珍惜時間優秀演講稿（精選9篇）

演講稿以發表意見，表達觀點為主，是為演講而事先準備好的文稿。在當下社會，演講稿對我們的作用越來越大，來參考自己需要的演講稿吧！下面是小編幫大家整理的珍惜時間優秀演講稿（精選9篇），歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

珍惜時間優秀演講稿1

老師們、同學們：

大家好！我所演講的主題是《珍惜時間》。

君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回。君不見高堂明鏡悲白髮，朝如青絲暮如雪。詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時間，曾有多少文人墨客為它讚美，為它歌頌！有人把時間比作金錢，為了言極它的珍貴，卻無法突出它的價值！或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是在以時間換取金錢為代價的。可是人生在世，難道就只為了生存嗎？還在於活得幸福，活得鮮明！金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。

有人把時間比作智慧，為了説明它是用金錢買不來的，還需經過努力，拼搏、思索、創造……但，即便費了這番心思，仍舊無能由魔掌中奪回時間！它太渺茫了，無影無形，漫天飄搖，可世間一切物質卻又無一不是在它的控制下生存。

“花開堪折則須折，莫待無花空折枝。”只有善於用時者，才能取得勝利！在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向進取，有人自甘墮落；有人將年華虛度，有人勤懇奮發……有人滿腔熱血，畢生充實；也有人華髮早生，無為而終。時間有一顆明事理，辯黑白的心，它有一雙雪亮的眼睛。時間喜歡有志氣，敢和它競爭的人；痛恨任人擺佈，隨波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心態，不思進取的懦夫！

閒散而過，終日重複碌碌的衰敗，不僅是對自己的不負責任，也辜負了所有寄予期望的人！褻瀆了時間，負了它的債，就將受到它的嚴懲！

“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時。”願青春江河滾滾奔向大海，百花年年開不敗！經歷了滄海桑田的曠世鉅變，我們要揚起未來的風帆，勇敢地迎向挑戰，面對考驗，無畏風暴，劈風逐浪。開闢一條屬於自己的陽光大道，達到海岸邊的天堂！機不可失，時不等待。雖然我們欠缺了很多，儘管我們並不完美。但我風華正茂，朝氣蓬勃，我們滿懷信心！

我們會竭盡全力去開拓，填補缺陷！即使失意，也坦然。

年輕的一代，有愁暢，懂得緬懷，但不等於是悲觀妥協，一蹶不起！朋友們，列寧曾説：“贏得了時間，就贏得了一切！”讓我們都長一雙透視眼，在無形中捕促時間，同它鬥爭！

我們把握每個時刻，將它緊緊抓牢，共創輝煌！

謝謝大家！

珍惜時間優秀演講稿2

親愛的老師、同學們：

大家好！

時間，是一個很奇妙的東西。它會使人蒼老，使一些事情變成永遠的回憶，而我們卻永遠抓不到它。莊子曰：“人生天地之間，若白駒之過隙，忽然而已。”人生短短數十個春秋，時間便會如白駒過隙一般在我們身邊匆匆流過，留下的只是歲月的痕跡。

對時間的認識不同，人們對人生的態度便會不同。有些人認為，既然人的一生這麼短暫，何不今宵有酒今宵醉，整天沉迷於花天酒地、虛擬世界而不能自拔，等到將老時才發覺自己的人生是多麼索然無味。而有些人便會每日匆匆忙忙，忙工作、忙學習、忙家庭，恨不得每天28個小時。他們的每天都非常充實，每天都會有所收穫，他們用自己的力量為社會、國家作出了貢獻，從而實現了自己的社會價值。

我們經常會抱怨，時間總是過得太快，不等我們開始行動，它就已經匆匆地流逝了。正如朱自清先生説的那樣，“洗手的時候，日子從水盆裏過去；吃飯的時候，日子從飯碗裏過去。當你覺察它去的匆匆了伸出手遮擋時，它又從遮擋的手指間過去。天黑時，你躺在牀上，它便伶伶俐俐地從你身上跨過，從你腳邊飛走了。”這時，我們不禁要問，怎樣才能做到珍惜時間呢？

一年之計在於春，一天之計在於晨。每天的清晨你在做什麼呢？是依舊在與周公相會還是穩坐書桌前大聲朗誦英文呢？魯迅先生説過：“時間猶如海綿裏的水，只要你擠，總會有的。”晚上的自習時間你是認真的學習還是和同學閒聊呢？如果你用閒聊的時間來記英文單詞，那得記住多少啊！我們不妨來做到數學題，如果你每天早起半小時，吃飯時間縮減十分鐘，晚自習的閒聊時間減少半小時，聽流行音樂改為英文聽力，每天堅持聽半小時，那麼一天下來，你能用來學習的時間便會增加至少兩個小時！量變必會引起質變。時間長了，不知不覺中，你掌握的知識會越積越多。

“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎！世人若被明日累，春去秋來老將至，朝看水東流，暮看日西墜，百年明日能幾何？”明天固然會讓人有無限遐想與憧憬，但明天終究是未知的，把握今天才是最應該做的。所以，同學們，請行動起來吧，珍惜分分秒秒，別讓時間虛度，學業荒廢。

現在的社會是競爭的社會，知識型社會，做任何事情都要都要提速。如今，火車提速了，新聞都要跑着看了，我們還能再慢騰騰的嗎？我們慢了就會讓別人趕上，就會逐漸被社會淘汰。時間就是生命，浪費時間就等於慢性自殺！

所以，同學們，請珍惜眼前的大好時光，充分利用一切時間多讀書、讀好書，努力充實自己，不讓自己的人生留下遺憾！

謝謝大家！

珍惜時間優秀演講稿3

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！我很榮幸站在這鮮豔的五星紅旗下發表講話。我今天演講的主題是珍惜時間，好好學習。

你熱愛生命嗎？因為生命就是組成時間的材料。同學們，人的生命是有限的，但我們能為有限的生命增添無限耀眼的光輝。時光在不停的流逝，"光陰似箭，日月如梭"。時間在我們不知不覺間匆匆流過，所以我們一定要珍惜時間，好好學習。

在以前，我並不明白時間的寶貴。做作業時，窗外一點任何一點響動都會吸引我的注意力，做做停停，停停做做，本來半個小時可以完成的作業，非要拖一兩個小時不了。但是，經過一件事，我明白了時間的寶貴。那是一節數學課，當別的同學都在認真學習的時候，我卻沉浸在我的玩耍中。結果被老師發現了，我想：這下要受到批評了。就在我忐忑不安時，老師向我走來，她説："下課到我辦公室一趟。"下課後，我懷着上下跳動的心走進集體辦公室，只見老師向我招手，示意我坐下，便對我説："一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間就像金子，但時間比金子更寶貴。一節課的時間真的很短，一眨眼的功夫就過去了，你要把握好一分一秒，千萬不能鬆懈，好好學習，而不是一直在那裏玩耍。"聽了老師的話，我羞愧萬分，臉紅得像個蘋果。靜下心，仔細想想，我曾經因為無知浪費了多少寶貴的"金子"啊！從那件事後，我明白了要珍惜時間，以後上課，我在也沒有做小動作，我抓緊一分一秒，認真學習，老師也向我投來讚許的目光。

同學們，我們是二十一世紀的少年，是祖國的花朵，祖國的命運與我們緊緊相連。所以讓我們行動起來，珍惜一分一秒，奮發圖強，成為建設祖國的棟樑之材，為祖國的繁榮昌盛做出自己的貢獻。

我的演講完畢，謝謝大家！

珍惜時間優秀演講稿4

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

燕子可能已經消失了，但有一段回頭路。花朵褪色，有時間再次開放；一棵樹死了時，它會再次變綠。但是時間就像滾滾的長江東流失水，衝向大海不再回頭。時間是如此重要，我們應該珍惜它。

同學們，世界上最快而又最慢，最長而又最短的是——時間。這是高爾基説的，後面還有兩句——“最平凡而又最珍貴，最易被忽視而又最令人後悔的就是時間。”是啊，在那些不珍惜時間的人眼裏，時間是那麼慢，那麼長；而在那些珍惜時間的人眼裏卻恰恰相反，他們覺得時間太短，日子過得太快。其實時間最公平，給每個人都是每天24小時；時間又最寶貴，人的一生中真正能用於學習，工作，為社會做貢獻的時間只佔生命歷程的三分之一。對照高爾基的這句話，能讓我們時時謹記要珍惜時間。

時間是人類的財富，是全部財富，正如時間是國家的財富一樣，因為任何財富都是時間和行動化合的結果……居里夫人説過：“我只惋惜一件事，日子太短，過得太快。一個人從來看不出做了什麼，只能看出來該做什麼。”倘若給居里夫人更多的時間，她會創造出世上更燦爛的輝煌，為人類創造出更多的財富。

時間就是生命，珍惜時間就是愛護自己的生命，因為時間是組成生命的材料，生命是以時間為單位的，放棄時間的人，時間也會放棄他。記得二次世界大戰期間，發生了時間與生命有關的一件事。在美國與德國交戰時，美國要派100名戰士到德國後方，他們要學會德語，限他們40天學會，學會的人去，學不會的人也是要去的。如果學不會，德國人就會發現他們是“美國鬼子”，那豈不是白白送死？所以，40天之內，100人都學會了德語。

時間是烏黑秀髮中的幾根白髮，是生日蛋糕上逐漸增多的蠟燭，是無法挽留卻又一次次重複的春秋與冬夏。時間催促滄桑的鉅變，時間揚起未來的風帆，時間是生命的黃金海岸，時間是獲取成功的基石，時間是人類的生命航船。

時間具有均等性和流逝性，公正無私，對所有的人都一視同仁，無論是誰，每天都給你二十四小時，不會多給你一分，也不會少給你一秒。時間的流逝性是無法阻擋的，古今中外，沒有一種開關能關住時間，沒有一種閘刀能攔住時間的步伐，沒有一種倉庫能儲存時間。正因為如此，惜時者則成為時間的主人，浪費時間的人則成為時間的奴隸，任時間宰割。

珍惜時間吧！莫等閒，白了少年頭，空悲切！

謝謝大家！

珍惜時間優秀演講稿5

親愛的同學們，老師們：

大家早上好！

時間最不偏私，給任何人都是二十四小時；時間也是偏私的，給任何人都不是二十四小時。那麼，有些人的時間都去哪兒了？今天我國旗下講話的題目就是《時間都去哪兒了》

兩千年前，一位偉人立於河邊，面對奔流不息的河水，想起了逝去的時間與事物，給出了一個千古流傳的感歎：“逝者如斯夫！”

在我們的青春中，就像與時間賽跑，在人生的起跑線上，時間是我們最大的競爭對手，它不會等待我們。當人生的哨聲響起，只有奮力追逐，跌倒了，沒關係，爬起來，繼續跑，時間不會倒流，因為青春對每個人只有一次。

古人就告誡我們：“明日復明日，明日何其多？我生待明日，萬事成蹉跎。”我們很多人能把這句話背得滾瓜爛熟，可是你真正懂得它的含義嗎？

時間是公平的裁判者，它不會多給你一分也不會少給你一秒，一天有24小時，這是無法改變的。但為什麼在相同的時間裏，人們得到的結果不同呢？比如一個班的同學，每天在一起生活、學習，同樣的環境，同樣的課程，同樣的老師，有的人學習好而有的人學習不好呢？魯迅先生以各種形式鞭策自己珍惜時間，努力工作，有人説他是天才，可是他自己説：“哪裏有天才，我是把別人喝咖啡的時間都用在了寫作上。”對啊，學習好壞不正是這樣嗎？新的一天開始，有的同學迎着晨光，伴着朝陽，大聲背誦，而有的卻無所事事；有的同學在預備鈴響之後早已進入學習狀態，而有的同學在老師上課後還在找卷子；有的同學在上課時專心致志，不浪費一分一秒，而有的同學卻開開小差，做做小動作……

同學們，對我們而言，時間就是分數。一位考上清華大學的學生感歎通往清華北大的路是用一張張試卷鋪成的，而連接這一張張試卷的是汗水和時間。所以當我們對着成績單感歎自己為什麼比別人低那麼多分時，更應該反思考前我比別人少學了多少時間，零碎的時間是否積攢地用了下來。

面對中考，我們需要分秒必爭、風雨兼程。我們有不一樣的目標，但同樣的是奮鬥，每天醒來，我們都需要告誡自己：把握好每一分鐘，因為流年似水，時間給丟失者留下的是遺憾和惆悵，時間給珍惜者獻上的是壯美的人生。

時間之輪永不停息，同學們，讓我們緊張起來、行動起來，讓初中三年中的每一分鐘都發出更多的光和熱，讓我們把握現在，贏在當下，成就未來。

珍惜時間優秀演講稿6

親愛的教師，敬愛的同學：

大家好！

同學們，生命是什麼？讓我來告訴你吧！生命僅有一次，生命是要經歷一分一秒的時間，和時間做朋友，和時間一齊旅行！

在平常的時候，你會感覺到時間異常多。據我的計算，一天有八萬六千四百秒。你在上課的時候，總會覺得時間過的很慢，當你在玩的時候，卻覺得時間過的很快。因為上課時，你根本就是在認真聽講，沒注意時間。在玩的時候，你很在乎時間。

在這個世界上，時間對每個人都是公平的，只是有些人活的態度和看法不一樣罷了。

時間是要自我去珍惜的，時間是不會因為你是百萬富翁而讓你多活一秒，也不會因為你沒對社會做貢獻而讓你少活一秒。時間是要靠自我的努力所珍惜的，而不是靠幾個錢就能買時間。俗話説：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”時間是買不來的。

作為一位學生，我們應當怎樣珍惜時間呢？很簡單，只要你每一天好好學習，天天向上，勤奮學習，不怕吃苦，不浪費1分一秒。一回到家就做作業，不對着電腦，不對着電視，認認真真的做。一有作業就拿筆寫，爭取在學校裏就完成，這樣，在家裏就能夠複習了。

上課時不開小差，不做小動作，不帶和學習無關的東西，這樣，你的學習才有價值。

所以，同學們，我們要做一個聰明的人，珍惜時間，不要虛度光陰，人的生命僅有1次。有些人活的時間很長，但碌碌無為，沒人記住他；有些人活的時間雖然很短，卻有一番大的作為，人們就記住了他。所以，我們要抓住此刻的分分秒秒，成為國家的棟樑

珍惜時間優秀演講稿7

敬愛的教師，親愛的同學：

大家好！

俗話説的好，“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”。時間是金子也比不了的，是多麼寶貴啊！而時間卻過的飛快，所以我們更應該珍惜時間，不要浪費時間，不要等事情過了再去做！

記得有一年暑假，我和爸爸回了爺爺家。到了爺爺家後，有許多小朋友們，我就每天和他們興奮的玩兒，這兒轉轉，那兒轉轉，連寫作業的時間也佔用了。

當爸爸提醒我“去寫一會兒作業吧”，我總是説“一會兒再寫“，心裏想：離開學還有好多天呢，明天再寫吧。

一眨眼，就到了開學的日子，可我的作業連一個字也沒有寫。

回到家後，我就手忙腳亂的開始寫作業。但作業實在是太多了，整整兩天我都沒寫完，到最後我整個人累得手都抬不起來了。所幸在開學前的最後一個晚上我把作業趕完了，才沒有被老師批評。事後，我非常地懊悔，心想如果當初聽爸爸的`話，就不會這樣疲憊不堪了！

通過這件事，我懂得了時間的寶貴。第二年又放了暑假，我認真吸取了上次的教訓，每天及時的寫作業，早早的就把作業寫完了。之後的時間裏，我就和小夥伴們輕鬆愉快的玩兒，不用再擔心作業的事啦！

珍惜時間，就是要好好利用時間，刻苦已心，把時間用在對自己、對他人有益的事情上，而不是虛度光陰！

珍惜時間優秀演講稿8

尊敬的老師、同學們：

大家好！

“花有重開日，人無再少年。”花兒謝了，明年可以再開，然而，生命是短暫的，並且只有一次；時間是永恆的，而屬於人們自己的時間卻是如此短暫。所以，我們要珍惜時間，在自己有限的時間裏，綻放出無限的光彩！

古人云：“莫等閒，白了少年頭，空悲切！”時光如梭，光陰似箭，轉瞬即逝，不要讓時間白白跑掉，要學會抓住時間，要知道“浪費別人的時間就等於謀財害命，浪費自己的時間，無異於慢性自殺。”

一天二十四小時，這是亙古不變的。但是，我們要學會在這有限的時間內做出一些有意義的事，而不是白白虛度光陰。“種瓜得瓜，種豆得豆”。要知道時間給予勤勞的人以智慧和力量，給予懶惰之人以貧窮和無知。如果少年時期你不知珍惜時間，到老了才後悔，那可是一輩子都無法彌補的恨啊！同時，時間也是公正的，它不會多給人一秒，同理，它也不會少給人一秒，所以無論怎樣，時間對待每個人都是一樣的，誰也無法改變。

“時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量。”“世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視、而又最令人後悔的就是時間。”這兩句名言説的一點都不錯。對於醫生來説，時間就是生命；對於趕向災區救援的武警來説，時間就是速度。為什麼一天二十四小時是不變的，但有的人卻覺得它快，有的覺得它慢呢？因為人們面對時間的心態不同，所以會讓人們對時間產生有時快、有時慢的錯覺。

時間總是容易被人忽視，因為人們總覺得今天過完還有明天，明天過完還有後天，後天過完。這樣一直推遲下去，一輩子就這樣過完了。當生命快要結束時方才悔悟，那已為時晚矣！

所以，如果不想讓自己後悔，如果你珍惜生命，那就從今天、現在、此刻開始：珍惜你的每一時、每一分、每一秒吧！不要讓自己後悔！

珍惜時間優秀演講稿9

老師，同學們：

大家好！

我今天演講的題目是《珍惜時間》。

“時間”這兩個字誰都會讀會寫，它對於我們每個人來説也是尤為重要的。顏真卿説的那句：“黑髮不如勤學早，白首方悔讀書遲。”既是對人們浪費光陰的勸誡也是對後輩人要惜時的提醒。古人尚如此，做為新時代的我們就更應該珍惜時間了。

昨天已經過去，明天還在未來，與其在今天懺悔過去的時光，還不如好好珍惜現在的美好。去的儘管去了，來的儘管來着，去來的中間，時間並沒有為誰停留，它也在悄悄地流逝。如果不好好珍惜，它便會飛快地從你的身邊無情地遠去，連一點挽回的機會都不留給你。

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”這句話十分直白地道出了時間的寶貴，如果不好好把握，一旦失去，無論多少金錢也買不來。

魯迅先生這句話説得真好：“時間就是性命，無端的空耗別人的時間，其實是無異於謀財害命的。”其實時間對每個人來説都是公平的，那些有傲人的成就和生活安排充實，自律的人，他們在成長和進步中的每一分每一秒都是靠自己爭取來的。時間不是一位古板的老者，他更像是一個百變的女巫，時而頑劣，時而無情。每當你想讓時間慢點兒時，它反而跑得更快；每當你想讓時間快點兒時，它反而會變得更慢，一點點得去戲弄你，刺激你。

由此我想到了一件事。

記得有一次，我在一次機緣巧合之下得到了一隻可愛的荷蘭豬，我每天都精心地餵養它，沒用多久它就長得圓滾滾的，我就給它起名叫球球。

可是，好景並不長，在我去夏令營期間，球球生病了，我本想等我回去後再帶它去看病的。但是，時間不等人，等我回來時，它已經離開了。你看，時間就是如此無情，當你最重要的“夥伴”離開時，它都不讓你見它最後一面，便殘忍地奪走了它的生命。

時間啊時間，你可以慢一點兒嗎！讓我們好好享受一番人生的滋味。

時間啊時間，你可以慢一點兒嗎！讓我們多多報答一下家人們。

時間啊時間，你可以慢一點兒嗎！讓我們和朋友們多待一會兒，多玩一會兒。

待雲都散去後，迎來的卻是月的歎息……

帶我們尋找完真理，沉溺回憶後，只是徒增了白髮一縷……

時間帶走的，是我們永遠回不去的過去，往往那些美好的，也是短暫的。所以，請好好珍惜時間，珍惜現在可以把握的每一分每一秒，不要等到失去，再追悔莫及。