我在暑假學會了打籃球我學會了籃球作文400字_小學作文

在學習、工作或生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編為大家整理的我在暑假學會了打籃球我學會了籃球作文400字_小學作文，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

我在暑假學會了打籃球我學會了籃球作文400字_小學作文1

我在電視上看到姚明打籃球，投球投得是那麼準。於是，我下定決心：要學投籃球。

星期六晚上，我興高采烈地抱着又大又圓的籃球，迫不及待地跑向籃球場，準備投籃球。我看着別人的投籃姿勢：先站在離籃筐近一點的一個地方，把籃球往籃筐上一扔，就可以投進。我看完了投籃的姿勢，就開始練習。我本來以為輕輕一投就可以進，結果費了我九牛二虎之力也未投進，還四處跑來跑去，弄得我筋疲力盡，比抬十萬斤重的槓鈴還累。我休息了一會兒，又繼續投籃，結果籃球砸到筐沿，氣得我要跳起來，心想：哎，世上無難事，只要肯攀登我可是做不到的！

拿起籃球再投，可是還沒進。頓時，我怒髮衝冠，氣壯如牛地抱着籃球用力往籃筐一投，竟然投進了！

這時我的心裏真是白糖加蜜糖——甜上加甜。高興的心情讓我又投了幾個球，結果個個都進，所為是“百發百中”。

以後，我都會抽出一些時間來打籃球，漸漸地投籃的距離變遠，但我依然能進。我希望能讓投籃成為我的孫悟空翻跟頭——拿手好戲。

從這件事，我明白了：世上無難事，只要肯登攀。世界上沒有無人解決不了的事。遇到了生活中的大石頭，一定不要泄氣，努力過後必定能成功！

我在暑假學會了打籃球我學會了籃球作文400字_小學作文2

從小到大，想必大家都有許多本領，比如：騎自行車、打羽毛球等等，我的本領是打籃球，説起打籃球，還得跟我一起回憶一下。

記得那是去年的暑假，我去體育館打籃球，看見他們打的這麼好，我心裏就想：我一定要超過他們。於是我就給媽媽説：“我想學打籃球，我要超過他們。”媽媽説：“好的，那咱們明天過來交費就開始學。”我高興的要蹦起來了。

第二天，交完費媽媽就走了，我就在那學。最先教我的是運球，你們別小瞧這運球，運球練起來可是很難的，老師教的時候我一直是直着打。老師見我會了，就讓我學下一種運球，斜着打的，這個更難了。我最開始一直掉球，但是經過我的努力，這個我也學會了。就開始學習下一個，投側籃，這個比較簡單，老師教了我一下我就會了。最後就跑步運球了，最開始我一直掉球，是老師教我一個簡單的方法：跑步的時候，控制住順斜。我一直練習，最後打籃球就被我學會了。

通過這次學習打籃球，我懂得了不要什麼都隨便放棄，只要堅持就一定能學會。

我在暑假學會了打籃球我學會了籃球作文400字_小學作文3

今天，爸爸給我報名參加了個籃球班，我非常開心。

我到了籃球場，教練先叫我把球往籃球架上拋，我聽了，心想就這麼簡單？我得意洋洋地拿起球，往籃球架上拋，可是怎麼拋也拋不進，這是為什麼呢？教練看我滿臉疑問的樣子，就對我説：“你拋不近，是因為你沒有找到重心。”我聽後，明白了，我調整好重心，往籃球架上拋。這次真的好了很多，球已經碰到籃球架邊沿啦。可是因為沒有調整好力度，所以球還沒有投中。

教練見我有進步，又鼓勵我説：“投籃之前，必須注意重心，眼睛要看準投籃的角度。只要心中有數，手發出的力度才能恰如其分。你看我示範一次。”

説完，之見教練兩眼盯着籃球架，似乎在瞄準角度，左手托起籃球，右手用力往前上方一推，籃球果然像穿針一樣從籃網穿下來。我興奮睇拍手叫好，心裏暗下決心：既然爸爸這麼支持我打籃球，我一定不能讓爸爸失望，我非要學會打籃球不可。現在的第一步，我就要學會這個投籃。

於是，我抱起籃球，站在球場兩分區的位置，學着教練的動作：眼睛瞄準角度，調整好重心，左手托起籃球，右手用力往前上方一推，這樣的練習重複了一遍又一遍，從不着邊際到逐漸的自己有了準則。這次我終於投中了。我興奮不已，繼續不停地投，這股勁幾乎讓每一球都投中。

今天學打籃球雖然很辛苦，但我卻很高興，因為我不但學會了投籃的技巧，還鍛鍊了意志。

我在暑假學會了打籃球我學會了籃球作文400字_小學作文4

為了加強體質，增加團隊意識，我參加了正能量籃球培訓班。

我到籃球場一看，心想：“球架那麼高，我能投進嗎？”我有些害怕。這時，劉教練讓我們先做熱身運動。接着讓我們圍着籃球場跑十圈！等我們跑好了十圈累得氣喘吁吁時，教練讓我們練習拍球。我才拍了幾下，球就像個調皮的娃娃逃走了，我急忙跑去撿球。劉教練走過來對我説：“拍球時雙腳不動，身體輕輕彎曲，手把球向下按。”説着就給我演示了一遍，球就像有一根線連着劉教練的手似的，球一下都不跑。我按着劉教練的樣子做了一遍，呀！球真聽話！

隨着難度的增加，終於，教練教我們投籃了！開始，我一個球也投不進，反而反彈回來了，我嚇得直往後躲，我很失望，我想放棄！“做事要有始有終，只要努力，就一定行。”教練對我説，“投球時，手不能抖，對準籃筐一投就進了！”我在心裏把劉教練説的話重複了一遍，然後向籃筐一投，呀！果然進了！我開心的跳了起來！後來在劉教練的指導下，我一天比一天打得好，就這樣我學會了打籃球。

現在，我一有空就和爸爸下去打籃球，我打得可好了，可以給爸爸當對手了。

我在暑假學會了打籃球我學會了籃球作文400字_小學作文5

我經常從電視節目裏看見那些籃球高手投籃的姿勢是那麼的酷，那麼的帥。於是，我便決定去學打籃球。

我懷着興高采烈的心情抱着籃球迫不及待地來到了廣場，天空中的太陽如同大火球一樣火辣辣的炙烤着大地，但這些困難，都不能阻擋我學打籃球的決心。我十指緊攥籃球，眼睛死死的盯着籃筐，屏息凝氣，突然我凌空一躍，把籃球投向籃筐，砰地一聲，球彈出了籃筐，一次、兩次、三次，雖然皆是那樣，籃球和籃筐像翻了臉的兄弟一樣，但都無法挫敗，我想把籃球投進籃筐的決心！我做個深呼吸，平復了一下心情，迅速地向籃筐下跑去，起跳，用盡我生平力氣把籃球投向籃筐，籃球像只輕盈的小鳥一樣，飛了起來，球到籃筐邊緣時，我屏住呼吸，心懸到了嗓子眼，終於，籃球完美地穿過了籃筐，我的臉好綻開了一個美麗的笑容。雙頰泛起紅霞，兩眼睜大，閃着快樂的光芒，每隻眼睛的正中心，在黑色的瞳孔裏，慢慢地跳動着狂喜的小火花，我開心地大喊道我成功了抬頭望着天，太陽光是橙色的，温暖的橙色。好像在向我豎起大拇指。

通過這次學籃球，我明白了：做事情不能半途而廢，只有有始有終地去做才能取得成功。

我在暑假學會了打籃球我學會了籃球作文400字_小學作文6

我對打籃球很感興趣，在電視上看見籃球運動員的颯爽英姿，我十分羨慕，我決定在籃球社團課上學習打籃球。

我特別愛打籃球，我每次放了學都會去學校籃球場上打籃球，教練教我們首先右手拿球，然後扔球，接着向前運球，三步跨再進球，這就是籃球的一個進球方式，還有很多種進球方式。看！教練從半場那一下就精準地投進了球，我心想老師怎麼從這麼遠的地方投進了球，對我來説，真是不可思議，我驚訝的快要飛上天了，好厲害呀！我對教練説：“您怎麼這麼厲害呢？”教練説：“只要堅持下來，就會勝利的。”接下來輪到我學習了，我剛開始投二分球，接着三分球，最後到了半場，我一次次試着，砸的頭暈眼花，我心想這也太難了吧，教練看到我愁眉苦臉的樣子，對我説：“要堅持到底，不要半途而廢，要用心打。”聽了這些話，我又不斷地練習，終於，我成功了！我戰勝了自己，一下子從半場那投進了，我大聲呼喊着；“我成功了！太棒了！”

通過學習打籃球，我明白了：要堅持不懈，永不停歇，我不在乎起點有多高，只在乎終點，加油！

我在暑假學會了打籃球我學會了籃球作文400字_小學作文7

我和爸爸來到籃球場，看見爸爸上籃步伐輕盈，身手矯健，一投一個準，非常輕鬆瀟灑，我也躍躍欲試起來。我用雙手把球抱在胸前，雙腿微微彎曲往下蹲，然後踮起腳尖，迅速直起身，使勁往上一躍的同時用力把球拋出去，我以為球會精準地投進籃筐裏，沒想到球只拋到距離我腦袋頂上方不過1米高的地方，然後輕輕落了下來。我又生氣又尷尬，爸爸忍不住笑出聲，我不服氣地説：“哼，這次只是小小的失誤，下次準能投中。”

我又站到籃筐前，使出吃奶的力氣將球拋出去，沒想到，球像被施了魔法一樣，直直向空中飛去，又重重落在我眼前，就是投不進籃筐。我把球狠狠地摔出老遠，看着我氣急敗壞的樣子，爸爸耐心地對我説到：“投球一定要穩、準、狠，穩是手要拿穩球，準是要瞄準籃筐，狠是投球要用力。”

我按照爸爸教給我的祕訣，雙手抱着籃球，深深吸了一口氣，在原地拍了四五下之後，我邊帶球邊往籃筐移動，等到距離籃筐一兩米時，我用力將球向上一拋，球在空中劃出了一道弧線，在籃筐上旋轉了幾圈後，精確地落到了籃筐裏，“耶，我終於投進啦！”我高興地又蹦又跳，爸爸微笑着看着我，衝我豎起了大拇指。

我在暑假學會了打籃球我學會了籃球作文400字_小學作文8

小朋友，你們喜歡姚明嗎？我最崇拜姚明，夢想像他一樣成為一名籃球運動員，這不，我決定在假期內學會打籃球。

心動不如行動，我先纏着爸爸媽媽給我買一個籃球，萬事俱備，只剩好好練習了。每天清早一起牀，我就提着我心愛的籃球來到樓下的平台上，先練習拍球，儘管天氣很熱，每次我都是汗流浹背，但我絲毫不在乎，因為我的拍球技術越來越好了。

拍球容易可是要學會投籃可就難了，晚上一吃過飯，我就和爸爸來到體育中心，那裏有好多人在投籃呢，我和爸爸也加入投籃的隊伍，一開始，我只是向上扔球，儘管我用上了吃奶的勁兒，但離球籃還有好遠，我真想放棄不投了，爸爸好像看出了我的心思，拍拍我的肩膀説：“兒子，堅持練，你一定能投進，來，爸爸教你。”在爸爸的指點下，在我的用心練習下，球離球籃越來越近了，終於，功夫不負有心人，球投進了！我高興地真想大聲呼喊，好讓在場的每一個人分享我的快樂。

我想，只要用心去做，沒有學不會的事情。

我在暑假學會了打籃球我學會了籃球作文400字_小學作文9

寒假裏的一天，爸爸手裏拿了一個盒子，神祕地對我説：“我送你一樣東西，你猜一猜？”我怎麼猜也猜不到。我連忙從爸爸手中搶過來，拆開盒子一看，原來是一個籃球。

晚上，我叫爸爸帶我去附近的籃球場學投籃球。我本覺得投球應該很簡單，可是看了一下籃球筐，我傻眼了，心想：籃球筐這麼高，怎麼才能投進去呢？於是，我連續地投，直到我累倒了，一發也沒有中。

我沮喪地想：太累了，還是不學了吧！可又轉念一想：從什麼地方倒下，就要從什麼地方爬起來，而不應該知難而退。爸爸看出了我的煩惱與倔強，就對我説：“看好了，我教你。”我認真地看着爸爸的示範動作，只見爸爸一隻手託着球站在線外，很輕鬆地就把球投進去了。於是，我學着爸爸的`動作，練習起來，一次、兩次、三次……“功夫不負有心人”，我終於投進去一次！我激動極了，爸爸也替我高興，説：“看，終於投進去了吧！只要努力就會成功的。”

從那以後，我便常去籃球場練習打籃球，我的球技比原來提高得太多了。打籃球是我在這個寒假最大的快樂，我從中也收穫了許多。我懂得了：只有堅持不懈，才能成功。遇到困難，不要放棄。

我在暑假學會了打籃球我學會了籃球作文400字_小學作文10

我學會很多的運動項目，比如：乒乓球、足球、羽毛球......還有剛學會的籃球，你問我最喜歡什麼，我會毫無疑問的告訴你：打籃球。

因為籃球是我很小的時候就接觸的東西，小時候只會拍球，後來，姑夫愛好打籃球，爸爸送給了他。因此有兩年沒有碰它了。上小學後，我們家離體育館不太遠，媽媽星期天總要帶我和妹妹去玩，剛開始，我只是在一邊看，久而久之，我也有了想要打籃球的想法。

有一個星期天，我們早早的吃過中午飯，就去了體育場，（這時候人比較少）。正好看見幾個小哥哥和小姐姐在練習打籃球，我請求參加，他們同意了，剛開始我們先練習運球，輪到我時，球都運不穩，老掉在地上，有點灰心，但我還是堅持下來了。我們又開始投籃，看到他們一投就中，可我投了好幾下，連籃筐也沒沾到邊，但我沒有氣餒，還是堅持練。又總結哥哥姐姐的經驗，最終功夫不負有心人，我也能一下子就投進籃筐了，我也學會打籃球了。

打籃球不僅可以鍛鍊身體，也可以培養耐心。遇到什麼困難只要堅持下去，就會嚐到成功的喜悦。

我在暑假學會了打籃球我學會了籃球作文400字_小學作文11

我七歲的時候，看見爸爸完美的投籃，心潮澎湃，下定了決心，一定要練好打籃球。

於是，我纏着爸爸來到新湘中學的籃球場，要爸爸教我打籃球，爸爸説“兒子，你先學會拍球，我再教你投籃。”我脱口而出：“好呀，這有什麼難的。”一開始我根本拍不了幾個，籃球像一隻調皮的兔子，一會兒跳到這兒一會兒跳到那兒，我不耐煩了，心想：“算了吧！”可是又想：“怎能輕易放棄我的目標呢！”於是，我決心練到底，經過一次次的練習，籃球漸漸變乖巧了，它越來越聽我的使喚了，我拍球的個數慢慢提升。

該練習投籃了，可是我怎麼也投不中，不是力度不夠，就是力度太大，反彈了回來，我因為投不中而灰心喪氣，幸虧爸爸及時鼓勵我，教我注意投籃的技巧，把握投籃的力度，讓我重振旗鼓，終於，我投中了人生的第一個球！我興奮地喊道：“yes！”

現在，我已經成為了一個老手，最高一連投中二十四個球。

經過學習打籃球，我深深地認識到“功夫不負有心人”。

我在暑假學會了打籃球我學會了籃球作文400字_小學作文12

週末，爸爸帶我去球場打籃球，我高興極了。

爸爸先教我拍球，他做示範，讓我觀看。我發現，爸爸拍球的時候，都是五指張開，固定在球上。用手掌的邊緣碰着球，而掌心卻是空的。只見他輕輕地把球向下壓了一下，籃球便飛快地落了下去，又馬上彈了起來，然後爸爸再次壓了一下，球又垂落下去，再彈上來。再下去、上來······

爸爸一連拍了一百多次，才停下來，他吹了口氣，用手背抹了一把頭上的汗水，然後把球遞給我，問：“學會了嗎？”我回應了一句：“我試試吧！”

我學着爸爸的樣子，五指與手掌的邊緣連在一起，掌心不碰着球，我把籃球猛地向下一壓，球便飛快地落了下去，碰到地面，發出“咚”的一聲響，又“飛”了上來。可能是因為我壓得太重，球跳起來的速度太快，還沒等我反應過來，籃球已重重地砸到了我的臉上，腫了。但我仍不灰心，又練了很多次，不是砸到臉上，就是壓到腳上。籃球總是像一個調皮的胖小子，不聽我的話。

我依然沒有氣餒，往後的日子裏，不斷地練習着。

“功夫不負有心人。”我終於學會了拍球，並且能一口氣拍到累了為止。爸爸又教會了我投球，開始的時候，球掉下來時好幾次砸到了我的頭，被砸出許多大包。

但我還是沒有灰心，反覆練習着。直到現在，過襠、運球、三步上籃······我都一一學會，並且練得很熟了。打籃球讓我懂得了：只要堅持不懈，你，就會成功！

我在暑假學會了打籃球我學會了籃球作文400字_小學作文13

“世上無難事，只要肯登攀。”我就經歷過這樣的事，就是學習拍籃球。

以前，我不會拍籃球，籃球在我手中，就像一匹頑皮的小烈馬一樣，不聽使喚，眼睜睜地看着一個個小朋友都學會了，我心急如焚。

為了不被別的同學譏笑，我每天為拍籃球定目標，在樓道、在樓下練習拍籃球。常常拍得滿頭大汗，臉髒得像個大花貓，手也髒的簡直無法形容。媽媽看見了，心疼地説：“兒子，不拍了，算了，咱們不學了。”我開始動搖了。但轉眼我想多了：既失明有失聰的海倫，因為她永不放棄，堅持不懈，終於成為了一位世界文豪。作為我，四肢健全，更不應該放棄。於是，我大聲説：“不，我一定要學好。”爸爸聽見了，鼓勵並誇我是個男子漢。第二天，爸爸給我帶回一個嶄新的籃球，跟我講：“排球時，雙腿分開，一前一後，半蹲馬步，五指叉開，要有臂力，不能用腕力排球”

此後，每天放學回家，一有空，我就按爸爸教的去練習。終於，球像駿馬一樣被我馴服了。現在，可以不間斷的一次拍幾百下。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”

我在暑假學會了打籃球我學會了籃球作文400字_小學作文14

今年暑假，爸爸給我參加了廣廈小飛人籃球夏令營，我本身就不會打籃球，剛好讓我在這個暑假，學會打籃球。

第一節課，我發現我們大大小小來了20個學員，分成了大小兩組，我們這一組是候教練教的，候教練讓我們做基礎動做1直做到第3節課只剩1半時，候教練告訴我們投籃，投籃的姿勢，要把右手做成3個90度，手根及以上部分觸球，身體向前傾，向下蹲，一跳，把籃球投出來。候教練還教了3步上籃，口訣是一大二小三跳就是説第一步要大跨，第二步要小跨，第三步要跳起來，把籃球投出來。候教練還教我們打板，就是説在45度角的地方投中籃筐上面的小方塊的一個角之後在反彈到籃筐裏，進球。還有一次我們去參觀，那裏有幾個明星，我要到了3個明星的簽名。我還看了球賽是50幾比81，我們敗了下來。還有一次我用三步上籃，一個小朋友馬馬虎虎地用三步上籃，我和他的球撞在了一起，結果我的球進了，他的卻彈開了。我想以後投籃一定要認真。

這就是我在夏令營學到的東西

我在暑假學會了打籃球我學會了籃球作文400字_小學作文15

每次看見打籃球的哥哥，我都很羨慕，因為那多酷呀！

一次，我們去樂清，哥哥看見了籃球館，瞪大眼睛説：“媽，我吃完飯可以去打籃球嗎？”媽媽微笑地説：“可以，打籃球還可以長高，你喜歡打籃球就去吧。”我聽了在心裏念道：咦，難道打籃球真的會長高？我的好奇心又來了。

中午吃完了飯我去了籃球館，説：“原來籃球館那麼大，可能都有兩幢房子那麼大了吧！”那裏的人非常多，就連座位都坐滿了。我拿起籃球心想：萬一砸到別人了怎麼辦？這時一陣聲音傳來，原來是媽媽在説：“加油寶貝，我看好你。”這句話讓我有了信心，我捲起袖子，喘了口氣，拍了拍球，對準籃筐跳了起來。馬上要進的時候，球卻滾了下來。我停了下來，依然不灰心，看着哥哥打，哥哥臉色蒼白，一身汗，他先走了一小步，再看準目標，接着拿起球，然後前腳先跳，最後一起跳過去，哥哥輕鬆地投上去了。我照着哥哥的步驟去做，最後我真的像哥哥一樣投進了。我轉過頭，看見媽媽豎起來了一個大拇指。

這件事讓我學會做事要對自己有信心，不能半途而廢。