愛耳日手抄報的內容

每年的3月3日是全國“愛耳日”，小編今天教會大家一些護耳祕訣，幫大家躲開傷害聽力的危險因素，留住一對敏鋭的耳朵。

愛耳日手抄報的內容

遠離噪音源

儘量遠離如鞭炮聲、KTV等具有強噪聲的環境。其次，還應避免長期持續的噪聲刺激，如隨身聽、機器轟鳴聲、電話聲等。

正確戴耳機

經常戴耳機，尤其是喜歡戴內置耳機聽CD的人應掌握“60~60~60”原則，即音量不超過最大音的60%，連續聽的時間不超過60分鐘、外界聲音最好不超過60分貝;戴內置耳機聽MP3的人要遵循“80~90原則”，即音量不超過最大音量的80%，連續聽的時間不超過90分鐘。

症狀早發現

經常聽音樂的人應留意自己的聽力情況，當出現耳鳴、耳發悶、頭暈、注意力不集中等現象時，應該引起警惕，建議每年進行一次聽力檢查。接觸噪音頻繁，如娛樂場所演員及相關工作人員則建議每年檢查兩次。

用耳要衞生

良好的用耳衞生對保護聽力至關重要。比如生活中不要經常挖耳;保持耳道乾燥;正確擤鼻，感冒時尤其不要兩邊一起使勁等。

飲食補點鋅

缺鋅是導致老年性耳聾的一個重要原因，平時可以多吃魚、牛肉、豬肝、雞等富含鋅的`食物。另外，鎂的缺乏也易導致聽力減退，不妨多吃海帶、紫菜、芝麻等。

心情要放鬆

保護聽力也要放鬆心情，年輕人在壓力面前學會自我調適、自我減壓。合理安排作息，尤其注意不要熬夜。

愛耳日宣傳口號

1、重視聽力，愛護耳朵。

2、加強耳病防治，慎用耳毒性藥物。

3、實施早期干預，提高康復質量。

4、實施早期監控，減少耳聾發生。

5、重視孕早期和圍產期保健，減少聾兒發生。

6、聾兒康復從早期抓起。

7、開展愛耳日活動，提高愛耳護耳意識。

8、全社會都來關心聾人。

9、3月3日——全國愛耳日。

10、開展新生兒聽力篩查，早發現、早干預。

11、康復一個聾兒，温暖一個家庭。

12、樹立全民愛耳意識，減少耳聾發生。

關於愛耳日的資料

節日曆史

1998年3月，在政協第九屆全國委員會第一次會議上，社會福利組15名委員針對我國耳聾發病率高、數量多、危害大，預防薄弱這一現實，提出了《關於建議確立愛耳日宣傳活動》的第2330號提案。這一提案引起了有關部門的高度重視，經中國殘疾人聯合會、衞生部等10個部門共同商定，確定每年3月3日為全國愛耳日。

中國有耳聾的殘疾人2057萬人。每年出生的先天殘疾兒童約佔出生人口總數的4%～6%，由於藥物、遺傳、感染、疾病等原因造成的新生聾人每年約增加3萬人；就是有聽力語言障礙的殘疾人，高達2057萬之多！佔全國人口的1.679%。其中7歲以下聾兒可達80萬，老年性聾949萬。為此，衞生部、中國殘聯要求“在全社會普及預防和殘疾的科學知識，加強婚前保健、孕產期保健、嬰兒保健和早期干預等綜合性防治措施，預防和減少出生缺陷和殘疾的發生。”（《中國提高出生人口素質、減少出生缺陷和殘疾行動計劃（2002～2010）》）為了降低耳聾發生率，控制新生聾兒數量的增長，預防工作尤為重要。

1999年，衞生部頒佈了《常用耳毒性藥物臨牀使用規範》，加大了對耳毒性藥物臨牀使用中的規範化管理力度。針對我國耳聾發生率高、數量多、危害大，預防工作薄弱的現實，衞生部、教育部、民政部、國家計劃生育委員會、國家質量技術監督局、國家藥品監督管理局、國家廣播電影電視總局、中華全國婦女聯合會、中國老齡協會、中國殘疾人聯合會等10部委局共同確定：每年的3月3日為全國愛耳日。

曾有專家論證，如果“愛耳日”活動能夠實施，每年僅7歲以下兒童藥物中毒性耳聾至少可以減少1～2萬名。自2000年確立全國“愛耳日”，耳聾預防的公眾宣傳、全民的愛耳意識都有所提高，但科普宣傳力度還不夠。如今第四屆愛耳日即將到來，衞生部聯合相關機構要求各省要做好愛耳日宣傳教育活動的總結工作，及時將本地活動情況、感人事例、宣傳報道材料、圖片等收集整理，報全國殘疾人康復工作辦公室聾兒康復協調組；並將舉行徒工多樣的宣傳活動。

加強耳病防治，不在一朝一夕，也不僅僅是衞生部或殘聯的活動，它與我國人民的生活息息相關，需要全社會長年不懈的共同參與和支持。

背景意義

中國有聽力語言障礙的殘疾人2057萬，其中7歲以下聾兒可達80萬，老年性聾949萬；由於藥物、遺傳、感染、疾病、環境噪聲污染、意外事故等原因每年約新生聾兒3萬餘名。聽力障礙嚴重影響着這一人羣的生活、學習和社會交往。為有效開展聾兒康復和預防工作，1988年，聾兒康復工作作為一項搶救性工程列入國家計劃，系統實施,中國共有聾兒康復機構1422個，已初步形成了以中國聾兒康復研究中心為技術資源中心，以省聾兒康復中心為龍頭，以市級語訓部為骨幹，以基層聾兒語訓班（點）為基礎，社區家庭為依託的聾兒康復工作體系，截止1998年底，全國已訓練7歲以下聾兒11.2萬名，其中15.73%進入普通小學和幼兒園，取得了可喜的成績。

1998年1月，中國殘聯、衞生部、教育部、民政部、全國婦聯等有關單位的領導及在京的聽力學界、特殊教育學界的知名專家進行座談，大家一致建議儘快確立全國“愛耳日”，加強社會宣傳，普及耳聾預防和康復知識，以減少耳聾發生。

1998年3月，在政協第九屆全國委員會第一次會議上，十六名委員正式遞交了《關於建議確立“愛耳日”宣傳活動》的第2330號提案，引起了衞生部領導及有關部門的高度重視，並立即做出答覆：“衞生部辦公廳將會同有關部門共同商議，以求全社會共同參與，把耳聾預防工作做好”。

加強耳病防治，關鍵在於全社會共同參與和支持。中國宣傳耳聾危害、致聾原因等科普知識的力度還不夠，廣大民眾的愛耳護耳意識比較淡漠。儘快確立全國“愛耳日”，加強耳聾預防的公眾宣傳，增強全民的愛耳意識，降低耳聾的發生，是一項利國利民，提高全民素質的大事。專家論證，如果“愛耳日”活動能夠實施，每年僅7歲以下兒童藥物中毒性耳聾至少可以減少1-2萬名。建議由衞生部牽頭，組織相關部門確立每年3月3日為“愛耳日”，並於2000年3月開展第一次“愛耳日”活動。

2000年，衞生部頒佈了《常用耳毒性藥物臨牀使用規範》，規定了30種耳毒性藥物的使用標準，指導醫生正確、規範地使用，減少和避免聽力語言殘疾的發生。

中國新生聾兒數量多，康復需求大，但是，由於經濟條件和技術能力的限制，只能達到年訓2萬名的能力。因此，除採取必要的康復手段外，積極開展預防，防止耳聾發生、控制新生聾兒數量是一項十分重要的工作。為此，中國殘聯、衞生部等十個部門共同確定每年的3月3日為全國“愛耳日”，並於2000年3月開展第一次“愛耳日”宣傳教育活動。這對減少耳聾發生，提高人口素質具有重大意義。

歷年主題

2000年：預防耳毒性藥物致聾

2001年：減少耳聾發生 實施早期干預

2002年：聽力助殘----救助貧困聾兒

2003年：提高人口素質，減少出生聽力缺陷2004年：防聾走進社區

2005年：全社會共同關愛老年人——健康聽力，幸福生活

2006年：預防聽力損傷和耳聾，人人享有健康聽力

2007年：城鄉聯動，共同關注青少年聽力健康——珍愛聽力，快樂成長

2008年：奧運精彩——我聽到

2009年：正確使用助聽器

2010年：人工耳蝸——重建聽的希望

2011年：康復從發現開始——大力推廣新生兒聽力篩查

2012年：減少噪音保護聽力

2013年：健康聽力,幸福人生——關注老年人聽力健康

2014年：愛耳護耳，健康聽力——預防從初級耳科保健做起

2015年：安全用耳，保護聽力

2016年：關注兒童聽力健康

2017年：防聾治聾，精準服務