【熱門】健身作文300字錦集4篇

在學習、工作或生活中，大家都經常看到作文的身影吧，藉助作文可以提高我們的語言組織能力。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編為大家整理的健身作文300字5篇，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

健身作文300字 篇1

快樂健身走，這項活動已經在全國各地遍地開花了，在我的家鄉——美麗的乾潭也流行着。大家都深知鍛鍊身體已經刻不容緩了，我和媽媽也不例外。

我和媽媽參加快樂健身走已經有一段時間了，每天晚飯過後媽媽只要有空，不管是颳風下雨，都會風雨無阻地拉上我陪她一起走路鍛鍊身體，俗話説得好：“飯後百步走，能活九十九”。我們從子胥公園邊的綠蔭小道出發，小道旁邊有一排排柳樹，千萬條柳枝隨風飄揚着，伴隨着一陣陣涼風撲面而來，頓時覺得心曠神怡。我們穿過公園的拱橋，延着河邊的小道快走，路上走路的人可真多，男女老少，川流不息。媽媽健步如飛，不一會就把我甩在後面了，我也不甘示弱，連奔帶跑地向媽媽追去，媽媽直誇我：“咦！小腳丫跑得還挺快啊。”一路上你追我趕，我們倆可帶勁了。

我們經過公園，穿過石橋，一路快走，從東邊的公園走到了西邊的大畈村，再從大畈村穿過大街小巷回到了自已家樓下，這一路走來，我和媽媽都已經大汗淋漓了，但心裏卻有一種濃濃的滿足感、快樂感。

健身作文300字 篇2

第一次來到健身俱樂部。裏面的器材可真多啊，我首先迫不及待地跳上一台跑步機。這台跑步機可真先進，除了有加速、減速、上坡、下坡功能之外，還能測出心跳、熱量消耗，最讓我高興的是還能聽聽音樂，讓跑步一點兒也不枯燥。我慢跑了十來分鐘，出了一身汗，但感覺一點也不累，甚至還有些意猶未盡呢。

我和媽媽都喜歡打乒乓球，所以來到乒乓球室進行了一場比賽。比賽非常激烈，第一場我11比4贏了媽媽，第二場比分到了11：11，最後，我太大意了，媽媽連贏2球，贏了我。接着，我拼勁全力拿下了第三場局，現在的大比分是2：1，如果我再贏兩場我就獲勝了，如果媽媽再贏三場那麼她就獲勝了，第四場開始了，我和媽媽的比分交替上升，最後，我一個下轉球又贏了媽媽一局。第五場開始了，我一會兒發左邊，一會右邊，一會兒發快球，一會兒發下旋球。媽媽被打得亂了陣腳，很快敗下陣來。我最終4：1大比分獲勝。

後來，我們又各自選擇自己喜愛的器材進行練習，一直到大汗淋漓才依依不捨的回家。

回家後，痛痛快快洗了個熱水澡，一身輕鬆，吃東西也特別香。健身真好，我會常來的哦。

健身作文300字 篇3

把健身與自己的生活聯繫在一起，並且將其“生機勃發”成生命中不可或缺的一種感覺，是當前被緊張節奏和城市塵埃攪得頭昏腦漲的現代人的一種快樂。

在我居住的單元樓裏，有一位非常喜好健身的年輕人。他的觀點是，21世紀的人，不光要愛健身，還要會健身，才能活得勝人一籌。在他來説，健身不僅僅是清晨跑跑步，或跳跳健美操。他説，健身更是一種感覺。於是，小城中各種運動場地總有他的身影。無論是最傳統的跑步，還是射箭，或是最新潮的攀巖，他都不會“空”。有時，他甚至學起三歲頑童，將一個“霹靂珠”套在掌心，滿街“溜”着玩。

由此我想到：現代人無論肩負着怎樣的重任，只要是想到健身、懂得健身、愛上健身，不説能“感覺”出一個紅光滿面，至少也會“蓬勃”出一派精神抖擻來。人是最注重感覺的，在“吃過了沒有？”的問候語早已成為陳年舊事的時候，現代人也就理所當然地把“健康”與“幸福”聯繫在一起。雖然對有些人來説，健身的感覺或許沒有休閒來得愜意，也沒有旅遊來得逍遙，但在你心情鬱悶、坐立不安、精神緊張的日子裏，如果能夠投入地“健身一把”，包管你會在滿身大汗中快樂起來，無論是酷暑還是嚴冬，你內心的感覺永遠都會像春天。

健身作文300字 篇4

早上8點鐘，健身節開幕了，主席台上迎面走來了兩個面帶微笑的`小主持人，我們可以看出他們同樣難以掩飾的興奮，我健身。

我焦急地等待着，一邊聽，一邊用渴望的目光注視着那五顏六色的氣球。

終於，主持人宣佈“下面我們放氣球，跟我一起倒數！5—4—3—2—1”！“啪啪”幾聲，氣球你追我趕地飛上了天空。望着那些五顏六色的氣球，彷彿放飛了自己的希望，又彷彿自己已經化身為一隻氣球，正在湛藍的天空中，自由自在地翱翔。

接着，進行五年級的球操比賽，我們標準的動作，整齊的步伐，贏得了評委的一致好評，我們班用辛勤的汗水換來了那金燦燦的第一名獎狀。

下午的“賽龍舟”和“拔河”，我們班齊心協力又得了一個第三名。

“哈哈…”運動會在我們的歡聲笑語中結束了，雖然我們的嗓子嘶啞、小臉通紅、汗流浹背，但我們鍛鍊了身體，放飛了心情，集體的活動讓我們的友誼