游泳的優秀日記5則

時間過得真快，一天又過去了，相信大家都有不少體會吧，是時候抽出時間寫寫日記了。那麼你真的懂得怎麼寫日記嗎？下面是小編精心整理的游泳的優秀日記5則，僅供參考，歡迎大家閲讀。

游泳的優秀日記5則1

我的愛好非常廣泛，有畫畫、書法、游泳……不過我還是最喜歡游泳了。

去年，媽媽給我報了游泳班，我想游泳不就是玩水嘛！一想到玩水我彷彿看見一大堆零食在等着我。

終於到了上課的那一天，我穿上泳衣，帶上泳鏡泳帽，背上泳包，來到了泳池。我看見很多小朋友穿着五顏六色的泳衣，就像活潑可愛的小魚在我的面前游來游去，我多麼想變成他們中的一員啊！突然，我聽見老師叫我們去排隊。老師先帶着我們做了熱身運動，再讓我們下水，下了水，老師讓我們練習憋氣，我的臉剛碰到水就急忙抬起來，但是老師邊説邊看着我們，我又不敢抬起頭來，就猛地低下了頭，只覺得鼻子一酸，一個勁地打噴嚏，難受極了。

回到家，媽媽看見我垂頭喪氣的樣子，就問：“怎麼了？”我答道：“我不喜歡游泳了！”媽媽説：“為什麼呢？”我低着頭説：“我怕水。”媽媽認真地告訴我：“世界上有很多人都怕水，但是你只要堅持下去就一定會成功的！”我決定再試一次，我打了一盆水，開始練習憋氣，一次，兩次，三次……我終於學會了憋氣。學會了憋氣，打腿、換氣、劃手就根本難不倒我了。在我的努力下，我終於學會了蛙泳。

游泳課結束了，媽媽還給我辦了游泳卡。現在我一到週末就會去游泳！我多麼盼望明年夏天的自由泳課程啊！

游泳的優秀日記5則2

游泳對於別人來説可能是一項技能，可這對我來説卻是一種愛好。在這次暑假游泳訓練中我也有很多心得想跟大家分享。

一開始學的時候我很興奮，因為爸爸以前教過我。可做熱身操的時候，興奮沒收了我的用心，我開始左顧右盼……不知不覺中我們要下水了。我是又興奮又害怕，我心想：等會萬一嗆水了怎麼辦……

不一會老師就喊到了我的名字“下一個李思樺”，我戰戰兢兢地下了水，廝……水好涼呀，我身體不停的做着老師剛才教的動作，心裏卻是想着游到對岸就好了。

游到對岸後，老師又叫我們到邊上練習憋氣，還要把泳圈脱掉，當時我心裏慌急了，我又心想：萬一待會我溺水了，教練卻沒發現怎麼辦。後來我終於鼓起了勇氣，帶上泳鏡、捏着鼻子、一頭扎進了水裏。我在水裏睜開眼睛掃視着四周，等我實在憋不住了我才從水裏探出了頭，這時我才發現沒剛才害怕了。

第二節課之後，我慢慢放鬆了心態，和教練成了朋友，也慢慢不害怕了。現在的我，即使不帶任何護具，也能在一米七深的水裏游泳了。在一次跳水時我找準重心縱身一跳，不但沒有嗆水，而且水花還特別小。教練還當場表揚了我，這是我學游泳以來最成功的一次。

其實想要學會一項本領也不是很難，只需要刻服心中的一萬個不可能，找到那個該發力的那個點你就成功了。所以現在有夢想的你要繼續努力哦！加油！

游泳的優秀日記5則3

我學游泳很久了，蛙泳和自由泳泳姿都會了。但我游泳是為了學仰泳，教練説只有把前兩個學會才可以開始，於是我就認真練習、準備。今天我終於等到了這一刻！

下水前，教練讓我練了仰泳地面打腿，一次50個，5個回合，任務非常艱鉅，可是我目標明確，動力較足，堅持訓練，終於完成了熱身。

下水了！我卻在裏面直打哆嗦，因為剛才的練習使手腳發酸。教練開始督促：“愣着幹什麼？蛙泳兩圈，快點！”我雖然訓練的.時候蛙泳是班裏最好的，但因為太久沒下水了，有點不熟練：把頭埋下水，卻發現水下的世界和往常差別很大，變得十分安靜，耳邊的打水聲沒了，教練的大吼大叫也沒了，感覺世界上只剩下了我一個人，我感到害怕，吸了一大口水，起來一看，我撞牆了，這下我覺得剛吸的那口水流進了大腦，好痛！正如老媽説的那樣，我腦子進水了！

蛙泳兩圈完成後，教練説：“再來兩圈自由泳。”

“教練我有點累。”我説。

“好吧，那你休息一下吧。”教練説。

我休息了半分鐘，想到那些游泳選手，從沒叫過累，從沒叫過苦，我也要向他們學習，想到這，我就遊了一圈不拿浮板的仰泳，我好厲害！已經向前邁了一大步了。

“下課！”教練説。我説：“再遊一會兒嘛，都快學會了！”

我又練了20分鐘。我好開心快學會了，王浠睿！加油！你可以的！

游泳的優秀日記5則4

暑假，我幾乎離不開一件事———游泳。

這個暑假，我有大把的時間可以揮霍，但我很想學會游泳。我從小就是隻旱鴨子，不敢下水。多次看着別人在水中自由的游泳、嬉戲，我躍躍欲試卻不敢下水。

我鼓起勇氣，學起了游泳。

第一天，老師教我們的是最基本的蛙泳。我先練蛙泳腿。蛙泳腿分4個動作：收、翻、蹬、夾。不一會工夫，我便能活動自如了。接下來，我學的是蛙泳手勢，它的動作彷彿就像在離胸3釐米的地方畫一個圓。換氣也就更簡單了，就是先蹬腿，後做蛙泳手勢，就可以輕易地呼吸到一大口新鮮的空氣了。

我學會了蛙泳。有時，我還邯鄲學步，胡亂做做自由泳的動作呢。

對了，還有一件大事情——游泳館舉行了一屆游泳比賽。真是驚險、刺激又開心呀！

比賽開始了，我被分到了第三組。到我比賽了，裁判讓我們雙雙入水。“啪”！開始了，我一個蹬壁漂與對手拉開了距離。我正常發揮，保持優勢。我分別奪得了男子25米與50米兩項蛙泳冠軍。雖然獎項不大，但也是我學習游泳來的一個踏實的腳印。

我接着又學習了自由泳。聽説賀老師經常游泳鍛鍊，我也每天游泳一公里。我還可以隱隱約約看到我那四塊腹肌呢。

可惜快開學了，我也沒那麼多時間游泳了，但我依然會堅持鍛鍊的。所以我的暑假離不開游泳。

游泳的優秀日記5則5

今天，我們游泳考試。

我們教練説：“先讓參加比賽的同學先進游泳池，比賽完了就讓404班和405班先進去考試，考試完後，406、407、408再進去考試。比賽完的同學可以去休息一下，也可以和其他同學聊一會天。現在404和405去換鞋子。”教練一説完，我們就馬上換鞋子了，換完鞋子後有人匆匆忙忙地走進了更衣室，也有人不慌不忙地才開始穿鞋子。

我換好衣服後，就跟着同學一起做操了把操做完以後，我們就準備比賽。

比賽開始了，我們班級都大聲、拼命地為自己的班級加油，另外的班級也為自己班級加油。其中有個人遊自由泳把水花都濺起來了，而且遊得非常快，我興奮地看着。過了一會兒。我們班級獲得了男子游泳比賽第二名，女子游泳第三名，雖然女子游得有一點差，但是我還是高興得快説不出話來了。

比賽結束後，就開始考試了，我自信地想：我一定會成功游到50米的。我戴好了泳鏡，慢慢地走到了游泳池，適應了游泳池的温度後，就開始遊了。大約游到40米的時候，腿有一點酸，我迅速地向終點游去。游到終點時我氣喘吁吁，我在水裏恢復了一下就上岸去了。

我上了岸後想：今天我游泳遊得還不錯！能拿到優秀。然後我就開心地走去換衣服了。