![运动训练超量恢复学及适应理论演进论文]( "运动训练超量恢复学及适应理论演进论文")
- 运用“模型”揭示和解释运动能力在训练中的发展和变化是运动训练科学研究的一个重要领域，也是当前和未来发展的一个重要趋势。从“模型”的功能来看，它始终从两个方面影响着运动训练，首先是从源头探索运动训练对人体机能的影响，试图解释机能能力在运动训练刺激下产生变化的机...
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![青少年篮球运动员比赛心理训练与调适论文]( "青少年篮球运动员比赛心理训练与调适论文")
- 摘要：在篮球比赛中，比赛胜负不仅仅是依靠运动员的身体素质、技战术水平。心理因素在比赛中占有很重要的地位。正处在成长期的青少年篮球运动员，在提高身体素质和技战术学习的同时，要对其比赛心理素质进行强化或者优化训练，对于青少年篮球水平的提高是一个关键。关键词：青少年；篮...
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![竞技体育训练理论及运动能力思考论文]( "竞技体育训练理论及运动能力思考论文")
- 一、竞技体育训练理论思考竞技体育训练理论才能面上的发展主要包括了两个截然不同的层面：对体育锻炼项目进行重新分类、分配；对现有的竞技体育训练理论进行创新。首先，对竞技体育项目进行重新的划分和分配以确保竞技体育训练划分的准确性和科学性。在竞技体育过去的发展历程...
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![大学体育运动训练的论文]( "大学体育运动训练的论文")
- 摘要：本文在研究中以课程改革为核心，分析大学体育运动训练课程的现状，提出大学体育运动训练课程改革方式，完善大学体育运动训练课程体系，进而为相关研究人员提供一定的借鉴和帮助。关键词：大学体育；运动训练；课程改革；途径运动训练课程属于大学体育课程的重要内容，以培养学生身体素...
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![中学篮球运动员心理训练的探究论文]( "中学篮球运动员心理训练的探究论文")
- 摘要：心理训练是一个教育过程，是整个训练过程中不可缺少的重要环节之一。应遵循自觉自愿、重视个体差异、持之以恒的原则。篮球运动心理训练是适应现代篮球竞争的最大特点，在比赛双方身体、技术、战术水平势均力敌的情况下，胜负往往取决于心理素质水平的高低。为了能使学生在...
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![龙舟运动员伤病的特点原因及康复训练分析论文]( "龙舟运动员伤病的特点原因及康复训练分析论文")
- 龙舟运动是一项集众多划手依靠单片桨叶的划桨作为推进方式，运用肌肉力量向船后划水，推动舟船前进的运动。它是水上运动项目中较为艰苦、技术难度较高、要求整体配合的一项节奏性、技术性较强的速度耐力型运动项目。由于其独特的运动属性，使得运动员经常受其专属伤病的困扰，为...
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![关于青少年游泳运动员力量训练的理论探讨教育论文]( "关于青少年游泳运动员力量训练的理论探讨教育论文")
- 论文摘要：力量训练在青少年游泳运动员中是非常重要的，本文主要是针对青少年游泳运动员的力量训练，主要从力量训练的原则，力量训练的要素，力量训练的负荷等几个方面进行了论述。论文关键词：青少年；游泳；力量训练一、前言一般来说，青少年运动员在十三四岁以后肌肉力量增长速度很快，到...
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![青少年中长跑训练疲劳与恢复方法论文]( "青少年中长跑训练疲劳与恢复方法论文")
- 体能恢复是中长跑训练中的一个重要组成部分，运动之后的恢复和运动具有同等重要的地位，本文以文献资料为基础，从原因到解决方案，阐述青少年长跑训练之后体能恢复的相关措施。一、中长跑疲劳产生的原因1.肌肉疲劳。中长跑属于中等强度、持续时间长、运动量大，以有氧运动为主，无氧...
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![运动训练中信息技术论文]( "运动训练中信息技术论文")
- 1信息技术在体育领域中的应用信息技术改变了人类的生产生活方式,因此,体育的信息化发展逐渐成为了体育文化变革发展的必然趋势,信息技术在体育领域的应用正呈现出由浅入深的发展趋向(见表2)。由表2可以看出,信息技术在体育领域中的应用越来越广泛,并将成为体育领域发展的...
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![试析心理训练对排球运动的影响及作用论文]( "试析心理训练对排球运动的影响及作用论文")
- 摘要：在激烈的排球比赛中，要想取得优异的运动成绩，运动员仅仅拥有良好的身体素质和技战术能力的同时，良好的心理素质也是不可缺少的一部分。关键词：心理训练；排球运动在排球运动中，心理训练，体能训练，技战术能力训练是体育科学训练的三大要素，心理训练方法的恰当使用，能是运动员达到...
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![浅谈短跑运动员力量训练方法论文]( "浅谈短跑运动员力量训练方法论文")
- 前言短跑是田径运动中历史上最悠久，影响最大的项目之一。随着时代的进步，人们在短跑训练中，不断运用先进科学技术和科学理论，使短跑运动训练的测评方法、监督手段、反馈控制技术、恢复措施等更加科学和精细，从而不断完善了短跑技术，推动了短跑运动水平的不断提高。就现代短跑技...
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![论系统工程在少年儿童运动训练中的应用论文]( "论系统工程在少年儿童运动训练中的应用论文")
- 摘要少儿的运动训练因时间上的变化有着不同的发展阶段，每个阶段又存在不同的发展状态。根据少儿训练多阶段性的特征，采用系统工程的优化原理建立少儿运动训练的数学模型，使少儿训练各阶段得到局部优化，并求得训练过程的整体最优，使少儿训练的决策者能够按照预定的任务来控制训...
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![柔道运动员的力量训练论文]( "柔道运动员的力量训练论文")
- 对于柔道运动员来说，对身体素质的要求是非常高而且全面的，在熟练掌握柔道专项技术的同时，必须具备良好的爆发力、柔韧性、灵敏性、速度及耐力，只有这样才能在对抗中立于不败之地。力量素质的提高不只是能够促进运动员专项技术的掌握，而且对提高其全面身体素质起着非常重要的作...
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![当前农村高中运动员如何进行心理训练论文]( "当前农村高中运动员如何进行心理训练论文")
- 【摘要】科学的指导思想和全面有效的训练手段对高中运动员成绩的提高具有极其重要的作用。当今已有人意识到心理训练在学生运动训练中的重要性，且很多研究结果也比较有指导意义，但很少有人研究心理训练在农村高中运动员中运用的重要性。本文阐述了一般心理训练在训练中所起...
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![运动心理学在跆拳道运动员心理训练的运用论文]( "运动心理学在跆拳道运动员心理训练的运用论文")
- 本文对跆拳道运动项目特点进行分析，以影响跆拳道青年运动员心理变化的因素及运动员心理训练方法为主要对象进行讨论研究，在运动心理学理论多方面视角的呈现下，为跆拳道青年运动员日常以及比赛提供心理训练参考。在静态完形观、动态完形观、风格完形观、可逆完形观四个视角的...
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![举重运动员的力量训练初探论文]( "举重运动员的力量训练初探论文")
- [摘要]举重则是一项发展力量为主的竞技体育运动。为了教练员和更多的体育工作者对发展力量方法的机制理解更加清晰,为了使运动员在训练中避免更多的运动损伤,采取较科学、系统的训练方法,在较短的时间内取得发展力量的显著效果。[关键词]训练机制训练强度力量训练一、举...
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![关于运动性疲劳恢复过程与促进方法的论文]( "关于运动性疲劳恢复过程与促进方法的论文")
- 本文将探讨运动性疲劳的原因，消除运动性疲劳手段和方法，为更好地服务于运动训练竞赛提供参考。大家在相关论文写作时，可以参考这篇题目为“运动性疲劳恢复过程与促进方法”的运动生物化学论文原标题：关于运动性疲劳产生原因与恢复手段研究摘要：运动性疲劳一直是制约运动训练水...
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![运动员心理训练的应用与研究论文]( "运动员心理训练的应用与研究论文")
- 摘要：乒乓球运动是我国非常普及的群众性体育运动。在乒乓球比赛中，比赛获胜的因素除了技术之外，就是心理因素了。本文拟就乒乓球运动员的焦虑分类、产生原因及应对措施做一探讨。通过使用调查法、观察法、文献法等研究方法，正确认识焦虑产生的原因，掌握克服焦虑的方法，降低运动...
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![短跑运动员专项力量训练的研究论文]( "短跑运动员专项力量训练的研究论文")
- 摘要:短跑专项速度,专项力量及专项技术是决定优劣的标志。其中专项速度是短跑的核心,专项力量是专项速度的基础,专项技术则是专项速度和专项力量的桥梁。短跑专项反应速度属于快速力量的启动范畴;短跑动作速度主要取决于快速力量中的反应力量和爆发力的大小;短跑位移速度...
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![武术套路练习中运动训练原则的应用论文]( "武术套路练习中运动训练原则的应用论文")
- 人，是社会的主体，具有主观能动性，可以改造自然。原则是人们说话或行事所依据的法则和标准，原则是由人们根据其对客观事物运动内在规律的认识而制定的，科学的原则即是人们对客观规律正确认识的反映。俗话说":没有规矩不成方圆".原则对于人们的行为给予指导、予以约束，帮助人们的...
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![运动性心理疲劳的表现和恢复措施论文]( "运动性心理疲劳的表现和恢复措施论文")
- 摘要：当代竞技体育快速发展，运动员机体能力不断提高，比赛节奏加快，对抗日益激烈，成绩连续刷新。运动员要提升成绩获得成功，就需要承受长期的高强度、大运动量、极限负荷训练，随之一定会出现疲劳。该文在查阅国内外文献的基础上，对运动性心理疲劳的定义、特点、产生原因、表现及恢...
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![运动员运动训练中安全思考论文]( "运动员运动训练中安全思考论文")
- 应力骨折（stressfracture）亦称疲劳性骨折，它是超负荷力反复作用于骨骼导致骨组织微损伤积累的结果，它与急性骨折不同的是损伤部位呈现骨组织的破坏和修复并行的过程。当骨组织的破坏长期大于骨组织的修复过程时，骨折的出现将在所难免。如何把握训练的强度是预防应力性骨折的关...
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![运动训练理论一、二元模式的争辩论文]( "运动训练理论一、二元模式的争辩论文")
- 作为一门完整学科的《运动训练学》［１］，在其基础理论的建构过程中，出现学说之辩、学问之争和学理之思，乃是学科发展的智慧源泉和知识动力。从十年前开始的一场对运动训练理论模式的争辩，开启了学术界关于“一元”与“二元”训练理论的论争，使得在“项群理论”建立后，运动训练理论固...
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![青少年长跑运动员训练与比赛时的营养与恢复论文]( "青少年长跑运动员训练与比赛时的营养与恢复论文")
- 【摘要】青少年长跑运动员由于长时间、无间歇、大运动量的训练比赛，造成了营养缺失，导致身体疲劳、机能下降、运动能力降低或丧失。本文以文献资料为基础，结合训练和比赛中的实际情况，分析了各种营养素在青少年长跑运动中的消耗情况与运动性疲劳的产生与营养缺失之间的因果关...
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![冰上运动员肌肉群力量训练论文]( "冰上运动员肌肉群力量训练论文")
- 摘要：本文根据冰上运动的实际情况，阐述作者的一些想法。关键词：运动员；训练；滑冰根据速滑运动的特点，蹲屈姿势对速滑运动员的小肌肉群能力提出了很高的要求。小肌肉群力量训练与大肌肉群力量训练比例相差较大。利用运动解剖学和生物力学分析方法，论述了关于小肌肉群在速度滑冰训...
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文书都
