單位集體户外活動總結五篇

總結是指社會團體、企業單位和個人在自身的某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成後進行回顧檢查、分析評價，從而肯定成績，得到經驗，找出差距，得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，他能夠提升我們的書面表達能力，因此，讓我們寫一份總結吧。那麼總結要注意有什麼內容呢？以下是小編幫大家整理的單位集體户外活動總結的文章" target="_blank" >活動總結五篇，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

單位集體户外活動總結五篇1

在繁忙緊張的城市工作和生活中，近年來，越來越多的人喜歡户外運動，一種健康、快樂、時尚的運動；特別是在深圳、北京、成都、南京等一些經濟發達的城市地區。

近年來，走進大自然參與户外登山活動的人蓬勃發展，甚至成為一種主流的運動體驗。走出家門，走向大自然，走向户外，欣賞祖國遼闊的土地風光和大好河山，張開雙臂擁抱大自然，體驗清新寧靜的户外生活，是都市人在繁重的工作之餘享受生活的最佳選擇。

無論是在山野徒步旅行、挑戰巔峯，還是回到河邊、攀巖、定向越野、劃獨木舟，這都是一項經濟、健康、實用的運動。可以輕鬆達到鍛鍊身體，增強身心健康的目的，也可以通過户外運動結識志同道合的朋友；拓展和豐富你和諧的人際關係，豐富你的幸福生活；並通過真實有效的體驗，鍛鍊個人意志和毅力，學會如何與他人溝通、合作、解決困難；培養對他人的責任感，獲得個人自信和自尊。

但很多人把户外運動當成跟團旅行，對户外運動的理解存在偏差。它忽略了户外運動以自然環境為活動區域，具有探索的性質或體驗探索的過程。在很多情況下，這個過程是在原始之美、懸崖海岸、人跡罕至的自然環境中進行的；而且鍛鍊時間長，體力消耗大，求助和搶救困難；要求個人具備基本的户外知識和基本技能，同時要求參與者具備一定的器材、身心、體能。甚至帶上所有行動和生活用品，比如交通、住宿、衣物、食物等。生活在野外。

不可否認的是，無論線路多麼安全，自然災害隨時都有可能發生是不可避免的；我們要做的是在專業機構培訓的指導下，系統地學習和掌握基本的户外知識和技能，瞭解瞭解自然規律有一定的基本規律，這樣在走進自然山野看美景的同時也能有良好的遠離危險的判斷力；走進大自然和户外，最大限度地降低風險，賺取利潤，最大限度地減少對大自然的影響，是我們在户外共同的探索和追求。

單位集體户外活動總結五篇2

x月8日，公司組織中高層管理人員到xx培訓中心，進行以“培訓拓展”為主題的系列活動。此次拓展訓練通過破冰、高空斷橋、信任背摔、瘋狂市場四個項目，揭示了抽象而深刻的道理，讓我們找回了工作中被時間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、激情與活力。這使我們更深刻地意識到，其實我們每個人都是很堅強的，每個人在平時工作和生活中都有潛在的能力未曾發揮出來，只要有信心、有勇氣去面對，就沒有解決不了的難題。

每個小隊都由隊員自己起一個隊名，並選一首隊歌和一句隊號。在開始項目前和結束項目後，我們都大聲的唱隊歌，喊隊號，這使我們每一個人都時刻感受到，自己不是一個人，而是處在一個團隊當中，要成功完成訓練項目，需要每一個人的努力，需要大家的充分合作。大家沒有任何的隔閡而是相互幫助和協作。這使我感受到，如果我們在實際工作中都能像在“同舟共濟”中一樣，口號一致，步調一致，我們就能成為一個團結的、具有強大競爭力的團隊。

訓練中印象中最深刻的是信任背摔，信任背摔是一個鍛鍊團隊精神有代表性項目。當學員站在1.7米的跳台上直挺地向後倒下的時候，在台下方的學員會用手托起成一個“人牀”把台上摔下來的學員接住。如果台上的學員不信任台下人的話，就可能會x先下，使下面的個別學員收到很大的傷害。如果台下人不信任台上的人的話，就可能會跑開，那麼對台上學員的傷害可想而知。信任背摔關鍵是要信任隊友，在背摔中，隊友為背摔者架起了一座生命之橋，當我們對同伴或者團隊出現信任危機時，就會猜疑、無法真誠相對，然後動作就會變形、行動容易出軌，我們的所作所為不僅得不到支持，還有可能損害到團隊的利益，而且最終讓自己受到損害。這個活動也讓我意識到越信任別人，自己越安全，只有在心理放鬆、姿勢標準的情況下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。

在整個拓展訓練的過程中，我們每一個人都自始至終都在為自己的順利過關而滿足，為同伴成功而歡呼。即使在整個訓練過程結束之後，大家都很累，可每個人都興高采烈地議論着訓練中的事情，都感到回味無窮。通這次拓展訓練增強了大家的自信心，磨練了戰勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，同時增進了對集體的參與意識與責任心。也讓我們明白了我們是一個團隊，而我們的每個人就是團隊中的一員，自己能克服困難，因為有隊友們的支持，有他們的鼓勵，我們才勇敢地踏出了這一步。同理，在工作的過程中，如果我們都是孤立一人，沒有同事們的協助，支持，理解，工作也是很難開展，再好的想法也是一句空話。雖然只有短短一天的時間，但我想這次經歷一定會在今後的工作中給大家帶來很大的幫助。

單位集體户外活動總結五篇3

本學期，我們對幼兒的户外體育活動進行了系列研究活動。

1、優化户外體育活動形式：

體育活動與其他教育活動一樣，是多種形式並存、共同發揮作用的教育過程。我們寓體育鍛煉於豐富多彩的活動之中，激發幼兒參與的積極性，豐富幼兒的生活，擴大幼兒視野，更好地促進幼兒身體和心理的健康發展。

晨間鍛鍊活動。為提高幼兒晨間鍛鍊的質量，我們在組織形式及內容編排上進行改革，有目的、有計劃地讓幼兒在生動活潑的活動中鍛鍊體質、發展能力。我們採用分散開放式，以自制的小型多樣器械為主，讓幼兒在教師的輔導下，三五成羣地湊在一起，選擇自己喜歡的內容和同伴，全面鍛鍊身體，提高體能。户外一小時體育活動。我們從體育的多維效應、多種活動角度建構幼兒户外一小時體育活動形式，多給幼兒自由的活動空間，在每天户外一小時的體育活動中多開展一些取材方便、小型分散的、深受幼兒喜愛又無固定模式的活動。如開展民間遊戲：丟手絹、跳繩、扔沙包等，只需簡單的材料就可進行，不受人數的限制，同時讓幼兒擁有活動的選擇權，使户外一小時的體育活動更富特色，從而培養良好個性和養成自覺參加户外體育活動的好習慣。

體育教學活動。我們將體育教學的內容延伸到户外活動之中，幫助幼兒練習鞏固，並不斷創新提高，使户外體育活動與體育教學有機結合，相互滲透，相互補充。為此我們課題組進行了深入的研究，我們把體育教學寓於有情節、有角色、有競賽的遊戲之中，使之新穎生動，而且有目的、有計劃發展幼兒的基本動作，增強體質。

針對大、中兩個年齡班的特點，我們還各有側重。例如：針對大班幼兒動作發展比較協調，理解能力增強，有一定的自控力等特點，多采用競賽性的遊戲，以激發幼兒的積極性，提高練習的效果，培養幼兒積極進取精神和集體責任感、榮譽感。針對中班幼兒動作發展特點，我們創設遊戲的情景，讓幼兒扮演其中的角色，從而激發他們參與遊戲的興趣。

2、優化户外體育活動內容：

選擇適合於幼兒的體育活動內容是實現體育目標的有力保證。本學期，我們在組織和開展幼兒園户外體育活動時，注意了以下幾點：

(1)户外體育活動必須貫徹靈巧性原則。幼兒的走、跑、跳、投、爬等基本動作雖已基本成形，但動作的準確性、協調性都比較差，動作的整體形態還顯得較為笨拙。通過設有靈巧訓練內容和制約機制的體育遊戲，提高了幼兒的神經系統對肌肉的調節作用及其對精細動作的控制能力，使各項基本動作的發展逐步朝着準確、協調、熟練的方向轉化。如：“老鷹抓小雞”遊戲中幼兒的集體躲閃動作。還有用拍皮球行進計時賽，用球拍端乒乓球過獨木橋等，都是有益於發展幼兒精確能力、協調能力的遊戲內容。

(2)户外體育活動還要體現智慧性原則。體育活動過程要能夠讓幼兒有機會閃現出智慧的亮點。在較大型的體育遊戲中，都存在一個怎樣完成遊戲才能做到多、快、好、及提高遊戲的成功率和取勝率的問題。教師故意給幼兒留下解決這些問題的思考空間，有利於促使幼兒積極開動腦筋，以的方式完成遊戲。“好玩”則是促使幼兒積極參與體育遊戲的一個重要的內在驅動力。同樣是“穿山洞”、“過障礙”、“走下坡”，就有不同的“穿”法、“過”法和“走”法。

(3)户外體育活動還要有堅持教育性原則。一個好的體育活動或者説一個能較好地體現教育性原則的體育活動應該既能表現個人價值，又能體現集體力量。為此，在開展户外體育活動時，我們教師有意識地把個人項目與集體項目有機結合在一起，使幼兒在獲得成就感(或產生失落感)的同時又能切實感受到集體的温暖和強大，感受到團結協作的重要性等等，以利於互助觀念和集體榮譽感的形成。

(4)户外體育活動必須強調安全性原則。安全第一是對學前教育工作中各項具體活動的普遍要求。體育活動具有競爭、競技和趣味性強的特點，幼兒參與的慾望一般都比較強烈。這就要求教師事先準備工作想得周到一些，以便防患於未然。如活動場地、器械的安全，不會產生撞擊情況，不會因幼兒摔跤而造成傷害等。同時，還要特別防止人為的傷害。教師應及時進行疏導、調解，讓幼兒及時化解矛盾，友好遊戲。

3、優化户外體育活動中有效的利用體育器械：

(1)我們因地制宜，為幼兒選擇合適的體育器材。首先根據目標選擇。選擇的體育器材絕對不能帶有盲目性，要根據目標選擇器材，通過使用器材達到鍛鍊目的並完成目標。如周目標的一項內容為練習投擲動作，教師選擇內容有沙包、降落傘、飛盤、飛鏢等，通過科學合理、系統的安排，較好地完成周目標，達到鍛鍊的效果。

其次根據材料特徵選擇。幼兒習慣選擇輕便、靈巧、既能一物多玩又能滿足其多種多樣需要的材料;對於幼兒喜歡的活動材料要投放足夠的數量，已免發生爭搶的現象;提供帶有民族特色的材料如：高蹺、雙人鞋等，提高活動材料的娛樂性和趣味性。再次是根據季節的影響選擇。在春夏季提供活動量小的材料，如拉力器、沙袋等。

第四是根據幼兒的年齡差異選擇。為小班應多提供一些活動技能易於掌握、模仿性強、數量充足，能促進其平衡、走、跑能力發展的活動材料;為中班提供能促進其身體協調發展的、發展鑽、爬動作能力的活動材料;給大班幼兒我們提供的則是動作技能高、能滿足幼兒一物多玩的需要、能促進綜合素質提高、發展追逐、躲閃技能、運動強度較大的活動材料。

(2)我們還自力更生，為幼兒製作適用的體育器材。體育器材是給幼兒進行體育活動用的，而利用廢舊物品來製作要力求簡單並要注重可玩性和藝術性，以前我們教師常為製作教玩具花費很多的時間，但怕壞又捨不得給孩子玩，因此，製作這類教玩具就太沒必要了。同樣製作體育教玩具還必須保證安全和衞生，從而才能達到鍛鍊的效果。例如：我們在拉力器的基礎上製作了色彩明快、五彩繽紛的“拉力圈”，並在每個拉力圈的兩端縫上了雌雄瓣，便於改變長度。自制的“拉力圈”既可以當拉力器來使用，又可以連接成長繩或短繩，這樣可鍛鍊幼兒的跳躍能力、鑽爬能力等。4、經驗體會

一學期多來的研究和實踐，我園不僅探索出一套適合孩子身心特點的户外體育活動目標、內容體系和具體運作策略，而且對幼兒身體發育、心智發展起了很大促進作用。

首先，促進了幼兒的生長，增強了幼兒體能。近年來，我園幼兒出勤率較高，幼兒對環境的適應能力及對疾病的抵抗能力明顯提高。

其次，發展了幼兒的智力，豐富了幼兒的`知識。在體育活動中，幼兒通過自己的創造和想象發展活動，獨立快速和機智靈活地處理活動中發生的各種問題，使觀察和注意、思維和想象力得到較大發展。同時，隨着户外體育活動的開展，幼兒有關自然和社會方面的知識也豐富了。

第三，培養了幼兒的情感，發展了幼兒的個性。在户外體育活動中，幼兒與同伴相互交往共同活動，培養了規則意識、集體觀念及交往能力，促進了幼兒的社會性的發展。同時户外體育活動的內容生動、形式多樣、富有趣味性和娛樂性，既豐富了幼兒的情感，又發展了幼兒的個性。

單位集體户外活動總結五篇4

豐富幼兒園户外體育活動內容，進一步探索户外體育活動的形式，提高幼兒的整體素質，促進幼兒身心健康成長。我園在初春四五月份為幼兒制定了一系列晨間體育活動。

首先，此次活動幼兒園領導非常重視。各個班組都能積極認真地組織活動。一是抓得早落得實。從三月份開始，各班組就把活動納入教師的備課中，每班有專門的教師負責此項活動的開展;二是各班組教師都能結合本班幼兒年齡特點制定户外活動計劃。

其次，我園活動形式多樣將平時幼兒愛玩的遊戲活動，音樂活動，及民間體育活動作為大的方向。讓幼兒易懂，易學。例如小班活動主要鍛鍊幼兒的協調能力《蛇形跳》《打保齡球》《跳積木》等

中班活動主要創設孩子的探索空間，用一種材料可以多種玩法《玩圈》套圈，滾圈，跳圈，等等。孩子的想象力和創造力得到了豐富和發展。

大班活動傳統的民間遊戲《老鷹捉小雞》《打雞蛋黃》《踢口袋》《跳房子》等，孩子們百玩不厭，在遊戲中奔跑，嬉戲，叫喊，盡情釋放着他們的快樂。在不知不覺中他們在進行體能訓練和規則教育。

這些活動最突出的特點之一是真正以幼兒為主體，活動面向每一個孩子，讓每一個孩子都能感受到參加集體活動所帶來的快樂。

再次，我園活動內容新穎，利舊利廢

這次活動各班級的老師們都充分發揮了自己的想象力和創造，把身邊可利用的各種廢舊物品製成孩子們活動的器械，如飲料瓶、易拉罐等，還有的幼兒園一物多用將已有的活動器械重新改裝又變成了另一種新的活動器械。

在幼兒自由操和器械操的音樂選擇上教師們也獨具創意，有的旋律激昂、有的歡快優美、有的輕快跳躍。

在隊列隊形的變換上也充分體現了幼兒的特點。孩子們走成三角形、圓形、蛇形等等。

總之，這次活動充分展示了我園户外體育活動的重要性和獨特的魅力，增強了老師與孩子户外體育活動的認識，提高了本園户外體育活動的質量。

單位集體户外活動總結五篇5

為增進行政系統人員的互動交流，提高團隊凝聚力及協作精神，20xx年x月xx日，xxx在董事長和蔣總的親切關心下，組織了一次户外拓展活動。

活動籌備期，行政人事總監xxx就傳達了活動精神與原則。xxx指出，這次户外拓展培訓是xx集團行政系統難得的一次全家福户外拓展活動，希望大家要以此為契機，勇於接受挑戰、敢於承擔責任、突破自我極限、磨練提高自己，用實際行動來展示“xx家人”的風采，活動過程中要牢固樹立集體主義觀念和團隊意識，要嚴格遵守組織紀律與安全注意事項，高興、愉快的結束本次拓展培訓。

中午時分，各子公司行政經理依約陸續到集團匯合。一行共計20人，分坐5輛車，興高采烈地向目的地xx出發。一路上，車隊保持隊形，控制速度，積極規避行車風險，尤其在進入陡峭的盤山公路後，車隊更是井然有序，配合默契。經過一個半小時的車程，我們來到了xx。xx，位於xx市xx鎮，是一個海拔680多米高的山鄉，山上地勢平坦，酷似川北高原，有茶園、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美麗景色，被稱之為“xxx”。在欣賞過山水美景之後，我們就進入了户外拓展主題活動。

拓展活動主要包括三項內容：無敵風火輪、我是最棒的團隊及同心同步。分別通過男女單項比賽、男女混合雙打、三項大聯盟等形式進行比賽。活動規則清晰、便於操作，大家興趣濃厚、積極踴躍。活動之初，有些人還因為初次認識而矜持靦腆;活動之後，大家便開始稱兄道弟、親密無間。笑容放飛了心靈，汗水流出了壓力，自然找回了自我，協作擁有了快樂。

活動結束後，大家歡聚一堂，分享着本次活動的收穫和經驗。通過這次活動，大家認識到了“木桶管理”的意義——一個人步伐慢，整個團隊步伐就慢，最慢的人就是團隊的速度;明白了活動主題“營勢贏心、贏得發展”的內涵——只有團隊的成員思想一致才能行動一致，只有行動一致才能結果一致。團結拼搏、勇攀高峯直達“幸福xx”。