實習心得體會【熱】

某些事情讓我們心裏有了一些心得後，心得體會是很好的記錄方式，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。那麼寫心得體會要注意的內容有什麼呢？以下是小編為大家整理的實習心得體會，僅供參考，歡迎大家閲讀。

實習心得體會1

幾乎每所大學都會要求學生在畢業前進行實習，以便更快的融入到社會。實習，是一種期待，是對自己成長的期待，是對自己角色開始轉換的期待，更是對自己夢想的期待；在這段時間裏，我學到了很多在學校學不到的東西，也認識到了自己很多的不足之處，實習讓我感覺受益匪淺。對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閲歷，促進整個社會人才資源的優化配置。所以我們想要更清楚的認清自己，認清自己的方向，實習就是非常有必要的一段過程。

xx年x月帶着一份新意和一份茫然來到了商洛聯通網絡建設部，開始了我的實習生涯。從此我的身份將從一個學生變為一個即將步入職場的實習生；生活環境將從學校轉為公司；接觸的對象將從老師、學生轉變為領導、同事。

第一個月：

實習報道的第一天上午，張經理語重心長的教導我作為一個即將步入職場的實習生該如何充分地利用好這段實習時間，把自己從一個學生的角色轉變為職場人員；並且給我講述了我們網絡建設部的職責和任務，叮囑我平時要利用70%的時間來學習和實踐本部門的工作，利用30%的時間來學習和了解本部門以外公司內其他部門的相關工作，通過一段時間的學習和實踐能夠對整個公司如何運轉有一個宏觀的瞭解。隨後安排了楊勃和王靜做我的師傅；實習的第一個月裏，在倆位師傅的指導和幫助下，我開始協助他們走合同，包括合同的校對、審批、台賬、存檔的整個流程，在整個工程中我學到了很多東西。合同是一種嚴謹性要求相當高的文件，所以前期的校對是非常重要的，尤其涉及合同價款、簽訂事項、簽訂年限、重要條款，一定要仔細閲讀，確保萬無一失。雖然有時候覺得每天重複這樣的工作有一點點枯燥乏味，但是這就是工作，只有把自己份內的工作做好，才能樂在其中。

我將此總結為：多看、少怨。

第二個月：

實習的第二個月，我跟隨趙立和李楊師傅學習固網專業。當時我部門承包了商洛學院8—12號學生公寓樓寬帶接入工程；在此期間，跟隨師傅深入施工現場，學習和認識了許多固網設備，比如：GPON、MA5620設備、OLT、網絡箱、分光器等；並對客户接入工程、綜合佈線、光進銅退、割接等施工流程有了一定的瞭解；同時，時代華城的室內分佈系統設備、天線已經安裝到位，但是光纜未放進去。為了確保室內分佈系統的正常開通和運行，我

跟隨李楊師傅多次去時代華城協商，並與設計院一同前往設計和規劃光纜線路的施工。在整個過程中，我體會到，我們的工作很大一部分是與各部門、各單位、各種人進行協調解決工作中的問題。一方面要對專業知識有很好的掌握，對各個模塊的專業知識能夠熟練應用到實踐中。另一方面要有嫻熟的人際交往能力，我們的工作過程中會遇到形形色色的人，只有不斷提高自己的人際交往能力，擴大自己的人脈關係，才能更好地勝任工作，並且能夠保質保量完成領導交給的工作。

我將此總結為：多想、少説。

第三個月：

這已經是我進入聯通公司實習的第三個月了，領導安排我跟隨唐輝師傅學習移動網建設，逐步熟悉移動網建設的各個環節和整體流程。在此期間，我跟隨師傅多次下縣，與縣分協商溝通，共同規劃基站建設。並且跟隨師傅登山頂、越山溝，實地考察，剛開始每天爬山感覺特別累，但是看着師傅前面一如既往的這樣工作，自己不由得佩服師傅的毅力。聽他講，自己在這個崗位工作已經xx年了，但還是堅持奮鬥在這個工作崗位上。在這個學習過程中，我還學習到了基站建設的基本流程：根據用户和維護人員反饋信息，大致確定需要增加站點的數量和站址→項目立項→設備、設計、施工、監理、鐵塔等招標→網優人員對需要增加站點的地方的無線信號覆蓋進行測試，進一步確定站址位置→跟業主進行站址談判，設計院開始進行設計→進行塔基建設有的需要簡易機房建設→鐵塔廠家進行鐵塔安裝→設備到貨後進行基站設備、天饋線、傳輸等安裝→設備加電、開站→進行無線網優→工程驗收。整個過程的各個環節都要密切協調，確保每個環節都按時順利完成，才能使整個基站建設順利完成並開通。同時師傅給我講了許多設備的工作原理，包括BBU、RRU、天饋線、跳線，主設備、熔纖盤等。

我將此總結為：多聽、少懶。

第四個月：

經過前三個月的學習和實踐，對我們部門的工作有了一個整體的瞭解，本月在王靜師傅的指導下，開始逐步學習ERP系統的操作，包括項目立項、項目管理、物資採購、合同的錄入、審批、報賬、材料的出庫等。所有的操作全部在ERP中進行；各個模塊之間相互關聯，層層遞進，環環相扣。儘管每次都仔細閲讀，細心操作，但是在一次接地模塊採購合同審批過程中出了問題，我按照採購結果進行編寫合同，採購結果給出的數量是100塊，但是當合同審批完以後，供應商開具的發票是120塊，由此造成的誤差沒法報賬，所以必須在ERP中進行合同變更，然後才能使得合同上的數量和發票數量保持一致，才能進行報賬。

這一次失誤，我總結了，在工作中有時不能按部就班，必須多方面聯繫，多核對，這樣才能保證不出現失誤。有時候自己完成了一天的工作，，感覺很充實，心想自己學會了很多東西，其實不然，有好多東西還需要我更加努力的去學習，去實踐。

我將此總結為：多實踐，少驕傲。

總而言之，通過此次實習，我學到了不少東西；工作並不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕於團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

我將此次實習心得歸結為四多四少：

多聽、多看、多想、多實踐；

少説、少怨、少懶、少驕傲。

實習心得體會2

時間飛逝，一年轉眼而過，我們慢慢的從學生時期逐漸過度到了臨牀階段。近一年的實習，其中的酸甜苦辣，正在經歷的我們深有體會，正所謂“如人飲水，冷暖自知”。現在的我們慢慢在成長，從一開始進入臨牀實習的迷茫，不自信，面對病人的各種緊張與不安，到現在從容的與病人交談問病史，體格檢查，開醫囑等，正一步步的證明着我們的成熟。

臨牀實習後，感想諸多，在醫院實習期間，在老師和同學的幫助下，自己的適應很快的適應了新的環境，熟悉了醫院的流程，並開始跟隨老師開始臨牀的工作。遇到不懂的問題，老師也耐心教導。就如第一次問病史，老師在身後打氣説別緊張；第一次給病人做體格檢查，老師在身邊指導，把錯漏的糾正補充；第一次換藥，老師強調無菌觀念；第一次上手術，老師教洗手教穿手術衣。這些曾經都是我們在學校學過的東西，但老師仍是不厭其煩的耐心教導，這一切的一切都讓初上臨牀的我們心存感激。但相對的，我們的動手能力很差，在臨牀上，實習生自己操作的機會很少，一方面因為我們的基礎知識不牢固，一方面還是形式所逼，現在的醫患關係緊張，以至於老師也不敢放手的讓我們操作，更多時候我們都是在旁邊觀看，遇到不懂的可以問老師或是回去看書。偶爾一些簡單的操作老師也會讓我們自己動手，但有時候習慣了做一個旁觀者，一到自己操作還是會手忙腳亂，所以很多東西無論多簡單，只有自己實踐過，才會銘記於心。

實習就要臨近尾聲，一年不算短，細數自己輪轉過的科室不算少，學到的東西也不算少，但每個科室兩個星期，對於我們來説卻是短暫的，每到一個科室，瞭解熟悉科室的常見病種，熟悉老師所管的病人，這是主要任務，當我們開始適應的時候，又要轉科了，如此快節奏的輪轉有時候會讓我們更多的只是瞭解或是熟悉，而非真正的掌握。

還有兩個月實習就要結束，這一年，算是我們身份的一個過渡期，醫院是我們讓理論與實踐相結合的一個鏈接點，不但教會了我們臨牀思維、臨牀技能，讓我們適應臨牀階段的生活，還教會了我們為人處世，如何做到適者生存。在這裏，我們既是學生的身份，又是醫者的身份，在慢慢褪下學生的青澀，披上醫者的光環的時候，我們更多地是對醫院、對老師的感激，感激他們對即將步入社會的我們的激勵與鼓舞。

實習心得體會3

一、荊川簡介

第一次來到這個小學，就覺得這個小學很小，設施不齊全。這次實習的小學和我第一次見習的小學有着明顯的差距，主要體現在硬件設施方面，整個小學只有兩棟大樓，沒有操場，沒有體育設施，只有簡易的單條塑膠跑道，四個籃球架，學校的食堂也很簡陋。剛來的第一天多少有些不適應，有些抱怨，但是時間長了，我們對這個小學有所瞭解，也就理解了，荊川小學原來只是個民工小學，是那些外來人員孩子上學的地方，原來只有一棟大樓，後來建了一棟，也就是會議室所在的大樓。就是在這種環境下，有一羣可愛的人工作着、學習着。小學的校長和藹可親，經常問候我們還有什麼需要的。老師們還有學生們，也都淳樸可愛，老師們工作認真、令人敬佩，小學生們積極進取、純真快樂，每個人都過着屬於自己的快樂生活。我們的休息室是他們的活動室，一個月的時間我們都在那裏度過。

二、荊川小學之收穫

這次實習我們小組10個人，分別被校長安排到好的班級裏，跟着優秀的老師，我被安排到四年級二班，一進班級，小學生們都用好奇的眼光看着我，心想哪裏來的老師啊。上課了，也許是有老師來聽課了，他們一個個坐的很端正，有的調皮學生還時不時回頭望兩眼。帶我的老師是閔建元老師，聽閔老師的數學課，我發現他有時候很搞笑，一點都不嚴肅，一個有經驗的數學老師能調動全班的積極性，聽他的課很有趣，他能時時刻刻吸引學生的注意力，循循善誘，引導學生一步步去思考。同時他上課的時候喜歡把課堂交給學生，自己作為課堂的組織者讓學生到講台上去講，遇到問題他才會講幾句，學生沒講到的重點也會點出來。這一個月我學到最多的就是怎麼引導學生自己去思考，而不是“填鴨式”的灌輸。跟着他我真的學到了很多在課本上沒有學到的東西。

三、荊川小學之實踐

第一次上課就在荊川小學，老師給了我一節數學課，講第四章節：混合運算。為了這節課，我去圖書館借書，到網上查閲資料，心想一定要做足準備，上一節讓自己不遺憾的數學課。臨上課前，我真的很緊張，一想到，自己站在講台前，一個人面對那麼多的學生，來上一節40分鐘的課，擔心這擔心那的。這時有經驗的同學給我鼓勵，説，一站上去，你就不會緊張了，因為你面對的是一羣天真的孩子，有什麼緊張的呢？上課了，當學生們齊刷刷的喊着老師您好的時候，那一刻，我被震撼住了，此時此刻，我是一名教師，那麼多的孩子對你充滿了期待，自豪感油然而生，那一刻，我也不再緊張了，一切進行的很順利，學生都很配合，積極舉手發言，課堂效果還不錯。當然，我也存在一些問題，一起實習的同學聽完課後，給了我很多的意見，我也向閔老師請教，閔老師一一對我説明剛剛上課，存在哪些不足。我上課的時候，沒有很好的突出重點，有些書寫規範也沒有強調，同時我的語速可能也有點快，學生不能很好的傾聽。

四、荊川小學之友情

10個人一起實習，感覺比見習的時候還熱鬧，原來在學校大家不怎麼接觸。實習期間大家都在一起聊天、休息，經過一個月的接觸，以前不熟悉的同學，對彼此有了瞭解，也都熟悉起來了，覺得彼此都是有可愛之處的，並不是外表那樣的。我們喝的水是去樓下打的，大家都很主動的去打水，從來不推辭，休息室髒了就打掃，垃圾滿了，就隨手去樓下倒掉，這些小事，都讓我很感動，人性的美好在此刻綻放的無疑。並不一定要遇到大事才體現一個人的優秀品質，很多小事我們就可以瞭解對方，發現對方的閃光之處。

五、荊川小學之箴言

閔老師在最後一天找我們談話，詳細的點評我上課的優點和缺點，再三叮囑我們在學校一定要多看書，作為一名數學老師要有深厚的數學功底，要有內涵，要説出去的話給別人以影響力，這一切都是需要自己去積累的。現在考教師編制，競爭很大，一兩個崗位，幾百人來考，首先要筆試，通過了，就面試考説課，説課。數學教學其中的教學經驗很重要，實踐出真知，這句話是經久不衰的。我們頻頻點頭，非常贊同老師説的話，同時，也覺得自己該好好反省，在大學期間加深自己的數學功底，讓自己變成一個有內涵的人。閔老師還對我説了很多話，讓我受益匪淺。

六、荊川小學之告別

我們10個人分別和帶我們的老師告別，當然，還有和學生告別，大家都很不捨，小學生們都圍着我們，要留我們的電話。還圍着我們一起拍照。那一張張燦爛的笑臉依然浮現在我的眼前，孩童的最美好時代，能和他們有着屬於相同的記憶，美好的如同木棉花的春天，沁人心脾。

實習生活已經結束了，在我還沒有過足老師癮的時候就已經結束了。在實習前，我們帶着對教師職業的神祕感，躊躇滿志地來到常州市荊川小學，經過一個月的實習後，我們終於嚐到了當老師的酸甜苦辣，並學到了不少東西。我覺得這次荊川小學之行沒有白來，在這一個月裏學到的東西比我大學三年學到的東西還要多。我們在學校裏雖然學習了專業課知識和班主任工作等方面的知識，但那畢竟都是紙上談兵，我們學習的最終目的就是要學以致用，做一名合格的教師，而在這次的實習過程中，我們所學的知識終於得到了實踐。第一天上課我便明白了一個道理：上課其實也是一門藝術，特別是控制時間與重難點的把握。最後想説的是，作為我們實習生，不能等着任務來找你，而要積極主動分擔班主任和其他老師的工作，這樣才能深刻體會這次難得的實習生活。

實習心得體會4

時間過的真快，轉眼間，在__區管委會的實習就要接近尾聲了。在這近40天的時間裏，我感到自己收穫了許多，不僅有學習方面的，而且實踐能力上也得到了提高，這些對我來説受益匪淺。

當初，在集體動員會上，系領導向我們指出，在實習中可能會經歷一些困難，思想上也會有一些變化，但我們大學生首先要端正實習態度，踏踏實實地做好每一天的工作，要和單位同事和睦相處、坦誠相見。那時，我就在心裏暗暗下了決心：一定要好好珍惜這次實習機會，努力做好工作，認真的向老師、向前輩們學習。

帶着一身稚氣，帶着青春的熱情，我踏上了人生第一個工作的征途，邁入了一片更為廣闊的舞台。那天下午，我懷着激動與忐忑的心情，在系領導的帶領下，和幾位同學一起來到了__區管委會。人教部的華老師先給我們介紹了一下管委會的基本情況和發展目標，然後按個人的性格特點進行分配，我被安排到了研究室。

研究室是__區管委會的一個重要部門，主要負責__區發展情況的研究性工作和宣傳報道。第一天，__主任就告訴我，這個部門對文字處理的能力要求很高，專門為管委會的方案目標進行分析研究，是管委會的智能團。我心裏一寒，雖然我有一定的寫作水平，但是對政治理論性的文章，一看就頭疼。__主任也看出來我的難處，告訴我實習的時間不是很長，有些東西是不可能在這麼短的時間裏完全掌握的，他建議我在實習期間多看、多想、多總結，才能儘快的瞭解研究室運作的體制，瞭解其存在的意義。

我曾經構思過實習時的悠閒與輕鬆。殊不知，現實給我敲響了警鐘，我發現書本上所學的知識就像大海中的一滴水，與現實有很大的差距。研究室事多，電話也多，常常是從早到晚，電話鈴聲不斷，大部分是與其他__區之間的業務聯繫及其對外宣傳報道方面的事項。當遇到__區有重大活動時，事情更是多得忙不完，__老師要忙着為領導寫講話及負責拍照事宜，其他兩個老師要將整個活動形成書面材料《簡報》，併發往全國各地的__區和省市機關事業單位，這使得研究室的工作節奏非常快，絲毫沒有機關事業單位“一張報紙一杯茶”的混日子心態。此時，在指導老師的諄諄指導下，我明白了，在任何時候，我們對待工作都要高標準、嚴要求，做到精益求精。

我很慶幸能與研究室的三位老師共事40天，他們非常重視實踐工作，處處給予我指導和關心。期間我經歷了許多充實的工作，雖然很多看起來是小事，微不足道，但從中可以學到的東西不是三言兩語可以説得清的。在工作中遇到一些新情況時，幾位老師總是主動向我説明，使我很快就融入了這個新環境。在40天的實習時間裏，我越來越覺得研究室的三位老師對我的信任。管委會的一切信息和文件內容都是嚴格保密的，但老師們非常相信我，給我看了很多材料，從中吸收營養。在要做出某項決策時，三位老師主動讓我旁聽，我覺得他們的談話氛圍很真誠，大家的交流中毫無芥蒂，給了我很多觸動。這樣的信任越發地增強了我的紀律意識和責任感，感覺老師們是真的把我當作他們的一員了。

另外，老師們對我生活上的關心也是無微不至的。因為我住的學校離管委會有一段距離，他們覺得8：00上班太緊張了，讓我不用很早來，但我不願遲到，實習的機會是很難得的，我現在爭取每天提早20分鐘到單位，這樣可以提前打掃一下辦公室，為三位老師創造一下優良的辦公環境。40天來，我與管委會的老師們一起工作，一樣早出晚歸，在這個新集體裏，我覺得很温暖，大家就像一家人一樣。

雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經驗。可在實習期間的每一件小事中，我們能夠體會到人際關係、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今後經常會遇到的事件，相信這些寶貴的經驗會成為我今後成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學些什麼，再做些什麼，這短短的40天能給我們很好的啟示。

實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段寶貴經歷，而這次實習的意義，對我來説已不再是完成學分、完成畢業實習的任務，而是我們真正在實踐中開始接觸社會、瞭解社會的一次重要機會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，增長了見識，開闊了視野，為我以後走上工作崗位打下了堅實的基礎。

實習心得體會5

實習心得改了幾個星期的作業，我感覺線上批改作業有利有弊。個人認為沒有紙質作業批改方便，雖然釘釘有一個畫圈批改的功能，也還是不如實際在紙上批改的感覺。

目前的交作業模式基本上都是教師通過家校本以圖片或者文本的形式在班級中佈置作業，學生線下自己在練習本上寫上答案，通過拍照，以圖片的形式上交作業，因此常常會出現圖片模糊或者光線過暗看不清字跡的情況，如果再加上學生寫的字比較亂，不夠工整，那麼看清他們寫的作業是一件相當費眼睛的事情。

學生交上作業之後，教師可以在評語中打字批改，也可以選擇畫圈批改，我比較喜歡用畫圈批改的功能，可以具體圈出學生的問題所在，然後針對學生肯在的問題給出具體意見。有的時候學生錯誤的情況只是漏了幾個字或者有幾個錯別字，這就可以用其他顏色的筆跡將出現問題的地方圈出，或者畫上添加符號，接着在評語中進行補充。也許是因為我個人打字比較慢的原因，所以我總感覺這樣比直接寫字所花費的時間要長不少，而且不太方便。

所以後來我乾脆將學生每一道題中出現的問題和處理辦法進行復制，在批改後面的作業時，一個個對號入座的進行粘貼，雖然這樣對學生的評語有些千篇一律，但是不得不説極大的節省了在批改作業上所耗費的時間。

此外，優秀作業展示也讓我心存疑慮。好的作業當然能夠成為一個好的榜樣，激發學生向上的動力。但是在學生把作業上交齊之前，就先將好的榜樣展示出來是否會促成學生的抄作業行為，這讓我感到糾結。

這並不是説釘釘家校本的線上批改作業不好，它的即時性是一大亮點，在學校不能開學，教師與學生分隔開的情況下，釘釘的線上作業可以讓學生上交後及時傳到教師方，而教師批改作業後，教師的評語可以直接發給家長，讓學生和家長及時得知自己作業的情況，這是他的優點之一。另外他還將作業集中起來，並對批改過的作業和未批改的作業進行了區分，防止教師漏批改或者重複批改。

我覺得，釘釘家校本作為線上批改作業的一種手段，這方面它已經盡力做的很好了，但是相對而言仍有些許不足。希望疫情能夠儘早結束。我們能夠順利的回到學校，迴歸正常的批改作業模式。

實習心得體會6

認識並融入這個團隊，一直是這兩個月對自己的要求。學習是拉近距離、融入團隊的辦法，兩個月的時間裏，在領導和同事的指導下，向行業學習知識，向前輩請教經驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。

來xx見習期間，心境有時還顯浮躁，做事偶爾還有粗心;這兩點是在日後須牢記心中，並不斷努力改進的地方。相信，通過踏踏實實做事，謙虛低調做人，並在領導和同事的幫助下，自己會在xx得到很好的成長，也會為xx的發展貢獻自己的力量!

在學習中做事。任何細節都有它的專業規律，任何人都有其獨特優勢;養成個性謙虛才能不斷進步，踏實肯幹才能表現專業。

在xx見習期間內，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個積累。在人力資源部期間，與同事一起完成集團軍轉幹招聘、特貼申報、京外調幹、檔案數據完善等工作;在xx加工事業部期間，負責文件取放，並與同事一起編寫單元20xx年度戰略規劃。

通過踏踏實實的做事，讓自己有了進步的機會，也讓自己感受到自己的價值所在。

實習心得體會7

從7月11日去中國郵政儲蓄銀行成都分行報到後，就一直都在鬱悶中度過，原本以為可以留在成都五城區實習，但是成都分行人事主管明確告訴我們我們都要被分到成都的近郊，如新都，温江，雙流，都江堰這些，原則上按生源地分配的，但是由於女士優先，回彭州的名額就讓給了女生，我就來到了華陽。

7月13日到了華陽後，説是把安排在華陽總部實習的，都去認了師傅的了，結果第二天去又變卦了，變成了去下面的雙流藉田鎮，這一系列的變故讓我相當鬱悶，不過還好去了藉田鎮發現那裏還是比較可以，裏面的蘇姐，王阿姨對我多好的，第一天去就讓我碰錢，晚上蘇姐把我帶到她家裏去吃飯，還給我洗葡萄，讓我坐在沙發上看電視休息，雖説藉田這地方是偏遠點了，但是交通還是方便，811路到華陽車站，也有客車到城北客運中心站，藉田郵政銀行的新網點還不錯，3層樓，才從老網點搬過來半個月，裏面的保安周哥也是個愛幫助人的哥們，這一個星期發生的事情讓我越發覺得基層的人確實比機關裏的人熱情多了，沒什麼架子，也樂於教你，第一天才去那報到，就去營業部修了一個上午的複印機，之前在成都市分行我就不會操作複印機而向人請教結果捱了個冷眼，通過這一上午的摸索，複印機的各個功能我也就熟悉了，完事了就幫着他們複印身份證，這兩天正趕上農民領社保，生意很火爆，下午我在裏面幫着點鈔，然後把錢放進桌下的保險櫃，5點鐘的樣子還指導我紮了下帳，晚上在蘇姐家吃晚飯便去超市買了些洗漱用品，回到營業部的寢室，坐在牀上耍着手機，第一天就是這樣過的。

第二天早上是農民來郵政銀行取社保局發的錢，7：30我開門去吃飯時外面就站了60多個人，揹着背篼滿臉笑容，8:30一開門這些農民就像去超市搶購一樣，場面壯觀，整個上午我就是站在大堂，指導他們填單據，簽字還有幫他們按密碼，下午去營業部裏面端根凳子坐在王阿姨邊上，點了一筆20萬的款。

現在我們那除了王阿姨，蘇姐，白大哥是老革命，xx（xx學院入職一年），xx（西財入職1個月）都是新員工，只不過他們都是正式員工，接受了兩個月的崗前培訓，我和孫覃完全是新人，還要學習很多很多，2樓是以後的信貸部，現在的藉田是百廢待新，王阿姨説後面還要搞信貸，公司業務，未來5年這裏才能完全成熟。

目前藉田支行加保安（含我和xx）一共10個人，人手還是比較缺，我昨天請假回家拿鍋碗瓢盆，他們都不是很願意我耍假，現在每天開三個窗口，一個保險業務，兩個儲蓄，老年人動作慢，按不來密碼，不知道字簽在哪，沒有個人在大堂引導着，會嚴重影響辦業務的速度。所以在那能做到事還是算不錯的了，總比讓你在那閒着，對你不理不睬的好，萬事開頭難，希望是個好兆頭，這也算是喜從悲中來了！

實習心得體會8

自進入營業廳工作以來，在各位同事的關懷幫助下，通過個人的努力和工作經驗的積累，知識逐漸拓寬，業務能力也取得了一定的進步。回顧過去的三個月，我認真學習聯通業務知識，積極參加崗前培訓。全心全意，以禮待人，熱情服務，耐心解答問題，為客户提供優質服務，並在不斷的實踐中提高自身素質和業務水平，努力成長為一名合格的前台營業員。

近年來，隨着生活水平的不斷提高，人們的消費觀念也發生了很大變化，消費者對市場上流通的商品以及各種服務的要求在不斷提高。對於我們服務性行業來講，具有更高的挑戰。在營業前台這個崗位上，使我品嚐到了酸甜苦辣的人生百味，休會到了它給我帶來的快樂與悲傷，感悟到了人與人之間的真情與理解。哪怕客户的一句“謝謝”，都給我帶來無盡的歡樂，然而在工作中並非都是快樂的。有的客户會因情緒所致，出口傷人。試想一下，有誰能在捱罵的同時，心情愉快的起來呢？要説不難過那是假話，可是換個位置為客户想一下，他們因為手機不能使用，給自己帶來不便，故而脾氣急躁，我們是應該理解的。這就要求我們用良好的心理素質，熟練的業務知識，與客户進行溝通，讓他了解我們的業務，避免不必要的誤解。俗話説“微笑是上帝送給人們最好的禮物，它能敲開每扇緊閉的心門，人們的笑容將是解決問題最好的方法。”這句話我一直銘記在心，它給我的工作帶來巨大的動力。

微笑服務，看起來簡單，有人説笑一下不就行了，實則不然。其實人與人的溝通是很微妙的，用心感受一下便會了解。就是這真誠的服務，真心的微笑換來客户的滿意，對我們工作的肯定，對企業的好感，為公司贏來更多的效益。在為客户直接的服務中，從他們感激的目光，滿意的笑容中，我享受到了一種從未享受過的東西，在我看來，我只是做了我應該做的，盡了自己應盡的義務。但從用户的眼中，我似乎又讀懂了很多，明白了許多。在這段時間裏，我用真情服務每位客户，同時一些熱心的客户反饋給我很多對工作的建議，拉近了我們之間的距離，真正達到了心與心的溝通。在通信事業蓬勃發展的今天，客户更多關注的是我們的服務，新業務的不斷推出，增強自身素質，提高業務水平，加強服務意識，勢在必行。三個月了，通過自己的努力，我取得了一定的進步，我感覺到作為一名營業員工作的價值，而這種享受源於我平凡而單調的營業工作中。今後，我會以更加飽滿的熱情投入到工作中去，爭取以良好的成績回報公司的培養。用我心換你心，真心面對每一位客户。

客户的滿意，我們的追求，客户的笑容，我們的心願。聯通給了我們一片嶄新的天地，就讓我們在平凡的崗位上充分發揮自己的光和熱，聯通公司是一個大的整體，把所有的光和熱凝聚在一起，通過我們不懈地努力，由我做起，永不放棄，爭創一流服務，我們聯通公司的明天將再創輝煌。在此我要説：“我們為聯通多拼搏，聯通因我們而精彩！”現在，我深為自己是一名聯通員工而感到驕傲和自豪。

人的一生，總是離不開工作的。現在的我雖忙碌，卻很快樂，很滿足。儘管我還是一名新員工，但是我希望自己在公司能夠發揮自己的潛能，不斷學習，不斷進步，能與公司共成長，見證公司走向新的輝煌，能夠做好客户的貼心服務將是我最大的心願！

實習心得體會9

到長春這裏實習已經三個月了，時間過的很快，轉眼已經是快要畢業的畢業生了，來到這裏實習還算幸運，當時如果留下哈爾濱那邊的話，疫情很嚴重要待在家裏，三個月也只能實習差不多一個月的時間。

十分珍惜來到長春口腔醫院實習的機會，這裏的醫院管理嚴格，對待醫生要求也很嚴。每一個醫生都有豐富的臨牀經驗，給患者治牙的專業程度，細緻精神令人敬佩。帶着我學習的老師近日由於身體原因休息了，我就在家裏複習一些知識點，這裏吃的東西也不算太貴，和在學校花費差不多。幾個月來，通過帶教老師悉心指導學到了很多知識和技能，今後一定會繼續努力實習，學到更多的知識，為了以後的工作打下堅實基礎。

實習心得體會10

20xx級濮陽實習生在經過為期一個月的實習後，對教師該職業及其工作內容都有了深刻的認知，主要體現在以下幾個方面：

1、對實習工作認識深入：從最初的迫切想要代課轉變為認真聽指導老師講課，只有先累積經驗，充分準備，才能好代課、代好課。

2、能力紮實了：在學校的充分配合下，實習組擁有了自己的辦公教室，在這個空間裏，我們的教學設計能力、講課能力、組織教學能力、做課件能力都有了巨大的進步。

3、班務工作積極開展：隨着實習工作的開展，實習組的成員陸續都核實了自己的見習班任工作，如何更好的管理學生，每個組員都在課餘時間與準班任積極地進行着溝通。

4、基礎教育論文調研工作開始：每個實習組成員都通過日常的班務工作發現了適宜的基礎教育論文題目，並迅速開展了調研工作。

實習過程中，我們在進步的同時也分別遇到了些許問題：

1、各學科的發展不平衡，各科老師對課程的態度導致實習生代課的進度差別較大：文學院的代課進度較早，而外院、音院和美院的代課進度較晚。

2、個人能力不同，某些實習組成員進步較慢：限於每個學院的學生有各自擅長的專業知識，在教學準備工作中不能互相給予足夠的幫助或建議。

3、調研工作進行緩慢：對論文核心的探索以及日常工作的繁忙使得調研工作進度較慢。

通過對本次會議的學習，我們對自己的下一步工作也有了明確的計劃：

1、在學校支持下積極開展各學科的公開教學。

2、加強課堂教學迅速提高能力：抓住代課的寶貴機會，完成自己從學生到教師的蜕變，充分做到五步教學：備課、説課、試講、講課、評課，盡最大努力讓自己的教學有質有量。

3、努力做好班主任見習工作：積極配合準班任工作，研究和學習管理學生和日常班任工作的方法。

4、迅速展開基礎教學調研論文任務。

5、繼續抓安全工作，防範一切安全事故發生：由於冬日臨近，學校地址較為偏僻，在實習生活中的衣、食、住、行等方面都不能麻痺大意。

實習心得體會11

東流逝水，葉落紛紛，荏苒的時光就這樣從身邊悄無聲息地溜走，翻過時光的大片疊影，推開歲月的那扇門，20xx年的春天已飄然而來，20xx年已戛然而止。佇立在時光門前眺望，那時光的腳步聲或響亮歡快，或輕柔纏綿，亦或大道無音。轉眼間我已踏入社會實習半年之久，自我感覺收穫頗豐，感觸頗多。在校園裏學習到的理論知識到校外社會的實踐，學以致用的過程和許多的人和事的做法都讓我醍醐灌頂，茅塞頓開，受益匪淺。回望20xx年的實習生涯，我做出以下實習報告。

20xx年對於我來説是一個記憶尤為深刻的一年。因為今年是我有史以來第一次參加工作實習的一年，初入社會，一切都是那麼的陌生，那麼的新穎。對於初出茅廬的我來講，壓力遠遠大於對社會新鮮事物的好奇，在學校裏就聽學姐們説社會的複雜性猶如多姿多彩的大染缸，社會的迷人色彩下充滿各種誘惑，讓我們漸漸遠離自己當初的目標與理想，社會的人情世故之繁瑣，生活的不易和工作的艱辛等。進入大學兩年以來，對於會計的基礎知識我已有了初步的認識和了解，但在不斷的學習和探索中發現了許多問題，對會計工作流程還不是很瞭解。為了將自己所學到的理論知識真正地運用到實踐中去，做到學以致用所以我開始踏上了找工作實習的征程，我希望通過我的實習來增進我的會計實際經驗，以後在工作之後能更好，更快的融入到工作中去。

出來校門後，我在網上投下海量的簡歷和參加多次招聘會，看了無數份工作，參加了許多面試，結果大多都石沉大海，杳無音信，大多因為我是剛出校門沒有資深的經歷經驗而拒之門外，處處碰壁的我才知道找工作的不易艱辛。星光不問趕路人，時光不負有心人，終於在我的不斷堅持努力下，撥開雲霧見天日，守得雲開見月明。無意間我有幸得到我的故鄉濟源其濟源容大物流有限公司在廣招人賢，我懷着試一試的態度報名，結果出乎意料地馬上得到他們面試的機會，讓我受寵若驚，倍感欣慰。我的簡歷短短几行毫無出彩之處，有種囊中羞澀之感，但出乎我的意料，面試官竟留下了我，順利通過面試進入容大物流，成為一名實習會計。我深感這次機會的不易，我當時就下定決心要好好努力學習工作，爭取把我的第一次實習工作做到最好，不留下遺憾。

略懂些許會計知識的我被順利地分到公司的財務部，由於剛開始公司的各方面財務知識、流程的不瞭解和不熟悉，負責財務的主管讓部門的一個很有資歷的同事帶我，讓我先跟着同事幫幫打打下手，學習日常所需做的事務，熱心的同事讓我多看，多學，多問，剛開始我負責接聽客户的來電，訂餐，購買辦公用品，兑換零錢，收發快遞，記錄一些小額的開支，保管一些零錢等等。工作內容沒有太大變化，我很快就學會了，帶我的熱心同事也教了我一些新的東西，比如去銀行要填哪些單子，教我支票的填寫規範，現金日記賬，銀行記賬的登記方式，填錯後如何更正等。雖然這些大學裏的老師都有教過我們，但經過同事邊講解邊操作給我看之後，我掌握的更好，理解得更加深刻了。隨後我慢慢開始接觸了一些真正意義上的會計知識，並將其轉化到時間中去。我接觸了現金日記賬，銀行日積賬以及紅字更正法的實際操作，還學習了一些出納要做的一些工作。在隨後的一段時間裏我在同事的幫助下學習實際公司的賬目流程和具體操作，瞭解公司賬目的所有負債，整理統計賬目上的應收應付款項，還有一些簡單的驗車工作流程，瞭解一些客户辦理的所需資料整理，為客户準備辦理貸款的合同資料，協助客户辦理簽字、辦卡等業務。在日常工作的小事中，每天積極打掃辦公室的衞生，幫忙整理同事有時候桌面上凌亂的資料，整理檔案室的檔案，並對資料抽拿、打印、分順序整理規整擺放，有時候客户到來之時，為客户倒杯水，引導客户辦理手續，並幫忙提醒他們所需證件和複印他們所需辦手續的資料，公司有時候同事繁忙之際幫忙接聽電話傳真，幫忙辦理車輛入户、年審、購置證、營運證等一系列工作。

由於半個月的我的認真努力，得到了同事和主管的認可，我有幸開始管理公司的資金賬目，我所負責的是把每日的銀行賬和現金賬的匯入匯出整理並製作成記賬憑證，並每天到下班前之際，把今天的工作詳情和賬户情況彙報給主管，讓主管心裏有大致的瞭解。雖然半個月的努力我的能力被主管和同事得到認可，但由於我剛開始單獨負責這項任務，我還是非常的緊張，做每一項賬目的時候我都認真認真再認真，不敢有些許的分心和差錯，不敢疏忽每一點，每天都把當日的匯入匯出憑證整理歸納審查，不出一點差錯。

隨着我接觸公司賬目的時間積累，我的業務能力越來越熟練，對公司的賬目流程也越來越瞭解，我的任務量也慢慢持續增加，持續不斷的工作量增加讓我的能力不斷的得以加強，讓我把在學所學的理論知識瞭解的更加透徹，融會貫通，學以致用。通過在實習的過程中我發現，單單是掌握理論知識對於我來説是遠遠不夠的，從剛進大學開始我就在學習會計理論，可以説是非常熟悉了，有關會計的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我都基本掌握透徹，但是在實踐工作的過程中我發現很吃力，有種紙上談兵的感覺，感覺自己好像從來沒學過會計知識，這讓我深刻的體會到實踐對學習理論掌握的重要性，也深刻體會到這次實習對我的能力提升的重要性。

在短短的幾個月的實習裏，在工作上我遇到的許許多多的問題。比如在日常接觸的驗車流程中，對卡車一竅不通的我需要從卡車的基礎知識學起熟悉卡車的綜合知識，瞭解卡車的構造和價格以及承載量等。問題的一一出現，在同事和主管的幫助下，我的不斷思考努力，問題得到一一的解決，讓初出茅廬的我深感自己能力的不斷在提升，心理充滿了滿足感。

在短短的幾個月實習期間裏，我從工作中學到了許多技能。工作並不是主管給你下達什麼樣的任務，該什麼時候完成，而是自己在自身的崗位上自覺自主地做，認為該做什麼樣的工作準備就要大膽毫不猶豫的做。在日常的工作小事中我學會了使用打印機、複印機、傳真機；懂得禮儀禮節的重要性，日常接觸客户時的禮貌用語；在每天接觸的驗車中，讓我對卡車知識得到一定的瞭解，不僅僅知道了卡車的一般構造及大致價格區間範圍，還學會了驗車該驗什麼，如何去驗車；日常的電腦使用，讓我對金蝶財務軟件運用的更加熟練；日常的人際交往中讓我的內向性格得到大幅度改善，能和日常接觸的客户，銀行經理，同事之際相處融洽等等。這些許技能的不斷提升，讓我的日常工作更加順利，讓我對這份工作的掌握更加得心應手，深感幾個月的磨練對我的能力提升之大。

歲月如梭，從炎炎酷暑到蕭瑟秋季再至甘冷冬日，短短實習幾個月的生涯眨眼飛逝，在這裏我看到了、經歷了、學習了許多學校裏學不到的東西，心得體會頗多。

一、凡事要從基礎做起，做好基本功。我剛來公司的時候對卡車方面的知識知之甚少，對卡車的銷售更加陌生。我就不斷地翻閲資料查看，熟悉卡車的綜合知識，熟記每款車的特點，價格，從基礎學起，瞭解卡車的構造方方面面的知識，最後可以在給客户介紹的時侯不假思索的講出客户所想了解的。還有就是在大學的時候，我總覺得我的會計理論知識已經很紮實了。主觀的認為所有工作都大同小異，只要掌握其中的規律就都能應付。但是在會計實習過程中，我才發現自己真的是井底之蛙。平時在學校所學的根本不夠用，細節方面更是錯漏百出，例如：書寫的技能，如金額的大小寫、日期書寫的規範性等等。還有就是根據相關的實習數據資料，在填寫原始憑證、記賬、編制各種賬表時屢屢受阻。想想原因，多半是因為平時的理論知識不夠紮實，經不起實踐的考驗。這也是我實習過程中得到的一個教訓，所以學好會計紮實的理論基礎是前提。因此在日常工作中我每接觸一項新的任務時，我都從頭開始學，瞭解透徹，從基礎做起，做好基本功。工作就好像做房子一樣，地基如果不牢固的話你房子建的越高就越危險。還有建房子它也需要很多器材。這些器材就好像是我們學校所學到的知識，你要把這些知識都要運用起來，把它一點點積累，這樣他就會成為有用的東西。做事應從基層基礎做起，不能好高騖遠。

二、作為一名會計人員需要良好的溝通協調能力，超強的人際交往。會計部門是企業管理的核心部門，對下需要收集各個公司方面的會計信息，對上要彙報財務的收支狀況及下一步安排計劃，對內要整理分類綜合各類的賬目信息。在日常的工作中，對內我需要和各個部門同事打好關係，熟悉他們的職責，在工作時需要的他們的積極配合，溝通很重要，多注意和同事溝通，只要多問，發現同事其實很好溝通的，可以在他們口中學習到許多課本上學不到的東西，對我的工作幫助提升很大；對外我需要和銀行人員以及政府單位等溝通，這就需要有一個良好的溝通方法，能讓他們在短暫的時間內留下好印象，提升辦事的效率。

三、作為一名會計人員工作中需要足夠的耐心和細心，一定要有一個嚴謹的工作態度。會計工作是一門需要很精準的工作，不能出現一點差錯，不然會對公司造成很大的損失，這就要求會計人員要準確的核算每一種賬目，記住其指標，牢記每一條税法，正確的使用每一個公式，反覆的核查賬目。會計工作本來就很繁瑣，實習過程中我更是深有體會。在開始實習的時候，整天對着枯燥無味的賬目和一大堆密密麻麻的數字，讓我很頭痛，有時候看到這麼多的數字賬目工作需要整理頓時我心情就很心浮氣躁，可就是越是煩躁工作起來越是難以前進，越容易出錯，出錯還得從新查找錯在哪裏，本來一個小時的工作可能需要更長的時間來完成，雪上加霜，工作效率大大降低。後來同事的悉心教導，加上我在網上查找的一些小辦法技巧，每次心浮氣躁的`時候深呼吸，不胡思亂想，全身心集中注意力，按步就班一個一個來，繁瑣的工作就一一得以化解，大量的工作也一點點被完成。會計工作本來就不是一個需要不斷創新的工作，它需要一個個嚴謹正確的數字來反映當前的狀況，因此我需要加強對數字的敏感度，不再因看到繁瑣的數字憑證而心浮氣躁，靜下心，及時發現問題解決問題，把每一項工作都做到精準。

四、在日常的工作中犯錯誤是難免不了的，我要做到從錯誤中吸取教訓，不在犯類似的錯誤，做事前要深思熟慮，爭取做到萬無一失。在實習中隨着接觸公司時間增加，公司前段時間迎來了物流旺季，我們的工作量也隨之增大，在月底算總賬的時候我犯了錯誤，發現賬目對不上，出現了錯誤我很急躁不安，但是就是越急越錯，越錯越急，我很長時間都找不到錯誤的原因在哪裏，幸虧我的同事發現了我的不對，問我是不是出現了錯誤，我如實地告訴她賬目説對不上，同事説不要急慢慢來，同事幫我一點一點的對照梳理，終於在我們的努力下找到了錯誤的原因所在，原來是我在忙的時候把一些小的票據的賬目算錯了。雖然錢的數目很小，但是最終的賬目一直出現錯誤，當時我就告誡自己以後一定要嚴格要求自己，不能再犯同類的錯誤，一定要嚴格認真算好每一筆賬目，要從錯誤中吸取教訓並改正。

五、作為一名會計工作人員，要端正自己的心態，要勇於面對自己不喜歡的部分工作。在工作生活中，不能抱有自己剛出校門認為自己學歷高的優越心態，因為企業公司需求的都是實用性人才，學歷只代表過去，不能代表你的工作能力，公司是通過能力來判斷一個人的價值所在，是否符合他們的要求。領導主管有時候安排的許多工作並不是你所喜歡的，能否做好這些不喜歡的工作是一個人是否成熟的標誌，也是一個人能否取得事業成功的重要因素，畢竟出來工作都不容易，一定要端正自己的心態，積極努力的完成領導安排的每一項任務，這樣才能在工作中快速提升自己各方面的能力，才能得到領導的關注和許可。

六、作為一名會計工作人員，在工作中一定要勤奮努力，刻苦學習每一項專業知識和技能，做到手勤。儘管自己現在只是實習階段，但也不能有絲毫的懈怠放縱，不能還把自己看成一名大學生，而是應該像正式員工一樣嚴格自己，熟悉學習公司的規章制度和文化。當然正因為是實習工作，我更應該加倍努力學習，因為剛剛來公司什麼都不懂不明白，要多學多問多思考勤動手，掌握會計的各方面知識，這樣才能快速勝任目前的崗位，才能得到領導主管的認可。

七、作為一名會計工作人員，要實時瞭解有關會計方面的各種動態，比如國家出台的新的相關税法政策新聞等，要時刻保持一顆不斷學習的心，學習同事的相關經驗，學習和同事相處融洽，學習與客户交流，這樣才能與時俱進，對自己的會計知識方面有個更好的瞭解，更好的融會貫通，這樣才能使自己在會計生涯更好的前行。

上面這些就是我的實習心得體會。實習完後我將面臨着回到學校畢業，下面是我的短期人生規劃。出來校門後我要繼續找到一個符合自身專業的工作，在工作中繼續紮實我的基本職業知識，豐富我的職場閲歷，當基本職業素養養成以後，我要挑戰成為公司會計部門的管理者，畢竟對於會計來説普通的會計崗位都不是終點，應該從普通會計向財務經理的轉變。財務經理是專業性較強的工作，是許多會計事務所需要的人才，但現代企業公司對財務管理的要求越來越高，不僅需要豐富的專業知識，還需要懂得代理記賬等業務，熟悉一些經營管理方面的工作，並積極的瞭解公司的各項政策，所以我要從小做起，瞭解各個方面，這樣才能完成自己短期人生工作目標。

這為期幾個月的實習工作生活，讓我收穫滿滿，感觸頗多，學到了許許多多課本上學不到的東西，經歷了許多從未經歷的事。我特別佩服公司的經營管理模式，這裏含蓋的知識我一輩子我都學不完，學到的充其量只是其中的九牛一毛。剛踏入社會躊躇滿志的我處處碰壁，感覺自己什麼都不會，深知自己能力的不足和欠缺，本來在學校能説會道的我在這裏變得啞口無言，不知道該如何是好。終於體會到來那句“天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能”的內涵所在。經過幾個月時間的實習工作，通過自身的努力，無論在思想上、學習還是工作上我都學到了許多。我懂得了如何去適應從學校到社會的環境變化，由於身邊的人不同以往，所以相處之道也應為之改變，與之相協調。其次首先我在就業心態上有了很大的改觀，以前總想找到一個適合自己愛好的工作，現在已經知道找一份合適工作的不容易，很多事情只有走到社會上親身經歷才能感觸到，所以我現在不再和以前那樣等待機會機遇的到來，而是應該丟掉我曾經對學校的依賴性，學會在社會上獨立自主，敢與社會競爭，敢於承擔社會壓力，然後在找到一份工作後要踏實努力學習工作，不畏困難，為之奮鬥。還有就是我深深認識到了團隊合作的重要性，每一個人對待同一件事的看法不會完全相同，但隨着彼此之間的相互理解、包容合作，兩者之間的分歧會隨之減少，默契度得到大幅度提升，有效的提升工作效率，開展工作會為之順利許多。在工作生活上，要學會善於和別人交流，正確處理各方面的關係，遇事要沉着冷靜分析，遇到不會做的事情要虛心像他人求教，改觀自己的態度，工作中不能一味的想着自己能得到多少，能偷懶與否，要時刻捫心自問自己付出了多少，因為你做的事情別人都會看在眼裏，相信付出和回報是成正比的。還有就是對於自己的理想必須敢於堅持，在實習工作的同時，我一定會遇到很多挫折很多困難，我一定要敢於糾正自身的錯誤，解決自身存在的矛盾與問題。只有這樣，我才能使生活和工作相互結合，才能使我的人生更加完善和充實，才能使我的職業生涯越來越順利。

實習心得體會12

認識並融入這個團隊，學習是拉近距離，融入團隊的途徑，也深刻體會到團隊的力量和魅力。

在三個月的實習期間，在領導和同事的指導下，從行業中學習知識，向同事請教經驗，傳授工作技能。就是在這個過程中，我認識到了自己的弱點。

實習期間，我很努力，很努力，很上進。真誠、豁達、好學，能夠正確對待和處理生活和工作中遇到的各種困難，思維積極，接受能力和獨立性強，團隊精神和集體榮譽感強。工作認真負責，責任心強。上進心和進取精神強，對環境的適應能力強，能快速融入集體。

工作中遇到不懂的地方，可以虛心請教有經驗的前輩，善於思考，舉一反三。可以虛心聽取別人的工作建議。在時間緊張的情況下，加班完成任務。能夠將在學校學到的知識靈活運用到具體工作中，保質保量完成工作任務。

同時，我嚴格遵守我們公司的規章制度。實習期間從來沒有無故缺席過，遲到早退。我工作踏實，努力做到。我的工作總是以熱情和關心為導向。遇到不懂的問題，主動問同事。在同事的熱情幫助下，問題很快得到解決。雖然這短暫的實習生活很緊張，但是收穫很大。但我得到的只是初步的經驗積累，對於未來的社會來説是不夠的。

通過實習，我意識到工作往往不是一個人的事，而是一個團隊完成一個項目。在工作過程中，如何與團隊中的其他同事保持溝通也很重要。一位資深人力資源專家曾認為，團隊精神需要與他人溝通和合作的能力。合理的分工可以讓大家在工作中各盡所能，團結協作，共同努力，走向成功。

如果一個人想要成功，想要獲得好的表現，我會牢記一條規則：我永遠不能把個人利益放在團隊利益之上。在團隊合作中，我將受益於自己的幫助。另一方面，我也會從中受益，這是保證我成功的最重要因素之一。

我相信通過我自己的不斷努力，我可以表現出極大的熱情，一旦爬到頂峯，人們就會看到我的雄心壯志，並不斷提高我的整體素質。在與社會接觸的過程中，可以減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，讓自己在人才高地站穩腳跟，揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

實習心得體會13

在骨科實習的一個月時間裏，大小手術20餘次，三個夜班，一個週末白班。

可以説，通過這些手術和術後處理，我學到了很多。不僅在技術上，更在人文關懷上。在這短短的30天裏，痛苦和快樂並存。疼痛是身體疲勞。在創傷骨科手術中，四肢骨折很多，尤其是下肢骨折。

裂縫按不同角度分類。骨折根據是否有斷端外露分為閉合性骨折和開放性骨折。開放性骨折一定要手術復位，閉合性骨折可以通過手法復位和病情的嚴重程度來複位。當下肢骨折確定進行切開復位時，手術前應對整個傷口肢體進行消毒。

消毒過程如下：先用2%的碘消毒，再用75%的酒精去碘。病人平躺在手術枱上。當我們去掉腿的前部和側面時，你就會發現問題。腿和手術枱接觸部位怎麼消毒？是的，你的想法完全正確。抬腿消毒後背就行了，事情遠沒有你想象的那麼簡單容易。很多人覺得抬腿沒什麼大不了的。但腿骨斷了，斷端會變成一把極其鋒利的刀。如果單純的抬起患肢，在重力的作用下，骨折的錯開角度越大，對周圍血管和神經造成損傷的概率越大。因此，我們不僅要抬起患肢，還要沿着力線的方向拉動患肢。

俗話説胳膊擰不過大腿。當你抬起患肢向外拉，保持5分鐘不碰手術枱，你會發現手臂在顫抖，呼吸加快，會後悔早上沒有多吃早餐。呵呵，是不是有點痛？

手術室對無菌概念的要求非常嚴格，手術室的護士要求極其嚴格。如果他們不遵循無菌標準，他們會立即不滿意。很多實習生都為此被罵過。但是因為我在模擬手術室接受了嚴格的訓練和見習，很少在手術室看到他們的臉，也因為我的專業表現，他們不再把我當學生，而是把我當標準的外科醫生。

我出色的表現自然讓我們手術組的李政委教授看在眼裏，所以他對我特別放心，讓我做點工作。最讓我興奮的是一次骨幹手術。他是外科醫生，台上五個人。他，他的住院醫生，高級醫生，他的一個研究生，還有我。我資歷最淺，但在這次行動中，我完成了第一次表演。當時，骨折部位已經切開，骨折對位良好。李教授把鋼板放好。他彈完第一枚骨釘，對我説，小楊，來玩吧。我非常激動。在三位醫生羨慕的目光下，我手裏拿着電鑽，把電鑽牢牢地插進股骨，然後用鋼釘固定。技術非常好，教授滿意地點了點頭。

實習心得體會14

隨着世界經濟的快速發展和現代科學技術的進步，物流產業作為國民經濟中一個新興的服務部門，正在全球範圍內迅速發展。在國際上，物流產業被認為是國民經濟發展的動脈和基礎產業，其發展水平成為衡量一個國家現代化發張程度和綜合國力的重要標誌之一，被喻為促進國家經濟發展的“加速器”。相對於發達國家的物流產業而言，中國的物流產業尚處於起步階段。中國大部分的物流企業是由傳統的運輸、儲運及批發貿易企業轉變形成，它們依託原有的企業設備和客户資源，通過不斷拓展和延伸其物流服務，逐步向現代物流企業轉化。而在國家大力支持和發展物流產業的前提下，這幾年中國的物流產業取得了驕人的成績。

一、實習目的

畢業實習是學生提供必要專業背景知識的教學環節。學生在實習中瞭解與畢業論文、就業崗位有關的物流管理運作程序及操作實務等，蒐集相關資料，為畢業設計、順利就業做好前期工作。根據物流管理專業教學計劃，在學完全部基礎課和專業課的基礎上，為了將理論知識和實踐結合起來，增強和鍛鍊學生的實際工作能力，使學生畢業後能儘快適應工作崗位的要求，能獨立開展工作，特安排此畢業實習。畢業實習是實踐性教學的重要環節，是現代物流管理專業教學計劃的重要組成部分，是畢業考核的成績之一。同時，畢業實習是學生在校期間的最後一次實習，是學生參加工作前的一次時間較長的崗位實習，對提高學生的實際工作能力將有很大幫助。因此畢業實習應該達到如下三個基本目的：

1.1知識目的

掌握物流的內涵與物流系統、物流管理合理化、物流設備設施、物流法律法規基本知識。具體為：掌握物流管理基礎、供應鏈管理、採購、倉儲、配送、運輸、生產物流、物流信息、包裝、裝卸搬運、流通加工、物流成本、物流設備等方面基本理論專業知識。

1.2能力目的

能夠運用所學專業知識技能，具備一般物流企業經營服務和組織管理工作的能力。能獨立組織商品採購、運輸、保管、出入庫管理、配送、分揀配貨、流通加工、各種單據填制傳遞、物流信息採集、分析、應用。具備物流工作必備的工作能力，以及交往、表達，並具有處理工作中突發問題和協調各方面關係的能力。

1.3職業目的

培養學生樹立正確的人生觀、價值觀和社會責任意識，明確自己所從事的職業與社會經濟生活及社會經濟發展的關係，養成良好的職業道德和團隊精神，培養學生吃苦耐勞、愛崗敬業等品格作風。

二、實習日期

20xx年12月23日————20xx年1月4日

三、實習單位

壽康永樂配送中心

四、實習單位介紹

湖北省十堰市壽康永樂有限公司是一家以商業連鎖零售業務為主，集批發代理、物流配送、房地產開發等多元化經營為一體，跨區域經營的大型民營企業。公司總部位於車城十堰江蘇路。

壽康永樂公司擁有固定資產近3億元，員工3200餘人。20xx年實現銷售8.25億元、利税3000萬元。公司下設6個子公司、8個分公司，目前已在十堰城區及周邊縣市開設直營連鎖超市80餘家，總經營面積超過23萬平方米，是鄂西北地區網點最多、規模最大的連鎖經營企業。近3年來，公司保持了銷售額每年遞增20%以上、新開超市10家以上的良好發展勢頭。

公司把“便民、利民、為民”作為發展宗旨；把“便利、平價、優質”作為經營理念；把“壽康無假貨，件件都放心”作為質量承諾；把“為顧客節省每一分錢”作為定價方針；把“顧客滿意100%”作為服務標準，竭誠為廣大消費者提供優質的商品和服務，形成了“放心名優酒水經營、品種齊全的副食品經營、一站式滿足購物需求的綜合經營”三大經營特色。

公司注重人性化管理，重視員工成長，關心員工發展，堅持用感情、待遇、崗位、事業留住人才，為每位員工提供公平、公正、公開的展示舞台，形成了完善的晉升體系。目前，公司85%以上的管理幹部都由內部培養、競聘產生，有效的激勵了員工的工作積極性。公司為員工提供優越的工作條件及辦公環境，採用先進的辦公、管理系統；公司定期組織形式多樣的文體活動，豐富員工的業餘生活。公司建立了員工圖書室，健身活動室、公司還創辦了壽康永樂公司網站、壽康永樂人報、壽康永樂藝術團，讓員工在輕鬆工作的同時，期特長也得到了充分發揮，增強員工對企業的歸屬感！

五、實習內容

5.1公司的運輸管理

簡單地説，就是物品藉助於運力在空間上所發生的位置移動。具體地講，運輸就是通過各種運輸手段（如火車、汽車、輪船、飛機等交通工具）使貨物在物流節點（如倉庫、商場、配送中心、物流中心等）之間流動，以改變“物”的空間位置為目的的活動，其中包括集貨、分配、搬運、中轉、裝入、卸下、分散等一系列操作。雲數據有擴大市場、穩定價格、促進社會分工、擴大流通範圍等社會經濟功能。現代的生產和消費，就是靠運輸事業的發展來實現的。

運輸管理是保證物流活動正常進行必不可少的環節，也是影響物流費用的重要因素，但要成功組織運輸工作也要遵循一定的原則。

不過，本公司的運輸管理還分為兩個方面。

1、運輸管理能保證勞動過程順利進行，從而提高勞動生產效率。

一個規模較大的物流或運輸企業，有幾百人乃至幾千人在一起共同勞動，這是一種協作性的勞動。凡是共同勞動都有程度不同的分工，而有分工就有協作，分工越細，各個部門、環節之間的聯繫性就越強，協作關係也越密切。為了保證勞動過程順利進行，就必須有管理。這就是由共同勞動過程的性質產生出來的管理職能。馬克思説："一切規模較大的直接社會勞動或共同勞動，都或多或少地需要指揮，以協調個人的活動，並執行生產總體的運動——不同於這一總體的獨立器官的運動——所產生的各種一般職能。"協作勞動需要管理，就象"一個樂隊就需要一個樂隊指揮"（《馬克思恩格斯全集》第23卷，第367頁）。

2、運輸中運輸費所佔比重大，是影響物流費用的重要因素。

在物流業務活動過程中，直接耗費的活勞動和物化勞動，它所支付的直接費用，主要有：運輸費、保管費、包裝費、裝卸搬運費、運輸損耗費等。而其中運輸費所佔的比重最大，是影響物流費用的一項主要因素。特別在當前我國交通運輸很不發達的情況下，更是如此。國外很重視物流費用的研究，如日本曾對一部分企業進行了調查，在從成品到消費者手中的物流費用中：保管費佔16%，包裝費佔26%，裝卸搬運費佔8%，運輸費佔44%，其他佔6%；我國用於運輸的費用也佔物流費用的40%左右。可見運輸費在物流費中所佔的比重最大。因此，在物流各環節中，如何搞好運輸工作，積極開展合理運輸，不僅關係到物流時間問題，也影響到物流費用問題。物流企業只有千方百計節約運輸費用，才能降低物流費用，以及整個商品流通費用，提高企業經濟效益，增加利潤。

物流企業或運輸企業的管理，就是對整個運輸過程的各個環節——運輸計劃、發運、接運、中轉等活動中的人力、運力、財力和運輸設備，進行合理組織，統一使用，調節平衡，監督完成。以求用同樣的勞動消耗（活勞動和物化勞動），運輸較多的貨物，提高勞動效率，取得最好的經濟效益。

5.2公司的裝卸管理

在物流過程中，裝卸活動是不斷出現和反覆進行的，它出現的頻率高於其它各項物流活動，每次裝卸活動都要花費很長時間，所以往往成為決定物流速度的關鍵。裝卸活動所消耗的人力也很多，所以裝卸費用在物流成本中所佔的比重也較高。以我國為例，鐵路運輸的始發和到達的裝卸作業費大致佔運費的20%左右，船運佔40%左右。因此，為了降低物流費用，裝卸是個重要環節。

此外，進行裝卸操作時往往需要接觸貨物，因此，這是在物流過程中造成貨物破損、散失、損耗、混合等損失的主要環節。例如袋裝水泥紙袋破損和水泥散失主要發生在裝卸過程中，玻璃、機械、器皿、煤炭等產品在裝卸時最容易造成損失。由此可見，裝卸活動是影響物流效率、決定物流技術經濟效果的重要環節。不過，本公司堅持省力化原則所謂省力，就是節省動力和人力。應巧妙利用物品本身的重量和落差原理，設法利用重力移動物品。省力化裝卸搬運原則是：能往下則不往上；能直行則不拐彎；能用機械則不用人力；能水平則不要上坡；能連續則不間斷；能集裝則不分散。

裝卸搬運的合理化是裝卸搬運作業的最高要求。因為我國裝卸搬運的效率和發達國家差距很大，所以對於我國裝卸搬運行業的發展具有重要意義。本公司致力於創建物流“複合終端”所謂“複合終端”，即對不同運輸方式的終端裝卸場所，集中建設不同的裝卸設施。

複合終端的優點在於：取消了各種運輸工具之間的中轉搬運，因而有利於物流速度的加快，減少裝卸搬運活動所造成的物品損失；由於各種裝卸場所集中到複合終端，這樣就可以共同利用各種裝卸搬運設備，提高設備的利用率；在複合終端內，可以利用大生產的優勢進行技術改造，大大提高轉運效率；減少了裝卸搬運的次數，有利於物流系統功能的提高。

六、實習收穫和體會

在實習單位的每一天我都過得很充實，因為我接觸的人和事都是學校裏未能接觸過的，我也深深體會到把書本上的知識轉化到實踐中去的重要性。只有理論和實踐相結合了，所學來的知識才不是紙上談兵。我相信接下來我會過得更充實，也更有意義。通過這次畢業前的實習，除了讓我對十堰壽康永樂有限公司倉儲配送業務有了一定的瞭解，並且能進行基本操作外，在其他方面的收穫也是挺大的。作為一名在單純的大學校園的我，這次的畢業實習無疑成為了我踏入社會前的一個平台，為我今後踏入社會奠定了基礎。首先，我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以後必須要有很強的責任心和紮實人真的工作態度。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業務負責。個人都必須要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素養，正所謂做一行，愛一行。這就要求我們要有嚴謹和細緻的工作態度並敢於虛心向他人請教。

其次，我覺得儘快完成自己的角色轉變。對於我們這些即將踏入崗位的大學生來説，如何更快的完成角色轉變是非常重要和迫切的問題。走入社會之後，環境和生活習慣都會發生很大變化，如果不能儘快適應，把自己還當學生看待，必定會被殘酷的社會淘汰。既然走上社會就要以一名公司員工的身份要求自己，嚴格遵守公司的各項規章制度。

例外我們要有明確的職業規劃，所以今後在工作之餘還要抓緊時間木裏學習物流相關的只是，早日在公司擔任重要職位，相信只有這樣才能在自己的工作崗位上得到更好地發揮。

總而言之，這次的實習讓我學到了很多課本以外的知識，同時也提高了自己的能力，積累了一些寶貴的經驗，讓我受益匪淺，我在以後的工作中一定會認真牡蠣，嚴格要求自己，以飽滿的熱情做好自己的本職工作。

實習心得體會15

這次的實習，也是我畢業前最後的一次學習和鍛鍊的機會，我也是去珍惜了，崗位上做好工作，在崗位上收穫的不但是工作的一個經驗，也是一次工作的機會，同時也是交到了很多的朋友對於自己以後職場的路，也是會有幫助的。

的確實習過後也是挺感慨的，和學校相比，更辛苦，但學到的也是更多，同時也是體會到社會真的不一樣，更加的殘酷，也是和之前我做的社會實踐也是有差別的，同時在實習裏頭我也是找到了屬於自己的路，知道以後該如何去發展，最終被領導所肯定，把我留了下來也是讓我畢業後就可以直接工作，不用再去競爭了，同時也是自己這段日子辛苦的一個回報同時也是讓我知道，工作上，如果做出了好的成績，才是有回報的，而不是像學習，做了那麼總能學到一些什麼，可是工作努力了，不一定是有好的一個結果，而好的結果才能是之前的工作是被肯定的，結果來論也是更加的殘酷。實習裏頭，也是和他人去競爭，去和社會的人士來打交道，我也是有了好的鍛鍊，當然同事們也是幫到挺多，這也是我喜歡這個公司的氛圍，更是願意努力工作，並留了下來。

學到的，更多是工作的技巧，而學校裏面的理論，可能短時間來看對於自己工作並不是有很大幫助，但是隻有懂得了這些理論基礎，那麼處理工作起來也是會更為順手的，而這也是相輔相成的，我也是很感激在校的所學，當初看起來很是枯燥，但是隻有到了工作裏頭才會明白懂得這些，那麼對於自己工作也是會更好上手的。很多同事講的事情我也是一聽就明白了也是更容易理解，這也是自己理論紮實的原因，當然依舊還有很多要去學的，不能自滿同時能被肯定留了下來，自己也是要繼續的去努力，更是要承擔起這份責任，去多學，而實習也是讓我更加的明白，到了社會，不再有老師的幫助，一切都是需要去靠自己的努力才行的，而不像在學校是可以輕鬆的去學習的，要為生活而努力。

很感謝有這次實習的機會，讓我也是可以更好的去面對以後社會的挑戰，同時自己做好了能被肯定，我也是知道自己的能力是被信任的，同時也是不能覺得驕傲，更是要繼續的來努力，我也是相信自己會在以後崗位工作上努力奮鬥而做的更出色。