長跑作文400字8篇

在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編幫大家整理的長跑作文400字8篇，歡迎大家分享。

長跑作文400字 篇1

人生快事莫如讀書。莎士比亞説過：“生活裏沒有了書籍，就像沒有了陽光，智慧裏沒有了書籍，就像鳥兒沒有了翅膀。”我曾在書籍裏暢遊，和知識肩並肩。

讀書讓我的生活更加充實，每當我百無聊賴時，都會手捧一本書，還有像個老大爺一樣泡上一杯茶，既品味書中的境界，又品味淡淡的茶香，乃是天倫之樂也！

長跑，我曾閲讀長跑達到了七年。看過許許多多的書籍，這些書中我從看到了作者的心情和境界。正如：當你為一個問題絞盡腦汁實或百思而不得其解，或對某個問題小有必得時。讀魯迅的文章，能認識到社會的黑暗，而讀老舍的文章會讓你認識到勞動人民的心酸。

在閲讀過程中，需要具備三個條件，所謂眼到、口到、心到。閲讀，需要用心的去閲讀。我最喜讀這幾本書《駱駝祥子》，讓我們體會到了勞動的辛酸，《紅樓夢》讓我們瞭解一個朝代和家庭的興亡盛衰；還有《中華上下五千年》讓我們深切地進入歷史的往來……我喜歡閲讀，但我更喜歡閲讀的過程！

靜下心，滿滿閲讀。你會體味到人生感悟的哲理，書是一座橋，是搭建到你的心裏。書是一場夢，讓你夢到古往今來。

可能你會想，閲讀書籍很難，難以保持平靜的心態去閲讀。但你認真的閲讀書籍，你會發現不同的世界。

書，是陶治了我的心靈；書，提升了我的品質。我雖閲讀長跑了七年，但我將繼續閲讀下去。熱愛這一件事，就永遠堅持下去！

與其閲讀，不如就在閲讀長跑裏繼續飛馳。

加油！

長跑作文400字 篇2

“砰……”槍聲一響，八百米長跑比賽開始了！我們班的趙文旗同學拼命地向前中，就像是一匹脱韁的野馬，奮力向前奔跑，班級中的所有同學都在聲嘶力竭地為他吶喊助威，趙文旗似乎聽到了同學們的加油聲，跑得更加賣力了，一圈，兩圈……他堅持着。

突然，跑道上面傳來一陣巨響，同學們個個探頭張望，原來是我們班的趙文旗同學不小心摔倒了，他整個人重重地摔在了跑道了，跟在他後面的運動員們紛紛追上來了，頓時，他被甩在了最後。趙文琪因為摔跤，他的膝蓋被摔破了，血一滴一滴地往下流，同學們都為他捏一把汗。但是，趙文旗同學不甘落後，不顧身上的傷，立馬奮起直追，他咬着牙，皺着眉，奮力地堅持着，汗水不斷地從他的額頭上冒出來，不斷地留下來，但他都來不及去擦掉，一心一意地追趕着前面的運動員們。只剩最後一圈了，他還是沒有追上，但是，他並不懈氣，努力地繼續追趕，抹去身上的汗水，一個勁兒地向前飛速跑去，奔跑，奔跑，奔跑，終於，他成功了，趕上了所有的運動員，取得了這次決賽的第一名。

我們班頓時響起了熱烈的歡呼聲，我們為有這樣的同學感到驕傲！這種強烈的班級榮譽感，使我們感動，趙文旗，你好樣的！

長跑作文400字 篇3

星期五，我們學校開展了一年一度的長跑運動會，同學們個個興高采烈。下午一點鐘，我們排着整齊的隊伍，浩浩蕩蕩地向操場走去，在漫長的等待中迎來了我們班李儀涵的比賽。只見李儀涵胸有成竹地走向起跑線上，隨着一聲槍聲，李儀涵就像一支離了弦的箭一樣，飛奔出去。王老師説第一圈時要跑慢一些，要保存體力，到第二圈時再衝刺。我牢記王老師的叮囑，第一圈時儘量跑慢一些，保存體力以便衝刺。終於到了衝刺的時候了，李儀涵腳步很均勻，雙臂一前一後的搖動着，長長的辮子也一甩一甩的，好像也在為她加油。快到終點時，李儀涵頭一昂，胸一挺，像一頭歡快的小鹿直奔終點，終於取得了第一名。李儀涵不愧是我們班的飛毛腿！

不僅李儀涵厲害，我們班的楊濤也毫不遜色。他個子大，他跑起步來可厲害哩！這不，他這回參加的可是1500米的長跑呢！比賽開始了，楊濤面對那些高個子毫不示弱。我們這些拉拉隊呢！也扯着嗓子為楊濤加油。最後楊濤不負眾望，取得了較好的成績。

時間如流水，運動會圓滿結束。在這次比賽中，我們班可取得了較好的成績。

長跑作文400字 篇4

一個星期天，在森林裏舉行了一次運動會，最精彩的是五公里長跑大賽。

參加長跑比賽的動物有：虎、獅子、豹、野狗、狼、和兔子。瞧，它們正在做熱身運動呢！“一，二，三……十”，十分鐘後，各位選手們已經在起跑線了各就位等待起跑的槍聲響起了。“ 砰”的一聲巨響，選手們以火箭一般的速度衝了出去。起初，兔子跑在最前面，它已為是短跑。等它跑了500米的時候，才知道這是長跑。當時它已經體力不支，氣短吁吁了，

便一下子給野狗給追上了。狗以為跑兩千米就足夠了，就在跑到20xx米的地方放慢了速度。

沒想到一下子就給，虎、獅子、豹、狼、給超越了。狗後悔萬分。二十分鐘後，狼也因為疲憊極了。在4000米的地方終於慢下了腳步。

最後一千米那是關鍵，生死之戰的攸關時刻。虎、獅子、豹分別使出了身上所有的勁

用自己最快的速度向前跑去。豹子第一，虎在第二，獅排在第三。知道越過終點，還是這樣排着。

本次比賽結束，豹子驕傲地領到了冠軍，虎是亞軍，獅子“嗷嗷”叫着似乎對季軍不是非常不滿，叫着要重新來呢。哈哈，不管怎麼樣，比賽已經結束了，願比服輸吧。

長跑作文400字 篇5

一，二，三，四，一二三四……”隨着一聲悦耳的進場曲，五、六年級的大課間一千米練習跑拉開了帷幕。

站在大操場的一圈邊，五、六年級每個班分成四隊，以小到大的隊伍整齊地排列在一圈。

開始跑了！人羣漸漸地疏散開來，變成了一個班一隊人。跑步跑得很慢，走路也能跟得上了。大家有秩序地跑完了一圈、兩圈。到了第三圈，我們突然聽到了五年級的班級在喊着口號：“一二，一二，一二三四！”聽了後，我們班也不甘示弱。錢老師説一句，我們跟一句：“我運動，我快樂，我是陽光好少年！我跑步，我鍛鍊，強身健體素質高！”最後，錢老師又加上了一句：“running，running，go，go，go！”怎麼樣，還挺有走向世界的氣魄吧？口號越喊越響，同學們的士氣越來越高，跑着似乎都不覺得累了。一圈、兩圈，一會兒，有兩圈下來，一千米長跑已經結束了。同學們卻鬥志昂揚，一點兒也不覺得累。

雖然説我們跑步跑過很多次，但第一次一邊跑步一邊喊口號，真令我難忘！

長跑作文400字 篇6

星期五下午，我校舉行了一年一度的“冬季長跑運動會”，地點在投資了480萬的鄒區體育場。來到體育場，只見，人山人海，氣氛相當地熱烈。

一點鐘，比賽開始了。大家興奮到了極點，時不時的給自己班的長跑運動員大喊“加油！”不一會兒，輪到楊喻蘭了，我們舉着黑板，替她鼓勁。只見運動站在自己的跑道上，個個在摩拳擦掌，信心十足。“啪”槍聲響了！運動員們像離弦的箭，“呼”的跑了起來。“加油，楊喻蘭加油，快跑！”我們見楊喻蘭跑在了最後幾名，急得像熱鍋上的螞蟻——團團轉。正當我們着急時，楊喻蘭開始加速，從最後第五個，跑成了第二名！還有一點就快到終點了，楊喻蘭衝刺了，本想超過第一名，但因為距離太長，跑了個第二名。我們給楊喻蘭送去了熱烈的掌聲。

陸曉娟是我們公認的“飛毛腿”。她偏偏在今天生病了，於是帶病上場，我們真為她的身體擔心啊！剛開始跑，陸曉娟為了節省體力，便慢慢地跑着，我們那個急呀。第二圈開始了，陸曉娟如出膛的`子彈，“呼”地一下，追了上去，超過了一個個人高馬大的選手，成了第一名。我們興奮不已，拼命地喊“加油！”。終於，經過陸曉娟的努力，跑了第一。我們歡呼雀躍，為了陸曉娟得了第一名而歡呼着……

啊！這次比賽真是驚心動魄啊！

長跑作文400字 篇7

冬季到了，我們學校開展了陽光長跑活動。

跑步對於我來説就是“小菜一碟”。開始跑起來當然輕鬆，第一圈時，我輕鬆自如地着，威風凜凜地擺動着手臂，清風迎風吹來，好像在為我鼓勵説：“加油吧！”我無拘無束的邁步，全身有節奏的配合着，輕鬆又舒坦。我越跑越快，恨不得一步跨到終點！

跑到第三圈時，我頭上出現了露珠般的汗水，我氣喘吁吁地跑着，雙腿像灌了鉛似的，雙腳直髮軟，像踩了棉花似的，額頭上的汗都把頭髮打濕了，好像被雨淋濕一樣，嘴巴哈出的氣，氣娃娃也忍不住飛了出來，在為我説：“快點跑。”我越跑越想放棄，我恨不得坐在地上休息一會，不跑了，我想起氣娃娃的話，有看了看旁邊的同學，他們還是那麼的堅持，我不能放棄，要堅持，我堅持的跑向終點，我一邊跑一邊鼓勵着自己，加油吧！段道偉！

最後，我跑到終點，我感受到天是那麼的藍，草兒是那麼的綠，花兒是那麼的鮮豔，好像在對我微笑。

通過這次的長跑讓我感悟到不經歷風吹雨打，怎能見彩虹。在生活中又何嘗不是這樣呢？

長跑作文400字 篇8

今天下午，學校舉行五年組的長跑比賽。

可算盼到下午了，我早早地來到操場上，心裏想着可不能錯過精彩的“表演”。一下樓，我就看見了參賽選手，有的興奮地跑了起來；有的做着準備活動；有的東張西望；有的信心十足；有的心裏打着退堂鼓；還有的看起來“做工”像一個喪氣的皮球一樣。我們班的同學與其他幾個班的同學都對第一名開始了你爭我奪，劉馨遙竟然拿紙和筆走了出來，還在紙上寫着“五年四班必勝！五年四班加油！”這幾個字。當比賽開始時，男生先上場的，我們有很大的信心得第一名，因為，我們有一個“致命的法寶”那就是金馬音了，他有很好的體力。一聲令下，男生們就飛奔起來，金馬音跑在前面，我們一點也不擔心，就是在後面，我們也不擔心，因為可以追上來。後來，我們誰也沒有看見金馬音，這個第一我們是穩拿了。女生們第二我們也穩拿了。因為我們同樣有個法寶，那就是孫笑彤。其實在我心裏，不管輸贏都不重要，重要的是為了班集體譽而付出汗水的人。他們站在跑道上的身影不就是為了我們班集體爭光嗎？