![2015最新立夏養生食譜大全]( "2015最新立夏養生食譜大全")
- 每年5月5日或5月6日是農曆的立夏。《月令七十二候集解》說：立，建始也。也就是說，從立夏開始，意味著春天結束，夏季開始。立夏就代表著即將進入炎熱的夏季，但是此時天氣變化很大，起居、飲食稍有不妥，就會發生各種疾病，從而影響健康。那立夏節氣吃什麼好呢?下面為您盤點立夏養生食譜...
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![白露養生吃什麼食譜]( "白露養生吃什麼食譜")
- 據我國古籍說：八月節，陰氣漸重，露凝而白也。從氣候規律說，白露時節，涼爽的秋風自北向南已吹遍淮北大地。秋始白露。從此，風輕、雲淡、天高、水長。白露含秋，那晶瑩的露珠折射出詩意般的韻味。這個季節最為寫意，它兼有水墨的濃重與工筆的細膩。陽光很亮，明晃晃一大片，但不燥熱，仔細分...
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![2015年大雪養生食譜一覽]( "2015年大雪養生食譜一覽")
- 大雪(HeavySnow)，二十四節氣之一，通常在每年的12月7日或8日，太陽位於黃經255°，北方地區會受冷空氣影響，常出現較大的降雪，引起地面積雪，黃河流域一帶也漸有積雪。《月令七十二候集解》：十一月節，大者盛也，至此而雪盛矣。大雪的.意思是天氣更冷，降雪的可能性比小雪時更大了，並不指...
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![我家的生活食譜作文]( "我家的生活食譜作文")
- 生活的食譜苦辣酸甜五味俱全，你想知道我每天都享受著什麼生活滋味嗎？那就聽我慢慢道來。苦唉，上了一天的課，終於放學了。到家後，我連忙跑到臥室去寫作業，突然有一道題把我難住了，我去問媽媽，媽媽卻說：“自己去解，什麼事情都靠我，長大怎麼辦？我的眼睛頓時湧出苦澀的淚水，便回去解題了，想...
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![高中生的營養三餐食譜推薦]( "高中生的營養三餐食譜推薦")
- 1、早餐一定要吃好研究顯示，與吃早餐的孩子相比，不吃早餐的學生在課堂上的表現會差很多。所以這一餐一定要吃好。三好網小編建議，穀物類可選擇全麥食品、燕麥片或麵包;為攝入蛋白質，可選擇吃一個煮雞蛋;配以新鮮水果，而不是果汁，因為前者包含更多的維生素、礦物質和纖維素;乳制...
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![2015驚蟄養生食譜大全]( "2015驚蟄養生食譜大全")
- 驚蟄時節，永珍更新，生機盎然。由於人體中的肝陽之氣順應時節而繼續上升，陰血相對不足。飲食進補應順應陽氣的升發，更加助益於脾氣，令五臟平和。所以，進補要根據人體所需要的'營養，結合驚蟄時節氣候的特點，從防病健身兩方面來採用有效的食譜進補。驚蟄時節的食譜巧搭配如下。桑椹...
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![幼兒園大班優質健康食譜設計]( "幼兒園大班優質健康食譜設計")
- 活動目標：1、瞭解合理的營養結構，知道哪些食物應該多吃，哪些應該少吃。2、在家長的幫助下設計一份營養食譜。活動準備：營養結構圖、製作營養食譜的紙、各種食物圖片活動過程：一、匯入二、我最喜歡吃我們小朋友都有自己喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少？幼兒自由發言，可適當...
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![考試期間飲食搭配 營養專家開出考前一週食譜]( "考試期間飲食搭配 營養專家開出考前一週食譜")
- 重慶晚報2003－06－02隨著大學聯考和會考臨近，許多家長都想給考生增加營養，卻不知道如何搭配飲食。昨天，中國學生營養學會促進會理事、市營養學會祕書長石元剛教授給廣大考生開了一張飲食譜。石教授認為，近段時間學生學習緊張，大腦疲勞睡眠不好影響食慾和身體健康，所以一定要注意膳食平...
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![2015年白露養生食譜大全]( "2015年白露養生食譜大全")
- 俗語說：處暑十八盆，白露勿露身。說的是處暑時節天熱，尚可每天一盆水澆身，但是到了白露時氣溫下降，赤膊裸體則容易著涼。因溫度變化迅速，故民間有白露秋風夜，一夜涼一夜的說法。又說：喝了白露水，蚊子閉了嘴;白露打棗，秋分卸梨。貝母甲魚原料：活甲魚1只(約500～1000克)，川貝母5克，料酒、細...
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![美味食譜想象作文500字]( "美味食譜想象作文500字")
- 我發明了一種非常好吃的食物，我給它起名叫水晶葡萄首先選選一種水果（提子或者葡萄），用剝皮器把提子上的剝乾淨（注意，不要把提子的肉剝掉了），然後選一根細細的筷子在提子的中間穿一個洞洞，再仔細的看一看裡面的殼處在什麼位置，用筷子把他從洞洞裡挑出來之後合自己的口味往裡面放少許...
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- 一、早餐早餐要營養豐富，清淡可口，主副搭配，幹稀搭配，葷素搭配，富含水分和營養。體積小，熱量高；製備省時省力；儘量食用熱的早餐。二、午餐午餐補充上午的.熱量消耗，儲備下午的熱量，起承上啟下作用的午餐一定要吃飽。但吃飽不是吃撐更不是暴食，八分飽最合適。考生要選擇蛋白質、脂肪...
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![立夏養生清淡食譜推薦]( "立夏養生清淡食譜推薦")
- 到了立夏節氣，氣溫逐漸升高，天氣變得炎熱，使人感到煩躁上火，食慾不振，不妨從飲食下手，飲食宜清淡，應以易消化、富含維生素的.食物為主，既能補充營養，又可以起到強心的作用。下面和小編一起來看立夏養生清淡食譜推薦，希望有所幫助！1、桂圓粥：配料：桂圓25克，粳米100克，白糖少許。做法：將桂...
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![大班健康教案《健康食譜》]( "大班健康教案《健康食譜》")
- 在教學工作者實際的教學活動中，時常會需要準備好教案，教案有助於學生理解並掌握系統的知識。我們該怎麼去寫教案呢？以下是小編幫大家整理的大班健康教案《健康食譜》，希望能夠幫助到大家。活動目標1、瞭解合理的營養結構，知道哪些食物應該多吃，哪些應該少吃。2、在家長的幫助下...
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![學生補腦食譜100樣學生吃什麼最補腦]( "學生補腦食譜100樣學生吃什麼最補腦")
- 蔬菜類：尖椒蒜苗炒鹹肉蒜苗蝦仁雞蛋瑤柱蒸南瓜西芹百合熘南瓜翡翠南瓜蝦皮南瓜炒百合金沙南瓜韭菜海螺片蝦皮韭菜炒豆芽韭香松仁小蝦米韭王炒海腸豆皮菠菜薑汁菠菜銀杏草菇菠菜小棗百合攔西芹西芹熘草菇香芹炒蟄頭西芹桃仁金鉤西芹豆豉黃花菜蔥燒野花菇香蔥木耳滑肉片蔥香...
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![兒童增高補鈣食譜摘抄]( "兒童增高補鈣食譜摘抄")
- 補鈣途徑和方法很多，對於剛剛進入人生的.寶寶來講，養成良好的飲食習慣，從膳食中攝取鈣是最好的方法。所以每天要吃富含鈣的食物，如海產品、奶類及其製品、豆製品、蔬菜、雞蛋等。補鈣食譜舉例如下：雪裡蕻燉豆腐原料：雪裡蕻100克，豆腐150克，豬油30克，蔥、姜、鹽適量。製作過程：將雪...
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![高三孩子的營養早餐食譜大全]( "高三孩子的營養早餐食譜大全")
- 高三孩子營養早餐食譜星期一早餐：二米粥(大米、小米)、牛肉包子、芹菜葉拌花生米星期二早餐：紅棗大米粥、燒餅、肉鬆、豆腐乾拌黃瓜丁星期三早餐：核桃仁玉米粥、饅頭、蒸魚、蝦皮炒圓白菜星期四早餐：燕麥粥、發糕、香椿炒雞蛋、涼拌海米海帶絲星期五早餐：小米桂圓粥、豆沙包、...
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![幼兒園大班健康活動教案：學訂食譜]( "幼兒園大班健康活動教案：學訂食譜")
- 作為一位兢兢業業的人民教師，往往需要進行教案編寫工作，藉助教案可以提高教學質量，收到預期的教學效果。優秀的教案都具備一些什麼特點呢？以下是小編幫大家整理的幼兒園大班健康活動教案：學訂食譜，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。活動目標：1、初步瞭解人體需要各種...
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![春季食譜手抄報]( "春季食譜手抄報")
- 又是一年春來到，脫去厚厚的冬裝，一身輕鬆的你是否也想到了讓自己和家人的菜譜也來個春季大換裝？一年之計在於春，未來一年的健康身體需要在春日裡打下堅實的基礎。接下來小編為你帶來春季食譜手抄報，希望對你有幫助。菜餚一、青衣素心主料：白菜4片、金針菇100g配料：芥蘭20g、胡蘿...
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- 千嬌百媚的一代東方豔后，我國古代四大美人之一的楊玉環是唐明皇寵愛的妃子，封為貴妃。其實楊貴妃幼時並不俊俏，面板粗糙，臉色黝黑，她喜吃杏、石榴和荔枝三樣水果，後來面板變得又細又嫩，臉色又白又光，眼睛明眸善睞，口脣紅潤鮮亮。楊貴妃還特別愛吃一種做工精緻的餃子，餡用公雞的肉和...
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![梁實秋《雅舍談吃》散文集:《讀<媛珊食譜>》]( "梁實秋《雅舍談吃》散文集:《讀<媛珊食譜>》")
- 引導語：中華五千年燦爛文化裡，有多少人拜倒在‘美食’的裙下。文人墨客更是甘之如飴。下文是小編收集的梁實秋《雅舍談吃》散文集中的《讀<媛珊食譜>》美食文章，歡迎大家閱讀!食譜有兩種：一種是文人雅士之閒情偶寄，以冷雋之筆，寫飲食之妙，讀其文字即有妙趣，不一定要操動刀匕，照方...
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- 我們說中國傳統文化歷來都是博大精深，一年四季以及各種節日節氣都有非常多的飲食可以選擇，下面和小編一起來看冬至食療食譜有哪些，希望有所幫助！食物的選擇：1、溫補類食物，如雞，羊肉，牛肉，鯽魚等，但過多地進食溫補類食品，容易上火。2、平補類食物，如蓮子、芡實、苡仁、赤豆、大棗、燕...
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![成長的“食譜”作文]( "成長的“食譜”作文")
- 無論是身處學校還是步入社會，大家對作文都不陌生吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識資訊。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編收集整理的成長的“食譜”作文，僅供參考，大家一起來看看吧。成長是每個人都會經歷的過程，這個過程是以消耗營養物質...
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![2015大暑養生食譜大全]( "2015大暑養生食譜大全")
- 俗話說小暑不算熱，大暑正伏天，大暑時節高溫酷熱，往往會引發苦夏、中暑等病，故在此節氣中，大家應做好養生保健的工作，那麼怎樣才能平安度過大暑呢?不妨從飲食下手，下面小編給大家介紹幾款消暑食譜，讓你安然度過酷夏，一起來看看吧。熗拌什錦：[配料]豆腐1塊，嫩豆角50克，西紅柿50克，木耳15...
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- 適合高中生的`食譜1、早餐不但要注意數量，而且還要講究質量。主食一般吃含澱粉的食物，如饅頭、豆包、玉米麵窩頭等，還要適當地增加一些含蛋白質豐富的食物，如牛奶、豆漿、雞蛋等，使體內的血糖迅速升高到正常或超過正常標準，從而使人精神振奮，能精力充沛地工作學習。２、午餐應適當...
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![《清雅食譜》讀後感650字]( "《清雅食譜》讀後感650字")
- 《清雅食譜》選自散文集《木魚餛飩》，整篇散文集裡都描繪的是各種美食。而身為散文家的林清玄，當然不是膚淺的品嚐食物，他反而在大街小巷裡發現一些毫不起眼的小鋪，並用心慢慢品味出一種哲學，賦予了食物生機，正如林清玄自己所說：“好東西不一定貴，平淡的東西也自有滋味。”文章中...
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文書都
