暑假學游泳優秀作文6篇

在學習、工作乃至生活中，大家都寫過作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。那麼，怎麼去寫作文呢？以下是小編為大家整理的暑假學游泳優秀作文，希望對大家有所幫助。

暑假學游泳優秀作文1

學游泳時我夢寐以求的願望，終於，這個暑假我的願望實現了。

一放暑假，我就報了游泳班。那天一大早，我來到游泳池，教練讓我們先做熱身運動，然後就下了水。

首先要學會憋氣，必須在水中憋夠30秒以上才算合格。在水裏面不能呼吸，一不小心鼻子就會進水。耳邊聽不到別人説話的聲音，只能聽見呼啦呼啦的水聲，我實在憋不住像小魚一樣“騰”的一聲鑽出水面，就這樣反覆練習，終於通過了憋氣這一關。

接着就是練習浮力。有兩種動作：第一個動作是抱腿浮，用手緊緊地抱住腿把頭埋在雙膝之間。這樣才可以保持平衡。第二個動作時在水面漂浮，站在牆邊，把手舉起來貼在耳邊，然後把臉埋在水裏，頭髮露在水面，最後把腳蹬牆，就可以在水面漂浮起來，這兩種動作被我輕鬆搞定.

通過這兩個基本動作，就可以正式學習游泳了，因為學是是蛙泳，所以教練讓我到岸上做腿部動作，動作要領是：先鈎腳，把腿彎曲並叉開，再向外滑一個圈然後合起來，停兩秒繼續練習，直到熟練後，才可以下水練習。為了安全起見，我們每一個人都拿一個浮板。我趴在浮板上，雙腳不停的向後蹬，像青蛙一樣一伸一縮，靠着浮板的力量，再配上呼吸，真的可以划行啦！接着教練開始教手型，當腳在蹬的時候兩手往下划動，在腰中間那裏合起來，在水中就像劃出來一個愛心，合在一起，再往前伸。在做手部的過程中，要抬頭呼吸，漸漸的我越練越好也越滑越快，竟可以從游泳池的這一頭游到另一頭。

經過我不懈的努力，我終於學會了游泳，想象着自己像小魚兒一樣在海里自由自在的游泳，再也不用套着肥大的游泳圈感覺真是太好了！

暑假學游泳優秀作文2

去年暑假，由於天氣太熱，所以媽媽帶了我去了游泳場學游泳。

到了游泳場，媽媽給我報了名，我就進去了。教練把我們幾學員排成一排，先做熱身體運動，然後把我們帶到水池邊，對我們説：“可以下水了！”我看了一下水池的高度，大約有五、六米，我有點害怕了，就嚇得哭了起來，沒想到教練沒有同情我，直接把我推下水，我一下沉入水中，剛探出頭，忙抓住池邊欄杆往上爬。就這樣我幾次上上下下，教練幾次把我推下水，我哭着説：“教練，我遊，我遊。”可我過一下夾鼻子，過一下戴游泳眼鏡，消磨時間，教練拿我沒有辦法，就一下把我又丟進水裏，我覺得自己就像一隻落入水中的雞，在水中直喊救命，岸上的人看了，都哈哈大笑起來，我真相爬起來跑回家，可我想起了媽媽的話“無論你做什麼事，都要對自己有信心”。我想：我不能放棄，要不我這輩都別想學會游泳。我不相信，別人能學會游泳，我就學不會游泳，我一定要對自己有信心，相信自己。想到這兒，我重新下水，這時水在我眼中再也不害怕了。我使盡全力，越劃越好，越劃越熟練。就這樣，整個夏天，我天天去游泳館訓練，終於學會了游泳。

經過這次的磨鍊，我知道了一個道理，這個道理就是媽媽説的那句話“無論做什麼事，都要對自己有信心。”

暑假學游泳優秀作文3

夏天是一個很炎熱的季節，許多人都去游泳解暑，可是也有許多人不會游泳，比如説我就是其中之一。所以，我要去揚子江康樂中心學游泳。

今天早上，我爸帶我到了游泳館。一進門，只見櫃枱周圍人山人海，連一隻蒼蠅也飛不進去。這時我看見了王宇軒，我喊了他一聲，然後我便和他一起進去了。我們來到更衣室，換完衣服後就又一起來到了大廳，幾分鐘後我們就下了水，全身都感覺非常涼。教練要教我們練漂浮，教練先做示範給我們看，手伸直抓住游泳池邊，然後把頭低下去憋氣，這時整個身體就會漂在水面上了。接着教練又教了我們怎麼收腿，先要漂在水面上，再鬆手漂一段距離後，手繞一個四分之一個圓，腳向前一蹬，腳就成功地收回來了。教完後教練讓我們練二十遍。幾分鐘後，我們練完了，教練又教我們練打水，練打水有三個注意點：腳要繃直、大腿帶動小腿、幅度小、速度快。我們掌握要點後，教練便教我們坐在泳池旁練打水七百下，我們一開始覺得很輕鬆，可打到七十下就覺得大腿又酸又麻。十分鐘過去了，我們已經打完了，這時，我們就像泄了氣的皮球一樣躺在了水池旁邊。又過了幾分鐘，我們終於聽到了期盼已久的下課鈴——哨子聲，我們便開心地回家了。

游泳不僅好玩有趣，還能鍛鍊我們的.身體，真是一舉兩得啊！

暑假學游泳優秀作文4

在這個炎炎的夏天裏，能在水裏泡泡、玩玩，那是多麼快樂的一件事啊！今年暑假，我參加了游泳培訓班。

開班的第一天，我懷着興奮的心情來到新廣源温泉會所。在游泳館，每個人都穿着泳衣、帶着泳帽和游泳鏡。開課了，教練先讓我們做了準備活動，然後開始下水了，我剛一碰到水，感覺好涼啊！忍不住打了個哆嗦。我們先開始練習憋氣，我深深地吸了一口氣，嘴巴鼓得像只呱呱叫的小青蛙。我把頭埋入水中。一會兒功夫，我就憋不住了，馬上把頭浮出水面，由於嘴張的太快，我嗆了一口水，不停的咳嗽，鼻子也感覺酸酸的，難受極了。我回頭看了看其他同學，他們有些也被水嗆到了。我又練了幾次，慢慢的比以前好多了，有一次我足足在水下憋了30多秒鐘。接着我開始練習漂浮，我深吸一口氣，身體慢慢放鬆，鑽入水中，把手臂和腿伸直，慢慢地我的身體像木板一樣平衡的漂浮在水面上，我開心極了。這是我第一天學游泳的經歷，給我留下了深刻的印象。

接下來幾天，教練又教我們蛙泳腿、手臂划水以及換氣的動作。教練在水中給我們做示範，看着教練輕鬆自如地游泳動作，我羨慕極了，心裏暗暗發誓：一定要刻苦練習，爭取遊得像教練一樣好。回到家我反覆地練習動作要領，甚至在夢中也在想着怎樣學習動作。功夫不負有心人，經過幾天的努力練習，現在我已經像一條小魚一樣在水裏游來游去了。

通過這件事情，我不僅學會了游泳，也明白了一個道理，無論學什麼，只要堅持就能成功。

暑假學游泳優秀作文5

快樂的暑假終於來臨了，我每天除了做完暑假作業，還要做很多開心又有意義的事情。最喜歡的就是媽媽給我報名參加游泳班，我知道她是想讓我有一個健康的身體。我非常高興，因為夏天太熱了，而且我很喜歡在水裏玩。

在游泳的第一天，我和其他的小朋友一起去了游泳館。到了那兒，我們跟着老師走進了游泳池。老師先要我們坐在池邊做運動，然後教我們怎樣在水裏憋氣。我剛開始不敢把頭伸入水中，慢慢地，在老師的指導下就不怕了，我深深吸了一口氣，連忙把頭埋進水裏，哎呀，我可以在水裏憋50下了！

第二天，老師再教我們怎樣下水。先在身上繫上背標，拿上浮板，然後一個個被老師像丟球一樣拋入水中。由於女生膽子小，只好男生先下水，一個男同學下水時鬧出了個大笑話。下水了，他也不遊，只知道大聲喊“救命”，老師看見了，連忙把他拉上來，我們在一旁哈哈大笑。

終於該我下水了，雖然我也有一點緊張，但是我還是硬着頭皮跳下去了，“撲通”一聲我跳下了水。我趕緊張開雙手，使勁遊動，心裏美滋滋地想：啊，我會遊啦！有時候，有些調皮的男生總把水澆到我身上，討厭極了。

第三天，老師才正式教我們在跳台上跳水。有一定的基礎了，我的膽子也變大了，我第一個跳。在水中，我沒有馬上上岸，而是在水中游了一會兒。老師表揚了我，我心裏樂滋滋的。我們一共學習了十二天，我也差不多學會了。媽媽説以後還要繼續練習，要不會忘記的。

這個暑假，我不但鍛鍊了身體，而且還學會了游泳，下次放暑假，我還會繼續練習游泳的。

暑假學游泳優秀作文6

夏天，給我留下過許多美好的回憶，暑假的趣事，一樁樁，一件件，像夜空中閃爍的星星，數也數不清。但是在我的印象中，最深刻的要數那次去游泳的事。那是一個星期天的中午，我們正在吃午飯。突然，媽媽對我們説：“今天下午又不訓練排球，不如我們去游泳吧！”我們一聽，連連點頭贊成。於是我們急忙吃完飯，收拾完碗筷就走了。

我們帶着游泳衣和游泳圈來到了游泳池旁。換好泳衣，只見陽光照在藍藍的池面上，池面就像塗上了一層金黃色，美麗極了！一陣涼風吹來，使我感到神清氣爽。游泳池裏有許多人。大人、小孩、男的、女的，他（她）們穿着各式各樣的泳衣在游泳池裏盡情地遊着。

媽媽是個急性子，又酷愛游泳。我正想上去問她會不會遊，她卻早已投入游泳池的懷抱。爸爸也緊跟着下了水，只有從來沒有遊過泳的我，依然坐在游泳池旁。我坐在池邊，看見叔叔、阿姨用各種姿勢歡快地遊着，真是既佩服又羨慕。於是我便嚷起來：“爸爸，快來教我遊。”爸爸游過來説：“好啊，你快下來吧。”於是我便跟着爸爸緩緩地下了水。爸爸先給我講了換氣的要領，然後要我照着去做：先把氣吐光，再抬頭吸氣。誰知吸氣就喝了一大口水，我又做了幾次，鼻子都酸了，我不覺心灰意冷起來。可是面對着爸爸充滿希望的眼睛和鼓勵的話語，我的信心又上來了。經過反覆練習，奇蹟終於出現了，我竟能連着換六口氣，游出了8米多遠。我一下子高興地無法形容，也不覺的鼻子酸了。

這次學游泳，苦中有甜。我深切地體會到了“天下無難事，只怕有心人”的真正含義。