健康活動小班教案（通用5篇）

作為一名教師，就有可能用到教案，教案是備課向課堂教學轉化的關節點。我們應該怎麼寫教案呢？以下是小編為大家整理的健康活動小班教案（通用5篇），歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

健康活動小班教案1

活動目標：

1、學習手膝爬行，讓幼兒嘗試障礙爬行、鑽洞爬行。

2、讓幼兒體驗遊戲的樂趣。

3、訓練幼兒的協調能力。

4、培養競爭意識，體驗遊戲帶來的挑戰與快樂。

5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

活動準備：

教具小烏龜若干、小動物圖片若干、水果圖片若干、墊子七塊、口袋、小動物運動會掛圖一張、套圈兩個、音樂磁帶

活動過程：

（一）創設遊戲情境，激發幼兒興趣

師：小朋友，今天老師帶你們去參加小動物運動會，你們高興嗎？好，我們學小動物走路（放音樂，幼兒邊跳邊唱二至三遍），到運動會場上看一看。

師：小朋友們，快來看一看，小動物運動會已經開始啦，你們看，小鳥在幹什麼，小鳥飛飛（師幼邊説邊做）；小馬在幹什麼呀？小馬噠噠跑（師幼邊説邊做）；

（幼兒觀察後，邊説邊做動作，小魚遊呀遊；小青蛙呱呱呱；小鴨子在游泳；小猴子在做操。）

師：你們再看一看，什麼小動物在爬？（烏龜在爬）

師：現在，老師變成龜媽媽（教師帶上烏龜殼），你們原不願意做我的寶寶呀？（願意）。來，快變成媽媽的寶寶吧。（幼兒帶上小烏龜殼）

（二）幼兒學習爬行，從中體驗爬行的樂趣

師：龜寶寶們快過來，媽媽教你們學本領。

⑴、學習爬行，教師示範：兩膝放在草地上，兩手放在草地上，兩眼向前看。

師：龜寶寶們，你們學會了嗎，誰來試一試。

（先找兩個龜寶寶爬行，然後大家再一起爬。）

（三）幼兒嘗試障礙爬行、鑽洞爬行。

師：剛才，龜娃娃們表現都特別勇敢，都學會了爬行，現在，運動會上的小動物們都餓了，我們用自己學過的本領去幫他們摘些果子好嗎？（好）

遊戲：幼兒爬過小山坡，鑽過小山洞摘果子（鼓勵每個幼兒都參與到遊戲中來）

（幼兒練習障礙爬行和鑽洞爬行，訓練幼兒的手腳協調能力）

（四）結束語

龜寶寶們真能幹，今天不僅學到了本領，還為運動會上的小動物們摘來了這麼多水果，現在我們請運動會上的小動物來吃水果好嗎吧。

（五）活動延伸

龜娃娃和小動物在草地上邊吃邊玩遊戲。結合爬、鑽等動作，在其它遊戲中進一步練習。

活動反思：

這次活動屬於小班幼兒健康領域的教學活動。在設計這次教育活動之前，我充分考慮到了小班幼兒的年齡特點：身體的基本能力較差，動作不夠平穩、靈活、協調，思維活動帶有具體形象性，喜歡模仿，對遊戲中的情節、角色、動作過程容易發生興趣。之後，結合本班幼兒的實際情況，制定了本次活動的目標。在目標的設定上我堅持以幼兒為主，充分給幼兒提供了發展的空間。

小班孩子喜歡從遊戲和生活情境中學習，特別愛模仿小動物的聲音、動作等，也有一定的相關經驗。他們喜歡模仿小烏龜在地上爬來爬去，手腳能夠較協調的向前爬，因此為活動的深入開展做好了鋪墊。而且活動整個流程非常清晰，開始部分——基本部分——高潮部分——結束部分，活動一開始就把幼兒置身與遊戲情境之中，直到結束。

活動整個主線是以遊戲“龜寶寶和媽媽一起參加小動物音樂會、幫助小動物摘果子等”展開的，孩子們在活動中容易理解和接納，並很快吸引了他們，一直到活動的結束。並且在玩遊戲的'同時學習了“爬”的基本動作，並嘗試了障礙爬行、鑽洞爬行。在遊戲的一步步情境中反覆練習，使幼兒體驗到遊戲所帶來的快樂，這也是活動的閃光之處。活動中，孩子們自己就是一隻小烏龜，在媽媽的帶領下練習爬、鑽等動作，幼兒很快掌握了爬的動作要領，在遊戲中還反覆嘗試了障礙爬行、鑽洞爬行，根本看不出孩子們的疲勞，相反，這次活動讓孩子們在愉悦輕鬆的氛圍中學到了知識和技能。

健康活動小班教案2

活動目標

1、練習雙腳併攏行進跳。

2、喜歡參加體育活動，願意與同伴快樂的抱一抱。

3、促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。

4、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

5、初步培養幼兒體育活動的興趣。

重、難點：

練習雙腳併攏行進跳。

活動準備

1、與幼兒人數相同的呼啦圈，動物頭飾，草坪墊。

2、音樂：草地舞（表現內容：墊腳尖、下蹲、自轉），兔子跳大灰狼來了：（表現活動內容：雙腳併攏行進跳），彩虹的約定（表現活動內容：放鬆活動）。

活動過程

一、熱身運動（基本動作練習）

（以故事的形式導入：把音樂貫穿與故事中。）

兔寶寶和媽媽一起來到美麗的地方。（音樂：兔子跳）

師：我們的小腳跳着來到了一個美麗的地方。

引出遊戲的內容：向上夠天空，向下摸草地，再轉一個圈，澎！然後倒下去。（反覆遊戲2～3次。音樂：草地舞。）

二、大灰狼來了

1、突然，看見了一隻大灰狼。小兔子看見了大灰狼趕緊跳到山洞裏躲起來。（音樂：大灰狼來了）

2、激發幼兒擁抱。

師：大灰狼沒有抓到兔寶寶，高興嗎？小請你找個好朋友相抱一抱慶祝一下！（幼兒自由找朋友相互擁抱）

本環節，教師適時關注不愛交流的孩子，及時伸出雙臂給孩一個“愛”的擁抱！

3、聽音樂：音樂停止時找一個小朋友擁抱在一起。（提醒幼兒注意安全，避免碰撞。）

4、減少呼啦圈的數量，增加遊戲難度。

師：有些山洞被大灰狼發現了，如果大灰狼又來了，有的寶寶沒有山洞，怎麼辦？（引導幼兒相處兩個或幾個寶寶緊緊抱在一起躲進一個山洞裏。培養幼兒互幫互助，增加好朋友之間的情感。）

5、大灰狼真的來了。

讓幼兒體驗互相幫助，團結友愛共同躲過大灰狼的喜悦。

三、結束（音樂：彩虹的約定）

兔媽媽誇獎寶寶們的表現，然後帶着寶寶回家

遊戲結束，提醒幼兒把呼啦圈收拾好放回指定的地方。培養幼兒自理自立的好習慣。

活動反思

這是小班上學期的體育遊戲。小班上學期幼兒的情感上處於個體向集體的過渡期，交往意識較弱，同伴之間的關係不穩定。雙腳併攏行進跳是本園小班本學期幼兒體能測試中的一項重要內容，幼兒經常會出現雙腳分開，雙絞先後落地不正確的跳，因此，設計了本次活動。活動設計遊戲化的故事情景，讓幼兒以小動物的身份參與到活動中，激發幼兒主動、積極的意識。跳的動作選擇小兔子，呼啦圈作為道具貫穿在遊戲中，幼兒積極參與到遊戲的角色中，進行動作的練習。遊戲簡單、有趣，適宜小班幼兒掌握。

教師在活動中以兔媽媽的角色扮演，帶領幼兒參與到活動中，融入幼兒當中，成為參與者、合作者、指導者，建立平等的師幼關係。在不同的音樂背景的襯托下，時而有趣、生動，時而緊張、驚險，時而又快樂、輕鬆，提高了幼兒對活動的興趣。幼兒有節奏的進行動作的練習。

整個活動動靜交替，體現體育教育活動學科本身的特點，幼兒在活動中感知了體育和情感的共進，達到了設計本次活動的初衷。

健康活動小班教案3

活動目標：

1、喜歡參加跳躍活動，敢於嘗試、有勇敢的精神。

2、跳躍、技能、協調能力得到提高。

3、學習立定跳和掌握立定跳的方法。

4、通過活動鍛鍊幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛鍊。

5、初步培養幼兒體育活動的興趣。

活動準備：

場地準備：操場佈置呼啦圈、平衡木、墊子、蘑菇片若干、音樂、熱身操。

活動過程：

一、隨音樂進入場地、聽音樂做熱身操

天氣變冷了，兔寶寶們，媽媽今天帶你們到外面去玩玩，跟媽媽一起動起來吧。

隨音樂做熱身操。

二、基本部分

1、自由探索：過小溝

看，這裏有一條小溝怎麼呢？

幼兒自由探索想辦法跳過小溝，可分集體，個人和小組。

小結：剛剛我們小朋友運用了許多的方法來過小溝，真是非常的了不起，那兔媽媽現在也來教你們一種新的本領。

2、學習雙腳立定跳遠

小兔子們，剛剛我們用很多的方法來過小溝，現在兔媽媽也來教你們一個新的本領。

（1）教師示範動作：雙腳併攏，雙腳彎曲，雙手握拳放在身後，然後雙腳用力蹬地向前跳，同時雙臂用力向前上下襬動，最後雙腳輕輕落下，腳尖落地，膝蓋稍稍彎曲。

（2）幼兒練習，教師進行指導，提醒幼兒動作要正確、到位。

3、遊戲：勇敢的小兔

（1）交代遊戲的任務：你們看，這裏有三條路可以通到採蘑菇的地方，你們就用剛剛學的新本領從這三條路過去。你們可以選擇不同的路

（2）集體、小組練習，教師進行指導。

三、結束活動：小兔回家

（1）放鬆運動，兔媽媽帶兔寶寶隨音樂運動。

（2）總結：今天小兔子們都表現的非常棒，學習了新的本領……（鞏固立定跳遠的正確方法），還幫媽媽到那麼遠的地方採了這麼多蘑菇。孩子們，我們回去吃蘑菇吧！帶領幼兒收拾場地，分享蘑菇，結束活動。

活動反思：

幼兒在實際體育課中，學習積極性不夠強烈，學習濃度不夠，大多數時間都是老師強迫性去教學，這就給我們當老師的提醒：在教學中多給幼兒遊戲之類的東西，提高幼兒的興趣，才能更好的去教學

健康活動小班教案4

活動目的：

1、能幹稀搭配地選擇早餐，知道吃好早餐的重要性。

2、培養每日吃早餐的良好習慣。

活動準備：

1、麪包、牛奶、蛋、豆漿、稀飯等常見早餐食物。

2、天線寶寶（丁丁、拉拉）布偶，《營養早餐》電子圖片。

3、自助餐：各類幹稀早餐食物、餐具。餐廳環境佈置、音樂磁帶。

活動過程：

1、布偶情景對話，激發幼兒興趣。

丁丁：哎呀，我今天好難受呀！

拉拉：你怎麼了？早上都吃了些什麼呀？

丁丁：我今天早上吃了一塊大面包！呃……呃……（打嗝）

拉拉：真是奇怪，今天我也很難受，早上因為快遲到了，只喝了一杯牛奶就來幼兒園了。

丁丁、拉拉：這是什麼原因呀？為什麼會這樣？（設疑）

2、提問：你們會不會難受呀？（不會）那你們早上都吃了些什麼呢？

3、幼兒回答，教師一一出示幼兒所説的食物。

4、引導幼兒將出示的各種食物按幹稀分類。

通過觀察、比較、分類，發現食物這些可以分成“幹”“稀”兩類。

5、討論解疑：為什麼丁丁和拉拉會難受呢？結合生活經驗理解科學早餐的基本搭配方法――幹稀搭配。

6、欣賞活動：營養早餐。

（1）知道早餐的食物很豐富，可以有許多種的“幹稀”搭配方法，還可以在早餐後吃一點水果，均衡營養。

（2）師生討論、總結：知道吃早餐的重要性，每天都要吃早餐才會身體健康。

7、品嚐、交流：自助餐。在柔和的音樂聲中，幼兒根據幹稀搭配原則，自由選擇“自助早餐”。

8、活動延伸：家園配合，在日常生活中，幫助幼兒形成每天吃早餐的健康意識，並與幼兒一起合理搭配營養早餐。

觀察反思：

最近，我們發現有一部分幼兒早上起牀晚了，隨便吃點東西填飽肚子（甚至不吃早餐）就來上幼兒園了，這嚴重地影響了幼兒的身體健康。為了幫助幼兒瞭解早餐的重要性，養成每天吃早餐的良好習慣，我通過健康領域與科學領域的有效整合，開展了這一活動。

這個活動，根據小班幼兒的年齡特點，選擇以“能幹稀搭配地選擇早餐”為活動重點，開展活動。在活動中，通過直觀地對各種早餐食物進行“幹稀”分類，幼兒對“幹”與“稀”這兩個類別的概念有了較好的認識，基本上能正確分辨、判斷“幹”與“稀”，並掌握科學早餐的基本搭配方式――“幹稀搭配”。同時通過欣賞各種營養早餐的電子圖片，給幼兒直觀的視覺感受，使幼兒知道“早餐還可以吃這些食物，可以這樣搭配吃”，鞏固培養健康飲食的意識。在活動最後，引導幼兒幹稀搭配地自選“早餐”，並在輕鬆、愉悦的氛圍中品嚐、分享與交流自己所選的食物及感受，效果不錯。

健康活動小班教案5

活動目標：

1、知道吃了太多甜食物會影響身體健康。

2、知道愛吃什麼有助於健康。

活動準備：

教育掛圖，《不吃太多甜食》

活動過程：

1、教師出示糖果或甜食品後講述故事導入課題。

師：小朋友！老師手裏拿了一些什麼啊？（糖果、餅乾等）那小朋友們愛吃嗎？（愛）。

2、教師講述故事《不吃太多甜食》，幼兒傾聽。

師：小朋友們一起來聽一聽這個故事。聽一聽到聽到了什麼？

3、教師出示掛圖《不吃太多甜食》引導幼兒觀察圖中的內容，並回答教師問題。

（1）玲玲和強強愛吃什麼？（只愛吃甜食）不愛吃什麼？（不愛吃飯和菜）他們看見一座什麼樣的甜房子？他們兩個是怎麼做的？（用糖果、巧克力和奶油蛋糕做的房子，把房子吃了）

（2）玲玲和強強吃掉了甜房子，為什麼哭了？（牙疼）

4、教師小結並討論不能吃太多並説説吃多了會有什麼不好的反應。

師：如果老愛吃甜食物就會有好多不好問題出現。

（1）飯菜吃不下，蜜蜂會叮咬，螞蟻會爬到臉上等。

（2）會長成小胖子，會蛀牙等。

5、活動總結。

小朋友們！那以後你們要不要只愛吃甜食物，不愛吃飯拉，如果還這樣的話，身體就會越來越差的！所以我們要每次要吃也只能吃一點點！

6、活動結束。