陽光體育活動作文(合集14篇)

在日常學習、工作和生活中，大家都經常接觸到作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。那麼，怎麼去寫作文呢？以下是小編整理的陽光體育活動作文，歡迎閲讀與收藏。

陽光體育活動作文1

三節課下，快樂的陽光體育活動開始了，同學們在操場上盡情的玩耍。

我們來到廣闊的操場上，每個人都玩了起來。有的跳繩，有的踢毽子，有的在打球，還有的在打羽毛球，還的許多許多……其中，我玩的是二種球類，一個是打籃球，另一個是踢足球。我開始玩的是踢足球，首先我向李浩民借了足球，和丁晨他們一起踢足球，我當隊員，王梓宇當隊長，呂正鑫説：“發球”就這一聲口令，丁晨飛快的奔了過去，我也追了上去，呂正鑫不虧是全班跑步第一名，跑得真快，我追不上，幸虧是王浩哲把球接了過去，我們隊才會勝出一局。第二局開始了，呂正鑫一聲口哨，我踢着球飛奔着，到最後還是被丁晨追上了我，最後我們隊輸了。

我的籃球是“天下第一”，我敢説姚明見了都怕我，我左踢右擋，拍到這拍到那的，就像全班人追了過來似的跑得特別快，突然我使出了必殺技“跳躍踢神”，我像風一樣快，他們追不到我了，呂正鑫説孫浩磊勝，我高興極了。我們玩得開心極了！

今天的陽光體育活動真的很快樂啊！

陽光體育活動作文2

一樣的寒風刺骨，

一樣的天寒地凍，

不一樣的是鍛鍊的熱情高漲，

不一樣的是身體的漸漸強壯，

看不出是寒冬臘月，

看不出是數九寒天，

陽光下幼苗茁壯成長，

寒風裏意志逐漸堅強，

讓風雪來得更猛烈些吧！

看我們如何戰勝困難，

看我們如何戰勝自我，

同學們向前、向前、向着勝利前進！

跑步是一項非常好的運動,正達秋冬之季,長跑更適合人的身體,這時候,冬季長跑運動給我們提供了一個很好的機會。生命在於運動，天天長跑運動，一是可以培養克服困難的毅力。長跑是毅力的比賽，也是吃苦能力的集中展現。人有這樣的精神和毅力，對於學習成績的提高有直接幫助。二是可以讓思維和反應更加敏捷。人在運動中，自己的大腦其實也是在運動，持續的運動可以開發大腦，激活腦細胞。長期不運動，或者運動量過小，會讓腦筋思考處於停滯狀態。

在長跑中，聽不到任何其他聲音，只能聽見同學們整齊劃一的腳步聲；想不到其他東西，只想到要鍛鍊好身體，努力學習，長大後為祖國做貢獻。

在迎着太陽的光輝下，我們不知疲憊的、用心的、全力以赴的跑。聽着鳥兒的歌聲，吸着清新的空氣，我們已經忘記了自我，完全融入在這個長跑活動中，融入在大自然的境界裏。

通過一次一次的長跑活動，我深深地體會到：我們都是祖國的花朵，明天的棟樑，擁有健康、強壯的身體，才能好好讀書，讀好書，才能夠為祖國的明天更加富強而多做貢獻！

陽光體育活動作文3

體育是什麼？大到世界矚目的奧運會，小到我們身邊的方方面面。可是如果你問我陽光體育是什麼？説實話，我還真答不出來。直到學校開展了一次陽光體育活動，我才明白了它的真正含義……

“每天長跑一分鐘，幸福生活一輩子！”我們學校倡導我們要多鍛鍊身體。今天，陽光體育長跑活動在我校的大操場上又一次拉開了帷幕。

做完廣播體操《希望風帆》，每個班級繞着兩根人柱開始進行長跑鍛鍊。我們班的同學排着整齊的隊伍，沿着白線跨開了步子。“一二一！一二一！”伴隨着整齊的口號和運動音樂，同學們越跑越起勁，彷彿跑了步就能把所有的煩惱都拋到九霄雲外一樣。雖然人人臉上都灑滿了汗珠，但我們絲毫沒有表現出疲倦勞累的樣子，反而還洋溢着愉悦的笑容。當然，我也樂在其中。在跑步過程中，我心想：看來，長跑活動不但能緩解疲勞，而且能放鬆心情，真是一舉兩得呀！

另外，我校早晨還安排各班輪流在操場上自由活動。操場上人流如潮。時不時撞上一兩個人，匆匆忙忙説聲對不起便跑遠了……有的玩“打野鴨”的遊戲，獵人動作敏捷，野鴨逃脱迅速；有的踢毽子，“高手”一下能踢幾十個呢！有的玩投籃，投得有高又準，我忍不住也拍手叫好……大家開心得又蹦又跳。

陽光體育活動，為同學們增添了無窮的樂趣，鍛鍊了同學們的身體，增強了同學們的體質。開闢了同學們的體育運動之路。我喜愛這樣的陽光體育活動，希望以後學校能多多開展這類活動，為我們將來的校園生活更增一份樂趣。

陽光體育活動作文4

我們每個人的心裏都有自己覺得有意義的活動，我的心裏也有一個有意義的活動那就是上學期的：陽光體育運動會。

我們學校上學期開了：陽光體育運動會。我們二年級是在學校操場上比賽賽跑。我們班每個同學都在心裏想，一定要給班裏爭第一。

隨着李老師的一聲哨響，比賽開始了。操場上的運動員就像離弦的箭一樣跑出了起點，我也是運動員，看着跑道邊我們班的同學在使勁地喊着：加油，加油！我的內心真是又激動又擔心，暗暗下決心一定要給班級爭第一。我們幾個運動員你追我趕，互不相讓，一會你在前面，一會我在前面，都不想落在後面，都想為自己的班級爭光。我想只要努力，就會成功。快到終點的時候，我使出了全身的力氣，衝了過去。我贏了，我取得了第一名，我們班勝利了，我為班級爭得了榮譽，我真是感到高興和自豪呀！

通過這次陽光體育運動會的舉辦,我懂得了做什麼事情要想做好,就要相信自己,有堅定的信心,為了目標,努力奮鬥,就一定會成功.

陽光體育活動作文5

今天下午第三節課，我們班除了掃地的人之外其他人都集中到了操場上，舉行陽光體育活動。

謝老師説遊戲規則是；六個人站成一排，第一個人抬起左腳，第二個人抓住他的腳，另外一隻手搭在他的肩膀上。後面的人也像這樣，一個接一個。後謝老師叫開始，就跳到終點去，比哪個組用時少，哪個組就贏了。

我和另外五個人組成了一組。我排在最前面，另一個人抓住我的腳，謝老師叫了一聲開始，我們就開始跳了，我後面那個人一下子就抓不住，鬆開了我的腳，我的腳一下子就掉到了地上。她叫我把腳抬高一點，我又抬高了一點兒，可她還是抓不住，我們倆個就一起跌倒了。我想：肯定是他的平衡力太不好了，所以才會跌倒。

就跟她換了個位置，她把腳稍稍抬起，我夠不着，就叫她再抬高一點兒，她腳又抬起了一點，我趕緊抓住她的腳，可沒跳幾步，我就又因為沒抓住鬆了手。我想：原來，站在後面的人也不是很容易的，既要保持平衡，又要抓好前面一個人的腳。我們最後還是慢慢地跳到了終點。

這個遊戲很好玩，不但可以增加團體協作精神，還可以增加平衡感。

陽光體育活動作文6

這個星期我們學校開展了一次陽光體育活動。其中有：過河拆橋、袋鼠跳、拔河等項目，最為激烈的那就是拔河比賽。

拔河比賽是在一個炎熱的下午舉行的，那時，隨着比賽的一聲哨響，拔河隊員們便使勁拉，青筋都突起來了，我們啦啦隊員們也不示弱，在那喊，不！與其説喊不如説是吼，啦啦隊員們在吼！“五<1>班--加油！”。

終於在我們啦啦隊員們的鼓勵下，第一場比賽我們勝了。

可是第二場就不那麼順利了，交換場地後，拔河隊員們好象使不出勁了，一下子就被拉過去了，所以第二場比賽我們輸了。

最後一場，關係到五<1>班榮譽的比賽開始了，隨着裁判員一聲令下，拔河隊員和啦啦隊員幾乎同一時間一起行動了，拔河隊員使勁拉，啦啦隊員使勁喊，可是，就算我們怎麼努力，紅帶還是僵持在中間，我們想這回我們肯定輸了，誰知道，後來，對方好象拉不動了，有點輕心，我們班看準機會一拉，紅帶就被拉過來了，最後我們班以二比一大勝五<2>班。

我覺得這次陽光體育活動真有意思。

陽光體育活動作文7

你看，足球場上有好多人在玩耍呢！低年級小朋友玩得多開心呀！他們正在玩老鷹捉小雞呢！一個個可憐的小雞被老鷹給捉住，還有的母雞媽媽大聲喊道：“我是一個不好的家長！老鷹滿臉高興！心想：“那麼多肥肥的小雞，我今天可以大吃一頓了。”中年級呢，原來他們在打羽毛球呢，你看，他們打得多好，有的`人勝了，開心得都瘋了。再看看高年級，原來他們在扔沙包呢，你看，他們扔得多遠啊！還有的同學急得在後面都跑到前面來了。

跑道上，我們班正在比跑步，後面的同學不停地喊：“加油！加油！加油！”輪到我了，我唯一的競爭對手是樑佳偉，老師喊：“預備，開始！”我跑得快如閃電，我聽到了後面的同學都在為我加油打氣，樑佳偉也不甘落後，跑在我身後只有０。５米，快要到終點了，我一口氣衝向了終點。

你再看，籃球場上的低年級小朋友正在做操呢，一個個都很整齊，做得多好呀！，中年級的同學正在圍繞着白線跑步呢，一個接着一個，像一列整齊的火車。高年級最熱鬧，他們正在打籃球呢，有的搶到球就打到籃子裏，有的拿到球先冷靜，然後把球傳到個子高的同學手裏，個子高的同學拿到球就投到了籃子裏。還有啦啦隊為他們加油打氣。

你看，我們的陽光體育活動操場多熱鬧啊！快來參加我們吧！

陽光體育活動作文8

當明媚的陽光灑滿校園的時候，當洋溢着運動氣息的旋律在我們耳邊響起的時候。看！大課間活動開始了！我們全體同學隨着輕快的音樂節拍，整齊地邁起步子，臉上洋溢着燦爛向操場奔去，跳皮筋。

跳皮筋分5級，越往後越難。我們心裏是非常認真地對待這個遊戲哦！像考試一樣，還給它分級呢，想不到吧？其實我們就算是玩兒也是很投入的。跳皮筋裏面有許多名詞非常有趣兒，而且我也感覺這些名詞非常恰當，再也找不出第二個詞句來代替它了。比如：小燈籠、紅蜻蜓、番石榴、滑雪橇、月亮等。這些都是我們幾個好姐妹創造出來的哦！

而我們最喜歡的的一個花式就是滑雪橇和小燈籠啦！滑雪橇是先跳進皮筋裏，然後一隻腳放在外面，又放在裏面，然後用腳跺兩下地面，然後跑到另一根皮筋旁邊，做同一動作，去了六下，就跳到皮筋的外面，用其中的一隻腳鈎住一根皮筋，再用兩隻腳踩在上面，然後轉身一跳，把皮筋放掉，再跳到皮筋的另一邊。還有一個花式就是小燈籠了，這個花式可是我創造的，它是這樣跳的先跳進皮筋裏，接着把你的左腳踩到皮筋上踩兩下，再用右腳做同樣的動作，往後踩兩下，最後在跳出來，小燈籠這個花式就完成了。瞧！我們的跳皮筋花式是不是很有趣啊!

一根根跳皮筋，伴隨着我們五彩繽紛的童年，也回憶着我們的歡聲笑語！是我們快樂的生活中不可缺少的調味劑，我喜歡你，跳皮筋！

陽光體育活動作文9

這個星期四，是陽光體育活動中打乒乓球的日子，其中有一件事令我難忘。

這是一個晴朗的下午，太陽在天上笑，小鳥在枝頭上歌唱，蜜蜂在採蜜，我的心情也特別的好。

我們排好隊來到乒乓球桌前，我好興奮，因為我是第一個打乒乓球，拿起球拍，我狠狠得親了一下它，並説了一聲：“好好打啊，我的乖乖！”

球拍還真是爭氣，來去幾個回合，球飛來飛去，聽話極了。我非常謹慎，生怕有一點閃失。這時，旁邊的同學在小聲議論着什麼。“無非我打得時間長了點唄，又沒違反規則”。（誰輸了球誰下去，這是老師規定的）我不以為然，繼續打着球。忽然，後面有個人使勁推了我一下，我的球象箭一樣飛了出去，打了個“死”球，結果輸了。這時，我的心如同一把刀絞了一下，我恨不得狠狠地揍他一頓......

這件事讓我很生氣，一直想不通，回到家裏我把這件事告訴了媽媽，媽媽笑了笑説：“這很簡單啊，陽光體育活動主要是幹什麼的？”“是呀！陽光體育活動主要是鍛鍊身體的，比賽只不過一種形式。一課只有30分鐘，班上有45個同學，象我這樣打下去，有的同學不是玩不成了嗎？雖然那位推我的同學表達方式不對，但我為什麼不能寬容一些呢？如果我們的同學都寬容一點，我們的學校將會更加美好！”

這一次的陽光體育活動讓我永生難忘！

陽光體育活動作文10

“叮呤呤，叮呤呤…… ”陽光體育活動的鈴聲響了， 同學們迫不及待地像脱疆的野馬一樣飛奔向操場，走，去瞧瞧！

剛到操場，就開始了跑步比賽，五名運動員摩拳擦掌，“呯”一聲槍響，運動員跑了起來，他們實力相當、互不相讓，閃電般地奔跑着，每個啦啦隊員都振臂高呼，一號運動員此時遙遙領先，三號運動員也緊隨其後，可二、四、五號運動員在後面成了個小黑點，最後，一號運動員來了個漂亮的魚躍，用第一名好成績結束了比賽。

在操場中心，正舉行着拔河比賽，一共分為紅隊和藍隊，我被分在紅隊，比賽開始了，中間的紅綢巾一會兒偏向紅隊，一會兒偏向藍隊，我們就像一個針鋒，一個麥芒，總是針鋒以對，不分上下，啦啦隊員們各自都使出勁加油助威，運動員也不負眾望，使出了九牛二虎之力，大豆似的汗珠從腦門上滾落，有的趴在了地上，再也沒了力氣，最後，這一局我們紅隊贏了，接下來兩局我們乘勝追擊，哈哈哈！我們紅隊是當之無愧的“拔河大王”隊！

接着，在沙灘上我們玩起了跳遠，粗大的白色線叫“槓”，細小的叫“條”，開始，我就跳個1槓2.5條，後面的人沒人超過，朱文彭怎麼跳也不服氣，他居然跳了1槓4條，真是人外有人，天外有天！

同學們有的玩老鷹捉小雞，有的丟手絹，有的踢足球，還有的打籃球……

“叮呤呤，叮呤呤……”熱鬧的陽光體育活動結束了，可歡聲笑語還在操場上空迴盪。

陽光體育活動作文11

“每天鍛鍊一小時，幸福生活一輩子！”我們學校倡導我們要多鍛鍊身體。今天，陽光體育長跑活動在寶帶實驗小學的大操場上又一次拉開了帷幕。

做完廣播體操《希望風帆》,每個班級繞着操場開始進行長跑鍛鍊。我們班的同學排着整齊的隊伍，沿着弧形白線跨開了步子。“一二一!一二一！”伴隨着整齊的口號和運動音樂，同學們越跑越起勁，彷彿跑了步就能把所有的煩惱都拋到九霄雲外一樣。雖然人人臉上都灑滿了汗珠，但我們絲毫沒有表現出疲倦勞累的樣子，反而還洋溢着愉悦的笑容。在跑步過程中，我心想：看來，長跑活動不但能緩解疲勞，而且能放鬆心情，真是一舉兩得呀！

跑完步，我們還在操場上自由活動。有的玩“打野鴨”的遊戲，獵人動作敏捷，野鴨逃脱迅速；有的踢毽子，“高手”一下能踢幾十個呢！有的玩擲沙包，把沙包投得老遠……大家開心得又蹦又跳。

陽光體育活動，為同學們增添了無窮的樂趣，鍛鍊了同學們的身體，增強了同學們的體質。開闢了同學們的體育運動之路。

陽光體育活動作文12

今天中午的陽光體育活動時間，我們都玩得非常開心。

剛到操場，只見陽光明媚，陽光照射在大地上，好像鋪上了 一層金沙子。操場上已經有許多班級在自由活動。他們有的做操，有的跑步，有的在做遊戲，還有的在踢球，他們個個都面帶微笑。老師説：“我們踢足球。”同學們都非常開心，我一蹦三尺高，迫不及待地準備踢足球。

終於開始了，首先老師發球，只見老師把球踢得老高，球掉到了一個草堆裏，同學們你追我趕，你拉我踢，都互不相讓。球踢着踢着踢出界了，應由另一方發球，但是同學們不甘心，都爭着發球。後來球被張恆給搶走了，張恆把球踢到我這裏，我趕緊把球瞄準球門，使勁一踢，進了球門，我們這一隊的隊員都為我歡呼，我很興奮，但是我心裏想：不能太驕傲，要繼續堅持下去。

比賽更激烈了，另一隊的人不甘心，要求讓他們進球門。不知怎麼回事，我們這一隊像老鼠似的，總是踢不進球了。是我們變弱了，還是他們變強了呢?我拼命地跑着，想要再進一球，總算球到了我這一邊，等我快要踢進球門時，這是上課鈴卻響了，我只好一邊歎氣一邊慚愧地走了。到了教室，我心裏想：下次玩得要更痛快!我看見同學們的臉紅得像一定個大蘋果，紅通通的，真可愛。

這次體育活動真是玩得痛快，但是可惜那最後一球沒進，下次我一定不能像這次一樣，一定要把最後一球踢進去。

陽光體育活動作文13

今天，我們三年級的全體同學來到了西湖區科技學校，參加手工製作活動，大家興奮極了。

首先是製作航模。一位年輕的老師站在講台上，邊做邊介紹：做航模要從尾到頭做，先拿出木棍做機身，接着做尾部，然後插上翅膀，最後做頭部，再用皮筋把頭尾兩頭的鈎子鈎住，這樣就做好了一個航模。大家按照老師教的方法，拿起材料認真地做起來。用了十幾分鍾，我終於做好了，一看同學們也都做好了。我們帶着做好的航模來到操場，一起放飛。沒想到自己製作的航模像飛機那樣飛了起來，心裏真高興啊！

接着，我們又做了百變氣球。老師拿着手裏的材料説，只要吹好了氣，打好了結，想做什麼樣的都可以。老師先給我們示範，變戲法似的，一會就做了帽子、板凳狗和山羊。接着要我們照着樣子做，還宣佈做得好的獎勵一個氣球，但每樣只限五個人。大家趕緊動手，拼命地做。結果，全班同學幾乎都做了帽子，做板凳狗的只有三個人，做山羊的沒有一個人。我也只做了帽子，因為山羊非常難做，帽子卻很容易做。走的時候，老師送給我們每人一個打氣筒，回家以後還可以自己動手製作。

這次活動，我學到了知識，學會了動手製作，真是一次非常有意義的活動。

陽光體育活動作文14

星期三下午，陽光燦爛，我們在操場上參加陽光體育活動。

這次陽光體育活動由我們自由選擇自己喜歡的體育運動。我找到了小梅、小春、小甘一起打羽毛球。小梅説：“我們先分組，我和小月一組，小甘和小春一組。”“好！”大家異口同聲地説。比賽開始了，先由我對小春，我先發球。我故意看着右邊好像要把球發去那邊，突然，“啪”的一聲，我就把球發出去了，“看我的！”小春説着就往右邊跑。球一眨眼就落地了，小春接不到。“哈哈！中招了！”我得意忘形，哈哈大笑着。“咦，你不是要把球發去右邊嗎？怎麼會發到左邊去了？”小春問。我調皮地説：“是你碰上倒黴運了。”“啪！”“啪！”比賽激烈地進行着，我左撲右擋，這時，球又向我飛來，我使勁地打過去，小春接不到，球又落地了。“時間到！”小梅説。“我們贏了！”我高興得一蹦三尺高。

第二局由小梅對小甘。先由小梅發球，“啪”小梅用盡吃奶的力氣拍去，球像炮彈一樣飛向小甘，小甘不甘示弱，跳起來一擋，可惜打了個“飛天球”。好高呀！羽毛球飛到二樓去了！我興沖沖地跑上去一看，連個球影兒都沒有看見，一定是飛到更高的地方去了。這時，我聽到小梅的聲音：“剛才還看到小月，怎麼一眨眼就消失得無影無蹤呢？”“誰説我消失得無影無蹤？是球消失得無影無蹤，你太厲害了！”我説。大家聽了都笑得前俯後仰。最後我和小梅雙劍合璧贏了比賽。

這真是一次難忘的活動。