心裏社團活動方案（通用5篇）

心裏社團活動方案

一、活動方案的格式

1.活動標題

2.活動時間、地點

3.活動的目的及意義

4.活動參加人員,具體負責組織人員

5.活動內容概述

6.活動過程

7.活動對象意見(如社區意見等)

8.結果與討論

9.結論與建議

二、心裏社團活動方案（通用5篇）

為了確保活動能無誤進行，常常要根據具體情況預先制定活動方案，活動方案是為某一次活動所制定的書面計劃。寫活動方案需要注意哪些格式呢？下面是小編為大家整理的心裏社團活動方案（通用5篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

心裏社團活動方案1

一、【活動主題】

“瞭解你我，從這裏開始”

二、【活動主辦方】

瀋陽化工大學學生處心理協會

三、【活動目的】

寢室，就相當於是大學生在大學期間的一個家。而有的寢室同學因為一些原因同學之間相處的並不是十分的融洽。本次活動目的就在於通過心理知識競猜，團隊合作等方式，讓同學們獲得更多的心理知識，培養陽光的生活態度的同時，增進寢室室友間的默契與友誼，從而使寢室生活融洽，更具凝聚力。一個健康愉悦的生活環境不僅能促進個人素質品格的塑造，甚至能將其影響逐步滲透到校園的每個角落，讓整個校園都籠罩在和諧文明的氛圍之中。

四、【參賽對象】

瀋陽化工大學在校學生

五、【比賽時間】

六、【比賽地點】

初賽：輪滑廣場決賽：大學生活動中心多功能廳

七、【活動要求】

(一)報名方式：以寢室為單位報到各院，再由各院挑選兩個寢室的成員代表本院參賽(此處寢室單位以四人成員為標準，若人數不符則自行調整，兩個寢室為一個男寢一個女寢)

(二)比賽場次：本次比賽設有兩場比賽，分為初賽和決賽。初賽按抽籤分為A、B兩場，分兩天舉行,根據最終得分，取前六名進入決賽。

(三)、比賽流程

初賽

1、主持人開場，並對比賽流程進行介紹;

2、每隊組長抽籤確定各隊序號。主持人向大家宣佈結果;

3、第一環節：踩報紙;

4、第二環節：瞎子走路;

5、第三環節：背氣球;

7、第四環節：大家來尋寶;

8、公佈各團隊的最終得分已經進入決賽的團隊。

9、對在初賽中表現好的團隊進行頒獎

決賽

1、主持人開場，宣讀比賽規則;

2、每組組長上台抽籤，主持人宣讀參賽次序;

3、第一環節：心理知識競答;

4、第二環節：參賽者展示並解説自帶原創PPT;

5、第三環節：才藝展示;

6、第四環節：默契大比拼;

7、主持人宣佈比賽得分及結果，由老師上台主持頒獎儀式並與獲獎者合影，宣告比賽結束。

(四)比賽題型説明

初賽

1、第一環節：踩報紙

2、第二環節：瞎子走路

3、第三環節：背氣球

4、第四環節、大家來尋寶

決賽

1、第一個環節：心理知識競答(滿分30分)

此環節共有六套題，每套題中8道選擇題，2道填空題。3分鐘。選擇題每題3分，填空題每空2分。(或者填空題每題5分)答對得分，答錯和不答不扣分。團隊按事先抽籤的順序上台作答，測試題目會在大屏幕上播放，回答時答案需統一，否則亦視作答題無效。

2、第二個環節：大學生活之“室友情”xxPPT講解(30分)

3、本環節每隊選派一名代表成員依次上場，內容主題為“室友情”參賽選手對於自己寢室中發生的一些有趣的，感人的，積極正面的故事用PPT加講解的形式，5分鐘。講解內容要求積極向上，體現出自己寢室獨有的優點和特點。

評分標準

1、PPT效果(10分)

2、選手現場效果(5分)

3、講解內容(15分)

3、第三環節：才藝展示(30分)

在本環節，每組進行才藝展示，才藝展示的內容要求積極向上，能體現當代大學生的精神風貌，由評委老師根據選手錶演情況進行打分。

4、第四個環節：默契大考驗

本環節主要測試寢室同學之間彼此的默契程度和了解程度。每個團隊推選兩名隊員，分開站立，由工作人員分發筆和寫字板。主持人進行提問，兩隊人都要對此進行答題，將各自答案寫到寫字板上，過程中兩名選手不得以任何方式交流。本環節每隊一共有5道題，規定時間到或選手確認答題結束，由主持人請兩位選手同時翻開寫字板，出示給觀眾，同時主持人宣讀選手的答案，看兩個人的回答結果是否相同。答案相同或者相近的，得8分，不同或意思不符則不得分。答題結束，亮出答案。由工作人員統計答案，並計分。(例如，你們寢室英語分是誰。某學院的A同學回答的是小強，如果該學院B同學的答案和A同學相同，則獲得相應的分數)。

八、【獎項設定】

本次大賽將本着公平、公正、公開的原則，採取心理學專業教師評審和大學生評審組相結合的方式進行，最終評出一等獎、二等獎、三等各一個，由學生處頒發獲獎證書。獲獎名單及參賽照片將在瀋陽化工大學學生處心理諮詢中心網站專題展示。

九、【比賽須知】

1、請各院系參賽團隊仔細閲讀比賽須知，熟悉賽會的日程安排;

2、請各參賽團隊成員以及組織人員務必於每場比賽開始前30分鐘到達比賽現場，進行抽籤，以利於賽事的統籌安排及各場比賽準備工作的順利進行;

3、請各參賽團隊遵守賽事各項時間安排，如遇到特別問題，請及時與主辦方聯繫，以便協調安排，保證活動圓滿成功;

4、遵守賽會的紀律及規則規定，請在每場比賽之前做好細緻的準備工作，以利於參賽團隊在比賽中發揮出自己的水準;

5、比賽期間，如要表達對賽事的意見，請與心協人員聯繫;

6、初賽各個學院需出觀眾，不得影響比賽現場的正常秩序，所有影響比賽正常進行的行為，心協成員都有權阻止，情節嚴重或不聽勸阻者可要求其離開比賽現場。

7、本次比賽的最終解釋權歸心理協會所有。

8、要求各二級學院為本次活動出版，要求於初賽前展出。

心裏社團活動方案2

一、主題

目的通過想大學生播放心理電影，使同學們加深對心協的瞭解，同時有助於獲得心理學的相關知識，產生對心理學的濃厚興趣。

二、主辦方：

xx學院心理協會

活動負責人：

三、活動時間：

12月5日星期三晚7：00—9：30

活動地點：

活動參加人員：心理協會會員及xx學院大一學生

四、活動具體安排

1、前期準備

A、在例會上通知各心理委員，並讓各心理委員向各班心護員傳達進而使得更多同學知道此次活動。

B、安排xx製作一個關於電影《心理遊戲》的幻燈片，在播放電影前對《心理遊戲》做簡短的介紹。

C、安排xx為此次活動攝影。

2、具體活動

由一男(xx)一女(xx)主持此次活動。

選6名觀眾，背對觀眾，選定其中一個人講一句話，讓在坐的觀眾來猜是誰在説話，猜對的話可以獲得禮物一份

五、活動宣傳

需要宣傳部幫助畫兩幅海報，在電影播放前一天張掛在16#，17#樓內進行宣傳。

六、電影的選擇

考慮到這是本學期心理協會的第一次活動，我計劃選擇一部情節起伏較大，扣人心絃同時與心理方面又密切關係的影片。《心理遊戲》是大衞芬奇97年的作品，這是一位擅長走懸疑路線的導演。他的影片總能給觀眾意想不到的結局。本影片結尾產生了三次180度的轉折。實在令人歎為觀止，相當精彩。但《心理遊戲》知名度可能並不是很高，趁次把它介紹給大家。本片對人性的明暗面做了深刻的揭露，包括自私，欺騙，權利，偽善等。但從另一個角度來講，黑色風格中又不是完全陰沉的，他也從反面深化了一些美好的東西，親情，愛情，人生就象一場遊戲，而影片所描述的遊戲正是人生的一個縮影。

心裏社團活動方案3

活動主題：

“增進交流，提高團隊凝聚力”

活動目的：

1、使團體成員積極融入團體，為團體貢獻自己的智慧和力量。

2、使團體成員彼此信任、相互協助、融洽相處。

3、使團體成員感受團結的力量，體會集體的温暖，並在以後的工作中繼續發揚合作精神。

活動對象：江蘇建築職業技術學院心理協會成員

活動場地：

待定

準備材料：

報紙若干張

活動時間：

50分鐘

活動過程：

一、導入

在活動開始之前播放背景音樂“相親相愛一家人”，營造活動氛圍。主持人説明本次活動主題及活動目的，並説明保密規定。

二、破冰之旅——大風吹

活動目的：讓學生放鬆身心，並打亂學生所站位置，便於之後活動的順利展開。

活動時間：10分鐘

活動程序：

備註：可「吹」的資料：戴手錶的人、扎辮子的人、穿X顏色衣服的人…做四組遊戲

三、團體智慧——心有千千結

活動目的：讓同學們體驗團結與合作的力量，從而增強集體凝聚力。

活動時間：20分鐘

活動規則：A、同學間手拉手圍成圓圈，並記住自己的左手和右手邊分別拉的是誰。

B、記住後，當聽到主持人説放手時，大家立刻放手，並在一定範圍內走動，要求是走得越亂越好，再當聽到主持人説“停”時，大家都立住不動，迅速找到原來左、右手所牽的那兩隻手。

C、當手牽住後，再一定時間內恢復到起初的完整的圈。

分享感受：

(1)一開始面對這個複雜的“結”時，感覺是怎樣的?

(2)來自不同班級卻同在一個社團，是否曾因為意見不一致產生心結，那我們應該以何種心態來面對這些“結”?

(3)要想解開這個結，靠的是什麼?

四、團隊合作——同舟共濟

活動目的：齊心協力，發揮集體的聰明才智，讓學生進一步明白合作的重要意義。活動時間：20分鐘

活動規則：每6人一組，每一組的圈內放上一張報紙，要求每組的所有成員同時站在報紙上，尤其是成員的任何一隻腳都不可以留在報紙外的地面。在行動之前每一小組可以充分討論，拿出方案。再請各小組派人將報紙對摺，比較各小組用時。如此下去，不斷將報紙對摺，讓各小組的同學想方設法使所有成員同時站在報紙上。

分享感受：

(1)描述一下你們組剛剛是用怎樣的`方法做到的?

(2)在此次活動中哪些是讓你印象深刻的?之前有無類似這樣的感受?

五、結束——相親相愛一家人

讓學生髮表在此次活動的感受，主持人總結學生在此次活動中的表現，讓學生之間相互擁抱，並説“有你們真好!”以此結束本次的活動。

心裏社團活動方案4

一、活動目標：

本學期繼續在學校德育處的領導下，本着“助人自助，完善人格，全面發展”的宗旨，在“自願、自主”的活動原則下，開展一系列豐富多彩的活動形式，提高心理社員的心理髮展水平和各方面能力。同時在活動中擴大社團的影響力，更好地把心理健康知識傳播給全校師生，促進全校師生和諧發展。

二、活動內容：

本學期根據學校的教育教學工作安排的實際情況，本社團擬開展以下幾項活動：

1、在總結上學期各項工作的基礎上，基於社團成員間互相已有一定程度的瞭解，本着自主性原則，民主選舉社長、副社長及各小組組長。

2、完成櫥窗海報四期，主題分別如下：

三月份：心理圖片展

四月份：緬懷逝去的親人，珍惜現在的生活

五月份：關於青年

六月份：備戰中、高考

3、3月12日植樹節，製作“綠化心靈”的宣傳標語，並於校園合適處展示。

4、進行一次有關心理知識的圖片展。

5、組織看一場心理電影《美麗人生》，社員寫觀後感並交流，最後請專業老師進行點評。

6、進行心理講座：師範生的人際關係處理。

7、舉行一次社團成員聚會，以使大家加強交流，增強熟悉感和提高團體凝聚力。

8、面向全校進行心理短劇匯演。

9、繼續播辦心理廣播。這檔廣播欄目的定位是：更直接地向師生宣傳和普及心理健康知識，宣傳學校心理諮詢室和心理健康教育工作。本學期各期節目主題如下：成功、求職、人際關係、考試專期、性格、距離、愛、對於現在的學習狀況，我們的心態、親情、友情、毅力。

時間安排：每週五下午5點至5點半。

10、完成心理社刊《心海揚帆》四期，每月一期。各期主要內容設計如下：

三月份：特別關注、趣味心理測試（哈佛心理測試），心靈雞湯（激勵故事二則）、流動的心聲（社員小品文）、名著鑑賞（《焦慮的心》）、教師寄語。

四月份：成長曆程、趣味心理測試、心理小課堂、心靈剖析、夢境解析、社員心聲、開心一笑。

五月份：社團活動回顧、百科知識、訪談錄、社員風采、高三專題、心靈寄語、心靈氧吧。

六月份：學期總結、心理問答、百科知識、流動心聲、心靈簡析、開心一笑。

11、進行心理問卷調查，瞭解校園師生的心理動向，並作整理總結，為師生的工作、學習、生活等提出建設性意見，以提高大家的工作效率和生活質量。

12、對師生進行採訪，瞭解大家對本社團及本社團的作品（《心海揚帆》、《傾聽心泉》、櫥窗海報等）的意見和建議，並整理成文，及時向相關人員作出反饋，以使我們的作品質量不斷提高。

13、對每次活動都作詳細紀錄，並寫成通訊稿，充實到社刊、廣播、櫥窗海報中。這樣不但能增強我們作品的原創性，也留下了我們走過的每一段珍貴歷程。

此外，通過廣播、社刊的宣傳，積極向全校師生徵集心理健康方面的稿件。

14、記者組內成員交流採訪經驗，學習採訪知識，大家互相學習，取長補短，不斷提高能力。

15、團體心理輔導。

在心理社團常規活動中，相機安排幾次室外團體訓練遊戲，寓教於樂，提高社員的心理素質，激發潛能，促進他們的人格得到更好更快地發展。訓練內容初步安排以下幾項：

（1）促進成員自我探索的遊戲。

（2）集思廣益互助解難的遊戲。

（3）建立相互信任與彼此接納的遊戲。

16、佈置工作室。每位成員都積極參加，為我們的陣地建設添磚加瓦。

三、活動時間

本學期有20周，實際可利用的時間約為15周，每週活動一次，活動時間為週四下午第七、八節課。

四、其他事宜

1、本學期向每位社員徵收會費5元。

2、明確本社團的規章制度，嚴格請假制度。

3、明確社團的獎勵機制：學期末根據社員的工作表現和參與活動的積極程度評選出優秀社員。

心裏社團活動方案5

為總結回顧中國青年志願者行動XX年發展的蓬勃歷程，大力弘揚“奉獻、友愛、互助、進步”的志願精神，響應團中央和校團委的號召，構建和諧的社會主義文化新環境，豐富社區居民的.精神活，同時提高大學生的社會關注意識和社會服務意識。我們結合自己社團的實際情況和發展宗旨，制定瞭如下活動策劃：

一、活動主題

“愛心獻社會，温暖在社區”

二、參與對象

西建大心理健康協會全體成員

三、活動時間

20XX年12月開始

四、活動地點

西安建築科技大學南院社區

五、活動對象

社區全體居民

六、主辦單位

共青團西安建築科技大學委員會

七、承辦單位

西安建築科技大學社團聯合會

西安建築科技大學心理健康協會

八、活動內容

1、開展心靈小站服務

在活動期間，成立專門的心靈小站，站長由指導老師袁慶華老師兼任，成員由協會中心理知識和心理素質很好的同學擔當，定期去社區或者居民家中普及心理健康知識，傳播心理健康觀念，滿足不同家庭、人羣的心理健康需求，為廣大社區居民提供心理諮詢、輔導、治療、交流和幫助；同時開展心理健康巡迴宣講活動，深入拓展宣傳面，使心理健康理念、知識等深入人心。開展多種寓教於樂的心理健康宣傳教育活動，如心理健康家庭大動員、心理健康伴我行等徵文、讀書、知識競賽、演講等活動，使心理健康被人們廣泛關注，並引起共鳴。同時開通熱線（可以是小站成員的電話，也可以是心理指導中心的電話），儘量方便居民的隨時隨地地諮詢。

2、定時製作板報或宣傳冊

利用現有的資源，結合自己所學和所知以及相關的資料，以及居民的實際生活情況，定期為居民製作“青春期心理”，“老年人心理健康”，“人際關係”，“壓力和情緒的控制”等心理主題活動，以滿足居民尋找心理幫助的需要，為廣大居民宣傳各種健康，心理常識，尤其是常見心理病，常見心理問題的指導和疏通。同時製作宣傳小冊，通過一些實際案例來告訴居民碰到一些情時應該怎樣調節自己，以及怎樣正確的對老人進行心理護理。

3、心理與生理的統一

聯合紅十字會，通過他們聯繫校醫院，把心理健康與生理健康結合起來，對一些可能出現的病症進行宣傳怎樣預防，以及怎樣面對的技巧，做到全身心的健康與防護。

4、心理話劇

在各方面條件允許的條件下，通過與大學生藝術團，話劇社聯繫，共同舉辦心理話劇，通過表演來生動刻畫遇到心理問題時，人的內心的活動，讓人有一種身臨其境的感覺，與之引起共鳴。同時向居民傳達解決的辦法和技巧。

九、活動流程

（一）、準備階段（12月3日—12月10日）

通過與社區居委會，離退休辦相關工作人員進行對接，確定相關事宜，組織收集空巢老人、需要輔導的對象等服務信息。

（二）、宣傳階段

1、集中宣傳：通過社聯在社區內設定宣傳諮詢點。

2、宣傳內容：製作相應的海報，內附社團特性、服務內容，服務週期等信息。

3、宣傳形式：設立宣傳諮詢台、宣傳板、散發宣傳單、牆報、廣播、現場講解等多種形式。

（三）、動員階段

在社團內部進行積極動員成員參加該項活動，選出相應的志願者，對其安排任務，以及他們應該承擔的責任。

（四）實施階段

按照前期策劃，各個成員各司其職，在校團委和社聯的引領下，積極的開展相應的活動。

十、人員安排

按實際情況進行安排和調整

十一、活動預算

根據實際活動而定