最新小學游泳滿分日記400字

忙碌而充實的一天結束了，相信大家都有不少體會吧，不如趁現在好好寫一篇日記。在寫之前，要先考慮好內容和結構喔！下面是小編收集整理的最新小學游泳滿分日記400字，希望對大家有所幫助。

最新小學游泳滿分日記400字1

暑假到了，我想大家一定都很高興吧！對，我也很高興，因為暑假裏可以放鬆心情，去外面旅遊，還可以去游泳。説到游泳，我以前可是一隻名副其實的旱鴨子。可是，經過一個暑假的努力，我終於學會了游泳，想聽一聽嗎？那我就給大家講講吧！

暑假裏炎熱的一天，我們全家一起去游泳。看着姐姐在游泳池裏自由自在地游來游去，猶如一條小魚在水中歡快地穿梭，套着游泳圈的我，心裏可癢癢了。終於，我在家人的鼓勵下，我鼓起了勇氣對爸爸説：“我要學游泳！”可爸爸卻説：“你可別像上次那樣半途而廢，要知道不被水淹到是學不會游泳的。”爸爸的話不禁又勾起了我去年的回憶。去年我參加了游泳班的學習，可是我卻掉到水裏被淹到了，我嚇得哭了，像一個逃兵逃回了家，再也沒有勇氣去繼續學完游泳課程。可現在我卻滿懷信心地説：“我不怕，我一定能戰勝心裏的恐懼！”

於是，我開始了學游泳的旅程。首先，爸爸教我悶水，因為以前在游泳班裏學習過，所以我一會兒就學會了悶水。接着爸爸又教我換氣。有時我還是會緊張，可一想到我只要學會了游泳就可以與朋友們一起游泳時，我又給自己打氣加油。但我總是被水嗆到，爸爸沒辦法只好先讓我多練習悶水遊，終於在我的努力練習下，我可以悶水遊一小段距離了。全家人包括我，都為此感到高興。

現在，我已經學會了游泳，可以像姐姐那樣在水裏游泳了，我也從這次游泳的經歷中懂得了一個道理：恐懼是可以戰勝的，只要你努力，就一定會成功！

最新小學游泳滿分日記400字2

今天，是我第一次去學游泳，心裏既害怕又激動。來到金粉世家，換好泳衣，來到泳池旁，教練叫我先活動活動，再下水。在水池旁邊有一個梯子一樣的東西，我再跨最後一步的時候有點不敢，教練和氣地説：“沒事的，大膽下來吧！”，我鼓起勇氣一跨，咦，一點也不可怕，反而好玩極了。不過，站在水裏感覺人輕飄飄的。教練讓我先抓住泳池的邊上，沿着泳池的一邊走一個來回。走完之後又讓我空手走一個來回。在走的時候，感覺人站不穩，搖來搖去的。

走完教練讓我憋氣，我一下憋了30秒呢！教練説我很厲害。接下來就是在水裏憋氣，10秒、17秒、20秒，我越來越厲害！

然後，教練就教我拿着浮板在水裏飄：先吸一大口氣，背彎彎的，身子向前，腳一蹬，沉下去，低頭，站起來時腳一收，手向後一滑。經過一次又一次的練習我終於可以不拿浮板飄了。有一次我在練習時，以不當心進入了深水區，當時我還不知道，站起來時，才發現腳下踩不到了，一時間，呼吸困難，身子往下掉，差點淹死，這時，教練看到了，連忙游過來救我，嚇死我了。我還交了一個好朋友名字還不大清楚，她開學就上六年級了，不過很矮很瘦。

要回家了，教練説我膽子很大，已經有點會了，上岸的時候身子上像背了快大石頭似的。

游泳真好玩！

最新小學游泳滿分日記400字3

今天，最讓我激動的是，媽媽要帶我去游泳。我從早上開始就期盼着下午的到來，吃完午飯我就迫不及待地讓媽媽帶我去游泳，可是媽媽説吃完飯要休息半個小時以上才能去運動，我只好坐在椅子上看着秒針滴答滴答地走着。等到時間差不多了，我和媽媽就出發了。

我們來到雷迪森酒店，媽媽説她不知道泳池在幾樓，於是我自告奮勇地跑去服務枱問：“叔叔，叔叔，請問游泳館在幾樓？”服務枱的叔叔告訴我：“游泳館在四樓。”我和媽媽坐電梯來到四樓，看見門口坐着一位阿姨，我們把卡給了阿姨。阿姨説：“換好泳衣，一直往裏走就是泳池。”來到泳池邊，我看見有兩個游泳池，池旁邊寫着淺水區高1.2米，深水區高1.5米。由於我不會游泳，我選擇在淺水區裏遊。我套上我的游泳圈從台階上一步一步往下走，等到水過了膝蓋處，我就坐下去開始游泳了。今天來游泳的人很多，有比我大的，還有比我小的，他們有的和我一樣不會遊，套着救生圈在淺水區裏遊，一些會游泳的人都跑去深水區裏去遊。看着他們像魚兒一樣在水裏遊我真羨慕極了。在泳池裏玩了大概3個小時左右，媽媽來喊我回家了，我拉着媽媽的手説：“媽媽你能給我報個游泳班嗎？”

“明年再報吧，今年的`已經結束了。”“好的，媽媽！”我暗暗下定決心，明年的暑假我一定要把游泳學好。

最新小學游泳滿分日記400字4

春去夏來，天氣一天比一天熱起來，氣温高達39℃，又到了游泳的好時候。

我、姐姐和爸爸便一起去少年宮對面的游泳池裏游泳。我們來到游泳池，一眼望去，一個橢圓形的游泳池裏盛滿了藍湛湛的水，在金色的陽光下閃閃發光。游泳池裏已經有不少人了，從上面看去，真像一個大鍋子裏盛了很多的餃子。穿好游泳衣，戴好游泳帽和游泳鏡，立刻跳下水去。水清涼清涼的'，真舒服啊！

我一會兒自由泳，一會兒仰泳，遊得時間長了，便覺得很無聊。於是，我建議來一個游泳比賽，姐姐和爸爸都贊成。游泳比賽開始了。我們準備就緒，姐姐高聲喊道：“預備，開——始！”我雙腳用力一登，立刻把頭埋了下去，我的雙臂飛快得搖擺，拼命地遊着。遊了大約一分鐘，我實在遊不動了，腳像灌了釺似的，腿肚子直抽筋，真比跑了八百米還要累！我急忙站起來大口大口得喘着氣。

休息好之後，又遊了起來。過了一會兒，我往前一看，爸爸比我快了！再往後一瞧，姐姐的手臂正在擺動呢！嘻嘻，姐姐的水平不如我嘛！我得意地想。正當我沾沾自喜時，“哎呦！”原來我跟爸爸撞在一塊兒了！我們連忙站了起來，摸了摸額頭，又馬上游了起來，可狡猾的姐姐趁這個機會游到了終點。這下，就是我跟爸爸決一勝負。我使出九牛二虎之力向終點游去，可是爸爸終究還是大人，馬上就輕鬆得超過了我，得了亞軍，而我呢？得了個留下的季軍。

太陽快下山了，我、姐姐和爸爸只好依依不捨得回家了。

最新小學游泳滿分日記400字5

這個烈日炎炎的週末，小姨來到了我們家，媽媽決定帶我們去游泳。她在網上團購了三張票，又帶好泳衣、泳鏡，我們來到了四季游泳館。

換好泳衣，我們走到泳池邊，準備下水。我的腳剛碰了一下水，就凍得縮了回來。“好涼啊！”我叫道。過了一會兒，我適應了水温，就下水遊了起來。媽媽和小姨也在慢慢地下水，我就往她們身上潑水，她們冷得直打哆嗦，對我説道：“別潑啦！”

待我們都下到水裏時，我和爸爸開始了游泳比賽。“三二一，開始！”裁判：媽媽説。話還沒説完，爸爸和我便“撲通”一下栽入水中游了起來。我的手用力波水，腿一蹬一蹬的，遊一會兒就停下來換一口氣，很快就游到了對岸。但還是爸爸取得了第一名。

遊了一會兒，我們就開始了拋水球比賽。我和爸爸一組，媽媽和小姨一組。我開始發球了，只聽“啪”的一聲，水球在空中劃了一道完美的弧線，便落在了媽媽手中。媽媽又把水球打了回來，爸爸往前走了一步，又接住了……

就這樣，我們遊了一下午泳。我真開心！期待下次去游泳！

最新小學游泳滿分日記400字6

放暑假了！終於可以休息了！每天可以不用那麼早起牀，也可以不用上學了，還可以做自己想做的事情。

我想做的事有好多好多，其中我最想做的事是游泳，還記得我以前一碰到水就哇哇大叫，在我一年級暑假時，媽媽幫我安排游泳課，下課後，我和其它人一起在游泳池玩，一不小心，我掉到較深的地方，我拼命的掙扎，媽媽以為我在韻律呼吸，還好有別的阿姨發現，馬上叫教練救我，教練跳下來救我，化解了一場危機，還好只是喝了幾口水，這件事發生後，媽媽總是坐在游泳池旁看我游泳，暑假結束，我會遊五米了，現在又是我期待的暑假，我又可以學游泳了。

自從去年暑假差點溺水後，我發現游泳沒有那麼難，所以我又找到游泳的樂趣了，一開始我學狗爬式，後來教練教我自由式和仰式，並叫不要害怕，剛開始我只能遊三米，但我並沒有放棄，我一直努力練習，最後我總共遊了二十米，媽媽和教練都説我學得很快，練習時也做得很好，所以我以後不怕再溺水了。

我學會游泳後，在游泳池內可以盡情的舒展，我覺得全身舒服又涼快，尤其在這麼熱的夏天裏，我終於知道為什麼河馬喜歡泡在水裏了。今年暑假媽媽幫我排了兩個星期的游泳課，所以放暑假我最想做的事當然是游泳了，可以運動又可以消暑，真是一舉兩得呀！

最新小學游泳滿分日記400字7

今天下午，天氣炎熱，我叫上了好朋友陳祿，一起去新開的游泳館游泳。

我們拿着游泳圈、泳帽、泳褲和泳鏡，向着游泳池出發了。到了那裏，我們在更衣室穿好泳褲，戴好泳帽，拿着泳鏡和游泳圈就進去了。

先在淋浴室清洗了一下身體，然後我們便跑到池邊跳入水中，頓時感到一陣清涼。因為我倆不會游泳，所以我們要靠泳圈的浮力使我們不沉下去，我們慢慢地向水深的地方游去。看見一個教練在教一個小孩游泳，我們便到那裏靜靜的看着，看了一會，我們就開始遊了，陳祿已經會戴着游泳圈蛙泳了，而我卻不會，心裏很着急。

在泳池邊，我看見了一名教練獨自在那裏練習自由泳，他遊得很快，一會就游到了對岸。我覺得這個不難，就開始練習了。所謂“功夫不負有心人”，經過我數次練習，我基本上可以靠泳圈來遊了。陳祿看見了，便要和我比游泳，我們從池子這邊游到對岸。

3、2、1，開始！我們的比賽開始了，我用剛練習的自由泳和陳祿的蛙泳比，我們一起跳入水中，迅速的向對岸游去，剛開始陳祿一馬當先，把我甩到了後面，可他的體力和耐力沒我好，不一會我就超過了他，並且取得了最終的勝利。

我們又玩了一會，一看時間不早了，便回家了。今天玩的真高興！下一次我還會來，而且我下定決心，一定要學會游泳！