體育心得體會15篇

當我們受到啟發，對生活有了新的感悟時，好好地寫一份心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。那麼心得體會到底應該怎麼寫呢？以下是小編幫大家整理的體育心得體會，歡迎大家分享。

體育心得體會1

這是我第二個學期上體育課了，二個學期意味着我與體育一齊走過了一年的時間，起初參加乒乓球是因為那時候沒得選了，以前看着別人打乒乓球只是一個觀察者，全然沒想到我也會成為其中的一員。

過完這學期，我們在學校就很少有機會再上體育課了。恩，想起這一年的時光，有一種很親切的感覺，在沒有感情的狀況下進入一個陌生的體育班級，漸漸地培養出一份無法言説的感情。有依靠，更多的是不捨。

我本不是一個很勤奮的孩子，有的時候會有甜甜的笑，有的時候不是很開心，但是在體育課間我永遠能持續那份一開始就有的微笑，説不出原因為什麼會這樣，只有體育課才有的微笑，一種對生活很用心的態度。有的時候肚子疼，有的時候很沒精神，我就不想跑步，經常不跑步站在一邊。疲倦地站立或蹲下。但偶爾還是微微笑。

對於乒乓球，我不是很瞭解，我説過我是一個不勤奮的孩子，雖然這樣，但我會用最少的時間讓自己瞭解乒乓球裏面的要領，然後站着或坐在石凳上看同學們練，自己也順便在心裏複習，有的時候會盯着燈光籃球場發呆，其實也不算髮呆，因為裏面有其他老師或同學在打網球或籃球，老師不要生氣哦。我是一個熱愛體育的男生，雖然自己的體育不怎樣。

老師是一個很可愛的人，剛看到他時還覺得他可能會有點兇，但是之後相處了之後才發覺老師也有幽默的一面，他對待自己的工作也很認真，給人很好的感覺。我向他請過假，有一次穿了牛仔褲，此刻想起來當時蠻不就應的，那時候是沒褲子穿了才穿那一條的，還説了謊説生病了，雖然那天真的很沒精神。但總是心裏覺得不安。所以此刻還是告訴老師的好。

此刻學的怎樣説呢算好嗎這是我第二次學了，簡單一點那是肯定的，但做的質量會不會比上次好，我想就應會吧。寫心得體會。有的時候真的不明白自己要怎樣寫好，寫自己的感受，有的時候人的感受或感覺是無法言語的，只能很機械的把一句一句話串在一齊，寫出來的東西，可能會東一點西一點，讓人看了暈乎暈乎的。

體育在我眼裏是活力的象徵。乒乓球，自己雖然做的不是很好，但也多多少少從中明白了一些道理，要學會堅持，有人會問堅持什麼呢對於裏面的一揮一擋我們並不能算透徹。恩，堅持，堅持快樂，對於我而言，誰都看不出，心裏面並不快樂，有人對我説大學就是一個小社會了，人與人之間的關係不再單純，其實自己也很深刻的感覺到這一點，付出的和收穫的並不可能相等，你對別人好，別人不必須對你好，有的時候想人為什麼都這樣了呢。只有體育課的時候，看着一張張單純的臉，心中就會有一股説不清的喜悦，才感覺到那麼一絲温暖與安慰。

不知怎樣回事，怎樣寫體育心得寫着寫着好像就有那麼一點離題了，但這真的是我最真的感受，我是一個很感性的孩子，真的只是一個孩子，不想長大，卻還是在慢慢長大，在生活中一點一點的學，不想學他或她口中所謂的做人，為什麼人活着就不能活得真實一點呢體育，是最後的期望嗎結束了，是否意味着我的人生從此就應有一個轉折呢

再見，偶親愛的體育課，再見我親愛的老師。

體育心得體會2

光陰似箭，轉眼間，我已在高等教育戰線上辛勤耕耘了八年。我深深感受到，在新的高等教育形勢下，要成為一名合格的體育教師，必須深入剖析新形勢，瞭解新情況，發現新問題，要不斷地思考，反覆研究，探索新的教學思路、新的教學方法，不斷更新、整合傳統的教學內容，這樣才能適應新形勢下的高校體育教育的要求。本學期，我不斷的學習、鑽研、探索新的教學思路和教學方法，教學效果顯著，得到了學生的好評，在此，本人有如下心得建議。

一、注意體育骨幹的培養：

體育骨幹是教師的左右手。體育骨幹的培養是很重要的。當班裏有幾位能幹的體育骨幹，那班的上課紀律就會明顯地好，課堂效果也更顯著。而體育骨幹的培養是需要花功夫的，在課餘時間要多跟他們進行交流，培養他們的組織與管理的能力

二、體育遊戲化

很多人認為體育課應該是讓學生機械的反覆練習。如果體育課的教學機械而無生命力的話，學生是不會感興趣的，是枯燥乏味而又令人厭煩的。自古以來教師被喻為“辛勤的園丁”，而學生則是是花圃中那一朵朵初綻的小蕾或驕人怒放的鮮花。在體育課中只要你稍加留意就會發現有些花“無精打采”。他們的“無精打采”也正是因為體育課的枯燥乏味，機械的反覆練習。這時，我們只要多費心思儘量用遊戲的手段來提高興趣，使課變得生動多姿，學生聽起來就會有滋有味，動起來也會生龍活虎

三、從感性認識到理性認識的互動教學

眾所周知，教師的講解示範是學生學習新知識新技能的有效手段。如果教師教學方法單調、枯燥，學生受自身知識體系的影響，很難準確的學習、理解、接受知識，會給學生以陌生的感覺。受教學時間的限制，學生課下不能及時複習，使其對所學的知識只能是一知半解，時間長了往往形成錯誤的定式。“授之以魚不如授之以漁”，如果教會學生用理性的方法去學習，那麼，在學習新知識新技能的過程中，學生就會舉一反三。這樣，既遵循學生的認知規律，充分體現學生的主體性，又體現了教師主導性的教學思路，提高練習效果。從感性認識到理性認識的互動教學由“做→想→評”三步循環進行，體現了師生互相促進，互相制約，可持續發展的教學思想。

四、重視學生學習的信息反饋

任何系統只有通過反饋信息，才能有所控制，對學生來説，反饋信息可使學生強化正確，改正錯誤，找出差距，對教學來説，反饋信息可使教師掌握情況，找出不足，改進教法，因此，課堂教學中要高度重視學生在教學中的各種信息反饋，防止注入式等教學，逐步形成教與學的雙邊溝通，促進對教學不斷地進行檢查、評定、修改、調整、建立全新的教學體系，使教學能始終處於更科學，合理化的最佳方法和手段。從教學的某種角度和需要出發，有時需要儘量讓學生暴露錯誤和不足，教師要善於抓住時機引導並組織學生通過討論、分析、示範和練習等手段，找出教學中的優化和偏差的原因，讓學生自己去糾正錯誤，通過對照、分析本取得經驗和教訓，加深對知識的理解、提高對知識的認識。可以説教學成功與否，就在於對教學中各種信息的反饋。

總之，在教學中要不斷地總結，不斷改進教學方法，優化課堂教學過程，，充分調動學生積極性，激發、培養學生學習的興趣，使學生享受體育課的樂趣，從內心體會到體育帶給他們的快樂。變“強制性”教學活動為“主動性參與”教學活動。只有這樣才能真正提高課堂教學質量，提高學生的身體素質及各方面的能力。在今後的教學中，我會更加不斷的努力，使自己的工作做得更好。

體育心得體會3

傳統的教學評價形式單一、呆板,一般主要通過測試學生的運動成績來評價學生的健康狀況對學生之間的個體差異並不關注,把運動成績對照鍛鍊標準“一刀切”。結果造成了一種奇怪的現象,學生喜愛體育活動,但是不喜歡上體育課,兩者看起來似乎矛盾。其實原因很簡單,對於所有上體育課的同學教材內容相同,難度也相同,標準也一樣。結果有的同學由於身體條件的限制,即使是竭盡全力還是達不到要求,甚至連合格都困難,久而久之逐漸對體育課失去了興趣。而有的同學對於相同的練習項目卻能夠輕鬆完成,認為過於簡單不願參與。這種不顧學生之間的個體差異"一刀切"的做法,是造成學生不喜歡上體育課的主要原因。如何上好每節體育課,成為我們擺在面前的一道課題。

一、課堂教學“寬嚴有度”

體育課經常會受到環境、氣候、場地、器材的影響，嚴格規範的課堂紀律既能保證體育教學的順利進行，也能防止意外事故的發生。但是由於小學生活潑好動的天性，如果課堂紀律過分嚴厲就會影響他們的學習興趣。課堂教學“寬嚴有度”，目的就是解除課堂紀律對學生的過多束縛，該緊的時候緊，該鬆的時候鬆。一般在課的開始部分，在課堂常規上我都會從嚴要求學生，讓學生養成集隊“快、靜、齊”，認真聽老師講解的良好習慣。在課的基本部分可以通過較為寬鬆的管理，充分激發學生的學習的積極性，積極參與到課堂教學中去。而要做到“寬嚴有度”這就要求教師首先要讓學生明確體育課堂紀律的特

殊性，多運用身邊的實例警示學生，培養正確的紀律觀念。其次，要營造寬鬆和諧的課堂氛圍，隊伍調動、講解示範、練習實踐儘量簡明扼要，多運用輕鬆幽默的語言調節課堂氣氛，對待學生的違紀和失誤要多些寬容，不要老是以長者的身份居高臨下的發號施令，要以平等的心態、發展的眼光正確看待學生的學習表現。再次，要體現民主教學，就要為學生創設自由學練的時間和空間，教學過程鼓勵學生自由提問、自主實踐、合作探究，充分張揚自己的個性。

二、教學過程 “因材施教”

在新課標裏十分關注個體間存在的差異,倡導“立足過程，促進每一位學生髮展”的理念。由於個體生理、心理、智能、原有技能的差異，在體育課上，他們會有不同的認知狀態。有的學生因為身體的原因體育成績總是不理想，但在課上的表現良好，練習也積極認真；有的學生擅長某個項目，而對某些項目卻是弱項；有的學生活波調皮，但體育成績卻是名列前茅，學什麼會什麼。因此我們不能用相同的標準來衡量所有的學生，教師應根據學生差異設計出相應的教學方案，備足器材、場地，然後在課堂上放手讓學生根據自己的身體條件、興趣愛好和運動特長，確定自己練習目標，選擇練習器材，決定練習方法，自主地開展課堂練習。練習過程中，學生既可以對老師提供的練習方案進行創新，也可以根據自己的學習狀況隨時調整練習目標，更換練習器材和場地。選擇性學習活動不僅體現了因材施教的原則，能滿足不同學生的發展需要，而且使學生在每一次目標的調整、器材的更換、練習形式的變換中，始終保持學習熱情，在自主支配的學習活

動中主動發展。應對不同的對象給予不同的評價，使每一個人都能得到最合適的評價。使學生在學習過程中能獲得成就感,增強自信心，加強合作意識，增強參與意識，提高健康意識及運動能力；能根據評價的反饋情況及時有效地調控自己的學習過程，不斷改進學習方法，提高運動技能的學習能力，提高學習效率。

三、課堂教學“讓教於學”

體育課長期以來形成的教學方式，教師怎麼“教”學生就怎樣“練”，學生一直處於被動接受任務。 課堂教學“讓教於學”，就是要正確處理好教師“教”與學生“學”的關係，既重視教師主導作用的發揮，又堅持學生的學習主體地位，將學習的自主權交還給學生。課堂上，當學生的學習活動受阻時，教師應致力於“導”，通過鼓勵、提示、啟發等教學手段，幫助學生分析困難的所在，指導學生更加科學地練習，這時教師的作用也相對“凸顯”出來；當學生的學習活動順暢時，教師可以在一邊觀察，放手讓學生自己實踐、大膽探索，或者乾脆作為學習的一份子，參與到學生的交流和練習中去。體育課堂教學，要求教師要處處確保學生的主體地位，始終做到教師的“教”讓位於學生的“學”。

四、引導學生“解決問題”

在課堂教學中教師該如何引導學生“解決問題”呢？教師可以不直接解答學生的學習疑問，而是有目的地將問題“反彈”還給學生，引導學生培養獨立個性。課堂上學生常常會問這樣那樣的問題“老師，我不會怎麼辦？”“老師我還想玩一次。”“老師為什麼我投不進

籃？”“老師，某某同學少跑了一圈。”等等問題，反映了學生的困惑，體現了自信心、自覺性不住的學習心理問題。教師利用一些啟發式的語言或動作去引導學生積極參與嘗試實踐，培養自我分析、判斷和獨立解決問題的能力。

五、教學評價“重在過程”

課堂教學評價，就是給學生作學習反饋，指引努力方向。使學生在學習過程中能獲得成就感,增強自信心，加強合作意識，增強參與意識，提高健康意識及運動能力；能根據評價的反饋情況及時有效地調控自己的學習過程，不斷改進學習方法，提高運動技能的學習能力，提高學習效率。教學評價“重在過程”，就是教師對學生的課堂表現不做簡單的對錯評判，而是通過啟發性、鼓勵性語言，引導學生自我評價、自我反思，通過反覆實踐獲得最佳的學習效果。增強學生成功感和自尊心，激發學生潛能，滿足學生髮展個性的需要，讓學生了解自己的學習狀況及存在的不足，明確追求的目標、樹立發展的信心。

體育心得體會4

新《課標》已逐漸改變傳統體育教學中的教師的灌輸式、學生被動接受的教學方式，並向多樣化的教學方式發展，在體育課堂教學中廣泛採用了自主學習、探究學習和合作學習的新型學習方式，有利於確立學生的主體地位，提高學生的體育學習能力，培養學生堅持鍛鍊的意識和習慣，增強學生學習效果，通過學生的探索活動，獲得運動知識和技能。

貫徹實施《體育與健康課程標準》，積極開展體育教學改革，大膽實踐，不斷創新，是當前體育教師共同努力的方向。我認真學習了《小學體育與健康課程標準》，對新課程標準有了新的理解，結合自己的教學實際，談談以後在體育教學過程中看法。

一、對教材選擇的認識

在確定教材內容時既要給學生自主選擇的空間，又不能一味地放得過開，要把握好自主選擇的尺度。如果教材內容完全由學生自由選擇，不僅會使學生的學習具有一定的盲目性，而且會給教師的指導帶來困難和不便。因此，教師應針對體育學科的特點，根據學生的生活、學習經驗、興趣愛好、學校的具體情況等確定教材的選擇範圍，使學生的學習既有目的性，又有自主選擇性，做到“限而不死”、“活而不亂”。

根據我的教學與實踐經驗，要重視和保護少數學生（即使是個別學生）對田徑項目的學習興趣，培養田徑項目上的特長，滿足他們的個性需求。我認為一個不瞭解田徑項目、不會欣賞田徑比賽的學生，至少他的體育方面的知識是欠缺的。

主動參與就是強調在課堂教學中學生要自覺積極地動起來，或遊戲、或討論、或教學比賽。現今的教學評價也把主動參與作為重點內容。小學課堂教學的參與方式更多為遊戲，重在培養孩子們的興趣，集中注意力。

二、對學生的評價

為了使體育學習的評價真正在激勵和促進學生學習，提高學生體育學習成績和參與體育活動積極性等方面發揮作用，體育的評價不僅只有教師參與，同時還要學生進行自我評價和相互評價。

相互評價是教學過程中相互交流、相互探討、相互學習、相互促進的重要環節，有利於生生合作學習的開展。學生通過相互評價，能發現自己的進步，在同伴的讚揚聲中體驗成功帶來的快樂，又能通過同伴瞭解自己的不足之處，以便進一步改進學習，獲得提高。

在評價過程中，由於學生知識面、認知能力等方面的侷限性，學生的評價難免會有偏差，學生評價在總評中佔的比例不能過高，仍應以教師評價為主體。教師應積極地組織，科學地指導學生評價，綜合利用學生評價中的積極合理部分，及時淡化和糾正不合理的部分，根據學生在體育教學過程中的基礎差異和發展進步及努力程度、鍛鍊的獨立性、創造性等進行全面而系統的評價，才能使評價公正、準確、合理，真正發揮評價的積極作用，調動學生學習的積極性，激勵學生更好地學習，完成教學任務。

三、設計好課堂教學的環節

一堂課四十分鐘，是老師和學生相處的最重要時光，把握住這四十分鐘是十分重要的。運用多種方法和手段，激發起學生的興趣。精心設計好“開頭”、“銜接”和“結尾”這三 個環節，讓學生像欣賞一首旋律優美的樂曲，觀看一部引人入勝的影視片那樣津津有味地參與課堂教學的全過程，更能使課堂教學具有“磁性效應”。

首先，一個良好的開端會起到事半功倍的效果，所以在開頭的設計上應該注重新穎，吸引與調動學生的各個感官，讓他們把注意力都投放到課堂上來；其次，各環節的銜接要巧妙，使課堂教學流暢自然，各環節自然過度，保持課堂教學的整體性。且不中斷學生的思路，易於學生接受；再次，把握好結果的處理，讓學生有一種精彩的感覺，就如同一齣戲，一部電影，必定有高潮。同樣，一堂體育課也應該有“高潮”之處。這個“高潮”一般宜在一堂課的結尾前夕。“高潮”往往是課堂教學的“畢彩樂段”，此時是學生注意力最集中，興趣最濃厚，積極性最易發揮的時刻，因此教師要充分利用這一有利時機，推敲再三，精心設計，使學生意猶未盡，期待着下節課的到來。

在＂新課標＂的指引下，我認為現在的教學重要的是去＂做＂。怎麼做，做得好不好都是其次的，我們要使學生樂意與自己合作，不應把目光盯在道路盡頭教學結果上，要集中精神引導學生在道路上如何前進。作為教師的我，必須在實踐中學習，不斷研究、反思自己的教學過程，把自己的知識與經驗進行重組，找到自己在這場改革中的位置，作出自己的回答！讓學生得到更好的發展，是我們的根本出發點，在教學中，讓我們“以人為本，以學生為本”，儘快適應“新課程”，克服自身工作中的不足，讓我們為自己和學生創造一個充滿生機活力的課堂。

體育心得體會5

由於體育課大都是在室外進行，組織教學的目的就是要排除各種干擾，激發學生興趣，從而完成教學任務。只有合理而周密地組織教學，才能使學生從物質上、從心理上做好充分準備，從而保證體育教學過程的順利進行。因此，組織教學是上好體育課的關鍵。

在教學過程中，教師、學生、教材三者通過複雜的相互作用，使學生成為一個動態的統一過程。在這一過程中，教師採取一定的組織教學形式來完成一定的教學任務，從而實現老師的“教”和學生的“學”的目的。然而，教無定法，任何教學方法和組織形式都是根據一定的教學內容和教學對象而變化的，怎樣抓好中學體育課的組織教學、更好地為教學服務呢？

一、根據體育課的特點組織教學

在中學體育教學中，教師要根據體育課是通過身體的各種練習，使體力活動與思維活動緊密結合，掌握體育知識、技能和技巧以及室外上課的特點，行之有效地組織教學。

抓好體育課堂常規的組織教學。體育課堂常規是規範體育課必要條件，教師必須嚴格認真，堅持不懈地抓好體育課常規教育。尤其是要抓好集合整隊、服裝、精神狀態、組織紀律、場地器材的佈置與收拾等常規訓練與教育。在教學中，教師要嚴格要求、反覆訓練使學生變成自覺行動，以保證體育課的順利進行。抓好體育各階段組織教學。體育教育過程是由開始、準備、基本、結束四個部分組成的。由於四部分教學內容和學生情緒各不相同。因此，教學中要靈活地組織教學，充分調動學生的學習積極性，切忌出現先緊後鬆，龍頭蛇尾的不良現象。上課前，教師要組織學生布置好場地器材等，為上課作好準備；上課開始時的組織教學特別重要，因為體育課前，學生大部分在操場上進行各種活動，他所注意觀察的對象目標較多，思維比較活躍，注意力比較分散。因此在組織課堂教學前，採用趣味遊戲。如做反口令訓練遊戲，將全班學生的注意力集中到課堂上，使他們興奮的情緒穩定下來：基本部分是體育中的重點部分，教師應力求做精講多練，語言生動，並不斷改變練習方法。如在聯繫中引入競爭性遊戲、不同形式的分組練習等，提高學生興趣。結束部分，學生情緒極易鬆懈，此時教師的組織教學更不能忽視，後採用一些調解情緒和恢復體力的放鬆性練習，保持學生興趣，如舞蹈放鬆，同時做好利用結束部分對課堂進行小結。

二、根據教材特點組織教學

同一教材的組織教學。在體育課中，同一教材在不同課時重點練習的難道要求是不一致的。如高一的投擲的教材第一次課的要求是教會學生投擲方法。第二次則要求學生初步掌握投擲方法，通過多次重複練習，使學生進一步掌握投擲方法等，每一次重複練習的難度都有所提高。對此，教師在同一教材的重複練習，如果每次都採用同樣的組織教學方法，學生自然會感到枯燥無味而分散注意力。

不同教材的組織教學，中學體育包括田徑、球類、技巧、體操等多種教材，不同的教材有其不同的特性。因此，教師在教學與教材特點有機結合，改變傳統中單一的千篇1律的組織教學形式，變學生被動的接受為主動的學習，從而充分發揮每個學生的主動性和創造性，提高教學效果。如田徑教材的“跑”，教師可以充分利用跑的特點，運用競賽、奔跑遊戲等增加教材的趣味性。

三、根據青少年的生理和心理特點組織教學

根據青少年的生理特點和心理特點主要表現為：有意注意時間短、喜

歡表演自我，好動、好競爭等。同時，一節課中，學生的注意力、意志和情緒等心理活動的變化也是不同的。教學中，教師要充分利用青少年朋友的生理和心理特點進行組織教學。

總之，我們的體育課學生大部分活動很好。

體育心得體會6

體育課學習心得體會不知不覺，進入大學第一個學期的體育課結束了。大學的體育課與中學的體育課教學方式還是有很大的不同的，比如一節課更長的時間、更加簡單愉悦的教學環境，尤其是老師強調身體素質鍛鍊的理念更直接讓我深入認識體育課的必要性。最後，我的看法，體育課的有效教學能夠是體育教師運用自己的專業素質逐漸培養學生體育運動興趣，學習運動技能，端正學習態度行為，和表現自我的同時鍛鍊交往與合作精神意志品質的過程。之所以稱過程，我是想表達有效教學也是一個慢慢進步的過程。下面具體談談我的感受：

1、第一學期的體育課強調基礎體育素質，以長跑、立定跳遠、實心球為主，另外增加了長拳的學習，就應説學習項目還是很豐富的。

2、上好體育課的一個重要前提就是教師本人要愛崗敬業、熱愛本職工作，這樣才會釋放自已全身的能量，撲到教學工作中去，才會教好課，才能教好學生。

3、在教學過程中，必須要充分發揮教師的主導作用和學生的主體作用。教學過程要求是師生互動，那裏面需要解決兩個問題：一是教師包教，教師在教學過程中，超多地向學生傳授一些技能、技巧和鍛鍊方法，而學生缺少主動參與、探究和合作學習。另一個問題是採取“放羊式“教學，教師上課後給學生髮放體育器材，讓學生自已去玩，這就容易發生安全事故。因為學生的身心發展畢竟還不成熟，尤其對小學生來説。所以，教師在教學過程中必須要深入到學生中去，起到組織、主導作用。4、、教學資料更貼近生活、貼近實際，尤其是小學體育教學。比如在跳躍這節課中，我就採用了模仿青蛙跳為教學資料。因為孩子們都見過青蛙，而且也喜愛青蛙，在這節課中，我用情景式教學法，透過講述故事、創設情境，結合現實出現的“捕蛙”狀況，讓學生去討論研究和處理。學生在這節課中練習了各種跳躍動作，掌握了跳躍動作的技巧的同時也培養了孩子們在情感、合作、環保幾方面的意識。5、場地、器材是體育課教學中的重要輔助手段。教師在教學過程中要選取適宜的運動項目，充分利用、開發現有的場地、器材資源，最大限度地讓學生掌握體育知識和鍛鍊身體。

總之，我認為上好體育課的一個重要前提就是教師本人要愛崗敬業、熱愛本職工作，這樣才會釋放自已全身的能量，撲到教學工作中去，才會教好課，才能教好學生。在以後的工作中我會將學到的理論運用到實踐當中去，真正做到學以致用，提高教學效果。

體育心得體會7

通過這次培訓，使我提高了認識，理清了思路，對於今後如何更好的提高自己體育專業水平必將起到巨大的推動作用，我將以此為起點，不斷梳理與反思自我，促使自己體育專業技能不斷提高。這次培訓我覺得有以下幾點收穫：

一、及時、到位。這次培訓就好像和專家面對面，瞭解了國內體育教學的動向，認真的閲讀名師的文章，我感到了一種從未有過的開闊，讓我茅塞頓開。

二、開闊眼界。這次培訓我們看了名師許多優秀的文章、上課實錄，開闊了我的視野，也增添了我無窮的力量與信心。

三、我覺得每一位名師身上都閃現着許多亮點，他們廣博的學識，睿智的思想，篤實的精神，對教育的熱愛都深深地影響和感染着我。

四、努力提高自身課堂效率。培養學生掌握學習方法，讓學生勇於探索，鼓勵學生自主、合作、探究地學習，同時，教師要對合作學習進行指導，不能袖手旁觀，要真正關注學生，深入到合作學習中去，瞭解他們合作的效果、討論的焦點、思考的疑難點，提高學習效率。

我覺得這次研修是最有效的，是一次對自己“教育潛意識結構”的深層改造，它讓我們的業務水平不斷地提高，讓自己在教學實踐中獲得成長，使自己的教學水平和教學能力更上一個台階。

體育心得體會8

新課程如同一股春風，帶着久違的清新吹進了課堂，洋溢着人文氣息的新理論更是滌盪着我們的心懷。11月20日，我來到成都體育學院參加了四川省小學體育教師的培訓。

首先，李老師對課程改革做了回顧，對體育與健康課程標準的主要特點進行了闡述。面對社會的發展，我們體育課堂教學改革與創新必須遵循體育教學的規律，堅持"健康第一"的指導思想，然後，對教材編寫的指導思想、教學內容的構建以及編寫依據、體育教學方法與體育教學行為的區別、評價體系的變化等方面做了詳盡的講解。

其次，李教授重點講解了，當前體育教學方法改革的問題分析和當前體育教學方法帶來的利與弊等。重點證講解了體育教學方法的運用，並結合教學實際，在新課改下的體育課教學方法，學生學法。怎樣評課等，教師素質的提高和教育教學觀念的轉變等內容。對我今後的學習有了更大的幫助。

再次，由學院的教研員肖教授，講解了關於體育課的教學反思的寫法，並要求教師們動手寫一寫，舉例説明了課改的關鍵是什麼，教師角色轉變和要提高自身的素質，重點講解了，怎樣提高體育教師的教科研水平，在科研研究方面還存在着很多不足，如本質的東西，論文的抄襲性，要有自已的獨立風格，個性，和實效性。

通過學習重新認識了"健康第一"的指導思想的深刻內涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權代表，教什麼，學什麼，學生沒有主動權，學生與教師之間是很生日祝福動的。我們和老師一起學習和研討，我們深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們的追去的"讓學生在樂中求學，在學中取樂"。

學習的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收穫卻是無窮的，頭腦是充實。通過學習，我收穫了很多平時很難了解到的經驗和教學方法，通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對教好新教材充滿信心。我會在今後的工作中，不斷學習，為做一名優秀的小學體育老師而努力。

我們非常有幸參加四川省農村小學體育骨幹教師的培訓，非常感謝領導能給我們這次難得的學習機會，也很感激杭州師範大學給我們提供一個學習的平台，幫助我們提高教師的教育教學能力和教學理論知識水平。

作為工作在一線的農村小學體育教師，參加培訓的機會少之又少。我們每一位學員都非常珍惜這次培訓機會，希望通過這次培訓能在教學能力、理論水平上上一個新台階。在培訓中我聆聽了眾多教育專家、教授的精彩講座，在這些講座中不僅讓我們瞭解了前沿的教育教學改革的動態，而且也理解了一些新的教育教學理念。我經常在專家們講授的一些教育教學的實例中產生一些共鳴，從而讓自己能從理論的高度來解釋自己在教學中的一些現象。

體育心得體會9

大一學年，我的體育課選修了籃球課程，通過一個學年的學習，我的籃球技術有所提高，對籃球帶來的運動精神有了更深的理解，有一些心得體會。

籃球是一項競技體育，有激烈的身體對抗，不僅對個人的素質要求較高，最重要的就是團隊配合，就個人技巧而言，運球，投籃，上籃等基礎技能要求要紮實良好的運球技巧，投籃準度和上籃的成功率對勝利有着決定性的作用。胯下運球，背後運球，換手運球等運球技巧對籃球突破進攻有着重要意義，閒書的掌握這些技巧對比賽有着極大的意義，投籃和上籃的成功是一次成功的進攻的標誌，投籃有打板投籃、後仰跳投、轉身後仰跳投等是避免被封蓋而得分的高難度得分方式。上籃如拉桿上籃，風車，換手上籃等都是具有相當難度的得分方式，對個人的球技和身體素質的要求很高，切觀賞性強，即是競技體育，籃球是力量、速度和運動美感的完美體現，團隊協作也是其中不可缺少的一個部分。如進攻方面就有針對不同的位置有俗稱的“大二”、“打三”、“打四”等戰術，即控球后衞通過發號施令，全體隊員根據情勢掩護空位得分點進攻得分，防守分為聯防和全場緊逼防守，聯防的特點是整體性強，觸一發而動全身，整體防守效果佳，能有效阻止對方球隊的突破，但他的缺點是被擋拆戰術易攻破，對方球員可以進攻得手。全場緊逼防守，其特點是防守隊員一對一防守進攻隊員，從對方底線發球開始，防守效率高，對一些體力佔優勢的球隊，這是很好的一種防守方式，其缺點就是對個人的素質要求較高，體能消耗較大。

籃球是一項充滿激情的運動，除了相應的技巧，更重要的超越了身體的便是其運動精神。作為一項競技體育，打籃球時體現了體育精神是美麗的，極具感染力，永不服輸的信念積極拼搶的鬥志，求勝的強烈慾望，以及在運動中產生的愉悦感令人熱血沸騰。此外還有重要的一點，就是團隊合作精神，阿迪達斯籃球鞋的TS系列廣告語就是“無兄弟，不籃球”，團隊合作意識可以通過隊友之間的交流、配合產生默契，以團隊的力量幾百對手，如果每一位隊員都有極強的求勝的激情，那麼通過團隊精神可以讓這些激情有效的組合，達到擰成一股繩，甚至1+1>2的效果。

籃球是一項力量與美還有激情相結合的體育運動，它不僅使我的身體得到了鍛鍊，更陶冶了我的'情操，身心受到了洗禮。

體育心得體會10

在教學中有目的、有計劃地進行豐富多彩的體育活動，讓孩子們在玩中學、玩中練促進身心和諧發展來達到體育鍛煉目標，讓學生體驗上體育課的樂趣，這不僅能充分發揮體育教學的教學思想，而且能使學生的體育學習變得親切、自由和歡悦，並能對提高體育教學效果起到事半功倍的作用。

一、創設情景，激發情感。

創設良好的教學情境對學生學習情感的產生具有很大的作用，體育教學也不例外。有了良好的教學情境就能激發其強烈的好奇心。強烈的好奇心是保持旺盛學習動機的重要因素，是取得成功的重要條件。激發學生的體育興趣，創設情景滿足他們的學習願望，發揮他們創造性學習，為終身奠定快樂體育培養良好的思想道德品質。

二、體育遊戲化 ，增加體育教學興趣感

很多人認為體育課應該是跑啊、跳啊讓學生機械的反覆練習。其實根據兒童的生理特點和心理特點，遊戲才是他們的樂園。如果體育課的教學機械而無生命力的話，學生是不會感興趣的，是枯燥乏味而又令人厭煩的。自古以來教師被喻為“辛勤的園丁”，而學生則是是花圃中那一朵朵初綻的小蕾或驕人怒放的鮮花。在體育課中只要你稍加留意就會發現有些花“無精打采”。他們的“無精打采”也正是因為體育課的枯燥乏味，機械的反覆練習。這時，我們只要多費心思儘量用遊戲的手段來提高興趣，使課變得生動多姿，學生聽起來就會有滋有味，動起來也會生龍活虎。

三、師生共同參與活動 提高體育教學積極性

體育教學是雙向多邊，複雜的活動。體育教師掌握着教學方向、進度和內容。在體育課中即使有了輕鬆愉快的音樂和豐富有趣的遊戲，教師不參與活動，只是讓學生活動，這樣的遊戲毫無生機，學生玩一會兒就毫無興趣，我就經常和孩子們一起活動，效果非常理想。因此，師生共同參與活動是學生快樂體育的橋樑。傳統的體育理論認為師生

之間是命令與服從。教師神情嚴肅，不容質疑。這樣學生言聽計從，根本就談不上快樂而言，快樂體育就是要建立師生之間和諧協調平等的關係。

四、不斷提高業務水平 加強體育教學鞏固性

一個好的體育老師不能只上一節好的體育課，要隨時讓學生體驗上體育課的樂趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。第一次上課做《老鷹捉小雞》的遊戲學生會很感興趣，第二次也許也很感興趣，那第三次呢，第四次呢，若干年後呢。社會在進步，教育教學在創新，依舊是原來的知識和方法學生學久了會感到疲倦，厭煩。只有不斷提高教師的業務水平，才能促進教學的發展，才能使快樂體育真正快樂起來。

體育心得體會11

大學體育是高校重要的教育內容之一，是學生在接受學校體育系統教育的基礎上，繼續增強和完善大學生的身心素質，使我們具有健康的身體和良好的意志品質以保證順利學習。大學生也應該執行相應的“體質健康標準”，並在大學學習期間，認真完成學業，成為身體健康、學業有成的合格人才。當今社會企事業單位吸收新人時，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企業越重視員工的身心健康與活力。大學體育就是要培養適合現代社會需求的畢業生，大學體育是衡量大學生是否做到“德、智、體”等全面發展的重要指標之一，是大學生經受“磨練”和體驗”成功感覺”的主要方法，是保證大學生身體健康精力充沛和順利學習的必由之路，因而受到廣泛的重視和關注。同時，體育可以滿足人們身體和精神的要求，對社會生產力和社會風氣的發展有很大的影響，是人類進步和社會發展的廣泛號召。

不知不覺進入大學已將近兩年的時間，大學體育課也伴隨着我一年半之久了。在大學的文化課中，我學習到了大量的文化知識；而在體育課中，我鍛鍊了身體、提高了身體素質。

從高中步入大學，不僅文化課程的學習方法發生了巨大變化，而且體育課等素質培養課也是如此。在高中的體育課上，男女同學都一同上課，由同一個老師教。但由於男女同學身體素質、生理結構、運動偏好等諸多方面存在的不同，導致了這樣的上課形式存在不少弊端。其次，高中的體育課都由學校規定課程，忽略了同學們自由選擇自己喜愛的運動的權利，打擊了同學們上體育課的積極性，同時也使得高中體育課顯得死板、不活潑。在此，由於學校要考慮學生在高考中的升學率，而升學率主要由文化課成績決定，所以學校經常以犧牲體育課為代價換來學生一節課的複習文化課的時間。長此以往，同學們的身體素質下降了，同時，對待體育課和鍛鍊身體也不那麼重視了，這些都是高中體育課的弊端造成的後果。

然而，上了大學之後，發現體育課也可以很有趣。大學體育是本着發展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質的原則。我的體育課學習的項目是武術。接觸武術已一年多了，雖談不上有什麼心得，但感觸頗深。我之所以選擇武術起初的原因是對其它需要大量運動的項目沒興趣。通過近一年多的武術學習，我發現無對武術有了更深的認識。在我看來，武術是最原始最常見的一種運動，在動感中讓人煥發青春的朝氣。健康是每個人的最大的財富，擁有健康的體魄又是每個人最大的願望與夢想。通過武術的訓練讓我對“不經歷風雨，怎能見彩虹”這句話的意思有了更深刻的理解，沒有耕耘哪有什麼收穫？

生命在於運動。

由於以前學習的壓力很少運動，感覺自己的體質下降了很多。通過武術的學習，感覺自己的體質比以前好多了，學習武術還會使我們能夠更加自信，會帶給我們一種樂感。它會使你心情變得很愉快，身體的每個關節都得到舒展。

老師在對同學們親切關懷的同時又嚴格要求。大學體育課的一些課程不僅分男女同學上課，還分內容上課，在一定程度上鼓勵了同學們參加體育運動的積極性。另外，由於大學沒有升學率的壓力，所以體育課是實打實的上，不用顧及對文化課的影響，相反，體育課佔的一定學分也讓學生沒有逃課的理由和機會。

學習武術，讓我感受最深的，就是能讓自己在枯燥的學習生活之餘使身心得到放鬆。每次上武術課，不管有多累，心情都會非常的舒暢，心情舒暢的同時又大大的提高了我的學習效率。在學習的過程中會遇到很多困難，有時候會學一些困難的動作，由於身體的協調性能力和柔韌性不高，所以要不斷的練習，有時候累了想休息一下，可是看到別的隊友還在那刻苦的練習，自己就被一股力量推動着繼續練習。

太極劍是本學期學習的重點，也是本學期考試的內容。通過學習，雖然我還存在諸多的問題，但我認為，在老師的悉心點撥下我對武術有了更深的認識，也有了更大的興趣。太極拳借力打力，“四兩撥千斤”的招法既體現了武打的技擊性，又體現了其本身的藝術性。它要求順隨舒適，以柔見長，自然輕靈，鬆沉圓滿為宜，而又強調用意不用提力，動則如行雲流水，連綿不斷，伸屈剛柔，於似鬆非鬆之間，當達到一定程度，須求意與氣結合，即在有意無意之間。

兩學年來，在老師的悉心指導下，我係統學習了太極拳、太極劍等，收穫頗大。首先是學會長拳、太極拳、太極劍等。我曾在高中體育課上學過長拳，但是由於老師對我們不作要求所以幾乎已經忘光了。而現在的武術作為我體育課的主項，需要我們平時多練習，所以我牢牢記了下來。我想在以後的生活中我們也可以通過複習和練習長拳來豐富我們的課餘生活和鍛鍊身體。其次是長跑進步了，在高中的體育課上我的長跑幾乎沒有及格過，而這個學期我超過了及格線十幾秒，這對我來説是一個巨大的進步。再次是我對體育鍛煉的重要性認識也提高了。我會在以後的學習生活中加強體育鍛煉，把自己建設成德智體全面發展的人才！

體育心得體會12

身體乃"革命"的本錢，生命在於運動。“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。運動可以説是生體必不可少的，它能夠使身體更能夠適應環境，更加強健。我們的機體共有九大系統，而運動系統是維持其他八大系統正常工作的一個系統。缺少了運動系統，可想而知，我們的身體將只是一具軀殼。機體的每一個系統能夠有序、正常的進行工作，正是有一個穩定的內環境和外環境，當外環境惡劣時，運動系統發揮作用，以保證其他系統的正常工作。當然運動必須是適當，否則只會是適得其反，劇烈的運動不僅會讓機體超負荷工作，還會使機體疲勞，產生一系列不正常的反應。因此，運動一定要適可而止，一定要在自己的身體承受的範圍之內。

乒乓球是一種具有娛樂性和運動性的運動項目，可以從多方面來解釋。

娛樂性

乒乓球適合所有人羣，只要遵守規則，你可以用隨意的方式來打，這樣可以盡情的發揮自己的實力，打球時，由於思想必須集中於秋，這樣就可以放鬆自己，不去想煩心的事，高高興興的玩，拋開一切煩惱。而對於喜歡乒乓球的人羣來説，這不僅是一種忘記煩惱的方式，而且也是一種享受。運動的樂趣是無法用語言來形容的。只有靠自己去慢慢體會。

運動性

在很多人看來，乒乓球根本達不到強身健體的功效，只是小孩和老齡人消遣時間的一種方式罷了。其實不然，乒乓球可以説是一種劇烈的運動。任何一種運動都有規範動作，乒乓球也一樣，乒乓球從預備姿勢開始到結束一直都保持馬步姿勢，這樣才能夠看清球的方向，判斷球的旋轉以及大概落點。並且身體要隨時快速移動，才可以接住兩邊的球，不至於輸掉一個比分。大家都知道，在賽場上一個比分意味着什麼，這個就不用我多説。在比賽時，我們必須用眼睛觀察球的旋轉、力量、方向、落點以及高度，然後再想自己如何接住這個球，以及怎樣攻球。攻球則會用到腰力，並且攻球之後必須快速恢復準備姿勢，時刻準備對方的反攻。可以這樣説，乒乓球是一種鍛鍊手、腳、眼、腰以及大腦的全能運動。

在乒乓球這一運動項目中，方法也是層出不窮的，每一個人都有不同的打法。因此，在老師的教導之下，就會在大腦內形成兩種不同打法。由於剛融入的打法的干擾，將會導致我們的水平從降低再到回升的趨勢。因為比賽時，你將會受到新方法的干擾，有點猶豫不決，導致失去接球的最佳時機，將會失去一個比分。只有當自己把自己的方法和老師傳授的方法合二為一之後，你才能不受到影響，發揮出自己真實的水平。

任何一種運動，都要靠自己用心去體會方法，而不是老師一昧的教導，方法都是一個時代的，不存在永遠的真理，因此要能夠創新。

運動，讓你更強健。

運動，讓你更快樂。

運動，讓你更健康。

體育心得體會13

學習，培訓是教師的最好待遇。我很榮幸地參加了河南省中小學體育教師培訓，非常感謝學校領導能給我這次難得的學習機會，幫助我們提高教師的教學能力和教學理論知識水平。通過十天的培訓，不僅讓我們瞭解了前沿的教育教學改革的動態，而且也理解了一些新的教育教學理念，結合實例，我們產生一些共鳴，從而讓自己能從理論的高度來解釋自己在教育教學中所遇到的一些實際問題。連續的幾天，我再次認真的温習了一遍專家，教授們的講座內容，受益匪淺，與同行們共勉。

此次培訓我帶着一種責任和壓力而來，作為工作一線的偏遠地區的體育教師的我，參加培訓的機會少之又少。我們每一位學員都非常珍惜這次培訓機會，希望通過這次培訓能在教學能力、理論水平上、觀念和方法上上一個新台階。在培訓中我聆聽了專家教授的精彩講座，在這些講座中不僅讓我們瞭解當前的體育改革動態和文件精神，而且也理解了一些新的教育教學理念和怎樣上好每一節體育課等等，我經常在領導、教授們講授一些教育教學實踐中產生一些共鳴，從而讓自己能從理論高度來解釋自己在教學中的一些現象。通過領導、教授的點撥，困擾了許久的一些教學問題也迎刃而解。拓展了我的視野，更新自我理念，使我在體育教學中有了新知識、新思想、新方法。

一、專家風采，聆聽出色講座。

感受通過這次培訓學習，我深深地體會到培訓院校的專家、名師的風采，感受到學院集體大家庭的温暖。聆聽各專家的講座，他們兢兢業業、嚴謹治學的敬業精神令人佩服，他們熱情開朗、平易近人的態度使人倍感親和，他們語言風趣幽默，深深的吸引着我們。這些講座深刻、沉穩、睿智、思辨，無不滋潤着我們的心田。專家們以鮮活的事例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，不僅使我們瞭解到前沿的改革動態，而且還進一步接受了先進的教學理念，使我們產生了共鳴，從而讓我們能從理論的層面上解釋自己在教學中遇到的一些實際問題。

二、拓寬學習視野，更新教學觀念。

通過學習使我耳目一新，深深地感受到以前的那種傳統體育教學的模式和陳舊的師生觀已經跟不上時代的發展。要想跟上新時代教育教學的步伐，就要首先轉變傳統的體育教學教育觀念，深入領會新課標的內涵，樹立正確的師生觀，增強熱愛體育教學的信念。在教學活動中師生關係是基礎，良好師生關係的建立是教育教學活動獲得成功的開始，所以我們必須轉變我們傳統的教育中的“唯師是從”的專制型師生觀，構建教學雙主體之間的互相尊重、

互相信任、互相理解的新型平等、民主的師生關係。在課堂教學中，要打破教師主課堂的慣例，徹底拋棄教師心靈深處沉澱的傳統的專制思想觀念，師道尊嚴的思想在課堂上令學生不敢多説不敢質疑極大地壓制了學生創造性思維的發展。我們教師只有從觀念上更新，答應學生提出的獨到見解，為學生創設一種和諧、寬鬆的“心理安全”環境和無拘無束的“心理自由”的環境，才能創造出師生平等、其樂融融、共享教學民主的氣氛，才能提高課堂教學效果，使學生的身心得到健康的發展。

三、強化自我培養，激勵自身成長。

研修是短暫的，但收穫是豐富的。通過培訓，使我能站在一個嶄新的平台上領悟當前新的教學改革，是我進一步明確自己教學工作的方向。這一次培訓活動結束後，我將繼續不斷地收穫體育教育教學信息，學習教育理論、增長專業知識。感謝培訓班給我提供一個學習的平台，來提高自身的教育理論水平和教學實踐能力，對於培訓給予的清泉，我要讓他長流，我將會銘記這段培訓的日子，並將振奮精神、激勵自己，在體育教育教學工作中展示自己的才能！

培訓結束了，可帶給我們的思考與學習才剛剛開始，當我來參加這個培訓之前，只是抱着學到一些新知識的想法，可培訓結束的時候，我們心中都明白，在這裏所獲得的遠超出預想的設計。如何將所學的知識運用到實際教學中，如何上好體育課？如何設計出高水平的教學設計，上出高效率的課？只有我們體育教師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們的追求“讓學生在快樂中學習，在快樂中取樂”。

通過培訓，我真正感受到教育是充滿智慧的事業，深刻意識到自己賦有的責任，我們從領導、教授身上不但學到了教學本領，而且學到了如何為人師表。這次培訓我們學到的是人格的提升，生命的昇華，願“一片金色的回憶，一份永久的紀念”成為我們重新跋涉的新起點。我會在今後的工作中不斷學習，為做一名優秀的體育教師而努力！

體育心得體會14

教材內容為直彎道跑的技術練習。屬田徑運動教學內容之一。整節課中，教師緊抓學生身心表現慾望強的特點，盡力滿足學生的運動需要、更為關注學生的情感體驗。從而很好的激發了學生自覺、積極地參與到活動中來；使學生的運動參與在自學與集體練習中得到加強，對社會適應能力在體驗與他人一起活動和獨自活動的區別中加以更好的體現。

“發揮教師的引導作用，體現學生的學習主體地位”是體育教學 的基本理念。在整節課的教學 過程中，教師非常注重引導學生合作能力的提高。很多教學 過程中，教師都是通過啟發學生小組嘗試教學 、互相討論、交流來學習的；學生們在主動的討論與交流中，加深了對學習內容的理解，既提高了學習質量，又鍛鍊了合作能力。另外，以小組位單位的教學 比賽中，努力激發學生的取勝慾望，從而引導學生主動討論、主動合作。

另外，整節課上，教師在教學 方法上很好的運用了啟發性、嘗試教學 法、小羣體合作、小組討論交流、比賽法、鼓勵發，一方面提高了課堂練習密度，另一方面激發了學生的運動興趣和參與熱情，培養了自主學習、競爭意識，團結合作、勇敢頑強的意志品質也得到了相應的發展。

但是,美中不足的是整節課中教師缺乏示範,只有準確優美的示範才能在學生腦海裏建立正確的表象技能,使學生能更快的掌握彎道跑的技能

瑕不掩疵,本節課總的來説是成功的,達到了教學目標,教學效果較好!

體育心得體會15

我們學校場地小，學生人數多，人勻活動面積小。如何在小的場地上上好體育課，是一個突出的問題。下面本人就實際工作的情況，總結了以下幾個方面。

一、要有嚴密的組織

首先，教師必須周密考慮整節課中的各個環節來合理安排時間，使學生有較多的時間進行練習。因此，教師除對教材做到深刻的理解之外，必須全面考慮場地與器材的佈置，分組的安排，隊伍的調動，各個部分內容的選擇都要根據基本部分的內容、任務和學生的實際，使之前後很好的銜接。做到從課的開始到結束部分有次序地順利進行。在準備部分，除根據一般原則外，還要考慮基本部分教學的需要，可以選擇引導性練習作為它的內容的一個方面，如集體徒手原地模仿練習墊球等動作。使準備部分的內容緊密地銜接了基本部分的內容，既節省了時間，減少了隊形變動，又提高了密度。

二、做到精講多練

教師的講解要正確，突出重點，層次清楚，語言精練，才能保證有足夠時間給小學生多練。因此，教師必須熟悉大綱吃透教材，還必須充分了解小學生的接受能力，有的放矢地進行教學，講解要注意語言形象直觀主動。

三、注重啟發式教學的運用

啟發式教學能激發小學生學習、鍛鍊的積極性和學習的興趣，是提高其分析問題和解決問題的能力途徑之一，啟發式教學用得好，能使小學生在最短時間明確動作要領，有語言啟發，用語言講解比喻，使學生了解動作要領；總之，體育課上的啟發有多種形式，合理運用啟發教學，要抓住動作的難點和關鍵，使學生對教師的示範，指導一點即通，心領神會，從而增加體育中有效的練習時間。

四、合理變更體育器材

在小場地上上體育課，還可以合理變更器材。這樣既完成了教學內容，也節省了練習場地。如：在進行投擲壘球教學時，可將壘球改用羽毛球進行練習。這樣器材既飛行的不遠，也不容易出危險，同樣起到了鍛鍊的效果。

總之，在體育教學過程中只要教師多動腦筋，充分合理的利用場地，經常改變教法，在小場地上同樣能上出高質量的體育課。