【實用】挫折演講稿四篇

演講稿的內容要根據具體情境、具體場合來確定，要求情感真實，尊重觀眾。在日常生活和工作中，越來越多人會去使用演講稿，大家知道演講稿的格式嗎？下面是小編整理的挫折演講稿4篇，僅供參考，歡迎大家閲讀。

挫折演講稿 篇1

曾經看過這樣一個故事：甲、乙兩人同行，在路上遇見了挫折，挫折説：“帶上我一起走吧!”甲一腳把它踢開，“滾開，你會給我帶來厄運的!”説完，頭也不回的走了。乙扶起挫折，與它結伴再行。數年之後，甲生活的一帆風順，事業一馬平川，沒有挫折嘛!而乙呢，經歷過數百次的挫折，過着平凡的生活，事業也因挫折平凡無奇。終於，有一天，爆發了經濟危機，甲乙兩人的事業、家庭、生活都化為烏有。甲面對命運，絕望、消極，飽受着失敗的折磨。而乙則處之泰然，因為挫折鑄就了乙堅韌的品格。面對失敗，更多是再次拼搏的力量。然而禍不單行，一場洪水，又將未經挫折的甲帶向了浩淼的大海，而經歷過挫折，擁有強健體魄的乙則從九死一生的災難中活了下來。

由此看來，生活需要挫折。

作為新世紀的青年，我們得到了很多，但也失去了很多。溺愛，陌生而熟悉的字眼，我們大都在它的呵護下長大。温室裏的花朵，難道看不出野花那經歷過風雪，浸透過血淚的淡淡的清香，要比自已所謂的“香”更清，更純，更幽遠嗎?得到了幸福，卻失去了挫折，從表面上看，失去的不多呀?可沒有挫折，哪來的磨練?沒有挫折，哪來的經驗?沒有挫折，哪來的創造能力、思考能力、生存能力?

不錯，挫折往往伴隨着傷害與失敗。誰不希望成功，誰不希望堅強，對它們強烈的慾望，引導人們繞開了挫折，繞開了人生最主要的鍛鍊!失敗，我們付出了汗水，得到了經驗;傷害，儘管換來了撕心裂肺的痛，不也換來了堅韌的品格與強健的體魄嗎?

人們往往嚮往不經挫折的成功，但那成功是何等的脆弱，何等的不堪一擊。與失敗打個擦邊球，他就支離破碎，與失敗稍稍一碰，傾刻間灰飛煙滅。 這種成功，摒棄有何不可?

“吃一塹，長一智”，從古到今，惟有經過“百鍊”，方可“成鋼”，惟有挫折，才能鑄就鋼般的成功!端正你對挫折的態度，改變你對挫折的看法，消除你對挫折的憎惡，向着成功，向着生活，高喊吧：

生活需要挫折!

挫折演講稿 篇2

人 的一生充滿了挫折和困難，在有些時候讓自己受一些挫折，也是有好處的。

給自己受挫折，許多人就有疑問了，挫折怎麼給?又什麼時候給?挫折又不是好東西幹嘛要給自己挫折?給挫折又有啥好處?

其實給挫折很簡單，只要在心中不斷地找出自己的缺點，但是不能過度，否則會讓自己感受到的壓力過重，反而會得不償失。在自己取得成功時，更要找出 自己的不足，認為自己做的並不完美。這樣，你 下次能取得更好的成功

挫折其實像所有的事物一樣，也有兩面性一好一 壞。它不但會給人們喪失信心和勇氣，使人們自悲，也會把磨難和困難帶給人們。但是，只要人們通過磨難，克服困難人們就會充滿自信，並會尋回勇氣。但是通過磨難也是要有真本領的，不是隨隨便便就可以克服的。

挫折的好處有，但要在度過挫折後你才會發現，不然就不能體會出挫折的好處何在。挫折過後，你可以從中吸取教訓，獲得經驗，變得更勇敢，從此不再懼怕挫折，至少也不會被挫折嚇軟腿。

在生活中，學習中，我們就要給自己挫折。

在考試結束後，無論考得好差，先要保持鎮定，並分析出不該錯的題和會做卻沒做對的題，在心中自己告誡自己下次不能再這樣，並在心中批評自己一番。這樣的話下次就會吸取教訓，下次就能進步，取得成功。

其實挫折可分為三類，一類是生活中的困難造成的，另一種則是自己給自己施放的，還有一種是親人、老師朋友之間給你的壓力轉變成的。

第三種挫折在你灰心喪氣的時候可以讓我們反省自己，再鼓起勇氣;在你為自己的成功高興過度時，的一個警告，示意你不要高興過頭，那樣下次就不能的到成功了。

挫折也不完全是壞的它是兩面的，它也能幫助我們，但也會害我們要掌控好挫折。記住，在必要的時侯需要給自己一些挫折，這樣會更好一些。

挫折演講稿 篇3

大家好：

挫折，就像人生道路上的一塊巨石;挫折，就像光明大道上的一片黑暗;挫折，就像廣闊平原上的一座山峯。挫折，是人生道路上的低谷，會使人們前進的步伐受到阻礙。但是也沒有哪一個人能不經歷挫折，而我也不例外。

時光之輪迴轉到一個月之前，那正是期中考試前夕，同學們正在拼命地複習。下課時出去玩的人少了，在教室裏背課文的人多了;自習課上聊天的人少了，安靜地寫作業的人多;眼保健操前抄作業的人少了，考試的人多了。看到同學們這麼認真，老師們也幹勁十足，檢查力度也增大了，由於我們班的歷史成績普低，所以班主任喬老師也很注重歷史知識的普查。

那是一個極為普通的下午，下了第二節課後，喬老師抱着一沓歷史練習冊，滿臉怒氣地走了進來，她把練習冊往地上一摔：“怨不得你們歷史差，你們看看你們的作業是怎麼做的。”緊接着，她又公佈了沒有完成歷史作業的名單：“馬傑、李闊、白宇。”當聽到我的名字時，我的心“咯噔”一下，心緒頓時混亂起來，“為什麼會有我?我的歷史練習冊哪一節沒做?是第12課還是第13課?”

終於輪到我了，隨着手指的翻動，12課和13課的空白展現在眼前，那白色就像雪花一樣刺眼。“啪”的一聲，耳光重重的落在了我的臉上，我的臉就像被火燒了一樣，火辣辣的痛。“怎麼你也開始不寫作業了?我還説你是好學生呢!12課和13課多會兒都留了，你怎麼還沒寫?”喬老師滿臉怒氣。

我低下了頭，滿面愧疚。

又是兩聲“啪”“啪”，我的臉上綻開了一朵紅花。“你下節體育課不要上了，留在班裏補做業吧!”喬老師冷冷的丟下一句話，轉身離去。

我坐在空蕩蕩的教室裏，撫摸着那紅腫的臉頰，看着那刺眼的練習冊，心中充滿了愧疚，放在座套下的那張三好學生獎狀似乎也失去了平時炫麗的光彩，“我怎麼也不寫作業了?是懶惰?還是真的自甘墮落?你知不知道，你辜負了家長，老師的太多期望，你是一個要臉的孩子，但你怎麼能幹出這種不要臉的事!”我自言自語，“想要讓別人看得起你，只有一個辦法，那就是好好學習，才能恢復你在別人心中的地位。”從此，我發憤苦讀，終於在期中考試取得了全年級第21的優異成績。父母笑了，老師笑了，我——也笑了。

挫折，一個永恆的話題。雖然人們總是去躲避挫折，但是從古到今，還沒有那一個人能不經歷挫折和失敗。相反，人們正是在不斷地認識挫折、戰勝挫折的過程中成長和發展的。讓我們把挫折這塊絆腳石變成墊腳石，去創造一個更加輝煌的明天。

謝謝大家。

挫折演講稿 篇4

大家好，我是來自913班的紫騰。今天我與大家分享的主題是：我在挫折中變得強大！

此時此刻，站在這裏做演講的我，充滿自信與力量！但如果是三年前的今天，我一定不會出現在這個舞台上，因為我沒有足夠的自信，沒有勇氣膽敢站在這裏！因為炎熱的夏天，當大家都穿上了短袖的時候，或許你們就會注意到，在我的右臂上，彎彎曲曲地爬着一條如蚯蚓的疤痕，就是這條疤痕曾使我低下了高昂的頭！

我很喜歡夏天，因為我可以和其他女孩子一樣穿上漂亮的裙子。可是我又是如此地畏懼着夏天。我怕！我怕我的'疤痕在沒有衣服的遮蔽下顯露無疑。我怕那種眼神，怕那種看着我的傷痕久久沉默並充滿着排斥的眼神。所以，夏天的時光裏，我過得小心翼翼，沒有一絲一毫的自信！

小學五年級的那年，爸媽終於決定帶我去北京手術。當手術的日期一天天臨近，我顫顫巍巍的走到手術枱前，躺下，我雙手緊緊抓着墊單，眼淚就嘩嘩地留下來。第一次手術是全麻，當我迷迷糊糊地醒來時，我只記得一張綠色的布單蒙在我頭的上方，那種感覺特別壓抑，我什麼都動不了。那又像不是我自己的手，但是，但是總感覺我的右手在被人擺弄着，那種疼痛疼在心裏，撕心裂肺地疼。等我醒來時，發現安靜的病房裏，爸爸緊緊地握着我的手，熱乎乎的；媽媽站在牀前，用手蒙着臉，早上八點的手術，現在已經到了下午四點。我知道爸媽擔心什麼，其實每一次全麻手術都是帶有一定危險的。

第一次手術是往右臂好的皮膚中埋進擴張器，我一共埋了三個。然後，每天的任務就是往擴張器裏注水。我一直記得，三個月注水的時間內，每一天，我都認認真真地坐在椅子上，醫生將針孔一次次扎進我的皮膚，然後我就看着針管裏的水一毫升，一毫升慢慢地減少，我每天的任務就算是完成了。可是越到後來，我的右臂已經腫脹成了三個腫瘤掛在上面，並且我已經無法再注入和先前一樣多的水了，因為我的皮膚已經被狠狠地擴張了。我看着他們三個大包掛在我右臂上，我的血管遍佈他們身上，清晰可見。我忍啊忍啊，我的手臂已經腫得讓我自己都無法目睹，疼痛讓我整晚失眠。我記得醫院一樓有兩面鏡子，我每次完成任務後就擦乾淚水去到那裏，因為我會在那裏想像，想象我沒有疤痕的樣子，或許我也就能跟別的女孩一樣了，一絲絲的自信在我心底升騰。

再到後來手上已經再也住不進水了，我進行了第二次手術，同樣還是全麻。可是我記得，那次，我幾乎已經走入了一個黑色的深洞裏，我就循着媽媽的哭聲慢慢地走慢慢地走啊，才走回來。就要拆紗布了，我又去鏡子前面照了照，我特別高興地想象拆完紗布後的樣子。紗布被一層層地拆開，結果擺在了眾人的眼前，我卻看不到。護士説：“現在我要開始拔引流管了！”當這麼長（手勢）的引流管從我的手中硬生生地拔出來時，我不知道如何去描述那種痛，我把頭埋在爸爸的襯衫裏，爸爸只是説我的淚水將他的半件襯衫都浸濕了，説我的哭喊聲震動了整層樓。

紗布拆完了，我欣喜地走到那面鏡子前，當我將衣服撩起來地那一刻，我看到我的手上依然趴着一條蚯蚓。為什麼？！

但是這次，我沒有哭，我沒有掉任何一滴眼淚。我經歷了這麼多的苦難，哭了這麼多次，我的淚水似乎都被耗幹了。

我走回病房，媽媽以為我會衝到她的懷裏失聲大哭起來。但是，我沒有！

我似乎就在那一刻長大了，的確，滿心期望的手術結果使我的心支離破碎，但在這顆破碎琉璃心的背後，從此卻要展現出一個格外強大的內心。手術讓我變得堅強，學會承受痛苦。就讓我在陽光下展露我的手臂吧，毫無顧忌地展現吧！美好的生活並不能因為我胳膊上的疤痕而遭受影響。

或許，我無法再像其他女孩一樣美麗地展現自己，但是這又有什麼關係呢？我比其他女孩更優秀的是我有一顆強大的——內心！我有一顆強大的內心，我才是生活得強者。疤痕又算什麼？異樣的眼光又算什麼？那隻不過是別人的看法？我，我才是生活得主宰者。

同學們，我們的一生都會遇到很多苦難，但是沒有任何一樣苦難能夠阻擋我們的命運。儘管你和我一樣，在苦難中不盡地拼搏，不盡地奮鬥，並且充滿着希望，儘管最終的結果還是那樣地不如人意。但是我們收穫了，收穫一顆無比強大的心啊！這，才是生活的強者最值得擁有的東西。

是的，我們八年寒窗苦讀，是的，我們的童年充滿了無限的挑戰，但是我們為何要在這最後的關頭，放棄！不管那結果如何，我就是我，努力拼搏永不言棄的我。我，就是生活的——強者！