九年級下學期體育教學計劃

九年級下學期體育需要加強訓練了，教學計劃要如何寫呢？下面小編為你分享一下九年級下學期體育教學計劃範文吧！

九年級下學期體育教學計劃1

新的學期開始了，這是一個緊張的學期，因為九年級面臨着中考，而體育也是中考科目之一。中考體育考哪幾項，目前已有定論，共三項，身高體重指數、肺活量體重指數、跳繩與男生1000米女生800米二選一，根據以往經驗對考的項目做全面的體能訓練。為了能使九年級學生在中考時體育能取得優異的成績，特制定新學期教學計劃。此計劃分兩部分：一部分是體育課，一部分是課外體育訓練。

一、學情分析

九年級學生共3個班，由於學生平時缺乏體育鍛煉，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學生體能素質不太好。這就要求我在短短兩個多月時間內必須從這幾個方面着手來提高學生的全面體能，儘快瞭解那些學生在哪些方面素質較差，及時針對不同的學生實施不同的教學方法。改進教學具體措施

1、三月份加大運動訓練量，提高學生的力量和耐力，使學生出現短期的疲勞，在籃球項目上要求動作到位，態度端正。

2、 調整平時的訓練計劃，將上學期兩天一練改為四天三練，確保學生出效果，出成績。

3、 開展班級講座，對學生的心理進行教育。

4、 快樂訓練，杜絕學生出現倦怠，讓學生在一個輕鬆的環境裏學習，做到學中練，練中學。

5、 體育教師和學生一同訓練，從而提高學生訓練的積極性。

二、教材分析

本學期教育主題一是圍繞中考項目開展相關的速度、耐力、力量等練習，二是可以以遊戲形式給學生涉及一些球類、武術等科目，在緊張的訓練之餘得到放鬆，也使學生的協調性發展有所提高，為進入高中或走向社會進行體育鍛煉作一些鋪墊。

三、教學措施

1、認真研讀體育與健康教科書及教學課標的基礎上備好每一節課，寫好每節課教案。

2、合理安排教學程序

每節課的開始部分、準備部分、基本部分和結束部分都能使學生精神飽滿，積極參與，快樂身心，使每個學生都能有所收穫。

3、認真搞好課外體育訓練工作，使每個學生的全面素質都有所提高，在次基礎上，教會學生能自我調節自己的情緒。

四、教學進度表

第一週(3月1日-2日）

一、障礙跑 接力遊戲。

二、障礙跑 發展身體素質練習

第二週(5日-9日)

跳繩 發展身體素質練習

第三週(12日-16日)

一、肺活量測試 跳繩

二、耐久跑理論知識

第四周(19日-23日)

一、跳繩 選用教材

二、耐久跑練習 肺活量測試練習

第五週(26日-4月1日)

一、身體素質練習 選用教材（排球）

二、耐久跑練習 放鬆遊戲

第六週(4月5日-6日)

跳繩 耐久跑練習

第七週(9日-13日)

一、耐久跑練習 呼吸練習

二、韻律體操 耐久跑練習

第八週(16日-20日)

考核：男生1000米 女生800米

第九周(23日-28日)

一、耐久跑改進練習

二、身高體重、肺活量測試

第十週(5月2日-4日)

期中考試

第十一週(5月7日-11日)

體育中考注意事項

九年級下學期體育教學計劃2

一、學情分析：

我校初三共有學生78名，他們的身體素質各異，此外，初三面臨着中考，學習壓力也非常大，由於長時間中考制度的影響，課堂上學生學習積極性不是很高。因此本學期將通過與學生的'溝通交流，首先從思想上讓他們認識到上好每一節體育課重要性，及早轉變觀念，養成良好的鍛鍊習慣，以期在中考中取得優異的成績。

二、指導思想：

以新課程理念為指導，充分發揮學生的主體地位，培養他們的創新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優良的集體主義精神。以校為本，抓常規落實，培優補差，甚至要做到單人單項訓練，鼓勵每一名學生都能積極投入到體育鍛煉中去，增進體能儲備，讓每個學生都健康成長。

三、學期總目標：

1、養成良好的鍛鍊習慣，掌握好毽球和實心球、800米/1000米等項目。

2、同時也要正確對待身體形態指數、肺活量身高體重指數等統測項目。

3、讓學生體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛鍊身體。

四、業務學習：

1、認真領會新課改精神，熟練教材內容，加強業務理論學習，在教學實踐中提高自己的授課水平。

2、多聽課、評課，參與教學研討，取其長補己之短，以豐富自己的閲歷。

3、充分利用多媒體備課室、圖書室等查閲教學訓練資料，學習新的好的教學方法。同時抓好特長小組的訓練，爭取在比賽或中考特長生考試中取得較理想的成績。

4、學習電腦知識，能夠做出相應的課件，以便用於教學。

5、多與同事溝通交流，共同研討，共同提高。

五、具體教學措施：

1、利用課前、課中、課後的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動。

2、認真備好課，確保學生們能夠在愉悦的氣氛中投入到每節課的學習中。

3、課堂上，參與到學生當中去，以此拉近與學生之間的距離，注重培養體育骨幹，起到率先作用。多采取比賽形式教學，鼓勵他們敢於爭創好成績。

4、課後做到及時反思總結。

六、其它方面：

1、認真落實兩操，尤其是課間操的跑操，一定要嚴抓。

2、積極協助學校和班主任抓好學生的思想工作。

3、與同事共同協作，完成各項活動。

總之，要以飽滿的精神狀態投入到初三的體育教育教學中，勤勤懇懇做事做貼心事，踏踏實實做人做貼心人。