三年級體育上學期教學計劃

一、學生情況分析：

小學三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發展，上課喜歡玩，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創造力豐富，學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，瞭解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

二、教學目標及重難點：

1、教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。

2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。

3、在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑;發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳台階、免子跳等;

4、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反覆練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

5、並採用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

教學重點：

1、教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。

2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。

教學難點:

1、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的'反覆練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

2、並採用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

三、教材分析：

小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、遊戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;並挖掘生活中的實用技能。

授課時數根據我校校歷安排和學校要求，本學期共講20周，每週體育授課為3學時，共60學時。每個學期實際上課定為16周，共48學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。第一學期以教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑;發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳台階、免子跳等;多上速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反覆練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。並採用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如：跑步或;立定跳遠)其餘(如籃球、隊列隊形、身體素質)訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小遊戲。及時對學生進行評價，根據實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。

四、課時安排：

每課3課時，共60課時

五、教學措施及注意的問題：

採用主題教學、情景教學等方法，充分發揮遊戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。

教學中應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，瞭解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

周次

教學內容

課次

一

從小注意鍛鍊身體  遊戲：組畫接力

隊列練習      遊戲：快快集合

隊列練習      遊戲：挑戰應戰

1

2

3

二

改變速度的走和跑  遊戲：挑戰應戰

隊列練習      遊戲：挑戰應戰

仰卧推起成橋    遊戲：黃河長江

1

2

3

三

俯卧挺身      遊戲：一切行動聽指揮

站立式起跑    遊戲：挑戰應戰

站立式起跑    遊戲：打龍尾

1

2

3

四

放假

1

2

3

五

隊列練習      複習體操

隊列練習      複習體操

立定跳遠      遊戲:奪球戰

1

2

3

六

立定跳遠      俯卧挺身

30米快速跑     遊戲：障礙賽跑

改變速度的往返走  遊戲：接力賽跑

1

2

3

七

隊列練習      短跳繩

變換隊型      遊戲：比比誰力氣大

，三年級小學體育上學期教學計劃

跳短繩      遊戲：迎面接力跑

1

2

3

八

武術基本功    原地高抬腿跑

武術基本功    遊戲：比比誰投的準

按要求密集或疏散隊型  遊戲：勞動模仿操

1

2

3

九

跳躍：各種方式雙腳跳  遊戲：跳躍賽跑

30秒短跳繩    遊戲：拍拍手

遊戲：挑戰迎戰    玩毽子、繩子

1

2

3

周次

教學內容

課次

十

投擲壘球     遊戲：快快跳起來

考核：立定跳遠   遊戲：“8”字跑

投擲：原地側向投   遊戲：搬運接力

1

2

3

十二

行進間裂並隊變換隊形 遊戲：投活動籃

行進間裂並隊變換隊形 遊戲：拋拋接接

跳躍：助跑幾步屈腿跳起 遊戲：鑽環賽跑

1

2

3

十三

跳上成跪撐，起立跳下 遊戲：投活動籃

跳上成跪撐，起立跳下 技巧：前滾翻接力

跳上成跪撐，起立跳下 遊戲：一對好夥伴

1

2

3

十四

跨越橫杆     遊戲：奪球戰

蹲撐前滾翻抱腿起技巧： 前滾翻接力

跳躍：立定跳遠   遊戲：拍球比多

1

2

3

十五

雙手前拋實心球   遊戲：頭上胯下傳遞實心球

投壘球     遊戲：看誰踢的準

遊戲：播種與收割   韻律活動

1

2

3

十六

跳短繩     遊戲：智取

自我表現     遊戲：播種與收割

攀爬       室內活動：傳口令

1

2

3

十七

考核：跳短繩   接力遊戲

考核：跳短繩   遊戲：小足球比賽

600-800跑走交替  投擲輕物

1

2

3

十八

立定跳遠      仰卧起坐

單雙腳跳      遊戲：跳躍賽跑

兩臂放在不同部位的走  遊戲：障礙賽跑

1

2

3

十九

冬季鍛鍊的好處和益處 自評、互評成績

1

2

3

注：期間有天氣變化，或者特殊情況課次可另行調整

以上就是三年級小學體育上學期教學計劃全部內容供學生參考，請認真閲讀!!