![可以延緩衰老的四個睡前小習慣]( "可以延緩衰老的四個睡前小習慣")
- 可以延緩衰老的四個睡前小習慣睡眠無疑是最寶貴的保養時間了，但是你知不知道，睡前也是另一個保養的黃金時間。接下來，跟小編一起，在睡前把這三個小動作做一下，把一日的疲憊帶走，留下美麗的容顏與健康的身體吧！女人是經不起歲月的摧殘的，當生活及工作壓力迎面而來，皺紋、黑眼圈等這...
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![勤於用腦延緩衰老的閲讀答案]( "勤於用腦延緩衰老的閲讀答案")
- 閲讀下面文章，完成第1-8題。①常常能聽到這樣一種説法："人的腦子用多了，會死掉許多細胞"、"人腦多用了會笨"，這種説法是沒有科學道理的。②事實上，人的肌體的各個部位，幾乎都是越用越健康，腦子也是一樣。讓我們先來看一個數據：經科學家研究證明，人的大腦皮層，大約有140億個神經細胞...
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![小熊學習的睡前故事]( "小熊學習的睡前故事")
- 森林裏，住着小熊一家，熊爸爸、熊媽媽和小熊。小熊的爸爸知識非常淵博，它很想把自已掌握的知識傳授給小熊。當春天和煦的微風吹綠了田野時，小熊爸爸開始實施它的教育計劃了。小熊的爸爸要求小熊每天早上從八點學到十二點，下午從一點學到五點。小熊的爸爸開始上第一堂課了。熊爸...
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![7條睡前養生習慣]( "7條睡前養生習慣")
- 健康女人的7條睡前養生習慣一、刷刷牙洗洗臉睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利於保護牙齒，對安穩入睡也有幫助。看完電視電腦後，要記得洗洗臉。因為電視和電腦都是有輻射的，長時間地觀看會在我們的皮膚表面停留，睡前洗臉可以把這些輻射粒子和一些灰塵洗乾淨，以...
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![讓你越睡越老的壞習慣]( "讓你越睡越老的壞習慣")
- 睡前生氣睡前生氣發怒，會使人心跳加快，呼吸急促，思緒萬千，以致難以入睡。睡前飽餐睡前吃得過飽，胃腸要加緊消化，裝滿食物的胃就會不斷刺激大腦，使大腦興奮，人便不能安然入睡。枕頭過高從生理角度上講，枕頭以8～12釐米高為宜：枕頭太低，容易造成落枕，或因流入頭腦的血液過多，造成次日頭腦...
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![吃什麼可以抗衰老生活隨筆]( "吃什麼可以抗衰老生活隨筆")
- 西蘭花西蘭花屬十字花科蔬菜，富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素。十字花科的蔬菜已被科學研究證實是最好的抗衰老和抗癌食物。對女性而言，它還有保護皮膚的美容功效。洋葱洋葱可清血，有助於降低膽固醇。目前，越來越多的職業女性出現血脂增高的現象，而且高脂血症的發病率也有逐年...
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![助延緩衰老的睡前小習慣有哪些]( "助延緩衰老的睡前小習慣有哪些")
- 女人是經不起歲月的摧殘的，當生活及工作壓力迎面而來，皺紋、黑眼圈等這些煩人的問題也緊隨而至。有很多女士都會發現，無論自己用多好的眼霜，多貴的面膜，都不能徹底根治皮膚問題，恢復20歲時的青春明麗。在這裏，提醒各位女同胞，千萬不要持續熬夜及過分煙酒。這樣，無論你曾經身體多好...
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- 平常睡到七點才起牀，假日幾乎都睡到十點多，但有些時候可能就會因為某些特別的原因而早起。在我四年級的時候，爸爸帶着全家一起去跑馬拉松，因為活動六點半開始，所以我們四點就起牀了，準備前往英雄紀念館，到了的時候卻下起了毛毛雨，在雨中穿着雨衣的我們一共跑了三公里的路程，雖然淋...
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- 有一隻自認為聰慧過人的貓，它抓着了一隻小老鼠。本想一口吞下，可它發現這隻小老鼠實在太小了。貓心想不如把它養大點，這樣再吃，豈不更妙。於是貓留下了小老鼠，每天送給它食物，打算把它養的白白胖胖。小老鼠不知道的`怎麼回事，貓竟然成了自己的守護者。小老鼠開始很怕，可漸漸的它...
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![以克服拖延的習慣為題目的作文]( "以克服拖延的習慣為題目的作文")
- 一位年輕的女士在懷孕時非常高興地在丈夫的陪同下買回了一些顏色漂亮的毛線，她打算為自己腹中的孩子織一身最漂亮的毛衣毛褲。可是她卻遲遲沒有動手，有時想拿起那些毛線編織時，她會告訴自己：“現在先看一會兒電視吧，等一會兒再織”，等到她説的“一會兒”過去之後，可能丈夫已經下...
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![習慣的力量可以提升自己]( "習慣的力量可以提升自己")
- 各位同學：大家好，今天，我們來共讀本書的第五章，第125頁—148頁，一起學習意志力的重要性，開始自律的人生。在20世紀60年代，斯坦福大學的科學家曾經在4歲幼童身上做過一個著名的意志力實驗。這些幼童被帶到一個有精心挑選出的糖果（包括棉花糖在內）的房間。他們被告知如下規則：可以馬...
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![吃什麼可以抗衰老隨筆]( "吃什麼可以抗衰老隨筆")
- 西蘭花西蘭花屬十字花科蔬菜，富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素。十字花科的蔬菜已被科學研究證實是最好的抗衰老和抗癌食物。對女性而言，它還有保護皮膚的美容功效。洋葱洋葱可清血，有助於降低膽固醇。目前，越來越多的職業女性出現血脂增高的現象，而且高脂血症的發病率也有逐年...
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![睡前哲理小故事【四篇】]( "睡前哲理小故事【四篇】")
- 睡前哲理小故事【四篇】1有兩個人結伴穿越沙漠，走至半途，水喝完了，其中一人因中暑而不能行動。同伴把一支槍遞給中暑者，再三吩咐：“槍裏有五顆子彈，我走後，每隔兩小時你就對空中鳴放一槍。槍聲會指引我前來與你會合。”説完，同伴滿懷信心找水去了。躺在沙漠中的中暑者卻滿腹狐疑：...
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![可以舒緩心情的句子]( "可以舒緩心情的句子")
- 1、做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。2、作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默唸“放鬆”。3、選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，...
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![常吃這五種食物可以延緩皮膚衰老]( "常吃這五種食物可以延緩皮膚衰老")
- 吃什麼食物可以美容護膚?如何延緩皮膚衰老?下面就為大家提供了常吃這五種食物可以延緩皮膚衰老，供參考。由於不良的生活作息和飲食習慣，會讓你的皮膚變得越來越糟糕，甚至還會出現各種肌膚問題。想要擁有年輕美貌，擁有健康細嫩的膚色，那就常吃以下這些最常見的美容食物吧，保你在...
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![願你可以綿延整個夏季散文]( "願你可以綿延整個夏季散文")
- 如果一年只劃分成兩個季節，那麼應該是夏天的季節和等待夏天的季節。我家鄉從不缺少冰天雪地，所以也不常見七月爍金，清清楚楚能夠感受到春日漸暖的序曲和臨近秋風裏的尾聲，成功的構架了夏天這個季節。這些最值得流連，可並不是讓我銘記的原因，憧憬裏的萬里無雲在夏天，傾盆大雨在夏...
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![可以緩解春困的食療]( "可以緩解春困的食療")
- 春分過了，春季算真正開始，氣温會逐漸升高，白天的時間相對來説也會變長，這時的人們普遍會變的犯困，犯困時的那個滋味可真不好受，如何消除“春困”呢！小編給大家介紹一款食療方幫你緩解春困。春天，人們常感到睏乏無力、昏沉欲睡，民間稱之為“春困”，這是人體的正常現象。春回大地，天氣...
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![睡前童話小故事可愛的]( "睡前童話小故事可愛的")
- 睡前童話小故事可愛的1寶葫蘆的祕密我來給你們講個故事。可是我先得介紹介紹我自己：我姓王，叫王葆。我要講的，正是我自己的一件事情，是我和寶葫蘆的故事。你們也許要問：“什麼？寶葫蘆？就是傳説故事裏的那種寶葫蘆麼？”不錯，正是那種寶葫蘆。可是我要聲明，我並不是什麼神仙，也不是什...
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![科學證明證明紅糖有助延緩衰老]( "科學證明證明紅糖有助延緩衰老")
- 科學證明證明紅糖有助延緩衰老河南中醫學院一附院消化內科主任醫師郭淑雲教授説，人們一般認為，紅糖適合月經不調和剛生了孩子的女性吃。其實紅糖更適合老人，特別是適合年老體弱、大病初癒的人吃。這是因為，紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多維生素和礦物質。紅糖按結晶顆粒不同...
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![勤於用腦延緩衰老閲讀答案]( "勤於用腦延緩衰老閲讀答案")
- 閲讀下面文章，完成第1-8題。①常常能聽到這樣一種説法："人的腦子用多了，會死掉許多細胞"、"人腦多用了會笨"，這種説法是沒有科學道理的。②事實上，人的肌體的各個部位，幾乎都是越用越健康，腦子也是一樣。讓我們先來看一個數據：經科學家研究證明，人的大腦皮層，大約有140億個神經細胞...
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![什麼樣的生活習慣可以延緩衰老隨筆]( "什麼樣的生活習慣可以延緩衰老隨筆")
- 年紀增大、壓力增大、長期使用化粧品等原因會導致衰老的加速，想要延緩衰老是有很多的方法，首先先改變自身的生活習慣，因為不好的生活習慣是導致衰老加速的主要原因。所以，在下文中主要告訴大家平時養成什麼樣的生活習慣可以使你返老還童!每天堅持運動對身體好運動不單單只是...
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![講給小朋友的睡前可愛童話小故事【四篇】]( "講給小朋友的睡前可愛童話小故事【四篇】")
- 講給小朋友的睡前可愛童話小故事【四篇】1大黃蜂要來進攻蝴蝶王國了，蝴蝶國王急忙命令所有的蝴蝶出去採蜜，以備大黃蜂攻擊時躲藏起來食用。蝴蝶公主也要去採花蜜了，有一隻小蝴蝶和她一起飛進了花叢，他們採了好多好多蜜，用喇叭花做成籃子，裝了滿滿一籃子，現在他們要回家了，可是那...
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![睡前的幾個小動作可以幫助孩子長高]( "睡前的幾個小動作可以幫助孩子長高")
- 談到怎麼能夠長高，相信很多家長都會有經驗，很多家長為了孩子能夠長的高一點，從小就開始給孩子買各種各樣的能增高的營養品，而且還會給孩子買增高鞋之類的東西，其實他們忽略了最重要的一點，那就是健身運動。有沒有聽説過睡前做什麼動作能夠長高呢?下面本站小編為大家來整理了睡...
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![炒菜的四個壞習慣]( "炒菜的四個壞習慣")
- 炒菜的方式習慣是有講究的，如果掌握不當會對健康造成威脅，下面本站小編為大家整理了炒菜的四個壞習慣。在家裏炒菜時，每炒完一個菜你是否有刷鍋的習慣呢?如果有，那恭喜你這樣是正確的。如果沒有，那就一定要改掉，因為這些做菜方法無異於給自己投毒。炒菜壞習慣一：油冒煙時才下鍋...
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![廣州高考可以緩考嗎]( "廣州高考可以緩考嗎")
- 高考是中華人民共和國合格的高中畢業生或具有同等學力的'考生參加的選拔性考試。以下是小編為大家整理廣州高考可以緩考相關內容，文章希望大家喜歡！廣州高考可以緩考嗎高考時間全國統一，不安排緩考，如因身體不適等原因同樣不能申請緩考。拓展內容：考生拿到答題卡、試題後，考試...
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