間也不宜搬家，一方面是因為冬至的來臨標誌着最寒冷的冬季來到。從搬家風水學的角度看，寒冷的氣氛會破壞家中的興旺之氣。另一方面和前面冬至不宜婚嫁的原因一樣，冬至前一天處於離日，古人總結認為不吉，並不適合進行像搬家、結婚這樣的大事。另外，在搬家風水學中，最忌諱遇到搬家的凶煞方，而冬至期間天坑在東北方，如果你對這個不夠了解，最好還是選擇另擇吉日搬家為好。

3、不宜婚嫁

冬至前後三天不宜進行婚嫁活動，尤其是冬至的前一天和後一天。根據民間的説法，結婚是人生中的頭等大事，這個時候一定要選擇好的結婚吉日，避開結婚的不利日子。而古人把立春、立夏、立秋、立冬和春分、秋分、夏至、冬至前一天，古人稱為四絕日及四離日，這個時候的氣場正值混沌未開的狀態，如果選擇在冬至期間結婚，則容易影響夫妻未來的運氣。

4、不宜同房

根據傳統的觀念，冬至前後10天不宜同房。古時候人們把男女分歸為陽、陰，男歸陽，女歸陰。男女交合方可繁衍後代，但是男女交合講究陰陽平衡，否則陰陽不調不利於後代的繁衍，還會生出許多禍端來。而古代有“冬至一陽生”一説法，意思是説冬至期間是人體一年之中最虛弱的時候，這個時候男女交合容易耗損元氣，而且在冬至懷孕的孩子言行可能乖戾、怪異。

冬至有哪些重要活動

一、冬至期間並不適合結婚，根據民間的説法，冬至前後氣場正值混沌未開的狀態，這個時候並不是結婚的好日子。

二、冬至期間並不適合搬家，因為隨着冬至的來歷，將會開啟數九寒天的最冷模式。按照風水學的角度，寒冷的氣氛會破壞家中的興旺之氣。

三、民間冬至日也有不能回孃家的説法，據説這天回孃家對公公大不利。雖然大家覺得這是比較封建的思想，但是也沒有誰敢故意去冒犯。

冬至的傳統習俗

（1）祭祀：從周代起，冬至這一天就有祭祀活動，《周禮春官·神仕》：“以冬日至，致天神人鬼。”這一天，很多地方都會祭祖，即便是最貧窮的人家，都會拿出平時的積蓄來添置新衣，準備祭祀用品。

（2）吃水餃：每年農曆冬至這天，不論貧富，餃子是必不可少的節日飯。諺雲：“十月一，冬至到，家家户户吃水餃。”這種習俗，是因紀念“醫聖”張仲景冬至舍藥留下的。冬至吃餃子，是不忘“醫聖”張仲景“祛寒嬌耳湯”之恩。至今南陽仍有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民謠。

（3）九九消寒：入九以後，有些文人、士大夫者流，搞所謂消寒活動，擇一“九”日，相約九人飲酒（“酒”與“九”諧音），席上用九碟九碗，成桌者用“花九件”席，以取九九消寒之意。九九消寒歌：一九、二九不出手；三九、四九冰上走；五九到六九，沿河看楊柳；七九河冰開，八。九燕子來；九九加一九，耕牛遍地走。

（4）吃狗肉：冬至吃狗肉的習俗據説是從漢代開始的。相傳，漢高祖劉邦在冬至這一天吃了樊噲煮的狗肉，覺得味道特別鮮美，讚不絕口。從此在民間形成了冬至吃狗肉的習俗。現在的人們在冬至這一天吃狗肉、羊肉，以求來年有一個好兆頭。

（5）紅豆糯米飯：在江南水鄉，有冬至之夜全家歡聚一堂共吃赤豆糯米飯的習俗。相傳，共工氏有不才子，作惡多端，死於冬至這一天，死後變成疫鬼，繼續殘害百姓。但是，這個疫鬼最怕赤豆，於是，人們就在冬至這一天煮吃赤豆飯，用以驅避疫鬼，防災祛病。

南方立冬有什麼習俗

餈粑

按照江浙一帶的傳統，冬至會舂餈粑，參與的人非常多，很隆重。在雲南，冬至也有吃餈粑的習俗。而每逢祭祖或重大節日，或紅白喜事，都要做餈粑，因此，在老家把餈粑叫“大餈”，如今常見的湯圓就有些不屑的被稱做“小餈”。

吃甜丸

相傳漢代冬至已有“進酒餚，謁賀君師耆老”的習俗。宋、元以來，潮俗盛行吃甜丸。甜丸既是用糯米磨粉和水搓丸煮成的甜湯，是冬至日最具代表性的食品。冬至前，農家主婦紛紛舂糯米粉（今多為機械輾制），有的互通有無，饋贈親友。

冬至這天一早，家中大人小孩往往圍坐在竹葫或大盤子四周，各自提取事前用糯米粉和水攪搓成的粉團，以兩隻手搓成彈珠一樣的丸子，叫“冬至丸”。“冬至丸”象徵着歲暮之際全家人圓圓滿滿。有的“冬至丸”還加以橙糕、瓜冊糖、豆砂等作餡料，俗稱“鴨母氽”，“冬至丸”可任意搓得大小不一參差不齊，取“公孫丸”好兆頭。潮汕有“冬至丸，一食就過年”的民諺，俗稱“添歲”，表示年雖還沒有過，但大家已加了一歲。

吃湯圓

吃湯圓在明、清時期已經約定俗成。在冬至這天，要“作粉圓”或“粉糯米為丸”。這些在史料上也有正式的記載，稱“冬至，粉糯米為丸，名‘湯圓’”。做好湯圓後要祀神祭祖，而後閤家圍吃湯圓，叫做“添歲”。所以，冬至吃湯圓，古而有之。

吃湯圓是冬至的傳統習俗，在江南尤為盛行。“湯圓”是冬至必備的食品，是一種用糯米粉製成的圓形甜品，“圓”意味着“團圓”“圓滿”，冬至吃湯圓又叫“冬至團”。民間有“吃了湯圓大一歲”之説。

吃燒臘

冬至這天，大多數廣東人都有“加菜”吃冬至肉的風俗。其中，燒臘就是廣東人冬至餐桌上必不可少的傳統食品。全家人在祭祖之餘，準備一些臘肉臘腸吃一頓，以祈求來年能鴻運當頭。

臘味已經再也不僅僅只有臘腸，臘魚、臘肉、臘鴨、臘雞等也被搬上了餐桌，那一煲煲油汪汪、香噴噴的臘味煲仔飯更是輕易地俘虜人們那顆不斷追求美味食物的心。

吃九層糕

台灣還保存着冬至用九層糕祭祖的傳統，用糯米粉捏成雞、鴨、龜、豬、牛、羊等象徵吉祥中意福祿壽的動物，然後用蒸籠分層蒸成，用以祭祖，以示不忘老祖宗。冬節“補冬”在台灣也成俗。冬節前日，晚飯過後，各家在廳堂搓圓。古例搓圓時禁忌口出不祥語。搓圓仔後要補冬，米糕是補品之一，甜米糕要加龍眼乾肉，鹹米糕有羊肉糕及紅米糕。補品還有雄番鴨、公雞、豬肚鼈燉八珍或十全大補。

吃年糕

年糕年糕，年高年高。吃年糕，就是討一個“一年更比一年高”的彩頭。從清末民初起，杭州人到了冬至這一天，都要吃年糕。聽過最極致的吃法，是一天三頓，一頓不落，年糕變着法兒地吃出花樣：早上吃的是芝麻粉拌白糖蒸年糕，中午是油冬兒菜、冬筍、肉絲炒年糕；晚餐是雪裏蕻、肉絲、筍絲湯年糕。

吃紅豆糯米飯

在我國的江南水鄉，在冬至之夜有全家歡聚一堂共吃赤豆糯米飯的習俗。相傳，共工氏有不才子，作惡多端，死於冬至這一天，死後變成疫鬼，繼續殘害百姓。不過，這個疫鬼最怕紅豆，於是，人們就在冬至這一天煮吃紅豆糯米飯來驅避疫鬼，防災祛病。

冬至需要注意做好哪些事情

1、想禦寒，要先進補

天冷影響人體的內分泌系統，使人體的甲狀腺素、腎上腺素等分泌增加，加速蛋白質、脂肪、碳水化合物三大類熱源營養素的分解，增加肌體的禦寒能力，同時也造成人體熱量散失過多。所以，立冬後要適當進補對禦寒很有好處。

2、寒傷腎，注意養腎

冬天天氣寒冷，寒與腎相應，最易傷害腎的陽氣。這對身體造成了兩個傷害，一是容易發生腰膝冷痛、易感風寒、夜尿頻多等疾病；另外，腎陽氣虛又傷及腎陰，腎陰不足，則咽乾口燥，頭暈耳鳴疾病也隨之而生。所以説冬天對腎的保養十分重要。

3、睡懶覺，利陽氣生髮

俗語有“冬不藏精，春必病温”。立冬過後，早睡晚起更有利於養生，有利於陽氣潛藏，陰精蓄積；早晨最好等太陽升起後再起牀，保證充足睡眠，有利於人體陽氣的生髮，使頭腦更清醒、靈敏，早睡晚起更適合老年人。

4、多運動，強身健體

運動時應注意保暖，預防感冒，但不要穿着過厚，避免大汗淋漓，以微微汗出為宜。有心腦血管疾病的人，不要做劇烈運動；患有呼吸系統疾病的人，包括慢性支氣管炎、肺心病、哮喘等患者，應選日照充足的時間段外出鍛鍊，避免寒冷的刺激，以免誘發舊疾。

　　2021冬至上墳日期有什麼講究嗎

冬至祭祖是可以選擇冬至當天，以及冬至前後三天的時間。2021年冬至適合上墳的時間介紹如下：

農曆十一月十五日；公曆12月18日，星期六

農曆十一月十六日；公曆12月19日，星期日

農曆十一月廿一日；公曆12月24日，星期五

2021年冬至上墳的最佳時間

從正常的情況下來看，冬至上墳的.最佳時間是：上午9點到下午3點之間

這個主要的時間以，這個時間段是一天之中陽氣最旺的時間段的，尤其是運氣不好的人、身體弱的人，更是要在這個時間段完成祭祀。而下午三點後，陽氣消退，陰氣增長，此後就不宜掃墓，否則容易影響個人運勢。當然了，女性如果是生理期最好也不要去上墳，就算沒有避諱也不要過度勞累勞心。

2021年冬至當天適合上墳的時間

卯時：05：00—06：59（吉時）

時宜：開市 入宅 修造 移徙 安牀 作灶 祈福 求嗣 嫁娶 出行 安葬 祭祀 赴任 求財 見貴

辰時：07：00—08：59（兇時）

時宜：祈福 求嗣 納采 嫁娶 出行 求財 開市 交易 安牀 祭祀

巳時：09：00—10：59（兇時）

時宜：祭祀 祈福 酬神 出行 求財 見貴 納采 嫁娶 赴任

未時：13：00—14：59（兇時）

時宜：祈福 求嗣 納采 嫁娶 求財 開市 交易 安牀 祭祀

因為上墳的最佳時間是在上午9點到下午3點之間，所以2021年冬至當天最適合上墳的時間為：巳時：09：00—10：59以及未時：13：00—14：59

冬至祭祖有什麼風俗

1、河南開封

守歲的到五更時候，先行盥洗，穿着禮服禮帽，在供桌之上擺好祭品，香燭齊燃，爆竹爭放，一家人依長幼輩分，連續向祖宗跪拜致祭，拜祝“年福”。

2、湖北羅田

新正初一早晨，到祠堂去祭祖拜年，看守祠堂的人早已準備祭品供奉在祖宗神位之前，又準備一支長竿掛着鞭炮，等族人來到時，便點火燃放，表示歡迎前來祭祖，等到祭祖儀禮完畢，有果盒、茶點或豐盛的早餐相招待。

3、東北地區

一到初一那天的子時時分，大大小小都換上新衣、新帽、新襪、新鞋、祭拜祖先，在供奉祖宗的神位前面，點燭、燒香、焚紙、放炮，子孫跪拜如儀，稱為“發紙接種”。

4、粵桂地區

初一上午五、六點鐘，擺設豐盛酒菜在祖堂之前，全家男女老幼都穿上新衣，按尊長輩分，排前後次序，向祖宗跪拜叩頭。

5、豫東地區

初一早餐以後，全家大小都要祭祖，照輩分長次，先男後女，對着祖宗神位，一一磕頭跪拜。

6、川西地區

祖宗神位前的香爐中，點了輕煙繚繞的長香，紅燭燃起輝煌的亮光，銅磬在一聲聲的敲着，瀰漫肅穆的氣氛。長輩帶領男女老幼，男左女右衣冠整齊地站立兩旁，向祖宗神位，焚香點燭燒紙，按輩分長次，向祖宗跪拜，上酒，供飯，焚化紙錢。

　　冬至有什麼忌諱和講究2

1、不宜出門

冬至前後不宜出遠門，這裏主要説的是兩個方面：一方面是説冬至期間不能回孃家，據説冬至回孃家對公公大不利。不同地方對這個習俗都不一樣，如果當地沒有這個説法，我們大可不必在意。不過有家人特別在乎這個習俗的，作為晚輩的我們還是要遵守一下。另一方面，是説冬至前三天正處於交運期的人，一般不宜出遠門。所謂的交運期指大運的變換的時間，這個時候最好處於一種最和諧、最安穩、最吉利的環境。

2、不宜搬家

冬至期間也不宜搬家，一方面是因為冬至的來臨標誌着最寒冷的冬季來到。從搬家風水學的角度看，寒冷的氣氛會破壞家中的興旺之氣。另一方面和前面冬至不宜婚嫁的原因一樣，冬至前一天處於離日，古人總結認為不吉，並不適合進行像搬家、結婚這樣的大事。另外，在搬家風水學中，最忌諱遇到搬家的凶煞方，而冬至期間天坑在東北方，如果你對這個不夠了解，最好還是選擇另擇吉日搬家為好。

3、不宜婚嫁

冬至前後三天不宜進行婚嫁活動，尤其是冬至的前一天和後一天。根據民間的説法，結婚是人生中的頭等大事，這個時候一定要選擇好的結婚吉日，避開結婚的不利日子。而古人把立春、立夏、立秋、立冬和春分、秋分、夏至、冬至前一天，古人稱為四絕日及四離日，這個時候的氣場正值混沌未開的狀態，如果選擇在冬至期間結婚，則容易影響夫妻未來的運氣。

4、不宜同房

根據傳統的觀念，冬至前後10天不宜同房。古時候人們把男女分歸為陽、陰，男歸陽，女歸陰。男女交合方可繁衍後代，但是男女交合講究陰陽平衡，否則陰陽不調不利於後代的繁衍，還會生出許多禍端來。而古代有“冬至一陽生”一説法，意思是説冬至期間是人體一年之中最虛弱的時候，這個時候男女交合容易耗損元氣，而且在冬至懷孕的孩子言行可能乖戾、怪異。

冬至各個地方有什麼講究

冬至後白日漸長，陽氣始生，須安息靜養，所以又有冬至忌出遊的説法。

湖北一帶冬至忌無雨，俗信如果冬至不下雨，來年天將大早，有諺語説：“立冬無雨看冬至，冬至無雨一冬晴。”浙江紹興冬至忌罵人、吵架，忌説不吉利的話。雲南有些地方冬至日忌屠宰、忌戴孝之人進家門。浙江杭州冬至前一晚清掃屋內外地面，稱“掃隔年地”，冬至日則不能掃地。在湖州冬至日忌諱老人和小孩子睡得晚，認為冬至這天晚上陰氣最重而老人小孩陽氣不足，必須要早睡避開，否則不利。

浙江杭州忌諱在冬至日掃地，當地人會在冬至前一晚清掃屋內外地面，稱為“掃隔年地”;湖州的老人和小孩子要早睡，據説冬至晚上是陰氣最重的時候，而老人小孩陽氣不足，必須避開，否則不利。

而河南一帶則忌冬至不吃餃子，否則會凍掉耳朵，且對農事收穫不利。諺語説：“冬至不過冬(指不吃餃子)，揚場沒正風。”湖北一帶忌無雨。諺語説：“立冬無雨看冬至，冬至無雨一冬晴。”意思是指來年天將大旱。

　　冬至有什麼忌諱和講究3

冬至最忌諱的三件事

忌諱回孃家

在我國北方有些城市認為冬至不能回孃家。這是由於過於傳統的習俗中，“三從四德”的封建禮教對媳婦的約束。過去的媳婦會在秋收後回孃家居住，因此有了冬至的時候回婆家的習俗。

忌諱結婚

一般來説節氣前後都不宜結婚。古人認為結婚的日子，要避開四立四至前一天，即是二十四節氣中的立春、立夏、立秋、立冬和春分、秋分、夏至、冬至前一天不可用，宇宙氣場處於混沌未開狀態，傳統習俗中認為此為四絕日及四離日，在此時結婚為不吉。

忌諱出門

在冬至的傳説中，不是不能出門，是不能出遠門。因為冬至的白最最短，因而有傳説這天是天狗來人間尋找化身的時候，所以你不光不能出遠門，天黑了也不要亂走哦。也有説在盤古開天之時，正是冬至的時候這時候由於天才剛被打開，萬惡無首，天地遨遊。

中國有四大鬼節：

三月三、清明、七月十五和十月初一。不過冬至這一天，在中國民間有燒紙的習俗，所以也是一個鬼節。

冬至天最短，氣温驟降，因此鬼氣逼人。這一天，商家早早打烊，太陽落山便無人出門，小孩子也不敢出門玩耍。女人一定要出門，必得男人陪伴。總之，冬至極不吉利的。