心理健康教育活動課範文

學情分析：

我校在高段五、六年級開設心理健康教育活動課。五、六年級學生正處於心理髮展的驟變期,自我意識、獨立意識明顯增強,成長中面臨各種人生課題而產生的煩惱和焦慮,也隨年齡的增長而增多:學業壓力,同伴關係,親子關係,師生關係,自我概念都帶給小學高年級學生很多煩惱。高段學生由於已具相當的獨立意識,對權威的認同不再是無條件的,這就使他們處於既依賴、又獨立,既認同、又批判的心理衝突之中。面臨苦惱,他們就不一定從班主任老師、家長那裏去尋求幫助和心理支持。調查顯示,我校高年級學生的精神壓力不小,“有苦惱”的學生佔60%以上,“很苦惱”的約佔20%左右,只有不到20%的學生“沒有苦惱”或“有時有苦惱”。因此學校在高段學生的課程中開設心理健康教育活動課可以起到疏導學生焦慮、苦惱的作用，使學生在一種良好的心理狀態下學習各種知識，培養多方面的技能，從而有效地提高各種教育的成效。

教學目標：

小學心理健康教育活動課的總體目標是：協助學生建立起理性的價值觀念，良好的自我觀念、提高其人際交往的能力和調節情緒的能力，改善其意志品質。

課程資源：

1、校內資源

主要包括專用教室、心理諮詢室、學校圖書館、錄像片、電影片、錄音帶、VCD、電腦軟件以及其他各類教學設施和實踐基地等。

其中教師參考資料有：

《小學生心理嚮導》主編：沃建中科學出版社

《小學生心理健康教育》主編：張明劉曉明東北師大出版社

《中小學心理素質訓練》主編：張大鈞彭智勇西南師大出版社

《心理健康教育活動手冊》主編：張靜漣李渠清上海教育出版社

《心理健康教育》心理健康教育編寫組編北京教育出版社

《小學生心理健康教育》廣東省教學教材研究室編廣東教育出版社

2、校外資源

主要指公共圖書館、博物館、展覽館、科技館、家長、校外學科專家、上級教研部門、其他學校的設施、學術團體、科技活動中心、少年宮、社區組織、電視、廣播、報紙雜誌等廣泛的'社會資源及豐富的自然資源

3、網絡資源

主要指教師、學生利用以多媒體網絡技術為載體開發的校內外資源。如網絡上的心理測試等。

主要教學方法：

1.認知式

一個人有什麼樣的行為方式及情緒情感體驗，取決於他對情緒的認知反應。如果認知反應積極、正確，那麼他的情緒情感體驗是積極的，採取的相應行為是積極的；反之，情況則相反。認知式就是引導學生學習正確的認知方式，通過學生的感知、想象、思維等認知活動實現活動目標。常用的有故事聯想式、討論――澄清式（專題討論、辯論、配對討論）。

2.情境式

通過提供、創設一些具體的情境，引導學生體驗、感悟。情境分為氛圍式情境和情節式情境兩種類型。常用的還有角色扮演、啞劇表演、空椅子表演、角色互換、遊戲等。

3.行為訓練式

行為主義關於行為強化的學習理論認為：通過獎懲等強化手段可以建立新的、良好的行為或消除某些不良的行為。常用的有示範、獎賞、懲罰、契約。

教學環境準備：

學期總課時：14周

評價方式：

心理健康教育活動課效果的評價，以心理測驗、問卷調查等方式對學生進行綜合評價。

教學安排：

第一週——第三週：

教學內容：

一、今天天氣真好

二、快樂的生活

三、同學哭了

學情分析：

小學生對自己的情緒體驗還不夠了解，性格任性的也較多，而且自我控制能力較差，容易產生怯懦、憤怒、緊張等不了情緒體驗。教師通過引導，使其正確認識自己的情緒情感體驗，並掌握正確的克服不良情緒的方法，有益於形成積極、健康、良好的情緒品質。

教學目標：

1、瞭解自己的情緒特點，知道積極情緒、消極情緒對人心理和行為的不同影響，學會保持積極的情緒狀態。

2、認識怯懦、憤怒、緊張等不良情緒的危害性。掌握克服不良情緒的方法，調整自己的情緒，形成較好的情緒品質。

3、學會在別人情緒低沉、抑鬱時，幫助別人調節不良情緒的方法。培養學生的同情心、愛心、以及熱心幫助別人的優良品質。