騎行健身記散文

今年冬季的天氣，猶如一個頑皮的孩童，臉色説變就變，就是讓人捉摸不定。剛到立冬時，老天爺立馬給人來了一個下馬威，氣温驟降，寒流肆虐，叫人防不勝防，人們匆匆換上臃腫的冬裝，貓在家裏不肯出門。這時，由於天氣干擾，加之瑣事纏身，我不得不減少了每週持之以恆的騎行活動。這不，老天爺發過脾氣之後，近期卻回心轉意，逐漸換成了笑臉，天氣一下子緩和了許多。望着這段難得的晴好天氣，對着這逐漸温柔的寒風，大自然好像在我的耳邊大聲疾呼:“懶蟲，你該騎行了！”

今天是週六，早晨起牀一看天氣尚好，霧霾並沒有如約而至，我的心情輕鬆了許多。上午匆匆地處理完手頭的瑣事，午後一見天氣越來越好，我就迫不及待地做好了騎行的準備。

已經到了下午，長途騎行時間已不寬裕了，便決定繞西寶公路北線騎行。這一線路是要先爬約8公里的上坡路到達貞元鎮，而後再沿西寶北線東行5公里左右到達南可村路口，然後再向南一路下坡騎行，沿普小路返回縣城。這是一條先苦後甜、饒有興趣的騎行線路。

午後三點，騎上單車由北環路出發，踏上了再一次騎行的旅途。雖然進入了深冬，但今天暖陽高照、微風徐徐，無多少寒意。

我腳蹬單車飛速行駛，很快就將世紀假日酒店、曹店村拋在身後，10多分鐘後便來到了肖馬村，這裏已進入本縣的二道塬下，往北將是一路上坡，是今天騎行最為勞累的一段路程。

眼前這條長長的漫上坡道路，對於年輕人來説，那簡直是小菜一碟根本不在話下，可作為上了年齡的人來説，不能不説面臨的將是一場不小的'挑戰。向來性格內斂卻從來不肯服輸的我暗暗下定決心，一定要一口作氣登上坡頂。然而，説起來容易做起來難。我略微調整了行進的速度，默默地數着腳踏的數字，開始向坡頂衝擊。當我蹬到半坡時，已經累得氣喘吁吁，身上開始發熱，脊背上就像有許多毛毛蟲爬來爬去，臉上冒出了密密的汗珠，我不由得放慢了速度，真想停下來推車步行，結束這段艱難的歷程。歷來的騎行經歷告訴我，騎行就是一種意志的較量，騎的就是一種心情，面對的就是一種態度，其實也是一種人生的追求；騎行雖然辛苦，雖有汗水，但它卻是對自我的挑戰，騎行中摒棄的是懶惰，考驗的是意志，收穫的是的喜悦。想到此，我頓時信心倍增，便退掉了手套，緊咬牙關，弓着腰卯足勁，抓鐵有痕，一步一個腳印奮力前行。功夫不負有心人，經過艱苦跋涉，最後終於成功登頂。

到了坡頂，前進的道路相對平坦一些，但仍是一路漫上坡，前行依然相當吃力。我沒有下車，堅持越過宋家村繼續向北前進。這時，舉目四望，上塬視野更加開闊，麥田綠如地毯鋪滿大地，路旁的苗木整齊劃一，廣闊的原野美麗如畫，到處一片生機；身邊車輛匆匆過後，四周顯得寧靜而又清新，冬天的蕭條似乎已無影無蹤。騎行在這如詩如畫的郊外，感覺真好，我彷彿回到了鳥語花香的季節裏，身上似乎煥發出了使不完的勁頭。我一口氣奔過餘村，經過了”水中情農家樂園”，跨過了西嶺村，終於來到了這次騎行的轉折點——貞元鎮。

貞元鎮的南邊是一道幾百米的下坡路，騎行中總會遇到各種各樣的情況，騎行本身也是車技和膽略的考量。上坡時需要百倍勇氣，下坡更不能忘乎所以；一路狂奔時既要穩定情緒，風馳電掣時更要注意安全。

到了貞元鎮，這次騎行最為艱辛的一段路程結束了。我車把右轉，越過了熙熙攘攘的人羣，躲開了穿梭不息的大小車輛，平穩地踏上了西寶公路北線，一路向東疾馳而去。

西寶北線東行路途相對平坦一些，騎行起來就舒服多了。由於前邊一路上坡用力過猛，汗水打濕了我的衣服，冷風吹來，身上只覺陣陣發涼。這時候，我加快速度，車輪飛起虎虎生風，寒冷識趣地溜走了，渾身又充滿了温暖。我在不大的鳳陽坡前猛蹬一陣，轉眼就上了坡頂，沿着鋪邑村漫長的坡道疾馳而下，一下子就到了坡底，自然就有説不出的愜意。

穿過坡道旁富庶美麗的鋪邑村，繼續前行約1公里，就來到了全國聞名的“手織布藝第一村”南可村路口。我從這裏右拐向南騎行，踏上了返回的路途。由此向南行走，一路上基本都是慢下坡，雖然路況不是很好，但這時的心情與上坡時豈能同日而語。我輕蹬着單車，猶如快馬奔馳，很快就越過前邊的拖拉機，又與一輛電動車並駕齊驅。廣野無邊，盡在眼底，千畝麥田翠綠一片，苗木基地整齊劃一，路旁綠化鬱鬱葱葱；如果不是地裏的苗木脱光了樹葉，此時真會以為正穿行在温暖如春的季節裏。

一路上，我悠然自得地穿過了南可村，風馳電掣地越過了寨裏村。能夠把視線從閃爍的電腦屏前轉移到這風景如畫的大自然裏，能夠把身心從狹小的辦公桌前帶到這廣闊的田野裏，脱離了城鎮的喧囂，衝出了喧噪的樊籠，真正體會到了自然界的渾厚寧靜，享受到了田野農莊的簡潔質樸，我彷彿行進在絢麗多彩的夢幻時空中。不知不覺間，我又跨過了熊家村、南仁村，當遠遠地看到高樓林立的建築時，當疾車來到寬敞平坦的普小路上，當跨進縣城東邊的擁軍大門時，我這才結束了這次30公里的騎行之旅。

今天的騎行旅程雖然不是很遠，也算得上是一次短平快的綠色出行。騎行這一運動環保時尚，有益身心健康；當呼吸着室外清新的空氣，燃燒着體內多餘的脂肪，一路上想走就走想停就停，最後終於到達既定目標時，收穫的不僅僅是身體上的強健，更重要的是愉悦了自己的心情，留給了自己一片清新藍天。

朋友們，汽車太快，只能增加人的惰性；步行太慢，難以欣賞大好風光。如果你有興趣的話，請也參加到騎行健身的隊伍中來吧！