打乒乓球日記400字（通用26篇）

轉眼一天又過去了，我們對人和事情也有了新的看法，此時此刻我們需要寫一篇日記了。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編整理的打乒乓球日記400字，僅供參考，大家一起來看看吧。

打乒乓球日記400字 篇1

我的課餘生活有很多，騎自行車，出去外面玩耍，打撲克…l但是我最喜歡的還是打乒乓球了!

有一次我和爸爸一起去他工作地方，發現有一台乒乓球桌，以前我經常看別人打乒乓球，今天呀!我也想和爸爸試着對打。我以為乒乓球特別好打，當我和爸爸在試着打幾下時，真是太不容易了，一點也不好打。尤其是當對方發來球時，幾乎沒有一次我能接住球的，而且我還老把球打歪，可是爸爸打的都直直的。

爸爸説我把球打得太重了，我和爸爸接着繼續打乒乓球，這一次爸爸不偏不歪的，正好把球打到我的腦門上。呀!好痛。球順着我的腦門有一次跳到球枱地下。我拾起球，把球發給了爸爸，這一次我是輕輕的把球發給了爸爸。爸爸居然沒有接住球。我和爸爸就這樣一直打來打去，胳膊都有點疼了。爸爸走過來微笑着對我説:“打乒乓球的時候不要太用力，但也不要太輕，尤其不能急，球彈到哪邊身體就要移到哪邊，就像吸鐵石一樣。”我在認真的聽爸爸説。我按爸爸説的方法又發給了爸爸一個球，這次爸爸果然把球給我彈回來了 ，而且我竟然接住爸爸發的球，當時別提我又多高興了!

現在我經常自己對着牆打 ，有時候打的是不亦樂乎，有時候打的是筋疲力盡。我喜歡打乒乓球，因為在打乒乓球的過程中，我得到一個啟示，無論幹什麼事情，只要先知道方法，加緊練習，最後一定能取得成功!

打乒乓球日記400字 篇2

不用説，我今天照常去學乒乓球。

教練還是先抓着我的手複習了下動作，然後讓我自己在一旁練習。過了一會兒，我開始打球。教練站在網後，把一隻乒乓球打了過來。我看見球彈了起來，就揮拍打過去，結果角度不對，球從側面飛了出去。第二次，我盡 量按昨天學的動作做，奇怪了，這球怎麼又打偏了？每個球都打得不好，真是活見鬼了。教練總是叫我往前推，還抓着我的手做動作，我盡力學了，就是打不準。

我仔細觀察別人是怎麼打的，跟着做動作，確定能做準確後，又練了一次。這次我像別人一樣做了，可還是打不好，真實怪事，我模仿得那麼像了，怎麼還不行？教練又抓起我的手打起，嘴裏説：”往前推一點。“我明白 了，要往前推一點，才能使球打向前方，不然往左收的力量會把球打出球桌的左邊。

終於工夫不負有心人，我的情況好了一些。我收前臂時往前拐了個彎，果然*了網裏。但是做準確動作是很難的，我還是出錯的機會要多，如果每次都能做準動作，該有多好啊！

輪到真正的打球了，我們在一張普通的球桌前排隊。有個同學特別厲害，每個球都能接住，而且能不偏不倚地*教練面前。這場戰鬥持續了好久，輪到我了，教練發了個球，我盡力按照標準動作來做，回了個漂亮的球。 第二次運氣好像不太好，球落在了拍子的左邊，我把拍子往左移，可我忘記了往前推，球偏了。

找到了靈感的根，我就會突飛猛進，現在要做的就是多練習這個動作，保持做的標準，我相信我離勝利已經不遠了。

打乒乓球日記400字 篇3

秋後的傍晚，比起夏天涼快多了，出來活動的人也多了，就連我那怕熱的老媽也開始運動起來。這不，我和老媽正準備去體育場打乒乓球呢！

一路上我和老媽有説有笑，不知不覺就到了體育場。體育場的人可真多，簡直可以用人山人海來形容，我們那都沒轉就直奔打乒乓球區。和老媽PK打乒乓球。

老媽和我説了打球規則：“一盤三局，三局兩勝為贏，輸的一方要給對方背詩或者唱歌。”老媽剛説完，我就以迅雷不及掩耳之勢把球發了過去，老媽還沒反應過來，球就落地了。老媽説：“好小子，吃我一招。”球又被老媽發了過來，我趕緊“接招”，球又被我扣了回去。老媽打了個空，球又落地了。接着老媽又發了一球，我急忙用勁接球，“糟糕”我大喝一聲，球變成了“流星飛球”沒挨案板，直接落地。這一盤我贏老媽輸。老媽為我背了一首《夜書所見》。

時間過的真快，一看手機十點多了，老媽又在夜市上買了一些小吃，給我的身體補充了能量，就高高興興地回家了。

打乒乓球日記400字 篇4

星期天上午，我田澤遠、李抗非、田奕在數學老師家補完習後，他們一起來我家打遊戲，剛好那天我家沒有電。爸爸説：“你們到《職工之家》去打乒乓球吧”。

比賽規則是：贏的當霸主，繼續下一場比比賽，輸的讓給下一位打。比賽開始了，先是我和田澤遠，田奕發了一個很低的球，我輕輕地往上一翹，球偏高的在李抗非那邊着陸，只見他輕輕跳起，抓住機會猛地一抽，我退後一步揚起球拍，輕輕地把球接了過去，他立即把球擋回了我的左手邊，我誇前一步用一次強有力的反手一抽，球像離弦的箭一樣向餘彥霖那邊的台子擦了過去。“鍾其寧得分，10：8領先佔上風。”站在一邊，李抗非做起了裁判和解説員，比賽的最後，我以一個擦邊球獲勝。

田澤遠上場了，他先發球，我想給他一個下馬威發了一個低下旋球，球打着旋轉向他飛去，李抗非把球擋飛。輪到田奕發球，他發了一個短球，我輕輕地把它接了回去，他又把球拉了回來，我用正手猛地一重扣，讓我沒想到的是他居然擋了回來，就這樣我們打了三四板，還是打得難解難分，打到第五板時，因為我用力太大球飛出枱面。“領先2分，田卓要加油”田奕大喊到越打越勇，到最後用強有的正手一重扣，只見道白影，乒乓球打在台桌上，又向外急急飛去了，我沒有接住。田奕高興得舉起兩手。大喊：“耶！”最後我以11：9輸給了田澤遠。

今天雖然有輸有贏，但我覺得很開心，和同學們打乒乓球使我的課餘生活變得更充實和快樂。

打乒乓球日記400字 篇5

今天下午，我剛要和弟弟出去玩。趙宇軒媽媽打來電話，約我去打乒乓球。我一聽瞬間興奮了，立馬穿上衣服，拿上乒乓球裝備就出發了。

到了綜合樓，我發現趙宇軒在台階上坐着，我和他會合後就上去了，到了有球枱的樓層，我們就進去了。

我們先是練了幾個球，他説這邊太滑，要和我換位置，我就和他換了。他先發過來一個搓球，我又搓給了他，他又拉過來，我又給他挑過去，因為我一挑，身體就得往後退，趙宇軒輕輕一打，就貼着球網一打，我跑不過來失了一分。下一球該我發，我一個搓球，就贏了，因為我發得搓球會改變線路，所以我就贏了。

在打了不知道多久，張澈突然來了。當時我們正坐在地上休息，只聽“叮”的一聲，電梯門就開了。説實話，當時我和趙宇軒都嚇了一跳，我們還以為是保安，因為進來的時候，保安叔叔就説只能打一會兒，結果我一扭臉就看到了是張澈，他一來我們更開心了。我們簡單地聊了幾句，就開始打了。因為我剛見面就有説不完的話，所以我們是半聊半打，到後半部分才正式地打，但打了沒多久，趙宇軒媽媽來了，對我説：“楊子宸，你媽媽叫你回家吃飯了。”我一聽，就收拾好東西回家了。

這幾個月不打了，手感確實不行了。

打乒乓球日記400字 篇6

大年初一，我和爸爸、媽媽到外婆家拜年，我見到了比我大四歲的表哥朱建偉。一見面，他就叫我一起去打乒乓球，我説不會打，他一邊説着我教你，一邊已拉我出了門。盛情難卻，我只好硬着頭皮陪表哥打球。表哥先示範握拍，然後做出把球打過去的動作，還跟我講了規則。

我一聽，原來打乒乓球那麼簡單，我肯定能像和表哥下象棋一樣，能贏上幾局。一局、二局……連續與表哥打了十七局，我用盡了全力，還是難以招架，全輸了！這時，想要贏表哥一局的信念徹底沒了，就流着淚氣憤地把拍子一摔説：“全是我輸，以後我再也不打乒乓球了！”爸爸當我們在吵架，就跑過來勸架。聽説這麼回事，就一邊批評我，一邊安慰我説：“輸沒關係，這是你第一次打乒乓球，而你表哥已練了六次了。回去我陪你練，下次一定能贏你表哥，你要記住失敗乃成功之母的道理。”可我聽不進去，整整一天，只要想到就委屈得想哭。

第二天，爸爸真得給我買來了球拍還在家陪我練。幾天打下來，我真得進步了，連爸爸都説我得水平已經超過了表哥，我興奮極了。最後，我總結出一個道理，那就是：“不管做什麼事，都需要勤學苦練，不能投機取巧，不然，根本就不會提高。”

打乒乓球日記400字 篇7

今天，我很早地完成了作業，來到表哥家，哎呀！表哥正在練習打乒乓球，我頓時來了勁，“表哥，我跟你打一局。”

只見表哥一手抓住球，一手握住球板，瞟了我一眼，“你行嗎？”看他的樣子，真是瞧不起我。

“我怎麼不行呢？我還在學校女子乒乓球比賽中獲得過第一名呢！”我不服氣地説。

説着，説着，便從桌上拿來了球板，對哥哥説：“來，試試看！”

我們擺好了長方桌，準備“戰鬥”了。

一球，兩球，三球……

啊！哥哥的球真是太兇了。我不得不脱下了棉襖，“第二局看我的。”一比二，一比三，二比五……

第二局我又輸了。哥哥搖了搖球拍，認真地説：“怎麼樣，你這個第一名不是我的對手吧？”我心裏真有點不想再打了，可我還是對哥哥説：“再來一局。”

一比二，二平，二比三，三平……這一局，我打得非常小心，十一比十，耶！我贏了！我拿着球板蹦蹦跳跳地回家，突然，我感覺到最後那一局好像是哥哥為了鼓勵我而手下留情的。但是，我依然很高興，因為，我從哥哥那兒學到了一點發球、抽球大的技術——兇猛迅速。

我決心把它作為一個新的起點，戒驕戒躁，更加刻苦地練習，爭取成為一個像桑蘭那樣的運動員。

打乒乓球日記400字 篇8

乒乓球既能鍛練身體，又能保護視力，一年前，我終於學會了它。

剛進興趣班時，老師先教我們一招：正手攻球，我想，不就是正手攻球嘛，有什麼好教的。可是令我沒想到的是正手攻球中還有這麼多玄機。一開始的徒手練習，我非常出色，我以為後面就一帆風順，可是在後面的多球練習中，我竟然好幾次把球打飛了。有一次，我站好位置，只揮了一次拍，就聽“啪”的一聲，乒乓球砸到了天花板上，又聽“咚”的一聲，這球又不偏不倚地砸到了我的頭上，這件事説起來還讓人哭笑不得。練完正手攻球，老師又教了第二招：推擋。這回我可不敢怠慢，認認真真地學起來。老師發過球來，我看準球，揮動拍子，球穩穩地躍過了網，命中率百分之百，連老師也豎起了大拇指。看來，這是勝利的好兆頭。接下來，最重要的一招來了：發球。發球對我來説可太難了。第一次連球也沒碰上板。我又拿起一個球，往空中拋去，等落桌再接，可惜由於動作不對，連網都沒過，應聲彈了回來。我氣急敗壞，一連發了幾個，結果都是竹藍打水一場空—沒過網。老師叫我不要懈氣，又手把手地給我做了示範，在老師的悉心指導下，我重新拿起球，再次往空中一拋，球順着拍子飛過了網，發球成功了。從正手攻球到推擋，再到發球，我一步一個腳印，終於學會了打乒乓球。

學會了打乒乓球，我從中體會到了運動的快樂。它不但能讓我們學會本領，還能鍛練身體。

打乒乓球日記400字 篇9

星期六的下午，天氣炎熱，我買了一個雪糕，在五樓公共場所和好朋友一起玩槍戰、精靈卡、生化、想到什麼就玩什麼。

到五點左右，有一個教練在五樓走來走去的，好象在等人，我走前看去，哦，原來 ，這就是教打乒乓球那個教練。不一會兒，他的徒弟來了，他和徒弟在搓球，球打完了。就到最辛苦事情撿球，徒弟拿着一個撿球工具來 撈球，撈啊撈……我懷疑徒弟大部分的時間都花在了撿球上。

突然我想起：”我的乒乓球技術很差，老是打不好，要不叫這個教練教我。“於是我回去把這件事情告訴了爸爸他，爸爸非常贊成我的想法。因為這樣不但能提高我的乒乓球技術，並且還能鍛鍊身體，防止病菌侵入。

教練的徒弟走了以後，我把錢給了教練，讓他教我打乒乓球。他説：”今天我們來學真正的攻球。“説完後讓我拿着乒乓球拍斜掃一百下。然後我和教練練球，他把球*球枱的右邊讓我用斜掃把球打回去，開頭那些球 都給我打飛了，窗外的朋友發出陣陣笑聲，當時教練説：”別灰心繼續，你一定能*的。“教練也説：”笑什麼笑，玩去，別騷擾人家。我們繼續練球。“教練説要把右腳放到比左腳後30釐米，左手放到肚子那，肚子要收 腹。慢慢地我就熟悉攻球的打法，從5個到10個從10個到15個。我的都能打15個了。

這一天，我的乒乓球技術提高了，也學到了乒乓球基本的攻球方式。

打乒乓球日記400字 篇10

打乒乓球是許多人都喜歡的一項運動，最近我也迷上了打乒乓球，不過技術還有待加強。今天我就與爸爸來了一次乒乓球比賽。

我很少接觸乒乓球，對乒乓球的招式更是瞭解得少之又少，爸爸可是打乒乓球的高手，我不知是否能戰勝他。

開始了，由我先發球。我一下子發過去，爸爸接住了我的球，一個扣球打了過來，讓我防不勝防，1比0，我敗了。

第二局，爸爸先發球。爸爸發球與我不同，他是站在中間，而我是站在最右邊發球。一來，爸爸就給我發了一個旋轉球，讓我反應不過來，沒接到，2比0，我又敗了。

第三局，爸爸讓我發球，説我發球比他好。我一發過去，爸爸立馬給我來了個猛烈的球，眼看快要輸了，我拼了，“啪！”接上了，耶！我意一個扣殺贏了一個險球，2比1。

在後面的較量中，我要不是沒接到球，就是沒*桌面上，讓我連連失誤，最後只好甘拜下風。在回家的路上，爸爸還給我講解了打乒乓球的小竅門：當乒乓球*面前時要後退，才能*球，反之， 當乒乓球*離你有點遠時要前進，並且還要隨時變換方向。發球要站在最右邊，否則會發歪，或發出界去。

看來我以後還要多學習乒乓球的知識，這樣才能發出更高難度的球，讓對手出乎意料，防不勝防。我漸漸喜歡上乒乓球，加油！

打乒乓球日記400字 篇11

今天，我要去打乒乓球，這是我第一次去練習打乒乓球，我很興奮。

一進門，老師拉我去枱球那邊，一開始我對這項運動還不熟悉，顯得手忙腳亂。老師説，不要急，熟悉了球性就好了。老師先教我們發球。只見老師把球給拋到空中，那一瞬間老師拿拍子一揮，球像 風一樣射了出去。真是太厲害了。我都看呆了。

接下來是我自己練習了。我把球拋上去，立刻用拍子一揮，結果打偏了球都沒有*。老師叫我不要着急，慢慢來。我又一次把球拋向上空，又慢了一步。我急得滿臉通紅。又試了幾次都失敗了，我 幾乎要失去信心了。這時候老師親切地對我説，你的姿勢不對，力度把握的也不好。老師又給我講了一些訣竅，並且還給我又示範了幾次。輪到我了，這一次我把握的非常好，打出了一個漂亮的發球， 我成功了，老師還誇獎了我呢。

通過這次打乒乓球的經歷，我意識到不管做什麼事情都要有耐心，都要非常用心的去做才能把事情給做好。現在我已經學會了打乒乓球，以後我要更加努力的練習。要成為一個像為國爭光的奧運選手 一樣厲害。

打乒乓球日記400字 篇12

週末一大早我就起牀了，起來以後爸爸正在沙發上看報紙，他看到我以後問：“今天除了學習還有什麼安排麼？”我説：“沒有安排啊，你要做什麼爸爸？”爸爸一拍大腿説：“正好，那我帶你去打乒乓球吧。”我猶豫了一下：“可是我並不會打啊。”爸爸笑着説：“沒關係，這不是今天就正好就可教你打球麼。”

當我和爸爸來到小區乒乓球枱那裏以後，爸爸的表情就開始嚴肅起來：“既然要學一項新的技能，就要認真一些啊”我也認真的點點頭。爸爸教我，打乒乓球的時候一定要打好乒乓球拍，發球的時候一定要用力標準，不能夠過大也不能夠過小，否則就會將球打到別的地方，我按照爸爸教我的方法去做，可是發球的時候怎麼也不成功，我嘗試了好幾次，每次都能把球打到地上，或者旁邊的樹上，沒多久我就開始灰心喪氣了，想着打乒乓球這麼難那就不打好了。爸爸打不開了我的心思：“如果幹什麼都像你這樣，遇到一點困難都不幹的話，那做什麼都會成功不了。”聽了爸爸的話，我覺得爸爸説的非常有道理，然後我就又拿起球拍，認認真真的學起來，後來終於學會打乒乓球了。

這件事情一直在我的腦海中久久不能忘記，爸爸教給我的這些道理，不僅能夠讓我學會打球，並且在我將來的人生道路中也非常的適用，感謝爸爸對我的教育。

打乒乓球日記400字 篇13

在一個風和日麗、陽光明媚的早晨，我和李木子、鄭澤乾還有陳哲宇，在家裏玩乒乓球。

我對着牆只打了一個，陳哲宇把乒乓球往地上一扔，乒乓球彈起來時，他就開始打，還打了好幾個呢。李木子跟我一樣，只打了一個，最差勁的是鄭澤乾，一個也沒打到，在打的過程中，我們發現了對着牆打，打的有多重，反彈的力量就有多大。還有的一不小心打在窗簾上，乒乓球沒有反彈回來，而是慢慢地滑了下來，還有的打在紗窗上，也掉了下來。這引起了我的好奇心，我反覆的實驗，我先對着牆打，還是反彈了回來，我又對着窗簾和紗窗打，可依然掉了下去，我思索了很久，左思右想，也沒弄明白怎麼回事。

於是，我帶着這個問題去問爸爸，爸爸告訴我：“這是作用與反作用的原理，你對着牆打乒乓球，牆是硬的，它就會把你的力量反彈給你，而打在窗簾和紗窗上，因為它們是軟的，所以只會把你的力量減輕，而不會反彈給你，就像你有手錘硬的東西，它就會把力量反彈給你，你就會覺得很疼。你打在枕頭是不疼的，那是因為它把的力量減輕了許多。”聽了爸爸的話我恍然大悟。

啊！原來大自然有這麼多奧祕啊！只要我們仔細觀察、認真探索，就會發現許多祕密。

打乒乓球日記400字 篇14

星期天上午，我田澤遠、李抗非、田奕在數學老師家補完習後，他們一起來我家打遊戲，剛好那天我家沒有電。爸爸説：“你們到《職工之家》去打乒乓球吧”。

比賽規則是：贏的當霸主，繼續下一場比比賽，輸的讓給下一位打。比賽開始了，先是我和田澤遠，田奕發了一個很低的球，我輕輕地往上一翹，球偏高的在李抗非那邊着陸，只見他輕輕跳起，抓住機會猛地一抽，我退後一步揚起球拍，輕輕地把球接了過去，他立即把球擋回了我的左手邊，我誇前一步用一次強有力的反手一抽，球像離弦的箭一樣向餘彥霖那邊的台子擦了過去。“鍾其寧得分，10：8佔上風。”站在一邊，李抗非做起了裁判和解説員，比賽的最後，我以一個擦邊球獲勝。

田澤遠上場了，他先發球，我想給他一個下馬威發了一個低下旋球，球打着旋轉向他飛去，李抗非把球擋飛。輪到田奕發球，他發了一個短球，我輕輕地把它接了回去，他又把球拉了回來，我用正手猛地一重扣，讓我沒想到的是他居然擋了回來，就這樣我們打了三四板，還是打得難解難分，*第五板時，因為我用力太大球飛出枱面。“2分，田卓要加油”田奕大喊到越打越勇，到最後用強有的正手一重扣，只見道白影，乒乓球打在台桌上，又向外急急飛去了，我沒有接住。田奕高興得舉起兩手。大喊：“耶！”最後我以11：9輸給了田澤遠。

今天雖然有輸有贏，但我覺得很開心，和同學們打乒乓球使我的課餘生活變得更充實和快。

打乒乓球日記400字 篇15

這個月假，一回家，我就飛快衝回家，拿起沙包直奔朋友家，只見他們正聚在那裏，我看他們正在打乒乓呢，我問：“你們怎麼不夾沙包了？他們異口同聲地説，早不玩了，現在流行乒乓，我的心一落千丈， 心想，好不容易，才把把沙包練好，現在又玩乒乓了，那我不是白費工夫了，不過也行，打乒乓我可是高手，他們肯定不是我的對手……啊可，你打不打”朋友的一句話，打斷了我的思路，我答應了，嘿！好久沒打 了握拍都不適應了，算了，將就着打吧！“

發球我旋了過去，我以為對方能接住，可是球飛走了，我恍然大捂我這才知道對手有多麼的弱，我陰險的笑了，對於他們等於張飛吃豆芽——小菜一碟。他發了一個球過來，我用力扣了過去，沒想到扣中了 。他們連聲讚歎到：”你太厲害了從那學來的。“我得意的説：”自己練出來的，趕快接着打吧。“我又發了個旋球過去，可是沒想到他竟然接住了。”你也不賴嗎！

就這樣，一場比賽過去了。我對乒乓的喜愛之情猶如黃河之水奔放出來。可是要回學校了，還是下次來打吧！

打乒乓球日記400字 篇16

今天晚上，我和姐姐還有媽媽去了表哥家打乒乓球，按道理來講，姐姐今天晚上是要去學校上自習的，但是由於今天晚上她們學校要開家長會，爸爸就去開家長會，所以姐姐就不用去上自習了。之所以有了這麼好的機會，所以我們就去表哥家打乒乓球啦。

來到他家，一個隱天蔽日的乒乓球桌頂天立地，水泄不通，中間還有一個網子。開始的時候媽媽就和表哥打乒乓球，他們打得興趣盎然，津津有味的，好像是專業的一樣。表哥把球望天空一拋，隨着高空降落到合適的位置時，表哥用球拍把球拍了過去，結果沒有過界，而是撞到了網子，緊接着還有幾釐米的距離就要流落桌外，“砰！”的一聲掉在了地上，表哥跑過去拿了起來，“失誤，失誤~”表哥尷尬的説。

他們打得熟能生巧，讓我也因此感染了。我拿起球拍，根表哥宣戰，“哈！我不怕你！”我有氣勢的説。由我開始發球，發過去的時候本以為表哥不會太厲害，誰知他又“殺”了回來，看來是我低估他了，我蓄力地想打回去，但是球從球拍就這麼擦肩而過，太氣了~表哥還嘲諷我，姐姐哈哈大笑。

真開心，這次比賽我輸的心服口服，下次我一定要技高一籌。

打乒乓球日記400字 篇17

今天8月27日我要去參加一場乒乓球的比賽。

我一大早的就起了牀，搞好了衞生，吃了飯，就和外公一起去了青少年發展中心。在路上我還在想上一屆的乒乓球的比賽我每項都進8強了，我想今天的比賽不會出什麼問題。

我們一到了發展中心我就碰到了和我一起上英語班的同學，就和他一起練起了乒乓球……打了一忽兒教練就讓我們去分配小組。我們都被分配到了丙組。過了半個多小時，教練終於叫到了我。這時讓我出乎意料，我的對手盡然是我的英語班同學。

比賽開始了，先是我發球，我一開始就發了個旋球，他打在了網上，剛剛開始我就贏了一球。接下來我連續再贏了四球，可師沒想到的是他盡然看見了我的弱點，每次有機會他就用扣球打我的左半桌，讓他一下子把分數大大的超越了我，第一局我就這樣輸了。

我和他的第二局開始了，這次我加大了“防備”打到左半桌的球，可是他每次打到左邊，我打回去，他猛地想我的右邊扣，害的連續被他得分，我也在拼命的想把得分拉回去，可是怎麼樣也拉不回，就這樣我就在這麼短短的十分鐘裏輸掉了比賽。

我帶着乒乓球拍，沮喪的走出了比賽場，和外公回了家。

打乒乓球日記400字 篇18

今天星期二，我要去打乒乓球。

中午，我、章樂和方鎮宇一起去少年宮的乒乓球室了，他們居然沒有帶球拍，老師還以為他們不是打乒乓球的.呢。

開始了，老師找來了一個五年級的姐姐，説：“現在，我們練習對攻，你們來模仿她做動作。”我認真地看着這個姐姐，她收腹，把手放在胸前，做稍息的動作，兩隻腿略彎曲，再用右手拿球拍揮動着，我們也和她那樣做起了動作。

老師説每個人輪流報數，再做動作，一個人報50下。我們開始了，過了好長時間，終於到我了，我接過球拍，慢慢地揮，一下，兩下……過了一段時間，我的左腳很酸了，我試着加快速度，可是不行。我想我不行輕而易舉就服輸，我肯定能學會的，那個姐姐也是這樣慢慢學起來的。心裏想着，手上就有了力量，我繼續揮動着球拍，又聯繫了好一會兒，我終於完成了基本動作。老師説，我練的還不錯。聽到老師的誇獎，我心裏樂開了花。

我們可以上台打球了，我和一個瘦瘦的，戴眼鏡的同學對打。他幾乎不會，我老是贏。再看一看旁邊六年級的大哥哥，他們非常厲害，每個球都能接得住，球在球枱上發出有節奏的聲音，像是開心的跳着舞，來回蹦躂。我和他們比，簡直是小平房見高樓大廈了。

過了一會兒，下課了，老師説星期三中午繼續來練習。我看着老師和六年級的大哥哥，心想：我要加油了。

打乒乓球日記400字 篇19

我今年已經11歲了，但是沒有接受過正規的乒乓球訓練。今天我終於如願以償的參加了乒乓球班，可以認真來學習了。我和媽媽來到超越乒乓球館，開始進行訓練。沒有想到，我第一次打球就打得很好。

開始前的第一項是運動，我們先圍着桌子跑五圈，再開始做操，做完操我們就開始訓練了。

因為我是新來的，所以我就跟着教練練習基本動作，一二一二一二，不停地練習。一是腰往右扭，手臂縮緊，二是球拍向上，高於眉毛。這個動作要不停的練習，其實很枯燥。但是萬事開頭難，只要我認真練習，基本功紮實了，在打球就不難了!

練完這個動作就開始練習接球了，教練把球送過來，我側拍一打，球就過去了，教練又送來了幾個球，我都打過去了。教練連忙誇獎我打的這麼好。

聽完以後，我很驕傲。我打着打着，教練突然説，你的動作不對，重做。這時我才回過神來，原來我打得入迷了，連動作都忘了。我打了一會兒，動作開始僵硬，不太靈活。我想：“我一定打得不好。”誰知道，教練説我打得非常非常好。練習過程是很辛苦的，我的衣服都濕透了。

我們一組一共四個人，輪流打球，輪流撿球。第一個人打，其它三個人撿球。我打完了，我就和兩個小朋友一塊撿球。我把撿球也當做一種樂趣，其實現在想想，也很好玩。別的同學把球往我這一打，我拿個箱子站在他的對面，球剛一過來，我一下就接住了，我接住了30多個。

不知不覺，兩個小時就過去了。雖然我累得筋疲力盡，但是我很快樂!

打乒乓球日記400字 篇20

乒乓球是我國的國球，並且受到大眾喜愛。而我也和其他人一樣，喜愛乒乓球這項運動，並渴望參加乒乓球訓練班。讓我驚喜的是，媽媽在今年，給了我這個機會，讓我到佳盼乒乓球俱樂部進行學習。

第一次來到寬敞明亮的訓練館,感覺很不習慣，有些彆扭。因為在訓練班裏，比我小的孩子在多數，而他們來的時間長，都已經打得非常好了，和他們一比，我自然矮了一大截。雖然覺得不舒服，但是也阻止不了時間的流逝——訓練已經開始了。我拿着拍子，進入訓練場，所有的不舒服都化為烏有了，所有的彆扭都變成了追趕其他學生的動力。

剛開始，教練握着我的手，一邊做攻球的動作，一邊講解攻球的要領。過了一段時間，教練離開，去輔導其他學生去了。只剩下我一個人孤零零的練着動作。一拍，兩拍，三拍……我在心裏默默的數着。

過了好大一會兒，教練才過來，糾正了我的動作，並站在一旁看着我。只要一發現有錯誤，教練就耐心的給我指導，沒有一絲的不耐煩。終於，我的動作已經被教練認可了。教練端來一盆球，拿住我的手，並抓了一把球，一個一個拋下來，用拍子打到對角線上。如此重複許多次，直到一盆球打完。

打完了以後，老師讓我拾球並拾好後自己練。我很快就拾完了。並開始練習起來。起初，我總是打不上，或發不到位。後來，慢慢熟悉了，打的也好了。

這樣打了有兩天，教練開始給我發點球了……

打乒乓球日記400字 篇21

今天晚上，我騎自行車來到了體育場，和同學一起打乒乓球。我想：“今天我新買的拍，也不知道怎麼樣;我的球技那麼差，他們會不會嘲笑我呢……”

我們玩的是十託的，一上來，我先發球。我先用“砍式”發球。一個猛抽過去，被李泰龍接住了。接着，他給我發了一個高球，在球還沒有落到台上時，我一下子抽了回去。他高興地説“耶，搶球，1：0!”然後，他又發了一個低低的球，我沒有接住。“真可惜呀!”我和他一共來了十多局，我全都輸了。“唉，我的球技就是不行呀!”

這時，又有幾個同學來了。於是，我們幾個開始玩三拖的。剛開始，李光亞是擂。李泰龍第一個，我第二個，李鴻緒是第三個。一上來，李泰龍先發球。李光亞一個猛撲，將球打了過去。可惜的是，球太低了，沒有過網。“耶，掛號了。”李光亞不服輸，一下子將李泰龍的球抽了過去，將李泰龍打敗了。我一上場，就將他打了個落花流水，只是在最後關頭輸了一球，被他打敗了。緊接着，該李鴻緒了。他一上來，就將李光亞打敗了。李泰龍和李鴻緒打時，球在我眼前轉來轉去;他們兩個打得難解難分，十分激烈。最後，李泰龍以一分之差，打敗了李鴻緒。接着，輪到我了。他一個大抽，打給了我，我也一下子打給了他，他又一抽，竟然沒過網。“歐耶，終於掛號了!”正在我得意時，球發了過來，我猛然一接，竟又不小心打到了網上。我接下來的幾局，全部都失敗了。哎，真是‘關羽失荊州——驕兵必敗’呀!

打乒乓球日記400字 篇22

暑假裏第三天，我去乒乓球基地學打乒乓球，路上先是興高采烈的。

到了基地，我就緊張了起來。教練先讓我們新生拋球，在休息的時候，看見老生們打的球都能接住，讓我眼饞，害得我手都癢癢。

又拋了兩天球，教練就教我們新生接球，當我上場的時候，心就怦怦直跳，差點就要從喉嚨裏跳出來。前面幾個球打不到，教練説：”你為什麼打乒乓球前做的姿勢是對的，到接的時候，你幹嗎把拍子給翻平了。“我説：”我是太緊張，教練就沒説什麼了。“俗話説，失敗是成功之母。後來接了兩個漂亮的球。

放學回家後，對爸爸媽媽説：”唉!為什麼看人家打很瀟灑，到我自己打的時候呢，很彆扭。“

又過了幾天，我的水平就比以前大有進步，不愧是功夫不負有心人。

後來，教練又教我反手打、側身、正手反手聯起來打、正手聯打、反手側身聯起來打、正手發球、反手削球發球。

8月8日第1期結束了。

第2期的時候，我又學會了正反手三點攻、正手反手側身聯打。

有一次，我和一個球友對陣，這個球友發的球很矮，害得我幾次接不着，後來我就接着了，輪我發球，竟然贏了他，中間還有幾球，我用反手接到了，讓我喜出望外。

回家後，我就體會到了每人發球的位置不一樣，接球的位置不一樣，發球的姿勢也不一樣。一開始我覺得乒乓球是”小菜一碟“，其實很難的，而且它的比賽規則也難弄懂，但我知難而進，以後還要學習更多的乒乓球知識，回到學校時找同學PK。

打乒乓球日記400字 篇23

“叮鈴鈴，叮鈴鈴……”課間，我拿着球，舉着球拍，對同學説：“哼，哼!看我把你打敗，你就給我從第一的位上下去吧!”原來，我挑戰的人，是章子麟。他的乒乓技術可厲害了，打敗了他，我就是最牛的。我挑戰過他很多次了，可都失敗，但我仍沒放棄。

挑戰者我定了一個規則：三球制。開始了，我豪不客氣，發了一個旋球。“敵人”眼疾手快，他先向右傾斜一點，做出反扣的姿勢，球來了，他用力扣過去，大喊一聲：“看招吧!”球直掛死角，啊!1。0。我發球。我再次鈄球一拋，用手揮動球拍，把球發了過去。子麟見了，不慌不怕，沉穩地反擊。我看到球剛好在右側，立馬多了個“回馬槍”，來了個扣球。子麟來了個“欺負你手短”。我把手伸長，也來了個“欺負你手短”。子麟大意了，球沒有接住1：1

我乘勝追擊，子麟豪不客氣“送”了我一個旋球。我知道破解旋球的祕訣，知道旋球會轉變，這是我多次敗在旋轉球下得到的經驗，俗話説：“人分別三天，就得另眼相看”，子麟還認為我是從前的我呢!我暗暗竊喜，因為這樣，我就能夠破解子麟的招式了，我來了一個反扣，子麟也反扣，我沒有接住。2：1。我心裏緊張起來，要是他再贏一球，他就贏了，不行，我不會讓他得逞，辦理了的話，我在班級裏的第二地位就不保了。我把心一橫，拼啦!他來了個“必殺技”，完蛋!輸啦!唉!

雖然輸了，我仍很高興，以後可以破解更多的招式啦!

打乒乓球日記400字 篇24

暑假裏，我去學打乒乓球。

報名時，媽媽帶我去了乒乓球館。我一看，哇，這裏好大呀！裏面有長方形的乒乓球枱和許多盆球。大家都在認真地練着球。我心想：“我也一定要練好乒乓球，將來趕上他們！”於是，第一天我就信心百倍地走了進去。

“噓—”是教練吹哨了！我趕緊去集合。陳教練説：“今天是這個暑假訓練的第一天，有些同學剛剛來學，希望新同學能夠愛上乒乓球。你們到李老師那裏去吧！”我來到了李老師那裏。

老師説，基礎知識是顛球，問我們一人能顛幾個球？同學們踴躍回答。有的説：“二十個！”有的説：“三十二！”有的説：“四十一！”“四十九！”“五十二！”聲音一個比一個高。我心想：“他們太厲害了！”老師問到我的時候，我羞紅了臉，不好意思説出來。同學們都催我快説，我只好説：“六個。”老師鼓勵我：“沒關係，以後多練習就行了！”我這才鬆了一口氣。

老師開始教我們動作。老師説：“一是引拍，二是打出。引拍動作一定要做好，要不然打不出好球。”老師一再叮囑我們，一定要把動作做準確，要不然養成壞習慣就不好改了。“每次老師看到我們的動作做錯了，就會耐心地糾正我們。我們一定要好好練習，要不對不起老師和父母的一片苦心。

練到現在，我已經上發球機上練習了。在學打乒乓球的這段日子裏，我感到很快樂。我現在每天都可以見到我的好朋友，和他們一起做運動。

打乒乓球日記400字 篇25

在學校的時候，除了每天上課，其他的同學，到了下課的時候，都會瘋狂的跑出去，有的人去打籃球，有的人去打元寶，女同學們就去跳皮筋……每個人都有每個人的樂趣，而我只是在那裏一個人靜靜的坐着。

這天，我看到我們教室後邊有一個乒乓球枱，上面有很多孩子在打乒乓球，我看着非常的有意思，決定下去跟他們一起玩耍。

一開始我覺得打乒乓球會非常的簡單，然後向同學借來乒乓球拍，想要打一打，可是當拿起乒乓球拍的時候，發現並不是想象的那樣簡單，因為你根本不知道，乒乓球從哪裏蹦出來，也根本用乒乓球拍拍打不住乒乓球。

後來我決定“拜師學藝”，我們班有好多打乒乓球打得非常好的，我找了其中一個人，向他學藝，從最簡單的，拿乒乓球拍的姿勢學習，拿乒乓球拍的姿勢分為兩種，一種是豎拍，一種是橫拍，我比較適合用豎拍，所以我就這樣學習起來，打乒乓球，一定要記得“穩、準、狠”，而且要眼疾手快，球到哪裏，眼睛要跟到哪裏，手也要跟着眼睛行動。

在剛開始的時候，我根本打不着球，後來慢慢的練習，先打比較慢的球，然後逐步的在加快速度，大概用了不到一個月的時間，我打乒乓球的水平，已經在班級裏可以排的上是中游了，自從學會了打乒乓球，我就有了樂趣，每天下了課就急急忙忙的跑到乒乓球枱上，邀約上幾個小夥伴，“一決高下”。

打乒乓球這項運動真的是非常好，它不僅可以鍛鍊身體，還可以開發我們的腦力。

打乒乓球日記400字 篇26

今天，我第一次打乒乓球，我雖然打得不好，但是我還是努力試了一下。

下午，我和葉凱打乒乓球，我在我們班中打球是非常爛的，但是我還是能贏幾球的，對我來説算是很好了，可對他來説，爛死了，葉凱發球了，我一下子敗下陣來，第二球，發射，我看着球過來，我的心裏越發緊張，好像馬上就要死了似的，接中了，我很開心，終於有一次葉凱也擺在我的手心裏啦;哈哈哈哈哈，我就在笑的那一瞬間，一個球就這樣從我耳邊飛過，就這樣他又進球了。

我很生氣，覺得這事，是不可能發生的，葉凱開口了，“不做不錯哦，我很菜的哦。”這一句話傳到我心裏了，這回我更生氣了，拿起乒乓拍就説再來再來，又一次的比拼又開始了，這一次大家都使出了渾身切術，好像都要把人置於死地一樣，這一次是我發球，我好像用全力一樣，一下子就打敗了葉凱的第一球，這一次還是我發，不是説先發制人嗎?我當然和開心啦!我開是發了，我感到我的氣勢就可以嚇倒對方，可萬萬沒有想到葉凱也開始了反擊一下子就把我打敗了，時間一分一秒的過去，要上課了，我也要抓緊時間打了，到現在才倆球，我要打了喲，嘿，我贏了贏了太開心了。我有三球了。

叮鈴鈴，打鈴了，不過我打了三球，怎麼説我也是滿載而歸呀。