給心靈開了一扇窗隨筆

進入大學的第一次選修課就是心理學，原想應付一下就夠了，可當我一踏入課堂就被它深深的吸引了。

不同於以往的簡單的心理輔導，大學的心理課集實踐，教本，老師精闢地講説於一體，深刻而富有趣味。特別值得一提的是“沙盤遊戲”。第一次聽心理老師那麼認真地，仔細地解讀我，第一次發現竟然有人這麼細緻入微的瞭解我，第一次上課上得這麼開心，我感受很深，用一句形象的話説：學習大學心理學就好像給心靈開了一扇窗……

曾幾何時，我幻想着自己可以不勞而獲，以為我的命運沒有坎坷，將來可出將入相，平步青雲，大富大貴，可“心理健康”給了我以深刻的警醒，它告訴了我大學生選擇理想與目標應該實際，而不應該盲目自大，更不能好高騖遠。大學生應以學業為主，因此，大學生目標應該為刻苦學習，努力奮鬥，所以，我放棄了以前得種種幻想，端正了態度，開始了我的學習之旅……

我也曾在情網裏糾結，不知所措，有很多失望，對感情抱有很多幻想。自從上了心理學，老師對這方面的'講解全面而具體，精闢而富有深意，我被折服了。我從中領悟到了感情的真諦，領悟到了正確的感情觀，我不在頹廢，不再沮喪，對待兒女私情我能夠更好的把握了，彷彿我長大了……

在我心裏，曾經安放着我不能示人的祕密，我很想展示自己的能力，而苦於內向的性格，而不敢出手。很多次，我都與成功失之交臂，一次心理課上，陳老師用心地為我們準備了一道課題，那是一套自我檢測試題，我鼓足了勇氣把自己的問題寫了上去，然而，我卻沒有想到，老師竟然能飛快的給我答案。讀懂了老師的解説後，我也讀懂了自己，原來這是不自信的表現，而解決的方法則是找機會表現自己，特別是在陌生的環境中表現自己，更能突顯自己的價值，獲得的效果也越大。簡而言之，學習了大學心理學後，我收穫多多，受益匪淺。至於感悟，更是不勝枚舉，上述只是冰山一角。人無完人，課也只能上一學期，所以存在的問題也有，但明顯的在減少。具體表現在兩個方面，其一：對待人際交往我應該怎樣的做好才能跟大家歡樂共處，這令我為之所困，面對着形形色色，個性不同，態度不一的人，我不知所措，但我正在從中尋找根治的良策。雖然問題尚未解決，但我也有着怎樣加強與解決它的見解。我在課本中讀到處理人際關係應以和為貴，和諧共處，不應以小事而發生糾紛，以武力服人，應以理服人，以誠服人。其二，對於電腦在大學生活中怎樣利用的問題，一直令我煞費苦心，這一直是我解不開的心結。沉溺於網絡固然不對，但如何正確地使用它呢？在心理健康這門課程裏，我找到了些許解決方案及合理有序地安排生活，並適當的安排上網時間，好好上網，上好網，用之有度即可。

總之，學習了心理健康這門課程，我重新審視了自己，瞭解自己，端正我的態度，解決了我的心理煩惱。這門課程，在某種意義上説真的鍛鍊了我，真的使我懂事，真的給我的心靈開了一扇窗。