- 引導語:中華五千年燦爛文化裏,有多少人拜倒在‘美食’的裙下。文人墨客更是甘之如飴。下文是小編收集的梁實秋《雅舍談吃》散文集中的《讀<媛珊食譜>》美食文章,歡迎大家閲讀!食譜有兩種:一種是文人雅士之閒情偶寄,以冷雋之筆,寫飲食之妙,讀其文字即有妙趣,不一定要操動刀匕,照方...
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- 我們説中國傳統文化歷來都是博大精深,一年四季以及各種節日節氣都有非常多的飲食可以選擇,下面和小編一起來看冬至食療食譜有哪些,希望有所幫助!食物的選擇:1、温補類食物,如雞,羊肉,牛肉,鯽魚等,但過多地進食温補類食品,容易上火。2、平補類食物,如蓮子、芡實、苡仁、赤豆、大棗、燕...
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- 大雪(HeavySnow),二十四節氣之一,通常在每年的12月7日或8日,太陽位於黃經255°,北方地區會受冷空氣影響,常出現較大的降雪,引起地面積雪,黃河流域一帶也漸有積雪。《月令七十二候集解》:十一月節,大者盛也,至此而雪盛矣。大雪的.意思是天氣更冷,降雪的可能性比小雪時更大了,並不指...
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- 作為一名老師,常常要根據教學需要編寫教案,教案有利於教學水平的提高,有助於教研活動的開展。那麼優秀的教案是什麼樣的呢?以下是小編為大家整理的中班健康營養食譜設計教案,歡迎閲讀,希望大家能夠喜歡。活動目標:1、重點:瞭解合理的營養結構。2、難點:為自己設計營養食譜。3、積...
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- 我發明了一種非常好吃的食物,我給它起名叫水晶葡萄首先選選一種水果(提子或者葡萄),用剝皮器把提子上的剝乾淨(注意,不要把提子的肉剝掉了),然後選一根細細的筷子在提子的中間穿一個洞洞,再仔細的看一看裏面的殼處在什麼位置,用筷子把他從洞洞裏挑出來之後合自己的口味往裏面放少許...
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- Forthemodernconceptsinlife,thehealthisthemostimportantstepforward.Haveatheirownrecipes,whichmostpeoplecouldnotbebetter.Well,healthyrecipeswhateffect?Ifyouoftenfeelrestlessormentalfatigue,thenyoumustbelongto"yang".Foodwilldetermineyoursound.Letmetelly...
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- 又是一年春來到,脱去厚厚的冬裝,一身輕鬆的你是否也想到了讓自己和家人的菜譜也來個春季大換裝?一年之計在於春,未來一年的健康身體需要在春日裏打下堅實的基礎。接下來小編為你帶來春季食譜手抄報,希望對你有幫助。菜餚一、青衣素心主料:白菜4片、金針菇100g配料:芥蘭20g、胡蘿...
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- 到了立夏節氣,氣温逐漸升高,天氣變得炎熱,使人感到煩躁上火,食慾不振,不妨從飲食下手,飲食宜清淡,應以易消化、富含維生素的.食物為主,既能補充營養,又可以起到強心的作用。下面和小編一起來看立夏養生清淡食譜推薦,希望有所幫助!1、桂圓粥:配料:桂圓25克,粳米100克,白糖少許。做法:將桂...
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- 生活的食譜苦辣酸甜五味俱全,你想知道我每天都享受着什麼生活滋味嗎?那就聽我慢慢道來。苦唉,上了一天的課,終於放學了。到家後,我連忙跑到卧室去寫作業,突然有一道題把我難住了,我去問媽媽,媽媽卻説:“自己去解,什麼事情都靠我,長大怎麼辦?我的眼睛頓時湧出苦澀的淚水,便回去解題了,想...
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- 時當小暑之季,氣候炎熱,人易感心煩不安,疲倦乏力,在自我養護和鍛鍊時,我們應按五臟主時,夏季為心所主而顧護心陽,平心靜氣,確保心臟機能的旺盛,以符合春夏養陽之原則。《靈樞·百病始生》曰:喜怒不節則傷髒,這是因為人體的情志活動與內臟有密切關係,有其一定規律。不同的情志刺...
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- 孕前的營養湯食譜總結1.鯽魚菠菜豆腐湯功效:健脾利濕、補氣養血、消脂養顏食材:鯽魚400克、菠菜400克、豆腐200克、姜4克、鹽3克做法:(1)鯽魚割洗淨;菠菜根洗淨,切段,豆腐洗淨切塊。(2)將鯽魚煎至微黃,鍋內加適量水,入豆腐同煮。煲半小時後,放入菠菜,生薑滾3分鐘,最後下調料即成。2....
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- 千嬌百媚的一代東方豔后,我國古代四大美人之一的楊玉環是唐明皇寵愛的妃子,封為貴妃。其實楊貴妃幼時並不俊俏,皮膚粗糙,臉色黝黑,她喜吃杏、石榴和荔枝三樣水果,後來皮膚變得又細又嫩,臉色又白又光,眼睛明眸善睞,口脣紅潤鮮亮。楊貴妃還特別愛吃一種做工精緻的餃子,餡用公雞的肉和...
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- 小暑節氣裏,天氣炎熱,飲食上應以清淡為主,注意消暑排毒,下面為大家提供一些,民間小暑節氣裏大家常用的食譜:炒豆芽[配料]新鮮綠豆芽500克,花椒少許幾粒,植物油、白醋、食鹽、味精適量。[做法]豆芽洗淨水淋幹,油鍋燒熱,花椒入鍋,烹出香味,將豆芽下鍋爆炒幾下,倒入白醋繼續翻炒數分鐘,起...
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- 俗話説小暑不算熱,大暑正伏天,大暑時節高温酷熱,往往會引發苦夏、中暑等病,故在此節氣中,大家應做好養生保健的工作,那麼怎樣才能平安度過大暑呢?不妨從飲食下手,下面小編給大家介紹幾款消暑食譜,讓你安然度過酷夏,一起來看看吧。熗拌什錦:[配料]豆腐1塊,嫩豆角50克,西紅柿50克,木耳15...
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- 思想食譜有三個部分。第一部分,你目前基本的目標——概要描述當前對你來説很有意義的目標。第二部分,記下你正在發展的品質——5種你最想培養的品質,擁有了他們才能成我自己希望成的那種人。第三部分,每天至少行動、行為,通過這種行動你可以克服惰性,開始。這些並非僅僅是你應...
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- 大年三十,年夜飯怎麼吃,向來是中國老百姓最操心的一件事。兒孫滿堂、親朋好友聚首、兄弟姐妹相見,要讓人人吃得滿意。但現在平時家庭餐桌越來越豐富,魚肉也不稀奇,時間長了也有些膩了。那麼,怎樣才能吃出一個健康的春節呢?下面是小編為大家整理出來一桌健康團圓飯譜,可讓您的年...
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- 作為一位無私奉獻的人民教師,時常會需要準備好教案,教案是教學活動的依據,有着重要的地位。那麼什麼樣的教案才是好的呢?以下是小編收集整理的大班健康教案:《健康食譜》,歡迎閲讀,希望大家能夠喜歡。活動目標1、瞭解合理的營養結構,知道哪些食物應該多吃,哪些應該少吃。2、在家長...
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- 作為一位優秀的老師,我們都希望有一流的課堂教學能力,通過教學反思可以快速積累我們的教學經驗,那麼應當如何寫教學反思呢?以下是小編幫大家整理的大班健康優秀教案及教學反思《健康食譜》,僅供參考,歡迎大家閲讀。活動目標1、瞭解合理的營養結構,知道哪些食物應該多吃,哪些應該...
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- 在幼兒園裏,有些孩子不愛吃蔬菜,有些孩子不愛吃魚類食物……如何有效地糾正孩子的偏食情況呢?我想,如果我們在保證幼兒營養的前提下,能將幼兒食譜與相關教學活動相結合,潛移默化地影響幼兒,也許能收到較好的效果。於是,我們作了相應的嘗試。首先,在瞭解幼兒進餐情況的基礎上,生成相...
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- 生活中吃的涼食就是要注意減少了,在天氣涼爽的時候,飲食是需要很好的注意一些温補的食物,這樣才是可以很好的禦寒,下面和小編一起來看寒露養生食譜有什麼,希望有所幫助!食譜一:川貝燉雪梨川貝燉雪梨是歷來為大眾所公認的清潤滋補佳品,可常食,秋季最宜。川貝味甘、苦,性微寒,歸心、肺...
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- 1、吃好早餐不僅要每天吃早餐,而且還要吃好早餐。研究表明:吃不吃早餐,早餐的營養是不是充足,會直接影響上午的學習效率,包括短暫記憶力、邏輯思維的能力、創造性思維能力。2、保證優質蛋白質的攝入建議多選用魚蝦、瘦肉、雞蛋、牛奶、豆腐、豆漿等等。這些食物不但含有豐富的...
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- 適合高中生的`食譜1、早餐不但要注意數量,而且還要講究質量。主食一般吃含澱粉的食物,如饅頭、豆包、玉米麪窩頭等,還要適當地增加一些含蛋白質豐富的食物,如牛奶、豆漿、雞蛋等,使體內的血糖迅速升高到正常或超過正常標準,從而使人精神振奮,能精力充沛地工作學習。2、午餐應適當...
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- 一、早餐早餐要營養豐富,清淡可口,主副搭配,幹稀搭配,葷素搭配,富含水分和營養。體積小,熱量高;製備省時省力;儘量食用熱的早餐。二、午餐午餐補充上午的.熱量消耗,儲備下午的熱量,起承上啟下作用的午餐一定要吃飽。但吃飽不是吃撐更不是暴食,八分飽最合適。考生要選擇蛋白質、脂肪...
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- 作為一位兢兢業業的人民教師,往往需要進行教案編寫工作,藉助教案可以提高教學質量,收到預期的教學效果。優秀的教案都具備一些什麼特點呢?以下是小編幫大家整理的幼兒園大班健康活動教案:學訂食譜,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。活動目標:1、初步瞭解人體需要各種...
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- 推薦搭配:1、雞蛋掛麪(麪條、青菜、雞蛋)、熱牛奶、香蕉。特點:蛋白質含量高,能量充足,維生素豐富,緩解疲勞。2、炒米粉(米粉、瘦肉、豆芽)、熱牛奶。特點:營養全面,高蛋白質,高鈣。3、豆沙包或肉包子、小米粥或南瓜粥、火腿煎蛋。特點營養豐富,補充能量。午餐午餐是一日之中的主...
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