小學體育課的教學計劃模板

小學體育課的教學計劃模板

教學目標

1 跑：進一步學習50米跑的技術，擺腿積極，後蹬有力。動作協調、自然。

2 跳 躍：進一步學習跳高的助跑技術，初步掌握過竿動作，培養向上躍起的能力。

3投 擲：基本掌握助跑投壘球的方法，提高投擲能力。助跑引球，交叉上步轉體揮臂

動作連貫。***校本內容測試

1 跑：培養途中跑正確姿勢，學習撞線技術，動作輕鬆協調;基本掌握彎道跑技術，會合理分配體力，發展學生速度耐力素質。

2 跳 躍：基本掌握跳高的全過程，踏跳腳滾動落地，過竿時擺動腿腳尖內扣，身體左轉。

3 投 擲：基本掌握推拋實心球的技術，提高投擲能力。

***校本內容測試

教學內容

跑：1 高抬腿跑、後蹬跑(1)

2 蹲踞式起跑(1)

3 途中跑(1)

4 30米加速跑(1)

5 60米快速跑(2)

6 400米跑(3)***

7 1000—1200米自然地形跑走交替(2)

跳躍：1助跑單腳起跳摸高(3)

2跳高(1)

投擲：1上步投擲壘球(3)***

2單雙手推拋實心球(2)***校本內容測試

跑：1 高抬腿跑、後蹬跑(1)

2 途中跑(1)

3 彎道跑(2)

4 終點跑(1)

5 60米全程跑(3)***

6 400米跑(1)

7 1000—1200米自然地形跑走交替(2)

跳躍：1助跑單腳起跳摸高(1)

2跳高(3)***

投擲：單雙手推拋實心球(3)

注：***為考核 括號內為授課次數

***校本內容測試

----攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡

教學目標學會攀爬、懸垂、支撐、滾動等動作，發展力量素質，培養團結協作精神。

教學內容1、 有人扶持手倒立

2、 單掛膝懸垂

3、 前後滾翻

4、 分腿騰越***

5、 側手翻

6、 盪鞦韆

7、 懸垂

8、 遊戲

注：遊戲內容教師根據學生學習動作和掌握情況將不同的動作有機的組合進行鞏固與提高。教師也可以自選一些內容進行教學。注：***為考核

----民族、民間傳統體育教學

教學目標學會武術操和民間體育遊戲，提高動作準確性和身體素質，增強民族自豪感。

教學內容1、 武術操

2、 鬥雞

3、 抓尾巴

4、 推小車

5、 踩高蹺

6、滾鐵環

------體育與保健常識

教學目標理解人體衞生、體育保健知識，初步學會一些運動創傷預防和處理的簡易方法。

教學內容1、 爬山郊遊好處多

2、 田徑運動的由來

3、 亞運會簡介、體育欣賞

4、 體育鍛煉對心血管系統的好處

5、 脈搏和血壓的測量

6、 身體有病時不要劇烈運動

7、 運動損傷的預防

8、 關節扭傷的處理

9、 肌肉痙攣的處理

10運動中腹痛的處理

11、體育欣賞

12低血糖症的預防

13體育節有關知識

------快樂體育與情境教學等計劃

教學目標培養學生快樂的學習，快樂的活動，集體參與體育，能積極參加體育活動，並能享受的運動後的快樂感，利用各大節日等教學情境進行教學，培養學生的興趣。

教學內容1、 模仿慶六一活動

2、 祖國的生日

3、 體育節情境

-----校本課程教學計劃

教學目標瞭解校本課程的基本內容，掌握皮筋遊戲的基本方法和作用，學會各種皮筋遊戲，並和同伴合作完成比賽和教學活動，並能對遊戲進行改編和延伸。

教學內容1、各類遊戲學會4---5種

2、改編、延伸或創造1—2種皮筋遊戲