一年級教學反思範文（通用10篇）

作為一位剛到崗的教師，課堂教學是我們的任務之一，教學的心得體會可以總結在教學反思中，如何把教學反思做到重點突出呢？下面是小編為大家整理的一年級教學反思範文（通用10篇），希望能夠幫助到大家。

一年級教學反思1

學生是學習的主體。“自主、合作、探研”是一種全新的、科學的學習方式，它是學生在教師的啟發幫助下，以學生為主體，充分發揮個人主觀能動性、小組學習和全班學生的羣體作用。由於我班學生的知識水平參差不齊，在這節課的字詞教學中，我運用了小組合作的學習方式來彌補這個缺陷，小能交流識記生字的方法，並通過讀一讀，圈一圈、比一比的方法來識記生字。這樣，全員積極參與活動，照顧了全體學生，培養了學生的合作能力，讓學生共同學習，共同發展，共同進步。

知識來源於生活，生活是知識的源泉。在教學中，我充分利用這一點，讓學生從日常的生活積累，走進生活、貼近生活，在情感體驗中去解讀文中的重難點，如表演媽媽和“我”輕輕地做事，教學也就顯得輕鬆了許多。

“關注人”是新課程的核心理念，新理念下的課堂應成為關注人，充滿生命力的過程與空間。這節課教學中，我和學生成了和諧互動的“師生學習共同體”。如在朗讀時，“是你們先讀，還是我先讀。”“其他同學和老師一起當評委？”這些具有親切的語言，真正把教師融入學生之中，形成了一種平等的良好氛圍，對全體學生的關注與尊重、鼓勵與讚賞、引導與幫助，激發了學生閲讀思考、識字的興趣，做學生紿終處於學習的主體地位。

師生是教學的參與者，他們真誠敞亮自己，彼此欣賞，互相悦納。學生感受到平等、自由、尊重和理解，同時受到關愛、激勵、鞭策和鼓舞，形成積極的人生態度和情感體驗。這種人文關懷使教學處處充盈着奔湧的激情。這些是師生對話得以存在和舒展的人文情境。在互動對話中，師生參與對語言文字的誦讀、感悟、積累和運用的實踐，談見解，磋感受，挖掘語言的人文底藴，求得情感的共鳴和思想的共振。語文社S版一年級上冊的《輕輕地》是一篇散文，描繪了爸爸昨天上夜班，工作到很晚才回家。“我”和“媽媽”輕輕地起牀，輕輕地穿衣、過路、説話，怕影響爸爸休息的事。

一年級教學反思2

隨着課程改革的逐步深入，學生綜合要求逐步提高，小學低段的數學教材不再是以往單一、抽象、枯燥的數學了，而被多樣、形象、有趣的數學所代替。如果面對新的教材內容，採用傳統的教學方法那將無疑會成為學生學習絆腳石，只能消極的促使學生的厭學情緒早期形成。我作為一名教學一線的工作者，深感壓力重大，積極發現，營造學生需要學習的空間與條件，在一年的摸索學習中對低段數學教學有卑微的感受，請共同探討。

一、在情境教學中要會“思”

一年級學生聽話效果，理解能力都要相對弱一些，有時教師對同樣一句話重複多次，也不能達到100%的效果。這樣，教師教的吃力，學生學的煩心。怎樣才能取得較好的效果呢？我嘗試在教學較難的內容時，要積極設置活生生的畫面幫助學生分析性學習，例如：小熊從家去學校，已經走了35米，離學校55米，小熊家離學校共有多米？在講這道題時，出示小熊上學去的動畫路線圖課件，着重啟發學生思考小熊從家開始走的35米是哪一部分？離學校還有55米是哪個部分？生動的畫面不僅吸引了學生，而且明白了藴含在在熊上學這一鮮活的情景中的數學道理，即：已經行的路程+剩下的路程=全路程。又如一塊積木12元，可以怎樣付錢。這個題的方法多種多樣，但學生對怎樣給錢卻感到有些難度，我在教學中，出示準備好的5角、1元、2元、5元、10元、1角、2角零錢，讓學生在直觀的演示中，帶着濃厚的興趣，帶着一份深深的思考進行正確的排列給合，輕鬆的解決問題。

二、在情境教學中要會“靜”

設置有序的情景、場合進行室外教學，會非常有力的增強學生對空間的感知，變抽象的知識為淺而易顯，容易消化的知識。如在教學一冊數學方向與位置時，若要在教室講解，顯的課程資源有很大的侷限性，教師語言蒼白無力。因此，我讓學生在很安靜的情況下帶隊沿右邊從教學一樓走到三樓，再靠右邊下來，這樣往返一趟，在互動中靜觀，在靜觀中互動，既保證了講課秩序，又使學生真正的體會到上、下、左、右前後的相對性，及方位存於空間的真正含義。

三、在情境教學中要會“動”

教學七巧板相關知識時，我讓學生每人準備好一塊七巧板，讓學生觀察七巧板是由幾種圖形組成的？每種圖形分別有幾個？哪些圖形是完全一樣的？哪些圖形最大？哪些圖形最小？在明白這些基本知識之後，讓學生拆開七巧板，大膽的想象、嘗試、操作，看一看七巧板的組成部分進行不同的有機整合後能拼成哪些有趣的圖案，通過小組合作，學生獨特構思，拼成的圖案各種各樣，風箏、免子、小狗、小鴨等。讓學生快樂的遨遊在七巧板的海洋中，輕鬆的課堂氛圍讓學生的思維動起來，發揮了創造力，挖掘了最大的潛能。又如在教學小紅和同學排隊一題時，小紅前面3人，後面1人，這一隊共有多少人？又如小紅和同學排隊從前面數她是第3，從後面數是第2，這一隊共有多少人？遇到這類題時，學生往往丈二和尚摸不着頭腦，有時會多説一人，有時會少説一人，這時，我就指幾個學生扮演小紅，在教室做到快、靜、齊的條件下，自找合作伙伴，按照題目要求自行站隊，等學生站好隊之後，他們會自然明朗，馬上欣喜自信的告訴老師正確答案，不必教師做煩鎖的講解。

四、在情境教學中要會“記”

數學教學中概念性知識是教師最難講解，學生最難接受的問題，尤其對於一年級學生來説，那就更難了。

一年級教學反思3

《輕輕地》這篇課文寫的是媽媽和“我”起牀了，看到下了夜班睡得正香的爸爸，我們輕輕地穿衣、輕輕地走路、輕輕地説話，怕吵醒爸爸，充滿了和睦的家庭氛圍，是一篇很好的教育素材，所以在教學理解本篇課文的時候，聯繫學生實際生活進行思想品德教育是關鍵。

在教學《輕輕地》這篇課文時，我充分利用這一點，讓學生從日常的生活積累，走進生活、貼近生活，在情感體驗中去解讀文中的重難點，如表演媽媽和“我”輕輕地做事，教學也就顯得輕鬆了許多。當學生已經熟讀了課文並且理解了“輕輕地”的含義，情感一下子被調動起來，他們聯繫自己的生活説了很多很多：媽媽下班了在喝茶，我要輕輕地説話不能打擾媽媽休息；爸爸上班累了一天了我要輕輕地做我自己的事不能打擾他……看着同學們已經能夠認識到體會家人工作的辛苦並能夠為家人做力所能及的事情，在讓同學們互相評價完畢之後，此時我進一步放手，讓孩子自己去評價課文中的小朋友，這下子同學們已經從自己的生活中有了一個情感的體驗，他們就會結合自己的感受來理解課文領悟課文，已經不再需要教師以聚居區引導了。

因此，理解課文，感悟情感，聯繫生活，適度放手讓學生自説自悟才是最重要的。教師只要抓住關鍵問題提問就可以了。

一年級教學反思4

一年四季中，我最喜歡的是秋季，所以也就特別喜歡《秋天》這首詩歌。這首詩的作者以敏鋭的眼光和獨特的視角捕捉到秋天那令人心醉的動人景象，描摹出秋野溢彩流芳、生意盎然的美好意境。通篇詩歌採用擬人化的手法來寫，描寫秋天迷人的景色和豐收的景象，語言優美生動，易於朗讀和背誦。在作者的筆下蘋果姐姐會因為天氣涼了，嚷着要披紅襖；葡萄妹妹要披紫袍……這首詩富有童真童趣，貼近學生情感，學生學起來自然興趣盎然。

在本課的教學之前，我先佈置學生請爸爸、媽媽帶領自己去觀察秋天，描繪秋天，歌唱秋天，這樣，整合成全新的語文大課堂，變單純文本的語文學習為綜合性課文學習。在教學時，我將詩歌展開一幅幅畫面，把圖文對照起來，與學生的生活實際聯繫起來，並抓住抒情這條線，引導學生朗讀、想象，去感知語言之美。這樣，讓學生能更好地理解詩歌的內容，體會作者對秋天的熱愛和讚美之情了。教學後，我讓學生再次走進大自然，去尋找秋天。再蒐集一下古人描寫秋天的詩文，比較古今寫秋的不同，感悟不同時代的語言文字所表現的秋天之美。最後仿照本文的形式寫上一兩小節秋天的詩或寫一篇讚美秋天的小練筆。充分讓學生去表達自己對秋天的熱愛、讚美的情懷。

一年級教學反思5

從事一年級體育教學工作已經不知不覺2年半了，在這段時間裏，經常使我反思的問題就是怎麼讓學生課堂上的注意力集中，從而提高課堂的有效性。由於一年級的孩子活潑好動自控能力較弱，一有風吹草動，他們就容易分散注意力，因此，一年級的教學歷來是個難點。特別是體育課，大多數情況在室外活動，沒有了教室這個固定空間的約束，要把這麼一羣小不點兒有序地組織好進行教學真的是挺不容易的。在閒餘時間看了一些網站的推薦方法，在此總結下：

一、故事激勵法。

人們常説榜樣的力量是無窮的。一年級的小朋友又特別喜歡聽故事。因此，我就利用故事來教育他們。如我有時給他們講邱少雲叔叔為了戰鬥的勝利，為了其他戰友的安全，他被烈火焚燒卻忍着痛一動不動，直至壯烈犧牲，有時，我也給他們講居里夫人小時侯對夥伴的挑逗、捉弄置之不理，仍專心致志學習的故事……這樣，一個個鮮明的人物形象在學生心目中樹立起了良好的榜樣，使學生有了可學習的目標。如此，我以故事來慢慢引導學生，激勵他們專心學習。

二、遊戲吸引法。

一年級的學生注意力容易轉移，在體育課上的隊列練習中，他們拖拖拉拉，很難達到快、靜、齊的要求。此時，如果對他們一味説理教育，學生由於年齡小，他們會感到乏味，並不能收到良好的教學效果，但學生都非常喜歡遊戲，如果能適時地運用一些小遊戲，（如快快集合、比比誰的本領大……）便能巧妙地突破了教學難點，收到了事半功倍的教學效果。

一年級教學反思6

郵票是郵局為人們傳遞書信，表明寄信人向郵局繳納郵資的憑證。因郵票設計繪製精美，作為微型藝術品為人們欣賞、收集。

郵票畫面的內容包羅萬象，用任何造型藝術形式表現均可，所以具有豐富的知識性和藝術性。

郵票種類可分為紀念郵票、特種郵票、普通郵票等。紀念郵票多為紀念重大節日、歷史人物及重大歷史事件而設計發行，特種郵票則多為反映科技、文化、濟濟建設成就而設計，此外，山川、風景、人物風俗、花草樹木、動物、名畫雕刻、歌舞戲劇、體育活動等等都可作郵票畫面上的內容，所以郵票也是文化藝術知識的傳播者。通過本課學習，除了講授郵票設計知識，鼓勵學生開展高尚有益的集郵活動，在欣賞、研究郵票的活動中拓寬知識面，獲得審美享受。郵票設計主要是畫面造型設計，畫面包含圖象、郵資面額、國家或地方郵政的名稱等三個內容，在構圖時要統一安排。紀念郵票票面上還有專項的標題。

但是，郵票離現在的學生已經越來越遠。

一年級教學反思7

《秋天》是現代著名作家何其芳20歲時所作。這首詩寫得很美好很純淨，像世外桃源；詩不長，僅三節。雖很精粹，卻容量大，畫面感很強。以“秋天”為“經線”，以幽谷、農舍、漁舟、牧羊女……諸般景緻為“緯線”，為我們編織了三幅絢麗多彩的鄉村秋景圖。它們具有既來自人世又遠離塵俗的特點；表達了作者對祖國大好河山、對大自然的熱愛之情。本詩語言流暢、優美，是對學生進行朗讀訓練和審美教育的好教材。鑑於此，我便把有感情的朗讀詩歌，及體會詩歌優美意境，品味文中優美詞句作為本文的教學重點，設計教學時數為一課時。在這堂課上，學生參與的積極性較高，學習投入，討論認真，探究深入，整個課堂氛圍活躍並且自主，在討論的過程中還出現了幾次小高潮。我認為這堂課的“亮點”有以下幾處：

1、注意導語的連接作用，直擊教學重點：

我用一個小練習入課：請同學們為一句不完整的詩歌補充詞語。“自在飛花輕似，無邊絲雨細如。”目的是通過推敲比較，讓學生領略品味詩歌語言之趣、之美。

這個小練習引起了學生們濃厚的興趣，大家細細揣度，都大膽説出自己的妙想。這樣，導語在課堂上就成為了一座橋樑，把我將針對這首教學的重點“細品語言”和學生的實際感受連接起來。對於學生而言，目標明確，而且過渡自然。

2、由表及裏，推敲語言：

詩的語言精煉、濃縮、字少意多，有極強的表現力。我們引導學生讀詩，通過對詩的用詞的研究、鑑賞，不僅可以使學生更好地領略詩歌的價值，還可以為學生寫文章時在遣詞造句方面提供經驗。好的詩常在煉意、煉字、雕詞琢句上獨見功夫，往往是窺一斑而見全豹。因一字而盡傳精神。所以我在“一斑”上精當講解；在“一字”上進行“點撥”啟發學生認真地思考和體味。

我再次把一節不完整的詩歌展示給學生，這是《秋天》一詩的第一節，其中每一句話均被我抽掉了一個關鍵性的詞語。把“動過手術”的單薄的詩歌和原詩相對比，把缺失的詞語反覆體會，融入自己的想象和感受，學生很容易就能感受到品析詩歌語言對於入景、入情地感知詩歌非常重要。

3、學以至用，及時鞏固：

如果説第一節詩歌是老師帶領學生一起來品讀詩歌的話，那麼後面的環節則基本上都是由學生自主來完成。教師在第一節的教學活動中，已經引導學生逐漸明確了品讀語言的一些方法，那麼剩下的兩節詩歌則可以交給學生運用這些方法來自主體味了。通過小組討論探究，全班交流的方式，學生們獨立地完成了對下兩節詩歌的品讀，老師在一旁起到的只是友情援助，適時點撥的作用。

品味推敲詩歌的語言不但可以用於詩歌的賞析上，也可以運用於詩歌的寫作當中。因此在“讀詩”、“品詩”的環節之後，我又設置了一個“寫詩”的環節。我第三次給學生展示了又一首不完整的詩歌。請大家在結合上下文營造的意境和自己的想象，細細推敲之後，把詩句填寫完整。學生們通仔細斟酌，反覆修改，最後完成的作品頗有讓人眼前一亮之處。

我認為教給學生學習的方法，讓他們學以至用，是使理論運用於實踐，讓學生通過實際操練來熟練方法；也是一種很好的反饋形式，老師可以馬上從學生的練習中瞭解他們方法掌握的程度，及時予以調整和幫助。

品詩的方法諸多，但我認為一課一得，在一堂課上能夠引導學生明確一種品詩寫詩的方法，也是可以給他們帶來一些切實可行的幫助的。而且詩歌強調主觀感受，品味語言的作用不是單一的，它也可以幫助讀詩人逐漸養成體驗美、發現美的習慣。詩歌教學，要特別重視學生根據自己的生活經驗對詩歌內涵的與眾不同的獨特體驗，也許創造性的火花就此而迸發。所以我認為通過這樣的.學習，學生的個性皆能得到張揚。

陶行知説：“一篇課文只是一個例子。”所以，我希望當學生學習了《秋天》這個“點”之後，應該能掌握一種賞析詩歌的方法，能主動地去閲讀並能較深刻地理解現代詩歌。一節課的結束並不等於一個“。”，而應該是更多的“？”和“……”，它可以把我和我的學生們引向更廣袤的語文天地！

一年級教學反思8

認識人民幣是人教版小學一年級數學第二冊第五單元的資料，一共分三課時教學。第一課時認識人民幣，掌握人民幣的顏色，哪一種面額是什麼顏色的。第二課時讓學生到商店裏去購買商品，購買時哪一種物品需要多少元錢，就應怎樣付錢。第三課時讓學生到商品裏進行價格調查，那一件物品需要多少元錢，並記錄好物品的價格。在這單元的教材分析時，我有這麼幾點想法：第一、關於教學重點、以往教學時總把重心放在識別面額價值和弄清進率進行換算上。而對於這些、學生都有生活經驗，過分強調、單純講授顯然脱離學生的實際、無法激起學生的興趣。顯然，這樣的教學無法讓學生充分發揮學習的主動性，數學思維和學習潛力的提高又從何談起。下面我將這單元第一課時談一談自己的反思，有以下幾點：

1、學生的知識水平是老師教學的起點。

影響學生最重要的原因是學生已經明白了什麼。老師應當根據學生原有的知識狀況去進行教學。個性是教學資料與學生的生活實際聯繫十分密切時，老師更就應先了解學生對這些知識掌握到什麼程度，有什麼樣的實踐經驗能夠借用做一個細緻的思考。比如在板書設計這一節認識面額比較大的人民幣時，能夠讓學生在家裏和家長先學學認識人民幣。所以，學生對認識面額大的人民幣這一部分知識已經有了比較深的瞭解。這部分資料就能夠一帶而過，不必作為重點。而實踐證明這樣的安排是貼合學生實際狀況的，在學生已有的知識經驗基礎上的。因此，學生在學習中始終處於亢奮狀態。只有在要跳起來摘果子的狀況下，學生的學習用心性、自主性、創造性才能得到有效的激發，也只有在跳起來能摘到果子的狀況下，學生的學習才是真正有效果的、有好處的。

2．創設情境，激發學習興趣。

教學一開始。老師能夠用猜謎語和講故事的方式，激發學生的學習興趣。使學生樂於學習。透過大象爺爺如何給小動物發獎勵才能滿足小動物的需求的情景，使學生立刻聯想到要用錢，產生學習動機，並初步體透過合作交流，體驗不同的付款方法，體會人民幣的作用。認識100元以內的人民幣後，再讓學生觀察國徽，對學生進行愛國主義教育，和保護人民幣的意識。又創設了如何湊8角錢的問題情境，透過合作交流，體驗湊8角錢的不同方法。和商店購物的問題情境，透過合作交流，體驗不同的付款方法，學生的學習情緒到達了高潮，每個人都想參與簡單的購物活動，充分體驗如何取幣、付幣、找幣，體驗100元錢的價值，培養思維的靈活性和解決實際問題的潛力，樹立學好數學的信心。老師的激勵性評價是學生學習興趣的高漲。使同學們樂於學習。故事貫穿整節課的始終，使學生的學習興趣一向處於興奮的狀態之中。

3．讓學生自主探索，相互合作交流。

讓學生怎樣區分不同的人民幣，怎樣付款。這些不是老師教給學生的，而是讓學生在日常生活中自主嘗試。充分利用學生到商店裏購物的生活實踐和學生已有的知識水平，讓學生產生主體作用，並透過同學之間相互交流，認識人民幣面額值在100元以內的各種人民幣。老師務必尊重學生的意願，引導學生觀察人民幣的圖象、漢字、數字、顏色等特徵，讓學生初步明白認識人民幣的方法，由直觀到抽象，建立數學模型。透過到商店裏購買物品付款活動，買一元五角的尺子、五角的鉛筆、三元五角的卷筆刀，五角的橡皮，讓學生的思維被激發時，自主探索出了多種付人民幣的方法，並掌握了1元=10角，為進一步認識元、角、分之間的進率和購物活動奠定基礎，引導學生結合生活實踐找出不同的付款方式的共同點，讓學生體驗到學習成功的喜悦。

4．密切聯繫生活實際，使學生體會到生活中處處有數學

買東西要付錢，1元以內的人民幣能夠買些什麼，都與學生的生活息息相關。使學生領會在購物中會根據實際狀況而決定付款方式，注重了算法多樣化。為學生帶給充分的實踐活動的機會，在活動中讓學生學會學習，體驗數學與生活的密切聯繫，會用所學知識解決生活中的問題。

5、資料的延伸。

（1）湊8角錢的有許多不同的方法、以及到商店裏購物的活動既是讓學生針對前面難點的應用——“紮實”，也為學生後面的學習打下更好的基礎——“拓展”。

（2）透過“同學們喜歡哪個小動物，並要求學生説明理由。”從而引起了學生對日常生活的思索，使學生就應怎樣運用人民幣更好。這樣就激發學生從不同的角度去思考問題。

教學中的不足之處有以下幾點：

1、學生上課紀律差，還就應加強學生紀律管理的工作。

2、加強自身的業務水平不高，應平時加強對教材的學習。

3、在課堂教學中多帶鼓勵性語言，反而會影響學生的學習效果，鼓勵性評價就應適當。

總之，以後的教學工作我要不斷總結每一堂課的教學經驗，認真進行教學反思，培養自身素質，來提高自己的教學水平，還要在教學上多下功夫加強對差生的輔導工作，我相信有一份耕耘就會有一份收穫的！

一年級教學反思9

在教學過程中，作為教師，我們總想出色地完成每一次的教學任務，但由於主客觀方面的原因，儘管我們精心準備，還是會有不盡人意的地方，仍會出現一些細節性的失誤。如何處理這些失誤呢？作為一位教師，在長期的教學實踐中，我總結出自己的方法：

一、坦白從寬，真誠贏得學生尊重。

案例：在一節課上，教師正在講台上講課，“報告！”忽然，一個學生站了起來，“老師，你寫錯標題了，這節內容應該是第四章第一節。”老師仔細一看，果然自己將“第四章”寫成了“第五章”，課堂陷入了短暫的停頓……

我認為，對於這類細節性失誤，由於它的出現，課堂教學已經出現卡殼，正常的教學程序被打破。因此，教師要沉着應付，不能緊張，更不能斥責學生；另一方面，教師應該主動承認失誤，並立刻改正，讓失誤造成的卡殼迅速消失，讓教學繼續進行。人們常説：“人非聖賢，孰能無過？”教師的坦誠不僅可以節約時間，更可以取得學生的諒解，既讓教學得以順延，又樹立了良好的教師形象。

二、瞞天過海，亡羊可以補牢。

案例：這是一節公開課，課堂上教師講得生動有趣，學生的討論積極熱烈，可是學完了第二個問題後，教師忽然發現第一個問題的講述中漏掉了一個知識點，怎麼辦？

我覺得對於這一類細節性的失誤，教師如果公開承認：“同學們，剛才我們有個問題漏掉了……”這樣的處理是不恰當的。因為本來這個失誤並沒有引起課堂程序的中斷，它的出現完全可以靠教師的機智去彌補。如果教師公開承認錯誤，反而破壞了課堂正常授課程序。當然，不是説，對這類失誤，教師可以不管不問。這個時候，教師需要的是因勢利導，隨機應變。比如本例中，對於遺漏的知識點，教師發現以後，可以把它撿回來。這就需要老師動動腦筋，想想如何過渡到漏掉的知識點，在哪個地方插入等等。這樣的處理，既做到了有錯必改，又不影響課堂教學，我稱為瞞天過海。

總之，對於教學中出現的小細節性失誤，教師必須冷靜面對，區別處理，既要有錯必改，又要深刻反思，找出原因，避免再次失誤。

一年級教學反思10

跳繩是小學一年級的重點教材，而且我校的體育節活動中也有這項目的比賽。但這對於協調性比較差的學生來説，要學會還是比較困難的。為了使全體學生儘快學會跳繩的基本動作，經過幾年的教學實踐，我認為採用“看、傳、幫、帶”的教學方法，可以在較短的教學時間內收到好的教學效果。

看：就是讓不會跳的學生觀看會跳的學生的表演，通過一段時間的觀賞，那些同學就產生了一種慾望，也想學會跳繩，於是自己的雙手就會不由自主地搖起來，在這種情況下，我就採用第二步戰略。

傳：就是教師傳授跳繩的基本動作，在傳授動作之前的兩週時間，用單、雙腳交換跳、拍手操、雙手空搖雙腳跳等動作，培養學生的協調性和空間體立感；接着教學生徒手練習跳繩的動作，這時應注重學生手搖和腳跳的協調性。持繩練習時，先練習一隻手拿住繩子的兩端雙腳跳的動作，在動作熟練協調的基礎上，再練習兩手拿繩的練習。在練習時，教師着重指導學生跳繩的動作，先進行雙腳跳，後練習單腳交換跳，動作頻率由慢過渡到快。

幫：就是把經過教師教而沒學會的學生，編成一個大組，給他們每人指派一位已經學會的學生，由會的學生教不會的學生。教的方法是：由會跳者反覆演練跳繩動作，讓不會跳者反覆觀察，然後由不會跳者進行練習，會跳者邊自己練習邊幫助其糾正錯誤動作。

帶：把經過上面兩種方法還沒能學會的學生再編成一組，也給他們每人指派一位跳得較好的學生。由會跳的學生持繩，不會跳的學生站其前面或後面，兩人同時跳，幫助不會跳者鍛鍊動作的協調性和體會跳繩的動作。練習時，不會跳者也雙手跟着做搖繩的動作，但這時跳的頻率要慢，練習一段時間後，就由不會跳者自己練習，會跳者自己邊練習邊糾正幫助對象的錯誤動作。

通過以上四種練習方法，教師教會大部分學生，技術好的學生幫會小部分、帶會小部分學生。學生經過一段時間的學習和練習，既學會了動作，又發揮了體育骨幹的作用，增進了學生團結友愛、互相協作的良好品質。