冬季長跑作文600字9篇

在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編整理的冬季長跑作文600字10篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

冬季長跑作文600字 篇1

聽，“加油!加油!”操場上載來激烈的吶喊聲，真是振奮人心這是我校舉行的冬季長跑比賽，場面真是熱鬧極了，好不容易等到別的年級比完賽，終於該我們年級比了，真是令人期待啊!

小選手該上跑道了，我們班的同學給小選手不停的加油，希望能為班級爭光，我覺的同時也是個鍛鍊的好機會。先是女同學先比，再是男同學比。小選手們站在跑道上，各個精神抖擻，有的踢踢腿，有的壓壓要，做着熱前運動，只聽一槍令下，小選手一個個像離弦般劍一樣衝了出去，我班的幾位女選手一直遙遙領先，保持在前五名左右，跟其他的女選手不相上下，我們這些拉拉隊車開了嗓子為他們加油，本來領先的趙鳴有些體力不支，被我班安玉行超過了，我們班其他的女選手也由於實在沒勁了，紛紛落後幾名，但也不甘落後，拼命地跑啊跑，保持在前十，我班安玉行超過了一名又一名，堅持的很好。該跑最後一圈了，我們班的女選手開始全力衝刺，“好!不錯!安玉行第三名!潘怡聰第四!喬榛第八!趙鳴第九!可能這次張鑫媛沒有發揮好，排到了二十多名，我想下次張鑫媛一定會跑好的!”我在心裏默默的想着。男生的長跑比賽馬上就要開始了，我們這些拉拉隊也要準備好喊加油了!

又是一槍令下，小選手撒腿就跑，男生跑的就是比女生快，我還沒來得及加油，選手們就跑了過去，速度真快啊!一圈一圈跑下來，跟別班的選手不相上下，還真能堅持得住，這種毅力也值得我去學習，這不!該跑最後一圈了!我們拉拉隊加油的聲音變得更大了，我們班的選手全力衝刺，超過了一個又一個，太棒了!丁南第一，後面是緊追不捨的李溪可，他獲得了第二名，還有……”比賽就在這歡笑聲中結束了。

歡笑聲在校園裏久久迴盪着。

冬季長跑作文600字 篇2

週四下午，驚心動魄的冬季長跑終於拉開了帷幕。

首先是三年級女子賽，我的心裏彷彿十五個吊桶打水——七上八下的。隨着發令槍的一聲巨響，運動員們如一支支離弦之箭，飛快地猛衝出去。場下，啦啦隊員們整齊地喊着：“三（1）班，加油！三（1）班，必勝！”嚴景恰似乎聽到了我們的喊聲，大步地跑着，衝到了領頭的位置。嚴景怡的優勢始終沒變，其他運動員也奮起直追，絲毫沒有泄氣。終於到了最後一圈衝刺的時刻，運動員都使出了吃奶的勁兒跑，生怕一不留神，被對手超過。只見一個個運動員滿頭大汗，但都堅持跑完全程，沒有人半途而廢。“耶！太好了！嚴景怡最快，她是第一名！”我們啦啦隊員在場下歡呼着，慶祝這美好的時刻。

男子賽也同樣精彩。我還是很緊張，因為上個學年的冬季長跑就是男子賽沒比好，才沒得第一名的。但願這次有個好成績吧！發令槍響了，運動員們快速地衝了出去。李澤睿一馬當先，到了領頭位置。可其他選手也不甘示弱，漸漸超過了他。到了第二圈，我們班的長跑健將周楠衝到了第一，我緊張的心情稍放鬆了一些。周楠可是我們班男生裏跑得最快的，在校運會上爭金奪銀，這次拿冬季長跑的第一名是綽綽有餘。但是，後面的選手也不甘示弱，差一點就要超過他了！我急得直跺腳，大聲喊道：“三（］）班，必勝，三（1）班，你是最棒的！”我們班的運動員聽到加油聲，跑得更起勁了，超過了一個又一個對手。衝刺階段又來了！我的心裏好像是裝了一隻好動的小兔子，跳啊，跳啊，激動極了。只見周楠擺動雙臂，第一個衝過終點。“耶！我們三（l）班又是第一！”我歡呼道，心情久久不能平靜。

後來，聽陳老師説，我們班的總分排全年段第二。也不錯啦！要知道，一年級校運會，我們班可是年段的倒數第一呢！我為我們班取得這麼大的進步感到自豪！

三（1）班永遠是最棒的！

冬季長跑作文600字 篇3

這個星期，我們要進行年級長跑，要求：每個班男生、女生至少各10個人參加。

報名的時候，我不想參加，因為我跑得不快。但是不知道是不是和我的想法一樣，到了最後，女生還有3個名額不滿。

就問：“誰願意參加比賽？”就有一個女生舉了手。

老師又問：“就剩下兩個名額了，還有誰願意參加？”接着又有一個女生舉了手。

我那個時候也想舉手，但因為我跑得不快，就猶豫了一會，最後，老師又問了：“只剩下最後一個名額了，還有誰願意參加呀？”

我考慮了一下，想着“重在參與”，就舉了手。

開始比賽了。

規則是各個年級的男生和男生比，女生和女生比，按照從低年級到高年級的順序，每個年級輪流到操場上的塑膠跑道上比賽。

輪到我們了。我們三個班同時進場，男生先跑，之後就輪到我們女生了。老師要求我們每個班10個人站成一橫排，各擠在兩個跑道中間。我很緊張，心“噗通噗通”直跳，聽老師宣佈了比賽規則：不能跑到中間的綠草坪上，只能跑在紅色跑道上。

要開始跑了。我更緊張了，擺出跑步的姿勢，身體前傾，緊緊地盯着前方的跑道，豎起耳朵仔細地聽老師的口令。老師高聲喊道：“預備——”就有迫不及待地跑出了跑道，老師就讓她們回來重新開始。

老師再次高聲喊道：“預備——嘟！”這次終於沒有人出錯，大家爭先恐後地向前跑。

我那時候挺緊張的，怕跑到倒數第幾名，但是一開始跑，就慢慢地不緊張了，只是不停地想着“跑、跑、跑！”拼命地向前跑，一下也沒有停，更沒有慢下來走，就算是我累了，也努力地加快速度向前跑。

剛開始跑地時候，我還跑在前面，但慢慢地，一大部分人超過了我，但是後來，我又超過了一小部分人，最後，我終於順利地到達了終點，不是倒數，比我想像的成績要好！

最後，我們中間有幾個人向後面走去——那是前幾名，要去領獎品，獎品是各種筆記本。雖然我很遺憾領獎的不是我，但是我已經很了，就是勝利，我戰勝了我！

冬季長跑作文600字 篇4

冬天又到了，不堪回首的往事——冬季長跑，開始了。每次跑完後，總是累得滿頭是汗。同學和同學之間也頗有怨氣，但不跑也不行，只能咬牙堅持。但俗話説“一份耕耘一封收穫。”我還是願意相信當我們認真投入之後，我們會看到我們的同學在開始粗喘的長跑裏漸漸變得運氣自如，我們會看到鮮少運動的同學們漸漸露出陽光的笑臉。

冬季長跑可提高呼吸系統和心血管系統的功能得到加強，加大肺活量，並且有利於防病治病。每天這麼跑幾圈，雖説很累，但以讓你在中考體育測試中可如虎添翼，如果現在你懈怠它，那它將來也會懈怠你，到時候則悔之晚矣。

除此之外冬季長跑有利於心情舒暢、精神愉快。據醫學專家介紹，這種輕鬆愉快的運動最能促進體內釋放一種多肽物質——內啡吠，從而使人產生一種持續的欣快感和鎮靜作用。另外，由於長跑使人情緒飽滿樂觀，有助於增進食慾，加強消化功能，促進營養吸收。長期進行冬季長跑會讓現階段者處於青春期的同學受益匪淺。

在當今學生普遍運動不足、身體素質日趨下降的情況下，冬季長跑無疑加強了同學們強身健體的意識，更為整日忙碌學習的同學們提供了一個參加體育鍛煉的絕好機會。特別是對那些冬季怕冷愛睡懶覺不想鍛鍊的同學起到督促作用，久而久之，就能養成愛運動的習慣。

眾所周知，青少年時期的體質將決定我們今後一生的身體狀況。也許誰都無法預測參加長跑會對我們今後的人生產生什麼樣的影響，但只要堅持下去，當運動成為生活的一種習慣之時，我們的人生會因這樣的習慣而現出不一樣的風采。習慣的力量是巨大的。“冬練三九”這句諺語，是我國勞動人民在長期鍛鍊實踐中總結出來的寶貴經驗，鼓勵人們不怕“三九”嚴寒，貴在堅持各種鍛鍊，以提高健康水平和運動成績。陽光體育，滋潤的是我們年輕的心靈，滋養的是我們精彩的未來。陽光體育，收穫陽光人生。

冬季長跑作文600字 篇5

在凜冽的寒冬裏，我們學校迎來了期盼已久的冬季長跑運動會。

下午，操場上人山人海，冬季長跑運動會即將開幕，各班的運動員們都在進行熱身，我們啦啦隊也準備好了為自己班的運動員吶喊助威。

"呯"發令槍響了，運動員們像一支支離弦的箭一般衝了出去，我們班的運動員一路領先，特別是陳圓圓，像是腳下有風一樣飛速前進，她身後的運動員們也窮追不捨，雖然他們早已氣喘如牛，卻仍然沒有一位動動員放慢腳步，他們仍然咬緊牙關，奮力追趕，已經剩下最後兩圈了，陳圓圓不但沒有放慢腳步，反而加快了速度，令後面幾位運動員都急紅了眼睛，他們恨不得插上一對翅膀去追趕陳圓圓。"耶"！伴着一陣歡呼聲，陳圓圓第一個衝向了終點線。接着是男生兩千米的較量：發令槍一響，我們班的運動員胡皓遠像一隻餓了幾天的猛虎遇到了食物一樣飛奔出了起點線，他昂首挺胸，擺臂是那樣的富有節奏，步伐是那樣的富有彈性，不急不躁，似乎在等待最佳的超越時機。他一路保持領先，這令我們啦啦隊十分高興，大聲地為他加油。他聽到了我們的加油聲，跑得更快了，像一隻在天空中飛翔的小鳥一樣輕盈，自在，只剩下最後三圈了，他如果能保持目前領先的'狀況，一定能奪得冠軍，只剩下一圈了，突然，一位同學飛奔向前，超越了胡皓遠，緊接着，連續兩名運動員突然加速，先是與胡皓遠並駕齊驅，然後超越了他，可是胡皓遠顯然已筋疲力盡，沒有能力再超越了，最終，胡皓遠第四個跑到終點線……

運動員們的優秀體質令我欽佩，可更令我佩服的是他們那種你追我趕、永不放棄的精神！

冬季長跑作文600字 篇6

跑步，可以強健體魄；跑步，可以鍛鍊身體；跑步，可以增強意志……總之，跑步對人益處很大，冬季長跑對我們的益處更大，下面我就來説説我的感受吧！

在冬天，天氣寒冷，人們不愛運動，因此會生病，所以學校組織了在冬天長跑的活動，這對我來説是個考驗，我從小就跑不動，體質很差，這次長跑對我有沒有幫助呢？

開跑第一天，剛跑了操場的四分之一，我就開始氣喘吁吁，腳步慢了一些；跑了四分之二時，我已經上氣不接下氣，甚至想放棄！但一想到那天校長對我們説的“要堅持不懈”，我就又調整氣息，接着跑了下去；跑到四分之三時，我感覺頭重腳輕，骨頭像散了架似的，大汗淋淋；最後，我憑着堅強的意志，跑完了全程。回到班裏，我像一堆漿糊似的趴在了課桌上，雖然很累，但渾身卻又感覺很有力，像是充滿了能量，感覺很舒服，並且很高興：因為我堅持跑完了全程！

第二天，長跑時我卻格外輕鬆，基本不費力的跑完了全程的四分之二，但跑的還是氣喘吁吁；第三天，我又可以輕鬆跑完比四分之二多一點點的路程了；第四天，我可以完整的跑完操場的四分之三；第五天，就離輕鬆跑完全稱差一點了……這期間，我感覺我腿部力量逐漸增強，做事似乎也可以一氣做到底了，這，都是長跑訓練出來的。

直到今天，我已經可以輕鬆跑完一圈操場，甚至還綽綽有餘呢！最近，我也很少生病，體質也漸漸增強，身體倍兒棒！

冬季長跑對我們益處真的很棒，在此，我呼籲大家：天天鍛鍊，強健體魄，從我做起！

冬季長跑作文600字 篇7

上週，學校舉行了冬季長跑比賽。

同學們陸陸續續來到操場，運動員們早已排成一列長隊，等待比賽的開始。

第一輪，我們班的丁洋上場了。只見他全神貫注地望着前方，精神抖擻，蓄勢待發。“啪”的一聲，發令槍響了。所有運動員都衝出了起跑線，霎時間，如萬箭齊發。草地上的同學們都沸騰了起來，“加油，加油！”吶喊聲此起彼伏。突然，丁洋摔倒了。同學們的心都提到了嗓子眼兒。在丁洋後面的運動員們紛紛超到了丁洋的前面。正在同學們焦急萬分的時候，只見丁洋一躍而起，咬緊牙關，急起直追，一個，兩個……丁洋追上了一個又一個競爭者。同學們有的在草地上大叫：“丁洋加油！”有的乾脆跟丁洋一起跑了起來，邊跑邊給他鼓勁：“丁洋，好樣的！”在終點，同學們像迎接凱旋而歸的英雄一樣，把他團團圍住。他的手上擦了一道深深的傷痕，整個手掌都腫了起來。同學們扶着他説：“丁洋，你真了不起！”

第二輪比賽開始了，吳駿傑站在了起跑線上。只見他摩拳擦掌，信心百倍地盯着前方。他可是我們班的種子選手，奪冠的希望都寄託在了他的身上。他不愧是一位富有經驗的老運動員，穩穩地跟在第一名的後面，不緊不慢，不慌不忙。同學們的嗓子都要喊破了，大家一路追隨着，恨不得自已也加入比賽的行列。快到終點了，吳駿傑開始加速，他像一顆上了膛的子彈射向終點，取得了小組第二的好成績。我激動地衝上前去，一把抱住他，拍着他的肩説：“兄弟，你真棒！”

比賽一輪一輪地進行着，運動員們在賽場上盡情揮灑汗水，放飛青春。他們個個頑強拼搏，奮勇直前，比出了“海小”人的鬥志，賽出了“海小”人的精神！

冬季長跑作文600字 篇8

早上醒來時，天氣還很晴朗，真的可以説是晴空萬里。下午就變陰了，可能是跟誰生了很大的氣，哎，沒有辦法。雖然這幾天，樹葉都掉光了，風在吼，天氣在變化，可是我們這幾天仍堅持鍛鍊身體。每天下了第二節課，在班裏做完眼保健操後便來到校外，排好整齊的路隊，去校外長跑。

約前一星期，我們還舉行了冬季啟動長跑儀式。第一次，激動的心情真是無法形容。一路上説説笑笑，一點兒也不覺得累。後來才知道，跑步時説話或吸進冷氣對身體不好。可是一不説，身體便覺得很累，時間很漫長。一秒鐘就好像過了一小時，有時累了，拉起手好像是説我們倆一定要跑到終點。一定要堅持到最後。不知為什麼，累的時候拉起手，就會感覺精神十足，勁一下子就回來了。那幾天剛下完雪，我們又去跑步，看看路邊的積雪，對它笑笑，看看湛藍的天空，對它擺個鬼臉，似乎就覺得很快樂。原本我們只是覺得好玩有趣罷了，只是圖個開心。後來聽了楊校長在啟動儀式上的發言，才知道冬季長跑可以鍛鍊我們的意志。我們便一下子覺得自己長大了許多，我們能到校外跑步，這就是我們高興的地方。我們邊跑邊想，雖然不能説話，但心裏想着只要能堅持下去，就是最棒的。冬季長跑就是為了鍛鍊我們的毅力，所以我們一定要堅持，堅持，再堅持……

想着這些對自己鼓勵的話語，不禁感覺到精神煥發。我們有時跑跑，有時再望望後面的路隊，望着那矯健的身影，我心裏分外開心，我們繼續堅持跑着，偶爾能聽到同學們的笑聲。

我真的是覺得這個長跑對我們有很大好處，雖然有時跑的很累，雖然有時氣喘吁吁地跑到學校，可是我們開心，我們幸福。讓我們在學習中減去疲勞，讓我們邊學習邊運動，在學校中快樂成長。我願冬季長跑活動能堅持下去，希望冬季長跑伴我成長。

冬季長跑作文600字 篇9

12月18日下午第二節下課，雖然天氣十分寒冷，但是這嚴寒絲毫凍不住同學們的火一樣熱的心情，整個校園充滿了歡呼聲、加油聲、吶喊聲、喝彩聲……這是要幹什麼呢？啊，原來是我們學校正在舉行“陽光體育冬季長跑比賽”呀！

其中，最讓人難忘的就是男子600米賽跑了。比賽開始前，大家焦急地等着。心中想着：我們班的運動員會不會跑出好成績呀？臉上一副緊張的神情。我們班的三名運動員也提着心，就像戰爭時的情報傳遞員要去請援兵時的心情一樣，不知道自己能否完成“任務”。

就在這時，裁判讓運動員們上跑道了。我們大家的心都提到了嗓子眼，注視着我們班的運動員。只聽“砰”的一聲響，運動員們一陣風似的衝了出去，我們連忙喊：“宰雍翔，加油——！”宰雍翔聽到我們喊加油，跑得更快了，超過了好幾名選手，距離第一名一步之遙，他一用力，步子加大，馬上就後來居上。但是就在第一圈快結束的時候，宰雍翔被第二名給甩開了！我們大家都情不自禁地歎了口氣，但是，我們給我們班的運動員加油的聲音還是那麼響亮。第二圈結束了，宰雍翔和第一名的差距越拉越大，但我們依舊大聲地喊：“加油！加油！”後面的李俊辰將第四名甩出很遠，我們這才高興起來。進入50米衝刺階段，四四班的選手率先衝過終點，接着，我們班的宰雍翔也拍馬趕到，李俊辰緊隨其後，身體不適的孔維磊也以倒數第三的成績跑過終點。

這次長跑比賽我們班能取得好成績，和平時的努力是分不開的。凡事只要努力，就一定會有收穫！