![即興講話的技巧：克服緊張情緒]( "即興講話的技巧：克服緊張情緒")
- 即興快速構思即快速組織語言的能力，實際上就是一個快速創作、打腹稿的過程。這要求我們要有敏鋭的觀察能力，然後頭腦反應快速，現場抓住某一特點進行構思，快速組織語言，而且要自圓自説。所以即興演講是最難的一種技巧。1、克服緊張情緒。對講話少的人來説，講話前緊張是自然的'，...
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![英語即興演講稿-克服緊張]( "英語即興演講稿-克服緊張")
- 演講稿的內容要根據具體情境、具體場合來確定，要求情感真實，尊重觀眾。在當今社會生活中，在很多情況下我們需要用到演講稿，怎麼寫演講稿才能避免踩雷呢？下面是小編收集整理的英語即興演講稿-克服緊張，希望對大家有所幫助。英語即興演講稿-克服緊張1theeastandthewest,let’senj...
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![五分鐘即興演講稿-即興演講]( "五分鐘即興演講稿-即興演講")
- 演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內容、限定演講的速度的作用。在發展不斷提速的社會中，演講稿在演講中起到的作用越來越大，相信許多人會覺得演講稿很難寫吧，以下是小編幫大家整理的五分鐘即興演講稿-即興演講，歡迎閲讀與收藏。五分鐘即興演講稿-即興演講1各位尊...
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![有關緩解緊張情緒的方法]( "有關緩解緊張情緒的方法")
- 相信大家一定有過神經緊繃，情緒緊張到不行的時候吧，這是一種很常見的生理反應。我們在日常的生活和學習中，總會遇到很多機遇與挑戰，當我們心理沒什麼把握的時候，這種緊張的情緒就很容易出現了。怎樣應對和緩解這種情緒呢，今天就來為大家介紹一些實用的方法。1駕考怎樣緩解緊張...
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![普通話考試即興演講-即興演講]( "普通話考試即興演講-即興演講")
- 普通話考試即興演講-即興演講1拋開書山題海重壓的學習生活，我在讀書之餘喜歡做的事情很多很多，譬如給朋友寫寫信，與他們談談生活的苦與樂，特別是當我有什麼煩惱悶悶不樂時，寫信便是我最樂於去做的事情了，把一切不快樂的事情都羅列在信上，這樣等到寫完一封信，一切的煩惱，也煙消雲散...
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![怎樣克服作報告時的緊張心理]( "怎樣克服作報告時的緊張心理")
- 隨着個人的文明素養不斷提升，報告的使用成為日常生活的常態，我們在寫報告的時候要避免篇幅過長。那麼你真正懂得怎麼寫好報告嗎？下面是小編為大家整理的怎樣克服作報告時的緊張心理，歡迎大家分享。克服作報告時的緊張心理方法一：怯場全記錄隨身帶上一個小本子，每次怯場的時候，就...
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- 例句用作形容詞(adj.)1、Thedoctorsshalloperateonhiscentralnervoussystem.醫生們將要對他的中樞神經系統動手術。2、Heissufferingfromnervoustension.他正受神經緊張之苦。3、Theycanalsohelpcomecalmandcontrolnervoushorsesandgotcheapguardsheepandgotsgoatsonfarm...
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![淺談克服鋼琴演奏中的緊張心理論文]( "淺談克服鋼琴演奏中的緊張心理論文")
- 內容摘要：鋼琴演奏中的緊張心理是每位學琴者必須要經歷的一個心理過程，文章分析指出克服緊張心理要學會放鬆，增強自信，運用正確的練習方法，掌握全面的演奏技巧，多在公共場合下練習等等，這些會使演奏更加完美。關鍵詞：緊張心理放鬆自信心技巧緊張心理是一種特殊的心理體驗。人在緊...
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![專家教考生如何克服考前緊張情緒]( "專家教考生如何克服考前緊張情緒")
- 距離考試越來越近了，越到大型考試之際，孩子們越會出現各種心理狀態，特別是考試是孩子們求學擇校第一次關鍵性的考試，學生在考前或多或少地遇到各種心理問題，如何去疏導孩子的心理問題？下面小考網為大家分享如何優化考生考前情緒，歡迎閲讀參考！考前心理輔導(一)克服考前心理障礙，從...
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- 在管樂器的教學和演奏中，當來自演奏技巧及表演方面的壓力過大時，就會發生“過分緊張”的現象。具體表現為演奏者身體動作失調、呼吸緊張、起奏發音困難、演奏運動機能不協調、心理負擔過重等，這些表現嚴重影響了管樂器的演奏。基於此，筆者試以管樂器中具代表性的長笛為例，對演...
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![形容興奮緊張的語句]( "形容興奮緊張的語句")
- 興奮和激動如同決了堤的洪水,浩浩蕩蕩,嘩嘩啦啦地從他的心理傾瀉一了出來,他再也無法隱藏他的那份激動無比激動的蹦起來興高采烈笑的前翻後仰興奮的像只兔子到處亂跳眼睛充滿了開心的淚花仇恨，像怪獸一般吞噬着我的心，使我不思飲食，坐立不安。在長跑比賽中得了第一名,他/她...
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![克服緊張心理的方法]( "克服緊張心理的方法")
- 克服緊張心理的方法1解決緊張心理的技巧下面是一些消除緊張的技巧，其中有些是比較“速成”的，還有一些是你需要在今後的生活中多注意的。盡力做好準備如果你要做一個演講，那麼你必須計劃好你要演講的大綱和內容;如果你要參加一個重要會議，你就應該總結一下自己的想法，以便應對...
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![英語即興演講-克服緊張]( "英語即興演講-克服緊張")
- 英語即興演講-克服緊張1honorablejudges,fellowstudents:goodafternoon!recently,therisaheateddebateinoursociety.thecollegestudentsarethebeneficiariesofarareprivilege,whoreceiveexceptionaleducationatextraordinaryplaces.butwillwebeabletofacethechallengeand...
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![克服自己的緊張心理作文]( "克服自己的緊張心理作文")
- 我在三年級時，期末考試居然沒考上95分，就連90分都沒有考上，我心裏非常的慚愧，只考了88.5。這張試卷本身就很簡單，我還是考差了。我不知道怎麼回事，我就會越簡單越容易考差，這樣我才感到慚愧。可我沒當要考試時心裏緊張，考試時心裏心平氣和，當考完試時，我才發現我考的很不好。我也苦...
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![談談考前緊張情緒六年級作文]( "談談考前緊張情緒六年級作文")
- “草色遙看近卻無”，是的，當春天來臨，小草嫩嫩的小腦袋不知什麼時候偷偷探了出來，轉眼間已是芳草連天，不要你催，也不要你幫。我家經歷過兩次高考的洗禮。第一次，是在三年前。那時候家裏真熱鬧。兒子剛剛兩歲，一個外甥一個侄子面臨高考，另一個外甥正直中招，我也恰好送畢業班。家裏面...
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![興奮又緊張的演講比賽作文]( "興奮又緊張的演講比賽作文")
- 今天是個特別的日子，我的心總是砰砰地跳動。是什麼事令我既興奮又緊張呢?原來是“學習雷鋒，與愛同行”的演講比賽呢。我興奮的是因為又可以上台亮出精彩的自己，緊張的是準備時間倉促，怕自己忘詞。前面的姐姐們演講的.不錯，輪到我上台時，我深吸一口氣，調整自己的狀態。雷鋒住在我...
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![適當的緊張情緒要如何保持]( "適當的緊張情緒要如何保持")
- 考場猶如戰場，是競爭的賽場，情緒的好壞直接影響考試成績。考生在考場上的情緒有三種：一種是過分緊張，一種是滿不在乎，還有一種是保持着適當的緊張度。前兩者不足取，不但不能考出好成績，相反會由於情緒問題，連原來的正常水平都發揮不出來。只有第三種考場情緒才是正常的，這樣的考生...
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![三分鐘即興演講的技巧（精選5篇）]( "三分鐘即興演講的技巧（精選5篇）")
- 演講又叫講演或演説，是指在公眾場合，以有聲語言為主要手段，以體態語言為輔助手段，針對某個具體問題，鮮明、完整地發表自己的見解和主張，闡明事理或抒發情感，進行宣傳鼓動的一種語言交際活動。以下是小編為大家整理的三分鐘即興演講的技巧（精選5篇），僅供參考，大家一起來看看吧。三分...
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- 今天，我有這兩種心情。中午，數學老師拎着試卷來到我們教室裏，要考試了，我十分緊張，但很快平靜下來了，數學老師發給我們試卷，我們開始答卷了，不知不覺中，兩堂課時間過去了，數學老師讓我們交試卷，交了試卷，我們習慣的相互對着試卷上的答案，心情也十分緊張，生怕自己錯了一題。突然，座位上的...
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![如何克服舞台演唱緊張感]( "如何克服舞台演唱緊張感")
- 做好唱前準備克服緊張那麼如何做好唱前準備呢？第一，對一首即將演唱的歌曲，要有足夠的視練時間。熟練樂譜，注重音準、節奏、速度，一絲不苟、千錘百煉。第二，熟練歌詞。歌詞要背得純熟，達到不假思索地脱口而出的程度，這樣就不必擔心錯詞、忘詞。第三，要多合伴奏。在合伴奏時，就像親臨...
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![調節緊張情緒的方法]( "調節緊張情緒的方法")
- 調節緊張情緒的方法1一、單刀直入承認怕為避免緊張心理的加劇，在你走進辦公室見到領導的那一刻，不妨先直截了當地承認：“見到您，我心裏非常緊張!”見來者先説怕，許多領導往往會這樣説：“怕什麼?我是老虎啊?我又不吃人。”有的領導或許會想：難道我平時很嚴肅，很正經。如此一來，一些...
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![怎樣緩解工作的緊張情緒]( "怎樣緩解工作的緊張情緒")
- 怎樣緩解工作的緊張情緒1不知道你是否有過這樣的感覺，在長時間緊張工作後，總會被緊張不安或煩躁易怒等不良情緒所籠罩。如果這時飄來一縷水果、花草的香氣，你或許馬上就能精神一振呢。建議，不妨在辦公室裏放點能散發出香味的東西，以提高工作效率。如香橙、柚子的味道會消除緊...
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![潛意識裏的緊張怎麼克服]( "潛意識裏的緊張怎麼克服")
- 克服潛意識裏緊張的方法有效消除緊張心理，從根本上來説一是要降低對自己的要求。一個人如果十分爭強好勝，事事都力求完善，事事都要爭先，自然就會經常感覺到時間緊迫，匆匆忙忙(心理學家稱之為“A型性格”)。而如果能夠認清自己能力和精力的限制，放低對於自己的要求，凡事從長遠和...
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![克服自己的緊張心理作文範文]( "克服自己的緊張心理作文範文")
- 我在三年級時，期末考試居然沒考上95分，就連90分都沒有考上，我心裏非常的`慚愧，只考了88。5。這張試卷本身就很簡單，我還是考差了。我不知道怎麼回事，我就會越簡單越容易考差，這樣我才感到慚愧。可我沒當要考試時心裏緊張，考試時心裏心平氣和，當考完試時，我才發現我考的很不好。我也...
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![教孩子管理情緒的10個技巧]( "教孩子管理情緒的10個技巧")
- 教會孩子學會情緒管理，是家長進行兒童早教時的重要一環。下面和小編一起來看教孩子管理情緒的10個技巧，希望有所幫助！一、幫助孩子認知情緒管理情緒的第一步，就是能識別出自己的各種情緒。我們可以隨時指出孩子的各種情緒：激動、失望、自豪、孤獨、期待等等，不斷豐富孩子的情緒...
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