大三實習心得體會15篇

當我們經過反思，對生活有了新的看法時，有這樣的時機，要好好記錄下來，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。很多人都十分頭疼怎麼寫一篇精彩的心得體會，以下是小編精心整理的大三實習心得體會，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

大三實習心得體會1

這段時間經歷非常寶貴，我一定會通過這段實習經歷讓自己積累更多，在這方面我認為我是能夠做的到位的，實習也是我對自己能力的一種最好的證明，現在我也意識到了實習給我帶來的變化跟成長，我非常珍惜這段實習的以來的點點滴滴，作為一名畢業學生我也感覺在這個過程當中我能夠積累足夠多的知識，在實習工作當中這些也都是一個非常可貴的東西，我也是清楚的意識到了實習對我的重要性，這次實習結束之後我也對自己各個方面有了一切全面的瞭解，這讓我感觸非常的深刻，不管是什麼時候這些都是應該主動去做好的事情。

在實習當中我接觸了很多沒有接觸到的知識，我也希望那個能夠得到一個認可，不管是做什麼事情我都應該要給自己的一定的勇氣，在實習當中我是非常虛心的，我能夠把握好學習的進度，清楚知道自己往哪方面發展，對於自己的專業知識實習就是一個非常不錯的驗證，在大學期間學習學習了多少，工作一下就能夠看出來，也讓我感觸頗深，我也是渴望在這個過程當中積累知識，積累工作經驗，我也會把這些簡單的東西做好，有些事情還是要客觀的一點，我一定會用一個合理的方式去保持這一點。

這次的實習讓我感觸深刻的不僅僅只有這些，我認為有些事情應該考慮周到的，這次短短几個月下來實習真的很多寶貴，能夠在自己的專業對口的崗位工作，這是一種幸運，我學習的計算機專業，過去一直都對這個沒有一個清晰的概念，在這個過程當中我認為我所接觸的東西還是足夠多的，我也一定會吸取足夠多的工作經驗，讓自己學會更多的知識，這次的實習對我是非常重要，我真的也是感受到了這一點，所以在未來的學習生活當我一定會更加努力，這短短几個月下來確實還是有非常的多的事情，在工作當中我也是學會了很多，比如説過去在學校的時候沒有接觸過的領域，這開闊了我的眼界。

我也是非常的感激這期間自己所遇到的每一個問題，這讓我不斷的在解決，然後自身也是得到了提高，這樣的感覺是非常的好，實習是一種非常不錯的方式，我希望通過這樣的方式讓自己積累足夠多，同時也需要感激同事熱情的幫助，實習讓我看到了自己的缺點，非常重要，讓我感知了自己跟公司優秀的員工的差距，我需要更加努力。

大三實習心得體會2

在大三的暑假，我進行了一次實習。每一次實習，都是對我工作能力的一次歷練；每一次實習，都是一次成長。通過實習，能夠積累一些工作經驗，增加自己的社會閲歷。在畢業之前的每一次實習，都是為了畢業之後能夠更好的找工作而做準備、做鋪墊。

這一次實習，我去到的是一家跟我的專業比較對口的公司，做的崗位的工作內容也是跟我的專業知識重合度比較高的公司。這個暑假之後我就是大四的學生了，馬上要面臨畢業。這個時候的實習工作最好是能夠跟我的專業對口，一方面鞏固我之前三年所學的專業知識，另一方面就是為將來畢業之後找工作做準備，積累工作經驗。

在這一次實習中，我知道了很多書本上沒有的知識，我發現現實中真正運用到的都是課本中經常提到的。但是因為我們這個專業的行業發展的非常的快，更新換代也特別的快，所以課本上的知識很多都已經落後了，所以我可以説是從零開始學起。通過實習也能夠使得我的知識能夠結合實際操作，讓我能夠更好的掌握知識、運用知識。

通過實習我發現，其實老師也並不是很瞭解我們這個行業的發展，也不知道該怎樣進行實際操作。我按照老師教的做的東西都被打回來了，因為都比較的不切實際，都實現不了。所以課堂上教授的東西有用或者沒用需要我們自己去判斷，自己去摸索、總結。但是因為我們沒有什麼經驗，所以上課的時候還是要好好聽講，等需要運用到這些知識的時候再進行歸納總結，對有用的知識加以熟悉、瞭解，對沒用的知識就瞭解就好。

在實習過程中，就會發現，課堂學到的知識和真正要用到的還是有一定差距的。在學校裏面，也有過實踐環節，需要我們像工作那樣完整的做一件事情。但是都是模擬的，只要把過程寫出來就好了，沒有真正的做過。所以這次實習對我來説也是一次挑戰，更是一次鍛鍊的機會。雖然我並不能接觸到核心的一些內容，但是基礎的一些東西也能夠讓我有很大的收穫。

這次實習之後，我對自己未來的工作很有信心，我覺得在之後的工作生涯中，我一定能夠把自己的工作做好。在之後，我也不會停下自己學習的步伐，我會繼續學習新知識，爭取早日接觸核心工作。

大三實習心得體會3

我所學習的是工程管理專業，在大學的幾年當中我已把理論知識牢記在心了，為將理論知識實踐到工作中，從今年開始，我在某工程公司附屬單位ab公司進行了工程管理實習工作。在實習的過程中我不斷總結自己，我將我所獲得的成果寫下了實習心得。

在實習中，我在公司指導老師的熱心指導下，我展開了自己的工作計劃。積極參與公司日常管理相關工作，注意把書本上學到的工程管理理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證所學的工程管理理論，探求日常管理工作的本質與規律。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收穫也很多。通過實習，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性的認識。

我謙虛謹慎，勤奮好學。注重理論和實踐相結合，將所學的課堂知識能有效地運用於實際工作中，認真聽取老員工的指導，對於別人在工作計劃中提出的建議，可以虛心聽取。表現出較強的求知慾，並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。

工作中踏實肯幹，吃苦耐勞。有創造性、建設性地獨立開展工作的思維；具有一定的開拓和創新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在工程計算領域不斷地探索，有自己的思路和設想。能夠做到服從指揮，認真敬業，工作責任心強，工作效率高，執行公司指令堅決。在時間緊迫的情況下，加時加班、保質保量完成工作任務。

生活上待人誠懇，作風樸實。嚴格遵守單位的各項規章制度，實習期間，未曾出現過無故缺勤，遲到早退現象，並能與單位同事和睦相處，交流融洽，善於取長補短，虛心好學，注重團隊合作。

實習是我步入社會前的第一課，教會我怎麼待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的一個月裏看到的只能是工作的一個側面，學習的只能是一些初步的方法，但這些對於我是非常重要的。

這次實習告訴我，在社會這個大學堂裏我還是一個小學生，還有很長的路要走。要抱着謙虛謹慎的態度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。

通過實習，我有信心，未來的路我能更好地走下去！

大三實習心得體會4

作為一個大三的學生，這是我第一次參加學校組織的暑期社會實踐活動，懷着新奇和滿滿的熱情參加了這次實踐活動的培訓，然後和不同年級的同學一起開始了這次充滿意義的社會實踐活動。“幸福種子愛心書屋”這次社會實踐活動，帶給了我在學校和書本中學不到的經歷和感悟，對我來説,是一次很好的鍛鍊機會。

看似簡單的貼書籤，蓋章，圖書錄入，借書卡辦理等工作，卻並不像我們想象的簡單，它需要團體每個成員的共同合作與努力。天氣雖然炎熱,但想到孩子們天真的笑臉,想到自己在做的是一件予人快樂，給己快樂的事情，就覺得這點辛苦根本不算什麼。明確的分工，相互的理解與幫助，讓我們工作的效率得到了提高，朋友間幽默的話語和不經意的小玩笑讓原本枯燥的工作變得歡樂無窮。

看着原本雜亂無章的書籍在我們的整理下變得整整齊齊，可愛的小朋友們在我們的幫助下快速地找到自己喜歡的書籍，在知識的海洋裏展現燦爛的笑容，那一刻的自己，是幸福的。孩子的心靈是最單純美好的，而我們服務的對象正是孩子們，所以我們用熱情和耐心對待着每一個來到書屋的孩子，在這個過程中，孩子的一句謝謝也會給我們帶來別樣的感動。

雖然這次社會實踐的時間很短，但這短暫的社會實踐活動讓我結交了一羣熱情、積極、努力的朋友，讓自己的大學生活的畫卷上多了一道特別的風景，從中感悟到了新的人生道理，這一切的一切都將會成為以後人生中一筆寶貴的財富。

大三實習心得體會5

人往往不知道雨是什麼時候開始下的，奇怪的是，往往也不知道什麼時候停，暑假餐館實習心得。當XX年暑假已經過去的時候，當離開的人已經走遠，留下的人還在工作時想念離去的人的時候，我的記憶裏依然會刻下那些曾今在一起工作、嬉戲的鏡頭。站在歲月路口，發現自己的行囊裏又增加了一份重量，隨着歲月的增加自己的行囊變得越發的沉重，有時很想進行一些清理放下一些什麼，但卻發現自己捨不得，只因為在這些行囊裏面都是沉甸甸的而又那麼温馨的回憶。可是，那些散落在流逝歲月裏的人和事，那些飄散在歲月深處的熟悉動聽的歌曲，還有那初次相識的歡喜、相知的快樂以及最後那個晚上的狂歡，依然這麼清楚的留在記憶的深處。

暑假還沒有開始，就在火車站的x先生店裏面找了一份工作，雖然是服務員，但一個暑假下來，我受益頗多。説説一些令我影響很深刻的回憶吧!

首先是不能只根據某一件事情來判斷一個人是好還是壞。有一個很典型的例子：與陳妍蘭有關的。本來一件與我毫不相關的事情，她硬是指責了我一頓，那天晚上害我鬱悶到兩點多才睡着，而我那週六點多就要上班。後來得知要和她一起上夜班的時候，我的牴觸情緒很大，還對玩得好的人説我一點也不喜歡她。有人勸我看開點，總會有相處在一起的時候。我突然豁然開朗，是啊，人總會有相處在一起的時候，如果老是陷入仇視中，會令自己不開心，何不看開點呢！那一週上夜班，拋開心中的成見以及不滿和她一起工作，我發現我們配合得很好，做事都很積極，把所有的事情做完，還會輪流睡覺，相處得很和諧，心得體會。後來還會互相關心，成了朋友。所以，不要被某些而矇蔽對一個人真正的認識啦！

其次是無論是什麼時候，一定要認真、仔細以及有耐心。有一次，我傳菜，送錯了一份麪條。當時因為電腦卡票，有時候不出票，有時候一出就是三、四十張。別人在外面催，心裏會特別煩躁，再加上我當時問了那顧客面是不是她的，她也回答説是，後來問我為什麼不辣，我有點不耐煩，口氣也不是很好，説“是你點的啊！”因為一些不愉快的爭執，她硬是要求換一份麪條，經理出面調節未能成功，那顧客説如果我的態度好一點她會接受，而我當時並不覺得是我的不對，因為我認為我自己問了，她也説了是她的，錯了。怪不了別人。後來經理讓我重新端了一碗麪給她，在不忙的時候對我説了一些話，令我印象很深刻。她説做服務行業的，一定要有耐心。顧客是來消費的，她肯定會覺得自己出了錢就要得到相應的服務。在做錯事情的時候，如果你態度好，即使顧客心中有不滿，她也不會有多大的抱怨，也會欣然接受你的補救措施的。最後我賠了錢，但也學到了一些：什麼都需要忍，不管當時你有多忙或有多煩，一定要有耐心，切忌衝動。

再次是有關促銷的事情。我們店裏面如果點餐的話是算人均的。意思就是你所有點餐的錢除以點的人數就是那一天的人均。當時店裏面要求我們促銷酒水、涼菜、飲料來提高人均消費。一些人不是很樂意去促銷，但我很樂意，不是追求人均高，而是在促銷的過程中，我會盡力去説服顧客，這不僅提高了我的口語表達能力，還會增強我的自信心，因為在推銷出去後，我會覺得特有成就感，心裏特別高興，工作起來也特別有勁。在這促銷過程中，我也學到了很多：第一，臉皮要絕對的厚，你才能把話説得讓別人心動。第二，做好最壞的打算，這樣在你促銷失敗時，心情不會很差。第三，要為顧客着想，在賺他們的錢的同時，要讓他們覺得你的服務值得。

大三實習心得體會6

很多時候，我總是想着：再等會吧，再等等，等我準備好了就開始!

可是，實習的過程中卻完全不這麼回事。接熱線的時候，人往那一坐，電話一響，哪還顧得上思考，邊聽邊記錄、完了還得給市民提供自己知道的信息。剛開始的時候，總是會忘記詢問些基本的東西，甚至會遺漏新聞六要素：不是忘了問打電話人的姓名，就是忘記留他們的聯繫方式……幸虧熟能生巧這一定律。

第一次看到報紙上自己的名字時，開心得以為：假以時日，我就會世人皆知!可是慢慢得就有點麻木了。甚至會想，這又不是我寫的，我只不過是給老師查查錯字，完全不跟新聞打交道。耐着性子等了幾天，終於，老師放開手讓我幹了!又開心的跟個什麼似的。我第一次單獨行動，是：去長途汽車站拍幾張照片，以及詢問春運票價上浮的程度。我拿着相機，興沖沖的出門，對着站牌照，對着路人也照;等到了車站，也是對着候車室的乘客站、對着滾動條照，依然沒箇中心。走哪照哪。等到猛然發現快6點，才驚覺：怎麼我照的，一張都不適合放新聞旁邊呢?這時才慌了神，趕緊給劉老師打電話，避重就輕得説照了些照片。正好這時又堵車，等到回報社也將近7點。結果是誤了點不提，事也沒辦好。

有了第一次的失策，我出門前都會問老師：稿子內容側重在什麼?老師也會指導我照片基本構圖——它有自己的思想。

實習過程中，我感覺到了：自己作為一個新聞工作者，太感性，容易落入“公説公有理，婆説婆有理”的套子。常常甲方訴説時，我會覺得：對啊，對啊，乙方怎麼能這樣啊，太不應該了。然後輪到乙方，我又會感覺：是啊，是啊。甲方才不該呢，做人太不厚道。而且我寫出的東西，總是會有傾向性，會被訴説的主人公影響到。輪到劉老師改稿，看到她刷刷的改幾下，稿子就變成了篇——既反映事實、又不帶個人傾向的新聞了。鑑於這一點，我也很有必要再實習，單書本內容還很孤立的。

確切地説，這次實習在技術上學到的不多。因為實際上，除去雙休日，我就去了十來天。但是，其中一次，去市委大樓拿證，卻大大地刺激及激勵了我一把。我本以為拿完證，就可以回去，沒想到，在裏面值班的叔叔也是大學教師。後來，那位也是新聞系老師的叔叔，拉着我一塊聊天。雖然有些緊張，但想想，不就是聊天嗎，有什麼大不了的!老師詢問了我些新聞寫作的知識，問我消息的幾種結構。在腦子裏搜索，卻發現居然不知道!這下更緊張了，得給財大新聞丟臉了……於是搖頭請教老師，原來就是寫作裏講的“金字塔、倒金子塔”等等。恍然大悟，這些我都是知道的，只是對不上號……

通過和市委的老師聊天，我更加確定自己的專業知識的淺薄。一個學新聞的人連消息、通訊都掂不清;面對一個新聞事件，做不到“寫起來不假思索”，還算什麼學過新聞!你出去後，能力都沒，又何來競爭力!

現在覺得，新聞哪裏無學了?!新聞大大的講究，在學校得好好訓練，能夠以後看到事情就有想法、提起筆來就能寫。如果有些專業是培養專才，那我們新聞肯定是培養既博聞強識、又對“新聞學”這一專業有深刻認識的人才——也就是傳説中的“丁字”型人才。

還記得喻老師那天帶我們去江西日報社辦理寒假實習手續，我看到平日裏形象那麼高大的老師給報社的主任點煙，心裏怪不是滋味的。我還真的天真地以為：只要喻老師一句話，咱想去哪實習就去哪!原來老師在背後給我們攻關，沒我想象的那麼輕鬆。老師，辛苦了!謝老師。

後來自己去報社實習的時候，才發現，很多學校新聞學生，都是大三、大四才出來實習，於是又開心了。還是我們老師好啊，未雨綢繆。哈哈。但同時也後悔，我大一干什麼去了?!

現在想想，我好像還寫不出像樣的新聞稿……只是，老師現在不教我們了，所以，今後我只能參考書本和主動請教班裏同學了。實習報告醖釀了一個星期，發現還是想不出個樣子來!就應了心得裏的那句“等等吧，等我準備好了就開始!”很後悔，老師教時，我沒好好學以及主動問。不過，還好，現在會努力的。

一塊實習時，楊x給了我挺大啟迪：平日裏一個小姑娘，但一拿起電話，立刻感覺到她那種繃緊了的專業精神。總是聽説，每一大事件的完成，總是由平日裏，那些看似無關聯又細微的末節促成的。xxxxx年的寒假實習，對於我，很有可能就是如此的末節。

大三實習心得體會7

在工作方面，我非常認可自己，我覺得在這方面自己還有很多事情需要做出調整，這一點是毋庸置疑的，對自己個人能力的提高是很有必要的，通過實習也是能夠證明自己的能力，我認為在這一點上面自己還是有足夠多的進步，這段時間也是有很多收穫，對此我也是很上心的，我對自己的專業知識非常認可，通過不斷的提高，我還是比較有信心的，也一直都在思考，出於對個人能力的提高，我也覺得很有意義，在這個方面我確實還是做出了很多提高，這次的實習經歷，我也是認識到了自己問題，這也不是我想要看到的結果，所以在一些事情方面，我應該要去思考一些問題。

在這個過程當中，我覺得自己還是做的不錯的，我也希望自己能夠做出一些提高，這對我還是有比較多的收穫，在這方面我覺得這是能夠做出更多的成績的，有一些細節方面我確實是做的比較認真，大學三年的學習當中，我沒有還是感覺很有動力的，我認為這對我還是有足夠多的提高，這對我的能力還是做的不錯的，我深知自己還是有足夠多的鍛鍊的，運用自己在學校所學習到的東西的，專業能力也是有比較多的提高，確實還是做的不錯的，我也不希望出現什麼問題，我深深地感受到了這一點。

大學期間的點點滴滴，讓我受益匪淺，我現在深感自責，感覺在學校的所積累的知識還是不夠的，我認為這還是很有必要的，我也是認識到了自己的不足，所以以後正式開始工作之後，我會認真的提高各方面成績，這是我應該要認真去思考，並且對個人能力還是應該要做出一些調整，作為一名大學生，我確實還是能夠有更多的提高，實習所做出的成績，我自己還是比較滿意的，我以後的一定會更加努力的，讓自己更加的優秀，吸取工作經驗，鍛鍊自己。

大三實習心得體會8

經過這段時間的實習，我從無知到認知到深入瞭解了單位和社會，從開始的磕磕碰碰到之後的工作起來還算順利。在整個實習過程中，我每一天都有很多的新的體會。

學校的生活相對而言較為單純，無需我們擔憂很多的問題，學校三點一線的生活，學習跟得上就能夠，而在實際的運作中當中則不然，實際中，我們要研究的則更多，及時的轉變心態會讓我們工作更加順利。做大事小事有不一樣的階段，要想做大事，小事情必須做好。我們正是實習的階段，做一些繁瑣的小事情，很有必要。這些小事情值得我去做。事情雖小，可過程至關重要。

我們到實習單位工作以後，要明白自我能否勝任這份工作，關鍵是看你自我對待工作的態度。態度對了，即使自我以前沒學過的知識也能夠在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自我有知識基礎也不會把工作做好，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什麼。

剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣説，多想自我應當怎樣做，然後自我親自動手去多做，最終在短短几天裏對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自我也能夠完成相關的工作了，光用嘴巴去説是不行的，所以，我們今後不管幹什麼都要端正自我的態度，這樣才能把事情做好。

在條件艱苦的實習地方，也許有的人會覺得那裏不好那裏不好，同事也不好相處工作也不如願，經常埋怨，這樣只會影響自我的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自我的壓力，所以，我們應當少埋怨，要看到好的一面，對存在的問題應當想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能堅持工作的活力。

學校裏成績不錯的學生變成了未知領域裏從頭學起的實習生，而熟悉的學校也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人同樣改變了主角：教師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不一樣。在這樣的轉變中，對於溝通的認知顯得十分蒼白。於是第一次覺得自我並沒有本以為的那麼善於溝通。當然，適應新的環境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種主角的轉變，真正融入到工作單位這個與學校全然不一樣的社會大環境中。

在很多地方，由於地區和文化的差異，會存在語言交流的障礙。我們説什麼，他們不明白；他們説什麼，我們也是模糊不清。這不僅僅影響到和他們之間的知識交流，更會影響到一切工作順利完成。另外，和同事之間如果沒有共同的語言，不能正常的交流，在工作的時候，每個人之間就不能相互配合，影響工作效率，同事之間也會感覺很陌生。

總之，畢業實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗，雖然在步入社會後，還有很多東西要學習，很多教訓要吸收，但我想我已經做好了足夠的準備，無論是心態上還是技能上。現代社會的競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業生涯就必定會開出期望的花，結出成功的果。

大三實習心得體會9

二月，大三的我終於迎了我的頂崗實習，從進入師大的那一天起，我就知道要面對這個艱鉅的任務。

大一，大二時，看到學長學姐們拖着好幾個巨大的編織袋，聽到身邊的同學談論有關實習的事情，我對實習似乎有了一個模糊的概念，但更多的還是不安和焦慮，因為不知道會被分配到什麼樣的學校，面臨什麼樣的環境，面對什麼樣的學生，隨着時間的推移，距離實習的時間越越近，我內心也是越越複雜。

頂崗實習活動是學校教學工作的重要組成部分，這樣發揮了師大教育優勢資也可以為基礎教育服務。所以説這是一項特別有意義的項目，它在鍛鍊了我們自身的教育教學能力的基礎上，也可以將我們在高等學校學到的理論知識服務與基層。我們這些實習生至於基層學校就是一股新鮮的血液，給他們帶新的理念。而基層學校之於我們就是一個大熔爐，我們在這裏鍛鍊提升自己，將自己所學的知識理論轉化為實踐能力，提高我們的教學本領，為以後走向社會做好充分的準備。

我一想到實習是這麼有意義，我心裏的焦慮和不安就少了幾分。況且，這是自己完成大學學業的必經之路，遲早是要面對的。即使是被分配到了條不好的學校，也應該視作是一種鍛鍊，有過歷練的人生才更加精彩。

二零一六年二月二十一日，在坐了二十多個小時的火車之後，我又回到了師大，但是這一次我和校園和同學的重逢只有短短的兩天，因為兩天之後我就要啟程去我的實習學校橋西區十九中了。時間過得如此的飛快，我竟然要面對我的頂崗實習了。

出發的那天上午天氣寒冷，萬里無雲，是一個難得的好天氣。我帶上若干個大包的行李就這樣出發了。一路上我都忐忑不安，要開始一段新的生活讓我的心一直砰砰的跳。最後我終於到達了我的實習學校，這就意味着新的，玉以往不同的生活開始了。

頂崗實習是一個很好的鍛鍊人的機會，我應該克服困難，適應環境，抓住這一次的機會，努力向有經驗的老師學習教學方法。

大三實習心得體會10

一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華，誰説意氣風發的我們年少輕狂，經不住暴風雨的洗禮？誰説象牙塔裏的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書？走出校園，踏上社會，我們書寫了一份滿意的答卷。

我在酷熱中迎來了作為大學生的第三個暑假，也滿懷激情地報名參加了鎮的暑期社會實踐活動。作為一個大學生有別於中學生就在於他更重視培養學生的實踐能力，在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。

暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時實踐也是大學生學習知識，鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會，回報社會的一種良好形式。所以為了同一個目標，同一種信念，我們加入了暑期社會實踐活動。

實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等於零，理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在這次的暑期社會實踐有很多的活動。有義務維修電腦，麥田計劃，參觀企業……在義務維修電腦這活動上，我識認了很多的朋友，也學會了很多東西，當有人拿電腦要維修時，我們都互相給出自己的意見，然後我們都討論誰的意見好。在這個過程中，我學到了我本來一點也不知道的東西，也使我們有更多的交流，加深我們間的感情。我還參加了麥田計劃，麥田計劃是向社會上的人收集一些書給山村的小朋友的，每個村都有一個人負責收集好了，我主要是到每一個村的負責人那裏把收集好的書拿回政府，當我把全部的書拿到政後，過了一天我的手開始痛起來。能為山樹的小朋友出我自己微薄的一份力，還是覺很開心的。不過這説明收集的書有很多。參觀企業能夠使我們這些將要踏入社會的學生來説是很有幫助的，使我們能夠早點認識企業的運作，對我們以後去來社會工作的幫助是非常大的。

這次暑期社會實踐活動時間然不長，但在這期間我幫助需要幫助的人，也學到了更加多的東西，交上了更的朋友，對社會的認識也加深一點。對我將來出來社會工作幫助是非常大的。

大三實習心得體會11

作為一名即將畢業的大學生，我實習的目的很明確，就是獲取工作經驗，將理論與實際工作相結合，所以第一天我就下定決心要好好幹。走進公司的那一時刻，我就感受到那種很強烈的工作氛圍，無論是從牆上張貼的圖片和標語以及各種報表和數據，都給我很大的新意，我想這也許就是我想要的生活，一種不斷挑戰自我，實現自我的工作。

由於剛剛從學校來到公司，作為一名新人，儘快熟悉崗位職責和業務流程是十分必要的，在那裏我感受到自己的不足。因為學校學的是書本的知識，只是停留在理論上，但在平時的工作中，理論有時候是用不上的，所以處理好這樣的轉變是關鍵。

經過九天的實習，漸漸地我對公司運輸生產的整個操作流程有了一個較完整的瞭解，儘管崗位職能與所學專業仍有較大的差距。透過實習，我拓寬了自己的知識面，現把學習體會總結如下：

此次畢業實習，我領悟了“理論與實踐的結合才是硬道理”，掌握了運用所學知識解決處理實際問題的方法和技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關人際關係問題的經驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性。實習中也暴露出自己的很多缺點和不足，我想這對我以後的工作和發展都是有較大限制的。人們常説，大學是個象牙塔。確實，學校與職場、學習與工作、學生與員工之間存在着巨大的差異。從校園走向社會，在這個轉換的過程中，人的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當的調整。所以，不要老抱怨公司不願招聘應屆畢業生，有時候也得找找自己身上的問題。而這次實習帶給了這樣一個機會，讓我接觸到真實的職場，有了實習的經驗，以後畢業工作時就能夠更快、更好地融入新的環境，完成學生向職場人士的轉變。

在實習的那段時間，也讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每一天較早就要上班工作，晚上按時下班回家，深感疲憊，很難再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學校的時光。

實習工作已經劃上了句號，但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這九天中，我緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信過。這些從未有過的經歷讓我進步，成長了許多，學到了一些在學校未曾學過的東西。接下來需要做的就是調整心態，踏實勤奮地進入到自己的下一個主角，做好自己的階段規劃，樹立遠大的理想，併為之努力奮鬥。

本人於20xx年x月xx日來到東莞長髮光電科技有限公司開始了為期x天的暑期認識實習。最後由於該企業設備的維修以及車間的裝修，本次實習被提前至7月29日結束返校。雖然只有短短的x天時間，但是在這段時間裏，在企業導師、員工師傅的耐心指導和自己的虛心學習下，對於一些平常的理論知識最後有了必須的感性認識，這對我們以後的學習和工作有很大的幫忙。下面是我此次實習總的心得體會，期望給師弟師妹們一些啟發。

在整個實習過程中，我每一天都有很多新的體會，新的想法，我總結下來主要有以下幾點：

　1、上學與上班的區別

上學的時候，自由支配的時間很充裕，能夠適時偷懶、放鬆、外出等；上班的時候，每一天都有要完成的任務，同時有一種職責抗在肩上，即使沒任務也要到點才能下班。上學的`時候能夠很有個性，但上班就務必要融入企業、融入社會的文化氛圍中，否則很快就會被淘汰。上學的時候很自信，覺得自己將來能幹一番事業；上班了，才覺得自己需要學習的東西太多了。在學校，直來直往，犯點錯誤只會受點教訓；出來社會，犯錯會比錯誤本身要承受更大的職責，所以務必少説話，多辦事。上了班才明白什麼叫做現實，上了班才明白什麼叫做生活的艱辛。所以總結下來，個人覺得能作為一名大學生是幸福的，我們需要好好地珍惜大學生活，讓大學生涯充實無憾。

　2、適應

從學校走到社會，環境、人羣、職責都一下子發生了變化。對於大學生來説確實要做到儘快轉換主角，去適應急速的工作時間和節奏，不然很有可能會影響你在工作上的狀態。

　3、堅持大三實習心得體會

我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般是先讓我們看或是做雜貨，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間裏很有可能會產生厭倦或乏味無聊的感覺，便產生離開的想法，在這個時候必須要堅持，輕易放下只會一向惡性循環，更不用提什麼晉升了。

　4、多做事，少説話

我們到企業工作以後，要明白自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度認真了，工作就不會乏味，學習和工作也就事半功倍。我覺得作為一名社會工作者，需要懷有多聽、多看、多想、多做、多請教、少説話這一“五多一少的”態度。工作如此，為人處事也是如此。

這次實習，除了讓我對農業銀行的基本業務有了必須瞭解，並且能進行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收穫也是挺大的。作為一名一向生活在單純的大學校園的我，這次的實習無疑成為了我踏入社會前的一個平台，為我今後踏入社會奠定了基礎。

首先，我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以後務必要有很強的職責心。在工作崗位上，我們務必要有強烈的職責感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業務負責。如果沒有完成當天就應完成的工作，那職員務必得加班；如果不留意出現了錯誤，也務必負責糾正。

其次，我覺得工作後每個人都務必要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素養，正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點上我從實習單位同事那裏深有體會。比如，有的業務辦理需要身份證件，雖然客户可能是自己認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什麼務必得這麼做。此刻銀行已經類似於服務行業，所以職員的工作態度問題尤為重要，這點我有親身感受。

最後，我覺得到了實際工作中以後，學歷並不顯得最重要，主要看的是個人的業務潛力和交際潛力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手潛力更重要。

因此，我體會到，如果將我們在大學裏所學的知識與更多的實踐結合在一齊，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的潛力與比較系統的專業知識，這才是我們實習的真正目的。

很感謝實習單位給我這個這麼好的實習機會，讓我學習很多、成長很多、收穫很多。

大三實習心得體會12

由於我是大三的學生，還沒到畢業的時候，所以我的實習不算頂崗實習，想找個實習還是很麻煩的，不少的公司看我只是一個大三學生就直接拒絕了我，還有些公司看我只是來實習的也拒絕了我，甚至還有些公司就完全是騙子公司。在多次被拒後，我心態都有點爆炸了，咋想找個實習就這麼難啊？好在我的一次次面試還是有效果的，在被拒絕了七八次後，有一家公司同意了我的實習請求。這家讓我實習的公司還是不錯的，無論是公司的規模還是待遇都是比較偏上的，或許也正是因為有實力吧，所以才能讓我這種大三學生來學習。

初進公司後，我就先被公司進行了一個短期的培訓，這一次的培訓裏有不少和我一樣的實習生，都是想了解一下工作的內容，以及學一點技術。當培訓結束後，我就被公司劃分到了一個小組裏面，這個小組裏面都是和我專業差不多的技術人員，所以我在這裏能學習到很多前輩的經驗。當我開始接手我的組長交給我的任務後，我才發現這任務對我也太難了吧，我在學校從沒有接觸過啊，根本不知道從哪裏下手啊。這時我才知道老師和我們説的話是有多麼的正確，好在和小組裏的成員相處比較容易，我不懂還能問一下他們，可他們畢竟也有自己的任務，我不能一直耽誤他們，所以我開始在網上尋求解答。在一天天的學習下，同時也在前輩們的幫助下，我發現自己的專業知識和技術增加的很快，之前不懂的地方都逐漸的清楚了。

通過這次的實習，我終於明白了什麼叫做實踐出真知。在學習這條路上，我只有砥礪前行，不斷地在實際工作中去學習新東西，才能讓自己不被這個發展格外快的社會所淘汰啊。

大三實習心得體會13

在咱們學校裏面待了有兩年多的時間了，眼看着自己馬上就要從學校裏畢業了，按照學校要求和自己想法，我自然是要在畢業之前找一份穩定的實習工作先做着，不然等到畢業了再去找工作就的確有點點晚了。在校園裏面的時候我對工作其實沒有太多的瞭解，我也只是聽別人説了説工作的感受，這時候我也知道了找一份實習工作是挺難的，而且想找一份自己喜歡且滿意的工作更是十分有難度……

當我得知學校裏已經結課之後，我便和自己的室友約好一同在網上尋找工作，為了讓自己在工作的時候不會太過於孤單，我們還一起去投遞了相同的公司，但是吧，我發現要是我們幾個人一起去面試的話，公司的人事其實也都看得出我們幾個人是一夥的，所以最後基本上都不會讓我們通過，這也導致了我在找工作的初期屢屢失敗。最後，我們也沒有再一起投遞簡歷了而是分開尋覓了。我還算是比較幸運的，我在找實習工作的時候不斷地修改自己的簡歷，讓它變得好看一點，同時也會在宿舍裏面去學習一些工作上能用得到的資料，爭取在入職之前讓自己的能力變得稍微高一點。

我應該找了有一個多月吧，才找到了一份各方面還不錯的實習工作，等到我順利地進入公司並開始了工作後，我才發現自己在學校裏面學習的知識是多麼的匱乏，我能直接運用到工作上的知識大概五分之一都不到吧，因為我的學識有點薄弱而且和自己的工作聯繫也不大，所以我在公司裏面的時候只能跟着那些老員工們走，看看他們是怎麼處理自己的工作業務的，當我遇上了一些不好解決的問題時，我就只能問問身邊人了。在最初工作的時候，我的工作任務量還是比較簡單且少的，畢竟我的工作效率和業務能力都沒有提升上來，但是我依然只能每天勉強在下班之前做完自己的任務，好在隨着一天天上班之後，我的幹活效率有了不小的提升，不僅做的更快了而且出現錯誤的頻率也越來越低了。

在xx公司實習的過程中，我也認識了不少的同事，其中有工作了數年的老員工，也有和我一樣是實習生的學生，這讓我的工作多了一絲樂趣和動力。實習的生活雖然還是比較累的，但是我會繼續努力下去的，爭取早日成為一名優秀的工作者！

大三實習心得體會14

在學校的統一安排下，我開始了自己的實習生活，我的實習生涯過的很有意義！每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。以下是我的實習報告。

一、實習崗位

1、文員的工作內容多且雜，負責公司日常行政事務的組織實施，規範行政事務處理流程，提高行政辦公效率，為公司各部門提供高效優質服務。辦公區域的日常環境維護，確保接待區的乾淨整潔；負責來訪人員的接待工作、安排及員工外出登記工作；負責各部門辦公用品的領用發放及登記工作，並在每月月底進行賬物盤查，將盤查表交財務部審核。

2、負責公司的快遞寄出、收取工作，飲用水、服裝清洗管理工作；負責名片的製作聯繫；負責區域內的安全事項的管理；負責個部門的報餐彙總後至後廚，並監督執行及報餐數據的核對工作；通知各級領導及員工的安排事項，簽收文件，撰寫公文；整理及保管休假條、請假條等出勤記錄，並於月底彙總各部門考勤情況交行政主管。

3、負責員工入職、離職手續辦理及員工名冊錄入；整理員工檔案，以備隨時出檔和歸檔；並新員工30天內簽訂勞動合同；負責文件的打印、複印、裝訂工作；負責公司行政文件的整理、編號、歸檔；協助組織、策劃相關活動；負責區域內的辦公設備管理工作；負責會議事項的通知、準備工作，記錄會議紀要並整理；領導安排的其他工作。

二、實習目的

初出社會的我對這個世界知之甚少，我尋求着一處能讓我瞭解社會現實，從實踐中拉近與社會的距離，看清一些社會現象。並在這份天地培養自己的工作能力，加深對機構、職業生涯、同事等各方面的認識。希望在實習階段更全面、具體的瞭解機構的組成、機構的運行、機構的理論等，並在相互比較充實自己的知識，開闊視野。同時也是為了證明自己的能力，在另一分天地，開拓自己的領土。

三、實習歷程

自從實習後，週末的輕鬆可算是工作日的希望，每天睡到自然醒是一種奢望。雖不至於一大早就起牀去擠公交車，但再寒冷再差的天氣，只要不是週末，都得去上班的日子的確很令人疲憊。有時候業務繁忙，晚上或週末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐着對着電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。

一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以後，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力，我們剛畢業，工資水平普遍不高，除掉包裝自己和日常的開支，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於存在着利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角不擇手段，踩低拜高的勢利人很多時候都帶給你無所適從的挫折，而從最初的哭泣到最後的無視。還有很多的流言蜚語，很傷人也很令人無奈。環境往往會影響一個人的工作態度，很簡單的事情太複雜，只會讓人的負擔更大，至少剛出來急切的想證明自我的我們目前不喜歡別人的打壓。從最初的激情到最後的厭惡只會令我想要逃出這樣的圈子，選擇了另外一份天地。

四、實習收穫

平時我要學會自己獨立，不養成依賴的習慣。社會是複雜的，適者生存也是社會一成不變的潛規則，當我們還是學生，我們可以躲在温室裏，可以依賴，也可以無條件地索取，一旦踏入社會，我們就必須讓自己獨立起來，要學會選擇，學會自己作主，沒有誰可以幫誰一輩子，社會是一個競爭的社會，我們處的時代講究優勝劣汰，不能獨立，勢必就要被社會淘汰。所以，我們要學會擺脱依賴的心理，讓自己慢慢獨立，自己為自己負責。

社會充斥了成人之間的明爭暗鬥，面對這些我們無力改變的狀況，我們能做的，就是堅持自我，不隨波逐流。xx著名的作家xx説過，在我們每個人的心裏，都應該有這麼一座堡壘，在平時的時候可能顯示不出其重要性，但是，一旦遇到特殊情況，我們可以一退再退，但是，退到不能再退，我們誓與堡壘共存亡。這也就是告訴我們，什麼叫原則。在工作中，我們可以忍受，可以退避，但是，我們不能放棄我們自己的原則，我們要堅持做自己，端正做人，專心做事。

做事要積極主動，而做任何的事情，都要勤快。作為人事部的一個新人，在這個新的環境裏，勤快一點總是沒錯的。論輩分，人事部的同事都是我們的長輩，論資歷，我們又都只是初出毛廬，沒有一點社會工作經驗，出於對前輩們的尊重，也是為自己創造學習的機會，人事部的小事我們都要主動勤快地去做，不要認為自己主動多做一些事情就是自己吃虧，其實，事情做的比別人多並不一定就是自己吃虧了，有時候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學習機會就愈多，便愈能鍛鍊我們自己。我們的主動積極會給我們創造更好的環境和更多的機會，只有去做，去付出，才會有收穫。

同大家和睦相處，營造良好的人際關係網，有助於你的工作順利進行。俗話説，朋友多了路好走。你對別人怎麼樣，別人也是同等地迴應你的。你對別人好，只要是會感恩的人，都會記在心裏的。我們無論身處在怎樣的環境裏，我們都應該和身邊的人搞好關係，不輕易交惡，但要真誠地待人。敵人是很容易樹立的，朋友也是要誠心才能相交的。在工作中，我們會遇到很多的人，也許，某些人只是公司合作的來往夥伴，也許，某些人只是走走過場，但是，無論我們面對什麼樣的人，微笑、真誠是留給別人最好的印象。同在一個辦公環境裏，和同事相處得融洽，會讓自己的工作發揮得更出色。

五、實習總結

實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，並受益匪淺。也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。通過這次的實習，讓我對我的人生之路不再膽怯，更多的是充滿了自信：我堅信通過自己的努力，我能夠在這片領域中開拓出屬於自己的新天地！

大三實習心得體會15

離開學校，以前一直都是想去做工作，這樣也是能賺到錢，但是真的到了社會，卻發現還是學校更加的輕鬆，但我們只能往前走，無法回頭，在這次的一個實習裏，我也是認真的去學，去做好事情，來讓自己能有收穫，可以在工作裏頭輕鬆一些，能得到肯定，既然工作了，那麼還是要去做好，去有自己的成績。

三年所學，真的在工作裏頭，卻是運用不多，其實我也是有去問同事，那不是白學了的嘛，但是同事卻是告訴我，其實並不是，在學校來學到的一個知識，可能是看起來對於這個工作沒有太多的幫助，但是其實工作裏頭很多專業性的東西如果自己不知道理論，不瞭解這些名詞的一個含義，其實根本就做不好，甚至還很容易出錯，這些理論的學習其實也是為了做好工作的一個基礎，如果基礎都是沒有的，那麼也是做不了，可能我現在感受還不是那麼的深刻，或者由於我學到了，所以覺得這些可能只是常識，但是仔細的回想的確如此，這些我覺得是常識的東西剛好是我在大學所學的，如果不會，真的會艱難，並且在工作之中，也是還有挺多的方面是需要去學的，而這個也是有基礎才能去學好，從而運用的。

得到了機會也是要去珍惜，不像學校裏面可能機會很多，這次沒有，下次還有，但是工作卻並不是如此，進入一個優秀的公司，其實是有很多的競爭的，你不去努力，那麼就會被別人替代，而淘汰了，再像找到這麼好的並沒有那麼的容易，競爭是很殘酷的，實習裏頭可能感觸不深，但是和同事溝通之中我也是知道，能力是挺重要的，特別是我們這個行業更是如此，如果沒有能力，不去學好，那麼工作也是會有很大的差別，可能一樣的工作，但待的公司不同，或者能力差別很大，薪資的差距也是會特別的大，讓我也是意識到，必須更加的重視，去提高自己的能力水平，不能鬆懈。以前在學校輕鬆的日子逝去了，而今有了壓力的同時如果做好，其實收穫的也是會更多。

實習而今接近了尾聲，我也是在這份工作裏頭更加的意識到自己要去進步的地方有哪一些了，同時也是會繼續的努力，在今後做的更好，相信自己也是能取得更好的成績。