趣味運動會策劃方案

趣味運動會策劃方案1

一活動目的：本院運動會即將來臨，通過趣味運動會豐富多彩的內容形式使每位同學積極參與其中。本次活動本着以豐富同學們課餘生活的主旨，以選拔優秀運動員為院運動會準備為主要目的，希望各位同學積極報名主動參與;於此同時促進同學間交流，加強班級間互動，創造出和諧歡樂的班級氛圍。

二、活動時間：20xx年3月17日星期四，下午3:005:00

三、活動地點：西區體育場

四、動負責人：三班班委

五、活動內容：1、100米敏捷測試

2、200米耐力敏捷性測試

3、三級跳遠

4、立定跳遠

5、乒乓至準

6、100米三足協同跑

7、跳繩接輪

8、拔河比賽

六、活動要求：1、班委提前十分鐘到，做好比賽事項的準備;

2、所有同學到時要簽到

3、比賽期間注意安全

4、穿運動衣、運動鞋

5、沒人至少參加三項

班委記錄成績，參與的成員要儘量展示自己的體育特長，儘可能的參加所有項目

七、活動獎項：參加完五項的同學可憑紙條兑換獎品

八、活動策劃人：三班文娛委員

趣味運動會策劃方案2

本次趣味運動會的宗旨在於增強各個部門的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯各個成員的課餘生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之餘好好鍛鍊身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、並促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。

一，活動主題

娛樂身心、激揚青春

活動宗旨

友誼第一，比賽第二。

二，活動整體方案

活動時間：20xx年3月14~15.下午五點

活動地點：學校田徑場

主辦單位：教育系學生會

贊助單位：xx

活動參與對象：教育系全體師生

活動主題：教育系趣味運動會

三，具體活動細則簡介

項目一：拔河大賽

參賽者：15人

裁判員：發令1人，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。

比賽場地：學校操場

比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直於中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出預備口令後，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨後開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣佈比賽結束和勝方。

拔河賽制：

1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

2. 比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽籤決定。

3. 淘汰賽：每班抽籤分成A.B組，A組四隊，B組三隊。每組比賽採用三局兩勝制，每局後雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。 決賽：採用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

項目二：螃蟹運球

參賽者：每班16人

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

比賽器材：籃球4個。秒錶4個，哨子一個。

比賽場地：學校操場，10米

比賽規則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始後，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然後把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最後一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，並在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間，並登記，統計出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

項目三：跳長繩

參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。(分兩組)

比賽器材：長繩。秒錶4個，哨子一個。

比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。

項目四：袋鼠跳

參賽者：每班10人

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

比賽器材：4個大口袋，秒錶4個。口哨一個。

比賽場地：學校操場。20米。

比賽規則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然後將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最後一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，並登記，統計出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

四，獎勵規則。

五，活動經費預算。

六，其他

1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

2. 裁判必須做到公平、公正、公開。

3. 比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。

4. 禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。

5.持場地的衞生，保持現場的衞生。

6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。

7.望各班認真組織本班的隊員參加活動，並組織好後勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現各部門風采。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動，比賽日期另行通知。

趣味運動會策劃方案3

一、活動名稱：趣味運動會

二、參與主題：參與、健康、娛樂、和諧

三、活動目的：為豐富我們的課外生活，培養積極參與的熱情和團隊合作意識，同時，促進校園文化氛圍，特舉辦此次趣味運動會

四、活動時間：20xx年5月的第一週(具體時間另行通知)

五、活動地點：學校籃球場

六、活動可參與的對象：湘潭職院學生

七、報名方式：1、樟樹林報名 (5月的第一週)

周蓉(英語沙龍)﹑黃蒙(英語俱樂部) 、鄒麗萍(英語俱樂部)、郝豔豔(英語沙龍)、宋蓉(中特)

2 、活動現場報名

八、主辦社團：商學院 英語俱樂部

長江武術協會

英語沙龍

中國特色社會主義理論研究協會

九、活動程序：1、袋鼠跳跳跳

2、拋繡球

3、比一比誰胃口大

4、四人五腳

(活動項目具體規則請見附件1)

十、活動工作人員的安排：

1、活動總策劃：各主辦社團部長及副部長

活動方案的擬定，分配各社團參加本次活動的工作人員的任務，準備道具

2、活動現場負責人員：

①活動現場主要負責人：黃蒙(英語俱樂部)、周蓉(英語沙龍)

提醒個項目負責人準備好道具，負責解決現場工作中出現的問題

②各具體項目負責人:袋鼠跳跳跳-謝文玉(英語俱樂部)

拋繡球-孟晴(中特)

比一比誰胃口大-李豔平(英語沙龍)

四人五腳-張娜維(長江武術)

提醒道具搬運人員搬運道具,擺放道具,保護參與者的安全,聯繫獎品發者分發獎品,負責解決現場項目中出現的問題

③裁判:張亞雄(前兩個),張乾(後兩個)

記錄:李聰(英語俱樂部)

④主持人:李迎霞(中特),餘欣(英語沙龍)

⑤照相:黃蒙、周蓉

⑥獎品購買:李春霞(中特) 肖子君(英語俱樂部)

曾燕鵬(英語沙龍)何永春(長江武術)

⑦獎品分發者:劉琴(長江武術)、夏菲(英語俱樂部)、張雯雯(中特)

3、活動宣傳：1、板報：商學院宣傳部

2、通知：李思思(英語俱樂部)、霍然(英語俱樂部)

4、道具搬運人員：

①道具搬運負責人：王兵(長江武術)

負責活動前後道具搬運，發放道具，存放道具

②具體項目搬運人員：袋鼠跳跳跳-肖衞文(長江武術)、

陸紅蓮 (英語沙龍)

周豔飛(英語沙龍)、

龍婷(長江武術)

拋繡球-李傑(中特)、

尹睿智(英語俱樂部)、

陸紅蓮(英語沙龍) 比一比誰胃口大-劉澤(英語俱樂部)、

唐娟(英語沙龍)

四人五腳-張玲(英語沙龍)、葉霞(英語沙龍)、張亞雄(中特)

負責活動前後道具搬運

十一、安全問題(保護參與者的安全)： 1、各具體項目負責人

2、具體項目搬運人

十二、經費問題：

道具：195.5元

獎品：623.5元

橫幅：100元

照片、打印、板報：50元

礦泉水：70元

工作人員:34.5

共計：1040元

預祝本次活動取得圓滿成功，感謝社聯幹部的支持與鼓勵!

趣味運動會策劃方案4

一、 活動背景

本次運動會不同於傳統運動會得比賽項目，而是將傳統運動得競技項目和趣味遊戲相結合，形成融合啦體育、文化、趣味、智力等元素得趣味運動。本次活動為旌圖信息舉辦得首屆趣味運動會，具備示範作用。

二、 活動意義

一方面可以增強大家體育鍛煉得意識，工會以組織趣味運動會得形式為平時缺乏鍛鍊得員工創造運動機會，給員工提供展現集體風采得舞台，讓員工更好得從中學會團隊協作;

另一方面可通過比賽形成興奮、熱烈、互動得氣氛，進一步鍛鍊員工得團隊精神與協作能力，增強團隊凝聚力和集體榮譽感。

三、 活動主題

“我運動 我快樂”

四、 活動簡介

(一)活動時間：擬定於9月中旬，利用下班後時間分開進行各項目(具體時間另行通知)。

(二)活動地點：軟件園區內

(三)參賽對象：公司全體員工(不包括外業人員)

(四)比賽項目

二人三足、乒乓接力賽、背球接力賽、摸爬滾打、跳大繩、財源滾滾

(五)組隊規則：

1、説明：

1) 各部門按人數比例組成小隊，每隊8人，各項比賽均以小隊為單位參加。

2) 各小隊自選領隊、自取隊名、口號，小隊所參加得具體項目由小隊成員集體決定;

3) 待確定參賽人員情況後，再安排比賽詳細賽程(詳見附件);

2、分組方案：

數據工程部組成4隊，領隊與具體參賽人員彙總至張繼泉處。(可指定項目小組長為領隊，由項目小組長組織人員;也可由部門人員自薦或投票決定)

項目經理部組成1隊，領隊與具體參賽人員彙總至李瑞麗處。

綜合管理部、財務部、品質管理部與項目管理部組成1隊，領隊與具體參賽人員彙總至黨元國處。

技術質量部、軟件系統事業部、三維應用事業部、市場營銷部組成1隊，領隊與具體參賽人員彙總至周啟超處。

如確實存在人員不夠得情況，可加入其他部門人員做為外援(每隊外援不得超過2人、不得重複參賽)。

(五)獎項設置：

1、團體獎：在財源滾滾項目中得冠隊伍獲團體獎;

2、單項獎：各類單項比賽均會有獎品頒發給獲勝人員;

比賽項目及規則

單項比賽

(一)、兩人三足：

比賽道具：繩子(或布條)4段

比賽方法：

1) 每小隊推選出2人進行比賽;

2) 2個人中有一隻腳與對方得一隻腳綁在一起。

3) 比賽開始，2人從起點向終點跑去，用時少者獲勝。

比賽規則：

1) 比賽距離為50米;

2) 繩子應系兩人在腳腕處;

3) 中途有人得綁腿繩子鬆開，其餘人必須在原地等待綁好後重新站定，方能開始繼續前進;

獎品設置：第一名得兩名獲得者可獲得由公司提供得小獎品一份。

(二)、乒乓接力賽

比賽道具：乒乓球6個、乒乓球拍8副

比賽方法：

1、每隊選出4名參賽者參加接力賽，參賽者均勻得分配在各規定得點;

2、比賽開始，第一個參賽者單手用乒乓球拍託着乒乓球，從起點出發把球傳給下一個點得另一個隊員，依次循環進行;

3、傳得最快得組獲勝。

比賽規則：

1、每隊參賽人數4人，比賽距離為200米;

2、行進過程中，不得用身體得任何地方觸碰球拍上得乒乓球，違者重回起點;

3、比賽途中，不得以自己得球拍干擾對方隊員;

4、比賽過程中，球掉於地上，需原地拾起後重新開始;

獎品設置：第一名得四名隊員可獲得由公司提供得小獎品一份。

(三)、背球接力賽

比賽道具：氣球4個

比賽方法：

1、每隊派4人蔘加。

2、2人用背部夾住1個氣球，從起點側跑出發繞過終點標誌再回到起點。

3、在本隊隊員輔助下，將氣球轉移到另兩名參賽隊員背後，繼續2步驟。

4、用時最少隊伍為獲勝隊。

比賽規則：

1、夾球時兩人手臂必須伸直;

2、夾球跑過程中如果球失去控制滾開，必須在原位等待裁判重新放球繼續賽程，否則視為犯規;

3、若出現用手扶球現象均為犯規，如若犯規本小組犯規得兩人則要由起點重新開始遊戲;

獎品設置：第一名得全體隊員可獲得由公司提供得小獎品一份。

(四)、摸爬滾打：

比賽道具：接力棒

比賽方法：

1、四支隊伍同時比賽，每隊出4人，不得少於一個女隊員;

2、比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳得方式從起始點開始向前跳20米，第2選手接到棒後，立即原地轉5圈，然後繼續向前跑20米，第3位選手接到棒後做10個蹲起後，向前跑20米，第4個人接到棒後，全力衝回起點。

3、全程用時最短得隊伍勝利;

比賽規則：

1、如果中途出現掉棒得現象，則扣掉該隊2秒時間;

2、如果中途出現與其他隊伍發生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間

獎品設置：第一名得全體隊員可獲得由公司提供得小獎品一份。

團體比賽

(一)、跳大繩

比賽道具：長跳繩1根

比賽方法：

1、每組8名選手參賽，6名選手跳繩另2名選手搖繩;

2、所有選手都進入跳繩後開始計數

3、中途有出現錯誤得行為，則所有人需重新開始，計數累加

比賽規則：

1、比賽時間2分鐘;

2、按8人同時起跳計算;

3、在規定時間同時起跳個數最多得隊為勝利方;

獎品設置：第一名得全體隊員可獲得由公司提供得小獎品一份。

(二)、財源滾滾

比賽道具：用大號環保袋製作成車輪

比賽方法：

1、每組8名選手參賽;

2、比賽開始後，自行製作道具，8名隊員雙腳分別站於器材內側，立於起跑線後。

3、道具做好後，團隊相互配合推動器材前進，直至到達終點。

4、用時最短隊伍為獲勝隊。

比賽規則：

1、賽道長30米。

2、沒有轉動器材，直接拖動器材到終點得按違規處理。

3、隊員兩腳騎跨於器材外側，沒有踏在器材之內按違規處理。

獎品設置：獲勝團隊為冠隊，獲團體獎。

六、其他具體工作及工作人員安排

(一)工作人員安排：

1、裁判、記時、記分、道具擺放、現場協調、攝影：品牌推广部、綜合管理部、財務部(根據比賽情況抽調工作人員)。

2、場地整理：全體員工，由各小隊隊長負責安排活動場地得衞生情況。

(二)賽場規則

1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手;

2、比賽前各領隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則;

3、保持比賽現場得衞生;

4、請各小隊參賽隊員準時到達比賽場地，並按要求報到;

5、望各領隊認真組織本隊人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現個小隊得風采;

6、如遇不可抗因素、公司重大活動，比賽日程另行通知。

趣味運動會策劃方案5

一、時間：

*************

二、地點：

*******體育場。

三、參加對象：

全市國有、非公企業負責人與青年員工，

四、具體要求：

以企業為單位組隊，要求各單位統一着裝，自帶旗幟，旗幟上標識有企業標誌。

五、流程安排：

1、市委領導致歡迎詞;

2、團市委書記曉講話;

3、運動員代表宣誓;

4、裁判員代表宣誓;

5、領導宣佈趣味運動賽開始;

6、各代表隊退場，趣味運動會正式開始。

四、比賽項目：

集體賽： 趣味接力賽;

個人賽： 花樣跳繩(分三個單項)(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、自行車慢騎(分男女組);

五、比賽方法

個人賽和老總賽同時進行，9：45開始進行集體賽。要求各參賽隊伍按單位統一着裝。

(一)個人賽

1、花樣跳繩

比賽規則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨記成績。比賽限時1分鐘，以規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓可繼續進行。

分16組同時進行。

時間安排：8：45-9：00 正跳比賽

9：00-9：15 倒跳比賽

9：15-9：35 正編麻花比賽

道具：跳繩(各參賽人員自帶)

裁判：16人

現場仲裁(兼計時)：1人

2、企鵝漫步

比賽規則：(同上)

分16組同時進行

時間安排：8：45-9：40 比賽

道具：旗幟×20

塑料球3×20

秒錶×2

裁判：8人

現場仲裁：1人

3、自行車慢騎

比賽規則：賽程為30米，比賽中腳不能落地，犯規者淘汰出局;以到達終點的時間最長者為勝。

分2塊場地同時進行，每組8人同時進行

時間安排：8：45-9：40 比賽

道具：自行車(各參賽人員自帶24寸自行車)

秒錶4×2

裁判：8人

(一人負責兩道)

現場仲裁：2人

三個個人項目共需裁判32人，現場仲裁4人;

個人賽頒獎9:30-9:45

(二)集體賽——趣味接力賽

接力賽總賽程400米，共分八個挑戰項目，每個項目的比賽距離為50米，前一個項目運動員將接力綢帶交給後一個項目運動員，後一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先後順序計算成績。

各參賽隊伍分成4組進行預選賽，每組8支隊伍，每組取前2名進入決賽，決賽規則同預選賽。

1、手足情深 (彎道)

參賽隊員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員一手握一足，然後用單足跳的方式完成50米賽段。

道具：

道具：發令槍×1

發令員：1人

現場裁判：8人(全程跟隨運動員)

2、山路彎彎 (彎道)

參加人員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然後繼續往前跑，完成50米賽段。

道具：凳子×8

現場裁判(維持秩序)：2人

3、寶貝新娘

參加人員：每隊3人

比賽規則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。

現場裁判(維持秩序)：2人

4、齊心協力

參賽人員：每隊2人

比賽規則：二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背後交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。

道具：排球×10

現場裁判(維持秩序)：2人

5、地道英雄 (彎道)

參加人員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員在行進中鑽過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架並重新鑽欄。

道具：跨欄3×8

護膝2×10

護肘2×10

現場裁判(維持秩序)：2人

6、我是喬丹 (彎道)

參賽人員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員後退運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

道具：籃球×10

現場裁判(維持秩序)：2人

7、過橋袋鼠

參加人員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員先越過跑道上設置的2座獨木橋，然後用袋鼠跳躍方式完成後半程。

道具：長凳2×8

麻袋(麻袋上繪製圖案)×10

現場裁判(維持秩序)：2人

8、巨人腳步

參賽隊員：10人，其中至少3名女運動員(分在兩段)

比賽規則：分兩段，每段25米，每段5人，參賽運動員踩在木板上前進，完成50米賽段。

道具：特製木板×8

現場裁判(維持秩序)：2人

注：除第

3、第8項比賽外，其他項目至少有一項參賽運動員為女性。

共需裁判23人

時間安排：9：45-10：05 第一組

10：10-10：35 第二組

10：40-11：00 第三組

11：05-11：25 第四組

11：30-12：00 決賽

12：00——

頒獎(集體優勝獎與團體優勝獎)

七、記分方法

按各企業集體和個人項目得分之和排列總團體名次。集體和個人項目均取前8名，個人分值為9/7/6/5/4/3/2/1, 跳繩3個分項的分值為4.5/3.5/3/2.5/2/1.5/1/0.5,集體分值為個人3倍計。

八、獎勵方法

1、大會設總團體優勝獎8個。按集體和個人成績總和錄取前8名，獎勵團體冠、亞、季、優勝獎杯。

2、設集體優勝獎8個。趣味挑戰賽取前8名為集體優勝獎，給予榮譽證書。

3、花樣跳繩的三個項目、企鵝漫步、自行車慢騎各取男、女前3名，給予證書和獎金。

4、個人優勝獎頒獎在集體賽開賽前進行，集體優勝獎和團體優勝獎頒獎在集體賽結束後進行。

九、仲裁委員會組成：

十、本細則未盡事宜由大會組委會賽前商定。

趣味運動會策劃方案6

為了鼓勵學生積極參與體育鍛煉，提高學生的身體素質及運動技能。培養學生頑強拼搏以及團隊合作的.精神以及響應學校關於做好秋季運動會的通知，展現青春的形象與風采，特此制定運動方案。

一. 競賽時間：

20xx年10月X日——20xx年10月X日(兩天)

二. 競賽地點：

學校操場

三. 比賽項目：

1. 個人：100M 200M 400M 800M 1000M 1500M 3000M 跳遠 跳高

2. 團隊： 4X100M接力 跳繩 6人7足足球 8X200M(男女混合)

四.比賽方法：

一次8人 取前三 再決賽 最終取出冠亞季軍

五.各部門運動會安排

1.體育部：充當裁判(學校許可以後) 2.宣傳部：宣傳比賽場數以及宣報運動員準備 3.紀檢部：維持會場紀律

4.生活部：比賽結束後檢查各班所在位置衞生 5.美人魚及女生部：拉拉隊

6.社會實踐部和外聯部等 後勤(醫務小組等)

六.時間安排(兩天)

第一天上午：開模式 400M 800M 1000M賽 跳遠 下午：100M 200M 1500M 3000M初賽 跳高 第二天上午： 田徑決賽 4X100M 8X200M(混合)初賽 自行車慢騎決賽 6人7足決賽

下午：4X100M 8X200M(混合)決賽 閉幕式(獎品發放)

七.規則及注意事項

1.400M以下及四百米 蹲姿起跑 400米以上站姿 2.搶跑兩次失去比賽資格

3.服從安排 頂撞裁判以及管理人員取消比賽資格 4.服裝 校服

八.報名

班級為單位 每人限2項 (名單交與學生會體育部整理)

九. 主辦：河南新華電腦學院

四個人一組，一字排開，每個人的嘴裏咬住一根吸管(光滑的),第一個人將一枚小環套在吸管上，保持不讓小環掉下的同時將環遞給下一個人，以此類推，到最後一個人將小環放入指定容器為止。計算2min內傳遞的小環個數最多的小組為勝。

2、杯水相連

四個人一組站成一豎列，兩兩相隔2米。第一個人嘴裏銜住一裝滿水的紙杯，在避免水灑出來的同時用嘴把紙杯裏的水倒進下一位銜着空杯子的隊友，以此類推傳至最後一位，記所用時間最少的小組為勝。 3、一心兩用兩個人一組，相隔5米相向而站。其中一人拿着球在原地轉3圈後立馬把球扔給同伴，與此同時，同伴轉着呼啦圈接球(呼啦圈不能掉，否則視為犯規)，2min內接球最多的小組為勝。

4、扭歪歪

參賽者將裝有13個乒乓球的紙箱拴在腰上(紙箱底部有一洞，恰能容一乒乓球掉下)，1min內抖動時掉下來的乒乓球最多的為勝(比賽過程中不能用手，不可以隨意一定紙箱的位置)。

5、背對背擁爆

兩個人一組，背對背夾住一個氣球帶至20米外的終點處夾爆(不能借用背部意外身體部位)，記所用時間最少的一組為勝。

6、一腳定江山

參賽者將球踢入10米開外的框內(田字形框，各個框踢中分別得1、2、3、4分)，記1min內得分最多的為勝。

7、你爭我搶

兩個人一組，比賽以拔河的形式進行。比賽雙方各一人將一根繩子的兩頭分別系在腰上，雙方另外的人站在一定距離外，拿有水果(小個兒的)，比賽開始後雙方同時用力拉繩子至自己一方搶吃水果。記吃的水果個數最多的小組為勝.

趣味運動會策劃方案7

春意盎然的五月，正是運動的大好時機。為提升酒店企業文化，增強員工凝聚力，培養員工團隊合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦20xx年春季“無限活力在萬豪”我參與，我快樂員工趣味運動會，此次運動會形式靈活多樣，難度係數低，參與面廣，以構建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質為目的，為員工搭建一個展示才華，鍛鍊自我的平台。

一、時間：

二、地點：

前一天由保安部負責留出場地並劃線

三、對象：

酒店全體員工

四、比賽項目及相關規則

獎項設置：

1、個人賽：

自行車慢騎和單人男、女跳繩各設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。

2、團體賽：

齊頭並進、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳大繩、拔河各設集體獎：一等獎1名，二等獎1名。

組委會成員：

裁判組成員：

籌備人員：

照相、報道：

記分員：

個人賽：

（一）自行車慢騎賽：

（1）項目分配：

男、女混合項比賽項目。11個部門，每個部門選出2人蔘賽，計×人。

（2）計分規則：

自行車酒店提供，在30米距離內騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進線開始計時，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結束比賽。

（二）單人正方向跳繩比賽：

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，11個部門，每個部門選出2人蔘賽，計22人。

（2）計分規則：小繩酒店提供，1分鐘內，跳繩數量最多者為獲勝，以腳着地一次算一個；

團體賽：分為中餐+後廚隊、前廳+KTV隊、工程+客房隊、後勤隊（包括綜合部、財務部、採購部、營銷部、保安部），共四個隊，

（三）齊頭並進

（1）項目分配：

男、女混合項比賽項目，每隊8人（4男4女），計32人；

（2）計分規則：

男女隊員2人一組，背對背夾着一個氣球，側着身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時間最短者為勝；

（四）托盤接力賽

（1）項目分配：

男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人；

（2）計分規則：

左手託托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背後，通過15米的賽程，交接托盤進行接力賽跑，瓶倒無成績，時間用的最少的隊獲勝；

（五）邊答邊跑

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人；

（2）計分規則：哨聲響後，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊員擊掌後返回，往返兩次，時間最短者獲勝，答錯題無成績；

（六）無軌電車

（1）項目分配：

男、女混合項比賽項目，每隊出8人（4男4女）

（2）計分規則：

每4人（2男2女）為一組，排成縱隊，後一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最後一人過線後，與另一組頭一人擊掌後返回終點，用時最短者為勝；

（七）齊心跳大繩

（1）項目分配：

男、女混合項比賽項目，每隊出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。

（2）計分規則：

以跳過繩的人次為計數標準，每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止，停止時未跳過繩的隊員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內得分多的隊獲勝。

（八）拔河

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，四個隊，每隊出20名員工參賽（男女各10人）。

①項目分配：四個隊抽籤決定比賽順序，四個隊80人，每次二個隊比賽，勝者進入決賽。

②場地選擇：抽籤決定對手和場地。

③計分規則：三局兩勝制，紅繩達到規定位置，一方獲勝。

④違規範圍：出現下列現象為違例，取消成績：

（1）比賽中途更換參賽人員；

（2）請非部門人員參賽；

（3）繩子纏繞住身體；

（4）未聽從裁判指揮。

備註：

1、以部門為單位組織拉拉隊，為參賽隊員加油助威；

2、參賽人員自行着裝；

3、所有參賽隊及個人於比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽籤。

五、具體活動安排及流程：

本方案經審批後，通過OA和部門經理傳達至每位員工，號召廣大員工踴躍參加。部門於×月×日前將參加運動會的人員名單上報綜合部，報名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部於比賽前做好場地規劃，備好比賽器材。

趣味運動會策劃方案8

策劃者：第五小組

目錄

一、活動背景

二、活動意義

三、 活動名稱

四、 活動主題

五、活動簡介

（一）、活動時間

（二）、活動地點

（三）、參賽對象

（四）、比賽項目

（五）參賽規則

（六）獎勵規則

六、比賽項目及規則

個人賽

集體賽

七、活動安排

（一）前期工作安排

（二）流程安排

八、活動主要細節

九、活動經費預算（待算）

一． 活動背景

趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介於體育運動及趣味遊戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，我們擅於把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，並增強了觀賞性。

在亞運結束之際舉行這一活動，此在預祝亞運圓滿落幕！倡導全民運動，全民趣味強身。

二、活動意義

一方面它非常適合各同學聯合開展活動，因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力，能更好的把 校園文化滲透到每個同學，增進同學與同學之間的親密感，從中學會團隊協作。另一方面它具有強身健體的作用，對於埋頭學習或者遊戲的大學生來説更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛鍊。

讓大家也有“亞運我參與“的感同身受！

五、 活動名稱

趣味體育運動會

六、 活動主題

亞運齊同參與公司趣味運動會策劃方案

五、活動簡介

（一）、活動時間：20xx年11月26日9：00至11：00；14：30至17：30。

（二）、活動地點：田徑場及籃球場。

（三）、參賽對象：各系一支代表隊（每隊16人）以及提前報名的個人參賽者

（四）、比賽項目：

集體賽： 趣味接力賽；

跳大繩；

毽球；

拔河；

定點投籃

個人賽： 花樣跳繩（分三個單項）（分男女組）、

企鵝漫步（分男女組）、

自行車慢騎（分男女組）；

（按比賽次序排列），啦啦隊（04級本科四個班），，,三人四足，袋鼠跳，雙人跳繩，。其中，三人四足為個人項目，可以不按班級組隊。

（五）參賽規則：

1、 集體賽由系體育部決定出賽人員，每支隊伍16人

2、 個人賽在一號三樓門口接受報名

（六）獎勵規則：

1、集體賽以係為單位，採取積分制，總積分居多的系隊獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：200元 ；二等獎2名：各100元 ；三等獎3名：各50元。

2、個人賽，採取積分制，總積分居多的隊員獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：100元 ；二等獎2名：各50元 ；三等獎3名：各20元。

六、比賽項目及規則

集體賽

1、集體賽——趣味接力賽

接力賽總賽程400米，共分八個挑戰項目，每個項目的比賽距離為50米，前一個項目運動員將接力綢帶交給後一個項目運動員，後一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先後順序計算成績。

各參賽隊伍分成3組進行預選賽，每組4支隊伍，一時間多少排名。

（1）、手足情深

參賽隊員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員一手握一足，然後用單足跳的方式完成50米賽段。

道具：紅旗一面、喇叭一個

發令員：2人

現場裁判：4人（全程跟隨運動員）

（2）、山路彎彎

趣味運動會策劃方案9

一、活動目的：為培養員工積極參與及團隊配合精神，特舉辦此次活動

二、時間：五月初(具體時間待定)

三、地點：

四、參與對象：公司全體職員(門店可視營業情況選擇參與)

五、運動會內容：以部門或櫃組為單位參與各項趣味比賽，獲勝者可得到相應表彰獎勵

六、物料準備：

1、活動項目物料：礦泉水、哨子、擴音器、毽子、短繩、氣球、塑料球(籃球)、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項目選購)

2、比賽獎品

七、具體項目及細則:

1、踢毽子比賽

細則：以五人為一組，輪流踢毽子，一次性踢滿15個用時最短者獲勝。單人不得連踢，如毽子落地則重新開始，每組均有三次比賽機會，如三次均無法完成則視為失敗。

2、二人三足跑比賽

細則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號後，兩人同時起跑，以兩人軀幹到達終點線後沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。

3、螃蟹背西瓜

細則：4名隊員(最好兩男兩女)同時站於起跑線後，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽;在規定距離內，用時少者勝出

4、趣味繡球

細則：(1)、接球者站於距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內用簍子接球;(2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績;接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績; (3)、拋球者共拋出20個球，接球者簍內球數多者為勝;如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負

5、摸石過河

細則：每個參賽者二塊磚頭，放在起點線後沿(縱向放置)，聽到裁判員發出“各就位”口令後，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員開始後，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，並放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚並放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至兩塊磚頭均抵達終點線者為獲勝，途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。(該項目可各部門櫃組各派出一名代表參賽)

6、翻山越嶺

細則：每組兩人蔘賽，賽道長50-100米均可，每隔5米標記一次。A先在第一標記物處當“嶺”，B在哨響開始後從起點到達第一個“嶺”做山羊跳翻過嶺，抵達第二個標記物處後B當“嶺”，由A進行翻越，依次循環，直到2人均抵達終點，以用時長短決定名次。如中途翻越不成功，則兩人均回到起點重新開始。(一次可多組比賽，可視部門櫃組進行人員安排)

趣味運動會策劃方案10

一、活動目的、意義

彈指一揮間，雖出同鄉卻難相聚！我們格外珍惜這次聚會！為增進同學友情，增添歡樂氣氛，本着人人蔘與的原則，體現團結性與趣味性，特策劃此次聚會互動遊戲，願同學們獲得情意與娛樂的雙收穫！

二、活動時間：20xx年8月

三、活動地點：XX縣

四、活動流程：

根據客户參賽隊員人數：150多人，建議分成15個參賽隊、每隊10人，比賽推薦選擇5個趣味項目，採取每輪3隊參賽的制度，各隊參加每個項目的先後順序不同，但道次和對應競爭對手不變。

（一）、開幕式（時間待定）

1、隊員入場（以各參賽隊為小組，列隊進入會場）

2、同學代表致辭 宣佈趣味運動會開始；

（二）、項目比賽程序：

1、龜兔賽跑 （時間待定）

2、眾星捧月 （時間待定）

3、快樂大腳 （時間待定）

4、奮筆疾書 （時間待定）

5、超級組合接力 （時間待定）

（三）、閉幕式：領導頒獎、合影留念 （時間待定）

五、承辦單位介紹

六、趣味運動會項目理念

高度安全性

專業器材、安全設計、全套護具，全面保障參與者的安全性。

全面參與性

專為各年齡階段設計的運動項目，將參與人羣年齡比列最大化。

豐富互動性

每一個項目都為多人互動而精心設計，讓大家在快樂中鍛鍊身體。

觀賞共融性

項目器材色彩鮮豔，參與人羣活動精彩，樂趣橫生，極具觀賞性。

組織便利性

無需購買製作器材、無特殊場地要求，節省活動成本。一站式的整體策劃服務、豐富的組織經驗，保證了活動的質量。

七、趣味運動會比賽項目及規則

1、龜兔賽跑（每隊5名參賽隊員）

比賽器材—充氣龜兔 （賽程單程30米，折返全程60米）

項目簡介——比賽開始前， 5名隊員鑽入比賽器材中，雙手把住固定把手立於起跑線後。裁判發令後，5名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，並在20米限寬門繞過返回起點。以各參賽隊員及所用比賽器材全部通過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

體能指標——（以五星為最）：運動強度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力量要求：

注意事項——嚴格按比賽要求及規則進行比賽，隊員儘量保持步調一致，不要為求快而拽拉，欲速則不達。

判罰規則—A。賽程中，依照《龜兔賽跑項目判罰規則》進行比賽成績統計；B。違反以下三點，自動取消比賽成績。

2、眾星捧月（每隊7名參賽隊員）

比賽器材 ——充氣鼓，活力球

項目簡介——比賽開始前，6名隊員分別拉住雷霆鼓的延長把手，另有1名隊員負責放置活力球。裁判發令後，開始原地掂球，在規定的時間內（3分鐘），掂球次數多者名次列前。

體能指標——（以五星為最）：運動強度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力量要求：

注意事項——嚴格按比賽要求及規則進行比賽，協調配合。若球從鼓上掉下，隊友幫忙迅速將球撿回，並放置鼓上，比賽繼續。

判罰規則—— A。賽程中，依照《眾星捧月項目判罰規則》進行比賽成績統計；

B。違反以下三點的參賽隊，自動取消比賽成績：a。檢錄2次未到達起點線 b。參賽人數不符、c。嚴重違反比賽規則、影響比賽秩序。

3。快樂大腳（每隊6名參賽隊員）

比賽器材 —— 特製大鞋 （賽程單程30米，折返全程60米）

項目簡介—比賽開始前，每隊中前2名隊員穿好道具分別在起跑線等待。裁判發令後，1號隊員向前行進至折返點返回與第2名隊員擊掌接力出發，以此類推，賽程60米往返。每隊依次上場，最終以各參賽隊中的最後1名隊員身體完全越過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

體能指標——（以五星為最）： 運動強度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力量要求：

注意事項——嚴格按比賽要求及規則進行比賽，交接棒隊員必須穿好大腳方能出發。

判罰規則—— A。賽程中，依照《快樂大腳項目判罰規則》進行比賽成績統計；

B。違反以下三點的參賽隊，自動取消比賽成績：a。檢錄2次未到達起點線 b。參賽人數不符、c。嚴重違反比賽規則、影響比賽秩序。

4、奮筆疾書（每隊4——8名參賽隊員）

比賽器材—充氣3。5米鉛筆

項目簡介—裁判發令後，參賽隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上翻轉行進，賽程為往返60米。以各參賽隊所有隊員及道具的身體完全越過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

體能指標——（以五星為最）：運動強度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力量要求：

注意事項——嚴格按比賽要求及規則進行比賽，參賽名隊員協調配合克服空氣阻力浮力的同時保證使鉛筆穩定、快速的通過終點。速度快的隊員要照顧到慢的隊員。

判罰規則—— A。賽程中，依照《奮筆疾書項目判罰規則》進行比賽成績統計；

B。違反以下三點的參賽隊，自動取消比賽成績：a。檢錄2次未到達起點線 b。參賽人數不符、c。嚴重違反比賽規則、影響比賽秩序。

5、超級組合接力（每隊4——10名參賽隊員）

比賽器材 ——— 充氣組合接力（賽程單程30米，折返全程60米）

項目簡介—參賽隊員按順序在起跑線後做好準備，裁判發令後，第1名隊員依次穿過“充氣跨欄、平衡木、鑽網通道”環節後返回起點並與第2名隊員擊掌接力，以此類推，每隊用時少著名次列前。

體能指標——（以五星為最）：運動強度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力量要求：

注意事項——嚴格按比賽要求及規則進行比賽，參賽隊員協作配合，返回隊員必須與下一名隊員擊掌後，下一名隊員方能出發。

判罰規則—— A。賽程中，依照《超級組合接力項目判罰規則》進行比賽成績統計；

B。違反以下三點的參賽隊，自動取消比賽成績：a。檢錄2次未到達起點線 b。參賽人數不符、c。嚴重違反比賽規則、影響比賽秩序。

八、價格明細

為保證“趣味運動會”的參與性，精彩性，流暢性，我們根據趣味運動會器材的特殊性以及貴公司的參與人數150人，比賽時間特為您推薦活動套餐，以下為套餐項目及價格明細，以供參考：

序號參賽人數參賽隊伍項目內容價格合計

叁150人15支組織策劃人員：

前期策劃 3名，主持人1名（兼裁判長）、裁判員2名、專業音響配音效師1名，現場道具維護1名 總價：15800元

優惠價：12600元

（不含往返道具運輸費用，運輸費另計1500元）

道具器材：

龜兔賽跑3套

眾星捧月 3套

快樂大腳 3套

奮筆疾書 3套

超級組合接力3套