情緒管理散文

有一天朋友很沮喪的説：真的很離譜，這幾天的心情總是有點怪怪的，不知道是否和每個禮拜一，都要參加無聊的會議有關？但願答案是肯定的，那麼至少可以知道，情緒究竟被如何攪亂的原因！

其實人們在生活緊張，而且是汲汲營營的日子中，看似喧喧嚷嚷的情境裏，極目所致彷佛極其熱鬧非凡，或是到處都充滿強強滾的氣氛，可是偶爾在內心深處，卻不禁興起莫名其妙的空虛感。

她的心情，讓人想起有些上班族，對於一日復一日，而且是永遠沒有改變的工作內涵，偶爾會覺得愈來愈排斥，於是不禁想起：人們的心情，是否會因為工作倦怠週期之干擾而感到疲憊呢？

也許朋友的心境，就是基於上述因素之故，所以讓他覺得有一點茫茫然，而且心裏總是覺得懶洋洋，甚至沮喪而不甚快樂。

不過人們有那樣的感覺，通常都是在極度歡樂過後，然後才偶爾悄悄然而浮上心頭；可是我們都不喜歡此種折磨，如果那算是心情折磨的話，我們真的不知道應該如何緩解呢？

朋友剛度過一段不愉快的.感情事件，想必她的心情折磨，還包括了不必要的思念情懷，加上作繁忙之故，因此宛如生活在作繭自縛的情境當中。

其實人們偶爾會思索：所謂思念的真正意義，究竟會是甚麼樣的心情呢？或者一個具有感性的人，究竟要把自己推到哪裏種境界，才會真正領悟到思念的真諦？

對於這樣無厘頭的思維模式，人們可曾經想要過什麼樣的生活？有很多時候，我們總是習慣於某種型式的生命，卻被長年所形成的習慣所束縛，所以忘記了原本就具有尋找另一個出口的本能！

所以人們偶爾會厭倦於薛西佛斯情結，一再重複而無奈的意象，宛如是生命的全部；在看似有若無生命之繭之情境中，我們很心虛的棄械投降，然而外在現實的環境，卻又要人們虛張聲勢，或是隨時而武裝一番，所以總是覺得好累人呀！

那麼失去意義的思念情懷，究竟是戀人絮語之代名詞？還是慘綠年少之專利品？或是朋友之間很自然的心靈溝通？抑或偶爾往自我內心深處所省思的過程？

也許這些定義都對，可是也都不對；然而人們卻知道，真正想念的滋味很單純，也很甜蜜呢！

而且人們更清楚，除非有朝一日忘記呼吸，否則絕不會失去思念與破繭的本能；更不會因為愚笨而不小心忘記，在生命中真摯擷取心靈互動的幸福感覺！