北京奧運心得體會

當我們經過反思，對生活有了新的看法時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。那麼好的心得體會是什麼樣的呢？以下是小編收集整理的北京奧運心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

北京奧運心得體會1

50金，在8月23日跳水夢之隊錯過了這個彌足珍貴的機會之後，鄒市明為中國代表團交上了一份完美的答卷，接着他的隊友張小平又在81公斤級的比賽中拿到了第51金。

100枚獎牌，在拳擊隊確保了中國代表團的第99枚獎牌之後，中國藝術體操隊的姑娘又在奧運閉幕前為中國代表團送上了一枚彌足珍貴的銀牌。

傳統優勢項目的鞏固

劉國樑哭了，在8月23日晚的北京大學乒乓球館，哭得有點哽咽，四年的努力終於在這一天畫上了完美的感歎號。乒乓球男單包攬了奧運會的金銀銅牌，這也正是對中國優勢項目在奧運户上的強勢做出的最簡單有力的總結陳詞。四年前，國球在雅典拿到了3金，但是少拿一枚金牌對於中國乒乓球隊而言就是失敗，這樣的苛求在中國代表團中只此一家，別無分號——除了包攬，別無選擇。最終，女隊的張怡寧、王楠和郭躍，男隊的馬琳、王皓和王勵勤卻用先拿團體金牌，再包攬單打金銀銅的成績征服了世界。

除了乒乓球之外，更多的傳統強項事實上都是從1984年的洛杉磯奧運會上奠定其優勢地位的。

在1984年的洛杉磯，舉重隊就曾以1金只差落後於李寧領軍的體操隊，這一次，體操隊又以1金的優勢險勝舉重隊，而從雅典的尷尬1金到北京創紀錄的9金，又將中國體操推向了又一個巔峯。

2004年在雅典，男隊主教練黃玉斌就一心想着在北京收拾起大地山河，最後他成功了，男子體操的8個冠軍，中國隊拿下了7個，即使是在擁有李寧和樓雲這兩個體操天才的那個年代，中國體操隊也沒有拿到這樣的成就。2006年和2007年連續兩屆世錦賽的成功為北京奧運會的爆發鋪平了道路。楊威在經歷了悉尼和雅典全能的惜敗之後，在北京完成了和宿命的搏鬥並且笑到了最後，富田洋之、內存航平以及漢布岑期待的楊威失誤並沒有發生。這一次在國家體育館，對手期望中的失誤太少了，除了程菲在跳馬和自由操上的微暇，整個中國體操隊的穩定而強大讓人瞠目，肖欽的鞍馬、陳一冰的吊環以及李小鵬的雙槓都是早早預定的金牌，而小將鄒凱更是在中國近年來的弱項單槓和自由操中閃光。至於女隊，在2006年拿下了世錦賽金牌之後，女團衝金就不再是奢望，新的633賽制讓女隊找到了突破口，也讓傳統的兩強美國和羅馬尼亞最終俯首稱臣，小將何可欣又在高低槓中用一套最高難度的動作延續了馬豔紅和陸莉曾經的輝煌。

奧運之前，跳水領隊周繼紅曾經説過“6金是極限”，而這恰恰也是中國跳水隊在雅典的金牌數，不過這一次卻收穫了7金，7金已經是中國跳水隊歷屆奧運會的最佳戰績，這個中國代表團在奧運會歷史上的第一奪金大户沒有讓人失望。在眾多的外國選手利用難度衝擊中國選手的今天，能夠拿下7金已經實屬不易，雙人項目的領先優勢巨大，像雅典奧運會上王克楠那0分一跳的巨大失誤沒有在水立方中上演，倒是小將陳若琳最後時刻的完美一跳讓人依稀看到了當年伏明霞的影子，郭晶晶依然一如既往的穩定，而吳敏霞則會將這種優勢保持下去，何衝、秦凱仍將是男子3米板當仁不讓的王者。當然，在天亮和胡佳之後，如何讓火亮或者周呂鑫成為10米台的新王者，才是跳水隊在倫敦“夢八”的關鍵。

1984年站在許海峯身邊拿到銅牌的王義夫很想作為運動員站在北京奧運會的射擊場上，但是最終他還是退了下來，成為了中國射擊隊的總教練。

杜麗在壓力下丟掉了首金，卻用自己的兼項50米步槍三種姿勢金牌作為了補償。在譚宗亮、趙穎慧和朱啟南這些“老槍”失手的情況下，龐偉和郭文珺卻將這些缺憾迅速彌補，只有老將陳穎終於在北京圓了自己的奧運金牌夢。邱健收穫的那枚50米步槍三種姿勢的金牌再次證明了射擊項目“差之毫釐，謬以千里”的真諦，埃蒙斯最後時刻再次將金牌“贈”給了中國槍手。

黑馬項目的突破

我們想到了拳擊的突破，但是當8月22日有四名中國拳手出現在首都體育館的拳擊台上的時候，我們不得不高呼中國拳擊的春天在那一刻到來了。最終四人半決賽三人突圍進軍決賽。鄒市明在雅典奪得銅牌之後就説“四年後我要金牌”，而在奧運會的最後一天，他用一枚金牌讓中國代表團的金牌達到了50枚，然後張小平又如法炮製拿下第51金，而在半決賽中不戰而勝的張志磊則在最後的決賽中輸給了意大利的卡瑪雷萊。同樣在這最後一天，中國藝術體操隊的姑娘也突破了東歐國家對這個項目的獎牌壟斷，最終拿到了一枚銀牌，這也確保了中國代表團獎牌總數達到100枚。

四年前，孟關良/楊文軍的仰天怒吼讓我們記住了他們，四年後，他們用自己的絕對實力書寫了中國皮划艇的又一段歷史，而本屆奧運會上，中國隊在與水有關的項目上取得了前所未有的突破，皮划艇、賽艇、游泳以及帆船帆板都是如此。

在亞洲，中國是毫無疑問的水上項目霸主，但是在本屆奧運會之前，中國的賽艇卻從來沒有過金牌的歷史。在過往的5屆奧運會上，中國賽艇隊一共只拿到過2銀2銅，而且自從曹棉英、張秀雲在1996年的亞特蘭大拿到過女子雙人雙槳銀牌之後，中國隊竟然在悉尼和雅典顆粒無收。這一次在順義，中國卻實現了歷史性的突破，張楊楊、奚愛華、金紫薇、唐賓為中國賽艇隊拿下了女子四人雙槳的金牌，讓中國賽艇隊邁進了新時代，而且這次奧運會，中國在總共14個賽艇項目上拿到了11項的參賽資格也是個歷史紀錄，相信，憑藉着女子四人雙槳的突破，中國賽艇將會有一個更好的發展方向。

在雅典，殷劍的一枚銀牌就已經書寫了中國帆船帆板項目新的歷史，而四年之後的青島，殷劍不僅粉碎了歐美運動員包攬本屆奧運會帆船帆板項目的黃樑美夢，而且用一枚金牌再次將中國帆船帆板的歷史改寫。BBC評論員認為，從這個角度來説，殷劍奪金的意義不遜劉翔在雅典奧運會稱霸110米欄，為中國隊翻開新的奧運篇章。

和殷劍一樣，我們寄望黃姍姍能夠提升雅典的獎牌成色，最終的結果是，中國蹦牀隊做到了，只是創造歷史的人從黃姍姍變成了何雯娜，她將黃姍姍在雅典的銅牌變成了金牌，而十運會男子蹦牀的金牌得主陸春龍則在最後時刻頂住了加拿大人的壓力一舉拿下了金牌，只有了8年時間，我們就成為了蹦牀項目的強者。

自從女子射箭進入奧運會之後，韓國人就從來沒有讓金牌旁落，何影曾經在1996年無限接近冠軍的獎牌，中國女團在2004年的最後一箭還領先韓國人1環，但是樸成賢讓我們失望而歸，這其中就有張娟娟。這一次在北京，命運來了個大轉彎，張娟娟擊敗了20年來沒有失敗過的韓國人，張娟娟的這一步也許就是中國射箭捅破那層窗户

北京奧運心得體會2

昨晚，精彩紛呈的北京奧運會盛大閉幕，金牌排行榜雄居榜首、以及獎牌總數達到百枚的輝煌成就，以中華元素獨特展現於全世界的閉幕儀式，中國民眾所體現的開放、熱情與高效率、高規格的系統組織工作融為一體，確保了北京奧運會兑現之前的承諾――讓所有參賽運動員、隨團工作人員、來華採訪記者及世界各國的觀眾，感受到“同一個世界、同一個家”的文化大同，在“北京歡迎你”的周致款待與温情氛圍中，享受奧運競技拼搏與多元文化溝通交流的雙重樂趣，最終將五大洲四大洋化為無隔閡、無間隔的同心圓。

短短17天，北京、中國乃至全世界都沉浸在歡樂的海洋中，一個又一個激動人心的勇破紀錄瞬間、一次又一次運動員奉獻全力拼搏到終點的情感震撼、一個又一個藴藏於競技之外的人生奮鬥故事，把奧林匹克精神所追求的“更高、更快、更強”，與人類亙古自有的打破世俗偏見與歧視、共建美好“地球村”家園的遠大理想，進行了一次心靈的無縫對接。宏大與平凡、激動與傷悲、成功與遺憾，以體育的方式勾勒出人們在奧運期間的心靈旅程，正如那句著名的廣告詞：“重要的不是目的地，而是沿途的風景與心情。”無數觀眾與運動員共同見證了17天、400多個小時的歷史時刻，也必將被載入永不消失的光榮史冊。

奧運閉幕式是北京奧運會的一個句號，卻不過是中國掀起新一輪改革的逗號。在中國健兒再創佳績的同時，“場外”的制度變革與社會進步也於無聲處響驚雷。在政府與民眾的良性互動關係上、民間力量的成長環境培育上、社會的羣體心智啟迪與價值觀重塑上、信息透明與對外開放的輿論空間擴展上，本屆奧運會都有着突破以往的驚喜表現。舉一個簡單的例子，有關北京奧運會期間機動車“單雙號限行”實施效果良好，有不少市民建議該舉措奧運後繼續沿用，而來自有關部門的答覆，不是順水推舟的“限行”不變，也非態度生硬的一口回絕，而是將該政策的生命週期交由廣泛的民意論證，由全體北京市民來決定政策走向。可以預見，通過集思廣益的民主決策、廣納百川的民意噴湧、民生為本的程序正義，自會導出符合民眾最大利益的帕累託改進效應，也會對民眾熟練掌握與使用各類民主權利工具、政府建設官民平等對話平台、公民個體表達與公共意願集納，產生看似細微實則重大的結構性影響。

奧運閉幕式是中國新一輪改革的開幕式，恐怕不僅是民眾的共同心願，也是政府推動國內環保、衞生、公益、政務、文化等各方面改革的又一契機。歷史已經證明，在萬眾一心、目標明晰的關鍵時刻，各種觸及社會深層的變革大計，往往能獲得從下至上的更多支持，破除重重阻力。北京奧運餘温猶在，世界關注熱度依舊，政府與民眾同心協力，在政治、社會、經濟等層面高舉破冰之刀，以衝刺決心跨越既有利益阻隔、意識形態僵化，都可能有非凡之效。

迎接近年來物價持續上漲、經濟體制改革涉入深水區的重大挑戰，破除發展放緩的“奧運後效應”神話；依循民心所向時代趨勢，構建法治社會與責任政府的整體框架，出台類似取消工商兩費的惠民政策、吹響對行政與市場壟斷的依法制約號角、啟動對四川地震災區的公共重建……都將成為舉國上下的共同使命，任重而道遠。

奧運勝利閉幕，中國新一輪改革於萬眾期待中不斷攀登高點，這是一個令人激動的暢想，更應成為定格為中華民族對外吸納普適文明價值、對內釋放制度進步元素的時代標杆。

北京奧運心得體會3

世界上各個民族都有自己的神話傳説，從古希臘赫拉克勒斯那些可歌可泣的英雄壯舉到古羅馬傳説中能直入人心的丘比特之箭，從中國流傳久遠的神話夸父逐日到英國民眾廣泛傳頌的亞瑟王傳奇，這些傳説裏的英雄人物擁有着人類難以企及的能力，他們力大無窮、奔跑似電，他們可在天空翱翔、水中暢遊，世代為人們崇拜和歌頌。這些離我們久遠的傳奇，自兒時開始便讓我們熱血澎湃、嚮往不已。

而今，一個又一個神話就在我們面前誕生了。

8月8日晚20點整北京“鳥巢”，一場充滿想象、瑰麗無比的奧運會開幕式表演，拉開了一段現代神話故事開始的序幕。在這場盛典中，一幅幅歷史的畫卷在我們面前展開，一段段文明的足跡在我們眼前閃現；中華民族傳統文化的深厚底藴，使觀眾折服；炎黃子孫無窮想象的出眾表現，令世界驚歎。五千年文明古國的發展歷程濃縮成一段如詩如夢的神話暢想。然而，這僅僅是個開始。

8月16日晚，牙買加“巨人”博爾特在男子百米決賽中，不可思議地跑出了9秒69的成績，這一令人窒息的數字，將被稱為人類“終極速度”的9秒72的世界紀錄，捅了個驚天“大窟窿”。許多人發出了驚呼，人類到底能跑多快？看着這位1米96的巨人在未到終點之時伸展雙臂、捶打胸膛，跳舞一般踱過終點，我們不由發出驚歎：像風一樣奔跑對人類已不再是一種夢想，神話中的人物就在我們身邊。

8月17日，菲爾普斯收穫了第8枚北京奧運會金牌，打破前輩施皮茨在1972年慕尼黑奧運會上創造的一屆拿7塊金牌的紀錄，同時他也創造了一人累計奪得14塊奧運會金牌的紀錄。有人説“也許只有‘外星人’才能打破馬克·施皮茨的紀錄，如果有一個人能做到，那一定是菲爾普斯”。在筆者看來，作為神話傳説的繼承者，人類不乏想象力，也不缺創造性，這樣的奇蹟正是現代人在創造着新的神話。

充滿神奇幻想的“鳥巢”、“水立方”；發射火箭進行人工消雨的壯舉；舉起超過自己體重兩倍的“大力士”；能在空中舞蹈的體操、跳水健兒……雖然這場奧運會才剛剛過半，但它已帶給我們太多的震撼、太多的驚奇，作為這些神話誕生的見證者，我們深深為身處這樣的時代而自豪，也深深為人類的潛力和想象力而驕傲。

曾幾何時，我們實現了在空中翱翔的人類夢想，登上了可望而不可及的月亮；我們開拓思維，將人類社會推向信息化時代；我們勇於創造，實現了神話人物才能做到的移山填海、預測天象。今天，就在我們的關注下，一個又一個世界紀錄被打破，甚至有些項目的紀錄被大大提高，在人們“世界紀錄如紙糊一樣”的驚歎聲中，那些兒時便深入人心的神話故事，如此鮮活地在我們面前翻版。

這場讓世界矚目的盛會，猶如一個神話誕生的搖籃，衝擊着我們的視覺，也觸動着我們的心靈。此時此刻，沒有了膚色不同、種族差異的歧見，擺脱了政治紛爭、文化隔膜的困擾，人類作為一個整體是如此團結，地球村的觀念是如此貼切，“同一個世界，同一個夢想”更是如此地深入人心。筆者相信，在剩下的賽程裏，在奧運會閉幕式上，我們會見證更多神話的誕生，北京奧運會，這座創造神話的舞台也會為世界人民所深刻銘記。

北京奧運心得體會4

聖火傳遞途中經過許多具有歷史和文化意義的古鎮。

坐落在諸神棲身之所的奧林巴斯山腳下的迪奧村只有不到2000人,為迎接聖火的到來幾乎全村出動,在古劇院遺址舉行了隆重的歡迎儀式。

小村子民風淳樸,看到追隨聖火而來的中國,都報以微笑和好奇的目光。迪奧村請來了主持奧林匹亞取火儀式的希臘國家電視台主持人科斯塔拉斯,這位風趣的老人看到村民們對中國很感興趣,特意把新華社雅典分社首席樑業倩當成嘉賓拉到話筒前,讓她為好奇的村民們講幾句話。樑業倩用自學的希臘語向村民問候説:“你們好,我是來自中國的。”熱情的村民們隨即報以歡呼和口哨聲,手中揮舞着中國和希臘國旗。中國和希臘人民的距離被瞬間拉近。

在港口城市沃洛斯,新華社歐洲總分社副社長謝棟風也被當地電視台“瞄上”,一直採訪別人的他自己也成了被採訪的對象。當地astra電視台請他談一談北京奧運會(北京奧運會新聞,北京奧運會説吧)聖火傳遞的感想,以及對希臘組織工作的評價。謝棟風説:“感受到了希臘人的熱情好客,組織工作非常出色,非常感謝希臘人民。中國人民同樣熱情好客,併為舉辦北京奧運會作出了巨大的`努力,北京奧運會一定也會非常成功。”他們的顯然對這個回答非常滿意,連翹大拇指。

和聖火賽跑

聖火在希臘境內傳遞的一週中行程非常緊密,每天至少要經過五座城市。從早上8點左右到晚上6點,除了每座城市的歡迎儀式外,聖火一路奔馳,完全不會給特意留出採訪和工作的時間。

如此一來,一直緊跟聖火的新華社幾乎沒有寫稿的時間和地點。但為了保證國內眾多關心聖火傳遞的讀者能夠及時掌握第一手的信息,新華社只好想方設法,嘗試在許多千奇百怪的地方寫稿和發稿。

們曾在中午吃飯的小餐館邊吃邊寫,也曾在停車場等待聖火到來時寫過稿。曾經厚着臉皮坐在當地旅館大堂的沙發上工作,並“偷”用他們的無線網絡發稿;甚至為了趕在下一站之前完成上一站的稿件,在高速路上駕車追趕聖火時,也忍着頭暈眼花在時速一百多公里的汽車內寫稿,然後用手機上網的方式發稿。

北京奧運心得體會5

北京奧運會已經閉幕，滿懷激情天天看電視的你，是否有衝動開始自己的運動生活？奧運會的各類項目，哪一項適合你？

按照通常説法，每週參加體育運動不少於3次，每次30分鐘以上並達到一定強度的才能被稱為“體育人口”。按照這個標準，你是“體育人口”嗎？算一算，你有多久沒有運動了？

通過北京奧運會，我們驚歎地發現，運動員的競技生涯可以延伸得很長很長。60多歲依然可以憑着老到的經驗在馬術比賽中獲勝，50歲可以如欒菊傑一樣擊劍，40歲可以像託雷斯一樣劈波斬浪，30多歲還可以像薩烏丁一樣跳水、像張寧一樣打羽毛球……如果你足夠熱愛體育，你可以在奧運賽場上堅持到老。對於我們普通人來説，參加奧運會比賽也許只是個夢想，但體育與運動卻可以伴隨我們一生。

人口不足300萬的加勒比海國家牙買加，目前在北京奧運會上所贏得的獎牌已經達到9枚。如果按平均值來看，該國每30萬人就擁有一塊獎牌。據介紹，在牙買加，任何一個小孩子長到4歲，只要身體健康，就得開始奔跑並一直奔跑，他們最喜歡的運動就是奔跑。“飛人”博爾特就是12歲那年在學校的一次運動會中被教練發現的。

我們之所以公認田徑、游泳更能代表一個國家的體育實力，並不是説它有更高的含金量，主要還是因為這些項目體現了人類最基本的運動能力；而足球、籃球之所以有更大的影響力，是因為它的參與性更強，在世界上擁有更廣泛的羣眾基礎。我們之所以還不能算是真正的體育強國，恰恰是因為在這兩類項目中的實力還有待提高，而這兩類項目實力的提高，恰恰都需要你我的廣泛參與，需要有一個寬廣的基礎。

在中國古代的詞彙中，並沒有“體育”這個詞。但中國自古就是一個崇尚運動的國度。據考古發現，我國弓箭的應用可以追溯到3萬年前的舊石器時代，射箭更是古代人們在生產、生活中一項不可缺少的技能，周代已經就被列入六藝教育的重要內容。而從敦煌保存的各種資料來看，至少有２０餘種體育運動在宋元之前已成為中國人的經常性活動。這些體育運動包括射箭、摔跤、相撲、體操、健美、舉重、游泳等等，其中的許多項目與現代體育運動都有着直接的淵源關係。更為重要的是，這些項目以娛樂和民間競技的成分為主，是中華民族大家庭成員在四季更迭中、在春耕秋收間的自娛自樂。現代社會，我們需要職業運動員為我們奉獻精彩的比賽，但運動並不是哪些人的專利，我們同樣也需要通過體育運動娛樂強身。

民眾參與體育活動的熱情及廣度對於一個國家至關重要，擁有了每一個健壯的個體，自然會有一個健康的國家。奧運之後，願更多的人愛上體育運動，使它成為我們每個人生活中不可或缺的一部分。

北京奧運心得體會6

奧運開展的如火如荼，中國的金牌榜第一的地位甚至無人可以撼動，國人都沉浸在冠軍和驕傲的氣氛裏，華夏大地蔓延着喜慶和歡喜的氛圍。這的確是一件值得高興的事情，是每個國人都高興的事情。可是，在比賽中總是能有很多不足的地方，讓人覺得有點無法接受。其實我不想説什麼，我也沒權利去指責誰，當然更不是因為我沒進去現場觀看比賽而吃不着葡萄説葡萄酸。

那天看李娜的半決賽，對手是俄羅斯的薩芬娜，其實李娜一直打到現在，我覺得以她的狀態應該能走的更遠。即使不能奪得冠軍也該挺進決賽。但是，遺憾的是停步半決賽，之後的三四名之爭又痛失銅牌，遺憾的取得了第四名。當然，對手很強大，這是我們誰都能看得清認識到的問題。但是，當我坐在電視機前看現場直播的時候，觀眾的表現令我從內心裏感覺到一種被壓抑被擾亂的感覺，我們的觀眾怎麼可以這樣。現場亂遭遭的，喊加油聲的動靜很大，此起彼伏，這沒有錯，畢竟這是我們的主場優勢。可是，現場的助威一是雜亂無章，二是不太禮貌。雜亂無章聽喊聲就能感覺出來，時機把握的也不是很好，無論是什麼時候，一個人喊一羣人就跟着喊，一點也不考慮比賽的選手感覺。當李娜發球的時候，還是一個勁的加油、加油，可是，這個時候需要的是安靜啊！不太禮貌更加非常明顯，有一次李娜發球，一發失誤，但是當李娜剛想二發的時候，薩芬娜示意等一下，解説解釋了一下，説是看台上有人走動，影響了薩芬娜的注意力。結果當過了這一下的李娜再發球的時候，又失誤，雙發失誤，送對手15分。還有國人的熱情似乎有點高漲，薩芬娜發球的時候全場喊聲四起，薩芬娜於是不發，裁判只好用廣播請全場安靜。這我認為是對現場觀眾甚至是對主辦國最大的羞辱。我覺得因此小小細節我們也無法稱得起是文明大國禮儀之邦。

當然，國人的心態還是不能完全用素質來理解的，素質我們有嗎？絕對有，這是非常值得肯定的。但是我們的習慣我們的一些禮貌是非常欠缺的，真把這當自己家了，這麼多年大家都牢記着，我們是這個國家的主人，一點沒忘。要因為這個就説明我們的素質太差有點偏頗。通過看羽毛球比賽之後，我發現問題其實只是因為看球的人不懂而已。熱情我們滿滿的，可是身為主場身為主人的我們，還要做到尊重比賽尊重對手，展示文明的一面。羽毛球比賽的時候當中國隊殺球的時候每一次殺球觀眾都一齊吶喊，隨着比賽的節奏吶喊，喊的什麼我不知道，但是每一次大力殺球的同時，看台上都齊刷刷的高呼：殺！那是一種力量，長士氣，將我們的主場展現的淋漓盡致的。因為這些我知道當網球場上的意外出現的時候，或許僅僅是因為看台那些熱情的國人們，他們心可嘉，情可獎，只是行為有欠商榷吧！沒有一個對的方式去加油，所以，差點毀掉我們泱泱的文明大國形象。

其實看完球覺得挺為李娜鳴不平的，覺得其實本可以贏下來的比賽，卻這麼的拱手相讓了，有點可惜。我們其實本可以做的更好的，哪怕我們是真的因為技不如人而輸了比賽，但是我們依舊體現的是東道主是大國國民的風範。我們不要以為我們能到現場看球有多麼的驕傲和了不起，所以，輸了比賽我們不能輸人。男籃輸給美國的時候我們毫無異議，實力差距就是事實，所以不必強求。能到現場，是一種幸福，但是也應該知道，我們到現場的時候，無論是直播到全世界還是展現給現場的外國觀眾和比賽選手，我們還肩負着另一種責任，那就是展現一個國家和這個國家國民和文化的責任。直播或者坐在身邊的人不會去看你五千年的歷史，他唯一能看到的是鏡頭前你的行為和你的那張黃種人的臉而已。比賽的最大意義是競技的快樂，現場觀眾的最大樂趣是體會到了中國10多億人無法體會的那種氣氛，而我們每個人，除了享受快樂，享受比賽，還應該給自己一個尺度，不能太放肆太撒野，也不能太拘謹太小氣。我們是五千年文明古國的子民。今天到這裏，遠來都是客。尊重客人，更是尊重我們自己。

北京奧運心得體會7

奧運在中國百姓的數年期盼中和世人相逢了，我們無與倫比的快樂，並給予奧運巨大的關注和支持，這種熱心和激動是平常不太常見的。

這是一次對於中國天時地利人和皆佔優勢的盛世大典，我們和世界人民共約北京，在比賽中相識相知，傳遞奧運友誼，共續五環精神。這是國人多少年來的渴望和期盼，我們用不懈的追求贏得了舉辦權，又以超強的實力戰勝了前期準備工作中的一個又一個難點，終於等到了這一天，這是多麼有國際意義和歷史價值的大聯賽。隊員和教練們將要把積蓄在身心的能量全面爆發，為了爭取榮譽向金牌無限衝擊，為了打出友誼向對手深情致意。我們同歡同戰，共享世界和平的幸福，創造生命大愛的奇蹟。

我們不曾感覺到疲倦，因為我們精力充沛；我們不曾領略到不和諧的音符，因為我們崇尚文明；我們不曾看到暴力的拼殺，因為我們熱愛友誼和和平。

就在這幾天我們的參賽選手已勇奪九枚金牌，其中所滲透出的汗水體現出了比賽的辛勞，更體現出了我們的實力。每當國歌響起，獲獎選手站在領獎台上眼含深情注視國旗升起，並唱着國歌的時候，那一刻，我感觸到了中國人的偉大和民族的自豪。我以自己是一名中國人而無比驕傲。對於在運動場上的參賽者來説，這是振奮人心的消息，他們也會以此為榮，同隊友分享喜悦，更加堅定自己的金牌夢，向着金牌衝刺。

付出就有回報，艱辛通向成功。我國的運動員們的出色發揮和超常表現無不令外國人拍手叫絕，中國人了不起！我們也不能輕視外國的隊員們。他們同樣賽出了品質，賽出了風格，我們也應為他們叫好，給他們鼓勁。因為這是奧運精神的一個表現，友誼第一，比賽第二。在賽場上，只有兄弟姐妹般的情手深，沒有野蠻鄙陋的行徑。賽場如戰場亦如聯歡會場。這是文明的天地，是歡樂的國度。

當我再一次打開電視機觀看比賽並和隊員們同呼吸共命運的時候，我的心被他們的卓越表現徹底震顫並征服了。奧運來到中國，深入每個華夏兒女的心中，隊員們可謂養兵前日，用兵一時，都表現的異常神勇，雖未親臨比賽現場的觀眾們在各自家中亦是神情激動，品評有加。我們因為奧運而振奮，也因奧運而強大。我們不再有中國百年的奧運殘夢，我們早已打破了東亞病夫的招牌，並在世界人民心中豪情滿志的樹立起東方不敗的神話，世界因東方之明珠光耀十足，中國亦因奧運而煥發異彩，奧運展現中國，中國擎起奧運，向世界宣言：中國，你是強大的！

北京奧運心得體會8

聖火傳遞途中經過許多具有歷史和文化意義的古鎮。

坐落在諸神棲身之所的奧林巴斯山腳下的迪奧村只有不到2000人，為迎接聖火的到來幾乎全村出動，在古劇院遺址舉行了隆重的歡迎儀式。

小村子民風淳樸，看到追隨聖火而來的中國記者，都報以微笑和好奇的目光。迪奧村請來了主持奧林匹亞取火儀式的希臘國家電視台主持人科斯塔拉斯，這位風趣的老人看到村民們對中國記者很感興趣，特意把新華社雅典分社首席記者樑業倩當成嘉賓拉到話筒前，讓她為好奇的村民們講幾句話。樑業倩用自學的希臘語向村民問候説：“你們好，我是來自中國的記者。”熱情的村民們隨即報以歡呼和口哨聲，手中揮舞着中國和希臘國旗。中國和希臘人民的距離被瞬間拉近。

在港口城市沃洛斯，新華社歐洲總分社副社長謝棟風也被當地電視台“瞄上”，一直採訪別人的他自己也成了被採訪的對象。當地astra電視台請他談一談北京奧運會（北京奧運會新聞，北京奧運會説吧）聖火傳遞的感想，以及對希臘組織工作的評價。謝棟風説：“感受到了希臘人的熱情好客，組織工作非常出色，非常感謝希臘人民。中國人民同樣熱情好客，併為舉辦北京奧運會作出了巨大的努力，北京奧運會一定也會非常成功。”他們的記者顯然對這個回答非常滿意，連翹大拇指。

和聖火賽跑

聖火在希臘境內傳遞的一週中行程非常緊密，每天至少要經過五座城市。從早上8點左右到晚上6點，除了每座城市的歡迎儀式外，聖火一路奔馳，完全不會給記者特意留出採訪和工作的時間。

如此一來，一直緊跟聖火的新華社記者幾乎沒有寫稿的時間和地點。但為了保證國內眾多關心聖火傳遞的讀者能夠及時掌握第一手的信息，新華社記者只好想方設法，嘗試在許多千奇百怪的地方寫稿和發稿。

記者們曾在中午吃飯的小餐館邊吃邊寫，也曾在停車場等待聖火到來時寫過稿。曾經厚着臉皮坐在當地旅館大堂的沙發上工作，並“偷”用他們的無線網絡發稿；甚至為了趕在下一站之前完成上一站的稿件，在高速路上駕車追趕聖火時，也忍着頭暈眼花在時速一百多公里的汽車內寫稿，然後用手機上網的方式發稿。

北京奧運心得體會9

北京奧運會日程已過大半，不少媒體開始“盤點”。縱觀種種議論，似可以“滿意、振奮、感動”三個詞以概之。

國際奧委會執行主任以五個“滿意”來評價北京奧運會。為籌辦和舉辦這屆奧運會，中國人民的確做出了巨大的努力，本屆奧運會的社會支持度和參與度之高，也是很突出的。儘管仍或有這種那種的不足、缺陷，但“盡心盡力”四個字，中國人當之無愧。現在，奧運會日程已過大半，中外評價普遍良好，國際社會表示滿意，中國人也感到欣喜。東道國將以“行百里者半九十”的態度，一一兑現承諾，爭取讓本屆奧運會圓滿成功。

國際社會滿意，中國人民也滿意。香港《大公報》有篇社論，題為《國際奧委五滿意，我們也有五滿意》。中國人民尤其滿意中外體育健兒的傑出表現。用句老的套話，他們“賽出了風格，賽出了水平”，失常、失態的事情很少。人們收穫了許多驚喜，大家看得過癮。

在本屆奧運會上，運動健兒的表現，讓人振奮歡呼。在“水立方”，刷新世界紀錄的勢頭如潮湧動。在“鳥巢”，田徑開賽的頭幾天，世界紀錄的打破無日無之。菲爾普斯泳池狂攬八金，博爾特百米瀟灑飛越，為游泳和田徑的歷史，均創立了新的“地標”。如果説，金牌或有國別歸屬，打破世界紀錄，則是人類突破體能極限的象徵，這是全人類的一塊金牌，這是奧林匹克“更快、更高、更強”精神的最佳體現，這是令人振奮的人類團體勝利。

在北京奧運會上，“中國微笑”感動了世界。在中外媒體上，有着各種各樣有關感動的小故事。人性相通，善意互動，美美與共，超越了語言和文化的障礙，這是北京奧運會最令人感動的一個方面。日本東京都知事石原慎太郎向以極端的民族情緒著稱，他應邀出席了開幕式，中方還大度地在首都博物館為他舉行了歡迎會。喜歡説“不”的石原這一次對北京説了“是”，一向苛評中國的他敍述了自己的“中國感動”。石原説：“讓我感受最深的是那些來做志願者的大學生們，他們都非常非常的好”，“他們有憧憬，在憧憬中感受到青春的價值，聽了他們的話，我感到很羨慕啊”。大度，永遠是一種力量，“親眼看”，有時是一種勇氣，兩種積極因素相遇，起碼成就了這一次的良性互動。

外界評論北京奧運會時，常常提到中國的自信。“展現真實的自我”，是自信的一種標誌；具有善意、包容力和理解力，應是自信的一種內涵。中國人的精神在這兩方面都開始有了發展和進步，在本屆奧運會上，這種精神發展更有了實踐的築基。這種沉穩大氣的自信當不會墮入偏執的虛妄，而會給世界帶來許許多多的感動。

北京奧運心得體會10

奧運會是一場全球盛典，也是一個大課堂。中國人辦奧運會是第一次，這個第一次讓世界看到了中華文明昨日的絢麗與今天的新貎，也使中國人學到了很多東西。中國人舉辦奧運會的過程，就是一個不斷學習、不斷加深對世界瞭解的過程。

奧運會是學習奧林匹克精神的大課堂——7年籌備，奧運知識走進了千家萬户，全國各地舉辦了成千上萬場奧運知識講座和競賽活動。“奧運進社區”、“奧運進校園”，到處都可以看到這樣的標語，也都可以感受到全民瞭解奧運的熱潮。很多中小學都開設了奧運知識課，有的大學還開設了“奧運文化講堂”。佔世界人口1/5的中國人對奧林匹克精神的瞭解，這是奧林匹克運動史上的偉大進步。

奧運會是學習體育知識的大課堂——有些體育項目，很多中國人過去聽都沒聽説過，現在談起來卻如數家珍。當你聽到鄰居老太太饒有興味地説起籃球比賽中的“3分球”，你一定不會再覺得大驚小怪；當你看完中國女子佩劍團體以一分之差痛失金牌後，一定會有興趣上網查一查佩劍比賽的來龍去脈。正是從這一場場激烈的競賽中，我們學到了很多體育知識，這些知識也增加了很多青少年對一些項目的興趣，激發起我們更積極地參與體育運動的熱情。

奧運會是學習國際知識的大課堂——一場奧運會的開幕式就等於是一堂各國和各地區概況的介紹課，很多人從服裝、旗幟瞭解了過去很少了解的國家和地區。伴隨着各項比賽的展開，伴隨着來自世界各國的文化展覽、演出活動的展開，我們在自己家門口有了更多瞭解世界的機會。奧運會讓我們學到了國際知識，使我們的視野變得更加開闊。

奧運會是學習文明禮儀的大課堂——通過舉辦奧運會，一場“講文明、樹新風”的活動在全國範圍內展開。很多城鎮、學校、機關、企業都印發了文明禮儀手冊，宣傳普及各種禮儀規範。在奧運會的推動下，服務水平在升級，公民素質在提高，生活環境在改善。微笑的中國人迎來了世界的微笑，我們用禮貌熱情接待八方賓客，也贏得了世界對我們的尊重。

在奧運會這個大課堂上，我們學到了很多東西，更體會到了學習的力量。雖然北京奧運會是中國有史以來舉辦的最大規模的國際活動，我們缺少經驗，但我們憑着努力學習、勇於實踐、不斷提高的精神，克服了重重困難，用開幕式的成功贏得了世界的喝彩。改革開放30年來，我們不就是憑着這樣一股子精神，不斷超越自身向前邁進的嗎？北京奧運會是中國漫長而艱難的發展道路上的一站，過了這一站，我們還要接着往前走，只要我們勤於學習，勇於實踐，就一定能夠達到目標。

北京奧運心得體會11

今天的女子羽毛球單打決賽，可能是開賽以來最輕鬆的一天，；兩位中國選手會師決賽，早早的就鎖定了這塊金牌，也讓今天的比賽，在這麼激烈的奧運大賽中，產生了難得一點和諧。

從我個人心理，我比較喜歡張寧，這丫頭人不錯，91年就進入國家隊，而且實力一直不低，但一直到03年才獲得世界冠軍，這期間的寂寞，是需要很大的意志力才能克服。這期間，多少成功的，不成功的都離開了羽壇，只有她還在堅持。

喜歡她的原因，並不是她能堅持這麼多年，而是喜歡她不張揚的性格。不像有些運動員，得了冠軍一副捨我其誰的樣子，好像天下無所不能，不就是一個奧運冠軍嗎，有什麼了不起的呢，每個人都有自己的分內工作，你玩體育，拿奧運冠軍是你應該的，我玩股票，賺錢是我應該的，都是一樣的。

有些人把這種張揚叫做霸氣，認為要想奪冠軍，就必須具備這種霸氣。簡直是一派胡言。奧運會，僅僅只是一屆運動會，它更多的應該是交流是學習，而不是你死我活的鬥爭。這一點，郎平和陳忠和就做的相當不錯，場上是對手，場下是朋友，這樣的競賽氛圍才是真正的體育精神。互相學習，用高水平的比賽來回報觀眾。

相比之下，鄧亞萍身上就多了很多霸氣，老子天下第一的鬼像樣子。不過也怪不得這些運動員，我們國家的體育培養制度造就了他們的無知，現在再看鄧亞萍，就已經完全沒有了那種霸氣，這是因為他退役後讀書了，有了文化修養。可以説任何一個有文化修養的人，是絕不會有霸氣的。

很多人喜歡把金牌的多少，看成國力的強大與否。因為玩體育是要花錢的，也只有國家有錢了，才能獲得更多的金牌。這是一個因果邏輯混淆的概念，國家有錢是可以獲得更多的金牌，但金牌的多少不代表國家是否富強。金牌最多的美國，並不是世界上最富有的國家。

就算我們國家這次能獲得100枚金牌，但股市的世界最大跌幅也是無法改變的事實。無論我們獲得多少金牌，都無法改變管理者無能。相反真正富有的人，才不會去在乎金牌。

我們從好幾個奧運冠軍的生平簡介中就可以看到，大多數奧運冠軍都是苦孩子出生，獲得奧運冠軍是他唯一的出路。像肯尼亞選手在田徑場上有着絕對的實力，但肯尼亞是一個很平貧窮很落後的國家。

一邊是金牌數不斷刷新，一邊是經濟不斷滑坡，任何一塊金牌都不會對老百姓有任何好處，能對老百姓有好處的是國家的經濟發展。

奧運會只是一屆高水平的運動會，誰拿金牌都是一樣的，從自己的個人喜好角度來説，當然是希望自己喜愛的運動員獲勝。所以我一直在為張寧鼓掌加油。

北京奧運心得體會12

北京奧運會名副其實是中國的一場盛事，也是世界的一場盛事。

一方面中國願意舉辦。作為這樣一場世界性的體育盛會，中國是好客的，好熱鬧的，願意承擔責任的，從內心裏是願意舉辦的，為此甚至可以不惜代價，因此中國願意舉辦，並且會竭盡全力辦好。中國現在正在實行改革開放政策，願意讓世界更多地瞭解中國，也有意更多地融入世界，所以非常願意舉辦一屆全世界人民都能參與的運動會，願意更多的外國人來到中國。

第二是中國有熱情舉辦。盼望舉辦奧運會中國至少已經期盼了一百年，中國人為舉辦奧運會充滿了渴望，熱情極高，而且這種熱情會無限地複製，擴大到每一個人，每一件事。

第三是中國有能力舉辦。新中國建國六十年了，已經初步發展為一個社會主義比較強大的國家。中國的社會制度最大的優越性是可以全國一盤棋，傾全國之力辦事，北京奧運會不但是北京的，它更是全國的，全中國十三億人的力量調動起來，沒有辦不成的事。甚至八年前中國就有能力辦，只是外界懷疑而已。

第四是中國應該舉辦。中國是世界上最重要的國家之一，中國是金牌大國，中國有十三億的人口，中國是個愛好和平的國家，中國能提供優越的比賽條件和環境，這一切都説明中國應該舉辦。

第五是必須舉辦。對於中國來説建國已經六十年了，實行改革開放政策也有三十年了，發展到了一個較為敏感的十字路口，下一步如何發展，如何保持正確的方向？必須為開放政策找一個新的加速點，要再上一個台階，讓中國政府和人民更加看清自己，瞭解世界，讓發展不走彎路。能起到這個作用的只有奧運會。奧運會有一百多年的歷史，是全世界人民的盛會，集合了科技、人文、經濟等等因素，對政治制度和人的心理都會是一個考驗和展示，從而造成一定的轉變。所以對於中國來説必須舉辦。而對於世界來説，中國是世界上最大的一支和平的力量，這符合奧運會的精神，中國這樣一個具有五千年文明，十幾億中國人的國家，如果舉辦奧運會，肯定是奧運精神的發揚，奧運各方面的一次發展和提升。這是時代的要求，也是奧運會發展的要求，因此中國舉辦奧運會責無旁貸。

可以説中國舉辦奧運會，是因為中國需要世界，而世界更需要中國。中國是世界一個積極的因素，中國離不開世界，世界更離不開中國。中國需要發展，而世界更需要一個發展的中國。這是辯證的，相輔相承。

北京奧運心得體會13

開幕式，懸疑了很久，也讓人牽掛了很久。第一次作為奧運會的東道主招待世界八方賓客，中國能奉獻出什麼？中國又應當奉獻出什麼？當李寧在空中奔跑着點燃火炬之後，這顆懸空的心終於平安落下。當奧運過後多日，我的心緒才歸於平靜。中國文化如此密集地展現出獨特之美，這是空前的。用如此具象的文化元素表達如此強烈的歷史意向，這，也是空前的。這應該是有意義的。不善於用形象思維的我，如何面對這場開幕式？

用日晷投影開啟擊缶而歌的迎賓禮，激光穿越夜空正如同悠久文明照亮今天。缶的很多細節已經無法追究，但是憑《史記》的記載我們相信，兩千多前中國是用擊缶歡迎貴賓的。如今龐大的擊缶隊伍整齊而嘹亮，中國敞開了自己的懷抱。缶光的倒計時，伴隨排山倒海的呼應，那是中國的心聲。巨人的腳步，豈止是二十九屆奧運會，那不也是古老東方巨人的足跡嗎？

中國的歷史，就像一張豐富厚重的畫卷。這張畫卷，今天重新為你打開。不，這張古老的畫卷，長久以來就一直平展在那裏而無人問津。現在，我們終於知道，所有的我們走過的路，所有我們曾經的輝煌，都如實記錄在這張畫卷之上。我們今天所有的活動都是歷史的繼

續，所有的創造都是中國文化的繼續。在祖先榮譽的畫卷上，應該怎樣書寫我們後代子孫的名字。今天，當我們舒展畫卷的時候，我們有可以少許告慰祖先的自豪，因為我們正在重續中國的光榮。

正是在這張美妙的畫卷上，中國文字書寫過優美的篇章。就文化的符號而言，中國人都是孔子的學生，三千孔門弟子手捧《論語》高聲吟誦，這代表文化也代表歷史。在抑揚頓挫的“四海之內皆兄弟也”等經典名句的誦讀聲中，漢字正在歷史的波濤起伏中不斷地書寫“和”字。那是展現中國文化核心內涵的巨大符號。活字方陣，不是憑空出現，那是在彩陶、青銅之後，那是在大篆小篆之後，歷史瞬間顯現深邃。靈活的漢字，如同鍵盤一樣起伏變幻，正在如今的世界展示應有魅力。

絲綢之路純粹是歷史名詞，那條貿易、文明的交匯道路，溝通着古代最重要的世界文明區域。在世界一體化的今天，那是不可或缺的歷史一環。取材敦煌壁畫的舞者，在一張畫紙上跳躍騰挪。人類關於絲綢之路的記憶，很大一部分都保留在敦煌的洞窟中。絲綢之路為西方送去了中國的造紙術，而通過海上絲綢之路，中國為世界貢獻了指南針。不，遠不止這些，還有絲綢、瓷器還有茶葉……，人類彼此擁有對方的文明成果，人類之間的理解與溝通因而變得更加容易。把那幅畫卷變成一艘寶船吧，我們願意把中國的文化瑰寶奉獻給世界。讓中國在世界一體化的今天，變成一艘永不沉沒的航船，承載着歷史賦予的偉大使命。

悠長的中國畫卷，很多印記已經變得模糊，那些保存至今的部分，需要歸因於多少僥倖？如今，被世界承認了，被別人認領了，才讓中國感到珍惜和心痛。春江花月夜，在崑曲的歌唱中清麗淡雅，一方宇宙和美夢想，正如一幅幅流傳下來的繪畫珍品，美不勝收。盛裝美女的婀娜多姿，巨大“華表”的昂揚升起，一件件具體的傳統樂器，不禁讓人滿懷感激。生在文化中國，如同一件流傳千年的藝術品，甚感幸運。

也許，仁者見仁，不會所有人都對奧運會開幕式滿意，但有一點應該無可爭議：本屆奧運會開幕式是中國呈送給世界的一場盛宴，核心內容就是中國文化。把奧運精神與中國文化有機對接，人文奧運、綠色奧運和科技奧運的莊嚴承諾與同一個世界同一個夢想的口號完美呈現，中國的答卷令人叫絕。

只有今日之中國，才能交出這份出色答卷。只有今日中國，才能有如此恢宏的氣度，如此豐富的想象力和如此強大的文化自信力。敞開胸懷擁抱世界，改革開放三十年來，中國在這條道路上一直堅持不懈。然而，對中國文化擁有如此的信心，只有在改革開放三十年後的今天才能做到。試想，當更多的國人認為京劇是文化糟粕的時候，當孔子被公認為是守舊勢力代表的時候，當主流觀念認為漢字是導致中國落後因素的時候，當中國的知識人紛紛以中國文化深感自卑的時候，上演以展示傳統文化為核心理念的奧運開幕式，怎麼可能？

2008年，歷史理應會如此記憶：中國，一個四千年文明的古國，終於找回了文化自信。中國，再次擁有了以中國文化而倍感自豪的國民。這，來自一次成功的奧運會，而對於中國的價值是劃時代的。它是一個新時代的標誌，以弘揚中國文化為方向的新文化運動正在興起，她相當於歐洲的那場文藝復興。

北京奧運心得體會14

北京奧運會終於勝利閉幕。這些天來，除了日常的工作，就是看比賽，就是“噢、噢”地給各路英雄喝彩。喝彩也累人，據説，我家附近的藥店各類喉寶賣得脱銷，在一個非流感突襲的季節，這是非常少見的事情。看來，我的鄰居們也都激情奧運了。

現在，已經到了盤點北京奧運會的遺產的時間。為避免掛一漏萬，建議這項工作還是由最權威的統計部門去做。由於本人的從業履歷從來沒有統計工作經驗，所以，我就只談一點——北京奧運會給我們留下了一批新的大眾偶像。這些偶像將影響我們怎樣“不怕上火，激情享受生活”。

毫無疑問，北京奧運會是世界牛人的又一次大聚會。從博爾特三次打破短跑項目世界紀錄到菲爾普斯豪奪8金，牛人們拿金牌拿到手軟，破紀錄破到臉抽筋。事實證明，這個世界上，沒有最牛隻有更牛。牛人就是偶像，偶像就是方向。如果你有個孩子，而且正好大撒把放手讓小傢伙看賽事直播，那麼恭喜你，他或她就接受了最好的勵志教育，至少暑假作文的題材豐富，不用再愁了。偶像身上的卡里斯馬氣質，往往會讓和他們沾邊的事情，發生奇異的改變。

人類行為的神祕主義與商業主義合流，必然會帶來另一個沒有懸念的結果，新偶像的誕生會改變贊助商家的資金流向。今後，我們或許將喝上菲爾普斯代言的牛奶，用上博爾特代言的電腦以及郭晶晶代言的信用卡。偶像的社會責任乃是要給社會提供人生的正價值，如果，偶像失去了這樣的能力，其商業價值也將趨向於負數。這個世界上對偶像最狂熱的就是孩子，而孩子們正需要價值引導。忘了，最精明的商家都是賺孩子和女人的錢。

説了半天，這些都是別人的事。更重要的還是讓我們純潔一把，談談自己心中的偶像。奧運會上的英雄千千萬，選來選去，我還是把女子馬拉松冠軍託梅斯庫·迪塔當作了偶像。雖然，我曾經“無恥”地讚美過菲爾普斯，但是，菲爾普斯是不可以模仿與接近的，況且菲爾普斯一定也不缺我這一個粉絲。託梅斯庫此前對絕大多數中國人來説名不見經傳，至今在中文媒體也沒有關於她個人情況的更多報道。我也只知道她現在38歲、有一個孩子、國籍羅馬尼亞——這些最簡單的情況。但是有這些也足夠了。

對菲爾普斯來説，金牌或許只是個數字，而對託梅斯庫來説，年齡也只是個數字。她雖然沒有創造速度的紀錄，卻創造了年齡最大的馬拉松奧運冠軍紀錄。“曾經有人説，我這把年紀可能跑不動馬拉松，應該退役了。今天我只想向他們證明，在這個年紀我還能跑。”託梅斯庫奪冠後説。無論是男人還是女人，無論是精英還是俗人，這個世界上有太多的人想讓年齡只是成為一個數字，想讓歲月流逝也只帶來數字上的改變。託梅斯庫打開了一種重返青春或者説永駐青春的誘惑，令人難以抵擋。今後，誰要説年紀一大把了就不行了，這位羅馬尼亞的中年婦女就是最傑出的反證。如果，你已經過了30歲，如果你不想被可惡的舊思維宣判運動生命的死刑，如果你還想成為菲爾普斯，那麼，就繞不過託梅斯庫這個初級階段。

託梅斯庫奪冠的第二天早晨，我開始挺着肥碩的肚子起來跑步。從我家出來沿着首體南路向北跑500米，到車公莊大街路口，就可以看到那條標示馬拉松比賽路途的籃線了。因為有了偶像，這個路口對我已經有了新的意義。一週來，我數次為早起而犯愁，彼時往往會在心裏對自己説，8月17日託梅斯庫就從這裏跑過。

此前一直嘴硬，現在不能不説，奧運改變了我。

北京奧運心得體會15

奧運健兒們的拼搏精神和不斷超越自我的奧林匹克精神讓人感動，然而，在奧運健兒們的身後，有很多人的默默奉獻同樣值得尊重。他們甘當綠葉，一切只是為了能讓選手們在賽場上取得好成績，教練便是這其中的一個羣體。

每一個成功的運動員身後，必定有着教練的一份功勞。他們所承受的辛苦，所做出的奉獻，或許一點不比在賽場上奮戰的選手少，甚至更多……當選手們奮戰在奧運賽場上，他們要審時度勢，分析得失，緊張的心情比自己參賽還有過之而無不及；當選手們戰勝對手，登上最高領獎台，他們在場下分享快樂，喜悦的心情絲毫不亞於自己奪冠。此時的榮耀都聚集在冠軍身上，似乎沒有人會想起向冠軍的教練鼓掌致敬。然而，金牌雖然掛在冠軍的身上，但金牌的榮耀同樣屬於冠軍的教練。

作為運動員，能站上奧運的舞台，就很不容易。能站到領獎台上的運動員，則更是令人敬佩。可以説，運動員的成績與其自身的努力分不開，但不可否認的是，冠軍的成就與教練的功勞更是密不可分。某種意義上來説，一個好的教練決定着一個運動員的運動生命，決定着運動員的成績好壞。所以，在奧運賽場上，我們經常看到這樣動情的場面：當運動員戰勝對手獲勝的時刻，他們往往最先想到的就是自己的教練。我們忘不了，雅典奧運會羽毛球女子單打冠軍老將張寧，在北京奧運成功衞冕後，依然像個孩子一樣撲向總教練李永波的懷抱；體操女子團體奪冠後，六朵小花們興奮地將總教練陸善真拋向了空中……

當然，做一個好的教練也不是件容易的事，而培養一個奧運冠軍就更是難上加難。運動員在場上只有一個對手，但教練在場下卻不止一個對手，他們要替運動員做好訓練計劃，調節好運動員的競技狀態，既要避免運動員受傷，又要運動員以最佳狀態參賽。從這個角度而言，教練們的付出增加了每一塊金牌的重量，他們的奉獻豐富了奧林匹克精神的內涵。

值得關注的是，越來越多的教練跨越了國界，帶着職業精神來到異國他鄉執教，為他國的體育運動發展作出貢獻。像此次北京奧運擊劍冠軍仲滿和射箭冠軍張娟娟，能奪得金牌，他們的外籍教練功不可沒。這些外籍教練的奉獻其實正是體育無國界精神的真實寫照。和教練這羣冠軍背後的幕後英雄一樣，那些陪練也同樣值得尊重。他們不為世人所知，任勞任怨，榮譽永遠屬於冠軍，他們卻永遠默默無聞。可是在通向冠軍的路上，他們同樣起着無可替代的作用。

當我們為奧運賽場上摘金奪銀的運動員鼓掌相慶時，當我們為奧運健兒們的拼搏精神所感動時，別忘了在他們身後，還有着一羣默默奉獻的幕後英雄。金牌的榮耀屬於運動員，同樣屬於這些幕後英雄。他們身上所體現的奧林匹克精神，同樣值得尊重。