實用的體育教學計劃錦集五篇

日子如同白駒過隙，不經意間，我們又將迎來新的教學工作，何不趕緊為即將開展的教學工作做一個計劃呢？以使教學工作順利有序的進行，提高自己的教學質量，下面是小編幫大家整理的體育教學計劃5篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

體育教學計劃 篇1

小學三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發展，上課喜歡玩，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創造力豐富，學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現，去創造。通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，瞭解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

1、教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。

2、掌握基本體操、快速跑、技巧、投擲、身體素質訓練、籃球比賽等。

3、在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑;發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳台階、免子跳等; 4、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反覆練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

5、並採用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

小學三年級主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、遊戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高。

授課時數根據我校校歷安排和學校要求，本學期共講20周，每週體育授課為3學時，共60學時。每個學期實際上課定為16周，共48學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。本學期以教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。配以中國象棋比賽、體育健康理論知識、基本體操、快速跑;耐力跑、定時跑、立定跳遠、身體素質訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑;發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳台階、免子跳等;多上速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反覆練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。並採用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如：跑步或;立定跳遠)其餘(如籃球、隊列隊形、身體素質)訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小遊戲。及時對學生進行評價，根據實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。

1.根據教學任務，提前準備和佈置好場地、器材、及教學用具。

2.在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。

3.教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

4.認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，並且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的'作用並且經常做好對他們的培養

1、因材施教，分類指導。

2、培養優生，能自覺練習，善於動手，動腦的好習慣。

體育教學計劃 篇2

一、教材內容分析

小學一年級的教學內容主要分為三塊，體育基本常識、基本活動和遊戲。體育常識主要包括體育課的作用、正確的坐立行姿勢；基本活動包括基本活動包括隊形隊列、基本體操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、韻律活動和簡易舞蹈；最後一塊是適合低年級小朋友的一些簡單遊戲。

二、教學目標

通過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養學生身體的正確姿勢，發展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長髮育，增進身體健康。學生在身體活動當中，伴隨着豐富的心理活動和各體育羣體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。通過教學能夠培養學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優良作風和品質，促進學生身心全面、和諧地發展。

三、教學進度

四、測試

建議測試項目：小學生廣播體操《希望風帆》；基本隊形隊列。

體育教學計劃 篇3

新的學期開始了，這是一個緊張的學期，因為九年級面臨着中考，而體育也是中考科目之一。為了能使九年級學生在中考時體育能取得優異的成績，特制定9年級體育教學計劃。

一、學情分析

九年級學生共3個班，由於學生平時缺乏體育鍛煉，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學生體能素質不太好。這就要求我在短短兩個多月時間內必須從這幾個方面着手來提高學生的全面體能，儘快瞭解那些學生在哪些方面素質較差，及時針對不同的學生實施不同的教學方法。改進教學具體措施

1、三月份加大運動訓練量，提高學生的力量和耐力，使學生出現短期的疲勞，在籃球項目上要求動作到位，態度端正。

2、 調整平時的訓練計劃，將上學期兩天一練改為四天三練，確保學生出效果，出成績。

3、 開展班級講座，對學生的心理進行教育。

4、 快樂訓練，杜絕學生出現倦怠，讓學生在一個輕鬆的環境裏學習，做到學中練，練中學。

5、 體育教師和學生一同訓練，從而提高學生訓練的積極性。

二、教材分析

本學期教育主題一是圍繞中考項目開展相關的速度、耐力、力量等練習，二是可以以遊戲形式給學生涉及一些球類、武術等科目，在緊張的訓練之餘得到放鬆，也使學生的協調性發展有所提高，為進入高中或走向社會進行體育鍛煉作一些鋪墊。

三、教學措施

1、認真研讀體育與健康教科書及教學課標的基礎上備好每一節課，寫好每節課教案。

2、合理安排教學程序

每節課的開始部分、準備部分、基本部分和結束部分都能使學生精神飽滿，積極參與，快樂身心，使每個學生都能有所收穫。

3、認真搞好課外體育訓練工作，使每個學生的全面素質都有所提高，在次基礎上，教會學生能自我調節自己的情緒。

四、教學進度表

周 次

教 學 內 容

課時

備註

第一週(3月1日-2日)

一、障礙跑 接力遊戲。

二、障礙跑 發展身體素質練習

第二週(5日-9日)

跳繩 發展身體素質練習

第三週(12日-16日)

一、肺活量測試 跳繩

二、耐久跑理論知識

第四周(19日-23日)

一、跳繩 選用教材

二、耐久跑練習 肺活量測試練習

第五週(26日-4月1日)

一、身體素質練習 選用教材(排球)

二、耐久跑練習 放鬆遊戲

第六週(4月5日-6日)

跳繩 耐久跑練習

第七週(9日-13日)

一、耐久跑練習 呼吸練習

二、韻律體操 耐久跑練習

第八週(16日-20日)

考核：男生1000米 女生800米

第九周(23日-28日)

一、耐久跑改進練習

二、身高體重、肺活量測試

第十週(5月2日-4日)

期中考試

第十一週(5月7日-11日)

體育中考注意事項

體育教學計劃 篇4

一、學生基本情況分析：

五年級學生兩個班共有138人，他們雖然對體育活動積極參加，但由於基礎差，好勝心強，可塑性強，有些動作易變形，掌握不好，所以，本學期應在上學期基礎上，加大學習力度，因材施教，合理處理教材，全面提高，重點培養不斷增強學生體質，使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發展和提高。

二、教學內容：

田徑、球類、韻律活動基本技術，遊戲活動等，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

三、教材分析：

小學五年級的教學內容有基本體操、田徑、技巧與器械練習、小球類、遊戲、武術、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和遊戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等；投擲教材是雙手拋實心球，投擲壘球等；遊戲主要是十字接力，截住空中球等。次數較少的是武術和體育與健康基礎常識，室內活動。技巧、支撐跳躍和發展身體素質練習等也佔一些課次。

四、教學目標及要求：

1、初步學習田徑、球類、韻律活動基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

2、培養學習各項基本技術的興趣、積極性以及勇敢、頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

3、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識，表現出樂於學習和對體育活動的濃厚興趣，並在活動中表現出展示自我的願望和熱情，體驗到體育活動的興趣、樂趣和情趣。

4、使學生獲得一些體育運動和健康的基礎知識；學習科學鍛鍊身體和自我鍛鍊、自我表現、自我保護、自我評價的方法；培養參與體育活動的良好習慣，以及安全地進行體育活動的意識。

5、通過多種形式的遊戲發展身體靈敏、協調、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進身體全面協調的發展。

6、使學生體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，並在一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質，提高身心健康。

7、培養學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質，為學生今後的學習、生活奠定良好基礎，增強社會適應能力。

五、教學重難點：

教材的重點是跑、跳躍和投擲，教學時應採取講練結合，加強示範，輔導等手段作為突破措施。難點是體操、技巧，教學中應採取直觀的教學方法，在教學中應加強安全保護措施，完成教學任務。

六、教學措施：

1、因材施教，分類指導。

2、培養優生，能自覺練習，善於動手，動腦的好習慣。

3、要加強學困生的指導，提高他們的技能水平。

4、教師要關心，熱愛平等對待每一個學生。

5、教師要定時、定點，加強優生優培輔中轉差的輔導。

七、教學進度

周次

教學內容

一

1、始業課：上體育課的安全常識（理論）2、複習小學生廣播體操

3、隊列隊行練習；遊戲

二

1、50米快速跑；接力遊戲

2、站立式起跑；快速反應練習

三

1、600米耐力跑；放鬆操

2、立定跳遠；跳遠接力

四

1、花樣踢毽；踢毽子比賽2、有趣的拔河；衝出重圍

3、跳短繩；一分鐘跳繩比多

五

1、走跑交替；變速跑（600米）2、擲壘球；投準練習

3、單腳交換跳；遊戲：大魚網

六

1、隊形隊列：向右轉走，向左轉走；右（左）轉彎走

2、理論：體育活動與營養衞生

3、排球：準備姿勢；移動練習

七

1、排球：雙手胸前墊球；小遊戲2、模仿操；柔韌練習

3、武術基本步伐；基本手型

八

1、隊形隊列練習；小遊戲2、雙手拋實心球；力量練習

3、理論：運動損傷的預防與處理

九

1、籃球：熟悉球性；原地運球2、籃球：運球練習；原地傳球

3、籃球：傳球比快；行進間傳球

十

複習考試

十一

1、跳遠；遊戲：小手球2、投準練習；擲壘球

3、球性練習；運球接力

十二

1、武術基本手型；快速反應練習2、武術基本步伐；遊戲：爭取勝利

3、技巧：立卧撐；叫號賽跑

十三

1、兔子舞；大家一起跳2、100米快速跑；複習隊形隊列

3、雙手擲實心球；小小保齡球

十四

1、複習、總結

2、身體素質測試

3、身體素質測試

十五

1、技巧：前滾翻；柔韌性練習2、技巧：後滾翻；遊戲：貼膏藥

3、400米耐力跑；放鬆練習

十六

1、複習、考試

2、期末考試

3、期末考試

體育教學計劃 篇5

一、指導思想：

立足於健康第一、“以學定教”的指導思想，培養學生能力，增強體育意識，掌握鍛鍊方法，養成鍛鍊習慣為重點。激發學生興趣，積極引導培養學生參加體育活動的興趣與愛好。促進學生個性發展，尊重學生個性的全面發展。注重實踐，向學生傳授正確的體育思想方法，學習方法和自我鍛鍊方法，培養學生能跟上時代的發展步伐，滿足自身健康的需求，不斷獲取保持身心更有效的能力和更適宜的方法。

關注學生的個體差異和不同需求，確保每一個學生受益，即選擇和設計教學內容時都要考慮到學生的個體差異，要給學生留有充分的餘地，使得學生在參與體育活動的過程中能夠平等受益。

二、教學目標

1、使學生熟練地掌握三面轉法，簡單隊列隊行，並且能靈活地根據口令進行站隊。

2、使學生基本掌握30米、1分鐘跳短繩、1分鐘仰卧起坐、坐位體前屈、等項目的技術要領和技巧。

3、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識，並不斷鞏固和提高。

4、進一步增強體質，特別是有氧耐力和速度素質。

5、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終生體育打下基礎。

三、學生基本情況分析：

一年級的學生對於體育與健康這門課程還沒有明確的認識，對於一些體育遊戲的開展表現的很好奇，也很積極，興趣極高。同時他們自律性不夠，注意力不夠集中易轉移，上課經常管自己玩，教師在講解遊戲規則時不認真聽，導致影響遊戲的快速進行。所以要加強學生注意方面的練習。使學生掌握了一些體育與健康課堂中所常見的隊列隊形術語，如向前看、向右看齊、報數等，並能準確的做出各個術語所要求的動作與行為。

學生由於剛剛接觸體育課，在課堂學習活動中感到困難較大，儘管很努力，也很難跟上教學要求，得不到好成績，從而喪失信心，產生自卑心理，害怕或逃避體育課，也就談不上學習興趣。因此在剛開學的時候主要培訓學生參與體育鍛煉的興趣和積極性是首要任務。讓他們在玩中學在學中樂。他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進自己的身心健康，增強體質。但是，一旦稍微有點累了，就不再堅持，對這部分學生還要加強思想教育。

四、教材分析：

新的體育教學要求體育課的內容能吸引學生積極主動、富有創造性地進行學習，因此，體育課的教學內容以基礎體育和遊戲相結合的方式教學，本期我選擇的教學內容除有常規性的廣播操、遊戲、跑、跳、投的教學外，還設有球類等幾個方面，全面的滿足學生身心發展的需要。

五、具體措施：

1、教學常規方面：

①要求學生做到：1、站，2、看，3、注意安全。

②備課時研究教學大綱，鑽研教材，把握重難點，確定訓練項目找出練習點。

③課堂上，採用由易到難，逐步遞進，分散難點，分步教學方法。

④練習上，精講多練，以教師為主導，學生為主體，動作逐步過渡，步步引課練。指定分組與自由結合組織形式，採用輔助與誘導，講解示範與模仿練習。增強練習強度、密度，提高學生學習興趣，有利於掌握和技能形成與提高。

⑤上課鈴聲停止隊伍集合完畢，培養迅速集合的習慣。

⑥教師講解示範時要求學生仔細觀察，用表象法來模仿學習示範動作。

2、培養學生能力方面：

給學生足夠的發揮空間，鼓勵學生創新。有了合適的機會，才能充分讓學生去創造，這樣不僅滿足了學生的興趣和表現*、發展特長，而且還大大促進了學生創新意識和創新能力的提高。

3、心理健康教育方面：正確處理學生生理健康與心理健康的關係，既要注意到體育活動能促進學生的生理健康，也應提高體育活動對學生心理健康的影響。只有這樣才能更好地發揮體育活動的特有功能，真正實現“身心兩健”的終極目標，體現體育的價值。

六、成績考核：

最終成績以平時成績與期末成績相結合的方式進行考核。平時成績和期末立定跳遠成績各佔50%。共分優秀，良，合格，待合格四個等級。