《保護眼睛》中班健康教案（精選10篇）

作為一名辛苦耕耘的教育工作者，就不得不需要編寫教案，教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。優秀的教案都具備一些什麼特點呢？下面是小編為大家收集的《保護眼睛》中班健康教案，僅供參考，歡迎大家閲讀。

《保護眼睛》中班健康教案 篇1

活動設計背景

由於現在很多的小朋友不知道注意用眼衞生，造成近視等許多眼部疾病，所以設計了這次活動。

活動目標：

1、讓幼兒知道眼睛的重要性，學會保護眼睛。

2、初步瞭解預防疾病的方法。

3、培養幼兒敏鋭的觀察能力。

4、初步瞭解健康的小常識。

5、初步養成良好的衞生習慣。

教學重點、難點：

重點放在對幼兒日常用眼的規範，讓幼兒知道在日常生活中，正確的用眼和不正確的用眼對眼睛造成的不同影響。

活動準備：

筆、課本。

活動過程：

1、眼睛離書桌過近會近視

2、用髒手揉眼睛會眼睛疼

3、沙子進眼睛，找大人幫忙

4、正確的用眼方法，眼睛會健康、漂亮

5、讓幼兒演示不正確的寫字方法，眼睛易疲勞、模糊。

6、小朋友要注意勤洗手，不要用髒手揉眼睛

教學反思：

本次活動由於眼睛是身體的重要部位，不能讓幼兒親身體會眼睛疼痛是什麼感覺，因此個別幼兒可能記憶不太深刻，所以我會在日常生活中注意規範他們的用眼衞生，儘量使幼兒在以後的生活中養成良好的生活習慣。

《保護眼睛》中班健康教案 篇2

一、活動目標：

1、瞭解眼睛進入異物後的簡單處理方法。

2、知道紅眼病會傳染，教育幼兒不用別人的手帕或用髒水揉、擦眼睛。

3、瞭解多運動對身體有好處。

4、喜愛參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣

二、活動準備：

情境表演：“排除眼中的異物”。

三、活動過程：

1、以情境表演引入。

2、引導幼兒討論。

（1）明明的眼睛怎麼啦？（進了灰塵或是沙子）

（2）眼睛進了灰塵或沙子應該怎麼辦？

3、討論：眼睛除了進了異物後不舒服外，還有什麼時候不舒服？（得了紅眼病的時候）

（1）得了紅眼病有什麼感覺？（很難受。眼睛會流淚、怕光，還有輕微的疼痛，眼睛衝血、腫脹、結眼屎等）

（2）得了紅眼病該怎麼辦？（因為紅眼病會傳染。得了紅眼病就不能同小朋友在一起，更不能用別人的手帕、毛巾，或用髒手去碰眼睛，也不能牽別人的手，不能使用別人的東西等。）

（3）紅眼病的預防。（得了紅眼病要及時治療。）

4、師小結：告訴幼兒要愛清潔、講衞生，嚴格保護自己眼睛。在紅眼病流行的時候，不到公共場所去玩。

教學反思

這個活動是以保護眼睛為線索，讓幼兒瞭解眼睛的重要性，從而產生保護的意識。這個活動以猜謎語的形式引出主題——眼睛。完整欣賞故事，提問回答能更好的幫助幼兒理解故事內容。產生保護眼睛的意識。在第二環節中，對幼兒的回答沒有做到先肯定再來分析幼兒的答案。第三個環節請戴眼鏡教師介紹自己近視的原因和戴眼鏡和感覺感到的不方便時應注意策略以保護我們班戴眼鏡幼兒的心理。另外在結合掛圖講保護眼睛方法的一些姿勢是我的動作不太標準。在今後，我會不斷努力，讓我的教學不斷提升。

《保護眼睛》中班健康教案 篇3

活動目標

1、學會保護眼睛的方法，懂得愛護眼睛。

2、嘗試理解、體會有視力障礙的人的感受。

3、瞭解有關眼睛的常識。

活動準備

幼兒用書、電子大書、眼罩、鼓槌、鼓。

活動過程

一、猜謎導入。

師：上邊毛、下邊毛，中間一顆黑葡萄。猜猜這是什麼？（眼睛）

師：這則謎語是把我們黑色的眼珠子比喻成黑葡萄。是不是世界上，所有的人的眼睛都是黑色的呢？

二、瞭解眼睛的顏色。

請幼兒相互看看對方的眼睛，説説對方的眼睛是什麼顏色。

教師讓幼兒回憶爸爸媽媽眼睛的顏色。

展示電子大書，瞭解眼睛的不同顏色。

師：每個人都有一雙漂亮眼睛，世界上各個地區的人眼睛的顏色都不一樣，有的是棕色的，有的是藍色的，有的是綠色的，而我們中國人大多數是黑色的。

三、瞭解關於眼睛的有關常識。

師：除了眼睛的顏色會有不同，你還發現什麼有關眼睛的有趣的事情？

請幼兒閲讀幼兒用書《用眼睛看一看》。

請幼兒説説自己的發現，鼓勵幼兒提問。如有的人要戴眼鏡、有人會有對眼、人傷心時會流淚等等。

四、學會保護眼睛。

１、體驗盲人擊鼓。

請個別幼兒矇住眼睛，手拿鼓槌轉三圈後，向前走１米左右，然後用鼓槌擊鼓。

請幼兒交流遊戲的體驗，感受眼睛看不見東西的不便。

２、交流討論。

師：為什麼有的人眼睛看不見了？（天生眼疾、後天眼病、遭遇事故等）眼睛看不見的人心裏會怎麼樣？我們可以怎麼關心他們？

師：眼睛看不見的人很辛苦，我們要學會關心他們，不嘲笑他們。

師：我們的眼睛用處真大，所以我們要好好保護我們的眼睛。怎麼樣才能保護好我們的眼睛呢？（請幼兒回答，教師做好記錄）

教師小結：保護眼睛要注意：不用髒手揉眼睛、看電視不能離太近，看書不能離太近、不能躺在牀上看書、不讓強光照眼睛等等。

３、學習保護眼睛的兒歌《小眼睛》。

活動應變

“盲人擊鼓”遊戲也可以改為“盲人貼五官”等遊戲。

活動延伸

開展美術活動：如何保護我們的眼睛。

區角活動

閲覽區：將幼兒用書放在區域內，供幼兒閲讀。

科學區：將望遠鏡放在區域內，鼓勵幼兒用望遠鏡觀察遠處的物體。

環境創設

張貼如何保護眼睛的宣傳畫。

家園同步

請家長時刻提醒幼兒，保護好眼睛，嚴格限制幼兒玩手機、玩平板及看電視的時間。

隨機教育

隨着社會科技水平的進步，幼兒長時間玩手機和平板的概率越來越高，家長和教師都要時刻督促幼兒遠離手機和平板，保護眼睛。

《保護眼睛》中班健康教案 篇4

設計背景

由於中班的幼兒年齡比較小，他們只知道自由自在的玩耍和遊戲，對生活中的一些常識瞭解並不多。而眼睛的好壞卻關係到孩子的一生。讓孩子從小學會保護眼睛，養成良好的衞生習慣，會讓孩子終生受益。

活動目標

1、使幼兒知道眼睛的功能，知道我們的生活離不開眼睛。

2、使幼兒初步掌握保護眼睛的方法。

3、使幼兒能夠同情、尊重盲人並幫助他們。

重點難點

教學重點：保護眼睛的方法。

教學難點：牢記並理解保護眼睛的方法。

活動準備

小鏡子、圖片若干。

活動過程

一、開始環節。

教師説謎語，幼兒猜一猜，從而引出眼睛的話題。

二、基本環節。

1、小朋友照照小鏡子，然後説説眼睛的作用。（能看到東西，能表達感情等）

2、小朋友矇眼走路，體驗沒有眼睛的痛苦。

3、適時教育小朋友學會幫助盲人。

4、聽故事《小貓的眼睛》

5、小朋友出主意幫幫生眼病的小貓。

6、看圖片，判斷小朋友做得對不對。

三、結束環節。

讀兒歌，理解並學會保護眼睛的方法。

四、延伸環節。

讓小朋友在爸爸媽媽的幫助下學會做“眼保健操”。

《保護眼睛》中班健康教案 篇5

活動目標：

1、瞭解眼睛對人的重要性

2、懂得如何保護眼睛

3、培養幼兒關心、幫助殘疾人的情感

活動準備：

錄音機、磁帶、眼罩與幼兒人數相等、三幅頭像畫、盲人圖片、一些關於保護眼睛的圖片、“眼睛”六個

活動過程：

一：引出主題

1、遊戲：指五官

轎是説一個五官的名稱，幼兒必須又快又準得指出來

2、以猜謎語的形式，引出活動內容，激發幼兒學習的興趣。

謎面：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。

二：瞭解眼睛對人的重要性

1、幼兒聽歌曲《五官歌》師：小朋友，聽了這首歌誰能説説我們的眼睛可以幫我們做什麼？（幼兒自由回答）那我們如果沒有眼睛將會怎麼樣呢？好，現在請小朋友一人拿一個眼罩戴好，親身感受一下，你可以站起來慢慢得走兩步。（幼兒親身感受後回答問題）

2、出示盲人圖片師：那個小朋友來説説這個叔叔為什麼帶着一個墨鏡，手裏還拿着一根木棍在馬路上走？(幼兒回答)教師引出盲人一詞，剛才我們小朋友也親身感受了眼睛看不見東西是什麼滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我們小朋友應該怎樣呢？（使幼兒懂得關心、幫助殘疾人）

三：懂得如何保護眼睛

師：眼睛對我們這麼重要，那我們是不是應該保護自己的雙眼呢？怎麼保護呢？老師給小朋友帶來了幾幅圖，請你們來做裁判，看看説做的對。（將幼兒分成兩組，教師出示一幅，幼兒作出判斷，並説明原因，答對的一組獲得一朵小紅花）

最後，教師與幼兒一起小結在生活中如何保護眼睛。

四：玩“貼眼睛”的遊戲

幼兒手裏拿着兩個“眼睛”，站在距頭像一米處，把眼睛蒙上，向前走給頭像貼眼睛，看説貼得準。活動自然結束。

《保護眼睛》中班健康教案 篇6

活動目標：

1、透過教學引導幼兒認識眼睛構造、用途。

2、教育幼兒保護眼睛，學習保護眼睛的方法。

3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。

4、知道一些保持身體各部位整潔衞生的方法。

5、瞭解主要症狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

活動準備：

電子白板，保護眼睛的ppt

活動過程：

一、謎語導入。

上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。

上大門，下大門，關起門來就睡覺。

二、瞭解眼睛的構造，用途。

1、出示圖片引導幼兒觀察。

提問：這是什麼？眼睛的上面有什麼？眼睫毛有什麼用處？中間像黑葡萄的是什麼？眼睛的最中間的小圓點是什麼？眼睛是用來幹什麼的？

2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

小結：眼睛是心靈的窗户，沒有眼睛我們什麼也看不到。

三、引導幼兒瞭解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。

1、欣賞故事《眼鏡和鼻樑》。

提問：眼鏡和鼻樑為什麼吵架？最後發生了什麼事情？

小結：眼鏡帶在鼻樑上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什麼也看不到，所以我們必須要好好保護我們的眼睛。

2、欣賞情景表演或看圖片。

（1）小朋友在用髒手揉眼睛。

提問：這個小朋友做得對不對？為什麼？就應怎樣做？

小結：小朋友的髒手上有很多的細菌，如果用髒手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服能夠用乾淨的毛巾、手絹或者衞生紙擦。

（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。

提問：這個小朋友哪個地方做的不對？為什麼？就應怎樣做？平時還要注意什麼事情？

小結：看書、畫畫時眼睛不能距離紙太近，也不要躺着看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖鋭的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿蔔、動物肝臟等食物。

四、引導幼兒做簡單的鍛鍊眼睛的保健操。

1、教師示範眼睛保健操。

眼睛向上和向下、向左、向右看，然後向上、左、下、右轉動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。

2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一齊做眼睛保健操。

活動反思：

教育活動內容選材非常重要，它直接關係到活動的成功與失敗。本次教育活動的內容貼近幼兒的生活，與他們的身體息息相關，看似一個簡單的活動內容，卻藴含着重要的教育意義：孩子們對“眼睛”這一器官既熟悉又陌生，熟悉的是眼睛是身體的器官，時時刻刻都能接觸到，陌生的是對眼睛的認識缺乏更深入的瞭解，通過這次活動，不但讓幼兒細緻地瞭解了眼睛的構造及其作用，而且糾正了幼兒用眼方面的錯誤，同時學習了用眼衞生知識。在整個活動中，幼兒始終保持對活動的高度興趣和關注，課堂氣氛活躍而民主，他們對眼睛的構造還是用眼衞生，都能大膽地與同伴、老師交流，活動結束時，許多孩子都能説出不少保護眼睛的方法，這是我們希望達到的預期效果。

《保護眼睛》中班健康教案 篇7

一、教學分析

眼睛是人體的重要器官，也是非常容易生病，非常容易受到傷害的器官、本課要使學生從小就知道眼睛的重要性，知道怎樣保護眼睛、

教學設想：

教學中可以通過學生對眼睛的觀察與猜測、討論，以及上網瀏覽對眼睛資料的積累，課前的拜訪眼科醫生等途徑與方法，使學生認識眼睛的科學。近視眼是學生常見的眼病，用眼過度是引起近視的主要原因。教學中要注意通過近視學生的親身體驗來認識與預防近視的發生。本課雖是常識性的學習內容，但相關資料的獲得過程應當引起教師的重視，因為資料的收集與整理，是本課的課堂假設、探討、總結交流的必要準備，也是探究能力的重要方面。

二、教學目的要求：

（一）知識與技能：

1、知道怎樣保護眼睛。

（二）情感、態度與價值觀：

1、意識到眼睛是大自然賦予我們的最珍貴的、最神奇的“照相機”，從而更加珍愛和保護眼睛。

三、教學重難點：

重點：指導學生認識眼睛的重要性。

難點：指導學生認識怎樣保護眼睛。

四、教學準備：

教師準備：保護眼睛，預防近視的投影片、

學生準備：課前分組組織部分學生去拜訪眼科醫生，蒐集眼睛保護的常識。

五、教學時間：一課時

六、教學過程：

（一）導入新課：

1、談話：眼睛是我們感受大自然美麗色彩的唯一器官，如果眼睛得了病，那可是一件麻煩的事。眼睛會得那些病呢？我們如何來保護自己的眼睛呢？

（二）新授：

1、眼睛常患哪些疾病？

（1）談話：如果眼睛有了病，就會看不清，想想看不見東西那將會很痛苦、誰知道眼睛會得什麼病？我們怎樣預防眼病，保護眼睛？

（2）講解：眼睛非常容易得的一種病叫做近視、近視眼不能象正常的眼睛那樣看東西，必須要把書本放得很近才能看清楚、坐在教室後排的同學如果得了近視眼，就看不清楚黑板上的字了，必須戴眼鏡、戴着眼鏡，許多活動都不方便、長大以後參加工作，有許多工種患近視眼都不能做、

（3）請班上患近視的同學説一説感受、

（4）談話：近視眼是怎樣得的？

（5）分組討論、彙報、

（6）出示課件。討論：圖中的小朋友在做什麼？這樣做對眼睛有好處嗎？

（7）小結：寫字、看書時眼睛離書本太近，常躺在牀上看書、常走路、坐車看書，常在昏暗的光下看書，都會得近視眼、我們班裏哪位同學有這樣的壞習慣，要馬上改正、

出示課件。討論：圖中的小朋友在做什麼？這樣做對眼睛有好處嗎？

（8）小結：預防近視眼得幾點要求：適度用眼、眼睛休息、少看電視、眼保健操、食物與營養等。

2、測一測我們的視力。

（1）利用測視表測視自己的視力。

（2）各組交流。

（3）全班交流。

3、怎樣保護自己的眼睛？

（1）談話：眼睛還會因為不乾淨得病、怎樣保持眼睛清潔衞生呢？

（2）講解：我們每天洗臉時，要用自己的毛巾、自己的臉盆，不要與其它人合用，這樣可以防止傳染上眼病、另外，眼睛癢癢或進了沙子，不要用手揉眼睛，需用乾淨的手娟擦除，這樣可以保持眼睛清潔，不得砂眼等其他眼病。

（3）談話：眼睛除了以上兩種病以外，還可能受到外傷、誰來説説，眼睛怎麼會受傷流血？

小結：有些同學平時愛打鬧，有的同學愛拿棍子打着玩，不小心會扎傷眼睛，在元旦、春節期間，大家還愛放鞭炮，可是每年都有許多孩子的眼睛被炸傷、

4、應用：

兩人一組，互相檢查看書和寫字姿勢是否正確，並用尺子量一量眼睛與書本的距離是否合適、

七、佈置作業：

拜訪當地眼科醫生，瞭解眼睛保護知識。

八、板書設計：

保護眼睛

預防近視

注意眼睛衞生

《保護眼睛》中班健康教案 篇8

設計意圖：

眼睛是我們身體的重要器官。隨着孩子們年齡的增加，看書、畫畫的機會日益增多，保護眼睛就顯得日益重要。此活動旨在讓幼兒多方面收集資料，在充分的討論和體驗下，知道保護眼睛的重要性，掌握保護眼睛的基本知識，並在日常生活中注意保護自己的眼睛。

活動目標：

1、 瞭解有關眼睛的構造和衞生方面的知識，防止眼疾。

2、 懂得愛護自己眼睛的重要性。

3、 萌發從小珍愛生命的意識。

4、 瞭解主要症狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

5、 培養良好的衞生習慣。

活動準備：

1、 收集有關眼睛方面的資料。

2、 對班級幼兒視力進行事先了解。

3、 在一副幼兒太陽鏡上塗上油脂，使眼睛看東西模糊。

4、 掛圖《眼睛生病了》。

活動過程：

1、 交流自己收集的有關眼睛的資料。

2、 出示掛圖《眼睛生病了》，提問：這個小朋友為什麼要揉眼睛？他的眼睛怎麼了？眼睛會生什麼病呢？（近視眼、紅眼病、沙眼、結膜炎、麥粒腫等。）

3、 討論：眼睛為什麼會生病？（如：髒手帕擦眼睛、髒手揉眼睛、眼睛看書或看電視太疲勞、坐姿不端正等。）

4、 請幼兒帶上塗有油脂的太陽鏡，體驗視力不好的痛苦。

5、 討論：怎樣保護視力?

(看電視時，距離電視2米以上，看電視時間不能過長；看書時身體要坐正，不能趴着或仰着看書，看書時間長了，要休息或向遠處看或看綠顏色的植物；不能在太強或太弱的光線下看書；寫字時要注意保持一拳、一池、一寸的距離；多吃胡蘿蔔對保護視力有很大好處；平時毛巾、臉盆等要專人專用，並定期消毒或清洗，防止相互傳染；眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。)

活動延伸：

1、 在日常生活和學習中隨時提醒幼兒注意保護自己的視力。

2、 進一步開展有關眼睛的討論。

《保護眼睛》中班健康教案 篇9

活動目標：

1、瞭解有關眼睛的構造和衞生方面的知識，預防眼病。

2、讓學生懂得愛護自己眼睛的重要性。

3、掌握保護眼睛的基本方法。

活動準備：

1、收集有關眼睛方面的資料。

2、對班級學生視力進行事先了解。

3、若干幅塗上油脂的眼鏡，使眼睛看東西模糊。

4、掛圖《眼睛生病了》。

活動過程：

1、同學相互交流自己瞭解的有關眼睛的知識。

2、出示掛圖《眼睛生病了》，教師提問：這個小朋友為什麼要揉眼睛?他的眼睛怎麼了?眼睛會生什麼病呢?

3、討論：眼睛為什麼會生病?

教師小結：用髒手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看書太久、看電視太疲勞、坐姿不端正等都會引起眼睛生病。

4、請若干學生帶上塗有油脂的眼鏡，讓幼兒體驗視力不好的痛苦。

5、學生集體討論：怎樣才能保護眼睛的視力呢?

教師總結：在看電視時，距離要電視2米以上的.距離，看電視時間不能超過2小時，要適當讓眼睛休息;看書時要身體要坐正，不能趴着、仰着看書，看書時間過長，要讓眼睛休息、向遠處看、看綠顏色的植物;不能在太強、太弱的光線下看書;寫字時要注意保持一拳、一尺、一寸的距離;多吃胡蘿蔔，胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素對保護視力有很大好處;小朋友的毛巾、臉盆等要和父母隔開用，並定期對毛巾、臉盆進行消毒或清洗，防止相互傳染;眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。

6、保護明亮的眼睛。

請小朋友集體做一做看書、寫字的正確姿勢(教兒歌)

帶領學生做眼保健操。

7、活動延伸：

教師帶領學生去户外看東西，引導幼兒説説都看見了什麼?自己看到最遠的東西是什麼?最喜歡的東西是什麼?體會眼睛的重要。

《保護眼睛》中班健康教案 篇10

活動目標：

1、通過仔細觀察眼部，能夠知道眼部的大致結構和作用。

2、幼兒能夠感知眼睛的重要性，能改掉傷害眼睛的壞習慣。

3、幼兒能夠養成良好的坐姿習慣，並知道對眼睛有益的方法。

教學重點：

知道眼睛的重要性，改掉日常生活中傷害眼睛的壞習慣，並瞭解對眼睛有益的方法。

教學難點：

幼兒感知到眼睛的重要性。

活動準備：

每人一面小鏡子，被剪成適當條狀的塑料袋，正確坐姿掛圖一幅。

活動過程：

一、猜謎引出所講主題"眼睛"

師：老師想請各位小朋友來猜個謎語。仔細聽額。上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。動動你們的小腦，是我們人身體的某個部位。

幼：眼睛。（若不能猜出則給予提示）

師：真棒，就是我們的眼睛。我們的眼睛能幹什麼呢？

幼：看東西。

師：那我們來分享一下見過最美好的東西好嗎？

幼：XXXXXXXXX

師：哇，我們的眼睛能幹這麼多事，要是沒有它就看不見周圍的事物和美麗的色彩，它是不是我們重要的好幫手啊？

幼：是。

師：我們的眼睛這麼重要，可是我們的小朋友仔細的觀察過我們的眼睛嗎？下面老師給每個小朋友發一面鏡子，請你們仔細的觀察一下我們眼部的結構。

二、觀察眼部結構，瞭解各部位的作用，激勵幼兒保護眼睛

師：我們從上往下説，誰來告訴我眼睛的最上面部分是什麼？

幼：眉毛。

師：眉毛呀它可以在颳風時遮擋灰塵，下小雨時擋住雨水不流進眼睛裏，夏天額頭上有很多汗，但不會進眼裏。

師：然後眉毛再往下一點呢？

幼：是眼皮。

師：你們知道眼皮的作用嗎？

幼：保護眼睛。

師：恩。我們來看眼皮的下面又是什麼？

幼：睫毛

師：睫毛它也同樣在保護着我們的眼睛，防止灰塵、異物、汗水進入眼內。

師：我們的眉毛、睫毛眼皮都在幫助我們保護眼睛，那我們小朋友是不是更應該努力地保護我們的眼睛呀？

幼：是。

三、幼兒講述為什麼會戴上小眼鏡及不便，引發幼兒反思，體驗眼鏡模糊的感覺，養成保護眼睛的習慣

師：可是老師發現在生活中幼很多的小朋友都不太會保護眼睛，不少的小朋友都戴上了小眼鏡，我們來請他們來講一下他們為什麼會戴上小眼鏡好嗎？

幼：XXXXXXXX

幼：XXXXXXXX

（教師小結：畫畫時離紙太近，躺着看書，長時間的看電視、玩遊戲都會成近視）

師：現在老師想請視力正常的小朋友體驗一下他們摘下眼鏡看東西的感覺，把塑料袋輕輕蒙在眼上，千萬不要遮住嘴巴和鼻子額，那樣會很難受。

幼：看都看不見了。

師：請摘下來。這樣你們的眼睛舒服嗎？

幼：不舒服。

師：雖然我們眼睛近視了戴上眼鏡能看清，但是非常的不方便。XX（佩戴眼睛的小朋友）來説一下。

幼：跑步的時候老是要往下掉，都玩不盡興。眼睛有時還會疼，會發癢。還要去換眼鏡，看醫生。

（教師小結：近視有這麼多的煩惱，為了避免變成近視眼，我們要養成正確的坐姿，像圖上這樣背打直，離桌子一拳的距離。平時我們還得適當的做運動，眼睛累了就休息一下，看看遠處綠色的景物，還可以吃些對眼睛有益的食物，像菠菜、胡蘿蔔、瘦肉等）

四、糾正生活錯誤

師：除了老師剛剛説的，那我們眼睛不舒服的時候可以用手揉嗎？

幼：不行。有細菌。

師：是呀，我們的手上有很多的細菌。用手揉的話眼睛就很容易感染，嚴重了還會得紅眼病。可是該怎麼辦呢？

幼：給老師説，爸爸媽媽説，讓他們給我們看。

師：對。也可以用乾淨的毛巾擦一擦。爸爸媽媽都不能解決，那我們就得去找醫生。

師：老師還發現了一個問題，就是有的小朋友喜歡用玩具槍啊、劍啊、筷子等尖的東西指着別人，這樣對嗎？

幼：不對，萬一戳到會疼，會流血，眼睛就看不到了。

師：小朋友都説的很正確。那老師希望小朋友知道了危害後能改正這些壞習慣。我們也上了許久的課了，下課讓眼睛休息一會兒吧。