【薦】陽光體育作文

在生活、工作和學習中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文根據體裁的不同可以分為記敍文、説明文、應用文、議論文。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編整理的陽光體育作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

陽光體育作文1

好久都沒這樣發自肺腑的開心了，今天我終於可以大玩特玩了，我那顆受學習之重而壓抑已久的心可以放鬆一下了，那些煩惱悲傷、不愉快的事都暫時拋到九霄雲外了。

今天上午第三節課，班主任告訴我們今天是“全國青少年陽關體育日”，大家可以無憂無慮地玩。當時我聽了差點要歡呼起來“萬歲萬萬歲!”

一會兒，操場上人山人海——到處都是蹦跳的身影，歡樂的笑聲。我連忙跑到操場的北面的一架橫梯的旁邊。此時，早已有一羣同學在那兒了，只見他們依次攀上橫梯，臂力大的同學更大顯身手，引來了一陣陣歡呼聲。我看在眼裏癢在心裏，不由自主地爬上橫梯，“啊喲”手心竟通紅通紅的，還有點火辣辣的，這都是自己平時不鍛鍊身體。我急忙下來，跑到沙坑前，那裏的同學玩得更熱鬧了，你瞧，那個看起來特別結實的同學，蹬了蹬腿聳一聳身子，然後飛快地向前奔去，到了沙坑邊，猛一縱身，騰空而起，如輕燕般落在沙土上。我羨慕起來，也相信自己跳出好成績，於是我迫不及待地試起來，我按照以前體育老師講的動作要領——起跑、縱跳、落地……啊，旁邊的同學鼓起掌來，我低下頭一看，連我也不敢相信自己——足足有四米!或許是我心情好的原因吧。我唱呀跳呀，歡樂聲飄蕩在校園上空，和其他同學的歡樂聲混為一體，合奏着一首《歡樂頌》。

今天真是太高興了!雖然只有一小時，但可以放鬆身心、鍛鍊身體，是歡樂的一小時，是瘋狂的一小時。要是每天都這樣那該多好呀!那才是我們真正的生活!我們期待着。

陽光體育作文2

你看，足球場上有好多人在玩耍呢！低年級小朋友玩得多開心呀！他們正在玩老鷹捉小雞呢！一個個可憐的小雞被老鷹給捉住，還有的母雞媽媽大聲喊道：“我是一個不好的家長！老鷹滿臉高興！心想：“那麼多肥肥的小雞，我今天可以大吃一頓了。”中年級呢，原來他們在打羽毛球呢，你看，他們打得多好，有的人勝了，開心得都瘋了。再看看高年級，原來他們在扔沙包呢，你看，他們扔得多遠啊！還有的同學急得在後面都跑到前面來了。

跑道上，我們班正在比跑步，後面的同學不停地喊：“加油！加油！加油！”輪到我了，我唯一的競爭對手是樑佳偉，老師喊：“預備，開始！”我跑得快如閃電，我聽到了後面的同學都在為我加油打氣，樑佳偉也不甘落後，跑在我身後只有０。５米，快要到終點了，我一口氣衝向了終點。

你再看，籃球場上的低年級小朋友正在做操呢，一個個都很整齊，做得多好呀！，中年級的同學正在圍繞着白線跑步呢，一個接着一個，像一列整齊的火車。高年級最熱鬧，他們正在打籃球呢，有的搶到球就打到籃子裏，有的拿到球先冷靜，然後把球傳到個子高的同學手裏，個子高的同學拿到球就投到了籃子裏。還有啦啦隊為他們加油打氣。

你看，我們的陽光體育活動操場多熱鬧啊！快來參加我們吧！

陽光體育作文3

今天，晴空萬里，陽光明媚，同學們懷着無比高興，無比激動的心情，興致勃勃地來到了撒滿陽光的廣場，因為我們四年級要進行一次達標測試比賽。

來到廣場後，同學們都議論紛紛，想：“我們今天會拿第一嗎？今天的比賽我們會緊張嗎？比賽時，我們會遇到困難嗎？”等等一些和比賽有關的問題掛在了同學們嘴邊，卻被老師聽到了，老師告訴我們：“這些問題，將會出現在我們下面的賽場上，得到答案。”

不一會兒，比賽開始了，先由男女同學進行短跳繩比賽，沒想到我們班的王芳雖然跳了181個，這三位數，傳到了同學們耳邊，我們的臉上露出了滿意的笑容，也為王芳的“牛”，而感驕傲。接下來是接力棒比賽，先由男同學開始，男同學在寨場上奮鬥，我們在一旁為他們“加油”，在最後的那一瞬間我看到他們為成功流下了辛苦的汗水，比賽結束後，男同學得了第二名。我想：我們女同學也不能如此軟弱，一定要超過第二名，比賽結束後，哪知道我們得了第三名。最後是男女同學跳大繩比賽，大家説：“我們再也不能為班級丟臉，要為班級爭光，我們要團結起來，共同合作”，在跳大繩過程中，我看到了兩們甩繩的同學不遺餘力的為我們甩起了沉重的大繩，可比賽還是打敗了我們獲得成功的那一步，我們又失敗了。這時，同學們臉上又出現了一絲悲傷。

我們垂頭喪氣的回到教室後，老師心平氣和地告訴我們“同學們，不要灰心，失敗是成功之母，沒有失敗，就不會有成功。”其次，我也知道了雖然我們沒有成功，但是我們已經努力了，下次我們還會再接再勵，因為“團結就是力量”。

陽光體育作文4

“叮呤呤，叮呤呤…… ”陽光體育活動的鈴聲響了， 同學們迫不及待地像脱疆的野馬一樣飛奔向操場，走，去瞧瞧！

剛到操場，就開始了跑步比賽，五名運動員摩拳擦掌，“呯”一聲槍響，運動員跑了起來，他們實力相當、互不相讓，閃電般地奔跑着，每個啦啦隊員都振臂高呼，一號運動員此時遙遙領先，三號運動員也緊隨其後，可二、四、五號運動員在後面成了個小黑點，最後，一號運動員來了個漂亮的魚躍，用第一名好成績結束了比賽。

在操場中心，正舉行着拔河比賽，一共分為紅隊和藍隊，我被分在紅隊，比賽開始了，中間的紅綢巾一會兒偏向紅隊，一會兒偏向藍隊，我們就像一個針鋒，一個麥芒，總是針鋒以對，不分上下，啦啦隊員們各自都使出勁加油助威，運動員也不負眾望，使出了九牛二虎之力，大豆似的汗珠從腦門上滾落，有的趴在了地上，再也沒了力氣，最後，這一局我們紅隊贏了，接下來兩局我們乘勝追擊，哈哈哈！我們紅隊是當之無愧的“拔河大王”隊！

接着，在沙灘上我們玩起了跳遠，粗大的白色線叫“槓”，細小的叫“條”，開始，我就跳個1槓2.5條，後面的人沒人超過，朱文彭怎麼跳也不服氣，他居然跳了1槓4條，真是人外有人，天外有天！

同學們有的玩老鷹捉小雞，有的丟手絹，有的踢足球，還有的打籃球……

“叮呤呤，叮呤呤……”熱鬧的陽光體育活動結束了，可歡聲笑語還在操場上空迴盪。

陽光體育作文5

體育，這個詞我們並不陌生，大到世界矚目的奧運會，小到生活中的方方面面，都有它的行蹤，劉翔哥哥的110米跨欄算是體育；我們平時玩兒籃球算是體育；但是你若我陽光體育是什麼？這我還真有點答不出來了，但自從那次仰卧起坐接力後，我似乎領略到了陽光體育的含義。

一個晴空萬里的下午，班長説：過兩天我們班就要舉行仰卧起坐接力賽了，10個人一組，希望大家好好準備。這個消息一飛到同學們的耳朵裏，全班頓時歡呼起來，隨即又像一羣麻雀似的唧唧喳喳地議論了起來：陳衞行，我們一組，馬康，咱們一組

又是一個萬里無雲的好天氣，同學們都在做着最後的準備，有的在壓腿，在伸腰，摩拳擦掌；有的在充當軍師，給隊友述説着自己的祕密武器；有的在想着勝利後的情景。預備，開始！體育老師一聲令下，準備好的選手們都立即做了起來，後面的隊員也沒閒着，有的在數着數，有的在為選手吶喊助威，選手們剛開始還像一隻動作敏捷猴子一般快速的一起一落，但是慢慢的就有點體力不支了，臉也漲紅了，手更是緊摟着頭，氣喘吁吁的做着。對於小胖子席耀勝來説，就更難了，他的T恤已被汗水浸透了，臉上的肉也因用勁而擰到了一起，脖子紅乾乾的，看了叫人心疼。耀勝，還能堅持嗎？要不咱歇一會兒吧！班長忍不住心疼的説。不！耀勝紅着臉咬着牙説。大家都沉默了，握緊拳頭為耀勝加油。終於，終於堅持下來了，同學們又是遞水，又是遞毛巾。可是一轉身耀勝又去給其他同學加油了！

此時此刻，我覺得仰卧起坐接力賽的成績已經不重要了，重要的是我們體會到了挑戰自己的快樂；重要的是我們收穫了同學之間真摯的友誼；重要的是我們的心緊緊團結在一起了，但更重要的是我體會到了陽光體育的真正含義！

陽光體育作文6

體育是什麼？大到世界矚目的奧運會，小到我們身邊的方方面面。可是如果你問我陽光體育是什麼？説實話，我還真答不出來。直到學校開展了一次陽光體育活動，我才明白了它的真正含義……

“每天長跑一分鐘，幸福生活一輩子！”我們學校倡導我們要多鍛鍊身體。今天，陽光體育長跑活動在我校的大操場上又一次拉開了帷幕。

做完廣播體操《希望風帆》，每個班級繞着兩根人柱開始進行長跑鍛鍊。我們班的同學排着整齊的隊伍，沿着白線跨開了步子。“一二一！一二一！”伴隨着整齊的口號和運動音樂，同學們越跑越起勁，彷彿跑了步就能把所有的煩惱都拋到九霄雲外一樣。雖然人人臉上都灑滿了汗珠，但我們絲毫沒有表現出疲倦勞累的樣子，反而還洋溢着愉悦的笑容。當然，我也樂在其中。在跑步過程中，我心想：看來，長跑活動不但能緩解疲勞，而且能放鬆心情，真是一舉兩得呀！

另外，我校早晨還安排各班輪流在操場上自由活動。操場上人流如潮。時不時撞上一兩個人，匆匆忙忙説聲對不起便跑遠了……有的玩“打野鴨”的遊戲，獵人動作敏捷，野鴨逃脱迅速；有的'踢毽子，“高手”一下能踢幾十個呢！有的玩投籃，投得有高又準，我忍不住也拍手叫好……大家開心得又蹦又跳。

陽光體育活動，為同學們增添了無窮的樂趣，鍛鍊了同學們的身體，增強了同學們的體質。開闢了同學們的體育運動之路。我喜愛這樣的陽光體育活動，希望以後學校能多多開展這類活動，為我們將來的校園生活更增一份樂趣。

陽光體育作文7

運動是我們在生活中不可缺少的東西，它可以保證我們有個健康的身體，充實的度過每一天。

最近我們學校開展了一個以陽光體育運動為主題的活動，同學們都在積級踴躍的參加。每次下課，你總能看到校園裏有許許多多的同學在運動，有的同學在跳繩，有的同學在踢毽子，有的同學在夾沙包，還有的同學在打羽毛球······校園裏到處都有運動的痕跡。看到這裏，有的人可能會説：“運動這麼累，幹嘛還要那麼拼命的去練習，不僅費時又費力。”如果你這麼説，就錯了。運動可以讓我們有個健康的身體，因為運動會使人的血液流速加快，肺臟擴張收縮加快，長期運動能增加肺活量，提高心臟機能，大腦供氧充足，從而使免疫力提高，精力充沛的人就會很健康。可我們還是要注意一個問題，運動時間不能過長，每天鍛鍊一小時就可以了。

同學們，讓我們一起運動吧！運動能讓我們有個健康的身體，充實的度過每一天。運動能讓我們有個好心情，快樂的度過每一天！

最近我也在家裏運動，總是踢毽子，和家人打羽毛球，與弟弟玩沙包，讓爸爸教我打乒乓球······在不知不覺中，我身體的健康也提高了。家裏人看到後，不禁説：“這運動可真好啊！我以前的腰痠背痛也沒了，看來今後還要堅持下去，保證有個好身體，可是比有什麼都強。”

陽光體育作文8

一提到體育，就會不由自主的想起許多精彩的體育運動，像打籃球、踢毽子、跳大繩······這些都是同學們所熟悉的。其實體育跟語文、數學、英語一樣重要，學體育可以強身健體，增強防禦力，有利於身心健康。課間操、跆拳道、運動會也都在幫助我們學習體育。

課間操是根據學生健康和學習的需要而安排的。做課間操有助於消除在學習中產生的疲勞，是全面鍛鍊學生身體各個部位的靈活與協調性，培養正確身體姿態的一種易行方法。課間操又是在輕快、優美的音樂旋律伴奏下進行的，是一種美的享受，增強人體的節奏感，可以陶治人的情操，讓人保持良好的心理狀態，從而使疲勞更加快速的消除，大大提高了我們的學習效率。

跆拳道運動不同於顯示力量的重量運動，通過反覆的練習，可以培養忍耐力，克服任何困難的意志。經常練習會在變幻無窮的腿法中感受到奧妙和樂趣。還可以刺激和開發練習者的速度、力量，靈敏耐力，克服自身的懶惰、消極、怯懦、畏懼等不良因素。並培養人頑強果斷、吃苦耐勞的精神，磨練人堅忍不拔、積極向上的品質，養成謙遜、寬厚待人的美德，造就熱愛祖國、勇於獻身的思想。

運動會是為了讓人們的體質得到鍛鍊，通過運動會可以改善人們柔柔弱弱的體質，在做運動會期間一定要做好一些運動，一般很多地方舉行的運動會都是屬於有氧的運動，運動會會給人們的身體帶來很多好處，也是可以具有減壓的效果，培養集體主義精神，協作精神，還能培養竟爭意識，鍛鍊堅強的毅力。

同學們，體育也是生活中不可缺少的重要部分，如果生活中缺少了體育，就如畫畫缺少了畫筆一樣。所以同學們，好好學習體育吧！他就像是你的盾牌，儘可能的降低身體的危害。

陽光體育作文9

去年，我們學校開展了一次有趣的運動會。

比賽的項目有很多：跳繩、踢毽子、400米跑、接力跑、100米賽跑……我報的項目是踢毽子和女子接力跑。 運動會還沒開始的時候，操場上十分熱鬧，大家都期待運動會早一點開始。“同學們，現在運動會正式開始！”校長宣佈道，“第一個項目是踢毽子，請參賽的同學準備好，準備進場！”

比賽踢毽子的時候我的心像端了一隻小兔子似的，怦怦直跳。老師一下令，我就快速的跳起來“一、二、三、四……”“停！”老師喊道。我只踢了58下，方馨第一，她踢了68下。

老師把一、二、三名的名字報了出來，沒有我的，我十分傷心。正在這時候，（）一位六年級的大姐姐跑過來説：“小妹妹，你別灰心了，得不得名次並不重要，重要的是你參與了，志在參與嘛！再説你下午還有接力跑呢，下午在努力也可以啊！”我聽了，點了點頭，破涕為笑。

下午，女子接力賽開始了，我們班的啦啦隊在旁邊為我們加油。我們班的“飛毛腿”鄧藝林像劍離了玄一樣飛了出去，她跑的真快啊，不一會兒就把其他班的同學甩在了後邊。經過我們大家齊心協力，獲得了年級第三名，我們大家高興的歡呼起來。

自從我聽到大姐姐那句意味深涵的話以後，我就明白了，比賽並不是那麼重要，重要的是重在參與。

陽光體育作文10

同學們，你們知道我們宋詔橋小學有一節特殊的體育課嗎?對，就是每週四的陽光體育活動。

又是一個星期四的中午，我們班的陽光體育活動課又開始了。我們在鍾老師的帶領下邁着矯健的步伐來到操場上。看!操場上已經有很多班的同學在運動了：有的在踢足球，有的在打籃球，還有的在打羽毛球，真熱鬧!鍾老師一聲令下：“開始活動!”同學們像小鳥一樣四處散去。我和梅妮、呂雯詩、王奕萱一起玩踢足球。我們用“黑白彩色電視機”的方式來分組，哈哈!我和呂雯詩一組，我們可是“強強聯手”喔，一定能把梅妮、王奕萱打得“落花流水”。開始比賽了，呂雯詩先控制了球，只見她凌空一腳，“楊芷茹，接着。”我用腳一勾，球就到了我的腳下，突然梅妮從側面殺過來，想搶我腳下的球，我轉身擋住了她。這時，我看到呂雯詩已經跑到我的正前方了，於是大喊：“呂雯詩，接球!”我用了九牛二虎之力把球踢了過去……就這樣你一腳，我一腳的，我們玩得不亦樂乎。

時間過得真快呀，好像我們才玩了幾分鐘，鍾老師就叫我們排隊回教室了。我們依依不捨得離開了操場，但我們的歡笑聲一直在操場上回蕩着。

我們都非常喜歡陽光體育活動，因為它可以讓我們很好的鍛鍊身體，還可以帶給我們一個輕鬆而又歡樂的中午。

陽光體育作文11

”叮鈴鈴……“下課鈴響了，快樂的陽光體育活動又要開始了。

同學們像蜜蜂一樣擠出教室，每個人拿着自己的活動器材高高興興地跑下樓去準備活動了。不到五分鐘，操場上的同學們已經是沸沸揚揚，有的跳繩、有的打乒乓球、有的玩柔力球、還有的下象棋……

而我就是下象棋中的一員。開始，沒人願意敢和我下象棋（因為班裏大部分人下象棋水平一般）突然，呂基玉走過來了，他看我悶悶不樂，説：“我陪你下。”我懷着疑問的語氣説：“你會嗎？”呂基玉理直氣壯地説：”你是不是小瞧我？我當然會了。“我説：”你是低手、一般、還是高手？我是高手。”“不一定哦！”呂基玉説着，我們便展開棋盤，開始戰鬥。為了試探對方的水平，我先走當頭‘炮’，他居然問我當頭‘炮’有啥用。通過他的這句話，我就知道了他肯定是低手。算了不找你了，突然，王家陽走過來，説“看你那得意樣，有本事和我pk一下！

我説：“就你，別吹牛了！““王家陽——pk——趙聰，開始！”裁判呂基玉説。

我先使用當頭‘炮’，”好，我使用‘馬’來照，”王家陽説。看到他能對付這一招，我趕緊出‘車’，準備殺‘馬’。誰知他膽小如鼠，採用了走為上計，把‘馬’撤了回去。我趁機把他的當頭‘卒’打的四腳朝天，與此同時對他的‘帥’步步緊逼。王家陽頓時愁眉苦臉，不知所措。只好調集人馬，保護大帥。就在我哼着歌左顧右盼時，對方來了個聲東擊西，差點把我的‘車’人仰馬翻。我將計就計來了一個馬後炮，對方眼看無路可逃了，這時上課鈴響了。王家陽不服氣的説：“要不是上課，我一定能贏你。”我説：“別臭美了，有空再收拾你。”説着我們走進了教室。

陽光體育作文12

“陽光體育”這個口號不僅清徹響亮、還有很大的意義呢！

陽光體育運動，對我們來説主要就是冬季長跑和做課間操。我先説課間操吧。叮鈴鈴，第二節課下課了。同學們排着隊，隨着音樂的節拍整齊的踏步，音樂停了，隨即響起了鼓點。我們開始散開隊形，廣播操開始了，我們一會兒像猴子一樣活潑可愛，一會兒像大猩猩憨態可鞠。做完操，我們開始跳大繩。同學們像一條條“小魚”，一個挨一個“下餃子”。

我覺得課間活動即豐富了我們的課餘時間，還鍛鍊了我們的身體，一舉兩得。

還有我們的冬季長跑活動：第二節課一下課，操場上人山人海。我們排着整齊的隊伍，喊着洪亮的口號，像箭一樣射了出去。冬季長跑可真鍛鍊身體啊！剛開始跑一圈就汗流浹背，氣喘吁吁。但我們不放棄，而是堅持了下去，最後跑了好幾圈還不喘一口氣，從小鴨學步到展翅高飛，這都是我們堅持冬季長跑的效果。我是班裏比較喜歡跑步的人，當然樂意參加了。自從冬季長跑開始，我每節課都跑，100米、200米、400米……我的速度越來越快，跑的距離越來越遠。竟能和班上跑的最快的同學一比高低了。通過跑步，我明白了一個比金子還珍貴的道理，“一份耕耘，一份收穫。”世界上沒有不勞而獲的事情。只要付出，就一定有回報。而且做事一定要堅持。

陽光體育活動太好了，即可以強身健體，又可以鍛鍊自己頑強的毅力。這樣學習上遇到困難就不會輕言放棄了。同學們，為了我們的健康，讓我們運動起來吧！全民運動，增強體質。

陽光體育作文13

今天輪到我們四年級陽光體育課，我好激動呀。這時，宋老師進來了，説：“哎呀，又是陽光體育課，我不想讓你們出去，又想讓你們出去。”宋老師真矛盾，不想讓我們出去，因為有人作業沒完成，又想讓我們出去，因為可以讓我們鍛鍊身體，增強體質。看着大家充滿期待的眼神，宋老師揚了揚臉，突然一笑，説：“那，出來站隊吧，作業一會回來再寫。”我們開心極了！不到一分鐘，便站好了隊，並且都昂頭挺胸，精神飽滿，個個站的像軍人一樣挺拔。宋老師手裏拿着大繩，帶我們去操場。

操場上的人可真多啊！“咦，那有一個空地方。”宋老師帶我們飛奔了過去。開始跳大繩了，怎麼辦？我還不會呢，我心裏忐忑着。到我了！我只好做了一個慢動作。先抬左腳，右肢向上，左肢擺到後下方，然後使勁將後下方的左肢向上提，右肢使勁向下擺動，同時右腳彈地。哇，繩子“呲溜”一下從我腳下飛過去了，這就是一個大繩。我閃，哈哈，繩子你是打不到我滴，真快，又輪到我了。前面的王夢晨可厲害了，眼看她就要被繩子打到了，結果，結果你猜怎麼樣，她像閃電一樣跑開了。我閃，我以為我閃開了，可是我的閃電像蝸牛一樣，最終繩子還是無情地打到了我的手，疼死了。時間可真快，一眨眼，其他班都走了，只剩下我們班了。我們也只能戀戀不捨回教室了，我還沒跳夠呢！

陽光體育活動課真好，可以使我們強身健體，抵抗疾病。以後我一定儘快完成作業，留出時間來跳大繩。

陽光體育作文14

健康是生命之本，而可以帶來健康的是運動。這個學期學校成立了“陽光體育俱樂部”，項目有很多：籃球、乒乓球、健美操、武術等。同學們可高興了，都踴躍報名參加。因為我的個子實在太小了，希望運動可以幫助我長高，擁有健美的身材，所以我毫不猶豫地選擇了健美操。

上第一節課的時候，看似非常簡單的動作，可卻把我累得夠嗆，因為我平時很少鍛鍊。課堂上看着同學們個個生龍活虎，快要泄氣的我，也被她們感染了，也越練越有勁了。雖然，有些同學總是出錯，可卻絲毫影響不了她們的熱情和對健美操的喜愛。幾節課下來，我慢慢地適應了這種訓練，越來越喜歡上健美操了。只要音樂一響，我就會隨着節奏一起舞動，越跳有勁，越跳越喜歡。我運動，我健康，我快樂。

每次下健美操課後，路過梯形台看到武術班的同學們在那有模有樣的操練，覺得可帶勁了，其實我也知道表面看似簡單的幾個動作，真正做起來，卻不是那麼容易。因為我聽到很多個同學説劈叉好難，腿好疼，但這卻絲毫不能削減同學們學習的熱情。是呀，作為二十一世紀的新少年，好的學習固然重要，可擁有健康的體魄更重要，要不然怎麼跟得上社會發展的步伐呢？

柯蒂斯説：“幸福的首要條件在於健康。”同學們，陽光體育，健康相隨，都來參加吧！讓我們真正成為一名德、智、體、美、勞全面發展的人才，這樣，才能接受生活給我們的挑戰。

陽光體育作文15

俗話説：“台上一分鐘，台下十年功。”我們的經歷真是應了這句話。(開頭引用俗話很好的引出了下文。)

下午就要比賽了，看！同學們都在努力練習，為給自己的班級爭光而儘自己的一份力。再看我們班，跳皮筋跳得真賣力啊，單腳，雙腳，打跟頭的，看的我是眼花繚亂，好一個“繁密的集市”。應該對同學們的表情進行具體描寫。突出賣力。也要寫一下自己的表現和心理。

初一的弟弟妹妹們也不甘示弱，他們轉呼啦圈把脖子轉腫了，轉破了，注意了細節描寫，很好。但是他們不拋棄，不放棄。看到這場面，怎麼能不叫人心情振奮，神情緊張呢！

我們等了一年的陽光體育展示會下午終於要開始了。我按捺不住自己激動不已的心情。

賽場上，同學們揮汗如雨的奮鬥着。下一個該上場的是我們班。我們都把皮筋上打了很多花結。這裏應該具體描寫，到底有哪些花樣？可謂是“萬事俱備，只欠東風”了。比賽中，同學們做好自己該做的，又配合其他同學，各有各的花樣，各有各的技巧，嘴裏都念着口號，這樣才能使大家在同一時間做出統一的動作。整體的場面描寫不夠。能稱得上八仙過海，各顯神通了。

賽後老師説我們跳得很認真，大家都盡力了。我們雖然得的是三等獎，但是，我還是覺得我們是最努力，最棒的。應該議論突出中心。