中班開學第一課心理健康教案（精選11篇）

作為一位不辭辛勞的人民教師，時常需要編寫教案，編寫教案有利於我們弄通教材內容，進而選擇科學、恰當的教學方法。我們該怎麼去寫教案呢？下面是小編收集整理的中班開學第一課心理健康教案（精選11篇），希望能夠幫助到大家。

中班開學第一課心理健康教案1

設計意圖： 隨着社會的進步，科技的發展，在現今生活的各個領域中越來越需要人們具備與人合作、與人分享品質。為適應當今飛速發展的社會需要，從小培養孩子的合作意識，團隊精神是非常重要的。在《幼兒園教育指導綱要》社會目標中也指出“樂意與人交往，學習互助、合作與分享。”由此可見，培養幼兒建立“與人合作與人分享”的品質已經成為當前幼兒教育的重要目標之一。中班幼兒在生活中萌發了初步的合作意識，但我們在實際生活中仍可以經常聽到幼兒在互相的爭搶玩具，互相地取笑對方。要讓他們真正瞭解合作在人生中的重要性，還需要教師的引導和幼兒的進一步體驗和感受，基於此，我設計了“團結合作真快樂”的教學活動。讓孩子們在活動中，親身體驗團結的重要性和合作成功的愉悦。

一、活動目的：

1、使幼兒初步認識到學會合作的重要性和必要性，培養幼兒樂於與人合作的意識以及團結一致的精神。

2、初步掌握如何進行團結合作，培養合作能力。

3、體驗合作過程，讓幼兒享受合作成功的喜悦之情。

二、活動重點：幫助幼兒樹立團結合作的思想。

三、活動難點 ：使幼兒親身體會到團結合作的重要性。

四、活動準備：

1、有音樂背景的PPT10張。

2、四個身大口小的瓶子，16個繫上繩子紙球。

3、泡沫墊子10塊，海龜、鯊魚頭飾各一個。

五、活動過程：

（一）導入課題，激發興趣。

1、談話師：我是誰？（相互問好）我是海龜媽媽，今天帶你們去沙灘上去玩玩。PPT1（跟着媽媽在音樂中進入場地）

2、練習動作師：跟着媽媽練習本領。（聽着音樂做動作）

（二）體驗遊戲，學習合作。

1、談話師：本領學會了，媽媽帶你們大海里去玩玩，你們看，大海海面上還有幾座小島，那是快樂島。可是大海里還住着兇猛的大鯊魚，如果大鯊魚來了，我們該怎麼辦？

2、遊戲《快樂島》PPT2—8遊戲若干次結束。

（三）實踐活動，總結提高。鯊魚爸爸：海龜寶寶你們好！我是海龜爸爸，你們真是一羣團結友愛、相互合作的好孩子。我遇到麻煩了，想請你們幫忙。我的海龜蛋寶寶被大鯊魚拿走了，被放在瓶子裏，請你們快想想辦法救救它們。設問：發生什麼事了？那怎麼辦？師：大鯊魚在那兒呢，現在大鯊魚不在我們趕緊去救它們吧。

遊戲《紙球出瓶》PPT8遊戲第一次。設問：你們是怎麼救出蛋寶寶的? 你們為什麼沒有救出蛋寶寶？（總結、分享成功和失敗的原因）遊戲第二、三次。小結：我們相互團結，共同合作救出了蛋寶寶，真開心！

（四）結束活動。師：海龜爸爸一定等着急了，我們趕快送蛋寶寶回家吧。（聽着音樂出活動室PPT10）

中班開學第一課心理健康教案2

活動目標

1.理解他人生氣的原因，嘗試用各種正確的方式排解不開心的情緒。

2.感受豁達開朗的快樂，逐漸養成積極樂觀的生活態度。

活動準備

1.製作電腦多媒體課件PPT。

2.相關前期活動“説説你的煩心事”，幼兒通過繪畫、簡單文字等形式記錄自己的煩惱事，教師將幼兒的這些煩心事做成一個記錄本。

3.改編故事《消氣商店》(附後)。

活動過程

一、激發興趣

1.(播放鞭炮聲)師：這是什麼聲音?人們遇到什麼事情會放鞭炮?(告訴幼兒一家新商店開張了，正在放鞭炮。)

2.猜猜“開心商店”會經營什麼。

二、設問想象

A/

1.師：熊哥哥怎麼了?(PPT播放熊不開心的圖片)

2.播放錄音。(以熊哥哥的口吻説：我拳擊比賽輸了，覺得非常失望。)

3.教師解釋什麼是拳擊比賽。

4.師：熊哥哥該怎麼辦?如果你是小狐狸，會想什麼辦法幫熊哥哥消氣?

5．師：看看小狐狸用的是什麼辦法。(PPT出現熊哥哥打沙包的圖片)

6．師：狐狸想的這個辦法好嗎?為什麼?(啟發幼兒瞭解打沙包不僅能讓熊哥哥的心情得到釋放，而且還能鍛鍊他拳擊的本領。遇到困難，應該想辦法解決，而不是退縮。)

B／

1.師：鵝小姐有什麼煩惱?(PPT出示鵝小姐不開心的圖片，請幼兒猜測設想。)

2.師：如果你是小狐狸，會想什麼辦法幫鵝小姐減肥呢?

3.師：看看小狐狸用的什麼辦法，這個辦法好嗎?為什麼?(PPT演示小鵝跳繩的圖片)

4.師：聽聽鵝小姐是怎麼説的。(播放錄音，以鵝小姐口吻説：每天跳繩100下，相信我一定能減肥成功，穿上漂亮的花裙子哦。)

C／

1.師：兩隻小老鼠怎麼了?(PPT出示小老鼠吵架的圖片，請幼兒猜測。)

2.播放錄音。(以小老鼠口吻告訴幼兒他們吵架了。)

3.師：請你來想個辦法讓他們快樂起來。

4.師：你們都講得不錯，我們看看小狐狸用的什麼方法。(播放PPT圖片，狐狸請他們聽音樂，舒緩心情。)

D．完整講述改編的故事《開心商店》。

三、提升經驗

1.師：小動物的麻煩事都解決了，那如果你今後碰到這樣的情況，你會解決嗎?

2.師：我們小朋友也有一些煩心事，讓我們也為他們出出點子，讓他們開心。(出示記錄本，請幼兒述説自己記錄的煩惱事。)

3.幼兒自由討論。為同伴解決煩惱。

4.小結：人人都會有不開心的時候，如果你碰到不高興的事了，可以把不開心的事情告訴老師、爸爸、媽媽或小朋友。他們會勸你、安慰你，你的心裏就會好受些。你也可以看會兒電視，聽會兒音樂，玩玩玩具，看看書等。如果別人惹你生氣了，你就要想想別人對你好的時候，原諒別人。如果我們保持開心的心情，就會變得快活，身體也就更健康。

活動延伸

科學探索區：選擇不同樣子的五官粘貼各種表情。

語言區：(1)故事《開心商店》圖片，動物頭飾，服裝等。(2)連線：幼兒觀察上一排的圖，説説小朋友遇到了什麼難題，怎樣幫助他們，用線連起來。

美工區：(1)塗色：黑白圖片，蠟筆。(2)用冷暖兩種顏色表示不同情緒。(3)表情娃娃：白塑料瓶，記號筆，毛線繩，製作各種瓶娃娃。

附改編的故事：開心商店

小狐狸新開了一家獨特的商店——開心商店。門口的招牌上寫着“讓你開心，給你快樂”。

熊哥哥是一位拳擊運動員，這回因為拳擊賽輸了而生氣。他走過開心商店看見門口的牌子，就一步跨了進去。小狐狸説：“請問熊哥哥，你為什麼生氣?”熊哥哥説：“我參加拳擊賽輸了!沒得到冠軍。我不開心。”小狐狸讓熊哥哥對準沙包使勁地打，打得好痛快。小狐狸説：“你好好練本領，以後一定會得冠軍。”熊哥哥打了沙包出了氣，又聽了小狐狸的鼓勵。快活地走了。

肥胖的鵝小姐氣呼呼地走來：“我穿什麼衣服都不好看。真讓人不開心!小狐狸，你有什麼方法讓我開心?”小狐狸説：“請你每天練習跳繩100下。就一定能變苗條，穿什麼衣服都好看呢。”鵝小姐每天堅持跳繩，跳得滿頭大汗，氣喘吁吁，她説：“每天跳跳，不但快活，還能減肥，真不錯。謝謝你，小狐狸。”

大家都喜歡到小狐狸的商店來，打一打，跳一跳，開心極了!

一天，兩隻小老鼠氣喘吁吁地走進商店。原來他們倆為了一件小事爭吵而生氣。小狐狸搬來兩把椅子，請他們坐下，然後打開收音機，店裏響起了輕輕的音樂聲，小老鼠覺得舒服極了。原來音樂也能讓人變得開心。

小狐狸有一個新打算，修座大花園，美麗的風景，安靜的環境，同樣會讓大家忘記煩惱，變得快樂!

中班開學第一課心理健康教案3

活動目標

1.知道每個人都會有害怕的感覺，願意表達自己內心的恐懼。

2.能夠想辦法消除害怕的心理，知道害怕時可以通過各種方法解決。

重點難點能夠想辦法消除害怕的心理，知道害怕時可以通過各種方法解決。

活動準備

1.幼兒前期調查（調查表）:知道自己和家人害怕的事或物；

2.繪本《我好害怕》、成長樹PPT

活動過程

一、繪本植入，瞭解小熊的害怕。

1.你們看，誰來了?小熊的心情怎麼樣？你從哪裏發現的？

2.小熊遇到了哪些害怕的事情?它害怕的時候會想什麼?

小結：小熊害怕的時候想哭、想找媽媽。關注點：

幼兒對繪本內容是否感興趣，關注幼兒表達猜測和想法的積極性。

策略：

1.課件輔助：讓幼兒直觀感受畫面內容。

2.問題引導：通過提問，引導幼兒關注畫面信息並結合自身經驗進行表達。

本環節是讓幼兒通過觀察猜測小熊的情

緒狀態，知道小熊害怕的事情。

二、生活回顧，説説我們的害怕。關注點：

1.結合前期調查大膽説説自己或爸爸媽媽害怕的事情。

2.關注幼兒間的個體差異策略：

1.榜樣示範：鼓勵幼兒根據自己的調查信息較完整的表達。

2.質疑推進：將質疑的權利交還給幼兒，通過孩子的交流知道原來大家都會有害怕的時候。

3.相互交流：引導幼兒相互講述，給每位幼兒提供講述的機會。

本環節是讓幼兒通過調查展示、交流討論等形式，鼓勵幼兒結合實際大膽講述自己或爸爸媽媽害怕的事和物。通過相互間的交流討論知道原來每個人都會有害怕、擔心。

1.小熊害怕汽車、巨大的聲響

聲……那你害怕什麼？

2.出示調查表：請幼兒説説自己

或家人害怕的事情。

提問：

（1）你害怕的是什麼?為什麼會害怕?

（2）害怕的時候你心裏有什麼感覺?

（3）爸爸媽媽有害怕的時候嗎？他們害怕的是什麼？

小結:小熊有害怕的時候,小朋友有害怕的時候,大人也會有害怕的時候,我們都會害怕,所以害怕沒有什麼丟人的。

三、互動交流，形成新經驗。關注點：

1.願意分享自己解決害怕的方法。

2.幼兒的傾聽習慣策略：

1.自主交流：創設機會引導幼兒能積極分享自己解決害怕的方法，積累不同的經驗。

2.個別鼓勵：對幼兒的回答進行肯定與鼓勵。

3.課件輔助：設置成長樹，鼓勵幼兒結合經驗説説用什麼辦法可以克服害怕的心理。

本環節是讓幼兒參與交流討論，根據生活中不同的害怕説説解決的辦法，從文學作品到自身實際相連接，進行經驗的遷移。

1.當你害怕的時候，有沒有好辦法讓害怕的感覺好一些呢?

2.幼兒自由交流後,説一説用什麼辦法可以把害怕趕走。

3.經驗梳理，我們的成長樹。

（1）出示成長樹：這顆樹上藏着很多小朋友害怕的事情，現在我們要一起把這些害怕消滅掉。相處一個解決的方法，這顆樹上就會長出一個愛心。

（2）有小朋友害怕黑夜，誰能幫忙解決這個問題？

（3）害怕蛇怎麼辦？

小結:原來，解決害怕的方法有這麼多。害怕的時候可以向別人説出來,可以讓媽媽抱一抱,可以找好朋友玩，可以做自己喜歡的事情。

四、延伸活動——漂流瓶的祕密

1.還有很多小朋友正在面對害怕的事情，我們一起把這些解決害怕的祕密分享給他們吧。

2.幼兒表徵，放入漂流瓶送給朋友。祕密的分享能增加幼兒本身的信心。也能使更多的孩子獲得緩解害怕的經驗。

活動總結

活動中讓孩子説害怕的事情,交流對害怕的感受,讓孩子的情緒一下子得到釋放。繪本中小熊對害怕的感受也是孩子們曾經有過的,熟悉的生活經歷很快引起孩子的情感共鳴和遷移。調查表的運用更是能讓孩子瞭解，原來爸爸和媽媽也有害怕的時候,害怕可以通過很多辦法解決。孩子獲得的體驗是多元的,經驗也在與教師、同伴的互動交流中得以提升、內化。成長樹環節的設置，克服一個害怕就有一個愛心，讓幼兒有正確的自我認知，瞭解每個人都有害怕。但是，只要戰勝害怕的心理，可以可到更多的開心、快樂，效果較好。延伸環節漂流瓶的設置，能讓幼兒在自己獲得解決害怕的方法時

還能給同伴帶去經驗分享。

中班開學第一課心理健康教案4

一、活動目標

1、幼兒瞭解鼻子的作用。

2、知道擦鼻涕和簡單的保護鼻子的方法。

3、幼兒具有愛護鼻子的意識。

二、活動準備

1、醋、花露水(用杯子裝好)2、翹鼻子嚕嚕故事課件3、紙巾若干、垃圾桶

三、活動重難點

活動重難點：瞭解鼻子的作用，掌握保護鼻子的方法。

四、活動過程

(一)導入部分1、觀察畫像，指出少了什麼師：這是一位粗心的小朋友畫的一幅畫，這副畫沒有畫完整,小朋友觀察一下,這幅畫上缺少了什麼東西?(出示一張未畫完整的畫像，引導幼兒説出畫像上少了鼻子)師:小朋友真聰明,這副畫缺少了鼻子。鼻子對我們是很重要的，可不能少了我們的小鼻子。

(二)瞭解鼻子的作用1、幼兒嘗試聞醋、花露水的味道師幼共同玩遊戲《看誰的本領大》,引導幼兒用各種器官去嘗試分辨事先準備好的各種物品的特殊氣味，如：醋、花露水，並給予説對的幼兒鼓勵。

師：今天老師給小朋友帶來了兩樣東西，請小朋友們幫老師分辨一下，看看它們是什麼?

(幼兒聞味道，自由表達)師：你是用什麼聞出來它們的味道的呢?

引導幼兒説出示用鼻子聞出來的,並根據已有經驗説出鼻子還聞到過什麼氣味師：你還用你的小鼻子聞過什麼味道呢(幼兒根據自己的經驗説一説自己聞到過的味道，如飯菜香味、蘋果的味道、臭味等)2、引導幼兒説一説鼻子還用什麼作用。

師：小鼻子除了用來聞味,還有什麼作用?

教師引導幼兒説出會呼吸並提示幼兒將鼻子捏緊，嘴巴閉上，讓幼兒感受鼻子不能呼吸的難受。

師：現在請小朋友們和老師一塊玩一個遊戲。請把你的小鼻子捏緊，嘴巴閉上，不要説話，看誰堅持的最久。(堅持一會之後，教師先鬆開鼻子，誇張的做出很難受的樣子)師：啊!太難受了，老師堅持不住了，太難受了!剛才你們捏住鼻子不能呼吸是什麼感受呢?難不難受啊?

師：我們的鼻子除了聞味道，還可以用來幹什麼?(引導幼兒説出呼吸)(三)瞭解保護鼻子的方法師：我們的小鼻子真能幹，既可以聞味道又可以呼吸，我們一定要保護好我們的小鼻子。現在我們來分享一個小故事，叫《翹鼻子嚕嚕》，我們一起看看嚕嚕它保護好自己的小鼻子了嗎?

1、觀看課件《翹鼻子嚕嚕》，幼兒瞭解保護鼻子的方法。

師講述故事,然後組織幼兒討論:魯魯做的對嗎?還有哪些東西不能塞到鼻子裏?(幼兒自由回答,根據回答教師做補充)師：嚕嚕向鼻子裏塞東西，最後讓鼻子受傷了。我們要保護好鼻子,不能亂挖鼻子,不要把東西往鼻子裏塞, 玩耍時注意避免碰到鼻子;流鼻涕及時擦。那你們知道怎麼擦鼻子嗎?

2、幼兒正確擤鼻涕的方法師：最近天冷了，很多小朋友都感冒了，老師看見很多小朋友都在流鼻涕，老師想看看小朋友是怎麼擦鼻涕的?

(1)幼兒自己用紙巾擦鼻涕，教師觀察。

師：剛才看了小朋友們擦鼻涕，小朋友們都很棒都是自己擦鼻涕。可是有的小朋友擦的時候把鼻涕弄得到處都是，現在我們一起來學習擦鼻涕。

(2)根據幼兒的表現,講解擤鼻涕的正確方法,用手帕或紙巾按住鼻子,先按住一側鼻孔,輕輕擤另一鼻孔的鼻涕,再按住另一側鼻孔,輕輕一擤,擦淨鼻孔周圍的鼻涕。

(引導幼兒養成良好的衞生習慣有鼻涕時,不要亂抹,要用手帕或紙巾把鼻涕擦乾淨。)

中班開學第一課心理健康教案5

【活動目標】

1、願意跟小朋友們分享自己快樂和不快樂的事，大膽表達自己的情緒。

2、理解故事中阿力想長高的心情，瞭解每個人都有自己的長處與短處。

3、能夠在生活中尋找到快樂，擁有積極健康的心理狀態和愉快的情緒。

【活動準備】

音樂若干、PPT。

【活動過程】

一、營造輕鬆的氛圍（播放輕緩的音樂），想想自己喜歡的事情（快樂和不快樂）。

1、伴隨音樂，請小朋友隨意找個位置擺個舒適的姿勢坐下來。

2、教師配樂解説：“讓我們聽着音樂閉上眼睛，放鬆身體，來一次”靜心之旅“在旅途中，想想自己在家裏的、在幼兒園的、在上課時候的、在玩遊戲的時候等等快樂的事、不快樂的事……（嘟嘟……）列車到站了，我們的旅途結束了。

3、分享愉快的事情。

“誰願意第一個和大家分享一下你快樂的事呢？”（個別幼兒）

“每個人都會犯錯誤，程老師也和你們一起分享一個我犯過的錯誤吧！還記不記得那天我早飯沒有吃，於是我就隨便咬了幾口蘋果，後來就放在桌上，結果第二天走進教室一看，發現桌上有好多螞蟻。看來這件事老師真的做錯了，所以我不快樂。我以後一定不把吃的東西帶到教室……哇，今天把這個不快樂的事情説出來，我的心裏舒服多了。現在誰願意象我一樣把不快樂的事情講出來和我們一起分享一下呢？”

“剛才上來的小朋友都很棒，我們給他們拍拍手！”

二、故事小屋：你很快就會長高

師：今天呀！還來了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件煩心事讓他很不快樂，他一點都不喜歡自己的小個子，他最大的心願就是希望長高，最好長得像大樹一樣高，像長頸鹿一樣高，或者像巨人一樣高，總之越高越好。爸爸、媽媽、姐姐，還有老師提供了不同的方法，可是都沒有用，阿力一點兒也沒長高。後來聽取了叔叔的建議，變成了最快樂的男孩……（出示PPT，講述故事）

1、我們一起看看這幅圖，阿力是怎麼樣的表情？同學又是怎麼樣的表情？如果人家這麼叫你，你會開心嗎？

2、我們剛才都瞭解了阿力的不快樂，那你覺得他為了讓自己快樂起來會做些什麼改變呢？

3、在聽了媽媽爸爸的建議以後，阿力發現自己還是沒有長高，你覺得這時候他的心裏會怎麼樣？那我們猜猜看他會怎麼做？

4、阿力經過了這麼長時間的努力，卻一點效果都沒有，你猜他現在的心情是怎麼樣的？如果是你，這時候你會怎麼做？

5、聽了叔叔的話，阿力終於明白了一個道理：原來不光是矮個子有這麼多的煩惱，高個子叔叔也有很多的煩惱，那你覺得阿力還會像以前那樣想長高嗎？他又會怎麼做呢？

6、當你們遇到不快樂的時候，你有什麼好方法讓自己快樂起來呢？（請孩子們説）

7、有隻小兔子它也有很多方法，想跟我們分享，我們一起來看看（邊看圖片邊説）

8、師：老師也想和你們分享一個我的方法，當我遇到不快樂的事情的時候，我就做幾次深呼吸，這樣我的心情會變得輕鬆很多。（和老師一起試一試）

三、傳遞快樂

那麼從今天開始，希望我們小朋友都做一個快樂的孩子，每天都過得開心。最後，讓我們和自己的朋友一起來唱首快樂的歌曲吧。你也可以邀請後面的客人老師一起。（音樂：如果感到幸福你就拍拍手）

中班開學第一課心理健康教案6

設計意圖：

中班幼兒隨着交往範圍的擴大，在日常生活中經常會有摩擦，面對同伴的過失，大多數幼兒只會選擇“告狀”、獨自傷心或互相攻擊來解決。我們鼓勵幼兒原諒他人，卻往往發現簡單的説教並不能為所有幼兒接受。因為原諒他人的重要意義幼兒很難體會。因此，我設計了原諒真好這個活動，希望通過故事引發幼兒的共同討論，讓他們通過移情體會別人有過失時的心情，從而學會原諒他人。理解原諒他人在交往中的重要性，發展幼兒的人際交往智能。

活動目標：

1、通過看看、講講、演演，引導幼兒初步懂得原諒他人的過失。

2、積極參與交流，大膽表達自己的想法。

3、遷移情緒，體驗故事中原諒和被原諒人物的高興與快樂的情緒。

活動準備：

貝貝和豆豆人物圖片，表情圖譜兩張(害怕、生氣)，錄像，禮物(存錢罐)，一張畫滿愛心的卡片，音樂，一張插卡帶。

活動過程：

一、引出主題

師：小朋友，你們收到過禮物嗎?收到禮物後心情怎麼樣?

二、出示圖片講述故事第一部分。

(1)師：(出示貝貝圖片)這是貝貝，今天是貝貝的生日，爸爸送給他的一份生日禮物帶到幼兒園，要和小朋友教師一起分享，是什麼禮物呢?

(2)師：豆豆看見了很喜歡，也很想玩，貝貝該怎麼做?(讓幼兒表達自己的想法，並説明理由。)

三、講述故事第二部分。

(1)師：貝貝還是決定把玩具借給豆豆玩，可是發生了一件什麼事。讓我們一起來看一看。

師：發生了什麼事?怎麼了?現在貝貝和豆豆的心理會怎樣呢?(貼上相應的表情圖譜。)

(2)師：這是什麼火?(大火、生氣的火)

師：豆豆怎麼樣了呢?為什麼豆豆會害怕?(引導幼兒觀察描述豆豆的臉色。)

(3)觀看錄像並討論。

師：貝貝氣得火冒三丈，小豆子又急又害怕，該怎麼辦呢?有什麼好辦法嗎?

幼兒觀看錄像中小朋友的處理方法，引導幼兒討論“自己喜歡的方法”。

(4)討論什麼是“原諒”，引導幼兒用合適的語言和動作來表示原諒。

師：就在貝貝氣得火冒三丈的時候，老師悄悄跟貝貝説了兩個字“原諒”，“原諒”是什麼意思呢?誰能告訴大家?(鼓勵幼兒用自己的話解釋“原諒”一詞的意思。)

(5)演一演“原諒”。

師：貝貝要原諒豆豆，可貝貝怎麼説、怎麼做才能表現“原諒”呢?(鼓勵幼兒通過語言或用動作表現原諒他人。)

師：(小結)貝貝學你們的辦法笑一笑、抱一抱、握握手、説句“我們不生氣”，效果可真靈，貝貝頭上的'怒火不見了。接着又會發生什麼事呢?

三、講述故事第三部分。

師：他們倆成了好朋友，貝貝又收到一份更大的禮物，是修好的禮物，還有好多好多的愛心，誰愛貝貝了?(教師與幼兒一起看愛心：教師愛貝貝、豆豆愛貝貝、爸爸、媽媽愛貝貝、許多小朋友們都愛貝貝。)

師：(小結)原諒多麼美好啊!當別人不小心做錯了事，我們就該原諒他。

四、討論：你原諒過別人嗎?出示插卡帶，有過原諒經驗的小朋友將卡片插在“原諒口袋”中。

五、結束部分，音樂中互相擁抱。

師：原諒多麼美好啊!當別人不小心做錯了事，我們就該原諒他，還是好朋友。我們一起來抱抱好朋友吧。

中班開學第一課心理健康教案7

由於每位教師的知識、經驗、特長、個性是千差萬別的。而教學工作又是一項創造性的工作。因此寫教案也就不能千篇一律，要發揮每一個老師的聰明才智和創造力，所以老師的教案要結合本地區的特點，因材施教。那麼關於“中班心理健康教案”有哪些呢？一起來看看吧！

設計意圖

積極的情緒情感有利於促進幼兒身心健康和諧發展,反之,消極的情緒情感如果長期困擾幼兒不僅會損害幼兒的身心健康,而且會造成幼兒不良性格的形成,影響幼兒的終身發展。幼兒時期，成人不僅應該為幼兒創造寬鬆、和諧的人際環境，而且應該指導、幫助幼兒學會採用多種方法排解已經出現的消極情緒，保持愉快心情，做快樂的自己。

活動目標

1、讓幼兒知道經常受不良情緒的困擾會有損身體健康。

2、讓幼兒學會排解不良情緒的一些方法。活動準備輕音樂帶一盒，錄音機一台。

活動過程

1、 師生一起表演唱《表情歌》

教師:請小朋友告訴老師,你喜歡什麼樣的表情?不喜歡什麼樣的表情?

幼兒自由表達。

教師：高興、快樂是好的情緒，難過、生氣是不良的情緒。好的情緒、不好的情緒對我們的身體健康有什麼影響呢？ 讓幼兒大膽表達自己的想法。

教師：小狐狸是個愛生氣的小傢伙，讓我們一起聽聽她的故事吧。

2、教師講述故事的第一段

教師：小狐狸有個什麼壞毛病？結果怎麼了？

幼兒自由講述

教師小結，引導幼兒繼續聽故事：小猴子愛生氣，結果氣壞了身體，是牛伯伯醫生教給她治病的方法，後來又發生了什麼事情呢？

3、教師講述故事的第二段

教師：小狐狸唱歌比賽沒有得到獎，她生氣了，她是怎樣讓自己高興起來的？

幼兒自由講述

教師：小狐狸漂亮的花瓶被小猴子不小心打碎了，她生氣了，她是怎樣讓自己高興起來的？

幼兒自由講述

教師：小朋友也會經常遇到不開心的事情，你還有哪些辦法能讓自己的心情變得好起來呢？ 鼓勵幼兒自由表達自己的思想。

教師與幼兒共同小結排解不良情緒的多種方法。 （輕輕地哭，聽聽輕音樂、向好朋友訴説，做運動…）

教師播放輕音樂，師生共同欣賞，體會音樂給人帶來的快樂。活動延伸設置拳擊區，為幼兒提供發泄不良情緒的場所。結合美術活動，將自己的心情用繪畫形式表現出來，佈置成“心情區”。日常生活中注意觀察幼兒的不良情緒，指導、幫助幼兒學會擺脱不良情緒的困擾。

教學材料

[童話] 愛生氣的小狐狸

小狐狸是森林幼兒園裏最漂亮的小動物,紅紅的臉蛋、小巧的嘴巴、光滑的體毛、翹翹的尾巴，大家都誇她長得好看。可是，小狐狸有個愛生氣的壞毛病。有一天，山羊老師給小動物們上繪畫課，老師挑選了小豬、小狗畫的畫貼在黑板上，小狐狸的畫沒選上，她生氣了，就一整天繃着臉兒、翹着嘴兒，不唱歌、也不玩兒，一個人坐在那兒，等到媽媽接她回家的時候，她還在生氣。第二天，小狐狸來到幼兒園。咦！小花狗的玩具汽車真好玩，還有遙控器呢！她就對小花狗説：小花狗，把你的汽車借我玩，好嗎？小花狗説：我剛玩，一會兒再借給你。小狐狸見小花狗沒有立即借給她玩具，又生氣了，一整天都繃着臉兒、翹着嘴兒，不唱歌、也不玩兒，一個人坐在那兒，等到媽媽接她回家的時候，她還在生氣。就這樣，小狐狸遇到一點點不開心的事兒就生氣，漸漸地，她感到渾身不舒服起來，特別是肚子脹得難受，而且越來越大，變得鼓鼓的，一照鏡子，啊？原來小巧的嘴巴怎麼變得又尖又長，難看極了。就這樣，小狐狸一下子病倒了。狐狸媽媽着急得要哭,趕忙把小狐狸抱到牛伯伯的診所裏。牛伯伯醫生認真地給小狐狸檢查了身體，然後肯定地説：小狐狸，你身體裏的氣太多了，太多的氣積在肚子裏，就會把肚子撐得鼓鼓的，太多的氣竄到嘴巴上，就會使你的嘴巴冒得又尖又長。狐狸媽媽不解地問：這孩子身體裏哪來這麼多氣呀？牛醫生輕輕地問小狐狸説：小朋友，你平時喜歡生氣嗎？小狐狸點點頭。

牛醫生説：原因就在這兒，碰到一點點不開心的事兒就生氣，時間長了，當然就損害身體健康啦！還好，你來得還算及時，晚了，我就沒辦法了。小狐狸急忙問：那我的病還能好嗎？牛醫生説：能，只要你按我説的去做，就一定能好。接着，牛醫生詳細地給小狐狸和她的媽媽説明了治病的方法，小狐狸聽得特別認真，都一一記住了，過了些日子，小狐狸在家看電視，偶然看到電視上正在播報一則消息：森林動物園將在“六、一”兒童節舉辦少兒歌詠比賽，請小動物們踴躍報名。小狐狸平常最喜歡唱歌了，她趕忙讓媽媽幫她報名。媽媽説：孩子，你身體不好，還是在家好好休息吧！小狐狸説：沒關係的。媽媽只好答應了。

“六、一”兒童節那天，小狐狸穿着漂亮的衣服走上舞台，可是，儘管她非常努力地想把歌唱好，但是，因為身體不好，沒有力氣，唱歌的時候，聲音還是太小了。比賽結果公佈時，小象、小兔、小熊都得了獎，小狐狸沒有得到獎，她心裏很難過，又坐在那兒生氣。媽媽連忙説：愛生氣對身體不好，還記得牛伯伯醫生的話嗎？小狐狸點點頭。回到家裏，她拿起畫筆畫呀畫呀，畫了許多她喜歡的畫兒，畫着畫着，小狐狸肚子裏的氣泡不住得從嘴巴里冒出來。畫着畫着，她覺得心裏不再生氣了，身體也舒服多了。第二天，小猴子跳跳蹦蹦到小狐狸家來看望她，可是不小心把小狐狸漂亮的花瓶碰倒在地，打得粉碎，小猴子不好意思地連忙説：對不起！小狐狸説：沒關係！可是小猴子剛一走，小狐狸覺得自己的花瓶就這樣被打碎了，又生氣起來。媽媽連忙説：愛生氣對身體不好，還記得牛伯伯醫生的話嗎？小狐狸點點頭。她打開VCD ，聽着她喜歡的音樂，聽着聽着，小狐狸肚子裏的氣泡不住得從嘴巴里冒出來。聽着聽着，她覺得心裏不再生氣了，身體也舒服多了。就這樣，漸漸地，小狐狸改掉了愛生氣的壞毛病，肚子不再難受了，渾身有力氣了，一照鏡子：紅紅的臉蛋，小巧的嘴巴不尖也不長，小狐狸看着又漂亮又健康的自己，咧開嘴笑了。

中班開學第一課心理健康教案8

活動目標：

1、 懂得保持好心情是一件快樂的事。

2、 並能用連貫的語言表達自己的想法。

3、 通過活動學會關心他人，萌發互相關愛的情感。

活動準備：

電視機外框、布偶一個、小兔指偶、小兔生病圖一幅、各種操作材料重難點：

學會用各種方法關心他人，並懂得要保持好心情。

活動過程：

一、 談話引入

1、昨天回家你們有沒有看天氣預報呀？好，今天又到了播報天氣預報的時候了，誰來報報今天的天氣預報。

2、 森林裏有個電視台，那裏不僅有天氣預報，還有心情預報，你們想不想聽呀？

（師操作布偶）

二、 分析推理

1、猴子和熊貓的心情是晴天告訴我們什麼意思呀？那麼，小兔子的心情是雨天又告訴我們什麼呀？

2、你們猜猜小兔子為什麼不開心？

3、剛才小朋友説了那麼多原因，現在我們來看看小兔子到底是什麼事情讓他不開心？

4、噢，原來小兔子是生病了才不開心的，那麼，我們想個好辦法怎樣讓小兔子開心起來？（互相討論）小結：小兔子聽了我們小朋友的話，它的病好多了，心情也變得開心起來了，它説謝謝我們小朋友。

三、 經驗遷移

1、動物生病了會不開心，我們人遇到一些事情也會不開心，現在我們來問問你的好朋友他有過不開心嗎？為什麼不開心？

2、你們的好朋友有這麼多的不開心，那麼不開心會發生什麼事情？（對人的身體是不好的，影響身體健康；做不好事情）對了，那我們趕快想個好辦法讓你的朋友開心起來。

3、剛才你們幫好朋友想了很多開心的辦法，現在老師為你們準備了很多東西，（有吸管、繩子、紙、橡皮泥等）你們等會兒動動腦筋、想想辦法做一樣讓你好朋友開心的東西，然後送給他，讓他快樂起來，好不好？（想好了可以去拿了）

中班開學第一課心理健康教案9

活動目標：

1、學會恰當的方式幫助和安慰別人，表達自己的愛心。

2、能感受他人的悲喜憂傷等情緒。

3、願意主動地與同伴交流。

4、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

5、積極的參與活動，大膽的説出自己的想法。

活動準備：

課件，電視機，話筒，操作卡。

活動過程：

一、出示電視機，激發幼兒活動興趣。

師：小朋友，今天的天氣怎麼樣？你是怎麼知道的？有了天氣預報真好，我們可以根據天氣情況增加衣服，安排活動。

老師這裏有一台神奇的電視機，不僅可以播報天氣，還能播報心情呢！

二、播放課件，理解故事內容。

1、師：今天，森林裏小動物的心情怎麼樣？可是隻有獅子心情雨天，並伴有8級脾氣。

2、師：“雨天”是怎樣的心情？為什麼獅子的心情是雨天呢？（課件）

3、師：原來獅子生病了，孤孤單單的躺在牀上，真難受啊！獅子真可憐，怎樣才能幫助他呢？請你和好朋友討論一下，然後來告訴我們。

4、師：你有沒有遇到雨天心情呢？你是怎麼辦的呢？有沒有誰來幫助你？

5、師：森林裏的小動物聽到了師資心情雨天是怎麼做的？（播放課件）

6、師：獅子後來怎麼樣了？“晴天”是怎樣的心情呢？

7、師：現在獅子的心情從雨天變成了清甜，你們開心嗎？

獅子的心情為什麼會從雨天變成晴天呢？兩種心情你更喜歡哪種？

8、師：我們都喜歡晴天心情，要是別人是雨天心情，你能怎樣幫助他們？

9、師幼互動：讓我們學做小記者去採訪一下人家的心情到底是晴天心情還是雨天心情，為什麼？該怎麼辦？你可以去問一問你的好朋友，還可以問問後面的老師。

10、播報員：好，森林電視台心情播報開始啦，哪位播報員來播報一下你採訪的情況。

三、幼兒操作。

1、師：老師這裏有一些圖片，看一看他們的心情怎樣？選擇後面的雨天標記或晴天標記打勾，想一想你能怎樣幫助他們？

（做好的小朋友可以予和你的好朋友説一説你得想法。）

2、教師講評。

3、總結：人總會有心情不好的時候，但我們不能為一些小事就輕易生氣，當別人心情不好的時候，我們可以做很多的事情幫助他，幫助別人就是幫助自己。

4、延伸：等會我們到其他地方去看一看，還有哪些人需要我們幫助。

活動反思：

孩子在活動中能感受到被尊重，理解，並用不同顏色的心情果表達自己的心情，大膽説出自己的不開心，在交流中瞭解不良情緒對身體是有害的。在遊戲中和同伴分享快樂，知道有好的心情才會讓子自己變得快樂！快樂才會健康成長。

中班開學第一課心理健康教案10

活動目標：

1、學習調整情緒的方法，保持愉快的心情。

2、能用積極的態度去面對困難和挫折。

活動準備：

1、 取20個孩子參與本次活動，為幼兒準備好寫有其名字和學號的胸貼。

2、 教具：小桌子、無線鼠標以及鼠標墊；放有彈珠的小籮筐1個、筷子1雙、罐子1個、記錄紙1張、記號筆1支；金牌6塊，銀牌6塊；同一名幼兒夾彈珠不成功到後來夾彈珠很成功的兩段視頻以及其介紹成功經驗的視頻，兩段小朋友遇到困難的視頻。

3、 學具：彈珠若干，小籮筐20個，筷子20雙，橡皮泥罐子20個，記錄紙人手一份，幼兒用筆人手一份。

活動過程：

一、 幼兒入場。

“小朋友，和客人老師打聲招呼吧。”

二、幼兒入座，教師引題。

1、教師出示一份材料：放有彈珠的小籮筐、罐子、筷子、記錄紙、筆。

師：“今天我們要進行一場夾彈珠比賽。老師為你們準備了這些材料，在規定的時間裏請你把彈珠夾到罐子裏，夾多的為勝，比賽結束後數一數自己夾了幾個，把它記在記錄紙上，夾幾個，圈數字幾，然後帶着記錄紙回來。”教師邊説邊出示記錄紙，示範記錄方法。

2、幼兒自由選擇空位，準備比賽。

三、幼兒操作比賽，教師口喊倒數計時。

1、師：“小選手們準備好，預備——開始！10——9——8——7——6——5——4——3——2——1——0！時間到！數數自己夾了幾個，把個數圈出來。”

比賽開始，每位幼兒參與比賽，賽後圈出自己的成績。（主配班分組指導）

2、師：“請你們帶着記錄紙回到座位上。”

幼兒拿着記錄紙回到位子上，入座。

3、評選出金牌和銀牌。

師：“誰夾了10個？”“誰夾了9個？”……

教師在評選時逐一請幼兒上台，根據情況給予孩子金銀牌獎項，併為其掛上獎牌。

四、情感體驗交流

（一）與獲獎幼兒的交流

1、師：“你得了第一名，真厲害！我們為他（她）鼓鼓掌吧！”

“現在你的心情怎樣？”教師做進一步的小結。

2、“你得了第二名，你的心情怎樣？”

“得了第二名，你的心裏很高興，你有什麼心裏話要和大家説嗎？”教師做進一步的小結。

（二）與沒獲獎幼兒的交流

1、“那沒有獲獎的小朋友，你們的心情怎樣？”

2、“你的心裏是怎麼想的？”

3、“你有沒有想過自己為什麼沒有獲獎呢？”請幼兒自由分析。

（三）設問討論

1、“沒有獲獎該怎麼辦？”請幼兒自由討論。

2、師：“老師班裏也有這麼一個孩子，她也參加了一次夾彈珠比賽。我們來看看發生了什麼事情。”

（1）教師播放視頻彈珠1。

“她怎麼了？”“為什麼哭了？”

（2）“過了一個月後，我們又進行了一場比賽，這回她怎麼樣了？”

教師播放視頻彈珠2，請小朋友回答。

“那你知道為什麼嗎？”請幼兒自由回答。

“我們來聽聽看甜甜到底是怎麼做的。”請幼兒回答。

（3）教師播放視頻彈珠3

教師小結：“甜甜説得對，當我們的願望沒有實現的時候，首先不能灰心，要想一想自己失敗的原因，再繼續努力，爭取有進步！”

五、看錄像，幫助有困難的小朋友

1、師：“夾彈珠的時候會遇到困難，其實在生活中也會遇到很多的困難，那我們來看看錄像中的小朋友遇到了什麼困難。”

（1）第一段視頻

“這個小妹妹遇到了什麼困難？”

“當你衣服不會穿的時候，你會怎麼做？”（求助同伴、多練習、請老師幫忙……）

“我們把這些好辦法告訴小妹妹吧！”教師播放小妹妹不會穿衣服的視頻靜態畫面，引導孩子來説。

教師適當小結。

（2）第二段視頻

“錄像裏的小朋友在幹什麼？”

“發生了什麼事情？”

“那你想想看他這樣放棄了，以後還學得會跳繩嗎？”

教師適當小結。

2、教師小結：“以後遇到困難我們不要害怕，不要灰心，可以向別人請教，請別人幫忙，接受別人的建議和幫助，相信自己通過努力，一定能克服困難，獲得成功。”教師用鼓舞的語氣對孩子進行激勵性的小結。

六、除了我們剛剛看到的小朋友遇到的困難，想一想你在生活中遇到了什麼困難？你又是怎麼解決的？

七、教師激發幼兒繼續努力，再次鼓起參加比賽的信心。

師：“老師下一次還要帶小朋友們舉行一次夾彈珠比賽，你們有信心參加比賽嗎？讓我們一起加緊練習吧！”

中班開學第一課心理健康教案11

活動目標

1、知道日常生活中會遇到許多的困難,能充滿信心動腦筋想出各種方法克服困難、解決困難。

2、能體驗自己解決困難的喜悦。

3、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

4、讓幼兒知道愉快有益於身體健康。

5、培養幼兒健康活潑的性格。

活動重難點

知道日常生活中會遇到許多的困難,能充滿信心動腦筋想出各種方法克服困難、解決困難。

活動準備

童話故事<樹林裏的動物>,頭飾:小熊、小猴、小鹿、小羊、啄木鳥。

活動過程

（一）、藉助童話故事,把幼兒引入一個充滿問題的世界。

師：在茂密的樹林裏,生活着許多的動物。你猜,都有些什麼動物呢?(激發幼兒的興趣)

師：有一天,小動物在樹林裏玩,你看他們發生了什麼事情?

師: 樹林裏有什麼動物?它們遇到了什麼困難?

（二）、鼓勵幼兒通過實踐活動動腦筋想辦法解決困難。

1、激發幼兒解決困難的信心。

如果你們遇到了象小動物那樣的困難,你們能動腦筋想辦法解決它嗎？現在老師想請你們幫助小動物,你願意幫助誰?

2、幼兒分組討論解決困難的方法。

師：假如羽毛球被掛在了樹上,小羊能用什麼方法把它取下來呢?

師：假如小球滾進了樹洞,小猴能用什麼方法把它取出來呢?

師：哎呀!小熊的褲子給刮破了,如果你是小熊,你有什麼方法呢?

師：啄木鳥喝不了水,只有半杆水.小啄木鳥們,你們有什麼方法喝到水呢? 鼓勵幼兒講出自己解決問題的方法,初步體驗成功樂趣。

（三）、引導幼兒感知生活中有許多困難問題,鼓勵幼兒大膽想出解決方法。

師：你在家裏、幼兒園、路上或其他地方遇到過什麼因難?

師：你是怎樣解決的?你試過媽媽病了,家裏只剩下你一個人嗎?如果發生了,你怎麼辦?

師：你曾試過與媽媽走失?如果發生了,你怎辦?如果這時候一個你不認識的叔叔走來説帶你去找媽媽,你會怎麼做?

（四）、遊戲（過河）。

用藍色的布或紙設置一條寬大的河流，在河的對面設置一座大山，山裏藏着各種各樣的寶物—玩具。

引導幼兒通過各種不同的方法過河，獲取自己喜愛的寶物。

活動反思

在這一節課上，學生始終在一種輕鬆和諧的氣氛中接受心理健康的教育。我相信，學生會在這節課上找到了自信，學會以良好的心態克服生活中將要出現的困難，為學生今後的學習、生活加上新的動力源。