寒假實踐的心得體會400字（通用12篇）

當我們受到啟發，對生活有了新的感悟時，好好地寫一份心得體會，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。那麼心得體會到底應該怎麼寫呢？下面是小編為大家收集的寒假實踐的心得體會400字（通用12篇），歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

寒假實踐的心得體會1

對於一個大學生生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正走入社會，能夠適應國內的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了這個上海，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。

通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

寒假實踐的心得體會2

一眨眼，寒假已經過去一個星期了，再有幾天就該過年了。爸爸説：“今天家裏做衞生，你這麼大了，也要學會做家務，跟我們一起幹活吧。”我想家長每天忙來忙去的，即要上班又要回家做家務，我現在放假了，是應該幫助他們幹一些活兒了。於是我痛快地答應了。

剛開始，我的熱情很高，幫助媽媽整理桌面，櫃子，掃地什麼的。可是，漸漸地，我就覺得脖子、腰、背開始有痠痛的感覺，動作也不象開始那麼麻利了。我心想，幹家務怎麼這麼累人呀。這時侯，媽媽看出我有點累了，就説：“這麼一會兒就累了，快一邊兒歇着去吧，不用你了！”可是我一想，媽媽每天上班工作，下班回家要做飯，做家務，星期日休息的時候還要洗衣服，做掃除，她不是更辛苦嗎？我還是要幫忙做家務，減輕他們的負擔。於是，我説：“我不累，我還能幹呢！”媽媽看着我，笑着説：“別逞強了，累了就歇會兒。”我説：“我還不累，如果我累了就歇會兒，再幫你們幹活兒。”媽媽欣慰的説：“行呀，我的女兒真的長大了，知道心疼媽媽了。”

就這樣我幹一會兒，歇一會兒，和爸爸媽媽一起把屋子裏收拾的乾乾淨淨地。雖然很累，但是看着我們的勞動成果，我還是很開心地。我以後要多幫媽媽做一些家務。

寒假實踐的心得體會3

中國京劇臉譜是中國戲曲獨有的，不同於其它國家任何戲劇的化粧。戲曲臉譜有着獨特的迷人魅力，是中國的一種國粹。

中國京劇臉譜文化博大精深，而臉譜的彩粧運用之妙更是存乎一心。從戲劇的角度來講，它是性格化的；從美術的角度來看，它是圖案式的。在漫長的歲月裏，戲曲臉譜是隨着戲曲的孕育成熟，逐漸形成，並以譜式的方法相對固定下來。

為了弘揚國粹精神，使小朋友們更能瞭解臉譜文化，我們開展了一場以“非遺進社區，弘揚國粹神”為主題的畫臉譜親子活動。細心的為小朋友們講解臉譜文化，帶小朋友們走進中國京劇臉譜，讓他們瞭解到那各種顏色所代表的角色。接着，小朋友在媽媽的帶領下，完成了一張張漂亮的臉譜。

臉譜本身就是一種文化，一種國粹，作為新時代的我們，我們要隨着科技的.發展而進步，但這並不是意味着我們要拋棄過去的文化，好的文化需要我們去弘揚，去傳承，才能讓更多的人知道我們國家文化的博大精深。正所謂：古為今用，取其精華，去其糟粕。

寒假實踐的心得體會4

有一種告別很無奈，誰都害怕這一天的到來，然而我們如何都逃不開。今天是寒期社會實踐的最後一天，心裏有點小興奮，又有點惆悵。興奮的是我們經過二十多天的努力奮鬥終於看到成果了，我們最終達到了目標。而實踐一結束，意味着我們“飛翔”實踐隊在一起實踐的日子也就沒有了，多希望時間能夠倒流，再讓我好好體會一番。

事實證明，努力總會成功，付出總會有回報，在我們“飛翔”實踐隊全體隊員的努力下，我們終於可以將自己所掙的錢捐給福利機構了，在此之前，從未想過自己也可以這麼博愛。其實我也曾心繫天下，卻心有餘而力不足。可是心有餘而力也足的時候，就需要我們伸出援手去幫助別人，為社會貢獻一點小小的力量，這樣既幫助了別人，又成全了自己，豈不是兩全其美？

結束了，不可惜，放棄了，才無益，我希望未來的寒期社會實踐裏能一直有“飛翔”的存在，然後把這份對社會的貢獻一直傳遞下去。讓每個隊員都能體會寒期實踐的意義所在。

結束也是美滿的，以後當我回想起這段艱辛而又充滿意義的日子的時候，定是暖暖的温馨……

寒假實踐的心得體會5

風起，是我綿綿的牽掛；雲湧，是我的柔柔的思念；雨來，是我細細的傾訴；陽光，是我暖暖的微笑！

今天是寒期社會實踐的最後一天，也意味着在飛翔的最後一天。提到最後，總會有有莫名的傷感，想到要與朝夕相處的小夥伴們分開了，我的心裏不是滋味。這二十多天以來，我們一起找工作，一起在太陽底下暴曬，一起休息，在我眼裏早已經把他們當成我的家人。

因為實踐，我們從互相不認識到認識，從認識再到熟知，從熟知再到好朋友，這一切發生的是那麼的微妙，以致不被人察覺。現在回想起來發現還有許許多多温馨的畫面在我的腦海裏浮現，因為你們，我學會了如何進行團隊合作、如何去交流、如何去幫助他人，這一切的一切都是因為你們。不管世事如何變遷，你們始終是我的知己，把知己的真情深深地烙印在我的心底，讓我永遠珍藏，與知己一路相伴。

雖然我們即將分別，但不意味着我們今後都不會再見面。我們只是各奔東西，開始了新的征程，而你們只是換一種方式陪伴在我身邊。

飛翔的小夥伴們，在這個離別的時刻，讓我們一起祝願彼此：友誼，天長地久！

寒假實踐的心得體會6

xxxx期實踐的最後一個星期，團隊成員開始蠢蠢欲動，想着回家，想着久不見的親人，想着之後一個多月的計劃，我也是其中一個。雖然僅是短短的一個月，但也會有懶散的時候，但是收穫更多的是知識，學會如何認真，耐心的去完成一件事。

老師經常會給我們傳授很多經驗，無論是生活上還是工作上的，大家都受益匪淺。學長教會我們如何去做市場調查，如何去分析數據，根據數據去改變我們的營銷計劃，而不是盲目的隨着自己的想法來。營銷行業最重要的是客户的心理而不是我們自己。實踐更加鞏固了我們的專業知識，提早得接觸社會，瞭解社會，去適應社會這個大環境，以至於工作時不會那麼不知所措。

作為一名95後的大學生，一直生活在校園的象牙塔中，憑着想象好奇心去看待社會，往往現實更加殘酷，有太多的競爭者，xxxx期實踐是一個很好的機會去鍛鍊自己的膽量和能力。在甘術恩老師的帶領下，我學到了英語外貿行業的營銷和電商營銷，能很好的與客户溝通。在學校中學到的太多理論知識有時候反而會限制我們自主思考的能力和範圍，但是在社會實踐中我們要學會應變能力和有效地提高自身的綜合素質。

寒假實踐的心得體會7

光陰似箭，歲月如梭。時間如白駒過隙一般，剎那間為期一個月的xxxx期社會實踐即將結束，我們也將收拾行囊，懷着一顆雀躍的心飛向朝思暮想的家。

過去的一個月，讓我對這個社會有了新的瞭解。在這個社會上生存並不是那麼容易，也許你在學校裏是佼佼者，但出了學校你未必是人中龍鳳。理論知識必須與實際相結合，並不是空有滿腹理論就可以的。一些老師傅看了你成果不滿意也許會説“你有沒有去過工地”之類的話。學校裏的老師也常常告訴我們，畢業只之後最好去工地呆兩年，這樣對以後造價會有很大的幫助。但是工地對於我們這些温室的花草而言，是一種煎熬。男生都未嘗能熬過這炎炎夏日，更何況出了太陽就要打傘的妹紙，所以學好造價並不是一個簡單的過程。師傅們都是今年的活兒少，土建也基本飽和了。所以要吃土建這一碗飯是更難了。

出來工作不僅僅要頂着工作上的壓力，也要頂住生活上的壓力。比如每日都要在人羣總擠上公交車，沒日都要吃食堂的剩飯，甚至連飯都沒有。

生活不易，且行且珍惜。

寒假實踐的心得體會8

時間總是這樣，轉瞬即逝説過去也就過去了，伴隨着太陽的落山結束了今天的工作，一個標準的朝九晚五。誰會相信電氣電子工程系這樣一個xxxx期實踐的隊伍即將結束。我們即將分開。

在社區的實習的日子，每天都是這樣的生活規律，日復一日，這讓我的精神小小的疲勞了一把，每天一睜眼就做着相同的事情，做多了煩躁就來了，但是我會好好的控制着一股煩躁，因為這就是磨練我們心的一種挑戰，我相信我會贏得挑戰的。

隊長們的一些話依然在我們腦海中：就是你沒有金錢、經驗、閲歷這些都沒有關係，金錢可以通過自己努力去賺取，經驗可以在工作實踐中獲得，閲歷也可以工作生活中的積累來獲得，但是你沒有夢想或是理想的話，那麼你的人生也就如此了。

xxxx期社會實踐已經接近尾聲了，現在想來我過去過的時間還是挺滿的，我想為忙碌和充實，所以時間才會眨眼就過吧！真的是一眨眼就馬上到可以回家的日子了，雖然不知道接下了實習我會不會因為快回家了而焦慮，但是我會努力保持現在這種輕鬆的這種心情，我會努力讓自己做到最好的。

寒假實踐的心得體會9

今天我們六半出發了，隊員們對今天的行程充滿了期待。吃完早餐後，隊員們走去商務中心。坐上了38路，在車上的時間永遠覺得短，睡一覺什麼都過去了。一下車我們便到了今天的目的地墨池社區。首先到社區與社區的負責人溝通了，拿了鑰匙和桌子，一路上隊員們們正氣軒昂，似乎勝利的曙光已經在前面了。

但是隊員們也知道需要做的只是皮毛。到了目的地，首先選定位子，擺上家電維修服務的宣傳KT板。沒想到在擺的過程中社區的居民馬上從家裏拿來了電風扇，計算器的小家電。隊員吳銀亮也馬上忙活起來了。稍後大家去拿了橫幅和宣傳單開始對整個社區的街道開始宣傳安全用電以及義務家電維修。路上行人的每句話辛苦了，隊員們都記在心裏。無比的滿足和欣慰。在競爭如此激烈的今天，對於這些在校的大學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多麼的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是大家即將面臨的問題。

對於現在的大學生，越早接觸這個日新月異的社會，就意味着越能適應它。大家應該做力所能及的事情，從小事做起、從自己做起，不辜負學校及老師對大家的期望。

寒假實踐的心得體會10

經常在公司似乎也開始感覺沒有什麼興趣了，畢竟上班本身就是一件讓人提不起興趣的事情，但是我並沒有因此而感覺什麼，只是覺得每天的看盤時間是值得珍惜的，所以我也珍惜這樣的時間。

作為一個金融專業的學生我認為我的這次實習是很有幫助的，因為經理讓我學會了很多，懂得了很多。經理總是相信我，認為我可以把事情做好。慢慢的在實習的過程中更加堅定了我做下去的決心，現在我感覺我是完全可以以這一行作為自己的事業的，而且我也感覺我會取得成功。當然我的目標不是説畢業後來到券商或者銀行工作，這從來都不是我的目標，我的目標只有一個就是做一個專業的交易者，開一家自己的公司，因為我追尋的是自由而不是那種可以束縛我的東西。

金融的發展是慢慢會普及的，或許以前對於我們來説金融是遙不可及的空中樓閣，是很多人不可以從事的高大上職業，但是我想這並不是金融的本質，慢慢的金融會慢慢的滲透我們的生活，每一個人都會開始接觸金融，瞭解他。

寒假實踐的心得體會11

不知不覺來到喜來登已經快一個月了，感覺時間過的蠻快的，想想從最初的一無所知，到現在能很好的獨立完成工作任務，這其中過渡的日子，無疑是豐富以及收穫的。在這些實踐的日子裏，生活過的當然是比在家裏過充實很多，學習到很多。但是辛苦也隨之而來，上早班的時候，起的比較早，剛開始有點困難，但是後面經過調整，感覺也還好，晚班當然就比較遲了。其實工作哪有不辛苦的，只要習慣就好，不管是任何行業，任何階段，真正的收穫都是要有付出的。付出不是説説而已，行動勝過一切語言。在實踐期間我只想做到，為了收穫，願意付出。

在西餐廳這個大家庭裏那麼久了，我覺得，每個同事都非常的友好以及出色，大家在工作的時候互幫互助，團結協作，一張餐桌，即使客人享用完餐點後，留下一片狼藉，我們幾個同事分工合作，兩分鐘左右，又恢復了最初的整齊，等待着下一批客人的使用。我們不僅很好的完成了工作，也培養了合作的默契以及深厚的友情，感覺很開心！

在接下來的實習期間，我希望自己繼續在其中付出、成長、收穫。讓我的實踐之旅，更添色彩。

寒假實踐的心得體會12

我們都一樣，普通而又獨特，我們充滿着朝氣。我們積極向上，夢想着創造自己的一片天地，在老師和學長學姐的領導下，我們茁壯成長。

我們有活力，什麼事情都願意去嘗試。在今天的xxxx市“新青年下鄉”活動暨大學生社會實踐出征儀式上，我看到很多，也學會很多。在學姐的提醒下我少犯了很多錯誤。在儀式上我觀察到很多的細節，這些細節告訴我，在這種場合下，我的一舉一動不只是單單代表自己，而是代表學校，代表着xxxx職業技術學院學校的形象，我們的隊服也是印着xxxx職業技術學院的字樣，我們必須注意自己的舉止言行，不犯下低等的錯誤。在儀式上，聽到很多關於怎樣建設社區服務隊和怎樣開展服務隊活動的意見和要求。這些寶貴的意見和要求記在我心裏，我想我會用實際行動證明我可以在服務隊裏做的更加的優秀。和隊員一起把這支社區服務隊做的更加的優秀。

我明白學長學姐為什麼天天都説我們哪裏做的不夠優秀，這他們想讓我們這羣人明白只有自己更加的強大才能在未來有重大任務時不會手忙腳亂，穩穩的解決一切的困難。很多很多事情需要我們自己去摸索，不能都靠着學姐學長的幫助，努力讓自己變的更加優秀就是一個方面。