活在當下讀後感

活在當下讀後感1

《活在當下》是一本行文優雅的心靈散文，字裏行間洋溢着一股純粹而詩意的氣息，細品之彷彿一杯好茶，讓人沉浸其中，歷久彌香。

“活在當下”，它就是一句精巧凝練的心靈小語，充滿了哲理和禪意。我們的生命歷程説長不長，説短也不短，但是該怎麼樣對待自己的人生，在幾十年的光陰裏活出怎樣的一份心態，這是許多人都不曾細心思考過的問題。 “活在當下”其實是一種生活態度，在人生的旅途上行走，每時每刻都經歷着不同的變化，無論過去或將來都是無法把握的，只有現在，只有今天才是真正屬於自己的。讀過朱自清先生寫的那篇散文《匆匆》，對於其中幾句印象特別深刻：洗手的時候，日子從水盆裏過去；吃飯的時候，日子從飯碗裏過去；默默時，便從凝然的雙眼前過去……如果一味地感歎過去或者期待將來，不珍惜眼前的時光，那麼一切都將像這匆匆流逝的時間一樣，一去不再復返了。

安吉麗思通過記述自己在生活中如何去品味每一個當下，以及其他一些懂得享受當下滋味的人，為我們展現出一種有滋有味的生活態度。人生就像是一齣戲，序幕拉開，你不得不硬着頭皮上演，無論演的好或者壞，我們都要努力，也許此刻扮演的角色不一定是最好的，但是你去把握了才是無悔的人生。細心觀察身邊的一些朋友，似乎總有發不完的牢騷，無處發泄的苦惱，其實他們擁有美滿的家庭，有房，有車，生活富裕，不愁吃穿，可是我聽到的卻是這個嫌錢賺的不夠多，那個嫌工作不夠清閒，每天都抱怨昨天過的不如意，明天是否會金融危機，擔憂，困惑，苦惱，總是沒完沒了地在他們的腦子裏轉動。其實不斷地要求自己，不斷地給以後定下目標，有的甚至後悔已經溜走的機會和青春,卻忽略了當下最重要的東西，總是緬懷過去，或者是奢望明天，這是多麼不切實際的想法。滿足當下的生活狀態，體會最真實的剎那,全心投入你所做的每件事情，這樣你才能夠品味到真正的快樂。

明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎。如果都在等待着明日，不去把握當下的機遇和時間，那麼一日日，一天天，流逝的也許將是悔恨和痛苦。也許你眼下在做的事情很微小，很平常，可是如果用心感受了，那麼即使是最簡單的事情也會變的富有意義。吃飯，聊天，都需要這樣的一種心態，安心地享受美食，專心地陪坐在對面的朋友聊天，感受難得的閒暇時光，不要顧左右而言他，那麼相信這一刻你是快樂的。現在有很多人都在説迴歸這兩個字，其實迴歸到自己的心靈，讓我們放慢自己的身心，把注意力聚焦在我們的感官，聚焦在我們的心靈，當下的味道自然呈現，生命的喜悦自然浮現，這難道不是最好的生活方式麼？生命的片段總是充滿不同碎片，有喜悦也有憂傷，讀了此書後我想告訴身邊的朋友，珍惜當下，珍惜屬於自己的今天，不要給明天留下太多的遺憾，那麼你的人生將是充實而豐盈的。

活在當下讀後感2

利用假期休閒之餘，我翻看了《活在當下》這本書，這本書語言優美、內容豐富，由一個一個的小故事所構成，每個故事都講述了通俗易懂的道理，我們平時所忽略的一些淺顯易懂的事情，都在隻言片語中得到給心靈最深刻的震撼，被我們平時忽略的美好道德，再一次喚起心中不再重視的美德，闡述的道理簡單而深刻，發人深省。

這個世界不缺少美，而是缺少發現美的眼睛，那些在書中出現的尊重、信用、承諾，是目前現實所缺乏的？是目前現實所面臨的缺失？《活在當下》所想要表達的，不過是讓我們回到最初的世界，活回最真實的自己而已。初讀此書，感悟有三：

第一，“活在當下”是一種全身心投入的生活方式，不糾結於過去的種種包袱，不迷茫於以後的種種未知，感受春風的吹拂、陽光的温暖、如畫的美景，體驗生命中的每一分每一秒，真正的滿足就在現在，人生的意義就在眼前，生命的喜悦俯拾皆是。

人在世間，不過是三天的過客，昨天、今天和明天。雖然每段往事都並不如煙，無論是精彩，還是失敗，都已然過去，畢竟，我們能真正擁有的只有今天。我們總結過去，是為了積累、成長，而我們去“歸零”是為了放下心中的負擔，保持平和心態，以便積極、淡定地面對生活中的否泰事宜。

第二，“活在當下”是一種豁達坦然的人生態度，在黑暗與光明中，既不迴避，也不逃離，在順境中學會珍惜與感恩，在逆境中學會忍耐與包容，過一個充實的人生。

第三，“活在當下”是一種清醒現實的生活態度，“知否世事常變，變幻原是永恆”，生命變化太快，每一秒的我們都不盡相同，正是這種人所不能控制的不確定性，更顯得現在此刻的重要性與價值性。昨日已成歷史，明日尚未可知，只有今天才是我們唯一可以把握、可以改變、可以用來超越對手、超越自己的一天。

人，用一輩子來成長，用一輩子去思考，只為能夠保持自己的精彩，並期待明天更加美好。成功絕非偶然，保持成功則更為不易，如今社會上的精英和賢達，有一個共性就是“專注”，尤其是對事業、專業技術等方面的專注，當我們專注於學習、專注於成長，這份精神力量也會讓我們終生受益。

我們應該快樂地生活，活在當下，心懷夢想，望在遠方。用陽光、歸零專注的心態去生活、去拼搏，幸福感就再身邊，明天不會留下遺憾。活在當下，享受當下，今後在生活中、工作中學會培養一種自我調節、自我愉悦的能力，活得自由、活得灑脱！做工作的主人！

活在當下讀後感3

曾經有一個冒險家經過一座城市的廢墟。他在這個廢墟里發現了一尊奇怪的神像——這尊神像有兩張面孔，底座上刻着它的名字，雙面神。這個冒險家問塑像：“你為什麼會有兩張臉？”塑像回答：“我的一張臉可以看到過去，一張臉可以望見未來，但作為這個城市守護神的我忘了留有一張臉看着現在，所以，這座城市就慢慢地敗落了。”……

這便是不注重當下的後果。或許有人會認為這只不過是個虛構的故事，可是，現實中像雙面神一般的人有很多很多。他們不會關上過去的門，鎖上未來的窗，

認真地活在當下。因此，他們最後也落得了和雙面神一樣的下場。

無論多麼輝煌的過去，今日不努力，所有燦爛終會離你遠去;不管前景如何美妙，沒有今日的基石，所有美好終究是一夢黃梁。

不要以為我在危言聳聽。前者，就以祖國為例，我們已經有血的教訓驗證過了——當四大發明的成就變為過去，當鄭和下西洋的壯舉俱為雲煙，自詡為天朝上國的清政府最後受到的只有侵略者堅船利炮的蹂躪。但有誰能説曾經的華夏不夠強大？有誰能否定神州從前的輝煌？至於後者，古今中外有多少個被認為前途遠大的神童最後籍籍無名？這都是鐵一般不容爭辨的事實啊！

活在當下，昔日的成功還是失敗已成過去，無論你曾多麼得意或多麼落魄，今天對你來説就宛若一張白紙，需要你踏踏實實地努力奮鬥，給它染上渲目的色彩;活在當下，未來的富貴和貧窮還未成定數，不管你今日望見的是好是壞，現在才是決定未來的因素，是一個嶄新的起點，你必需老老實實用力奔跑，未來才可能會美好。

不過，活在當下，也並不意味着拋棄過去，不表示不規劃未來，只是請不要忘記，今天才是真正把握在你手中的，當下這一刻才是你真正擁有的，所有一切都是在今日努力的前提之下。

活在當下讀後感4

幸福是什麼？不幸又是什麼？對於這個問題，一千個人就有一千種答案。幸福與不幸本就沒有絕對的定義，也沒有多麼嚴格的分界線，幸福與否，只在乎你的心怎麼看待，你怎樣安排自己的想法。

她，已經92歲了，身材嬌小但儀態自若，並略帶幾分矜持，她每天早晨都在8點鐘穿戴完畢，頭髮做成時髦的樣式，面部的化粧也是十分的精心完美，而她實際上已經雙目失明。

今天，她要被送進一家養老院。她70歲的丈夫前不久去世了，他不得不住進養老院。

她轉動步行器進入電梯，護士對她的房間進行了一番描述。“我真喜歡！”她説道，流露出的熱情簡直和一個8歲的孩子得到一個新的小狗一樣。

“瓊斯夫人，您還沒有看到房間……”

“這和看不看有什麼關係。”她回答，“快樂是你事先決定好的。我是否喜歡我的房間並不取決於傢俱是怎樣安排的，而是在於我怎樣安排我的想法。我已經決定喜歡它。這是我每天早晨醒來後做的決定：我可以選擇接受變化，並且在種種變化中尋找最佳;我還可以選擇擔憂那些可能永遠不會發生的假如……我有五條簡單易行的幸福法則：1、心中不存憎恨。2、腦中不存擔憂。3、生活簡單。4、多點給予。5、少點期盼。

讀完瓊斯夫人的這一席話，我才明白：原來，幸福很簡單，有金錢不等於你幸福，殘疾了也並不是所謂的不幸。如果你想擁有幸福，只需由自己來安排，在這一天中，你打算快樂的學習、工作，亦或是沮喪的埋怨工資太少，學習太累;你打算接受你所處的環境，並知足無所欲，亦或是憎恨上天的不公，經過努力與痛苦的拼搏在人人仰慕的地方落點，“痛苦並快樂的活着。

每一天都是一份禮物，讓每一天都成為快樂的源泉，給予別人幫助，原諒他人之錯，不想明天未來，幸福活在當下！

活在當下讀後感5

明燈是人生旅途中不可缺少的路標，它給人希望，給人指引前進的方向。今天，捧起《閲讀年選》，《點燃最後一盞明燈》吸引了我的眼球。什麼時候要點燃最後一盞明燈，這最後一盞燈會給人們帶來些什麼呢？帶着這些問題，我細細品讀其中的兩則小故事，令我大飽眼福，回味無窮。

許多時候，許多事情，我們總瞻前顧後，左右徘徊，猶豫不決，因而往往錯過時機，成功失之交臂。就比如故事中的農民，遇到了大旱，滿田的稻子幾乎顆粒無收，家裏已經揭不開鍋了。這時，家裏還剩下幾擔谷種。家裏人提議將谷種碾了作糧食充飢，可那農民堅決不同意，他認為那是他們未來的希望，萬萬吃不得……農民看似留住了希望，可結果呢？那幾擔穀子分毫未動，全家老小卻都餓死了。這不就是在告誡人們：與其對遙遠、縹緲的未來絞盡腦汁，還不如踏踏實實地走好眼前的路，度過當下的難關。

如果你是故事中陷入漆黑一團的迷宮中的人，點完了九盞燈，仍然找不到出路。想必很多人也會贊同文中乙的想法——不點燃最後一盞燈，但我想那答案是肯定的——永遠走不出迷宮，但只要點燃最後一盞燈，繼續耐心地尋找，或許就有可能找到出路！

所以，動用那些儲備的谷種，你就會好好活下去;點燃最後一盞燈，你就有可能找到出路。毫無疑問，無論做什麼事情，我們都必須講究現實，持之以恆！點燃最後一盞燈吧，也許它會給我們“柳暗花明又一村”的希望！因為有時活在當下便是一種大智慧！

活在當下讀後感6

讀《活在當下》那一本書源於生活的書，它將人間的情與真，用那一個個平凡而感人的故事演繹地淋漓盡致。《活在當下》讓我驚醒，讓我感悟，給予我希望，它讓我明白生活不是那麼單調，人與人之間不是隻有虛偽和自私。在現實與夢幻的國度李亦有情有愛。生活中陰暗的一面差點使我走向彎路，逐漸被污穢腐蝕的心靈，本該走向末路，但漸漸被黑暗打敗的我，忽然看到了一絲光陰，我終於明白生活是自己創造出來的。每個人的生活都是不同的，我們不能因為看到生活大二黑暗而艱難困阻低頭，那樣的我們是懦弱的。我們應該每天帶着自信和快樂，感受生活的美好。

“活在當下，心存感激，快樂就在眼前。”這句話時作者寫在封面上的一句話。沒錯，當下的我們確實該心存感激，感激父母，感激恩師，感激與我們相伴一生的人，感激社會，感激大自然，感激生命。

對父母心懷感激，就會常懷孝心，常有孝行。父母給予我們生命，還有生命比這更貴重的禮物呢？沒有他們，這世界就沒有我們。父母是我們心靈的依靠和歸宿，有雨的日子是頭頂撐起的一把傘，傷心的時候為我們擦去淚花。對父母心存感激，就是要常喚起自己的良知。在把自己的小家裝飾得豪華如宮殿時，去看看父母的房子漏雨;在外飲酒作樂，瀟灑走一回時，想想父母在家是否感到孤獨。《常回家看看》的歌聲就是要對父母心存感激的呼喚。

對他人心存感激，就會常懷仁愛之心，慈悲之心。心存感激，就要佈施善行，多給與，少掠取，使自己心靈富足，苟子曰：“積善成德，而神明自得，聖心備焉。”要懂得給予，就永遠給予：貪求索取，就永遠索取。給予的越多;收穫的越多;索取的越多，收穫的就越少。人的'一生，為他人付出的越多，他的心就越富足，他就越過的心胸坦蕩，泰然自若。得到別人的幫助時心存感激，就會讓你再別人遇到困難時伸出援助之手;在與他人發生矛盾時，心存感激就會讓你想起往日他人對你的關心和幫助，化解開心靈的隔閡，讓友誼常在。

對恩師心存感激，春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始幹。也許這就是給全天下傳道，授業，解惑的老師們最好的詮釋。回顧自己十幾年的學習生涯，感激恩師交給我們的不僅僅是知識，或時獲取知識的能力，他們的一言一行，他們對待生活，對待人生的態度，也深深影響着我們，不管是以前，現在，抑或是未來。

一路未來，真的非常感謝恩師對我們的培養和指導。從教學拼音到專業指導，老師用他們燦爛的青春見證了我們的成長。這些辛勤的園丁所播種的花朵如今已開遍了祖國各地，而他們也在收穫喜悦的同時漸漸的老去。

對生命，對生活，對大自然，對一切美好的事物都心存感激，靈魂會不斷得到淨化。

對生活心存感激，你就不會i有太多的抱怨。世上沒有十全十美的事物，許多事情都是雙刃劍，若只看到刀刃的一面，受傷的永遠是自己，對大自然心存感激，就會以朋友的身份和平共處的心態去愛護大自然，而不是以主人的身份去佔有。四季交替中我們感受到大自然不同的呵護與關愛。寒冷的冬日，清晨第一縷陽光透過窗户照在你的牀頭，你會感到那是母親温暖的手在撫摸你;夜晚來臨，怕你寂寞，月亮像個多情的情人將一片幽輝灑在你的牀前，靜靜地聽你訴説心中的情話。藍天給你自由的遐想，大海給你深沉雄渾，草原給你寬廣助遠，高山給你堅毅勇敢，流水給你柔情纏綿，這些美好的品格匯聚人類的至尊至美。我們沒有理由不對自然心存感激，肅然起敬。

活在當下，心存感激，會使你產生對生活對一切美好事物的信念，從而一生被美好事物包圍。

《活在當下》一書，他不僅僅是一本書，更是理想的旗幟。他號召那些被利益薰暈了頭腦的人及時醒悟，警示他們不要丟了人最美好的品質;他鼓勵那些迷途中不知所措的人們選擇正確的一條路，不要丟了人性;也展示那些漸漸失去信心，漸漸被黑暗所吞噬靈魂的人們最人性化的一面，淨化人的心靈呼喚人們熱愛生活。

我們，活在當下，當下有情有愛，讓我們為愛而生活，為愛而感動，為愛而奮鬥勇拼搏。活在當下，心存感激，與快樂同行，做活在當下的先鋒，在當下做一個榜樣。

活在當下讀後感7

在這樣一個躁熱煩悶的暑日裏，讀這些沁人心脾的故事，心底如清泉流過，眼前豁然開朗，看書讀這些寓意深刻的小故事，真正體會到一種內心的輕鬆寧靜與安詳。這些故事，或許會在讀者，青年文摘上讀過，卻值得再次體悟。

編書者非常用心，從親子，父母，師生，到夫妻分享人間的至真至善至美。能讀到這本書，能體會一種久違的安閒和輕鬆，真好。

每一個當下，就是每一個現在。我想現代人考慮過去和未來也許是天性，於是總是不能平平靜靜坦然地安排好現在僅有的時間和精力。書裏的這些小故事，靜靜品味下來，讓人從虛幻的過去與未來中清醒，立足於解決當前的問題，珍惜當下。也讓人修身養性，思考自己真正想要的生活。仔細思量：如果今天的問題都一一解決了，那麼未來又有什麼可以擔心的呢？過去的已過去了，再輾轉回味已無濟於事，不如接受現在，也接受不完美的現在。過去永遠不會重來，明天永遠是明天。努力把眼前的事情做好----這就是重要的活在當下，把握現在。活在當下，一種積極的人生觀。

累了，疲了，倦了，惱了，灰心了，那就看看這本書，放下心頭那塊執着，立刻投入到現在。我想抱持這樣的積極態度，人生才會更自在，更智慧也更快樂，因而才會會有更豐盛的生活。這才是當下的力量。

分享幾個特別喜歡的小故事：

《捐一個微笑》：如果是你，在愛心箱前，可以像那個小姑娘一樣捐六個天使般的微笑嗎？

《爸爸不愛我》：你感受到含蓄，細水長流，潤物無聲般的父愛了嗎？拿起電話，立刻撥一個電話給父親吧。即使只能説“最近還好嗎？”“天熱，多喝點水，多吃點水果”“要照顧好自己”這幾句乾乾白白的話，但電話那頭仍然後非常的開心和放心。真的很愧疚，不能在父母身邊；真的很感謝，父母身體還健康。感謝父母辛苦將我培養成人。

《不會彈的曲目》：人確實有無窮的潛力，過往的種種壓力挑戰終會成就明日的輝煌；接受挑戰才能成就自己。而善於啟發和激勵的老師，才真正是一位好老師。

《懸崖上的一朵花》：不摘花的理由也可以這麼打動人心，那些緣於愛的力量，可以這樣平凡着幸福着。

這個社會充斥着千篇一律的焦慮，人們日復一日的勞碌奔波，人們馬不停蹄的縱橫交錯，人們苦心積慮的相互算計，這個世界不再美好，這個世界失去了一些本該純正的品質，我們處於一個相互折騰的現實，為未來、為錢財、為權勢、為幸福…總而言之，一切都充斥了功利，我們變得急噪、變得物質、變得冷漠，匆忙的節奏讓我們無心思考，到頭來只換得一聲歎息。

正因為如此，當我翻閲一本叫做《活在當下》的小書的時候，心中才不免感慨萬千，短小精幹的文章如一股清泉，絲絲甘洌，讓人在這個渾濁空氣密佈的世界感受到一陣鋪面爾來的春風，在一瞬間，複雜的心思慢慢的體會到放下的含義，感受到無形的力量感化着自己的心靈。其實，我們每個人都逃不了世俗的紛擾，那麼，我們必然無法獨善其身，所以，才免不了世間種種，皆成癲狂，歸根結底，還是我們自身沒有看透，沒有用寬容的心去對待這個本就不堪的世界。

這本書裏面的內容是由一個一個的小故事所構成，每個故事都講述了通俗易懂的道理，我們平時所忽略的一些淺顯易懂的事情，都在隻言片語中得到給心靈最深刻的震撼，被我們平時忽略的美好道德，再一次喚起心中不再重視的美德，其實，這個世界不缺少美，而是缺少發現美的眼睛，那些在書中出現的尊重、信用、承諾，不就是目前現實所缺乏的嗎，不就是目前現實所面臨的缺失嗎？《活在當下》所想要表達的，不過是讓我們回到最初的世界，活回最真實的自己而已。

其實也難怪，現實就是這個樣子，難免會失去一些最真摯的東西，所以説，香港大學副校長李焯芬才冀望通過這樣的方式，來告訴我們歸於真摯的道理。這本書分了幾個篇章，分別是親子篇、父母篇、師生篇、夫妻篇，深入淺出的道理如夏日清泉，滋潤的，不僅是一個乾渴的心，更是讓其重新煥發生機的活力。

活在當下讀後感8

最近讀了一本書《活在當下》，很受啟發，我一直認為人活着重要的是追求一種心態，一種健康的心態。這樣就會榮辱不驚，得失不計，任憑風雨襲來，勝似閒庭信步。每個人都喜歡追求完美，但怎樣才是真正的完美？往往都是事與願違。我們必須相信，目前我們所擁有的，不論是順境、逆境，都是對我們最好的安排。心若如此，我們才能爭取主動，逆境轉變為順境。人生沒有十全十美，不管是順境還是逆境，我們都要面對現實，保持一顆平常心態，認真地生活，不因順境而昏然，不因逆境而頹廢。

馬克思説過這樣的話：心若改變，你的態度跟着改變；態度改變，你的習慣跟着改變；習慣改變，你的性格跟着改變；性格改變，你的人生跟着改變；順境中感恩，逆境中仍存喜樂，這樣才會活的灑脱，才會在生活中始終充滿自信。現實生活中我常常把這樣的一句名言作為自己的方向，“温不增華，寒不改棄”。朋友們，讓我們共勉共勵！

活在當下讀後感9

讀了《活在當下》，解決了我一些一直困擾的問題！享受每一刻的每一秒！用真心去感受！為什麼我們都向往童年！因為童年的我們最真實的去感受當下！而現在我們好像在走到了一個死衚衕一樣！害怕傷害，逃避着逃避着。好像在心裏作了一堵牆！

裏面有一個故事，説一個總出差的業務員，工資 待遇都很好，很令人羨慕。有一天他孩子生病了，很嚴重！他的妻子很着急，很無助，聯繫不到這個業務員。當業務員知道後，就想到 我掙這麼多錢 是為了什麼？工作到處都能工作，但是家 只有一個。他毅然決然的辭去工作，買了個出租車來幹，雖然錢少了，但他更快樂了，因為他保住了家庭。他知道自己要什麼而我們呢？活在當下，更應該去享受每一刻每一秒的時間。用心靈去感受。

我感覺這確實是一本很不錯的書！一本心靈上的書籍，如果你茫然了，總去抱怨社會的不公平，那麼你去看一看這本書吧！希望能打開你的心結！