户外拓展作文四篇

在日常學習、工作或生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編精心整理的户外拓展作文4篇，希望對大家有所幫助。

户外拓展作文 篇1

前幾天，我和同學陳一起去玩室外拓展。室外拓展項目很多，讓我印象最深刻的是“穿越”。“穿越”包括三部分：走輪胎、走木棒和走鋼絲。

套上保險繩，戴上手套，我就開始行動了。

第一個挑戰是走輪胎。當我踏上輪胎，邁開第一步時，腳就開始發抖了，心也比以前跳得更快了。眼前的輪胎有八、九米長，兩旁沒有護手，但我可以抓着一根垂下來的保險繩前進。同學陳見我雙腿直髮抖，就問我：“嫣蓉，你很害怕嗎？“我説：”沒……沒有啊！“她説：”如果你害怕的話，就跟我説説話，這樣你應該就會不怕些了！“我點了點頭，鼓足勇氣，向前走去。在三部分中，走輪胎的難度可是最小的。

接着是走木棒。木棒的寬度比輪胎窄，長度也是八、九米光景，這下可有扶手了，但扶手只有一邊。因為木棒寬度太小，我只好側着身體，握着扶手，像只螃蟹一樣慢慢前行。我一點一點地靠近終點了，我克服了自己的恐懼心理。

最後一關是走鋼絲。面對最難的一關，我看着就感到非常害怕。這條鋼絲有十幾米長，距離地面有兩、三米高，更為驚險的是，鋼絲的下面不是草地，而是一條河。如果掉下去的話，只能在河裏洗個澡了。我勇敢地邁出一步，又一步。這時，也不知是誰在鋼絲上搖了幾下，鋼絲隨即晃盪了起來，我不由自主縮回了邁出去的腿。等待鋼絲恢復平穩後，我又小心翼翼地往前走去。一步又一步，儘管我的手心裏都緊張得出汗了，我的心都跳到了嗓子眼，但終點還是距離我越來越近了……

這次拓展極大地鍛鍊了我，讓我成長了，我克服了恐懼和緊張，變得勇敢而自信！

户外拓展作文 篇2

今天，我和同學們到餘杭長樂青少年素質教育基地進行了一場精彩的户外拓展體驗。

一早，我們坐上大巴車，興高采烈地出發了。經過兩個小時的車程，我們來到了基地。這裏風景優美，鮮花盛開，綠樹成陰。

活動開始了。首先進行的項目是“軍事障礙”。教練一聲哨響，我就像離弦之箭一樣飛快地奔跑，接着，我騰空而起，輕鬆跨過第一個木樁，然後迅速趴下，匍匐前進，順利通過了第二個木樁，起身後，我一鼓作氣，登上了障礙的頂端，最後手腳並用穩穩地落了地，整個過程一氣呵成，如行雲流水般暢快。

稍事休息後，我們整裝出發，雄赳赳氣昂昂地踏上了CS槍戰現場，每人八條命，比賽十五分鐘。

戰鬥開始了，我將槍上膛，仔細搜索敵人。啊，我發現有人正瞄準我隊友，於是我二話不説，先下手為強，連發八槍，直接將他打“死”。

突然我發現我方陣營出現了空缺，於是我快速過去支援。在我隊的火力強攻下，敵人幾乎奔潰。當敵人所剩無幾的時候，我跳出戰壕，一對一的和敵人進行對打。嘿嘿，我的運氣真不錯，敵人陣亡了，我居然還有兩條命。

今天的長樂之旅，我們個個玩得大汗淋漓，但是心情卻快樂無比。

户外拓展作文 篇3

在公司的組織下，各個部門的部分人員，前往泉州惠安聚龍小鎮拓展訓練基地，進行了為期兩天一夜的户外拓展活動，我們此次的主題是：以心凝聚，贏在執行。很榮幸，我是其中的一員。8:0集合完畢，準時出發，10:00左右到達目的地—惠安聚龍小鎮，一下車，我們的教練就開始整隊、分組、選隊長、起隊名、畫隊旗，很快“龍之隊”，“宇宙隊”及“宇龍人隊”就這樣在大家的歡呼雀躍聲中誕生了，大家紛紛喊着各自隊伍的口號，以飽滿的熱情投入到了接下的每一個拓展活動中……

拓展訓練共舉行了：龍舟賽，橫渡移動島等水上項目，以及組建吹氣機，穿越曲徑，高空落雞蛋，鑽木取火，管理七巧板等多個項目，考察的是每一個成員的膽量，成員相互間的信任與溝通，智慧以及協調的能力，每一個項目，原本對於我們很多人説，都是巨大的挑戰，甚至不敢輕易的嘗試，但在大家的相互鼓勵之下，教練的目標一下達，我們每個人都像是上了發條的機器，每個人都發揮自身最大的優勢與能力，最後都很順利的完成各個項目。每一個項目，考驗的都是團隊的協作與智慧，在全體成員的共同努力之下，大家一次又一次的挑戰自己並最終完成了任務！正所謂人生處處是堂，只要去用心去體會，何處不修行？！它帶給我的不僅僅是生理上的挑戰，更多的是給我們帶了一筆精神上的財富，這是彌足珍貴的一點！我也為我能處於這樣一個有默契的，有戰鬥力的“龍之隊”團隊而倍感榮幸，雖然，最終我們只得了第二名的成績，但是我相信，在我們宇龍這個大家庭裏，在今後的工作中，不論我們接下會面臨怎樣的挑戰與困難，我們都能夠手牽着手，心連着心共同去努力，去克服，去完成。我始終堅信：心往一處想，勁往一處使，就沒有什麼能夠難倒我們！

在這個過程中，我深刻的理解到了什麼叫“團隊”，體會到團結就是力量的意義！回顧整個訓練的'過程，猶如昨日，歷歷在目！在困難和挑戰面前，大家都能凝心聚力，充分體現了挑戰自我，熔鍊團隊的精神，沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力！這也正符合我們本次的培訓主題：以心凝聚，贏在執行！正是由於大家嚴格的要求自己，並且注重了細節，一絲不苟、自動自發、拒絕藉口，才順利地完成了每一項任務。假設沒有團隊精神，這次的所有訓練項目就無法完成。如果，一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違反紀律，那麼，這個團隊勢必一盤散沙，工作絕對難出成績，相反當這個團隊面臨艱鉅任務或遇到困難時能堅定信心，同舟共濟，集思廣益，齊心協力。那麼我相信，即使在驚濤駭浪面前也能無所畏懼。就能完成別人認為無法完成的任務，就能順利地到達勝利的彼岸，也同樣能一起分享勝利的果實！

通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發現問題，解決問題的戰略團隊，大家都各司其職、各負其責，發揮團隊中每一個成員的優點與主觀能動性，在拓展項目中尋找合作的契機，不斷形成一種默契，這種關係由原鬆散的個體，磨合成為一個能夠衝破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難依然能夠堅韌不拔，決戰到底的決心，更難能可貴的是鍛鍊了每個隊員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維方式。沒有什麼是不可能，只有不斷的挑戰自己，並超越自己就能夠創造奇蹟。

我很感謝能通過這一次的聚龍小鎮户外拓展活動，有這樣一次深刻的體驗和有意義的經歷。在這次拓展中,教練安排的每一個訓練，都比較注重團隊協作的項目,它的最大特點就是羣策羣力，發揮團隊的集體智慧的體現和團隊的創造力，凝聚力。在本次拓展的過程中，每個隊的隊員之間最應該注意的是如何組織、協調及配合好,而不是某個隊員的個人英雄主義，個人固然再厲害，也幹不過一個團隊；説到這裏，總結一下：遊戲本身只是為了娛樂，但是能夠在遊戲的過程中體驗並悟出真諦，那就非常的難能可貴！我想説的是，面對工作中的任務與挑戰，個人對團隊的關注應該遠遠超過了我們自身，個人的能力畢竟有限，團隊的力量才是無限，沒有完美的個人，只有完美的團隊！心往一處想，勁往一處使，這樣才能發揮大家各自的優點，讓我們的工作能夠在大家的共同努力下，做的更好，更棒！加油，宇龍的夥伴們！未，我們一起努力！

户外拓展作文 篇4

8月20日 星期三 晴

今天，我參加了廣州市少年宮成長小記者去廣湖山户外拓展培訓基地培訓。長達兩個小時，終於到了廣湖山户外拓展培訓基地。

一下車，輔導員老師就帶領我們到會議室集中。到了會議室，我們的教練給我們每人一瓶水，還分了房間八個人一個房間。

入住後，就要下去會議室集合了。我們的教練做了自我介紹，還告訴了我們什麼設施在什麼地方，就宣佈可以去餐廳吃飯十個人圍成一桌。吃完午飯，回宿舍休息了。

下午，我們的教練開始放音樂，表示要我們集合了！我們全部小記者都到齊了，教練跟我們打招呼後，開始進行選隊長、起隊名我們第二隊的隊名是：夢幻童年隊、編隊歌我們第二隊的隊歌是：中國少年先鋒隊隊歌，然後讓我們上台進行展示。

展示完，就讓我們休息五分鐘，接下來我們玩了破冰遊戲，還有進行編排今天晚上的篝火晚會的節目。教練還到我們去滑草呢！

晚飯時間到了，今晚吃燒烤。吃完燒烤，就要進行篝火晚會了！

在篝火晚會上，教練帶着我們玩遊戲、看節目，最後就是時裝表演了，我還在篝火晚會上唱了一首《北京歡迎您》呢！

晚會結束了，也該回宿舍洗澡睡覺了。

8月21日 星期四 晴

今天早上，我6點鐘就起牀了。刷牙洗臉後，就要下去吃早餐了。

吃完早餐，回到宿舍休息一下，就要到會議室集合了！教練説：“今天，我們的主要任務就是完成：竟技五關、水上梅花樁等等項目。”

教練把我們帶到竟技場後，教練讓我們把小記者裝備給脱下來。然後，竟技五關就開始了！

競技完五關，教練讓我們回宿舍休息一下。馬上就要進行水上梅花樁遊戲。教練説：“玩這個水上梅花樁，只需十一個人。”