日報社實習記者實習總結（通用5篇）

一段辛苦的實習生活已經告一段落了，想必你的視野也得到了開拓，此時需要認真地寫一份實習總結了。那麼實習總結怎麼寫才能發揮它最大的作用呢？以下是小編為大家收集的日報社實習記者實習總結（通用5篇），歡迎大家分享。

日報社實習記者實習總結1

寫作是採訪的表現和結果，實習期間，我用文字記錄下了一個個的新聞事件。猶記得自己在寫第一篇新聞稿時是多麼不知所措：抓不準切入點，抓不住事件的重點，文字不夠緊湊，一連改了好幾次。但是這在我的意料之中，畢竟自己只是一名實習生，不可能第一次就寫出專業記者的水平。

之後透過認真拜讀老師們的文章和自己被老師修改後的稿件，我漸漸領悟了電視新聞寫作，也逐漸地認識到電視新聞寫作與報紙新聞寫作在很大方面存在着區別。具體的説，是從它的報道格式，語言等方面有了較深地認識和體會。例如，在寫電視新聞稿前，應先瀏覽一遍拍攝錄像，做到心中有思路，新聞稿中，每一句都要提前想到用什麼畫面，如果旁白較多的話，要斟酌有沒有畫應對應。語言上面，要簡練，通俗，流暢，儘量少用書面語。比如，儘量説誰“和”誰，而非誰“與”誰，使對白聽起來親切。

雖然在採訪中遇到了很多困難，我也顯得很笨拙，確切的説很稚嫩，我總不能理直氣壯提問，有時候也會很唐突……然而，畢竟我已經邁出了第一步，開始了正式的實習生活，又有了許多的第一次，有了許多犯錯的機會，有了許多促使我成長的因子，我感覺自己如一個剛爬出小巢的幼鳥一樣，渾身上下都是勁，時刻有翻跟頭的危險，卻渾身都充滿着飛翔的力量和勇敢去闖的衝動。承認自己需要學得還有很多，然而，因為走出了第一步，所以以後的每一次前進都充滿了可能。

第一次的採訪顯得有些緊張，對自己也沒有信心，害怕犯錯誤。怕漏掉了一些環節對報道會有影響。這時，老師總是很耐心的指導我，告訴我哪些是很重要的部分，要詢問清楚的，要仔細記錄下來的。雖然第一次的採訪，自己的表現有些慌亂，但畢竟已經跨出了一大步，從學校的書本課堂，走到了真實的新聞採訪。

在採訪過程中我學會了如何與被採訪人進行交流、溝通。這兩個詞對於我們真的很是重要，只有這樣才能在採訪時有話説。這時高超的交流溝通技巧需要亮出來，成功的勾起他人的傾訴欲並獲得他人的信任是一件多麼值得開心的事情。有了以上這些，一個成功的訪談才能順利進行。

我在他們身上學到的不僅僅僅是專業知識，更有作為一個新聞工作者的專注的，充滿*的工作態度和敬業精神，我感受到他們對工作的熱愛，我也真切地感到，唯有勤奮才能做一個稱職的記者。

在電視台裏，記者任務重，工作繁忙，很難有專門的時間來指導我們，剛開始我還顯得有點無所適從。盧主任要我們多看多寫多觀察，看就是要多看資深記者、主編是怎樣寫作及修改稿件的；寫就是自己要多練習，提高寫作潛力；觀察就是多動腦筋，稿件該怎樣寫會更好、更具吸引力，從什麼角度入手，新聞稿的價值點在哪裏，都需要自己去摸索和領悟。之後無事時，我就把保險櫃以往的稿件拿出來看，學習他們的寫作方法和技巧，自己也嘗試寫一點，受益匪淺。

如今各媒體之間競爭日趨激烈，尤其是電視新聞對記者技能要求極高，新聞採編都是單兵作戰，獨立完成。所以記者不僅僅要能編會寫，還要攝像和剪輯二者兼備，提高個人效率，因為很多新聞都是當天要播出，記者上午採訪、攝像，下午要寫出新聞稿，配音後還要進行剪輯，絲毫馬虎不得。

在電視台實習的日子裏，我明白新聞採編工作遠遠要比學校學校所學的來的更復雜，先説寫稿，在課本上我們也明白新聞的五W、倒金字塔結構、跳躍性思維、設置懸念，但真到了讓我們來寫的時候，就不明白就應如何安排文稿結構，從哪裏入手。儘管我們在校時都用過攝像機，基本操作也都會，但是一到了新聞現場，就不明白拍哪些東西，用什麼角度，用什麼景別，我攝像時機子不穩，畫面有抖動，根本不能用。最後是剪輯，我們都學過非線性修改軟件，但是當真正要求將鏡頭組接成有完整好處畫面時，又一籌莫展。

這次實習也讓我明白，無論什麼事都要認真去做，態度要端正，開始記場記時覺得很枯燥、繁瑣，之後一位台里老師告訴我，不要以為記場記就什麼也學不到，你在記場記時能夠邊觀察鏡頭的拍攝角度，還能夠自己琢磨畫面和採訪的取捨，而且你幫老師做完了事，自然他有機會就會教你。

當然，很多東西不可能在短時間內完全學會，但在電視台的實習中，我瞭解到了電視新聞的製作流程，明白自己有哪些不足和缺陷，在以後的學習工作正不斷改正。在接下來的實習中，會更加珍惜，主動向實習老師學習寫作和攝像，使自己更適應新聞工作的需要。

當我第一次應對一個陌生的環境，還記得第一天來的時候什麼也不懂，站在辦公室的`門口不知所措。但是好在，同事的熱心關懷和幫忙讓我儘快的熟悉了這個大家庭。對於以後的日子給了我很大的幫忙與鼓勵。還記得一次採訪任務，和師傅下鄉的時候，我滿以為我的自信能夠起到決定性的作用，但是沒想到的是同樣我們倆個接觸採訪的對象，我和他與採訪者的接觸時間是一樣多的，為什麼他比我更瞭解採訪者呢答案很簡單，他對選手進行了超多的採訪，平常一有機會就會去了解。

我最後明白了：溝通是一種重要的技巧和潛力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。

日報社實習記者實習總結2

當我第一次踏進布爾津縣廣電局記者部辦公室大門的時候，根本就沒有想到，在之後的兩個月當中，我會在這裏收穫一段快樂而難忘的時光。我不僅從同事們身上學到了很多東西，和他們成為了朋友，更重要的是，我在實習過程中拿到了開啟通往社會之路大門的六把鑰匙和經驗。

第一把鑰匙：真誠加勤勞等於收穫。

你可以偽裝你的面孔，你的心，但你絕不可忽略真誠的力量。

第一天去廣電局實習，我懷着惴惴不安的心情，之前就聽過很多關於實習生的傳聞，他們説在單位要麼被當成透明人，要麼就淨幹些雜活。於是有點擔心自己會和他們説的一樣，要麼被當成透明人，要麼就淨幹些雜活。踏進辦公室，第一次見到我的師傅和幾個陌生人，我微笑着和他們打招呼，從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的説聲早晨好或者早安。那是我從心底真誠的問候，我總覺得，經常有些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，雖然微不足道，但它卻表達了我對同事，對朋友的關懷，也讓他們感覺到了被重視。

僅僅幾天時間，我就和同事們打成了一片，我擔心變成透明人的事情根本就沒有發生。我想，應該是我的真誠換取了同事們的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。其實不僅僅是待人要真誠，對事我覺得也應該真誠，例如説剛開始我獨自出去採訪的時候，鏡頭總是左搖右晃，在同事面前，時常讓他們尷尬，在他們面前，我只是個毫無經驗的小輩，但我覺得對待工作我們不應該談資論輩，有意見或者有建議，只要對工作有利，都應該誠懇的説出來，大家一起探討。於是我開始虛心求教，終於鏡頭在以後的日子中越拍越好。其實只要你是真誠的，誰又會在乎你資歷小，又有誰會小看你呢？不是嗎？

第二把鑰匙：溝通

你知道他，但你記得住他的名字嗎？你記得他的長相嗎？你認識他，但你瞭解他嗎？

"你能將人和名字對上號嗎？”編輯哥哥從我手中接過採集回來的會議母帶和文字稿件，劈頭一問，我被問了個啞口無言。天吶，參加會議的人如此之多，怎麼可能記得住全部人的名字？而且我只是去採寫新聞而已，採不對，就是政治問題？那裏又沒我熟悉的領導，我心裏嘟噥着。

編輯哥哥沒在説什麼，只見他把稿件上的人物一一與採集回來帶子上的人物對號。後來我瞭解到，原來編輯哥哥也只見過他們幾次而已。

次日，我和一位老資歷的記者跟隨某位領導外出調研，每到一地，就會出現許多我不認識的新面孔，回來後，寫稿件的時候那位老資歷的記者竟然知道每一位參與此次調研人員的名字和職務。問起原因，無它：溝通足已。

原來是調研過程中他一有機會就會和參與人員聊天。

我終於明白了，溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用，認識一個人，首先就是要記住對方的名字，瞭解一個人，則需要深入的交流，而這些都是要自己去主動做的。

即使是會議，你也可以問相關人員或者祕書求得第一手資料的，樹是死的，但人是活的。

第三把鑰匙：激情和耐心

激情和耐心，就像冰與火，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。

記者部我的師傅（姚哥）説：假設你從事報業投入的是百分之百的精力，那麼若你從事電視業就必須投入百分之一百五的精力，記住，記者是沒有周末的。

而我則見證了這種百分之一百五的精力投入。

新聞節目的製作不是一件輕鬆的工作，就拿製作一集30分鐘的新聞為例，首先它需要記者花大量的時間和精力採集素材回來。然後，前方拍攝的10盒帶子合計300分鐘，把帶子採集進電腦，繼而進行剪片的重大工作。這是創意的活，費腦力，鏡頭需要不停的修改，繼而還要編輯音樂，配音，配字幕。為了完成進度，電視台的同事們，工作起來不知外面是白天還是黑夜，也忘記了到底星期幾。

如果沒有激情和耐心，他們不可能心甘情願的付出如此巨大的精力，而這種日夜顛倒的日子要持續好幾個月，如果沒有耐心，他們更不可能在電腦前一坐就是一天，每集都花費大量的精力修改，一遍又一遍。我佩服他們，其實不管在哪個行業，激情和耐心都是不可或缺的，激情讓我們對工作充滿熱情，願意為共同的目標而奮鬥，耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情和耐心的互補，才能碰撞出最美麗的火花，才能把工作做到最好。

第四把鑰匙：Idea

技術大家都可以學，但Idea卻只屬於你。廣告界有這麼一種説法，只怕想不到，不怕做不到。一語道出了創意的重要性。其實創意在哪裏都是千金難買的，因為他只屬於你。

在記者部的許多同事都不是科班出身，以前沒學過那麼多的理論基礎，但他們卻能在短短的幾年時間走到現在的地位，不是因為他們學會了攝像技術，剪片技術，寫作技巧，而是他們有自己獨特的思想和創意。他們懂得策劃節目，知道怎麼選取鏡頭，站在什麼位置。當你只有技術，卻沒有Idea的時候，只能被派去做一些雜活。而當你有了自己的Idea能獨擋一面的時候，你就會被委以重任。我想，不只是電視台是這樣，其他的行業也是這樣。所以不要害怕將來從事的行業需要掌握新的技術，其實技術不難學，難得是在工作中讓自己的腦袋運轉，激盪自己獨特的思想和想法，只有這樣，你才能在工作中突出自己，彰顯自己的價值所在。

第五把鑰匙：主動出擊

當你可以選擇的時候，把主動權握在自己的手中。

我想大學生很多和我一樣，剛進實習單位，都做過一些雜活，什麼都做不好。

或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒有底，不知道你能做些什麼。

做雜活是工作必須的，卻無法讓我學到什麼，於是我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，但有些東西是可以選擇的。份內的工作當然要認真的完成，但勇敢的主動請纓卻能為你贏得更多的機會。只要你勤問，勤學，勤做，做不好的，終究會變成能做好，並逐步走向優秀。你會有意想不到的收穫，我在實習中逐漸變得勇敢，雖然開始也會覺得有所顧忌，怕主動出擊會招惹不知道天高地厚，或者科班出身卻做不好的嘲笑和蔑視。但事實告訴我，應該對自己有信心，應該有勇氣去嘗試。

即使是在嘗試中失敗，也能讓自己成長，沒有鍛鍊的機會，談何積累與成長？而這一切，只能靠自己去爭取。等待，只能讓你在沉默中消亡，只有主動，才能為自己創造良機。

第六把鑰匙認真和講究條理

如果你不想讓自己在緊急的時候，手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。做什麼事情都要有條理，要認真。這是我同事和師傅給我的忠告我想。

這絕對不是一句空話。

做記者，宣傳工作，如果不認真，講究條理，一定會讓你忙的手忙腳亂，卻效率低下，要多和其他部門協調，試想一下，文稿，帶子，宣傳冊，話筒線等東西，如果你平時亂放，毫無條理，若着急找某個時間拍攝的帶子，電池，你會怎麼辦？可能只是翻箱倒櫃亂找一通吧？但如果之前你就按照順序和一定條理把東西整理好，那麼一切就容易多了。

其實，其他的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領域頗有成就的大事講過這樣一個故事："他當部門經理的桌上總是亂糟糟堆滿信件大師説：雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐步處理”。總裁於是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變的有序，效率也提高了。

養成講究條理認真的習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。

另外通過實習，我明白了，理論應該與實踐相結合。用理論來指導實踐，認真努力，踏實的工作，儘快把在學校中學到的理論轉化為實踐，在今後，我會更加努力的學習，爭取做優秀，做出成績。

日報社實習記者實習總結3

我的實習期很短，短到只有十天，但有的時候我又會覺得我的實習期很長，因為在這十天的時間裏，我學到了不少東西。有時想想，可以獲得一個如此難得的實習機會，還真是榮幸。

期末考試結束後，我便踏上了我的實習之旅，畢竟這次實習是我人生中的第一次實習，除了好奇之外，也有些抑制不住的緊張與不安。我至今還記得自己第一次跟着小芳姐採訪的感覺，不知道自己該做些什麼，手心兒裏全是汗。不過好在主任和小芳姐會不厭其煩地告訴你這種新聞該怎麼寫，那種新聞應該注意什麼，漸漸地，我感覺自己似乎摸清了一些“套路”。

但是寫新聞並不像我想象中的那麼簡單，要想寫出新聞就不能偷懶。還記得之前和另一個一起實習的小夥伴跟着小芳姐參加了一個大連理工大學舉行的畢業實習展，最開始，我以為對待這種新聞寫一個短消息即可。但是後小芳姐跟我説，字數太少，需要寫得更詳盡一些才可以。於是我開始思考，這篇稿子，我忽略了哪些細節，如果我是讀者，我更希望看到哪些信息？哪些信息該詳寫，哪些信息該略寫。最後我又比對着小芳姐發的範重新修改了一回。雖然依舊是有些瑕疵，但這次的經歷也告訴了我自己一個道理，想寫新聞就不能偷懶，多瞭解一些情況，這樣寫出的東西才能更加真實。

當然，僅僅有真實是遠遠不夠的，對於我自己而言，我所欠缺的還是經驗二字，在這實習的十天裏，給我印象最深的一次採訪，莫過於採訪中區圖書館負責人的那一次了，問問題的時候倒也還算順利，但由於經驗不足，很多信息沒有問清楚，導致寫稿子的時候幾乎是漏洞百出，儘管主任和小芳姐多次提醒我這個新聞的寫法，但我還是大腦一片空白，有那麼一瞬間，我甚至萌生了一種“算了吧，我放棄”的想法，但最後還是被自己的理智壓了下去，心裏想着，若是這種小挫折都能將自己打倒，想必自己以後也沒什麼能做好的了。

如果有人問我，你在大連日報實習有什麼收穫？

我覺得，我收穫了一個嚴謹，認真，而又不放棄的態度。之前副團在例會上總是強調嚴謹，認真這兩個詞語，當時的我並不在意，直至實習後，我才漸漸地發現這兩個詞語的重要性，一次次地核對信息，審核稿，只為了在登報的時候能夠準確無誤。我相信，這對於我日後的學習，工作而言，無疑是一筆不小的財富。

最後，感謝教部，感謝記者團，感謝……

日報社實習記者實習總結4

見習一星期了，今天是週六，但我還是得上班，因為的關係總是有那麼多的不確定，包括上班時間的不確定，不過總的來説我還是學到了很多。

一、上班不管是坐着還是站着，一樣累

像我這樣的實習生到報社，平時沒事就是坐在位置上看報紙，天整整坐了一天，沒事幹。當時就鬱悶得慌，不會三星期就這樣度過吧，那不是太無聊了，還好後來就有出去跟着指導老師採訪了。報社報紙最多，而且報紙還算是時間發到每個人的手上，這個是最享受的了。一星期下來，坐在辦公桌旁的時間實在很多，想想也輕鬆的啊。可是等到下班，藉着兩輛公交車的美魅力回到家，就渾身不想動，就只想睡覺，還有點身心疲憊。看來上班還是累的啊，想想爸媽工作該有多辛苦啊！

二、真到了戰場就忘了怎麼拿槍

第二天有出去採訪，看着老師怎麼做，覺得挺有意思，想想也挺容易。因為新聞不算很大，感覺也挺好寫的。於是按照老師的思路寫了一篇，拿去給老師看的時候，卻連性質都沒對上號，標題寫得也不符合新聞的要求，整篇東西都是自己主觀的看法，並沒有用客觀的詞和客觀的語句去呈現這個新聞事實。於是我拿回去改，改了之後可能稍微好了點，只是導語部分不夠好。在寫這篇新聞前，在網上找了新聞的定義、寫法以及語言的運用，而且還翻看報紙想看看再下手，把學校裏所學的都忘了，或者不知該如何去使用所學的，真所謂的到了戰場就忘了怎麼拿槍。

三、採訪累，但是收穫

採訪是天經地義的事，可能是日報的關係或者採訪涉及的對象不同，這幾天下來，我沒有感受到那種“辛苦”，應該説還是舒服的。日報政治性東西比較多，而且和政府等組織聯繫比較密切，所以新聞中有很多都是參加會議啊、做專題採訪等，都是在室內。如果是重大的新聞或者政府的新聞，一般都會有專車接送。像星期四、五進行的專版的採訪就有，雖然一整天都在外槍跑。小新聞如果要自己跑的話，公交車和出租車也挺方便。

像採訪這種實習性比較強的工作，槍給人的考驗最多，收穫也最多。本人次參與的小小採訪，就讓我學到了很多關於企業管理和勞動法的有些內容。而第二次連續採訪兩天的大采訪，不僅給了我很多鍛鍊的機會，也把我的視野打開了不少。兩天裏跟着老師和市總工會領導走了七個企事業單位，見的都是那些單位的一把手，這樣的場槍平時是沒有機會的，這次給我碰上真是好好鍛鍊了膽量，就算跟他們握手也不緊張。只是當有人説我年紀還很小的時候，我就有點不好意思了，因為感覺自己是冒充的。

第二次採訪中，有了自己操刀的機會，指導老師沒空去，讓我跟着總工會的去了。在採訪中一直細心記錄着有用的內容，幸虧還是有主要人物在一旁滔滔不絕的，要不然我就底都沒了。自己提出的問題又淺又不對頭，還是不能完全瞭解這次採訪的精髓，不過自己開口了，還是挺高興的，畢竟這個機會來得太快了太突然了。

還有很多是有收穫的，不僅僅是針對方槍，在做人和做事方面也從那些“大人”裏學到了很多。

四、既然是見習，習慣要好

見習啊，又不是正式職工，很多事情都要做得熱情一點、努力一點、勤奮一點。比如説上班時間是八點半，指導老師是九點到，那麼做為實習生的我八點半之前就一定要到了，就算坐着沒事幹也要早點到。回到家，天天寫着見習日誌，希望可以把這個難得的事記錄下來，這樣既有利於一星期一次的見習報告，也有利於自己總結自己這些天都幹了啥。

日報社實習記者實習總結5

信息基本把握，但是要組稿，要結合材料分析，形成一篇完滿的深度報道並非易事。在組稿之前，我找到一位記者，希望她能夠給出一些指導性的意見和建議。她告訴我説，要列好提綱，認真分析材料和採訪得到的信息，得出自己獨特的見解，特別強調廣度和深度。結合她給出的建議，我花了半天的時間將報道成稿，並交給主任幫忙修改。本以為可以得到肯定，為我的速度和激情。但是在改稿的過程中，發現不僅存在結構的混亂、內容的缺失、報道的深度等問題，更有很多句子和語言的基本性錯誤。

主任一番語重心長的話，再加上這次的選題經歷讓我明白，作為一名記者，在面對眾多的困難時，不能輕言放棄，要隨機應變應對各種突發性的事件和情況。僅有一番的激情是完全不夠的，要做到沉着冷靜，虛心請教，爭取每天的進步。

我們的首站是遭洪澇災害嚴重的xxxx鎮。xx月xx日，xx鎮陡降暴雨，降雨時間持續十二個多小時，雨量達三百二十六毫米，是湖北京山縣有資料記載以來最高值，為近五十年來最大一次強降雨，導致該鎮二十個村、部分廠礦企業及集鎮受災嚴重。由於xx至京山路途遙遠且多為山路、坑窪不平之路，經過兩三個小時的車程，顛簸到目的地的時候，幾位文字和攝影記者已經頭昏眼花，噁心嘔吐了，但是責任在身，良知在心。面對人民的財產甚至生命受到威脅的情況，幾位記者沒有絲毫猶豫和懈怠，拿起他們手中的筆和照相機，開始了積極的採訪和拍照。

作為一名文字記者，就要做到眼疾手快，精確、深入而生動的瞭解情況，及時報道。我們先後走訪了幾個居民區、養雞場和災民集中安置點，瞭解基本的受災情況和生產自救情況。由於第一次進行單獨採訪，我在對一養雞農户進行受災情況採訪時，漏掉了很多細節，例如何時開始養殖、每年收入多少、今年的損失多少、如何進行生產自救等，雖然很多細節在新聞稿中並不會用到，但由此可以認識到，記者這種職業，不僅要求我們具有強大的責任心和悲憫眾生的慈悲胸懷，更要細緻入微，做到嚴謹和敬業。

在單獨做一則深度報道的題材時，遇到的困難前所未料。首先是選題和切入的問題，針對全國範圍內的物價上漲情況和全國、省的“菜籃子”工作會議的召開，憑兩年的專業學習和一個月的全面實習所培養的新聞敏感，我覺察到關於“菜籃子”價格上漲的問題，必定會在繼洪澇災害後，在xx引起新一輪的議題。於是我把肉類、蔬菜類的上漲作為切入點，集中調查xx市的具體情況和麪對物價上漲，政府以及各相關部門採取的宏觀調控措施。這個題材得到了主任的肯定，並鼓勵我進行積極的專業探索。