有關心理作文400字集合五篇

在日常的學習、工作、生活中，大家對作文都不陌生吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編為大家整理的心理作文400字5篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

心理作文400字 篇1

孩子之所以有叛逆心理，責任全在於父母做法與表現。為何會有叛逆心理呢？有兩種説法。

其一：有些父母對孩子的態度是這樣的【你必須怎麼怎麼樣】【你絕對不能怎麼怎麼樣】久而久之，孩子就被你牢牢的束搏起來了。是人都想要自由，孩子一旦發覺自己已被束搏起來，渴望自由的慾望就會隨之而來。出於本能，孩子會全力相抗。這就是孩子為何會有叛逆心理的第一種説法。

其二：有些父母想讓孩子幹什麼，孩子就必須去幹什麼，還不能反抗。久而久之，孩子會厭煩，一厭煩就會抵抗。父母發現原本好好的挺温順的孩子一下子就變了，很奇怪。一奇怪就要溝通。相信大多數家長都是帶着責罵的語氣説孩子的。孩子首先第一肯定會很委屈，然後是傷心，進而會很憤怒。有人説孩子很天真。正是因為孩子天真，所以憤怒中的孩子什麼事都幹得出來，因為他不知道這樣做的後果是什麼。這就是孩子為何會有叛逆心理的第二種説法。

總而言之，做父母的和孩子説話時一定要注意自己的言行舉止，説不定你的那一句話或哪一個動作就會毀了你孩子的一生！

心理作文400字 篇2

心理課每週只有一次。這節課，心理老師會教我們如何管理自己的情緒，生氣時該如何調整情緒。每節課還會播放一些簡短的小視頻，告訴我們視頻中主人公值得我們學習的地方。

因為黃老師的心理課，同學們上完後都覺得身心十分愉悦，所以都十分喜歡心理課。

心理課是在第四節，第四節課是要做眼保健操的。我正想着今天會上什麼內容呢，班主任老師進來了，但手中一本課本都沒有帶。

我有些生氣，又有一點開心，生氣的是班主任老師可能會搶了心理課，高興的是，老師沒有帶課本，應該不是上語文課。但是做完眼保健操，老師平靜的一句話，把我擊到了谷底。

“請同學們拿出語文練習冊。”

説着，語文老師順手拿起了桌子上他的語文練習冊，原來這個語文老師早就把練習冊準備好在這了，怪不得沒有拿書。

這個班主任，不光其他課要剝奪，就連每週只有一節的心理課都要剝奪去，太可惡了，而且這心理老師怎麼這麼好説話呢？説把心理課給班主任，就把心理課給班主任了。

心理老師也是，就在我們心情最緊張，快被作業山壓倒的時候不出現，卻在開學我們心情比較放鬆的時候，不停地教我們怎樣管理和調整自己的情緒。

結果我們跟着班主任老師寫了一節課的語文練習冊，手都要寫斷了。

心理作文400字 篇3

天陰沉沉的，許多同學在走廊裏玩耍，叮鈴鈴……叮鈴鈴……上課鈴響了，同學們紛紛跑回教室。

這節課可是“魔鬼”楊老師的語文課，全班同學都很安靜，教室裏就是一根針掉在地上都聽得見。語文老師説：“今天公佈考試成績。”我的心跳得越來越快了，我不停在心裏唸叨：“我再也不聽錄音機了，不看電視，不打遊戲了，希望老師可以放過我。”當試卷發到我的手上，我很害怕我考砸了，我用顫抖的手翻看一看：48分！我彷彿看到老師憤怒的表情，又想到爸媽對我該是多麼失望啊！

從那以後，我嚴格要求自己，認真學習，再也不沒有打遊戲了。

又到了期末考試，這次我充滿信心，考試結束了，我開心地對爸爸媽媽説：“這次我肯定能考好的。”

我在家裏等了十幾天，試卷終於送來了，可我還是有些緊張，爸爸對我説：“你已經很努力了，考得不好沒有關係。”聽了爸爸的話，我平靜了很多。我翻開試卷：98分！我開心極了。

經過這件事，我明白了：只要你肯努力，只要你肯付出，就一定會有收穫的！這應了一句話：時間就像海綿裏的水，是一點一點擠出來的'，不能用沒有時間作為你不認真學習的理由。

心理作文400字 篇4

這幾年，越來越多人開始關心起心理狀態，心理學也漸漸地普及。

不一定每個人都成為心理專家，但相關的心理基礎知識的文章越來越多，每個人都或多或少地會有一些瞭解。

心理問題，有時候是自我察覺不到的，但更多時候應該還是會有自我感知的，不同的是，你是否有去重視它。

遇到一些困難挫折，每個人的承受力因為成長經歷不同而不同。但總歸是要自己成長的。

同時也發現了一個問題，其實每個人都是有自愈能力的，雖然有些時候需要藉助外力，但更多時候還是靠自己。

有時候，自己能夠在困難中漸漸摸索成長，自我癒合，外來的關心是温暖，但也會變成壓力。

日子是自己的，有時因為別人的一句關心，反而心起漣漪，有點關心則亂的感覺。

其實，每個他人的關心只是出於當時當刻真情實感的，但畢竟每個人都有自己的生活，表達好關懷，他們也開始沉浸在自己的生活奔波中，也許就忘了。但這些關心反而會給當事人不一樣的效果，有的是温暖，有的是壓力。

別人關心一下，就放下了，而被關心的人反而就被囚在內心的牢籠中。

説到底，還是自己的心態了。

心理作文400字 篇5

根據調查統計數據來看，大約有85%的人都處於亞健康或者是疾病狀態，僅僅有15%的人羣是屬於健康狀態的。從心理健康角度來説，處於亞健康狀態而光靠自己又調整不了、出現一系列問題的人羣就需要接受心理指導了。心理問題包括心理不良反應、心理挫折、心理障礙（精神障礙）、人格障礙（病態人格）等。

那麼到底哪一些羣體是比較容易產生心理問題的呢？

一般來説，青壯年羣體的心理問題出現得比較多，大概是18歲到35歲這一羣人。18歲到24歲之間的人羣主要是由於婚戀問題或者是學業問題就業問題而導致的一些焦慮、失眠、煩躁以及人際交往障礙；而30歲左右的人多般是在家庭和事業方面出現的問題比較多，生活得比較困惑，覺得前途渺茫、沒什麼追求。在受到一些挫折打擊之後，無所適從，甚至想要自殺的例子也不少見。

為了避免出現心理問題，平時在生活中要注意以下事項：

除了加強自身修養之外，生活和工作都要有規律。給自己設定的目標也不宜太高，達不到的話則容易產生一種失落感，對心理健康是有影響的。而設定一個可以夠到的目標，則容易獲得一定的成就感，對於人的心理健康是很有好處的。

另一個要注意的方面是生活節奏的問題。

現在的人們生活節奏普遍較快，有的人跟着別人的生活腳步去走，適應不了就容易進入亞健康狀態。所以建議大家在工作之餘要多放鬆，多去度假，多跟朋友聊天，多做有意義的事情。